@@hyekyo-pv8op 네 근데 다 좋은데 자세는 진짜 잘 잡으셔야 해요 다이어트 첨에는 자세 잘못했다가 허리아파져서 아예 못펴고 다녔던..ㅜㅠ 사실 살빼고나서 해이해져서 요요오고 지금은 다시 걷기부터 하고있지만 자세 진짜..중요하더라구요 걸을때 발목, 허리 목.. 전문가들 영상같은거 잘 보시구 건강해지시길 바랄게용 근데 결국 관절은 닳으니까 근력운동도 같이 해줘야 좋다고 하더라구요
이야 저 숨 터질 듯한 감성? 내가 살아 있고 숨쉬고 있다 라는 생명을 느끼는 감성,,, 이건 진짜 운동을 해본 사람만 알듯 싶은데! 요즘 자영업과 일을 병행하면서 한공간에 있다보니 몸도 마음도 기계처럼 움직이고 텁텁해서 한 숨 쉴려고 이 영상을 봣는데 뭉클하네요 ㅜ 쫌 더 사회에 안정감 있게 루틴이 완성 된다면 가파른 숨을 내쉬면서 다시 운동하고 싶어져요
처음 나혼산에 나왔을 때는 뭐 저렇게 사는 사람이 있지?? 세상에 신기한 사람 있다. 방송 나올려고 일부러 그런건가?. 생각했었는데...태세계 까지 보면서 한결 같은 모습에 점점 이 사람 진심이구나... 나름 자신만의 잣대? 세계관? 기준이 있다는 걸 알았습니다.. 유투브까지 구독하게 된 이유가 독백이나 설명이 꾸미지 않고 자연스런 모습이라 좋아서 하게 되었습니다.
기안님께 자극받고... 새 삶을 살기 위해 작년 11월에 한강을 뛰었습니다. 중고딩 체력장때 오래 달리기 전교 탑 찍었던터라 잘 할수 있을줄 알았는데... 세월앞에 무너져버린 내 폐활량과... 굵기에 비해 턱없이 부족한... 보잘것없는 내 허벅지 근육ㅜㅜ 결국 목표했던 여의도-잠원-여의도 코스를 걷기부터 시작 하기로 결심!! 그렇게 몇번을 걸으니 한쪽 골반과 도가니가 나가더군요...엉엉ㅜㅜ 그래도 좌절하지 않고!! 지금은 따릉이를 이용해 하루 2시간씩 한강을 달리며 광합성 하고 있어요ㅎㅎ 말벅지가 되는날 다시 한번 달리기에 도전해 보려고 합니당~ㅋㅋ 이게 다 기안님 덕분이에요~!!ㅜㅜ 이 자리를 빌어 다시 한번 감사드려요~(_ _) 사랑합니당~~기안님~~~*^^*
![[#나혼자산다] 오랜만에 방문한 모교에서 20년 차이 후배들 아샷추 한 입 먹고 짜장면 사주는 선배84😎 | #기안84 #대학교 MBC240405방송](http://i.ytimg.com/vi/pjFBnJ0EmZc/mqdefault.jpg)
기안84 한마디 한마디가 다 진심이고 의미가 있어 감동이다. 늘 독립영화 한편 보는 느낌 시나리오.감독 김희민 👍
뭔 소리야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
기안84 항상 응원해요
런닝 붐 일으킨거 기안이 한거 맞음 그만큼 영향력 갑
마라톤 신청 개힘들어짐 ㅠㅠㅠ 5분컷이야 무슨 ㅠ
@@idk88man22.ㅜㅜ 오늘.제마도 어플 켜지지도 않음..
희민씨한텐 20대 대학생 시절이 엄청난 추억이었나 보다.
나도 사실 그렇지... 학교 다닐 땐 수능 망해서 왔다고 엄청 싫었는데 졸업하고 나니 뭔가 그 시절이 엄청 그리움.
