[@d.c.drivecrazyiers7452]

Και γω μαζί σου. Μόνο κρυο. Να φτάσει ο πάγος μέχρι το κόκκαλο. Το μόνο δύσκολο είναι να ξεκινήσεις. Τώρα ο Πούρικας λογικά έχει παραφλού αντί για αίμα, δεν εξηγήται αλλιώς

[@PavlosPapadopoulosRuns]

Χαχαχαχαχαχ, ακριβώς! Λίγη ώρα για να ζεσταθεί ο κινητήρας και μετά όλα μέσα!

[@manolopourikas6]

Πούρικας εδώ.
Το καλοκαίρι δεν είναι εποχή, είναι ιδέα!

[@g.ioridakw8424]

Χαιρετισμούς στους συγγενείς σου στην Γαλλία. Περιμένω να δω κ αλλα τέτοια όμορφα πλανα. Συνέχισε έτσι δυνατά Παύλο.

[@PavlosPapadopoulosRuns]

Ευχαριστώ πάρα πολύ! Και άλλα βίντεο θα έρχονται σε σχεδόν καθημερινή βάση! Θα συνεχίσω σίγουρα.

[@user-vy5em8dk3g]

South France...what a place!!

[@PavlosPapadopoulosRuns]

Φοβερή η κατάσταση!

[@manolopourikas6]

Είσαι ωραίος ρε Παύλο! Θα σε βλέπω κάθε βράδυ, να σαι πιστός στο ραντεβού!

[@PavlosPapadopoulosRuns]

Θα προσπαθήσω να είμαι όσο πιο παραγωγικός γίνεται Μανώλη!

[@user-ld8qp5gh8x]

Μπράβο Παύλο,αξιόλογη δουλειά,καλές προπονήσεις ..καλά να περάσετε!!

[@PavlosPapadopoulosRuns]

Έλα ρε άρχοντα!

[@x.Manolis_p.x]

Είσαι πολύ underrated φίλε!

[@PavlosPapadopoulosRuns]

Ευχαριστώ πάρα πολύ για τα καλά λόγια! Τα εκτιμώ! Συνεχίζουμε δυνατά!

[@sachinidouuu_jen3869]

Ωραία πλάνα, περιμένουμε επόμενες προπονήσεις

[@PavlosPapadopoulosRuns]

Έλα τζενάκι!

[@Spyrossal]

🏃‍♂️

[@PavlosPapadopoulosRuns]

♥️

[@jjjll71]

amazing

[@PavlosPapadopoulosRuns]

😂😂

[@kanyewestloverr33]

🇫🇷🇫🇷🥖🥖

[@PavlosPapadopoulosRuns]

😃🙏

[@user-kt9sh4xl9b]

Είσαι μεγάλος, μπράβο!

[@PavlosPapadopoulosRuns]

Ευχαριστώ μίνιον♥️!

[@tsagrinho]

Γειά σου Παυλο! Το long run σου σε τι ρυθμό και χρόνο το βγάζεις?

[@PavlosPapadopoulosRuns]

Καλησπέρα! Τα «μεγάλα» τρεξίματα ποικίλλουν ανάλογα με την περίοδο που εκτελούνται. Συνήθως κυμαίνονται μεταξύ μιάμισης και δυο ωρών - περίπου 15 με 25 χιλιόμετρα. Ο ρυθμός είναι σχεδόν πάντα στη ζώνη 2 - εμένα αντιστοιχεί σε ρυθμό 4:50 - 5:20min/km. Οποιαδήποτε άλλη απορία έχεις, μπορείς να μου στείλεις ένα μήνυμα στο instagram - @pavlosruns, να τα συζητήσουμε!

[@J._lifts_greece]

Αα ρε Παυλαραααα

[@PavlosPapadopoulosRuns]

♥️♥️

[@J._lifts_greece]

και επισήμως Γάλλος τώρα δηλαδή 😂😂

[@PavlosPapadopoulosRuns]

Χαχαχαχαχαχ ακριβώς!

[@user-hh2qc7sm3c]

Παύλο με superblast τρέχεις ή novablast?

[@PavlosPapadopoulosRuns]

Καλησπέρα, δεύτερο ζευγάρι novablast που αγοράζω και τρέχω! Θα ήθελα να δοκιμάσω και τα superblast…