Tu mente te mantiene en sufrimiento.🙄

Tu mente te mantiene en sufrimiento.🙄
Una de las herramientas que enseño a mis clientes es a cambiar creencias limitantes 🥶
Lo que tu crees lo creas en tu vida, por esa razón, si tienes creencias lomitantes, pues atraes a tu vida situaciones dolorosas para ti 🤩
Te comparto 3 pasos sencillos para que cambies esas creencias que no te están sirviendo para ser feliz 🥰
1. Cuestiona tus creencias, Pregúntate si es 100% real eso que piensas y si hay alguna evidencia de alguien que piense diferente, empiezas a mostrarle al cerebro otras oportunidades de ver las cosas 💝
2. Identifica los beneficios secundarios: esta pregunta es clave, porque debe haber algo de placentero en él para sostener la creencia.
Cuando logras ver en que te beneficias de mantener una creencia limitante, encuentras el camino para cambiarla 🤩
3. Empieza a creer algo nuevo, que te empodere y atraiga mejores resultados a tu vida.💞
Repite esa nueva creencia con la emoción de ser una realidad en ti, la mayor cantidad de veces al día.
Y empezá a tomar acción diaria que refuerce esa nueva creencia ❤️
Si quieres aprender más herramientas que te ayuden a vivir más alineado a ti, a quien eres y quien quieres ser...
Escribe la palabra VIDA y te doy detalles de mi mentoria 🥰.
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