Moje výbava na TRAILOVÝ běh (Jsou Garminy lepší než Apple Watch? Je Salomon vážně tak dobrý?)
Vložit
- čas přidán 19. 09. 2023
- Dlouho slibované video je konečně tady! V tomto videu vám ukážu, v čem a s čím vším běhám trailové běhy (bez sněhu). Níže vložím také odkazy na všechny produkty, ať máte vše pohromadě.
batoh: www.salomon.com/en-cz/shop-em...
opasek: www.salomon.com/en-cz/shop-em...
kraťasy: www.salomon.com/en-cz/shop-em...
bunda: www.salomon.com/en-cz/shop-em...
boty: www.salomon.com/en-cz/shop-em...
elektrolyty: www.brainmarket.cz/brainmax-d...
lauf protein bar: www.brainmarket.cz/brainmax-p...
hodinky: Garmin Fenix 6 Pro
hrudní pás: Garmin HRM-Pro
A na závěr připomínám slevový kód na téměř všechny produkty Brainmarket: complex10 - Sport
Paráda, diky za video!
Vďaka za info 😊
Ty kraťasy jsou opravdu velice drahé 😃 Ale za kvalitu a pohodlnost se prostě musí zaplatit. Mě budou zatím stačit salamon ultra glide 2. Teď jsou v akci tak že super 😊
Ahoj, jsem rád, že vidím někoho, kdo chodí do fitka a u toho dělá i jiné sporty (kolo, běh, skialpy). Většina názorů je opačná. Řešíš nějak období? Například půl roku běh a druhá půlka fitko? Atd?
Super video
Lauf💪
Lauf 🚀
Pecka 👍👍👍
Super video 😁😁
Díky 💪🏼
Super
Kratase tiez hladam, dik za tip. Vestu som mal tiez z Decathlonu, super, ale presiel som napriklad na Montane znacku a proste rozdiely clovek oceni. Vsetko po ruke, nemusim davat dole takmer vobec, material nezapacha ani po par behoch, prijemnejsi.. take detaily ale pri castom/dlhsom behu sa oplati investovat. Tricka trochu experimentujem, teraz na jesen/zimu vyskusam znacku Craft, zatial je stale dost teplo aj vecer :) Od Salomonu som mal Speedcrosy, ktore boli mega, ale v tych ma zacalo boliet chodilo po 400km a vyriesila to sirsia obuv. Oplati sa inspirovat ale vyskusat co kazdemu sedi, nie podla znacky alebo, ze najlepsi bezec ma takuto obuv a podobne :)
Určitě je to hodně individuální... S tím naprosto souhlasím!
Vašku neplánuješ na eshopu nahodit i complex athlete funkční triko? Díky
Popřemýšlím nad tím💪🏼
doporuci nekdo nejake spodni pradlo + kratasy bez tech vsivanych slipu? k cemu tam vubec jsou? me akorat tak drou.. premyslim ze z tech mych to vystrihnu…
S Garminama mám stejnej problém (fenix 7X). Často ukazují třeba o 40BPM menší tep, než ve skutečnosti mám a pak to najednou skočí na správnou hodnotu. Vyřešil jsem hrudním pásem. Apple Watche 5 měřily tep líp :D
Bylo by mozne udelat bonus v podobe predstaveni aplikace, se kterou behate? Zajima me, jalou pouzivate a take moznost nastaveni trasy atp, jak to funguje atp. Mam sice jen apple watch a zatim spise nebeham, ale tento kanal me motivuje poradne zacit 💪🏿😉 Dekuji.
Pro záznam trasy používám hodinky garmin a pro porovnávání a umístění v segmentech se data automaticky přenášejí do aplikace Strava. Na apple watch jsem měl aplikaci Workoutdoors, kde je možnost zobrazení mapy a trasy💪🏼
nejlepší je aplikace Strava, zkoušel jsem aplikací víc a Strava má podle mě nejpřesnější algoritmus GPS, když jsem měl hodinky v servisu, tak jsem používal Stravu na mém telefonu Pixel a fungovalo to dobře, dokonce i s hrudním pásem... pro analýzu tréninků ještě hodně lidí používá TrainingPeaks, takže bych volil jednu z těchto dvou aplikací
Ahoj,Tak zvýšíme algoritmus😊 viděl jsem u nějakých běžců, že mají “tejpy” nebo nevím jak to nazvat okolo prstů. Nejspíše z důvody, aby neměli prsty u sebe a nedřely se. Popravdě s tím docela bojuji( rozedřené prsty) nemáš s něčím podobným zkušenost ? Vyrábí se něco takového ? Díky
Dělají se takový botky,vypadají jako rukavice na nohy.Ale co se funkčnosti týká nemůžu sloužit,pouze jsem viděl.Vypadá to zvláštně :-)
Skús prstové bežecké ponožky.. poznám pár ľudí čo na ne nedajú dopustiť.