나도 왜이리 재미없게 보냇을까… 수능 망해서 왔다는 생각이 뇌를 지배해서 너무 재미없게 보낸듯
담백하다 진짜, 인간극장느낌도 나고
기안 피지컬 좋은게 확 느껴지네ㄷㄷ
기안84님 넘 좋아요 홧이팅 ❤❤❤ 항상 건강하시고 행복하세요
지은님 저 정도면 진짜 잘 달리는거 아닌가요..저는 대단해보입니다.
달리기하는 모습을 보니 봄이 오네요^^
한번뱉은말은 꼭 해내려고 노력하는 기안님 화이팅입니다
@VinothAlraeesy 꺼지세요
봉지은씨도 처음 뛴거치고는 대단하네요 난 저렇게 못뛸거같은데
봉지은이 착했다
기안84는 유튜브 안에서도 확실한 자기만의 색이 있다 꾸밈없는 멋
기안 왠지 충재씨 기사 보고 “이쉐키~~” 이러고 있을거 같다
음성지원ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
😂😂😂
부럽다고 그럴듯
형이 얘기를 하며는 임마 대헤꾸를 해야 될꺼 아녀
그러게요 진실은 모르지만
왜 하필 충재찌도 참 ㅡ
직원 복지였네ㅋㅋㅋㅋ
아프다고 연차 쓰는
직원을 위해 같이 달려서
건강해지자는 사장84.😂
기안님의 진행 너무 개그맨임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ^^하하
태계일주 4 가즈앗
지은씨 부럽다... 나도 저런 사장님 밑에서 일하고싶다 ㅠㅠ❤❤❤😂😂😂😂
유퀴즈 나오셔서 긴장 되셨을텐데도
본인 스타일대로 이야기 푸시는 기안님 모습에
인간 김희민이란 사람은 참 한결 같아서 좋다 했네요
항상 응원합니다 늘 행복하고 따뜻한 날 되시길 바라요
지은님도 러닝 착실히 하셔서 올해는 좋은 소식을!
진짜로 잼나게 본방 시청했어요
기안84님 ❤❤❤❤❤쵝오예요
저두요~기안님 빨리보고싶어서 유퀴즈 본방은 처음 봤네요^^
솔직하고 진실된모습 짱 이었어요❤
기안84님~다 좋아요
너무무리하지만 마세요~🙏ㅎ
기안님 늘응원할게요🙌🏻사랑합니다❤❤
근데 틀린말이 아니라 달리기할때는 당장의 코앞에서 심장터질거같은느낌에서 버티고버텨서 좀더 달렸을때의 쾌감은 솔찬히 기분 상쾌해집니다. 잡생각, 아무런생각없이 뛸수있고 잠시 쉬며 걸었을떄의 그 달콤함이 좀 째져서 또 달렸다가 걷다가 반복하는 인터벌의 생활이 지속되면 살도빠지는데 온몸의 아픈구석없는 건강하단느낌의 육체를 갖고살게됩니다. ㄹㅇ.
저는 관절이 안좋아서 숨 찰 정도의 빨리걷기 했었는데 진짜 살 잘 빠지고 일단 숨이 차니까 잡생각 없어지고 관절 아픈것도 덜했어서.. 좋았던 기억이 나네요 운동 안한 분들이면 본인 몸 상태 생각해서 그냥 걷기부터 시작해야겠지만 다들 자세 신경쓰면서 건강해지셨으면..
