*UPDATE 2021: Vanaf nu is mijn boek over angst te koop: gekvanmezelf.nl Bedankt voor het kijken! ❤️ We zijn heel blij dat we dit eindelijk na 3,5 jaar kunnen delen. Let’s break the mental health taboo! 💪
Ik heb het met tranen in mijn ogen zitten kijken . Je mag trots op je zelf zijn dat je dit met de wereld kan delen . Wij houden van je zoals je ben . En saske ik ben ook trots op jou hou jij Alwin help als Alwin een angst aanval heb . Wij wensen jullie heel veel liefde kracht en steun aan elkaar . ❤❤❤❤
Direct aangeklikt. Wat mooi gemaakt. Knap dat je er zo open over vertelt en je gevoel zo goed hebt weten over te brengen Alwin ❤️ en saske, heel mooi in elkaar gezet. wat een heftige momenten hebben jullie soms. Knap dat saske en toch altijd voor je is. En jij ook voor Saske, ook al voel je dat misschien niet zo. Chapeau jongens! Prachtig in elkaar gezet. X
Ach Alwin ❤️ Ik hoop dat hij het ooit kan overwinnen, het einde maakte mij verdrietig. Heel erg mooi gedaan, geeft meer duidelijkheid en het lijkt me heel erg heftig en lastig om mee te leven. Enkele dingen waren herkenbaar en ik vind het heel sterk om dan toch dingen te blijven doen want dat is echt heel erg moeilijk. Wat mij altijd is bijgebleven, is dat iemand tegen mij zei dat ik bang ben voor mijn eigen gedachten. Overthinking is a bitch. 😘❤️Liefde voor jullie!
Zoveel respect voor jou, Alwin! Ik vind het mega dapper dat je dit hebt kunnen en willen maken en met de wereld deelt. En Saske, je hebt deze docu zo mooi gemaakt, wauw!
CRLN - Precies dit! Ik wil ze beide een knuffel geven. Niet alleen Alwin hoe het voor hem moet zijn. Maar Saske moedig hem wel aan ondanks het niet even lief is. Ze heeft zoveel voor hem over. Dat stukje op de bank raakt me erg. ❤️
Vind het ontroerend om te zien. Het enige wat werkt, is de angst aan gaan. Niet ontlopen, aan gaan. Ik heb 5 jaar lang op bed gelegen, sociale angst stoornis en pleinvrees. En als je me nu ziet, meest sociaal persoon, ik presenteer op de radio, en ben op mn gekukkigst onder de mensen. En dat is een lang en zwaar proces geweest, leek maar geen verbetering in te zitten. Ga constant je angsten aan, vlucht niet weg. Ik was door mijn angststoornis 100% afgekeurd en nu volop aan het werk, als gastvrouw. Wat ik hiermee wil zeggen, geloof in jezelf! Accepteer het leven niet zoals je nu lijdt en pak jezelf aan. Klinkt makkelijk, alles behalve, maar je plezier van leven wordt x100!!
Linchen 05 Same here! Precies wat je zegt. Ik kwam niet meer van mijn kamer en at al het eetbare in mijn huis op tot dat ik écht naar de supermarkt moest... Iedere angst/aanval is een lijntje naar een probleem dat mag worden aangepakt. Succeservaringen opdoen. Soms mag je toegeven en soms is het je taak het niet weer te laten winnen. Naderhand word het een habbit en geen rationele spontane gebeurtenis. En van 10x proberen naar de supermarkt te komen naar in 9x te slagen: is. die. vooruitgang. Maak er hapbare overwinningen van. Naderhand word je bang voor het bang zijn. Durf het aan te gaan. Het is een gemene hond die je een bandje om moet doen en moet leren leiden. Anders bepaald hij zelf het ritme. Word er vriendjes mee. Wens het niet weg maar wens dat je sterker en moediger word. Ik leid mijn leven weer precies zoals ik wil. Angst hoort in het palet van emoties. Ook als je ‘beter’ bent. Het gaat niet weg. Al je angsten liggen in de toekomst. Pijn in het verleden. Creëer ruimte en tijd daar tussenin.
ook extreem veel respect naar jou, Saske. Het is af en toe best moeilijk om ermee om te gaan en ik, als iemand die ook een verleden heeft met angst, weet als geen ander hoe fijn het is als iemand er zo mee om gaat als jij doet.
Wat word ik stil van deze enorm mooie film. Het is soms alsof ik mijzelf hoor praten, op momenten waar ik geen uitweg wist te vinden van mijn eigen angsten. Alwin, het raakt mij om te zien hoe jij jezelf bloot geeft. Hoe jij met jouw verhaal vele anderen zal gaan helpen, andere het gevoelt geeft dat ze er niet alleen voor staan. Saske, wat inspirerend om te zien hoe jij klaar staat voor Alwin en zo helpt. Je doet mij stiekem een beetje denken aan mijn eigen grote zus. Jullie film raakt mij, zo mooi en integer gemaakt. Ga alsjeblieft zo door jongens, jullie inspireren. Xx
Wauw. Ongelooflijk bijzonder en moedig. De video is zó puur geworden, ik zat er helemaal in. Vind het trouwens ontzettend knap hoe Saske ermee omgaat. De angst om dood te gaan, een ernstige ziekte te hebben lijkt mij trouwens heel intens en ik kan mij voorstellen dat dit een grote belemmering vormt in je leven. Pfff... Bij mij begon het angstig voelen niet vanuit een specifiek moment - althans, zover ik weet - maar bij de overstap van de kleuters naar groep drie heb ik me op school regelmatig erg onrustig en angstig gevoeld en begonnen ook de slaapproblemen en nachtmerries. Ik was bang dat mijn moeder onderweg naar school een ongeluk zou krijgen en vanaf 1 uur voelde ik mij dan al onrustig en om half 3 kon ik het niet uithouden en keek ik alvast uit het raam in de gang of ze eraan kwam (terwijl de schooldag tot 3 uur was). Ik herinner me dat ik bang was om te spreken voor een groep omdat ik altijd rood werd, en dat werd dan alleen maar erger. Ik was (ben) bang om voor schut te staan en be(ver?)oordeeld te worden. Ik voelde me altijd schuldig en verantwoordelijk over/voor dingen die niet nodig waren en ongemakkelijk bij anderen thuis, omdat ik misschien iets deed wat afgekeurd zou worden. Ik herken dat van zwakke benen, druk op de borst en het 'boven jezelf' voelen heel erg. Alsof je toekijkt op jezelf maar geen grip op jezelf hebt. Gelukkig belemmert het bij mij niet mijn leven in zo'n vorm dat ik dingen vermijd maar ik doorsta ze wel regelmatig met veel angst. Tijdens, voor en na rijlessen heb ik regelmatig zo'n last gehad dat ik geen controle meer leek te hebben over mijn ledematen en niet meer helder kon nadenken. Ik was niet eens bang voor het rijden, ongelukken of de weg maar echt voor het oordeel van degene naast mij in de auto. Terwijl ik dit typ bedenk ik mij dat het misschien erg egoïstisch overkomt dat ik nu zo'n enorm lang verhaal over mijzelf typ, terwijl Alwin hier zoiets persoonlijks deelt. Maar in het kader van het taboe doorbreken wilde ik het toch doen...
Sarah Rebecca Super sterk van jou! Ik herken je angst, denk niet dat je de enige bent. Ik vind het niet egoïstisch, dat je, je verhaal deelt, maar juist moedig. Ik heb er regelmatig last van, het ene moment meer dan het andere moment, maar we moeten sterk blijven en vechten, want alles komt ooit goed. Ik vertrouw bijvoorbeeld op God, wat mij veel steun geeft, misschien heb je ook iets waar jij steun uit kunt halen. ❤️Blijf alsjeblieft sterk en vechten, hoe moeilijk dat soms ook is, je bent niet alleen!
Heftig. Puur. Hard. Rauw. Liefdevol. Wat raakt deze documentaire me diep. Heel af en toe, misschien maar eens in de paar jaar, gebeurt het me dat ik na het zien van een film, een voorstelling, of een docu zo onder de indruk ben dat mijn hoofd geen plaats meer heeft voor nieuwe indrukken. Dan past alleen stilte om heel rustig de indrukken te verwerken.
Lieve Alwin, Ik vind het zo ongelofelijk knap hoe kwetsbaar je je hebt opgesteld in deze video. Dat je ons zo mee wil nemen in een paniekaanval, dat je ons zo mee wil nemen in al je angsten, dat je ons zulke persoonlijke dingen laat zien. Maar ik vind het ook zó knap van je dat je zo vaak door die angsten heen probeert te gaan, dat je het toch doet, ook al ben je bang. Dat je zo actief bezig bent met aan jezelf werken, want ik kan me voorstellen dat het veel en veel makkelijker is om er gewoon aan toe te geven, om gewoon bang te zijn, om gewoon thuis te blijven. Ik heb zoveel respect voor je, om deze video, om hoe en wie je bent. Echt, bedankt voor het delen. Ik denk dat deze video een groot effect heeft op een groot publiek. Lieve Saske, Ik kan me voorstellen dat deze video maken ook niet makkelijk voor jou is geweest. En dat de momenten die deze video laat zien ook niet makkelijk voor jou zijn geweest. Ik vind het zo knap hoe je ermee omgaat, ik vind het zo fantastisch hoe je er voor Alwin bent. Hoe je hebt geleerd om niet mee te gaan in zijn angst, maar er voor hem te zijn door hem over zijn angsten heen te helpen. Dit kan nooit makkelijk zijn, vooral niet om iemand waar je zoveel om geeft zo te zien. En de dingen die je doet om hem te helpen, zullen over het algemeen niet de dingen zijn die op korte termijn helpen, wat het nog lastiger maakt. Ik heb hier echt enorm veel respect voor. Ik vind het zo mooi hoe eerlijk deze video is. Echt, geweldig gedaan. Ik vind jullie zulke mooie mensen, op zoveel vlakken. Op hoe jullie zijn, hoe jullie met elkaar omgaan, hoe jullie met de wereld omgaan, de video's die jullie maken, de dingen die jullie willen bereiken. Jullie zijn echt prachtig en deze video laat al deze dingen zien. Nogmaals, bedankt voor het delen.
Alwin, je bent een held. Niet alleen voor ons, maar ook voor de mensen die die niet durven te doen. Ze hebben (dit weet ik niet helemaal met zekerheid) het gevoel dat mensen hun niet kunnen begrijpen of dat ze zich alleen voelen, omdat niemand in hun omgeving hetzelfde voelt, doordat jij dit nu doet en er mensen onder jullie video reageren hebben veel mensen het gevoel dat ze helemaal niet alleen zijn en dat er best veel andere mensen zijn die het gevoel wat zij hebben ook hebben. Alwin, ik heb het al gezegd, maar ik zeg het nog een keer, je bent een held. Voor heel veel mensen en we houden van je ❤️❤️❤️
Ik kreeg een paar dagen geleden te horen dat ik een angststoornis heb.. dit viel best zwaar aangezien k 17 ben.. dit heeft me geholpen omdat k me hierin best wel herken.. ik vind het erg mooi hoe je dit openbaar heb durven brengen. Morgen krijg ik mn eerste therapie voor mn angststoornis en ben daar best wel bang voor, hoe gaat t in de behandeling, wat moet ik vertellen etc. Dus bedankt, voor dit filmpje! Heeft me wel geholpen dat ik niet de enigste ben, vind het super dapper van jullie om dit openbaar tezetten. Bedankt!❤❤ lots love!!!
Wauw, ik ben er stil van. Mooi gemaakt, kwetsbaar en puur. Ik hoop dat angst steeds iets minder deel van je leven uit zal maken Alwin. En wat hebben jullie dit samen mooi gemaakt!
