Ajusta la altura del asiento de tu bicicleta
Vložit
- čas přidán 27. 08. 2024
- Sabemos que ajustar la altura del asiento de tu bicicleta es de gran importancia para que tengas la mejor eficiencia y evites lesionar tus rodillas. Hazlo por ti mismo y sácale todo el provecho a tu bicicleta.
Por que sera que las personas son tan mal agradecidas estas personas toman de su tiempo para ayudarnos y hacer sus videos gracias amigos por su ayuda para los ciclistas
Muchas gracias Antonio, seguiremos esforzándonos por seguir creando videos que sean de ayuda para ustedes. Saludos!
Antonio Morales , estoy deacuerdo amigo, los que escriben solo se quejan a lo estupido sin valorar el tiempo de los que quieren ayudarnos con sus videos
Exacto
Felicitaciones al CAMAROGRAFO....quedo todo muy bien grabado.
Muchas gracias Miguel! Esperamos te haya sido útil. Saludos
Buen dia a todos. Si es correcto, pero siempre se les olvida algo que en el usuario común no ha tenido suficiente experiencia pensara o sentirá que el asiento es muy elevado, y esto es porque a nadie se nos enseña la manera correcta de bajar y subirse del velocipedo en un primer momento la persona cree que en un alto debería permanecer encima y no bajarse de la bicicleta nunca, esto hace que vuelva a bajar el asiento y de hay baja todo rendimiento y lo más grave en lesiones. Bueno mas como ustedes, sigamos pedaleando correctamente y Gracias por el video
Excelente aportación, este tipo de retroalimentación es realmente útil! Muchas gracias Daniel, nos sirve mucho para preparar un mejor video en el futuro. Un saludo! #TRI4EVER
Muy buena y clara explicación de cómo ajustar la altura del asiento. Gracias. Un saludo desde Buenos Aires.
Gracias por compartir tus conocimientos y recuerda que todo aquel que te crítica habla de su condición, no de tu aportación.
Muchas gracias Laberinto, hacemos estos videos por gusto y con la intención de transmitir lo que poco o mucho que sabemos. Gracias por tu visita a nuestro canal!
Muchísimas gracias a este amigo Mejicano x enseñarnos las posiciones en la bici, no sabía este sistema hoy pongo a prueba lo que explico o sea la medida del sillin en la altura, gracias Jors, de Popayan Colombia
Muchas gracias Jorge, esperamos que te haya sido últil. Saludos!
Gracias amigo yo desconocia eso, gracias por darte el tiempo de compartirnos eso.
Gracias por su comentario muy buena explicación para colocar la altura del aciento 👍
Gracias por tu visita José! Saludos
Tambien dicen que otra manera es subirte al asiento y que las dos puntas de los pies toquen el suelo sin caerte. Basicamente que estes parado sobre el asiento de la bici. Que esa tambien es otro formula otros dicen que el asiento te llegue a la altura de el hueso de tu cadera o a la cintura.
Hoka, es incorrecto, si la posición de tu asiento es correcta ambos pies quedan a varios centimetros del suelo, no hay forma de tocar el piso sin ladear la bicicleta. Saludos
Gracias amigo por la información.
Excelente video
Que buena explicación eres todo un profesional saludos atte Hugo Ramirez
Tenemos un video mas reciente en nuestro nuevo canal, esperamos te guste. Saludos czcams.com/video/KnVvNiyQbo0/video.html
Mil gracias
Gracias a ti por tu visita Andromeda. Saludos
Esta bueno el video.... Solo me hubiera gustado como complemento.... Como saber si el sillin nececito hacerlo mas atrás o mas adelante
Gracias amigo, buen video Dios te bendiga.
Muchas gracias Arnold, igualmente para ti. Saludos!
Gracias por su consejo.
Me gustaría saber el retroceso o adelanto del sillín de una manera aproximada.
Gracias.
Soy nuevo en el ciclismo,estoy comenzando de 0,seria mucho pedir si,compartes tutoriales de como armar bicis de carretera ,todo separado, como,instalar,el botton bracket,,el crank set ,derailleur, tanto trasero como delantero,y sus ajustes y asi susecivamentecadena tijera frenos,les felicito desde ventura ca.descubri estos videos instruccionales,de mexico,soy de guadalajara,por eso me gustaron sus videos,en etos momentos creeo que ya tengo todas las partes necesarias para armar my bici,creo que todas s son compatibles entre si,ojala no sea tarde cuando contesten my peticion,aqui en ca.te sale un ojo de la cara darle solo el mantenimiento a tu bici ,si mas por el momento me despido ,felicitandolos,y poniendome a su dispocision su amigo jose ,gracias
Excelente ya lo hice y pffff de lujo brother
Muchas gracias,de mucha utilidad
Gracias por el tip no todos comparten lo qe saben
Gracias por tu visita Raymundo. Saludos!
