[유산균 잘 고르는법] 유산균 원료사 및 균주 스트레인명 (strain명)을 알아보자 | 리틀약사

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  • čas přidán 19. 06. 2018
  • 안녕하세요. 리틀약사입니다.~^^
    [유산균을 잘 고르는법] 첫번째 시간으로~
    유산균 원료사와 strain명에 대해서 알아보도록 하겠습니다~^^
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    모든 영상의 내용은 논문, 자료와 함께
    리틀약사의 공부와 경험, 개인적인 의견이 더해져서 만들어집니다.
    사람마다 모두 개인 특이성이 다르기 때문에 영상의 내용을 모든 사람에게 적용시킬 수 없습니다.
    질환이 있으시다면 주치의 선생님과 상의하셔서 치료계획을 세우세요.
    본 영상의 내용은 어디까지나 참고용이며, 시청자 본인의 선택과 판단이 요구됩니다.
    이에 따른 결과에 대해서는 시청자 본인의 책임임을 밝혀 드립니다.

Komentáře • 91

  • @리틀약사
    @리틀약사  Před 4 lety

    ⚠️리틀약사 답변이 모두 삭제되었습니다⚠️
    안녕하세요. 구독자 여러분😭
    현재 알 수 없는 원인으로
    ‘구독자님들의 질문에 답변했던 리틀약사 댓글이 삭제된 상태’입니다.
    유튜브 고객센터 측에 채팅문의를 해봤지만 오류는 맞으나
    댓글복구가 어렵다고 하네요.
    지난 2년 동안 쌓아온 저와 구독자님들의 소통이~ 한 번에...
    정말 많이 속상합니다. ㅜㅜ
    부디 오해 없으시길 바라며 또 다시! 열일하는 리틀약사 되겠습니다~ 감사합니다!

  • @ninataetie
    @ninataetie Před 6 lety +13

    설명이 이해하기쉽고 영상편집, 배경 다 깔끔하고 고퀄이어서 보기 편해요~ 좋은 정보 감사합니다!

  • @ny7776
    @ny7776 Před 5 lety +2

    믿고 보는 리틀약사의 동영상, 감사합니다.

  • @user-rh8wz7jl6t
    @user-rh8wz7jl6t Před 5 lety +1

    좋은 정보 쉽게 풀어주셔서 감사합니다♡

  • @user-th9xb1em4q
    @user-th9xb1em4q Před 5 lety +3

    구독입니닷! 좋은정보 감사드려요♡

  • @user-wx3qr6xk7m
    @user-wx3qr6xk7m Před 5 lety +1

    다양한정보 감사합니다

  • @Jhgtf654
    @Jhgtf654 Před 5 lety +1

    쌤 넘 믿음이 가요!!

  • @jjju8397
    @jjju8397 Před 4 lety +1

    아 이걸 모르고 샀네 ㅠㅠ 좋은 정보 감사해요

  • @ACROFOREST
    @ACROFOREST Před 5 lety +3

    지루성피부염인데 뭘 먹어야 좋을까요?

  • @user-wg7wg5tg5z
    @user-wg7wg5tg5z Před 5 lety +1

    쌤들 고생하시는데요! 만성변비에복부팽만에고생을합니다
    어떤제품을구입하면좋을까요

  • @yunjungha973
    @yunjungha973 Před 5 lety +3

    약사님 아토피 유산균에는 뭐가 좋을까요?ㅠㅠ

  • @leejunbeom9265
    @leejunbeom9265 Před 3 lety

    내용이 좋네요. 잘 봤습니다.