Even een tijdje getwijfeld of dit niet te conferterend vind, maar toch besloten om te kijken. Ik herken het heel erg wat je zegt , ik heb zelf al 6 jaar een paniekstoornis & hypochondrie & extreme angsten voor de dood. En plekken waar ik niet snel weg kan had ik ook , raakte ik volledig in paniek. Gelukkig ben ik herstellende , ik hoop dat jij ook weer volledig beter kan worden en van het leven kan genieten ❤️
Ik vind dit zo onwijs dapper. Het is zo fijn om dit te zien bij iemand, aangezien ik het zelf heb ervaren de afgelopen maanden. Het gaat nu iets beter, maar ben er nog lang niet. Het is zo onwijs lastig proces, wat alleen jij aan kan gaan, want niemand of niks kan het voor je oplossen, en het is zo onwijs eng! ik vind het heel prettig om te zien, zo voel ik me niet alleen.... het is bizar hoe angst en paniek je hele leven kan omgooien. Heel mooi, bedankt!!
Pffff super indrukwekkend en mooi naar de mensen in beeld gebracht! Veel mensen weten nog vaak niet wat de referentie van een angststoornis is. Dat wordt bij deze video een stuk duidelijker naar voren gebracht en vertelt. Chapo! 🙏🏼❤️
Lieve lieve Alwin en Saske, wat ben ik blij dat jullie dit hebben doorgezet. Ik kan nu een hele pagina vol schrijven met hoe goed jullie dit in beeld hebben gebracht. Zo herkenbaar, de straatvrees, angstaanvallen, de paniek, bang zijn om dood te gaan.. Jeetje wat heftig moet dit geweest zijn om dit te filmen. Maar ik ga dit delen, mensen die dit niet begrijpen, MOETEN dit zien. Sas, ook heel veel credits voor jou, ook voor jou moet dit moeilijk zijn geweest, en het leven met iemand die een angststoornis is zwaar.. Ik vraag me af of Alwin medicatie slikt, want ik slik zelf alprazolam en escitalopam in lage dosering, en het plafond is een heel stuk lager, ik durf veel meer dingen door te zetten ondanks dat ik een paniekaanval krijg. De angst is dan voor je gevoel niet meer 100% maar 80%.
Het voelt misschien niet zo Alwin, maar het feit dat je je zo kwetsbaar op durft te stellen toont zoveel dapperheid en kracht. "Courage is not the absence of fear, but the triumph over it. The brave man is not he who does not feel afraid, but he who conquers that fear."
Wouw, prachtige docu! Soms lijken het misschien muizen pasjes voor je, maar in werkelijkheid zijn het reuzen stappen. Iets toch doen, ondanks.., open zijn over je angsten en zoeken naar wie je zelf bent en waarom (een levenslange zoektocht). Het zijn stappen naar een hoopvolle toekomst en niet te vergeten een bijdrage aan die van heel veel anderen om je heen en via social media. Je bent een topper!
Sprakeloos... Echt wauw wat mooi gemaakt en gedaan! Heel erg bedankt dat je zo open wilt zijn hierover. Het heeft mij inzichten gegeven in mijzelf, dat ik misschien vaker angstig ben dan echt neerslachtig/depressief. Dat ik die angst beter aan moet pakken om me zo beter te voelen. Heel erg bedankt voor het delen van je verhaal! Ik denk echt dat dit veel mensen kan helpen, ik werk in de geestelijke gezondheidszorg en wil deze documentaire hierin meenemen om zo andere mensen in behandeling misschien een stapje te helpen. Saske diepe respect hoe je hiermee omgaat! En voor jullie beide dat jullie je hier doorheen vechten. Zelf heb ik een vriend die PTSS heeft (post traumatische stress stoornis) hierbij heb ik ook vaker zo met hem gezeten, maar juist om hem terug in de realiteit te halen en ook rustig te krijgen want dan heeft hij eigenlijk ook een paniekaanval. Hij is hiervoor behandeld en morgen hebben we een afsluitend gesprek, hopelijk om dit zo voor altijd achter ons te laten. Bedankt nogmaals en ik gun Alwin en ook Saske al het geluk toe en hoop dat het uiteindelijk weg zakt ♥️🍀♥️
Zoveel respect, voor zowel Alwin als Saske. Dat je dit durft te delen, laat alleen al zien dat je een ontzettende persoonlijke groei doormaakt. Je leven verloopt in een stijgende lijn en Saske zal altijd naast je staan. Echt liefde voor jullie allebei ❤️
Mag ook even gezegd worden, respect voor je ex vriendin, dit zal voor haar ook niet makkelijk zijn geweest. Dit heeft invloed op iedereen in een relatie, ze heeft geprobeerd je te helpen en dat kan ook ten koste gaan van haar eigen geestelijke gezondheid.
Wow ik vind dat moment dat alwin op de bank een paniek aanval krijgt zo heftig! Maar tegelijk ook zo knap dat jullie dit delen met de wereld. Ik weet zeker dat dit voor meer begrip gaat zorgen. Echt mooie docu dit! Zoveel respect voor jullie.
Ik heb ook een angststoornis. Daardoor ben ik eigenlijk vrijwel altijd bang. Maar het voelt anders dan “normale” angst, het is zo’n angst alsof je grootste angst voor je staat en dat dan de hele tijd. Ik heb vaak periodes dat het beter en minder goed gaat. Gelukkig heb ik soms ook goede periodes. Ik zat een jaartje bij een psycholoog en dat heeft mij destijds heel erg geholpen, maar nu is het weer heel veel terug. Veel mensen zeggen dat je je gewoon over je angst heen moet zeggen maar geloof mij: dat is ONMOGELIJK. Ik begrijp dat dat erg moeilijk is om te geloven als je geen angststoornis hebt en dat is ook logisch en dat neem ik niemand kwalijk. Maar ik wil wel even zeggen: oordeel niet te snel over mensen. Ik ben nu 14 en ben bijna mijn hele leven een watje en angsthaas genoemd (en was als baby al altijd aan het huilen waarvan de reden achteraf gezien waarschijnlijk angst was). Maar dat is helemaal niet waar dat wij watjes zijn. Stel je eens voor dat je ALTIJD bang bent. Het is verschrikkelijk frustrerend en vermoeiend en zwaar. Dus alsjeblieft, als je iemand kent die zoiets heeft, steun diegene dan (iedereen heeft andere manieren die goed werken) door bijvoorbeeld met diegene te praten en gerust te stellen. Maar vooral: luister. Luister naar diegene, want je hart luchten werkt (voor mij) het beste. Bedankt als je dit bericht hebt gelezen. En Alwin: heel veel sterkte en succes. Je bent niet alleen❤️
Diep respect voor deze documentaire. Goed dat Alwin eindelijk zo ver is dat hij zijn eigen verhaal kan en wil delen. Mega respect ook voor Saske, die dit naast haar eigen problemen, ook nog even opvangt en er zo voor Alwin kan zijn.
WAUW wat een lef is er nodig geweest om jezelf zo bloot te geven in deze documentaire en alles op film vast te leggen. Echt een ontzettend mooie, gevoelige en krachtige documentaire geworden waarbij ik op sommige momenten de tranen uit mijn ogen moest vegen. Ik herken veel van mezelf hierin terug en vind het daarom extra knap dat je jezelf volledig kwetsbaar opsteld waardoor ik mijzelf realiseerde dat ik ook niet graag praat over dit onderwerp met anderen. Ik hoop dat door het kijken van deze docu het ook voor mensen die niet bekend zijn met psychische klachten het toch iets duidelijker wordt wat het inhoudt om te leven met bijvoorbeeld een angst stoornis en jullie de taboe om hierover te praten doorbreken. Echt heel veel liefde voor deze docu en veel succes met je proces Alwin, kleine stapjes vooruit met soms een stap terug. ♥️
wooow heftig om te zien maar ook zo mooi gedaan! Respect Alwin dat je je zo kwetsbaar durft op te stellen en ons een kijkje geeft in dit deel van je leven. En ook respect voor Saske die Alwin hier in helpt en deze documentaire zo super mooi heeft gemaakt! Ik word niet vaak geraakt door een video maar schoot hier toch wel vol... Ik doe de opleiding Social work en heb de video ook met mijn klas gedeeld omdat ik denk dat het heel belangrijk is om te zien wat dit met iemand kan doen en het taboe die op stoornissen ligt te verbreken. Dit is waarom ik jullie kanaal blijf volgen jullie zijn eerlijk en puur!❤️
Ik zelf ben 18 jaar en ik heb ook sinds mijn 12e last van paniekaanvallen. Er zijn zo veel herkenbare dingen in deze documentaire dat ik er zelf geëmotioneerd door raakte. Heel veel respect voor jullie beide! 😘
Ergens herken ik zoveel dingen. Dingen niet durven te doen terwijl je het wel wilt maar echt niet durft. Ik twijfel zo erg aan mezelf dat het mijn dagelijks leven in de weg staat. Bang wat mensen van me vinden, ergste is nog de angst voor oude bekende mensen. Ik ontloop alles om me maar niet te hoeven schamen, het idee dat mensen over je praten, je nakijken, beledigen, uitlachen... Zou zo graag willen dat dit anders was! Mensen hebben nu enorm snel een oordeel incl ouders over waarom je dingen niet doet en geen actie onderneemt voor een afspraak bij de dokter, solliciteren, stageplekken et cetera. Respect dat je dit durft te delen Alwin en respect voor Saske haar geduld en medeldven tijdens alle paniekaanvallen en angsten!
Fijn dat er meer aandacht hierdoor over komt, ik heb zelf nu ong een jaartje een angstoornis en heb het hier heel lastig mee. School lukt niet, als ik naar school fiets krijg ik al een paniekaanval. Ik durf niet meer naar buiten. Ik kan me heel erg voelen in deze documentaire! Heel mooi gemaakt! ❤️
Es Leuk wat vervelend! Echt! Als je het fijn vindt om het er met iemand over te hebben die hetzelfde heeft meegemaakt, maar de angst overwonnen heeft. Kan dat wel bij mij! Ik had namelijk altijd behoefte om te praten met iemand die me volledig snapte. Xxx
Ik vind het heel knap dat je dit hebt gedeeld! Ik heb er zelf ook last van maar niet net zo erg als dat jij hebt maar ik kan me heel goed vinden in de dingen die je vertelt, onwijs fijn om te zien dat er andere mensen ook last van hebben en dat ik niet alleen ben! ✨
lieve lieve vet gezellig. Ik volg jullie niet direct maar zie jullie vaak in mijn youtube voorbij komen. Toen ik de documentaire over de angst stoornis voorbij zag komen ben ik er snel voorbij gescrold, de video bleef mij echter de hele dag achtervolgen. S’avonds toch de keus gemaakt om hem te bekijken. Met tranen te hebben gekeken de hele lengte, wil ik jullie bedanken voor het openen van mijn ogen. Beide. Hoe Alwin zich open zet en Saske haar zo sterk houd. Zelf heb ik een flinke periode van mijn leven een gegeneraliseerde angststoornig gehad. tot vandaag de dag heb ik er nog last van maar kan ik er mee leven en geniet ik ook weer van mijn leven. Hoe dit gefilmd is zo kwetsbaar raakt mij diep omdat ik bijna mijzelf daar zie. Alles wat je doet Alwin herken ik en voel alles mee. Er gaat zoveel door mijn hoofd maar kan het niet uittypen. Vol ben ik van deze documentaire. allerlei handvatten en realisaties. Ik wil jullie bedanken voor deze eye opener. Dit zal voor veel informatie zorgen en een echte taboe doorbreker zijn. Veel liefde voor jullie
Ik dacht altijd dat een paniekaanval perse betekent dat je helemaal doordraait, in de zin dat je gaat schreeuwen en slaan. Heel bijzonder om op deze manier te ontdekken dat het veel meer schuilt in iemands hoofd en niet duidelijk zichtbaar hoeft te zijn!
