YOGA NÂNG CAO - CHUYÊN ĐỀ MỞ HÁNG VÀ NGẢ SAU [LUNA THÁI] - Advanced yoga Open Hip & Backbend FULL

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 6. 09. 2024
  • Tham gia khóa ĐÀO TẠO GIÁO VIÊN YOGA để cùng Luna lan tỏa nhiều giá trị đến cho cộng đồng nhé ^^
    Yoga Luna Thái
    Hotline : 0985060558

Komentáře • 62

  • @Yogalunathaivn
    @Yogalunathaivn  Před 3 lety

    Follow các kênh của Luna nha mọi người 🥰🥰 :
    ♥ Facebook : facebook.com/lunathaiyoga
    ♥ Tiktok 1 : vt.tiktok.com/ZSJ9ofUTX/
    ♥ Tiktok 2 : vt.tiktok.com/ZSJ9oCyF3/
    ♥️ Group Nghiện Yoga : facebook.com/groups/164357350415691/
    ♥️ CZcams : czcams.com/users/yogalunathaivn

    • @thihoanbui1583
      @thihoanbui1583 Před 3 lety

      Mình tập bài này khoảng ba tháng rồi bạn mình rất thích bài này

  • @huongcao4597
    @huongcao4597 Před 2 lety

    Bài tập tuyệt vời quá. Cảm ơn Luna và các cô rất nhiều. Chúc mọi người luôn tràn đầy sức sống, năng lượng và tình yêu thương. ❤❤❤

  • @ThuyBui-th9js
    @ThuyBui-th9js Před 3 měsíci

    Tuyệt vời lắm 👍

  • @ongnghi8671
    @ongnghi8671 Před 3 lety

    Tât cả bài tập của Cô đều hay, yêu và cảm ơn Cô giáo rất nhiều!

  • @trangdinh6295
    @trangdinh6295 Před 9 měsíci

    Cảm ơn cô Rất nhiều ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @camvanvo5513
    @camvanvo5513 Před rokem

    Bài tập của cô Luna rõ ràng lắm và dễ tập, cảm ơn cô nhiều

  • @thanhthuynguyenduong
    @thanhthuynguyenduong Před 3 lety +1

    Em rất thích các bài tập và cách dẫn dắt của cô. Dù không theo học trực tiếp nhưng cô vẫn chịu chỉnh sửa tư thế cho em. Em luôn đam mê theo đuổi yoga cũng như theo dõi và ủng hộ cô.

    • @Yogalunathaivn
      @Yogalunathaivn  Před 3 lety +1

      ^^ cảm ơn em . Cố gắng duy trì nha 🥰

    • @thulan4560
      @thulan4560 Před 3 lety

      Cô huong ng đẹp. Cô hằng giảm mỡ bụng xíu nữa sẽ đẹp hơn

  • @lethibaotran6033
    @lethibaotran6033 Před 7 měsíci

    Chuỗi hay wa cô ơi. Cảm ơn các cô ạ

  • @thoanh3248
    @thoanh3248 Před 3 lety

    Cô và các chị học Viên tập hay quá cảm ơn mọi người ạ mình sẽ cố gắng thật nhiều hơn nữa để có thể chinh phục được bài này cảm ơn cô mong được tập cùng cô trong video mới ở trình độ vừa phải ạ cảm ơn cô

  • @chamducngo1823
    @chamducngo1823 Před 2 lety

    Bài tập rất hay ah, cảm ơn cô giáo và 2 bạn nhiều

  • @zBenTranz
    @zBenTranz Před 3 lety

    Rat thich bai tap cua co. Tks co

  • @ThanhPham-ju1qi
    @ThanhPham-ju1qi Před 2 lety

    Cảm ơn Cô, tuyệt phẩm cô ơi!!🥰🥰🥰

  • @HaNguyen-bp9he
    @HaNguyen-bp9he Před 3 lety

    Cam on Luna rat nhieu , Nhg bai nang cao rat hay , 👍😘🙏🙏

  • @duchuy551
    @duchuy551 Před 3 lety

    Chị Thuỷ đặng chào cô, lại dc gặp các cô từ xa thích quá, cô cứ làm cho c bị yêu chế này, hihi

