TORTITAS DE CALABACÍN CON SALSA DE YOGUR | Receta fácil y resultona
Vložit
- čas přidán 22. 08. 2024
- Hoy hacemos unas deliciosas tortitas de calabacín con salsa de yogur. ¡Este plato os va a encantar! Receta paso a paso.
INGREDIENTES: 2-4 personas
650 g de calabacín (2 grandes)
2 huevos S
75 g de harina de trigo integral ( o 115 g de harina de trigo)
40 g de queso parmesano rallado
8 g de levadura tipo Royal (1,5 c/c)
Aceite de oliva virgen extra
Sal
Para la salsa de yogur:
125 g de yogur griego
Zumo de 1/2 lima
Unas gotas de zumo de limón
Pimienta
Cilantro fresco
Sal
Tabla de equivalencias: www.lasrecetasd...
Post: www.lasrecetasd...
Facebook: / lasrecetasdemj
Twitter: / lasrecetasdemj
Instagram: / lasrecetasdemj
Las Recetas de MJ
2016
Woow!!! Que manera de decorar los platillos, algo muy importante, elegante, refinado, distinguido, igual que la dama que los hace 😁🤗😇
Me gusto mucho lo fácil y lo rico que lucen lo trataré 👍👏👌🌷
Las acabamos de hacer y comer, DELICIOSA y no pesa nada en la digestión, yo en vez de harina integral le puse normal y completé con copos de avena, buenísimas salieron, la salsa de yogurt es😍😍😍se me cae la baba nada más pensarlo💘
Gracias por compartir la receta.
Esta tarde fui hacer la compra al supermercado y vi los calabacines y me animé para hacerlas. Están riquísimas y es una manera de comer sano indirectamente. Gracias MJ. Explicas muy bien y vas directa al grano como debe ser.
La 2° vez que las hago, buenisimas, a mis hijos les chiflan!! Veo comentarios respecto a desperdiciar el liquido de los calabacines, con liquido dudo que se pued an hacer bien y además se puede beber una vez escurridos, está muy rica además...
MJ te mando un saludo , también soi Española y te sigo hace mucho , he echo tantas recetas tuyas y postres , y me salen riquisimas , las hago tal cual y están todas de 10 , gracias por todo.
Me encanto y súper fácil. Gracias
Hola , q buenas las tortitas las e echo hoy y nos a encantado y la salsa de yogur buenísima le da su toque y quedan super ricas ,gracias por tu recetas también conseguidas😘
Holaaa! Se ven bueniisimas! Yo preparo una versión con zanahoria y calabacin rallados. En lugar de harina les pongo hojuelas de avena y Amaranto, que aca en México es muy barato y nutritivo. Batir los huevos antes es una grannidea, voy a hacer eso la próxima vez que las prepare. Y probaré esa salsa de Yogur. Una forma de aumentar las proteínas en esta receta es acompañar las tortitas con frijoles refritos!
Hola Julio. Que es el amaranto?
@@maytepineirosoaje2200 El Amaranto es una semilla de forma esférica y de tamaño pequeño que se da principalmente en América
Gracias por tu receta .le pones mucha ojuela de avena y mucho amaranto.
Gracias por adelantado
@@maytepineirosoaje2200 El amaranto es parecido al ajonjolí o semillas de sésamo.
Gracias por está receta ,desde que las hago mi hijo come calabacín.!!!
Es una comida muy sana y se ven muy buenas y me gustó la presentación
Las he hecho y están increíbles. Contándole a una amiga cómo lo he hecho, me ha comentado que su madre hace "buñuelos de calabacín" así, pero en vez de poner poco aceite en la sartén, los fríe. Imagino que también le echará menos harina. Enfin, un descubrimiento 😍
Qué maravilla!....me apasionan todas las verduras y el calabacín,muchísimo!!....esta cae muy pronto....muchas gracias por compartirla,guapa!
Hola MJ. Besos desde Brasil. Las preparé ahora mismo y realmente son muy ricas. Gracias.
Para que salga bien una receta os recomiendo hacer tal cual se indica , pues si cambiáis las cosas luego no os saldrán y no podréis disfrutar de la buena y sana cocina de esta señora. Gracias por enseñar tan ricas recetas. MJ.
Que buena pinta MJ! Me encantan los calabacines y desde luego que probaré esta receta. Gracias por compartirla
Muy fácil y rico,yo las hago muy parecidas,con bacon picadiro o panceta,más calóricas por supuesto ,pero en casa vuelan!.
Un saludo bella
Me ha encantado, una receta buenisita y sana. y la salsa le da un toque genial. Gracias
Tiene muy buena pinta, y es una buena forma de comer verdura, esta semana lo hago seguro!!! gracias por tus recetas, me encantan.
+Gema PeMo ¡¡Te encantará!!
Están buenísimas. Gracias por la receta.