Wouw ik heb er bijna geen woorden voor ik ben hier zo van onder de indruk en stil van. Super mooi en sterk gebracht! En heel duidelijk, ik wist voor ik dit keek echt niet wat het inhield en dat het zo heftig kon zijn. Bedankt voor het delen.
Wat een mooie documentaire!! Alwin ik heb echt respect voor jou hoe alles probeert. En Saske wat ben jij een lieve vrouw, jij kan hier zo goed mee omgaan echt super. Alles komt goed met jou Alwin je bent super sterk!! ❤️❤️
Ik moet zeggen dat ik het super dapper vind dat je je zo kwetsbaar opstelt want ik weet precies wat je voelt en naar een jongen word er toch vaak meer kritiek gegeven dan als een meisje dit soort dingen mee maakt dus voor jou moet dit nog moeilijker zijn Respect
Ik heb dit al een tijdje terug bekeken en wilde nog een reactie plaatsen en ben dat volledig vergeten te doen. Ik ben je heel dankbaar dat je dit hebt gedeeld en dat je zo een diep verhaal met zoveel mensen durft te delen. Ik heb zelf een paniekstoornis sinds men 12e en heb dat geheim gehouden voor mijn vrienden en zelfs mijn halve familie tot men 16e. Alleen mijn moeder wist het en mijn zus. Ik zag een paniekaanval en een mentale ‘stoornis’ altijd als iets ergs en als iets dat niemand anders had, ik schaamde me dood, ik haatte mezelf dat ik het had, en ik haatte mezelf dat ik niet gelukkig kon zijn. Het is iets waar alleen jij zelf, of ik zelf iets aan kan doen en dat maakt het zo uitputtend, niemand kan je helpen, supporten wel, maar helpen doe je alleen zelf. Ik wil je bedanken dat ik me minder alleen voel, minder ‘gek’ voel, en meer geaccepteerd voel. Het betekent echt enorm veel voor me en geeft kracht aan me voor de toekomst!! Leven met een paniekaanval maakt het leven wat moeilijker maar niet zwaarder, het komt goed! Met mij en zeker ook met jou! Geloof in jezelf en na alle moeilijke tijden, komen vele mooie! Echt bedankt !
Respect... Echt mooi en duidelijk inekaar gezet. Helaas ben ik tot op de dag van vandaag een lotgenoot van je, dus het voelde echt even alsof ik een spiegel voor me kreeg. en echt bizar hoeveel gelijkenissen ik zag. Ik hoop echt dat je veel goede periodes tegemoet mag gaan en wens je het allerbeste. Nogmaals complimenten voor de film.
wauw, wat een mooie docu. dankjewel... Het weglopen van angst of ervan af proberen te komen versterkt het juist. Wanneer we ons identificeren met de angst worden we er bang voor, angst voor de angst, en dan word het alleen maar erger.... Angst hoort bij het leven, de kunst is om het er juist te laten zijn, maar te leren dat je de angst zelf niet BENT, maar dat je angst HEBT. :)
Ik herken zo veel van de gevoelens. Ik heb het niet bij alles, alleen bij bloed, of medische verhalen. En als ik de eerste nacht in een ander land ben. Ik heb er dan soms bij dat het zwart voor m'n ogen wordt.. Mooi dat je hier zo open over bent
Heb het al gezegd, maar gewoon nog een keertje; jullie mogen hier zó trots op zijn! Het is prachtig geworden, heel mooi en puur, en vooral; super belangrijk dát jullie dit hebben gemaakt. ❤️🙌🏻
Ik heb ook een angstoornis gehad! Wat mij enorm hielp is opzoeken waar je bang voor bent en ervaren dat er niks gebeurd. Nu 5 jaar later schiet het nog wel eens door mijn hoofd heen van, shit dit durfde ik vroeger gewoon echt niet. Ging ik ook zweten, enzovoort. Nu ben ik zo blij dat ik bijna alles weer heb kunnen oppakken! Het is kut, maar je gaat merken alles komt goed! Hoop dat ook jij straks denkt " hee, wacht eens even normaal werd ik hier angstig van en nu dacht ik er eventjes gewoon niet aan". Heel gaaf deze! 💪🏽
Ik heb oprecht 30 minuten lang gehuild tijdens deze video omdat ik me 100% herken in alles wat ik zie in deze video. Van het 'dwangmatig' voelen aan mijn hartslag tot het denken dat je hersentumoren hebt, ga zo maar door. Ongelofelijk moeilijk om te zien en het doet mij ontzettend veel maar ik vind het oprecht inspirerend dat je dit zo in beeld hebt kunnen brengen en ons mee hebt genomen juist tijdens die paniekaanvallen. Ik kan deze video nu gebruiken om aan mijn omgeving te laten zien zodat ze misschien een beter beeld krijgen bij wat er door mij heengaat tijdens een angstaanval omdat ik dat zelf vaak niet goed kan verwoorden. Heel erg bedankt voor deze video!
WAUW! Ik kan niks anders zeggen wat een top project en wat hebben jullie dit goed neergezet! Lieve Alwin respect voor het delen van jou verhaal en Saske respect hoe jij er mee omgaat! En hoe jullie samen zo’n prachtig product hebben afgeleverd! Petje af! Heel veel liefs voor jullie💛💛💛💛💛
Net als velen wacht ik al maanden op deze docu. Nu ik hem gezien heb ben ik nog honderd keer meer onder de indruk dan ik had gedacht! Mijn vriendin en ik hebben beide ook veel angsten, maar mijn vriendin heeft regelmatig paniekaanvallen. Ik probeer er zo goed mogelijk mee om te gaan en heb al zoveel manieren geprobeerd om het zo fijn mogelijk te maken voor haar en om te zien dat het voor de ander (ik en voor Alwin dus Saske) ook heel moeilijk is, is heel fijn en herkenbaar, hoe stom dat ook klinkt. Ik voel me soms best een naar persoon als ik even niet lief of geduldig kan reageren in zo’n situatie maar deze docu laat precies zien dat we allemaal ook maar ‘mens’ zijn. Het blijft moeilijk en ik hoop dat we er ooit allemaal beter mee om kunnen gaan, goed mee kunnen leven en gelukkig zijn. Heel erg bedankt!
Ik heb zelf vanaf 2011 heb ik last van angststoornissen en paniekaanvallen Ik kan me zo herkennen in het beeld wat jij omschrijft dankjewel voor je mooie documentaire
Kijk naar alles wat je al overwonnen hebt, dat is je antwoord op 'of het ooit weggaat/minder word'. Beetje bij beetje, ongemerkt, een angst overwinnen maakt je sterker, iets wat je nu dus al bent! Heel veel respect voor jou, en voor Saske.
Toch wel een traantje weggepinkt. Ik heb zelf 2 jaar intens last gehad van hypochondrie, en had dezelfde nevenwerkingen als jou. Af en toe iets losgelaten erover aan vrienden of familie, maar niemand toonde er begrip voor en ze vertelden me dat ik me aanstelde. Blij dat dit toch wordt meegedeeld met de buitenwereld om zo begrip op te wekken! Prachtige documentaire
Ik herken het heel erg dat als ik iets voel dat ik denk dat ik iets heb van een ziekte, ik denk er dan ook heel lang over na en dan wordt ik ook bang. Ik heb dan ook druk om mn borst. Ik had het vroeger wel erger dan nu, gelukkig is het nu minder. Heel knap Alwin dat je het zo goed kunt uitleggen, en wilt delen❤️
Alwin, groot respect dat je jij je op deze kwetsbare manier hebt laten filmen. Het geeft een goed inzicht in het leven met een angststoornis en op welke wijze het je leven kan beperken. Het blijft alleen jammer dat mensen zonder een angststoornis niet kunnen voelen wat jij op dat soort momenten van paniekaanvallen voelt in je lijf en hoe vreselijk angstig dat is. Dat maakt het net weer wat lastiger om te begrijpen voor buitenstaanders. Saske, ook voor jou grote complimenten op de wijze waarop je deze docu hebt gemaakt, maar vooral ook in de steun voor Alwin. Het er zijn en met hem meegaan in zijn angst, tot op een bepaalde hoogte en hem ook over grenzen heen kunnen laten gaan door toch bepaalde plannen door te zetten. Het is niet eenvoudig om partner te zijn van iemand met een angststoornis, zeker als je zelf ook met issues te dealen hebt. Ik neem echt mijn petje af voor jullie beiden. En Alwin echt doorgaan met vechten tegen die angsten, grenzen blijven opzoeken en eroverheen gaan. Op die manier blijf je strijden tegen de angsten en wordt het ook minder op den duur. Ik kan je vertellen, dat voelt heel fijn........
Heel, heel erg bedankt voor het maken van deze docu... Met name het einde herken ik ook zo erg, maar had ik nooit zo bedacht... De docu zorgt dus niet alleen voor openheid, maar ook voor inzicht... Bedankt en ik wens jullie al het goeds toe!
ik heb zelf ook een angststoornis van kinds af aan en ben nu inmiddels 21. Ik herken mezelf hier heel erg in en vind het heel dapper dat je dit met de wereld deelt! Ga zo door Alwin! Je staat er niet alleen voor!
goh, wat een mooi gemaakte video en het heeft me ook wel geraakt. Ik ben toch wel benieuwd naar de wetenschap achter een angststoornis. Komt het puur voort uit genen of is het echt een fysieke 'storing' in de hersenen of iets in die richting? Bedankt voor deze video:)
Leontine van vliet ik heb gehoord dat er teveel alertheid prikkels worden afgegeven in de hersenen en daarom het brein overactief reageert met een angststoornis. Ik ervaar zelf ook angsten en bij mij is er altijd snel een gevoel van te extreme alertheid
Respect en vooral ook bedankt dat je dit wilt delen!! Al 4 jaar heb ik precies hetzelfde en nienand kan het begrijpen. Doordat ik deze video aan mijn vrienden en familie kan laten zien herkennen ze het en ben ik niet meet 'raar'. Ik hoop ook snel dat er een remedie is voor angst. Het is bijna het ergste wat je kunt hebben! Blijf volhouden😚
Pffft ik moet hier letterlijk even van bijkomen, wat ongelooflijk goed in elkaar gezet Saske en Alwin, en Alwin respect voor jou openheid. Ik klikte deze film aan omdat mijn dochter van (Bijna) 10 een angststoornis heeft... Vooral honden en plotselinge geluiden die hard zijn is ze bang voor. Maar ook voor toetsen op school, falen, onweer of de mogelijkheid dat het misschien wel zou kunnen gaan onweren en nog veel meer. Door haar honden angst durft ze niet naar het park of bos, en met regen heeft ze zware angst aanvallen... Tijdens het kijken van deze film mij ook gerealiseerd dat angst ook bij mij zit, podium angst en zo geen musical carrière aangaan terwijl ik heel ver was, vlieg angst, hoogtevrees, bang voor de tandarts, bang om confrontaties aan te gaan en daardoor liever m'n kop in het zand steken en ga zo maar even door. Paniek aanvallen vaak gehad en nog steeds maar ik heb daar haptonomie voor gehad en dat heeft mij heel goed geholpen, als ik nu een aanval krijg weet ik wat ik moet doen om m'n adem naar beneden te krijgen en weer enigszins rustig te worden. Ik hoop echt voor jou alwin dat je op een dag geen angst meer zal hebben. Dat hoop ik ook voor mijn dochtertje met wie we de strijd aangaan nu van therapie enzo. Ook voor de omgeving is het zwaar, hoe kalmeer je iemand, hoe krijg je iemand uit zijn angst die voor jou zo onrealistisch lijkt maar voor degene met angst zo realistisch is. Saske heel veel respect ook voor jou en de familie van alwin.