@@sunshine_after_rain오~~!관절아픈데 해봐야지
@@hyekyo-pv8op 네 근데 다 좋은데 자세는 진짜 잘 잡으셔야 해요 다이어트 첨에는 자세 잘못했다가 허리아파져서 아예 못펴고 다녔던..ㅜㅠ 사실 살빼고나서 해이해져서 요요오고 지금은 다시 걷기부터 하고있지만 자세 진짜..중요하더라구요 걸을때 발목, 허리 목.. 전문가들 영상같은거 잘 보시구 건강해지시길 바랄게용 근데 결국 관절은 닳으니까 근력운동도 같이 해줘야 좋다고 하더라구요
그게 운동중독의 시작임. 육체를 오래 혹사하면 몸에서 호르몬을 분비하는데, 그게 좋아서 계속 하다보면 운동중독되는거
러너스하이라고 마약했을때처럼 도파민분출되는거 맞습니다
기안84님 나레이션할때 발음하는게 참 잘 들려요~~
그게 참 좋네요❤❤❤
9:02 사진 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 바지에 손넣고 있는 사진을 굳이 써야했냐고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
쓸려고 왔는데 이미 있네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅎㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아 저도 이거만 자꾸 신경쓰여갖곸ㅋㅋㅋㅋㅋ 누가 댓글 썼나 보러왔음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
나도 글 쓰로 왔는데 있넼ㅋㅋㅋㅋㅋ 작은 장난감~
수원역서 먼길인데ㅠ
예능 천재... 봉지은씨 정말 만화랑 똑같네
진짜 사람의 인연이라는 게 너무 아름답습니다
어떻게 대학때 방항하던 오빠 챙겨주던 동생이
한명은 대표로 한명은 직원으로 이렇게 오래 가는 거 보면 ㅎㅎ
정말 소중한 인연입니다
오래오래 가시길~
진짜공감합니다 사람이 마음을 어떻게 쓰는지 참 중요한거같아요
전부터 느꼈지만 정말 지은씨 진짜 너무 너무 좋은 분 같음.. 항상웃는 얼굴에 얼굴도 이쁘시고 말도 이쁘게 하시고. 어제 나혼산 보니 기안84님이 복학하시고 많이 힘드셨을때 지은씨가 정말 많이 챙겨주신듯.! 정말 소중한 인연 같습니다..😊
두분 잘어울리는데 결혼 까지 했음 좋겠네요
기안은 항상 사랑이다~~!!! 뭘하던지 기대됨 ㅎㅎ
기안84님 다리 실화인가요???
대박 섹시해요😮
인생84 넘나 재미진 것~~~
기안 오늘 옷빨 👍 아 멋있어 보이자나자나🙉
기안 마라톤 하는거 또 보고 싶네오
정말 감동이었어요
너무 힘든데
너무 대단한 기안
늘 응원 합니다
기안84❤
이야 저 숨 터질 듯한 감성? 내가 살아 있고 숨쉬고 있다 라는 생명을 느끼는 감성,,, 이건 진짜 운동을 해본 사람만 알듯 싶은데! 요즘 자영업과 일을 병행하면서 한공간에 있다보니 몸도 마음도 기계처럼 움직이고 텁텁해서 한 숨 쉴려고 이 영상을 봣는데 뭉클하네요 ㅜ 쫌 더 사회에 안정감 있게 루틴이 완성 된다면 가파른 숨을 내쉬면서 다시 운동하고 싶어져요
한편의 대학 드라마 같아~♡
우리 희민이,, 사랑스럽네♡
쌩판 실물 한번 못봤는데 ㅡ나도 울 기안이라 부름 !!!!!!
와.. 몰랐어요 99학번 선배 입니다 기안님도 수원대 셨네요 공대라서 가끔 교양 들을때나 미대 건물 갔었는데 우리 같은 시기에 학교에서 마주쳤을수도 있었겠네요
6:40 와 옥류관 비바노래방 아직도 있다니, 02학번 노인네 추억이 새록새록 하네요ㅋㅋ
전 06학번인데 추억이네요 ㅋㅋ 15,000 내면 무제한이였는데 비바
08학번임다
그리워라 와우리
두분 너무 친해보이고
서로 힘이 되어주는것같아요
멀리서 찾지말고 가까운곳에서 ㆍㆍㆍ
항상 응원하고
열심히 살아가는 기안님
힐링하고 갑니다
감사해요
지금도 붐이에요~ 러닝~ 뉴발이 센스 있네
기안 84님 피치컬 넘나 멋찌고 매력이 넘쳐나요♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
기안님 나의 힐링맨 보노라면 미소짓게되고 맘도 편해져요
8초만에 달려왔다
와우리... 보통리 추억이다!
한때 수과대 다녀서 셔틀타고 오간 기억이 있어요 ㅋㅋㅋ
저도 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ와우리 진짜
으 진짜 조형관 진짜..
