La GYM à faire pour les riders sports Extremes ! Toute ma prépa Physique 💪

Je suis pro rider VTT depuis une bonne dizaine d'années et je vous donne ici un beau paquet de mes techniques d'entrainement :) Dis moi si la vidéo t'a aidé, ou si tu as d'autres techniques d'entrainement à partager avec tout le monde en commentaire ⬇️ ! 🔥
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[@PierreSORIOT]

Ça shape les rampage dans le poulailler 😂🔥

[@xandartio5664]

🤣

[@evan_langlois]

c claire!! c pour les poule qui fond du freestyle 🤣🤣

[@TiboAlarash]

Ce serait cool que tu nous montres la routine yoga en entier. C'est un complément indispensable à tout sportif. Merci à toi pour cette vidéo.

[@guillaumeboucher6202]

Trop cool ça faisait longtemps que j'attendais cette vidéo trop cool merci

[@borisdebievre4495]

Merci pour les conseils, et pour l'intro 🤣
Il y a un nouveau skatepark ( en béton type bol ) tout neuf a rilleux si tu veut aller voir avec ton dirt...

[@noerider7427]

Super vidéo,ta raison le yoga c'est super,je fait de l'enduro,avant les compétitions je me fais des petites séries de yoga.

[@smar6919]

Trop cool ! moi aussi je pédale dans les Monts d'Or un bon petit spot pas loin de Lyon... j'espère t'y croiser !

[@timatmat7]

Fin de vidéo, je me souviens bien de ce porte vélo qui a fait tomber nos vélos sur l'autoroute... ;)

[@armandbahi2440]

Tu l'as bossé celle là 😆

[@psyco004]

Salut Antoine , Quand est ce quie tu fais une video avec thomas genon justement ???? Je le connais bien et ca serai cool de le voir en video avec toi :D

[@vincentzischka3120]

Trop cool ! Moi je fais 1h de hammam toutes les deux semaines, 3h de grimpe toute les semaines et le vélo pendant 5h chaque semaine. Ça permet de développer tout le corps. Je vais essayer les douches froides aussi

[@noahdavin4424]

C'est super ce genre de vidéo !! Continue 🔥🔥👍🏼

[@theonaudin4755]

Cool

[@WoodStudioProduction]

Vraiment cool ce genre de vidéo 👌🏻

[@gabin_leonard1]

Merci pour cette vidéo c’était super cool et l’intro m’a bien fais marrer

[@bc_5792]

ahah trop fort l'intro !

[@juleslponcinrevel3903]

merci pour tout t est conseille la vidéo et top

[@falconnzx5562]

Trop cool j'attendais la prépa physique et mtn j'ai plus que a attendre q'uelle études il faut faire pour faire du VTT de descente comme métier

[@muslyyrl8463]

Il y a pas d'études pour

[@touristesenvtt9959]

Si je prenderais des douche froide j aurais moin de cranpes