Och lieverd, ik heb zo meegeleefd met je tijdens de docu en wat dapper van je dat je dit gedaan hebt! Ik heb al vanaf mijn 16e angsten en straatfobie [mijn moeder had ook angsten en straatfobie door dingen die ze in de oorlog heeft meegemaakt en waarschijnlijk dit op mij en in mindere maten aan mijn zusje heeft doorgegeven/geprojecteerd] en ik ben nu 62 en ik vecht er nog steeds tegen. Ik kom nog steeds buiten, in mijn scootmobiel voel ik me iets veiliger, openbaar vervoer heb ik al iets van 10 jaar vermeden en in een auto zitten bij iemand is ook niet echt prettig. Tijdens een paniekaanval of gewoon angstig zijn heb ik mezelf aangeleerd om niet meer op mijn ademhaling te letten of mijn hartslag, ik heb mezelf aangeleerd om Mindfulness te doen. Dus ik sluit mezelf af [koptelefoon met harde muziek zodat ik mijn hartslag ook niet hoor] van de buitenwereld en een spelletje te doen waar ik NIET te druk voor hoef te doen, dus geen schietspellen ed maar wel een spel waar ik bij moet denken, dingen moet oplossen [bv drie op een rij spellen met een hoge moeilijkheid graad]. Mocht je weer een keer een aanval hebben, probeer dat eens, want je concentreren op je lichaam maakt het alleen maar erger omdat je te gefocust bent op je hartslag en je ademhaling. Jezelf afleiden werkt bij MIJ heel erg goed, nu weet ik dat het bij iedereen anders is maar je kan het altijd een keer proberen want hierbij is het echt ... baat het niet - schaad het niet. Ik heb je een tijd geleden ontdekt met je "proeverijen" en ik vind het helemaal leuk! Ik ga nu verder met alle video's bekijken die je gemaakt hebt, ik vind ze allemaal even leuk. Ik wil je heel erg veel succes wensen met alles wat je nog gaat doen in je leven!
Ik lees je reactie en denk ,dit heb ik mezelf precies zo aangeleerd! Voorheen ging me focus gelijk naar wat voel ik in me geest en lichaam en daardoor kwam ik in die paniek circel die het juist erger maakte dan wilde ik niet aangeraakt worden en werd ik nerveus en liep ik weg ,kwam ik weer terug.. pure angst
Ik heb zelf last van hypochondrie en heb het daar ook vaak lastig mee. Ook doordat mensen het vaak zien als aanstellerij. Ook heb soms last van stressanvallen. Vooral als ik vaak met veel mensen ben waar ik niemand goed ken. Dit is echt heel mooi gemaakt en hoop dat mensen nu ook beter snappen hoe het is om een angststoornis te hebben. Bij mij is het gelukkig nog niet zo erg als bij jou, ik hoop dat het ook niet zo erg wordt.
Echt een hele mooie documentaire, ongefilterd, heel bijzonder. Ik heb ongelofelijk veel waardering voor alle energie tijd en moeite die het gekost heeft om deze video te maken. Heel veel respect voor Alwin, het is moedig en zo belangrijk dat je dit deelt. Jullie zijn mooie mensen (:
Ik zie deze docu nu voor het eerst.. en ik ben zo verbaasd! Ik heb nog nooit eerder iets gezien of iemand gehoord die *precies* dezelfde angsten en gevoelens ervaart als ik. Ik hoop voor je dat dit in de loop der jaren minder gaat worden. Ik snap precies hoe je je voelt en ik begrijp de constante strijd die je voert met jezelf!
Brok in mijn keel. Wat hebben jullie dit mooi en oprecht in beeld gebracht. Zo’n verademing om dit te zien, de manier waarop en zo persoonlijk. Alwin, wat heb jij je kwetsbaar op durven stellen. Petje af. Dat is echt niet makkelijk. Ik hoop dat er een dag komt dat jij je angsten de baas bent. En Saske, wat heb je dit mooi gemaakt en wat een respect voor jou hoe je Alwin bijstaat. Het is niet makkelijk om een geliefde door zoiets heen te zien gaan. En ook om het jouw leven en jouw gevoel niet te laten overheersen of beïnvloeden. Herkenbaar. Blijf sterk, blijf delen. Jullie zijn mooie mensen. Bedankt voor dit.
Jezus wat puur. Heftig Alwin ik hoop dat je een manier gaat vinden om met je angsten om te kunnen gaan zodat het je leven niet belemmert. Sas wat een powervrouw ben jij hey. Wat een liefde. Puur
Ik ben Fleur en ik ben 16 jaar. Ik vind dit erg lastig om te kijken omdat ik gewoon mezelf bezig zie... Echt gewoon helemaal het zelfde voel ik ook dag in dag uit.. Heel veel respect voor jou Alwin dat je dit zo kunt laten zien. En ook voor jou Saske want ik weet van mijn moeder dat het erg lastig is om te helpen. Ik heb vooral grote angst voor overgeven en pijn en ziek zijn en ja zo van die dingen. Ik heb al veel labels bij gekregen in mijn leven.. Zoals dat ik een stofwisselingsziekte heb en daarbij autisme heb gekregen. Ik ben depressief geweest en ben vorig jaar bijna een jaar geleden 2 maanden voor in opname ben geweest. Ook heb ik dan die angsten. Soms moet ik ook gewoon dingen afzeggen van dat ik iets ga doen met vriendinnen omdat ik net dan meer angst heb en vaak een angstaanval. 2 weken geleden is het me wel na 3 dagen vol angst en aanvallen gelukt om een midweekje op vakantie te in Nederland Chaam. Ik ben namelijk van België. En dat vond ik wel een overwinning. Ik ga binnenkort misschien met een therapie beginnen voor angst dat dat niet mee zo snel naar boven komt. Ik hoop dat dit me helpt. Ik ga ook al 2 jaar niet meer naar school door mijn angsten en in september start ik thuisonderwijs en ik kan echt niet wachten. Ik heb eigenlijk al zomervakantie en verveel me dood. Gelukkig heb ik mn blog nog :) Super bedankt om dit te delen Alwin! Dan voel ik me toch niet zo alleen! Vele groetjes Fleur ;)
Mijn moeder heeft hier ook al heel haar leven last van maar neemt al een paar jaar medicatie hiervoor. En die helpt wel goed alleen mag je er echt geen vergeten en kan je ervan bijkomen. Ik wil die pillen echt niet omdat ik jong ben en ik gewoon echt niet wil bijkomen. Maar misschien is dit iets voor jou? Zij neem Effexor. Ik zeg het maar want misschien kan jij dit wel nemen :)
Wauw, ik ga hier echt bewust naar kijken! Heb nu een feestje maar vanavond zijn jullie de eerste ❤️ edit: ben weggevlucht van het feestje om deze video te kijken! Nog een bewerking: heel mooi gedaan, veel respect!
voor het eerst dat ik iemand zie met exact dezelfde symptomen dan ik. vooral dat aan je borst hele tijd zitten en me grootste angst is het OV en de auto. vooral dat steeds sorry zeggen tijdens en erna omdat je je voor iets schaamt waar we niets aan kunnen doen en onze omgeving voor ons gevoel veel te veel te last zijn. het ergste is wetende dat het paniek is maar je toch voelt alsof er iets super eng gaat gebeuren. veel respect voor jou en mijn vriendin hoe ze er mee om gaan! herken er alles in. als je erover wilt praten mag je me altijd contacten of een PM sturen. groet Leslie
Heel herkenbaar. 'Ik ben overal bang voor' is heel herkenbaar. Mensen begrijpen vaak niet hoe mensen die een angststoornis hebben last hebben van angst en reageren dan vaak 'waarom ben je hier zo bang voor?' Bedankt voor het maken van deze documentaire en de bijdrage aan het doorbreken van taboe op psychische problemen.
Krijg hier tranen van in m’n ogen. Ik zit op dit moment in een hele slechte periode met heel veel last van angst. Herken mezelf gewoon in zo ontzettend veel dingen, wat best wel confronterend is. Wel ontzettend fijn om te weten dat ik niet de enige ben, omdat hier toch vaak niet over gesproken wordt. Heel veel respect en liefde voor jullie beide. Het is een prachtige docu ❤️
Ik had mezelf voorgenomen aleen vandaag te kijken als ik me goed voelde. Ik herken namelijk heel erg dat als je er iets over kijkt/leest/hoort je ook in die paniek schiet. Heel herkenbaar je paniekaanvallen en knap hoe Saske er mee omgaat (al vind je dr op dat moment zelf vast iemand die niet met je meeleeft ;)) Jullie hebben een mooie docu neergezet. Trots! ❤️
Zo ontzettend trots op deze twee prachtige mensen
Je bent een schat! 💖
Absoluut Jill
Ontzettend veel respect voor jullie en hoe de documentaire gemaakt is. Zo eerlijk, oprecht en puur. Dikke knuffel van mij! ❤️❤️❤️
Furtjuh ook van mij❤️❤️
❤️❤️❤️
❤️
❤️
Gewoon Thomas ❤️❤️
*UPDATE 2021: Vanaf nu is mijn boek over angst te koop: gekvanmezelf.nl
Bedankt voor het kijken! ❤️ We zijn heel blij dat we dit eindelijk na 3,5 jaar kunnen delen. Let’s break the mental health taboo! 💪
Vet Gezellig 💕💕💕💕💕💙💚💛💜💝💗
Respect respect respect voor deze docu ❤️
Ik heb het met tranen in mijn ogen zitten kijken . Je mag trots op je zelf zijn dat je dit met de wereld kan delen . Wij houden van je zoals je ben . En saske ik ben ook trots op jou hou jij Alwin help als Alwin een angst aanval heb . Wij wensen jullie heel veel liefde kracht en steun aan elkaar . ❤❤❤❤
Vet Gezellig wat knap en mooi gemaakt. Allebei super eerlijk en kwetsbaar.😘
Vet Gezellig Dit is helaas herkenbaar voor mij, bedankt voor het delen van jouw verhaal❤️
Direct aangeklikt. Wat mooi gemaakt. Knap dat je er zo open over vertelt en je gevoel zo goed hebt weten over te brengen Alwin ❤️ en saske, heel mooi in elkaar gezet. wat een heftige momenten hebben jullie soms. Knap dat saske en toch altijd voor je is. En jij ook voor Saske, ook al voel je dat misschien niet zo. Chapeau jongens! Prachtig in elkaar gezet. X
mooi. heel mooi
Ach Alwin ❤️ Ik hoop dat hij het ooit kan overwinnen, het einde maakte mij verdrietig. Heel erg mooi gedaan, geeft meer duidelijkheid en het lijkt me heel erg heftig en lastig om mee te leven. Enkele dingen waren herkenbaar en ik vind het heel sterk om dan toch dingen te blijven doen want dat is echt heel erg moeilijk. Wat mij altijd is bijgebleven, is dat iemand tegen mij zei dat ik bang ben voor mijn eigen gedachten. Overthinking is a bitch.
😘❤️Liefde voor jullie!
Alwin is een baas!
Thanks! 💖
Zoveel respect voor jou, Alwin! Ik vind het mega dapper dat je dit hebt kunnen en willen maken en met de wereld deelt. En Saske, je hebt deze docu zo mooi gemaakt, wauw!