Muchas gracias por la información, ya hice el ajuste.
Excelente información. Ojalá pudieran hacer un tutorial para ajustar las calas en las zapatillas de pedal de contacto, ya que después de cierta actividad, me han llegado a lastimar o a causar lesiones leves en los pies. De antemano, gracias! Y sigan como hasta ahora.
Saludos desde Texas
Saludos Jorge!
Realmente es efectivo ya lo e comprobado
Gracias por tu dato ..muy buen video saludos..
Muchas Gracias y Bendiciones🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼 Amigos del Pedal
Respetuosamente 🙏🏼
Igualmente para ti Juan C. Saludos amigo!
Excelente información, ahora solo hagan uno explicando la posición del manillar por favor, ya que sie yo que también tiene que ver con el desempeño.
No existe una posición universal para el manillar. Eso es algo 100% personal y se define con un estudio biomecánico. Te sugerimos acercarte a un especialista. Saludos José
Yo recomendaria hacer esa medicion con las zapatillas que vas a usar en la bici puestas, ya que estas influien en la altura de la entrepierna.
Es correcto. Saludos
Gracias buen consejo.
Gracias a ti
Gracias me ayudó bastante
Muchas gracias a ti por seguirnos. Saludos!
Tengo dudas, si multiplicas 84 cm x .088 no da los 74.5 cm que comentas si no 73.92?!!!!! entonces cual es la medida correcta?!
eso iba a comentar yo.
Muy bueno
Simplemente el se equivocó, además don 3 decimales es x 0.883
Mintió jaja
Chido tu video muy bueno , saludos.
Buen video👍🏻👍🏻 es aplicable a todas las bicicletas (trail, carretera, downhill, gravel...)? Un saludo
Pongan tienda en MTY jajajajaa me encantan sus videos
Nos encatanría tener tienda allá. Esperemos poder hacerlo realidad. Saludos!
Muy útil. Pero como novato opino que el asiento debe estar lo más bajo, para que tus pies toquen el suelo cuando estas sentado. Pues eres novato. Lol. Pero cuando mejore espero subir el asiento.
Es el error mas común de los novatos y es por eso que terminan lesionados, además de que nunca logran pedalear correctamente y terminan abandonando el deporte ya que no lo disfrutan. Lo ideal es siempre empezar haciendo las cosas correctamente. Saludos
Chicos de tri...la medicion de la entrepiernas no se debe hacer descalso?'..los pasos q explicaron son geniales...solo tengo esa duda...gracias x ayudarnos a los q pocos sabemos de Biomecánica...gracias...abrazo
Hola Alberto. El factor que indicamos considera el uso de zapatillas, por lo que la medición debe hacerse con calzado. Saludos
@@TRISTORE gracias chicos...
Gracias no tengo ese tipo de gama de bicis pero es practico.
Gracias Pedro, la gama es lo que menos importa, de cualquier manera llevar el asiento a una altura correcta te ayudará a tener un mejor pedaleo y evitar lesiones. Saludos!
Saludo! buen video! Sabes cómo se calcula la talla de la bicicleta?? mencionas que se debe hacer descalzo...pero cómo? gracias!
como saber la distancia correcta entre el sillin y el manilar, de acuerdo a la medida de espalda y brasos (ojala me halla explicado bien)
Explicalo, no entendíendo... como tomo la medida con los brazos y la espalda
He visto videos q toman esa medida descalzo sin zapatillas lo que variaría un poco la distancia. Cuál sería la forma correcta. La fórmula de 0,88 es de la época de Eddie Merck si no me.equivoco por lo tanto tampoco llevaban calas en esa época los ciclistas no sé si es tan cierto este tipo de ajuste. Puedes sacarme esa duda
Te respondemos en este video de nuestro nuevo canal. Saludos czcams.com/video/KnVvNiyQbo0/video.html
Hola, cual es el tipo de asiento mejor a utilizar??? Hay unos que son de bajada , gracias
Hola Horacio. Depende totalmente de tu anatomia, tu nivel como ciclista y el estilo que practiques. Te dejamos el video donde tocamos estos temas. Saludos. czcams.com/video/OnSo4shmbDQ/video.html
Gracias, buen video, en que momento se ajusta el sillin de forma horizontal??? Agradezco la explicación
Hola Douglas, esto es solo una guia rápida para ajustar la altura del asiento y minimizar el riesgo de lesión, puedes ajustar el ángulo una vez que tienes la altura definida. Para tener la posición ideal sería recomendable un bikefit. Saludos
@@TRISTORE gracias 👍🏽🚲
Y del sillón al manillar cuántos centímetros tienen que haber para los brazos?
