5 ingrédients sans glucides qui ont un impact sur l'insuline (à éviter)

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  • čas přidán 29. 07. 2024
  • Dans cette vidéo, je vous présente cinq ingrédients qui malgré le fait qu'ils ne contiennent pas de glucides font sécréter beaucoup d'insulines et souvent plus que le sucre. Pour atteindre vos objectifs de santé ou de perte de poids, ils doivent être évités.
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    Veuillez noter que je ne suis pas médecin ou nutritionniste. Si vous avez des problèmes de santé, vous devez obtenir l’accord de votre médecin avant de commencer l'alimentation cétogène.

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