Prachtig in beeld gebracht, mag ik ook even een dik compliment doen aan Saske? Dat ze hier zo goed mee om gaat? Wat zijn jullie mooie mensen!
CRLN - Precies dit! Ik wil ze beide een knuffel geven. Niet alleen Alwin hoe het voor hem moet zijn. Maar Saske moedig hem wel aan ondanks het niet even lief is. Ze heeft zoveel voor hem over. Dat stukje op de bank raakt me erg. ❤️
Vind het ontroerend om te zien. Het enige wat werkt, is de angst aan gaan. Niet ontlopen, aan gaan. Ik heb 5 jaar lang op bed gelegen, sociale angst stoornis en pleinvrees.
En als je me nu ziet, meest sociaal persoon, ik presenteer op de radio, en ben op mn gekukkigst onder de mensen. En dat is een lang en zwaar proces geweest, leek maar geen verbetering in te zitten. Ga constant je angsten aan, vlucht niet weg.
Ik was door mijn angststoornis 100% afgekeurd en nu volop aan het werk, als gastvrouw.
Wat ik hiermee wil zeggen, geloof in jezelf! Accepteer het leven niet zoals je nu lijdt en pak jezelf aan. Klinkt makkelijk, alles behalve, maar je plezier van leven wordt x100!!
Linchen 05 Same here! Precies wat je zegt. Ik kwam niet meer van mijn kamer en at al het eetbare in mijn huis op tot dat ik écht naar de supermarkt moest...
Iedere angst/aanval is een lijntje naar een probleem dat mag worden aangepakt. Succeservaringen opdoen. Soms mag je toegeven en soms is het je taak het niet weer te laten winnen. Naderhand word het een habbit en geen rationele spontane gebeurtenis. En van 10x proberen naar de supermarkt te komen naar in 9x te slagen: is. die. vooruitgang. Maak er hapbare overwinningen van. Naderhand word je bang voor het bang zijn. Durf het aan te gaan. Het is een gemene hond die je een bandje om moet doen en moet leren leiden. Anders bepaald hij zelf het ritme. Word er vriendjes mee. Wens het niet weg maar wens dat je sterker en moediger word.
Ik leid mijn leven weer precies zoals ik wil. Angst hoort in het palet van emoties. Ook als je ‘beter’ bent. Het gaat niet weg.
Al je angsten liggen in de toekomst. Pijn in het verleden. Creëer ruimte en tijd daar tussenin.
ook extreem veel respect naar jou, Saske. Het is af en toe best moeilijk om ermee om te gaan en ik, als iemand die ook een verleden heeft met angst, weet als geen ander hoe fijn het is als iemand er zo mee om gaat als jij doet.
Wat word ik stil van deze enorm mooie film. Het is soms alsof ik mijzelf hoor praten, op momenten waar ik geen uitweg wist te vinden van mijn eigen angsten. Alwin, het raakt mij om te zien hoe jij jezelf bloot geeft. Hoe jij met jouw verhaal vele anderen zal gaan helpen, andere het gevoelt geeft dat ze er niet alleen voor staan. Saske, wat inspirerend om te zien hoe jij klaar staat voor Alwin en zo helpt. Je doet mij stiekem een beetje denken aan mijn eigen grote zus. Jullie film raakt mij, zo mooi en integer gemaakt. Ga alsjeblieft zo door jongens, jullie inspireren. Xx
Dankjewel Hjalmar. Vervelend om te horen dat je dingen herkent. ❤️
Hjalmar mooi gezegd ook voor mij heel herkenbaar
Wauw. Ongelooflijk bijzonder en moedig. De video is zó puur geworden, ik zat er helemaal in. Vind het trouwens ontzettend knap hoe Saske ermee omgaat. De angst om dood te gaan, een ernstige ziekte te hebben lijkt mij trouwens heel intens en ik kan mij voorstellen dat dit een grote belemmering vormt in je leven. Pfff... Bij mij begon het angstig voelen niet vanuit een specifiek moment - althans, zover ik weet - maar bij de overstap van de kleuters naar groep drie heb ik me op school regelmatig erg onrustig en angstig gevoeld en begonnen ook de slaapproblemen en nachtmerries. Ik was bang dat mijn moeder onderweg naar school een ongeluk zou krijgen en vanaf 1 uur voelde ik mij dan al onrustig en om half 3 kon ik het niet uithouden en keek ik alvast uit het raam in de gang of ze eraan kwam (terwijl de schooldag tot 3 uur was). Ik herinner me dat ik bang was om te spreken voor een groep omdat ik altijd rood werd, en dat werd dan alleen maar erger. Ik was (ben) bang om voor schut te staan en be(ver?)oordeeld te worden. Ik voelde me altijd schuldig en verantwoordelijk over/voor dingen die niet nodig waren en ongemakkelijk bij anderen thuis, omdat ik misschien iets deed wat afgekeurd zou worden. Ik herken dat van zwakke benen, druk op de borst en het 'boven jezelf' voelen heel erg. Alsof je toekijkt op jezelf maar geen grip op jezelf hebt. Gelukkig belemmert het bij mij niet mijn leven in zo'n vorm dat ik dingen vermijd maar ik doorsta ze wel regelmatig met veel angst. Tijdens, voor en na rijlessen heb ik regelmatig zo'n last gehad dat ik geen controle meer leek te hebben over mijn ledematen en niet meer helder kon nadenken. Ik was niet eens bang voor het rijden, ongelukken of de weg maar echt voor het oordeel van degene naast mij in de auto. Terwijl ik dit typ bedenk ik mij dat het misschien erg egoïstisch overkomt dat ik nu zo'n enorm lang verhaal over mijzelf typ, terwijl Alwin hier zoiets persoonlijks deelt. Maar in het kader van het taboe doorbreken wilde ik het toch doen...
Sarah Rebecca ♥️♥️♥️
Sarah Rebecca Super sterk van jou! Ik herken je angst, denk niet dat je de enige bent. Ik vind het niet egoïstisch, dat je, je verhaal deelt, maar juist moedig. Ik heb er regelmatig last van, het ene moment meer dan het andere moment, maar we moeten sterk blijven en vechten, want alles komt ooit goed. Ik vertrouw bijvoorbeeld op God, wat mij veel steun geeft, misschien heb je ook iets waar jij steun uit kunt halen. ❤️Blijf alsjeblieft sterk en vechten, hoe moeilijk dat soms ook is, je bent niet alleen!
Heftig. Puur. Hard. Rauw. Liefdevol. Wat raakt deze documentaire me diep. Heel af en toe, misschien maar eens in de paar jaar, gebeurt het me dat ik na het zien van een film, een voorstelling, of een docu zo onder de indruk ben dat mijn hoofd geen plaats meer heeft voor nieuwe indrukken. Dan past alleen stilte om heel rustig de indrukken te verwerken.
Lieve Alwin,
Ik vind het zo ongelofelijk knap hoe kwetsbaar je je hebt opgesteld in deze video. Dat je ons zo mee wil nemen in een paniekaanval, dat je ons zo mee wil nemen in al je angsten, dat je ons zulke persoonlijke dingen laat zien. Maar ik vind het ook zó knap van je dat je zo vaak door die angsten heen probeert te gaan, dat je het toch doet, ook al ben je bang. Dat je zo actief bezig bent met aan jezelf werken, want ik kan me voorstellen dat het veel en veel makkelijker is om er gewoon aan toe te geven, om gewoon bang te zijn, om gewoon thuis te blijven. Ik heb zoveel respect voor je, om deze video, om hoe en wie je bent. Echt, bedankt voor het delen. Ik denk dat deze video een groot effect heeft op een groot publiek.
Lieve Saske,
Ik kan me voorstellen dat deze video maken ook niet makkelijk voor jou is geweest. En dat de momenten die deze video laat zien ook niet makkelijk voor jou zijn geweest. Ik vind het zo knap hoe je ermee omgaat, ik vind het zo fantastisch hoe je er voor Alwin bent. Hoe je hebt geleerd om niet mee te gaan in zijn angst, maar er voor hem te zijn door hem over zijn angsten heen te helpen. Dit kan nooit makkelijk zijn, vooral niet om iemand waar je zoveel om geeft zo te zien. En de dingen die je doet om hem te helpen, zullen over het algemeen niet de dingen zijn die op korte termijn helpen, wat het nog lastiger maakt. Ik heb hier echt enorm veel respect voor. Ik vind het zo mooi hoe eerlijk deze video is. Echt, geweldig gedaan.
Ik vind jullie zulke mooie mensen, op zoveel vlakken. Op hoe jullie zijn, hoe jullie met elkaar omgaan, hoe jullie met de wereld omgaan, de video's die jullie maken, de dingen die jullie willen bereiken. Jullie zijn echt prachtig en deze video laat al deze dingen zien. Nogmaals, bedankt voor het delen.
Alwin, je bent een held. Niet alleen voor ons, maar ook voor de mensen die die niet durven te doen. Ze hebben (dit weet ik niet helemaal met zekerheid) het gevoel dat mensen hun niet kunnen begrijpen of dat ze zich alleen voelen, omdat niemand in hun omgeving hetzelfde voelt, doordat jij dit nu doet en er mensen onder jullie video reageren hebben veel mensen het gevoel dat ze helemaal niet alleen zijn en dat er best veel andere mensen zijn die het gevoel wat zij hebben ook hebben. Alwin, ik heb het al gezegd, maar ik zeg het nog een keer, je bent een held. Voor heel veel mensen en we houden van je ❤️❤️❤️
Ik kreeg een paar dagen geleden te horen dat ik een angststoornis heb.. dit viel best zwaar aangezien k 17 ben.. dit heeft me geholpen omdat k me hierin best wel herken.. ik vind het erg mooi hoe je dit openbaar heb durven brengen. Morgen krijg ik mn eerste therapie voor mn angststoornis en ben daar best wel bang voor, hoe gaat t in de behandeling, wat moet ik vertellen etc. Dus bedankt, voor dit filmpje! Heeft me wel geholpen dat ik niet de enigste ben, vind het super dapper van jullie om dit openbaar tezetten. Bedankt!❤❤ lots love!!!
Met tranen in de ogen heb ik dit gekeken, zo herkenbaar dit alles ook 😢
Wauw, ik ben er stil van. Mooi gemaakt, kwetsbaar en puur. Ik hoop dat angst steeds iets minder deel van je leven uit zal maken Alwin. En wat hebben jullie dit samen mooi gemaakt!
Thanks! ❤️ Het gaat nu gelukkig al een stuk beter dan een jaar geleden. ☺️
Even een tijdje getwijfeld of dit niet te conferterend vind, maar toch besloten om te kijken. Ik herken het heel erg wat je zegt , ik heb zelf al 6 jaar een paniekstoornis & hypochondrie & extreme angsten voor de dood. En plekken waar ik niet snel weg kan had ik ook , raakte ik volledig in paniek. Gelukkig ben ik herstellende , ik hoop dat jij ook weer volledig beter kan worden en van het leven kan genieten ❤️
Kyra Grotenhuis ik heb voora hypogondrie met me hart etc 😅
Kom net thuis van een college over angststoornissen. Dit sluit daar perfect op aan. Respect voor deze mooie docu!
Ik vind dit zo onwijs dapper. Het is zo fijn om dit te zien bij iemand, aangezien ik het zelf heb ervaren de afgelopen maanden. Het gaat nu iets beter, maar ben er nog lang niet. Het is zo onwijs lastig proces, wat alleen jij aan kan gaan, want niemand of niks kan het voor je oplossen, en het is zo onwijs eng! ik vind het heel prettig om te zien, zo voel ik me niet alleen.... het is bizar hoe angst en paniek je hele leven kan omgooien. Heel mooi, bedankt!!