Depende del largo de tus brazos, no hay una regla exacta, para ese tipo de mediciones ya es necesario un bikefit. Saludos
Hola saludos desde Bogotá Colombia, parcero, el de ruta es la misma medida de la MTB, le agradezco su respuesta gracias por la ayuda.
En estricta teoría si, aunque es común que las bicis de MTB cuenten con asiento telescópico o lo suban para ascender y lo bajen para descensos, ya depende de tu estilo de manejo. Saludos
Por favor disculpa mi ignorancia ..... al mover altura de sillin , no sera necesario mover la potencia o spander como decimos acá o sea subirlo también ? Y el largo de la bici como se mide para no ir tan tendido ? Saludos desde Costa Rica y muchas gracias por tu aporte ..... FELIZ NAVIDAD !
Hola Adonay. Esto es una guia rapida para tener la altura de tu asiento lo mas exacto posible. En un bikefit si se realizan diversas modificaciones para tener la posición ideal. Saludos!
Hola. Buenos días gracias por la información, dos preguntas por favor , el ejemplo que diste es para bicicleta de ruta?, Yo tengo una bici de montaña . La fórmula cambia? , mi entre pierna es de 84 Cm. Gracias un saludo desde Bogotá Colombia
Hola Roselino, puede variar ligeramente dependiendo del slopping de tu bicicleta, es decir la inclinación del cuadro, busca usar la misma fórmula y ya puedes subir o bajar 1 o máximo 2 centimetros acorde a tus sensaciones. Saludos
@@TRISTORE gracias de nuevo un saludo desde Bogotá Colombia
Me gustaría saber las especificaciones de la bicicletas de Miguel Indurain tanto la de crono como la de montaña gracias
facebook.com/Miguelindurainfanclub
Hola amigo necesito saber cual es la medida de un marco para mi mido 5 pies 4 pulgadas y saber también cal es la distancia del sillín al manubrio gracias por su información
Eso depende del tipo de bicicleta que quieras y del uso que le vayas a dar, no es lo mismo una bicicleta escaladora, que una para plano. Además de las geometrías hay diferencias entre las marcas. Te sugerimos acercarte a la tienda de la marca que estés interesado para que te asesoren acorde a lo que buscas. Saludos
Muy bueno, un lado se apoya en la alfombra y el otro sobre el suelo.
Gracias Men!!!
Amigo respóndeme por favor.
Porque este método debería funcionar con bielas de distintas longitudes?
Porque el largo de tus piernas no cambia. Saludos
Pero el largo de bielas si puede cambiar. No es lo mismo hace esta medida con 170 que con 172.5 . O me equivoco?
Cri cri. Que pasó?
Hola. Mike , como te solicito un estudio de biomecánica? Es por cita ? Comenta
Buen dia Mario, el bikefit se realiza previa cita, tiene una duración aproximada de 2 horas, dependiendo del tipo de bicicleta que tengas (Ruta/TT), por favor llama o escribe a mitienda@tristore.mx con un par de opciones de horario para agendar y una vez confirmada la disponibilidad, debes de pagar el estudio en tristore.mx/bikefit para confirmar tu cita. El dia de tu estudio debes de visitarnos con ropa de ciclismo ajustada, zapatillas y cualquier accesorio o adaptador de posición que tu bici pudiera haber traido de fábrica. Saludos!
Ok gracias
Amigo Buenos días cuénteme una bici de 10 velo con grupo 105 el cable cambios traseros cuánto mide el cable muchas gracias Iván colombia
Generalmente 2100 mm, depende de la marca. Saludos
Gracias por la información excelente vídeo me podrías decir si el asiento debe ir horizontal o lleva una inclinación por tu atención gracias y te felicito por el vídeo
Hola Leonardo, la inclinación depende de cada persona. Lo ideal casi siempre es que vaya horizontal, pero existen casos en los que sí debe haber cierta inclinación. Te recomendamos visitarnos y hacer un bike fit para que podamos ver tu caso en específico.