기안님 항상 좋은 영상 감사합니다.
기안84 항상 행복한일만 가득하시길 😊😊😊
희민쿤 등치커서 ㄹㅇ멋있다 설레네 😊❤❤❤❤
기안84 더 대박나시길요~~
기안님 재미있어요~❤
기안84 사장님 뭔데 이렇게 다정해
갑자기 저도 달리고 싶어지네요
재밌게 잘봤어요❤
이 형 예전 대학 사진이랑 똑같네
어찌보면 ㅈㄴ 동안인거 아니냐 ㄷㄷ
와 11월 해외 마라톤은 나혼산 이겠죠 대박이다 런닝84짱
지은님 미모는 오늘도 열일
기안님 진행도 오늘도 열일
기안84님~
영상보다보면 힐링됩니다
늘~
건강하시고 응원하고
고맙습니다❤
신선합니다😘
수원대학교 03학번 김 희민 새영상 최고의기쁨이네요~영원히 응원할께요
9:02 사진 이후 고치 얘기하는 형님 역시 대상 클라쓰입니다.
달리기!!!고고고
24일 개인전 보러갑니다
벌써부터 가슴이 설레이네요
러닝84 파이팅😊
뉴발란스옷 너무 잘어울려요❤
별것도 잼있다❤😂
기안님 피지컬 너무 좋아요 다리 긴거봐 ❤
이제 뛰는 자세가 완벽해지신듯...너무 이쁘게 보여요. 봉지은 ?직원분도 엄청 잘 뛰시는데요
해외마라톤대회라 ....기대할께요
김희민 사랑해!!! 항상 응원해요.84 ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
인간 김희민 너무좋다❤ 다리 이쁘네여.같이 뛰고싶다
러닝84화이팅 ^^
기안은 보고있으면 그어떤 영화보다,
그 어떤 드라마보다 낭만이 느껴진다.
기안덕분에 가끔 어릴적 낭만을 한번씩
꺼내보게된다.
러닝에 진심인 기안!!!
왜 기안84 좋은지 모르겟지만 그냥 희며든다ㅠㅠ
끝나지 않는 무한서비스 비바노래방 ㅋㅋㅋ 이렇게 조형관을 보게되네요 ㅎㅎ
처음 나혼산에 나왔을 때는 뭐 저렇게 사는 사람이 있지?? 세상에 신기한 사람 있다. 방송 나올려고 일부러 그런건가?. 생각했었는데...태세계 까지 보면서 한결 같은 모습에 점점 이 사람 진심이구나... 나름 자신만의 잣대? 세계관? 기준이 있다는 걸 알았습니다.. 유투브까지 구독하게 된 이유가 독백이나 설명이 꾸미지 않고 자연스런 모습이라 좋아서 하게 되었습니다.
히민쿤 유투부는 일기장 훔쳐보는 것 처럼 잔잔하고 보고있으면 나도 같이 예전의 희민쿤 추억 속으로 들어가는 것 같아서 기분 좋다능 ~_~응원해유
어릴적 시골 살았는데, 마지막 가로등부터 집까지 2-300 미터 구간이 오르막에 가로등이 없었는데, 합기도 도장갔다가 집에갈땐 늘 마무리운동으로 전력질주 했던 기억나네요. 심장이 터질꺼같아도 절대 멈출수 없는ㅋㅋㅋㅋ
기안님의 알람이 울리니 우울했던 기분이 좋아져서 댄스타임~~호잇!!