  • @user-zz3wx7sl7e
    @user-zz3wx7sl7e Před 5 lety

    블로그에서 정보 많이 얻었는데 영상으로보니 그전 정보가 더 쉽게 정리가 되는것같아요. 써모필러스 균주가 많은건 좀 거르고 보는 ㅎㅎ

  • @user-cn8tv6th5e
    @user-cn8tv6th5e Před 4 lety +1

    구독 꾹♡♡ 영상 잘보고 갑니다~~~

  • @aineoainos8945
    @aineoainos8945 Před 5 lety

    군더더기 없는 깔끔한 설명 짱이에요!
    제가 과민성대장증후군으로 고생중인데 유산균을 먹어보라고 하더라구요. 혹시 드시모네도 장트러블 환자에게 적당한가요?

  • @user-lg5te2iw6j
    @user-lg5te2iw6j Před 5 lety +2

    엘포비 플로라 주문했는데 개인적으로 보실때 유산균으로써 충실하고 좋은 제품 인가요 ?

    • @user-zp1sx4pm9y
      @user-zp1sx4pm9y Před 3 lety

      비슷한가격대라면 엘포비보다 셀티아이추천

  • @user-gt4ti2nw2g
    @user-gt4ti2nw2g Před 5 lety

    비타민엔젤스에서 나오는 프로바이오틱스 3세대는 괜찮은가요??

  • @Incheon1592
    @Incheon1592 Před 5 lety +1

    안녕하세요 약사님.
    여쭈어볼게 있습니다. 혹시 일동제약 지큐랩 데일리는 어떻게 생각하십니까?

  • @Sally-df3vg
    @Sally-df3vg Před 5 lety +3

    유산균을 먹을때 유산균의 먹이인 프리바이오틱스를 또 먹어야 하나요?

  • @user-de6dq7ik3s
    @user-de6dq7ik3s Před 5 lety +1

    영상 정말 잘보고있습니다~약사님을 좀더 빨리알았으면 좋았을걸ㅠ
    위댓글중에 추천주신 유산균 복용해보려는데요! 제가 임신부라.. 그중 임산부에게 조금더 적합한 제품 의견부탁드릴게요~!!

  • @user-nc7wr4sk5z
    @user-nc7wr4sk5z Před 4 lety

    안녕하세요 선생님 오늘부터 선생님 유튜브 영상 정주행 시작합니다 설레입니다 광고두 열심히 보겠습니다요

    • @user-nc7wr4sk5z
      @user-nc7wr4sk5z Před 4 lety

      @@리틀약사 선생님 영사을 보구 있으면 제 짧은 지식이 럭셔리 해 집니다 흐흐흐

  • @moon1031
    @moon1031 Před 5 lety +2

    저는 블로그에서 넘어옴요..ㅋ 가장 정확하면서 이해하기 쉽게 영양제에 대해 설명해주시는 것 같아요.
    나중에 NAD영양제도 한번 다뤄주세요! NMN이랑 관련이 있다는데, NAD영양제를 얼마나 많이 먹어야 장수에 유효할 정도로 영향이 있는지 알려진게 없어서 뭐 뭐라 하기 힘들다라는 분도 있더라구요.

  • @tree2002
    @tree2002 Před 4 lety

    유산균 구매에 많은 참작을 합니다,

  • @qaws451
    @qaws451 Před 5 lety

    안녕하세요 최근에 리틀약사님 알고나서 예전것도 보고있는데요~ 네이쳐스 바우티에서 파는 락토바실러스 La-14 쓴다던데 어떤가요? 가격이 착하네요

  • @user-rn4vy1gy4x
    @user-rn4vy1gy4x Před 2 lety

    이렇게 중요한 사실을 이제야 알았네요 균주보다는 원료사가 더 중요하네요!

  • @user-br8bo5re4q
    @user-br8bo5re4q Před 5 lety

    4라이프라는 제품좀 분석 해주시면 않될까요?트랜스퍼 팩터 나 유산균 제품 밀크씨슬제품요.....

  • @user-mt4pp8ld3y
    @user-mt4pp8ld3y Před 5 lety +2

    여성 질 건강에 좋은 유산균은 뭐가 있나요?