Buen. Video. Amigo. Hola. Amigo. Tengo. Una. Bike. De ruta. Talla. M. Mido. 1.63. siempre. Me a. Costado. Para. El. Sillín. Necesito. Bajar. Mucho. El. Sillín. Es. Lo. Correcto. Tiene. 2. Pulgadas. Arriba. De. Manillar. Me. Siento. Más. Cómodo. Así. Esta. Bien. O. Hay. Que. Suelo. Más.
La medición de la entrepierna se debe hacer descalzo
Muy buena información, ¿Qué se debe tener presente para la compra de una bici?
Hay muchas variables para tener en cuenta al momento de comprar una bici. Cada persona tienen necesidades diferentes y eso es lo principal.
Mi buen hermano una mega duda? La altura del asiento también aplica a todo tipo de bici o es exclusiva para bici de carrera, tengo una bici rodada 26 gracias
Hola, aunque si hay variaciones dependiendo del ángulo del frame y del estilo de bici, a grandes rasgos es una buena guia, podrias intentar y bajar o subir 1 centimetro si lo sientes necesario. Saludos
@@TRISTORE gracias lo llevaré acabo, saludos
Hola ... he visto en otros lugares el mismo procedimiento pero la única diferencia es que se hace a pies descalsos o sin zapatos o zapatillas .... ahora consulta eso implica en la altura o no ???
Hola Eduardo, el uso de los zapatos está considerado en el factor. Saludos!
Si ya tienen algunos videos en la red ,me podrian informar como encontrarlos,y bajarlos ,para poder iniciar con el armado de mi primera bicicleta de carretera ,gracias amigos de tristore
Hola José, todos los videos que hemos realizado los encuentras en este canal. Saludos!
Tengo una pregunta? Sabes que talla es una bicicleta Pinarello FP team que en dice 490mm ,,,,,,, entonces seria como una 52/53,,,,, sabes algo de eso ?
La medida 490 mm indica que es talla 49 para la marca Pinarello, lo cual no tiene que ser precisamente equivalente a otras marcas ya que depende de la geometría del cuadro, no solamente de la medida del eje al poste de asiento que es lo que regularmente establece la talla. La sugerencia siempre será qeu cheques tablas de medidas y si es posible probarla. Saludos
Que no debes estar descalzo a la hora de medir la entrepierna?
No lo recomendamos, en todo caso deberías de utilizar las zapatillas con las placas instaladas al hacer la medición, ya que éste es el calzado que vas a utilizar al pedalear. Recuerda que esta es una guia rápida. Nada sustituye un fit realizado por un especialista y que te mida detalladamente. Saludos
A menos que vayas a pedalear descalzo
supongo que se hace la medición descalzo, es correcto?
Si vas a pedalear descalzo, si hazlo asi. De lo contrario, la altura de tus zapatillas y las placas influye. Saludos
Muy bueno el vídeo pero la medida exacta tiene que ser sin zapatos
Nosotros solemos utilizar zapatos al pedalear y así es como se determinó el factor recomendado en el video. Si gustas pedalear descalzo si debes de tomar la medida sin zapatos. Saludos
Hola tengo una MTB es lo mismo? Debo medir con calzado? Última pregunta. Cuál es la altura ideal del manubrio? Cómo dije es una mountain bike aunque hago uso urbano por el momento. Como actividad aeróbica. Gracias y saludos desde Argentina !!!
Con zapatos o descalzo la medida, que dices?
Si vas a pedalear descalzo, hazlo sin zapatillas, si vas a utilizar zapatillas, utilízalas al sacar la medida. Saludos Luis.
Nesecito un tubo de asiento para bici de ruta pero con retroceso pues mi cuadro es para triatlon pero lo uso en ruta y el asiento me queda adelantado ,si lo tiene me indica la foma de compra y de envio ,lo nesecito de aluminio de 27.2 gracias saludos
Por favor me puede aconsejar q bici es mejor entre una fuji SST 1.0 o una litespeed M3, gracias
Jorge Lopez lo sentimos Jorge. Desconocemos las características de las bicicletas que mencionas. Saludos
la verdad en el gabacho si vas a una tienda te cobran de 150 dólares para arriba y si tenes familia que mantener pues la piesas para aser ese trabajo ...seria mejor aserlo uno mismo
Yo tengo el problema q la tija se para cayendo. Lo puedo soldar?