역시 기안은 옷걸이가 좋다. 옷발이 있어ㅋ
수트빨 장난 아닙니다 워낙 멋 부림이 없는 친구여서 그렇지 본인이 조금만 신경 쓴다면 굉장할 겁니다
젊을때 사진나올때마다 안정환같음
나름 기럭지있고 비율괜찮고 잘생겼음... 평생 머리가 헬멧이라 그렇지(심지어 전경때 사진 빡빡깎은게 더멋있음)
너무너무좋아요
기안84고마워요~
기안84님 막힘없이 술술터지는 입담이 만족스럽네요
조마조마하게 지켜보는데
이제 편안하게 영상볼수있어 기분 째짐니다~^^~^^
저는 태영84입니다 항상응원합니다
❤인간미 넘치는 우리기안님 언제봐도 힐링됩니다~ 감사히 시청했어요
직원분 사장님이 84님이라서 좋겠당ㅎㅎ
둘이 남매 같다
여동생 챙겨주는 오빠같네요 ~보고있으니 봄에 활력소가 따로 없네요
화이팅입니다
유퀴즈에서도 평상시 기안84님을 보는듯 넘 멋졌어요 ~
늘응원해요
런닝은 정말 사람을 치유해 ❤
확실히 공영방송보다는 개인방송에서 편안해보이는 기안84ㅎㅎ그래도 기안84자체가 좋아요 과거, 현재, 미래의 기안84 쭉 응원합니다 😊
ㅎㅎ.좋다❤
화이팅 ~~~❤❤❤
너무 재미 있게 보고 있어요😂😂
항상 응원합니다 🎉🎉🎉
제일 힐링됩니다 기안84님🍀💚
01년도 미대입시 수원대 예비4번 이었습니다 예비가 안빠져서 결국 아쉽게 다른학교를 갔지만 저 도서관에서 소묘대회도 참가했었고 특선도 받았답니다 기안님채널을 통해 저도 옛추억에 젖어보네요 ㅋㅋㅋ
기안 알고보면 따뜻한사람❤
기안❤❤❤❤❤
진짜 저도 밤마다 뛰는데 아무생각 안들고 싶을때 뛰면 너무 좋은것 같아요 몸이 힘들어지면 잡생각이 싹 사라짐
기안님 이번에 하프 마라톤도 잘 준비해서 뛰고 오십쇼! 화이팅입니다요🏃👏
기안 목소리 늘 편안해서 듣게 됩니다~~ 화이팅!!
기안님께 자극받고...
새 삶을 살기 위해 작년 11월에 한강을 뛰었습니다.
중고딩 체력장때 오래 달리기 전교 탑 찍었던터라 잘 할수 있을줄 알았는데...
세월앞에 무너져버린 내 폐활량과...
굵기에 비해 턱없이 부족한...
보잘것없는 내 허벅지 근육ㅜㅜ
결국 목표했던 여의도-잠원-여의도 코스를 걷기부터 시작 하기로 결심!!
그렇게 몇번을 걸으니 한쪽 골반과 도가니가 나가더군요...엉엉ㅜㅜ
그래도 좌절하지 않고!!
지금은 따릉이를 이용해 하루 2시간씩 한강을 달리며 광합성 하고 있어요ㅎㅎ
말벅지가 되는날 다시 한번 달리기에 도전해 보려고 합니당~ㅋㅋ
이게 다 기안님 덕분이에요~!!ㅜㅜ
이 자리를 빌어 다시 한번 감사드려요~(_ _)
사랑합니당~~기안님~~~*^^*
러닝84화이팅😊
두 분이 천생연분이네요.
기안 너무 좋다❤
왜 기안84의 다리에 눈이 가는가? 달리면 다리 튼튼해집니꽈!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
여자인 저도 각선미에 감탄 하네요~
기본 피지컬이 좋아요 ㅎㅎ
몸이 비율도 좋구해서 이뻐보이네용ㅋ
잘봤습니다~
우리동네가 나와서 너무 반갑네요~기안화이팅~🎉🎉🎉
딸랭은 수원대 18학번이예욤~^^
대학교 기안 84 넘귀엽내요
돌 들고 쫓아가는 모습이 참 ㅋㅋ
러블리 허구먼유
대학생 희민쿤 멋져요🤗🥰
지은님 아프니까 속상하셨나보네요. 달리기도 함께 뛰자고 하시고~^^대학후배이자 소중한 직원인 지은님 건강챙기는 기안님 마음이 따뜻하신 분 같아요
🎉응원합니다
건강하십시요
기안84님 나혼산 마라톤 보고 감동을 받아서 이번에 생애 첫 10K 마라톤을 (꼴찌로) 완주했습니다. 감사합니다.