    • @Yogalunathaivn
      @Yogalunathaivn  Před 3 lety

      ❤️❤️❤️ ở xa mà như gần c nhờ

    • @duchuy551
      @duchuy551 Před 3 lety

      Yoga Luna Thái Uh đấy, thân thương, c tập 3 lần rồi đấy

  • @aongo1582
    @aongo1582 Před 3 lety

    Cảm ơn cô nhiều chúc cô gặt hái nhiều thành công

  • @PhuongNguyen-ub2uc
    @PhuongNguyen-ub2uc Před 3 lety

    Mới tập xong, bài khó,nhưng yêu yoga nên cố gắng nè💖💖💖🥰🥰🥰

  • @thaolinh1073
    @thaolinh1073 Před 3 lety

    bài tập nâng cao tập thật là phê thanks

  • @user-oi3il9lu8g
    @user-oi3il9lu8g Před 3 lety +1

    I'd like to offer you a commercial. Please tell me, how can I contact you? ✨

  • @hatranngocngan1346
    @hatranngocngan1346 Před 3 lety

    Cô dạy hay quá

  • @BeNguyen-ky5wb
    @BeNguyen-ky5wb Před 3 lety

    Rất tuyêt cảm ơn cô

  • @thithanhtrangtran1963
    @thithanhtrangtran1963 Před 3 lety

    Ah ah!!! Tuyệt vời!!!! Chờ mãi để thấy bài này lên sóng ạ ❤❤❤💯💯💯😘😘😘

  • @LoanNgo-cj2mt
    @LoanNgo-cj2mt Před 3 lety

    Cảm ơn cô Lu na nhiều nhé!

  • @YenNguyen-mb1dy
    @YenNguyen-mb1dy Před 3 lety

    Bài tập hay quá ạ! Mà em chưa theo được! Cảm ơn và iu cô nhìu❤️❤️❤️

  • @hoangtungnguyen1662
    @hoangtungnguyen1662 Před 3 lety

    Rất hay và đẹp !

  • @Yogalunathaivn
    @Yogalunathaivn  Před 3 lety +1

    Tham gia vào Cộng Đồng NGHIỆN YOGA cùng Luna tại đây nhé mọi người >>> facebook.com/groups/164357350415691/

  • @phunghanh1322
    @phunghanh1322 Před 3 lety

    E rất thích bài tập này nhưng e tập xong cứ bị đau cơ bên dưới Mông hay là đó e tập sai e có nên tiếp tục tập bài này nữa k,

    • @Yogalunathaivn
      @Yogalunathaivn  Před 3 lety

      Bài này tập cũng tác động vào Mông nhiều nên đau cơ là chuyện bình thường nha e

    • @phunghanh1322
      @phunghanh1322 Před 3 lety

      E rất thích các động tác trong bài tập này nhưng sợ đau e k giám tập e cứ đợi khởi thì e tập tiếp mà mấy hôm rồi e chưa thấy khởi

    • @Yogalunathaivn
      @Yogalunathaivn  Před 3 lety

      @@phunghanh1322 hi , advanced nên nó hơi bị khó , e có thể chuyển về các bài trung cấp cho dễ hơn nha

    • @phunghanh1322
      @phunghanh1322 Před 3 lety

      Dạ e cảm ơn cô e cũng hết đau rồi mai e sẽ tập lại 😍😍😍

  • @sangnguyenthi3391
    @sangnguyenthi3391 Před 6 měsíci

    ❤❤😊

  • @PhuongNguyen-ub2uc
    @PhuongNguyen-ub2uc Před 3 lety

    Đang chờ😁😁😁

  • @yendangthithanh377
    @yendangthithanh377 Před 3 lety

    E cũng chờ 😘

  • @thulehappy7125
    @thulehappy7125 Před 3 lety +1

    E tập đên phút 40 rồi ko theo đc. Quá nhọc luôn

  • @huongtranthi3174
    @huongtranthi3174 Před 3 lety

    Coi chứ bài này ko tập đc vì thể lực đang chưa đủ.

  • @Samsam-op3qx
    @Samsam-op3qx Před 3 lety

    ❤🙏

  • @bichtramphamthi8246
    @bichtramphamthi8246 Před 3 lety

    Bài này nặng quá

    • @Yogalunathaivn
      @Yogalunathaivn  Před 3 lety

      😅😅 vì nó là yoga nâng cao . Bạn tập theo sức mình nha