Si ambos componentes son de aluminio y no te preocupa que quede en una posición permanentemente, puedes hacerlo. Saludos
Gracias!.
Buenas tardes, una pregunta,;cualquier altura se multiplica por 0.88 o varia según los cms???
Cualquiera
@@TRISTORE oh! Que bien muchas gracias, bonita tarde 🙏
Igualmente!
Gracias 👍
Me suscribo voy a hacer eso
Hola, creo que tengo algunos problemas con el ajuste de mi bici nueva, puedo visitarlos y me ayudan, la bici es una sworks diverge.
Por supuesto Jhonathan, sin problema podemos ayudarte. Te compartimos el link donde puedes ver la calidad de cada servicio que hacemos. Saludos! czcams.com/video/oOaP2ku-wYY/video.html
algunos dicen 0.85 y otros 0.88 cual serial el correcto actulmente?
Nosotros tenemos fundamentos para el factor que mencionamos, ya depende del usuario probar y elegir el que mejor le acomode. Saludos
Esto también es valido para las bicicletas de montaña ?
bastante bueno el video, se aplica de igual forma a bicicleta de montaña?
saludos y excelente canal
Hola Armando, puede variar ligeramente dependiendo de la geometría de la bici, pero la teoría indica que la misma fórmula te debe funcionar. Saludos
Hola. Porque en otros Tutoriales dice que la multiplicacion es por 0,85
Es un cálculo que nosotros generamos en base a nuestra experiencia, desconocemos la base científica sobre la que otros basan sus cálculos. Saludos
@@TRISTORE vale gracias.
OYE MI CUATE YA GENERASTE MÁS DUDAS, LAS MIAS:1)OPINAN EN COMENTARIOS QUE LAS MEDIDAS CON O SIN ZAPATOS ? .-2) EXPLICA PORQUE MULTIPLICAR X .88(QUE ES ESTE FACTOR? ), ESPERO ME RESPONDAS POR FAVOR.
Abraham Cuevas Hola Abraham. Nuestra sugerencia es que la medida se haga con zapatillas ya que eso te dará la altura real al pedalear, si tomas la medida descalzo al poner tus zapatillas estarás reduciendo la altura unos cuantos cm.
El factor .88 es el sugerido en estudios biomecanicos y aplicado en las certificaciones de bikefit que tenemos con nuestros especialistas.
Nuevamente, esto es una guía rápida, no exacta, para hacer en casa y disminuir el riesgo de lesion, lo ideal siempre será que hagas un estudio de bikefit completo para poder tener la posición ideal. Saludos!
A mi comentaron que debería ser a la altura de la cintura que tan correcto es eso
Es una medida que te puedo aproximar a la realidad, pero es poco certera ya que la distancia entre la entrepierna y la cintura varía en cada persona y ahí puede haber margen de error. Saludos
TRISTORE excelente Gracias 👍🏻
La altura de la entrepierna no se mide descalzo¿
Si pedaleas descalzo regularmente, si lo mides así, si utilizas zapatillas y utilizas el factor que te damos en este video, se mide con zapatillas. Saludos
Soy solo yo o alguien más escucha su voz muy parecida al actor latino que le pone la voz a Tony Stark :v
En realidad Mike es un genio, millonario, playboy y filántropo del deporte.
@@TRISTORE Jaja eso está genial! Saludos desde Perú 👍🏻😎
EStimado.
Bueno el video, pero cualquier asiento 'normal' que usamos actualmente y que nos recomiendan 'expertos' siempre terminamos con dolores en el entrepierna y otras cosas (especialmente las mujeres) pero va a parecer en el mercado el asiento YOGUI (2019), este asiento que lo hemos estado probando desde hace un par de años, ya cuenta con el visto bueno de medicos especializados en ciclismo, el video que lo muestra es muy artesanal pero el proyecto va. favor vealo y comente.
saludos cordiales.
Gracias por tu comentario.
Hola Saludos una pregunta tengo una bicicleta de montaña rodada 29 pero talla ( m) y yo mido 1.80m.