Pffff super indrukwekkend en mooi naar de mensen in beeld gebracht! Veel mensen weten nog vaak niet wat de referentie van een angststoornis is. Dat wordt bij deze video een stuk duidelijker naar voren gebracht en vertelt. Chapo! 🙏🏼❤️
Lieve lieve Alwin en Saske, wat ben ik blij dat jullie dit hebben doorgezet. Ik kan nu een hele pagina vol schrijven met hoe goed jullie dit in beeld hebben gebracht. Zo herkenbaar, de straatvrees, angstaanvallen, de paniek, bang zijn om dood te gaan.. Jeetje wat heftig moet dit geweest zijn om dit te filmen. Maar ik ga dit delen, mensen die dit niet begrijpen, MOETEN dit zien. Sas, ook heel veel credits voor jou, ook voor jou moet dit moeilijk zijn geweest, en het leven met iemand die een angststoornis is zwaar.. Ik vraag me af of Alwin medicatie slikt, want ik slik zelf alprazolam en escitalopam in lage dosering, en het plafond is een heel stuk lager, ik durf veel meer dingen door te zetten ondanks dat ik een paniekaanval krijg. De angst is dan voor je gevoel niet meer 100% maar 80%.
😢😢😢 zo herkenbaar allemaal. Komt hard binnen. Met brok in mijn keel gekeken. Zelf ook een angststoornis
Het voelt misschien niet zo Alwin, maar het feit dat je je zo kwetsbaar op durft te stellen toont zoveel dapperheid en kracht.
"Courage is not the absence of fear, but the triumph over it. The brave man is not he who does not feel afraid, but he who conquers that fear."
Wouw, prachtige docu! Soms lijken het misschien muizen pasjes voor je, maar in werkelijkheid zijn het reuzen stappen. Iets toch doen, ondanks.., open zijn over je angsten en zoeken naar wie je zelf bent en waarom (een levenslange zoektocht). Het zijn stappen naar een hoopvolle toekomst en niet te vergeten een bijdrage aan die van heel veel anderen om je heen en via social media. Je bent een topper!
Sprakeloos...
Echt wauw wat mooi gemaakt en gedaan! Heel erg bedankt dat je zo open wilt zijn hierover. Het heeft mij inzichten gegeven in mijzelf, dat ik misschien vaker angstig ben dan echt neerslachtig/depressief. Dat ik die angst beter aan moet pakken om me zo beter te voelen. Heel erg bedankt voor het delen van je verhaal! Ik denk echt dat dit veel mensen kan helpen, ik werk in de geestelijke gezondheidszorg en wil deze documentaire hierin meenemen om zo andere mensen in behandeling misschien een stapje te helpen.
Saske diepe respect hoe je hiermee omgaat! En voor jullie beide dat jullie je hier doorheen vechten. Zelf heb ik een vriend die PTSS heeft (post traumatische stress stoornis) hierbij heb ik ook vaker zo met hem gezeten, maar juist om hem terug in de realiteit te halen en ook rustig te krijgen want dan heeft hij eigenlijk ook een paniekaanval. Hij is hiervoor behandeld en morgen hebben we een afsluitend gesprek, hopelijk om dit zo voor altijd achter ons te laten.
Bedankt nogmaals en ik gun Alwin en ook Saske al het geluk toe en hoop dat het uiteindelijk weg zakt ♥️🍀♥️
Zoveel respect, voor zowel Alwin als Saske. Dat je dit durft te delen, laat alleen al zien dat je een ontzettende persoonlijke groei doormaakt. Je leven verloopt in een stijgende lijn en Saske zal altijd naast je staan. Echt liefde voor jullie allebei ❤️
Mag ook even gezegd worden, respect voor je ex vriendin, dit zal voor haar ook niet makkelijk zijn geweest. Dit heeft invloed op iedereen in een relatie, ze heeft geprobeerd je te helpen en dat kan ook ten koste gaan van haar eigen geestelijke gezondheid.
Wow ik vind dat moment dat alwin op de bank een paniek aanval krijgt zo heftig!
Maar tegelijk ook zo knap dat jullie dit delen met de wereld. Ik weet zeker dat dit voor meer begrip gaat zorgen. Echt mooie docu dit! Zoveel respect voor jullie.
Jullie zijn de beste ❤️ heel mooi dit
Ik heb ook een angststoornis. Daardoor ben ik eigenlijk vrijwel altijd bang. Maar het voelt anders dan “normale” angst, het is zo’n angst alsof je grootste angst voor je staat en dat dan de hele tijd. Ik heb vaak periodes dat het beter en minder goed gaat. Gelukkig heb ik soms ook goede periodes. Ik zat een jaartje bij een psycholoog en dat heeft mij destijds heel erg geholpen, maar nu is het weer heel veel terug. Veel mensen zeggen dat je je gewoon over je angst heen moet zeggen maar geloof mij: dat is ONMOGELIJK. Ik begrijp dat dat erg moeilijk is om te geloven als je geen angststoornis hebt en dat is ook logisch en dat neem ik niemand kwalijk. Maar ik wil wel even zeggen: oordeel niet te snel over mensen. Ik ben nu 14 en ben bijna mijn hele leven een watje en angsthaas genoemd (en was als baby al altijd aan het huilen waarvan de reden achteraf gezien waarschijnlijk angst was). Maar dat is helemaal niet waar dat wij watjes zijn. Stel je eens voor dat je ALTIJD bang bent. Het is verschrikkelijk frustrerend en vermoeiend en zwaar. Dus alsjeblieft, als je iemand kent die zoiets heeft, steun diegene dan (iedereen heeft andere manieren die goed werken) door bijvoorbeeld met diegene te praten en gerust te stellen. Maar vooral: luister. Luister naar diegene, want je hart luchten werkt (voor mij) het beste. Bedankt als je dit bericht hebt gelezen. En Alwin: heel veel sterkte en succes. Je bent niet alleen❤️
Diep respect voor deze documentaire. Goed dat Alwin eindelijk zo ver is dat hij zijn eigen verhaal kan en wil delen. Mega respect ook voor Saske, die dit naast haar eigen problemen, ook nog even opvangt en er zo voor Alwin kan zijn.
WAUW wat een lef is er nodig geweest om jezelf zo bloot te geven in deze documentaire en alles op film vast te leggen. Echt een ontzettend mooie, gevoelige en krachtige documentaire geworden waarbij ik op sommige momenten de tranen uit mijn ogen moest vegen. Ik herken veel van mezelf hierin terug en vind het daarom extra knap dat je jezelf volledig kwetsbaar opsteld waardoor ik mijzelf realiseerde dat ik ook niet graag praat over dit onderwerp met anderen. Ik hoop dat door het kijken van deze docu het ook voor mensen die niet bekend zijn met psychische klachten het toch iets duidelijker wordt wat het inhoudt om te leven met bijvoorbeeld een angst stoornis en jullie de taboe om hierover te praten doorbreken. Echt heel veel liefde voor deze docu en veel succes met je proces Alwin, kleine stapjes vooruit met soms een stap terug. ♥️
wooow heftig om te zien maar ook zo mooi gedaan! Respect Alwin dat je je zo kwetsbaar durft op te stellen en ons een kijkje geeft in dit deel van je leven. En ook respect voor Saske die Alwin hier in helpt en deze documentaire zo super mooi heeft gemaakt! Ik word niet vaak geraakt door een video maar schoot hier toch wel vol... Ik doe de opleiding Social work en heb de video ook met mijn klas gedeeld omdat ik denk dat het heel belangrijk is om te zien wat dit met iemand kan doen en het taboe die op stoornissen ligt te verbreken. Dit is waarom ik jullie kanaal blijf volgen jullie zijn eerlijk en puur!❤️
Ik zelf ben 18 jaar en ik heb ook sinds mijn 12e last van paniekaanvallen. Er zijn zo veel herkenbare dingen in deze documentaire dat ik er zelf geëmotioneerd door raakte. Heel veel respect voor jullie beide! 😘
Ergens herken ik zoveel dingen. Dingen niet durven te doen terwijl je het wel wilt maar echt niet durft. Ik twijfel zo erg aan mezelf dat het mijn dagelijks leven in de weg staat. Bang wat mensen van me vinden, ergste is nog de angst voor oude bekende mensen. Ik ontloop alles om me maar niet te hoeven schamen, het idee dat mensen over je praten, je nakijken, beledigen, uitlachen... Zou zo graag willen dat dit anders was! Mensen hebben nu enorm snel een oordeel incl ouders over waarom je dingen niet doet en geen actie onderneemt voor een afspraak bij de dokter, solliciteren, stageplekken et cetera.
Respect dat je dit durft te delen Alwin en respect voor Saske haar geduld en medeldven tijdens alle paniekaanvallen en angsten!
Fijn dat er meer aandacht hierdoor over komt, ik heb zelf nu ong een jaartje een angstoornis en heb het hier heel lastig mee. School lukt niet, als ik naar school fiets krijg ik al een paniekaanval. Ik durf niet meer naar buiten. Ik kan me heel erg voelen in deze documentaire! Heel mooi gemaakt! ❤️
Es Leuk wat vervelend! Echt! Als je het fijn vindt om het er met iemand over te hebben die hetzelfde heeft meegemaakt, maar de angst overwonnen heeft. Kan dat wel bij mij! Ik had namelijk altijd behoefte om te praten met iemand die me volledig snapte. Xxx
Ik vind het heel knap dat je dit hebt gedeeld! Ik heb er zelf ook last van maar niet net zo erg als dat jij hebt maar ik kan me heel goed vinden in de dingen die je vertelt, onwijs fijn om te zien dat er andere mensen ook last van hebben en dat ik niet alleen ben! ✨
Precies dit!
Er zijn eigenlijk best veel mensen die het hebben.. ik zit al vanaf me 16e thuis ben nu 19 kan het maar niet overwinnen
doosmoos heb je hulp gezocht?
Cynthia Vriesema ik heb het ook😭 ik ben zo blij dat ik nu weet dat ik niet de enige ben❤️
lieve lieve vet gezellig.
Ik volg jullie niet direct maar zie jullie vaak in mijn youtube voorbij komen. Toen ik de documentaire over de angst stoornis voorbij zag komen ben ik er snel voorbij gescrold, de video bleef mij echter de hele dag achtervolgen. S’avonds toch de keus gemaakt om hem te bekijken. Met tranen te hebben gekeken de hele lengte, wil ik jullie bedanken voor het openen van mijn ogen. Beide. Hoe Alwin zich open zet en Saske haar zo sterk houd. Zelf heb ik een flinke periode van mijn leven een gegeneraliseerde angststoornig gehad. tot vandaag de dag heb ik er nog last van maar kan ik er mee leven en geniet ik ook weer van mijn leven. Hoe dit gefilmd is zo kwetsbaar raakt mij diep omdat ik bijna mijzelf daar zie. Alles wat je doet Alwin herken ik en voel alles mee. Er gaat zoveel door mijn hoofd maar kan het niet uittypen. Vol ben ik van deze documentaire. allerlei handvatten en realisaties. Ik wil jullie bedanken voor deze eye opener. Dit zal voor veel informatie zorgen en een echte taboe doorbreker zijn.
Veel liefde voor jullie
Ik dacht altijd dat een paniekaanval perse betekent dat je helemaal doordraait, in de zin dat je gaat schreeuwen en slaan. Heel bijzonder om op deze manier te ontdekken dat het veel meer schuilt in iemands hoofd en niet duidelijk zichtbaar hoeft te zijn!