  • @user-yg9ci3os9v
    @user-yg9ci3os9v Před 5 lety

    안녕하세요. 살이 안찌는 체질이라 유산균을 먹어 보라고 해서 찾는중인데 추천좀 해주세요ㅠ 소화흡수율이 낮아서 먹어도 안찌는 거라는데 소화흡수율 높이는 유산균제품 추천부탁드립니다!

  • @user-br5oq6sp6u
    @user-br5oq6sp6u Před 5 lety

    약사님 TRUE HEALTH 의 PROBIOTICS5000-트루 제품은 어떤가요?
    원료사가 안써있네요
    캐나다산이긴 한데

  • @minamnoh
    @minamnoh Před 4 lety

    선생님..! 락토500제품은 어떤가요 usa laps라는 회사꺼라는데 궁금해요

  • @user-nt3tn9wg7y
    @user-nt3tn9wg7y Před 5 lety +2

    유산균 추천좀 해주세요

  • @user-us4pz6oe9d
    @user-us4pz6oe9d Před 5 lety

    선생님 잘봤습니다^^ 유툽보고 안방에서 부모님이 TV보시는데 장건강 유산균 내용에대해서 방송하더라구요ㅋㅋㅋ 저는 여성 질건강에 좋은 람노서스이브 구입했어요 다니스코사 유산균 함류했다고 하는데 원료사 다니스코 맞겠죠?..ㅎㅎ

  • @SJ-yx3xq
    @SJ-yx3xq Před 5 lety

    락토피프 어떤가요?

  • @user-rt6pg9nt2t
    @user-rt6pg9nt2t Před 6 lety +2

    아이 유산균 고르다 여기까지왔어요~내용도많고 브랜드도 많아서 머리가 터질거같았는데핵심 정리 너무 깔끔하게 해주셔서 정리가 싹 됬어요 ㅎ 이제 고르기 쉬울거같아요~유용한정보 너무감사해요~~^^

  • @moon1031
    @moon1031 Před 5 lety

    리틀약사님, 오메가3제품 중 크릴새우오일로 만든 것도 리뷰해주셔요. 아니면 그 중 어떻게 고르냐 등등... 헥산을 이용하여 기름를 뽑아내지 않고 냉장가공한 제품이 좋다 하는데, 왜 그런거고, 제품이 그런 공정을 거쳤는지 안거쳤는지는 어케 알 수 있는지 등등요.
    부탁드릴게요^^

    • @moon1031
      @moon1031 Před 5 lety

      @@리틀약사 오호 감사합니다! 저 샘 블로그에서 많은 도윰 받고 잇어요 ㅎㅎ

  • @user-lw4nk1bw3c
    @user-lw4nk1bw3c Před 5 lety

    먹는약이 있어서 캡슐보단 가루로 먹고싶은데 프로스랩 유산균은 어떤가요?

    • @user-lw4nk1bw3c
      @user-lw4nk1bw3c Před 5 lety

      @@리틀약사 네 그렇군요..답변 감사합니다~

  • @hyewonjeong7801
    @hyewonjeong7801 Před 4 lety

    종근당 프리락토는 어떤가요?

  • @sonnynice332
    @sonnynice332 Před 5 lety

    어머니가 자궁경부검사에서 비정형편평상피세포가 발견되었다는 소견을들었습니다. 의사가 유산균을 복용하라했는데 L4B를 구매하려했는데 여성용 질유산균과 그냥일반유산균은 다른건가요? 어떤제품을 섭취해야할지 조언좀 부탁드리겠습니다.

  • @user-ze8jd5on6x
    @user-ze8jd5on6x Před 5 lety

    약사님! 원료명 보는데 락토바실러스 아시도필러스 이렇게만 있어요. 유명한 원료사가 아니라서 그런걸까요? 셀티아이에요

  • @joshualim2220
    @joshualim2220 Před 5 lety

    아마존에허 구매가능한 유산균 추천부탁드려요.. 제품이 어마어마하네요..Danisco probiotics..