Si le pongo una Potencia Mas larga me puede ayudar en mi desempeño
Hay muchos factores a considerar. Lo ideal es que te hagas un estudio biomecanico o bikefit para determinar si usas la talla correcta y requieres modificaciones. Saludos
Hola. Tengo un dolor fuerte en la parte de adelante tirando al interior. He empezado a usar calas. Es una mtb. Me podes dar algun consejo? Ya hice todos los ajustes.
Pero la tija tiene medidas para que son
Para que tengas una referencia y si la mueves la puedas dejar nuevamente en la altura correcta. Saludos
Hice la medida y la mía es de 69 cm pero el sillín me queda muy alto
si la biela del plato es mas larga se pierde la medida
Claro. Saludos
Y como curo las lesiones
Consultando a tu médico
Me falto comunicarle que vivo en puebla
Que tal buen video. Una pregunta.. Ustedes hacen el bike fit? Saludos de Manolo
Gracias Manolo, en efecto, nosotros hacemos el bike fit. Puedes llamarnos para agendar cita.
Espera pero esa medicion no quedo anticuada a los cuadros viejos?
con zapato o sin zapato puesto ??
Si pedaleas con zapatos, mide con zapatos, si pedaleas descalzo, hazlo sin zapatos. Saludos
buen video gracias, ya lo hice y mejore mi postura en el sillin, mi duda es cual es altura ideal del manubrio. Gracias, Dios lo siga bendiciendo. :)
Hola Rafael, gracias por tu comentario. La altura del manubrio tiene que ser aquella que te permita estar cómodo y lo mas aerodinámico posible. Como referencia puedes tomar la presión en tus manos y espalda baja, si después de salir a pedalear sientes que tus manos se duermen, dolor en la espalda baja o los hombros, puedes intentar girar el manubrio o quizas incluso cambiar el poste de manubri por alguno mas corto o largo. Prepararemos un video que te sirva de guia mas adelante. Saludos!
Amigos.... la dirección que aparece ahi es el.de la ubicación de la tienda en Cd d México????? Despejenme esa duda...
Hola Jesus, te esperamos en Lago Alberto 369 1er piso. Col. Anahuac Miguel Hidalgo CDMX o en tristore.mx Saludos!
Por qué se multiplica por 0,88?? Alguien me puede decir
Es un factor calculado y sugerido por nuestro bikefitter. Saludos
@@TRISTORE nel , es una formula matemática de un entrenador profesional que saco esa formula. Y es por 0.883
@@miguelsgalvan4052 quien es el entrenador? Saludos
@@TRISTORE El método fue desarrollado para el 2 veces campeón del mundo y 3 del tour de francia Gregory James "Greg" Lemond, eh ahí su nombre , ( El metedo Greg Lemond )y fue desarrollado por su entrenador
Exacto, justo Cyrille Guimard a quien tenemos la fortuna de conocer es quién capacitó y compartió sus conocimientos de bike fitting con nosotros. Saludos
Lo tienes que hacer sin zapatillas .............
Te compartimos otro video donde aclaramos tu duda. Saludos czcams.com/video/KnVvNiyQbo0/video.html
Hola, compre una bici BH 27.5 mtb y en la subidas cuando pedaleo me gana el pedal y se va. Sabes porque pasa eso?
Hola Jose María, seguramente es porque estás utilizando una relación demasiado suave. Cambia de plato o de piñón hasta que llegues a uno que te genere un poco mas de esfuerzo. Saludos
@@TRISTORE soy nueevo con esto de las velocidades asi que mantenho todo el tiempo 1/7
Esa.mal?
Lo tendrías que haber explicado con el libro porque no solemos tener ese aparato de ingeniería en casa Juan cojones
Estos americanos....
Fran, no es necesario el insulto, con mucho gusto te explicamos, en el segundo 0:53 puedes ver la posición en la que va el libro, este reemplaza directamente el brazo del "aparato de ingeniería", el siguiente paso es medir la altura del piso a el punto mas alto del libro entre tus piernas. Un saludo hasta el otro lado del mundo. #TRI4EVER
Ok gracias, pido disculpas si he ofendido a alguien. Saludos desde Sevilla
Y como puedo saber si está muy adelante o atrás el asiento
Una guia rápida es que al pedalear, cuando la biela se encuentra a 0º, tu rodilla se encuentre al mismo nivel que el eje de tu peda. Sin embargo para encontrar el punto ideal te recomendamos hacer un bikefit con un especialista. Saludos!
Tengo problema con una tijera quisiera poner una moderna a un modelo antes que eze se podra