Wouw ik heb er bijna geen woorden voor ik ben hier zo van onder de indruk en stil van. Super mooi en sterk gebracht! En heel duidelijk, ik wist voor ik dit keek echt niet wat het inhield en dat het zo heftig kon zijn. Bedankt voor het delen.
Graag gedaan! ☺️
Dit is echt de mooiste documentaire die ik ooit heb gezien 😍 ik heb zo veel respect voor jullie ❤
Wat een mooie documentaire!! Alwin ik heb echt respect voor jou hoe alles probeert. En Saske wat ben jij een lieve vrouw, jij kan hier zo goed mee omgaan echt super. Alles komt goed met jou Alwin je bent super sterk!! ❤️❤️
Ik moet zeggen dat ik het super dapper vind dat je je zo kwetsbaar opstelt want ik weet precies wat je voelt en naar een jongen word er toch vaak meer kritiek gegeven dan als een meisje dit soort dingen mee maakt dus voor jou moet dit nog moeilijker zijn
Respect
Ik heb dit al een tijdje terug bekeken en wilde nog een reactie plaatsen en ben dat volledig vergeten te doen. Ik ben je heel dankbaar dat je dit hebt gedeeld en dat je zo een diep verhaal met zoveel mensen durft te delen. Ik heb zelf een paniekstoornis sinds men 12e en heb dat geheim gehouden voor mijn vrienden en zelfs mijn halve familie tot men 16e. Alleen mijn moeder wist het en mijn zus. Ik zag een paniekaanval en een mentale ‘stoornis’ altijd als iets ergs en als iets dat niemand anders had, ik schaamde me dood, ik haatte mezelf dat ik het had, en ik haatte mezelf dat ik niet gelukkig kon zijn. Het is iets waar alleen jij zelf, of ik zelf iets aan kan doen en dat maakt het zo uitputtend, niemand kan je helpen, supporten wel, maar helpen doe je alleen zelf. Ik wil je bedanken dat ik me minder alleen voel, minder ‘gek’ voel, en meer geaccepteerd voel. Het betekent echt enorm veel voor me en geeft kracht aan me voor de toekomst!! Leven met een paniekaanval maakt het leven wat moeilijker maar niet zwaarder, het komt goed! Met mij en zeker ook met jou! Geloof in jezelf en na alle moeilijke tijden, komen vele mooie! Echt bedankt !
Prachtig gemaakt, echt mooi!
Bram de Wijs mee eens ;)
Respect... Echt mooi en duidelijk inekaar gezet.
Helaas ben ik tot op de dag van vandaag een lotgenoot van je, dus het voelde echt even alsof ik een spiegel voor me kreeg.
en echt bizar hoeveel gelijkenissen ik zag.
Ik hoop echt dat je veel goede periodes tegemoet mag gaan en wens je het allerbeste.
Nogmaals complimenten voor de film.
Ik ook....met de ziektes, auto, dood enso
wauw, wat een mooie docu. dankjewel... Het weglopen van angst of ervan af proberen te komen versterkt het juist. Wanneer we ons identificeren met de angst worden we er bang voor, angst voor de angst, en dan word het alleen maar erger.... Angst hoort bij het leven, de kunst is om het er juist te laten zijn, maar te leren dat je de angst zelf niet BENT, maar dat je angst HEBT. :)
Ik herken zo veel van de gevoelens. Ik heb het niet bij alles, alleen bij bloed, of medische verhalen. En als ik de eerste nacht in een ander land ben. Ik heb er dan soms bij dat het zwart voor m'n ogen wordt.. Mooi dat je hier zo open over bent
Helemaal afgekeken en het was de moeite waard. De inhoud en vormgeving is 11/10!
Wat mooi om te horen. Dankjewel! ❤️
Wat mooi om te horen. Dankjewel! ❤️
Heb het al gezegd, maar gewoon nog een keertje; jullie mogen hier zó trots op zijn! Het is prachtig geworden, heel mooi en puur, en vooral; super belangrijk dát jullie dit hebben gemaakt. ❤️🙌🏻
StudioSilvana oo
Ik heb ook een angstoornis gehad! Wat mij enorm hielp is opzoeken waar je bang voor bent en ervaren dat er niks gebeurd. Nu 5 jaar later schiet het nog wel eens door mijn hoofd heen van, shit dit durfde ik vroeger gewoon echt niet. Ging ik ook zweten, enzovoort. Nu ben ik zo blij dat ik bijna alles weer heb kunnen oppakken! Het is kut, maar je gaat merken alles komt goed! Hoop dat ook jij straks denkt " hee, wacht eens even normaal werd ik hier angstig van en nu dacht ik er eventjes gewoon niet aan". Heel gaaf deze! 💪🏽
Ik heb oprecht 30 minuten lang gehuild tijdens deze video omdat ik me 100% herken in alles wat ik zie in deze video. Van het 'dwangmatig' voelen aan mijn hartslag tot het denken dat je hersentumoren hebt, ga zo maar door. Ongelofelijk moeilijk om te zien en het doet mij ontzettend veel maar ik vind het oprecht inspirerend dat je dit zo in beeld hebt kunnen brengen en ons mee hebt genomen juist tijdens die paniekaanvallen. Ik kan deze video nu gebruiken om aan mijn omgeving te laten zien zodat ze misschien een beter beeld krijgen bij wat er door mij heengaat tijdens een angstaanval omdat ik dat zelf vaak niet goed kan verwoorden. Heel erg bedankt voor deze video!
Wat een lieve reactie! En vervelend om te horen dat je dit herkent. Hopelijk helpt de video je in meer begrip van je omgeving. 💖
Alwin je bent een prachtig mens🌹
WAUW!
Ik kan niks anders zeggen wat een top project en wat hebben jullie dit goed neergezet! Lieve Alwin respect voor het delen van jou verhaal en Saske respect hoe jij er mee omgaat! En hoe jullie samen zo’n prachtig product hebben afgeleverd! Petje af!
Heel veel liefs voor jullie💛💛💛💛💛
Net als velen wacht ik al maanden op deze docu. Nu ik hem gezien heb ben ik nog honderd keer meer onder de indruk dan ik had gedacht! Mijn vriendin en ik hebben beide ook veel angsten, maar mijn vriendin heeft regelmatig paniekaanvallen. Ik probeer er zo goed mogelijk mee om te gaan en heb al zoveel manieren geprobeerd om het zo fijn mogelijk te maken voor haar en om te zien dat het voor de ander (ik en voor Alwin dus Saske) ook heel moeilijk is, is heel fijn en herkenbaar, hoe stom dat ook klinkt. Ik voel me soms best een naar persoon als ik even niet lief of geduldig kan reageren in zo’n situatie maar deze docu laat precies zien dat we allemaal ook maar ‘mens’ zijn. Het blijft moeilijk en ik hoop dat we er ooit allemaal beter mee om kunnen gaan, goed mee kunnen leven en gelukkig zijn. Heel erg bedankt!
Ik heb zelf vanaf 2011 heb ik last van angststoornissen en paniekaanvallen Ik kan me zo herkennen in het beeld wat jij omschrijft dankjewel voor je mooie documentaire
Ik heb zelf ook een angst stoornis. Ik herken er heel veel in
Diep respect Alwin & Saske 😊 het is alsof ik mijn eigen verhaal hoor... poooeh heftig!! 😪 ik weet helaas hoe het voelt.
Kijk naar alles wat je al overwonnen hebt, dat is je antwoord op 'of het ooit weggaat/minder word'. Beetje bij beetje, ongemerkt, een angst overwinnen maakt je sterker, iets wat je nu dus al bent! Heel veel respect voor jou, en voor Saske.
Toch wel een traantje weggepinkt. Ik heb zelf 2 jaar intens last gehad van hypochondrie, en had dezelfde nevenwerkingen als jou. Af en toe iets losgelaten erover aan vrienden of familie, maar niemand toonde er begrip voor en ze vertelden me dat ik me aanstelde. Blij dat dit toch wordt meegedeeld met de buitenwereld om zo begrip op te wekken! Prachtige documentaire
Ik herken het heel erg dat als ik iets voel dat ik denk dat ik iets heb van een ziekte, ik denk er dan ook heel lang over na en dan wordt ik ook bang. Ik heb dan ook druk om mn borst. Ik had het vroeger wel erger dan nu, gelukkig is het nu minder. Heel knap Alwin dat je het zo goed kunt uitleggen, en wilt delen❤️
Vreselijk veel respect naar Alwin voor het delen van je verhaal met ons!!!❤
Alwin, groot respect dat je jij je op deze kwetsbare manier hebt laten filmen. Het geeft een goed inzicht in het leven met een angststoornis en op welke wijze het je leven kan beperken. Het blijft alleen jammer dat mensen zonder een angststoornis niet kunnen voelen wat jij op dat soort momenten van paniekaanvallen voelt in je lijf en hoe vreselijk angstig dat is. Dat maakt het net weer wat lastiger om te begrijpen voor buitenstaanders.
Saske, ook voor jou grote complimenten op de wijze waarop je deze docu hebt gemaakt, maar vooral ook in de steun voor Alwin. Het er zijn en met hem meegaan in zijn angst, tot op een bepaalde hoogte en hem ook over grenzen heen kunnen laten gaan door toch bepaalde plannen door te zetten. Het is niet eenvoudig om partner te zijn van iemand met een angststoornis, zeker als je zelf ook met issues te dealen hebt. Ik neem echt mijn petje af voor jullie beiden.
En Alwin echt doorgaan met vechten tegen die angsten, grenzen blijven opzoeken en eroverheen gaan. Op die manier blijf je strijden tegen de angsten en wordt het ook minder op den duur. Ik kan je vertellen, dat voelt heel fijn........
Heel, heel erg bedankt voor het maken van deze docu... Met name het einde herken ik ook zo erg, maar had ik nooit zo bedacht... De docu zorgt dus niet alleen voor openheid, maar ook voor inzicht... Bedankt en ik wens jullie al het goeds toe!
Wat zijn jullie toch goed voor elkaar. Het is echt een prachtige docu geworden! 💖💖💖
Begin net met kijken maar wil nu al zeggen hoe dapper en stoer ik je (jullie) vind! Echt heel knap & sterk.
Wat herkenbaar. Dat je leven wordt geregeerd door angst, niets meer doen vanwege de angst, angst om de angst...
ik heb zelf ook een angststoornis van kinds af aan en ben nu inmiddels 21. Ik herken mezelf hier heel erg in en vind het heel dapper dat je dit met de wereld deelt! Ga zo door Alwin! Je staat er niet alleen voor!
goh, wat een mooi gemaakte video en het heeft me ook wel geraakt. Ik ben toch wel benieuwd naar de wetenschap achter een angststoornis. Komt het puur voort uit genen of is het echt een fysieke 'storing' in de hersenen of iets in die richting? Bedankt voor deze video:)
Leontine van vliet ik heb gehoord dat er teveel alertheid prikkels worden afgegeven in de hersenen en daarom het brein overactief reageert met een angststoornis. Ik ervaar zelf ook angsten en bij mij is er altijd snel een gevoel van te extreme alertheid
Bij mijzelf ervaar ik het meer als een emmer die overloopt ! Dus als ik teveel denk of teveel doe.
jup ik heb t ook en dat van die hersenen heeft mn terapeut ook verteld, maar mijn docter dan weer dat het hiernaast ook erfelijk is..