Muchas gracias corazón por esta receta que me encantó muchísimo, mil gracias corazón!!Felicidades!!Que Dios te bendiga!!💝💖🌹🌹🌹
muchas gracias MJ por esta sencilla y deliciosa receta, la salsa muy refrescante..... una excelente idea para los picnic de verano. también agradecida a tu amiga Yolanda. Un saludo desde Portugal
Hola MJ ,no me canso de ver tus ricas recetas ,me encantan todas, tanto dulces como saladas .Muchas gracias eres genial ♥.Muchos besos Olga
Muchas gracias! ;) un besito
Yo probé esta receta por primera vez en Rusia. Está muy rica y es muy sana. El paso de escurrir el calabacín es muy importante; yo me lo salté una vez y la lié parda.
Me ha traído muy buenos recuerdos este vídeo.
Gracias, MJ.
+rescuerofdreams jajajaja, ya te digo, me imagino, las tortitas con el agua, un besito
Eres una máquina, tus recetas son de las que siempre funcinan, de verdad. Sigue así 😘
tienen una pinta estupenda pienso hacerlas pronto gracias un besito hasta la próxima receta
me encantó, soy nueva en tu canal, explicas extraordinariamente. Y aquí te seguiré buscando,saludos chula
Ayer las hice y están riquisimas!!! y ya con la salsita ni te digo, mmm
Mmmmm que rico y apetecible, me encanta el calabacín 👍
Hola deberán estar buenísimos me encanta el calabacín a si que le haré 🤗🤗👏👍
que rico!y muy bien explicado,es la primera vez que me sale una tortita bien echa 😅
Yo hacía la versión turca de estas tortillitas: no lleva harina pero sí unas hojas de menta cortadita dentro de la mezcla. Me parece genial esta versión con la salsa de yogur y el cilantro ;) Gracias por tus ideas!!!
ummmmm yumi yumi!!!divinas y la salsa ni se diga!!gracias
Las acabo de hacer y la combinación con la salsa es espectacular!!!!! Gracias por la receta!!!
Hola MJ, he visto las dos versiones y me encantan estas tortitas..... las hare cuando tenga los calabacines. Gracias por compartir estas delicias. Un saludo desde Portugal.
Super ricas, yo las hago también con otra receta porqué hay miles ,pero riquísima.
buenas receta la hice quedaron riquisima soy tu fan
hola MJ, las acabo de hacer y están buenisimass, me han encantado, las haré otra vez. Otra súper receta de las muchas que tienes, gracias
+Alejandro Rus García en casa son un básico imprescindible ;-)
+Las Recetas de MJ se nota, se nota, en mi casa lo va a empezar a ser, porque están buenisimass ;) ;)
estofado de sepia con patatas
MUY APETITOSAS,muy bien explicado todo lo que visto hasta ahora de usted.Una gran gourmet.FELICITACIONES.
+Ana Mercedes Hernandez Louis Muchas gracias guapa ;-)
Que buena pinta.otra receta más para hacerlo.muchas gracias mj ☺️
Las acabo de hacer y geniales. Me ha sobrado. He guardado en la nevera para mañana. Están geniales, fáciles y sanas. No habrá ningún problema guardar la masa sobrante no?
Me encantan sus recetas 🙏😘👏
Me la copio, rica y sana. Delicioso 😋
Maravisosa receta y la forma de explicarla esta noche las hago gracias un beso
Las he hecho dos veces ya! me encantan y mas ahora con el calorcito entran muy bien ;)
+Victoria Isern es que están riquísimas, un besito
Espectaculares! Las hice el otro día y les sobraba incluso la salsa de yogur. A mi familia les encantaron.... Gracias!!!
El jugo del calabazin se puede aprovechar,se puede tomar solo o con el jugo de un limon o licuarlo con otros vegetales verdes;muy rica su receta gracias.
Voy directa a prepararlas, jajaja. Me has abierto el apetito. Gracias, Bendiciones!
LAS RECETAS DE MJ GRACIAS POR SUBIR OBRA MAESTRA -
javier alonso b
.m0y
se ven deliciosas, hoy las voy a preparar. gracias por sus recetas.
Totalmente de acuerdo, perfecta para una cena o para compartir.
Saludos
8.
Es un plato fabuloso a cualquier temporada del año, me encanta, ya estoy cansada de arroces de mi suegra.
Mmmm me encanta el calabacin
Se ven rico las voy hacer
se ven buenas las voy hacer a su modo, yo las preparo con pan rallado, gracias y saludos
Me ha quedado de rechupete, debo confesar que es mi primer intento de hacer tus recetas y no me has defraudado para nada 👍
Lo voy a probar. Parecen riquísimas👍👍👍👍
Muy buena!!! Gracias por compartirla. Bendiciones para ti.
Hola! Importante para mí. El yogurt.. ¿edulcorado o natural? Como lleva tanto ácido si no está edulcorado me parece que debe estar muy fuerte. Contéstame por favor. Tus recetas siempre son originales y deliciosas...Gracias!
Qué buena pinta. Tienen que estar exquisitas. Tengo que probarla. Muchas gracias por compartir. Saludos!
Buenisimas gracias Alicia de Argentina
que buena pinta y que saludables
Que ricas!!,ahora mismo las preparo,gracias
Te pasaste!!!!! De lujo.
Un abrazote desde Chile.
