Cómo manejar las sensaciones - con monje budista | Centro de Meditación Kadampa Chile
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- čas přidán 9. 09. 2024
- El monje budista Kelsang Dadrag nos comparte un método budista para entender y aprender a manejar nuestras sensaciones desagradables. Mira este vídeo basado en enseñanzas budistas en la presentación kadampa
Con los ejercicios de contemplación y concentración precisos podemos acceder a este potencial interminable de bienestar.
Si ponemos en práctica estos consejos podemos desarrollar el potencial de paz que tenemos en nuestra mente, algunos de los beneficios inmediatos de aplicar estos consejos son:
- Cómo superar la soledad y la ansiedad
- Maneras sanas y efectivas de tratar con personas que nos resultan difíciles
- A vencer ciertos tipos de miedo que no nos benefician
- Cómo superar la depresión
- Cómo superar el dolor de la separación
Cualquier persona puede practicar estos métodos que son la clave para superar nuestros vacíos emocionales y desarrollar el verdadero potencial de la mente. Con una mente adiestrada podremos controlar la ansiedad, el estrés y todos aquellos estados mentales negativos que nos producen sufrimiento.
Disfruta de este extracto de las clases del Centro de Meditación Kadampa Chile del 2022. Revisa nuestras actividades en www.meditacionenchile.cl. También los libros de la editorial Tharpa en www.tharpa.cl
Gracias. Siempre con consejos oportunos. GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS
que hermoso!!!!!
🙏💖
namaste ❤🙏
Gracias por las enseñanzas ❤🙏🙏🙏
Gracias por las enseñanzas.
Se puede ser budista en chile?
Se puede dejar todo?
Hola, claro tenemos el centro de meditación y puedes venir a las clases y participar. Ahí en las clases se explica más sobre las enseñanzas y puedes entender que no es necesario dejar todo para practicar budismo ya que es una práctica mental principalmente
Hola. En qué página del libro?
En la página 44 puedes encontrar esa enseñanza