Alwin je bent een held! Enorm trots dat je dit durft te delen ♥️
Respect en vooral ook bedankt dat je dit wilt delen!! Al 4 jaar heb ik precies hetzelfde en nienand kan het begrijpen. Doordat ik deze video aan mijn vrienden en familie kan laten zien herkennen ze het en ben ik niet meet 'raar'. Ik hoop ook snel dat er een remedie is voor angst. Het is bijna het ergste wat je kunt hebben! Blijf volhouden😚
Pffft ik moet hier letterlijk even van bijkomen, wat ongelooflijk goed in elkaar gezet Saske en Alwin, en Alwin respect voor jou openheid. Ik klikte deze film aan omdat mijn dochter van (Bijna) 10 een angststoornis heeft... Vooral honden en plotselinge geluiden die hard zijn is ze bang voor. Maar ook voor toetsen op school, falen, onweer of de mogelijkheid dat het misschien wel zou kunnen gaan onweren en nog veel meer. Door haar honden angst durft ze niet naar het park of bos, en met regen heeft ze zware angst aanvallen... Tijdens het kijken van deze film mij ook gerealiseerd dat angst ook bij mij zit, podium angst en zo geen musical carrière aangaan terwijl ik heel ver was, vlieg angst, hoogtevrees, bang voor de tandarts, bang om confrontaties aan te gaan en daardoor liever m'n kop in het zand steken en ga zo maar even door. Paniek aanvallen vaak gehad en nog steeds maar ik heb daar haptonomie voor gehad en dat heeft mij heel goed geholpen, als ik nu een aanval krijg weet ik wat ik moet doen om m'n adem naar beneden te krijgen en weer enigszins rustig te worden. Ik hoop echt voor jou alwin dat je op een dag geen angst meer zal hebben. Dat hoop ik ook voor mijn dochtertje met wie we de strijd aangaan nu van therapie enzo. Ook voor de omgeving is het zwaar, hoe kalmeer je iemand, hoe krijg je iemand uit zijn angst die voor jou zo onrealistisch lijkt maar voor degene met angst zo realistisch is. Saske heel veel respect ook voor jou en de familie van alwin.
Lang gewacht op de docu ❤️ ben echt super trots op alwin nu al :)
❤ wauw ik wist niet dat dit bestond, ik ben zelf 9 jaar en dit raakt me heel erg! Superknap dat je dit durft te vertellen en filmen ❤ LOVE YOU!!
Och lieverd, ik heb zo meegeleefd met je tijdens de docu en wat dapper van je dat je dit gedaan hebt! Ik heb al vanaf mijn 16e angsten en straatfobie [mijn moeder had ook angsten en straatfobie door dingen die ze in de oorlog heeft meegemaakt en waarschijnlijk dit op mij en in mindere maten aan mijn zusje heeft doorgegeven/geprojecteerd] en ik ben nu 62 en ik vecht er nog steeds tegen. Ik kom nog steeds buiten, in mijn scootmobiel voel ik me iets veiliger, openbaar vervoer heb ik al iets van 10 jaar vermeden en in een auto zitten bij iemand is ook niet echt prettig.
Tijdens een paniekaanval of gewoon angstig zijn heb ik mezelf aangeleerd om niet meer op mijn ademhaling te letten of mijn hartslag, ik heb mezelf aangeleerd om Mindfulness te doen. Dus ik sluit mezelf af [koptelefoon met harde muziek zodat ik mijn hartslag ook niet hoor] van de buitenwereld en een spelletje te doen waar ik NIET te druk voor hoef te doen, dus geen schietspellen ed maar wel een spel waar ik bij moet denken, dingen moet oplossen [bv drie op een rij spellen met een hoge moeilijkheid graad]. Mocht je weer een keer een aanval hebben, probeer dat eens, want je concentreren op je lichaam maakt het alleen maar erger omdat je te gefocust bent op je hartslag en je ademhaling. Jezelf afleiden werkt bij MIJ heel erg goed, nu weet ik dat het bij iedereen anders is maar je kan het altijd een keer proberen want hierbij is het echt ... baat het niet - schaad het niet.
Ik heb je een tijd geleden ontdekt met je "proeverijen" en ik vind het helemaal leuk! Ik ga nu verder met alle video's bekijken die je gemaakt hebt, ik vind ze allemaal even leuk. Ik wil je heel erg veel succes wensen met alles wat je nog gaat doen in je leven!
Ik lees je reactie en denk ,dit heb ik mezelf precies zo aangeleerd! Voorheen ging me focus gelijk naar wat voel ik in me geest en lichaam en daardoor kwam ik in die paniek circel die het juist erger maakte dan wilde ik niet aangeraakt worden en werd ik nerveus en liep ik weg ,kwam ik weer terug.. pure angst
Ik heb zelf last van hypochondrie en heb het daar ook vaak lastig mee. Ook doordat mensen het vaak zien als aanstellerij. Ook heb soms last van stressanvallen. Vooral als ik vaak met veel mensen ben waar ik niemand goed ken.
Dit is echt heel mooi gemaakt en hoop dat mensen nu ook beter snappen hoe het is om een angststoornis te hebben.
Bij mij is het gelukkig nog niet zo erg als bij jou, ik hoop dat het ook niet zo erg wordt.
Echt een hele mooie documentaire, ongefilterd, heel bijzonder. Ik heb ongelofelijk veel waardering voor alle energie tijd en moeite die het gekost heeft om deze video te maken. Heel veel respect voor Alwin, het is moedig en zo belangrijk dat je dit deelt. Jullie zijn mooie mensen (:
honderd duizend keer liefde en respect. voor alwin èn saske. wat een meesterwerk guys
Ik zie deze docu nu voor het eerst.. en ik ben zo verbaasd! Ik heb nog nooit eerder iets gezien of iemand gehoord die *precies* dezelfde angsten en gevoelens ervaart als ik. Ik hoop voor je dat dit in de loop der jaren minder gaat worden. Ik snap precies hoe je je voelt en ik begrijp de constante strijd die je voert met jezelf!
Heb precies hetzelfde. Ik weet dat er meer mensen zijn met zulke angsten als ik maar Alwin beschrijft precies wat ik bedoel.
Wat super bijzonder om zo dichtbij zo’n paniekaanval “aanwezig” te zijn en wat super bijzonder hoe alwin maar ook saske ermee omgaat😱 respect
Echt heel mooi dat jullie deze documentaire hebben gemaakt❤❤❤
Heel veel respect💗 Wat een bijzonder verhaal!
Prachtig en zo pijnlijk herkenbaar! Laten we het taboe rondom mentale ziektes doorbreken.
Brok in mijn keel. Wat hebben jullie dit mooi en oprecht in beeld gebracht.
Zo’n verademing om dit te zien, de manier waarop en zo persoonlijk.
Alwin, wat heb jij je kwetsbaar op durven stellen. Petje af. Dat is echt niet makkelijk. Ik hoop dat er een dag komt dat jij je angsten de baas bent.
En Saske, wat heb je dit mooi gemaakt en wat een respect voor jou hoe je Alwin bijstaat. Het is niet makkelijk om een geliefde door zoiets heen te zien gaan. En ook om het jouw leven en jouw gevoel niet te laten overheersen of beïnvloeden. Herkenbaar.
Blijf sterk, blijf delen. Jullie zijn mooie mensen. Bedankt voor dit.
Zo trots op jullie dat jullie dit gewoon doen❤️
Jeetje ik ben nog niet eens op de helft met kijken en ik ben al aan het janken ❤️
Jezus wat puur. Heftig Alwin ik hoop dat je een manier gaat vinden om met je angsten om te kunnen gaan zodat het je leven niet belemmert. Sas wat een powervrouw ben jij hey. Wat een liefde. Puur
Ik ben Fleur en ik ben 16 jaar. Ik vind dit erg lastig om te kijken omdat ik gewoon mezelf bezig zie... Echt gewoon helemaal het zelfde voel ik ook dag in dag uit.. Heel veel respect voor jou Alwin dat je dit zo kunt laten zien. En ook voor jou Saske want ik weet van mijn moeder dat het erg lastig is om te helpen. Ik heb vooral grote angst voor overgeven en pijn en ziek zijn en ja zo van die dingen. Ik heb al veel labels bij gekregen in mijn leven.. Zoals dat ik een stofwisselingsziekte heb en daarbij autisme heb gekregen. Ik ben depressief geweest en ben vorig jaar bijna een jaar geleden 2 maanden voor in opname ben geweest. Ook heb ik dan die angsten. Soms moet ik ook gewoon dingen afzeggen van dat ik iets ga doen met vriendinnen omdat ik net dan meer angst heb en vaak een angstaanval. 2 weken geleden is het me wel na 3 dagen vol angst en aanvallen gelukt om een midweekje op vakantie te in Nederland Chaam. Ik ben namelijk van België. En dat vond ik wel een overwinning. Ik ga binnenkort misschien met een therapie beginnen voor angst dat dat niet mee zo snel naar boven komt. Ik hoop dat dit me helpt. Ik ga ook al 2 jaar niet meer naar school door mijn angsten en in september start ik thuisonderwijs en ik kan echt niet wachten. Ik heb eigenlijk al zomervakantie en verveel me dood. Gelukkig heb ik mn blog nog :) Super bedankt om dit te delen Alwin! Dan voel ik me toch niet zo alleen! Vele groetjes Fleur ;)
Mijn moeder heeft hier ook al heel haar leven last van maar neemt al een paar jaar medicatie hiervoor. En die helpt wel goed alleen mag je er echt geen vergeten en kan je ervan bijkomen. Ik wil die pillen echt niet omdat ik jong ben en ik gewoon echt niet wil bijkomen. Maar misschien is dit iets voor jou? Zij neem Effexor. Ik zeg het maar want misschien kan jij dit wel nemen :)
Wauw, ik ga hier echt bewust naar kijken! Heb nu een feestje maar vanavond zijn jullie de eerste ❤️ edit: ben weggevlucht van het feestje om deze video te kijken! Nog een bewerking: heel mooi gedaan, veel respect!
Wat een mooie documentaire!! Ik heb echt respect!
voor het eerst dat ik iemand zie met exact dezelfde symptomen dan ik. vooral dat aan je borst hele tijd zitten en me grootste angst is het OV en de auto. vooral dat steeds sorry zeggen tijdens en erna omdat je je voor iets schaamt waar we niets aan kunnen doen en onze omgeving voor ons gevoel veel te veel te last zijn. het ergste is wetende dat het paniek is maar je toch voelt alsof er iets super eng gaat gebeuren. veel respect voor jou en mijn vriendin hoe ze er mee om gaan! herken er alles in. als je erover wilt praten mag je me altijd contacten of een PM sturen.
groet Leslie
Heel herkenbaar. 'Ik ben overal bang voor' is heel herkenbaar. Mensen begrijpen vaak niet hoe mensen die een angststoornis hebben last hebben van angst en reageren dan vaak 'waarom ben je hier zo bang voor?' Bedankt voor het maken van deze documentaire en de bijdrage aan het doorbreken van taboe op psychische problemen.
Saske, wat ga je er goed mee om.
ZOVEEL RESPECT. Heel erg gaaf gemaakt.
Krijg hier tranen van in m’n ogen. Ik zit op dit moment in een hele slechte periode met heel veel last van angst. Herken mezelf gewoon in zo ontzettend veel dingen, wat best wel confronterend is. Wel ontzettend fijn om te weten dat ik niet de enige ben, omdat hier toch vaak niet over gesproken wordt. Heel veel respect en liefde voor jullie beide. Het is een prachtige docu ❤️
Ik had mezelf voorgenomen aleen vandaag te kijken als ik me goed voelde. Ik herken namelijk heel erg dat als je er iets over kijkt/leest/hoort je ook in die paniek schiet. Heel herkenbaar je paniekaanvallen en knap hoe Saske er mee omgaat (al vind je dr op dat moment zelf vast iemand die niet met je meeleeft ;)) Jullie hebben een mooie docu neergezet. Trots! ❤️