    • @joshualim2220
      @joshualim2220 Před 5 lety

      @@리틀약사 제가 미국에서 거주하고 있어서요.. 리틀약사님의 유튜브는 미국에서도 인기랍니다..^^

  • @user-ze8jd5on6x
    @user-ze8jd5on6x Před 5 lety

    약사님 유산균을 먹을때 한달은 이거 한달은 다른거 이런식으로 자주바꿔서(?)먹으라는데 맞는걸까요...? 왜그런말이 있을까요??

  • @user-vr4rr1mf6c
    @user-vr4rr1mf6c Před 5 lety

    약사님 급한맘에 여기 댓글로 올려봅니다 모발검사에서 칼슘 엄청수치가 높게나오고 칼륨과 나트륨도 낮게나와서요 그러면 어찌해야할까 종합병원으로간다면 어느과로 찾아가야할까요 부신기능저하인가요 항상춥고햇는데 그게 원인인지 또 우라늄수치가 엄청엄청 높게나온이유가뭘까요 담배안피우고 물도 정수기 먹고요

  • @user-mf7xp2qp3x
    @user-mf7xp2qp3x Před 4 lety

    약사님 가격때문에 홈쇼핑용유산균중에 고를려고하는데 댓글에 덴마크유산균 무난하다 하셨는데
    더불가리쿠스 오리지날 프로바이오틱스제품은 어떤가요
    불가리아 LACTINA사 제품인데 여기도 믿을만할까요? 덴마크이야기보다 좋다면 구매하려구요

  • @corgi_nuri
    @corgi_nuri Před 5 lety

    여성 유산균좀추천해주세요 안전한제품으로요ㅜ

  • @user-gs6kw3zw2c
    @user-gs6kw3zw2c Před 5 lety +1

    L4B플로라유산균 임산부 28주인데 복용해도 되나요?

  • @tedblue4611
    @tedblue4611 Před 3 lety

    프로바이오틱 자미에슨 것은 괜찮나요??

    • @리틀약사
      @리틀약사  Před 3 lety

      저도 그제품은 정확히 모르겠어요^^

  • @user-vk1di4uy1g
    @user-vk1di4uy1g Před 5 lety

    저는 바나나변이었는데 저런거 없는 유산균 찾아서 먹었거든요
    근데 변 모양이
    토끼똥 모양으로 변했어요
    매일매일 화장실가서
    변비는 아닌데
    물도 많이 먹고요..
    왜 이런 걸까요???ㅜㅠ

  • @user-co1sy5cv5t
    @user-co1sy5cv5t Před 5 lety

    BioPIus 불가리아 유산균 언제 먹는가요 .
    식전 식후 몇알 먹나요?

    • @user-co1sy5cv5t
      @user-co1sy5cv5t Před 5 lety

      @@리틀약사 혹시 위장약하고 먹어도 될까요?

    • @user-co1sy5cv5t
      @user-co1sy5cv5t Před 5 lety

      @@리틀약사 위염이나 위궤양 약이면?

  • @TheChoibreak
    @TheChoibreak Před 4 lety

    과민성 대장증후군인지 매일 왼쪽 복부가꼬르륵거리고 잦은 방귀가 나오며 앉아있으면 통증도 유발합니다 유산균이 도움이 될까요???

    • @리틀약사
      @리틀약사  Před 4 lety

      유산균이 하나의 필요조건으로 드시면 좋겠지만, 사람에 따라 이게 충분조건은 아니라서~ 최소한의 역할로
      꾸준히 드세요^^

  • @caphuh
    @caphuh Před 4 lety

    잘들었는데요, 균주가 strain 아닌가요? 궁금해서 여쭤봅니다

  • @user-ki1iu9dh9l
    @user-ki1iu9dh9l Před 2 lety

    쌤.. 제가접촉성피부염 만성인데요.. 7년 됬는데 쌤 영상보니 유산균이 좋다고하셔서 구매해보려는데 영상몇개를 보고왔긴 왔는데 ㅠㅜ뭘선택해야댈지모르겠어요 국내 국외제품 상관없는데 젤 좋은거 추천 부탁 드려도 될까요?...ㅠㅜ