Buď prstové ponožky, nemusí ale každému vyhovovat.. nebo normální kineziologický tejp a omotat zvlast prsty, pomáhá to na chránit prsty a do jisté míry i nehty.
@@ThomasThomason-im3zy Ja používám fivefingers. Ale jako v tom běhat je strašný mazec. Člověk si rozmyslí každý krok a dopad. Ale jsou super
@@lubomirvarga4316 pravda. Mám je do bot fivefingers. Zkusím to do klasických bot
Jak se Ti daří zkloubit posilování a trial běh? Přijde mi že obzvlášť v objemovce to vůbec nejde dohromady...
V objemovce je třeba trailovy běh omezit, to je pravda... Ale vše se dá. Další důležité faktory jsou stravování a spánek.
Ako držia tie ultraglide 2 na mokrom teréne/bahne? Lebo ultraglide 1 boli ako na klzisku keď bolo mokro.
Nemám s tím velké problémy.. Každopádně na velkém bahně kloužou všechny boty
Jednoznacne garmin hodinky + hrudny pas :)
Vajcen LAUF🚀
vím, že tě baví běhat na čas a schválně zkus někdy koupit boty s TPU nebo karbonovým plátem, když si jdeš vyběhnout na čas je to daleko větší zábava s nimi běžet... přesnost měření tepu ze zápěstí není z mého pohledu nic extra, a to mám hodinky Polar, o kterých se mluví, že to mají asi nejpřesnější (zhoršuje se to v zimě a ještě myslím, když se dost potíš), u toho pásu je dobré nechat snímač zapnutý jen na jednom konektoru, jinak ti to zbytečně žere baterku...
Karbonový plat mám tuším v pumach na asfalt... Je to bomba no👌🏼
Ahoj Vašku, vím že moc klasické turistiky nenachodíš, ale kdyby si natočil obdobné video na klasickou turistiku + ledovce, tak se určitě rád kouknu a něčím i inspiruji. :) Díky LAUF!
Teď jsem přidal jedno z Grossglockneru😃💪🏼
Objem..? Takže nandrolon :-) :-) :-).Taky máš ten"problem" že na cukry můžeš fungovat jen do určitý míry,pak musíš přidat tuky,jinak nastane hlaďák?
Přesně tak! Já jen vím, že při delší aktivitě si tělo řekne, co potřebuje. Na B7 to byla skvarkova pomazánka😃
Nechtěl jsem to tady psát abych nevzbudil bouři nevole,ale u mě je to slabej plátek krvavý tlačenky.Zajímavý je že jindy na ní chuť nemám :-)
Ahoj, Apple Watch a Garmin mají obecně nejpřesnější senzorovou výbavu, ale u těch silovějších tréninků přesně jak si říkal může ta tepovka semtam zlobit. A ty skialpy defakto pro měření ze zápěstí můžou být problem a proto ti to hlásí nesmyslné tepy. Jednak je na hodinky zima a to může měření tepu ze zápěstí ovlivnit, navíc pokud se ještě zápěstí hodně ohýbá při práci s hůlkami tak je to další faktor, který měření může ovlivnit 😁
Přesně jak píšeš💪🏼
Dobry trencle se sitkama kolem pasu a jednou na zip dela dynafit
Díky za info💪🏼
Lauf
🚀
Lauf!
Lauf!
Ještě by jste měl odběratelům na rovinu říci že aerobní i silový talent, který máte a jde Vám to ruku v ruce je spíše výjimečný... Nedávno jste uvedl i s kolika kg drepujete a na vytrvalce si myslím že je to neobvyklé a platí to i naopak... 🤔
Zase tak výjimečné to není. Není to o talentu, ale o dlouhodobém tréninku a konzistentnosti. Také je důležité vědět, jak na to. Jak poskládat trénink a hlavně jak dobře regenerovat.
@@complex_athlete věřím, budete mít více odsportováno než já, ale já byl vždy dobrý silově, zaměřoval. jsem se na silový tréning, váhy a na dálkové turistice jsem sice hodně ušel, ale pomalu, podle mě silový tréning zhoršuje aerobní možnosti těla, ale nevím bude mi padesát, třeba se již dnes ví více o tréningu, regeneraci a tak....
Lauf
🚀
Lauf
Lauf🚀