En turquía hacemos una tortilla muy parecida , llamamos "mücver", tambien comemos con la salsa de yogur pero echamos solo ajo😊😊
Me pareció muy fácil y muy ricas, mañana las prepro y te cuento que tal . Muchas gracias mi bella, bendiciones !!!
&h
como siempre buenisimo maria jose!!ahora toca a acerlo en favoritos lo tengo pendiente:))
Hola MariaJose, las he preparado hoy a la hora de comer, junto con otras cosas, y las he echo igual que tu excelentes Super buenas las hemos disfrutado mucho. Muchas Gracias
No tenía ni idea de qué preparar para la cena de hoy y, en eso me aparece esta súper receta. 😉
Hoy las voy hacer.
hola soy zineb de Marruecos, siempre estoy pendiente de tus recetas , espero que nos des mas recetas de cena :*
+zizi dulce locura me encanta saber que en Marruecos también seguís mis recetas, un besito
Hola muchas gracias por la receta, se podría hacer con harina de quinoa ? Cuanto necesitaría? Muchas gracias
Me encanta el calabacín, así que tengo que probar!! Gracias MJ!! Saludos
Más fácil imposible! Esto lo tengo que probar! :)
Tengo que probarlas!
Tienen una pinta estupenda, MJ, y es cierto que aunque estemos acostumbrados a las tortitas dulces, éstas tienen muchísimas posibilidades, como es el caso con esta maravilla que nos presentas en el vídeo. Muy cucas esas tijeras para picar, por cierto :)
+Cocina con Olaya y Pelayo las tijeras van de lujo, no diré que es un gadget imprescindible, pero sí, muy práctico, un abrazo
mmmm....que ricura...me encantan las tortillas de todooo...incluso de restos de comidita...
solo un comentario respecto del uso de batidora y rayadora electrica para hacer una tortilla...Para mi le quita el encanto de la comida rapida y rica....
Me encanta el calabacín, aunque prefiero evitar las harinas para evitar sus altos índices glicémicos (aun en su versión integral creo que es alto). Voy a intentar sustituirla por harina de almendra y fibra de plántago.
Que rico MJ ! platícame con que acompañas este platillo cuando lo preparas, sobre todo para invitados? Un beso!
+Martha Septién es un entrante perfecto, que con cualquier ensalada, o dip irá muy bien. Si lo utilizas como acompañamiento, un pollo a la plancha o pavo también le irá muy bien, aunque sinceramente, está tan rico que acompañan cualquier tipo de carne o pescado y sólo es empezar a comer y no acabar. Un besito
Gracias mil, me encantan tus recetas y agradezco tus respuestas de forma pronta y muy claras!!! Eres un encanto!!!!
Que receta mas chula. Este fin de semana las hago seguro. Me puedes decir donde has conseguidi ese exprimidor tan chulo? Un abrazo
+Marisamaka este lo compré en El Corte Inglés, un besito
me encanta lo are ya te contare el resultado saludos
Fácil 😋!!!!
Muy sabroso se ve... las haré
Rosalia Gonzalez y
Me ha gustado y muy bien explicado
Hola Mj!!! Mañana quiero hacer la receta pero leyendo los ingredientes veo q hace falta levadura y esta agotada por los supers! Es imprescindible??? Se puede sustituir por otro ingrediente? Aiii a ver si me podrias cnt. He leido muchas de las preguntas q te han y no veo que nadie te diga nada acerca de esto. Saludos!
Que ricas! Me quedo por aqui y te doy like! Besos!
Muchas gracias.
Hola, me gustaria saber si estas tortitas tan apetitosas se pueden comer estando frias, o si pierden su gracia si no es en caliente?.
Gracias😙
Me gustaría saber por que otra cosa puedo sustituir el cilantro, me ha encantado la receta y la voy a hacer mañana..ah y me puedes decir de dónde son las tijeras y las varillas esas que tienes de bolitas? :D Graciasssss
+María García Luna si no tienes, puedes ponerle cebollino o perejil, las tijeras son de "Casa" un besito
waaala!!! me encanta el calabacín!! en breve lo prepararé para cenar, un beso MJ.
Me encanta la receta, ya tengo cena para esta noche! Por cierto, qué sartén usas?
Está riquísimo ¡¡¡
voy a probarlos pues me sobran unos kilitos
Qué rico MJ!!! Sólo de verte hacerlo, ya lo estamos oliendo. Probaremos enseguida ;)
+Comando Cocina Seguro que os encanta, un saludo
Sanas y ricas yo las hago parecidas con berenjenas
Hola MJ! Para la salsa de yogur, usas yogur griego con o sin azúcar? Un beso!
Que pinta!!!!!!!!
hola puedo cambiar la harina x fécula de maíz gracias
Se puede usar harina de avena o almendra
Ricas recetas
Fantásticas MJ
Genial idea, se podría cambiar el calabacín por berengena??. Un saludo!!!
no creo que quedara igual, ya sabes que el calabacín se puede comer incluso crudo...
He llorado cuando la he visto usar la varilla. Pensaba que iba a usar una máquina para todo.