    • @리틀약사
      @리틀약사  Před 2 lety +1

      제품에 대한 상담은 불편하시겠지만 유튜브 여건상 직접적으로 못 해드려서
      리틀약사 네이버블로그 ( blog.naver.com/staroot99 )
      안부란이나 댓글에 자세히 남겨주시면 답글 달아드릴게요.^^

    • @user-ki1iu9dh9l
      @user-ki1iu9dh9l Před 2 lety

      @@리틀약사 지금 갈게요~

  • @gracelee8967
    @gracelee8967 Před 4 lety

    부형제 산화마그네슘 , 이산화규소 들어있지않은 유명한 Lgg 유산균은 없나요?

    • @리틀약사
      @리틀약사  Před 4 lety

      1.홍혜걸 박사의 천연비타민과 모회사의 공포마켓팅의 현실
      aftertherain.kr/%EC%B2%9C%EC%97%B0%EB%B9%84%ED%83%80%EB%AF%BC%EC%A0%9C%EC%99%80-%EA%B3%B5%ED%8F%AC%EB%A7%88%EC%BC%80%ED%8C%85-2/
      2.현직약사, 이산화규소,스테아린산 공포마켓팅에 독설을 날리다
      aftertherain.kr/%ED%98%84%EC%A7%81-%EC%95%BD%EC%82%AC-%EC%B2%9C%EC%97%B0%EB%B9%84%ED%83%80%EB%AF%BC%EC%97%90-%EB%8F%85%EC%84%A4-%EB%82%A0%EB%A6%AC%EB%8B%A4/
      참고하세요^^

  • @gracelee8967
    @gracelee8967 Před 4 lety

    락토바실러스 람노서스라고 써있는데 Lgg 유산균인가요?

    • @리틀약사
      @리틀약사  Před 4 lety

      아니요. 내용에도 말씀드렸지만, 다같은 균주가 아닙니다.. LGG는 특정회사의 스트레인명이랍니다^^

  • @user-jv7zc6sf2z
    @user-jv7zc6sf2z Před 4 lety

    약사님 안녕하세요
    블로그에 추천목록 링크는
    없나요?

    • @리틀약사
      @리틀약사  Před 4 lety

      제품의 링크는 홍보나 광고의 소지가있어서 따로 있지는 않습니다^^

  • @user-pl3hp1wz3e
    @user-pl3hp1wz3e Před 3 lety

    안녕하세요 클레어랩스 유산균 제품에 락토바실러스 가세리 포함되어 있다고해서 구매하려고 합니다. 원료사가 어디인가요? 그리고 믿을만할까요?

    • @리틀약사
      @리틀약사  Před 3 lety

      저도 그건 제조사에 여쭤봐야할듯합니다~

  • @user-xy2vq4nz5n
    @user-xy2vq4nz5n Před 5 lety

    덴마크 유산균은 어떤가요? 선생님

  • @user-dp1ss5ot7q
    @user-dp1ss5ot7q Před 5 lety

    원료사 확인은 어디서하나요?!

  • @user-hz6kz3mn9p
    @user-hz6kz3mn9p Před 4 lety

    스트레인명이 다 틀리면 내가찾는 필요균주가 유산균에 있는지 어떻게 알죠? 락토바실러스 살리바리우스는 꼭 있어야 한다고 하는데 이것도 다른명으로 표기되나요? 제가 먹는 ㅈㄱㄷ 유산균에는 이게 없더라구요ㅜ

    • @리틀약사
      @리틀약사  Před 4 lety

      살리바리우스는 국내 프로바이오틱스로 등재된 균이 아니라서, 유산균제품에는 없을꺼고, 특정구강쪽 제품들에 있을꺼랍니다. 제 구취제거법 영상 참고해보세요^^

  • @dreamcanbs9739
    @dreamcanbs9739 Před 3 lety

    덴마크 biocare 는 어떤가여 ??

  • @user-ls6cr9pq5m
    @user-ls6cr9pq5m Před 4 lety

    유산균을 구매하고 싶은데 추천부탁드립니다

    • @리틀약사
      @리틀약사  Před 4 lety

      제품에 자세한 대한 상담은 불편하시겠지만 유튜브 여건상 직접적으로 못 해드려서
      리틀약사 네이버블로그 ( blog.naver.com/staroot99 )
      안부란이나 댓글에 자세히 남겨주시면 답글 달아드릴게요.^^

  • @gidukbae4602
    @gidukbae4602 Před 5 lety +1

    안녕하세요. 좋은 동영상 감사합니다. 원료사별로 특징을 잘 정리해 주신것 같네요. 다만, 글로벌 원료사에 치중된 의견을 주시는것 같아 안타깝습니다. 말씀하신대로 국내 제조사들은 대부분 프로바이오틱스 개발 기간이 국외에 비해 길지 않아 다양한 Reference가 부족한 상황입니다. 향후에 이런 부분은 보충하며 연구를 지속하여 소비자와 제품에 대한 신뢰도를 높이는게 필요해 보입니다. 다만, 마이크로바이옴 관점에서 보면 지역별 국가별 문화적 차이에 일괄적으로 동일 균주를 적용하는게 맞냐는 의문이 드네요. 글로벌 균주들의 대부분은 그 나라 건강한 산모의 모유 및 건강한 성인의 분변, 그 지역 발효 식품에서 유래되었습니다. 이러한 장내균총 차이에 따른 국내 토종 유산균의 가치도 다시한번 확인해 주시면 감사하겠습니다.

  • @TheSujuhj
    @TheSujuhj Před 6 lety +3

    제일궁금한건 아마 여러가지 공부하셔서 고를텐데 약사님께서는 어떤 유산균을 드시는지 궁금해요!

    • @user-uo1gc3jy9o
      @user-uo1gc3jy9o Před 6 lety +2

      약사님을 따르겠습니다 ==333
      (같은제품♥)

  • @KD-ld1le
    @KD-ld1le Před 5 lety

    항상 영상 잘보고 꿀팁 얻어갑니다~^^ 그런데 혹시 컬처렐 다이제스티브 헬스 이 제품은 어떤가요??

  • @user-jh3xi2mu9z
    @user-jh3xi2mu9z Před 5 lety +5

    아그게 스트레인명이었구나 ㅜㅜ 약종류마다 이름이다틀려서 진짜 궁금했었는데 회사마다 틀린거였군요 ㅠㅠ검색해도안나오고 궁금해죽을뻔했는데 영상감사합니다

  • @heyzzziiii
    @heyzzziiii Před 5 lety

    제가 3년가까이 식사후에는 항상 소화가 안되서 하루종일 트름하고 심하면 억지로 전부 토해야 잘수있을 정도로 고생했거든요. 국내외 왠만한 소화제는 다 먹어보고 내시경에 병원도 엄청 다녔는데 안낫더라구요. 진짜 죽고싶을정도로 힘들었는데 며칠전에 우연히 삼성제약에서 나온 유산균(가루제형)을 며칠먹었는데 귀신같이 증상이 없어졌어요!!
    유산균이 부족해서 생기는 질병도 있나요??
    혹시 치료제로써 유산균도 병원에서 처방을 해주는지 궁금합니다.

  • @user-gt1gn5gc2h
    @user-gt1gn5gc2h Před 5 lety

    없어서 못먹고 안줘서 못먹고

  • @user-ub9qx1lz5c
    @user-ub9qx1lz5c Před 5 lety

    자온 푸룬앤 유산균어떤가요?가격이 너무싸서