당신은 왜 당신의 일에서 최고가 아닌가? - 탁월함의 핵심은 어디에 있는가 Part2 ㅣ자기계발ㅣ책그림
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- čas přidán 10. 09. 2024
- 책 「1만 시간의 재발견」, 「재능은 어떻게 단련되는가」
일에서, 취미에서 최고가 될 수 있는 방법 - 의식적인 연습
항상 찾아와주시고, 격려의 댓글 달아주시는 구독자 분들,
감사합니다.
의식적인 연습 요약
첫번째, 현재 능력을 살짝 넘어서는 한계를 추구한다.
두번째, 연습은 명확한 목표를 달성하기 위해 진행된다.
세번째, 그래서 의식적인 연습은 많이 힘들다.
네번째, 피드백이 필수적이다.
책그림ㅣ 자기계발
페이스북 : drawthebook
유튜브 : / 책그림
영어를 하루 30문장씩 공부하는 것이 내 목표였다. 땍 내가 한시간 반정도 남짓한 시간에 할 수 있는 내 한계였다. 그 일을 반복하고 반복하여 나중에는 2문장 더, 5문장 더 했다. 그렇게 몇개월을 했다. 그리고 나는 수능 외국어 영역에서 원하는 점수를 얻었다. 몇 년이 지난 후 문제집을 정리하던 중, 문제집 앞에 이렇게 써져있는 것을 보았다. '00월00일 나는 외국어 영역에서 백분위 99% 된다' 그렇게 나는 응시생 중 상위 1퍼센트의 성적을 갖게 되었다. 의식적인 연습이 그 당시 나에겐 저것이 아니였을까 한다.
난 싸구려 희망이라도 사겠어, 값비산 절망보단 좋으니까. 절망의 끝을 경험해 보니
쌀 한톨만한 싸구려 희망도 값어치가 어마어마 하다는걸 알 수 있더군. 7분50초라는
저렴한 가격에 희망을 하나 샀으니 엄청난 가성비네 성공적인 쇼핑이야!
아 이 풍요로운 정신의 쇼핑을 죽음의 위협없이 안전하게 즐길 수 있다니 정말 행복한 시대구나!
난 지금 인류 역사상 가장 빠른 변화를 목격하며 안전한 장소에서 살아 숨쉬고있어! 영원히 살고있어!
글 한번 멋지게 갈기시네요 공감합니다
Wisdom P ㅁ멋진 댓글 감사합니다~
이런게 재능인건가...
오글오글~~
표현하신 글에 시선을 땔수가 없네요~~멋찌십니다
같은 영상을 본 한 사람으로써~ 내공이 있으신분은 이렇게 깊은 사고로 행복을 느끼게 해주시네요~~감사합니다.
1. 적당히 즐길수 있도록이 아닌 구체적인 목표에 맞게, 한계를 넘는 의식적인 연습 4시간
2. 피드백 받기
3.깨져보기
4.실패해도 괜찮다,나는 해낼수 있다는 생각갖기
좋은 정보 감사합니다.
쓰레기가 넘쳐나는 유튜브에 단비같은 컨텐츠들입니다. 엄지척~!
고맙습니다!!
저는 운동을 하면서 실력이 가장 늘었던 때를 생각해보면 약 1년전인데요 동내 공원에서 보드를 탔습니다. 어떤 기술이 잘되지않아서 재미로 10번을 같은 동작을 반복합니다. 그때 내가 10번중 가장 잘 되었던 부분들을 생각하고 그 부분들을 하나의 영상으로 떠올린뒤 다시 연습을 10번 합니다. 그러고 나면 땀이 줄줄 납니다. 재미로하는연습과 의식적인 연습을 반복하니 적당히 힘들면서 재밌습니다. 그리고 잠깐쉬면서 나자신에게 이부분은 잘 못 된거 같다 이걸 고치자. 저걸고치자 하면서 약속하고 다시 연습을 시작합니다. 그렇게 2시간을 버티고 또 버텨서 하루연습량을 채웁니다. 정말 미련하게도 부상을 당해서 쉬다 보니 지금은 취미로만 타게 됬습니다. 그때 느낀점은. 보드를 잘 타고 싶다고 보드만 타면 되는 것이 아니라 다치지 않도록 평소에 관리를 잘해주어야 한다는 것 입니다. 프로는 자기 관리또한 중요하다는 말이 그런 것 같습니다. 그때 깨달았던 비밀들이 지금 내 현실에서 유용하게 쓰입니다. 그러니까 취미 생활이 있으시다면 그것을 잘하기 위해서 노력하고 깨달아 보셨으면 합니다. 그깨달음이 어딘가 다른 분야에서 쓰일때가 있을 것입니다.
너무나도 맞는 말인 것 같습니다 사람들은, 많은 학생들은 하루종일 공부를 하지만 성적은 오르지 않는 이유, 하루종일 연습을 해도 실력이 잘 오르지 않는 이유들도 모두 한계에 부딪치려 하지 않기 때문입니다 한계에 부딪치고 그 한계를 넘을 수만 있다면, 그 한계를 하루하루 넘어간다면 어느순간 나는 최고가 되어 있을 것입니다
맞아요. 좀 힘들고 어려워도 한계에 계속 부딪혀봅시다!
비록 재능을 타고 나지 못했다 할지라도 죽어라 노력하고 하루 24시간 그분야만을 연구하면 어떻게 되는 줄 아십니까?
세계최고는 못되도 굉장한 실력자가 되서 주위 사람들에게 인정 받습니다. 사회 생활에서 성공하려면 적어도 3등 안에만 골인하면 되요.
노오오력만으로도 안되는건 분명히 있어요.. 하지만 미친듯이 파고 들면 탁월함 바로 아래 경지까지는 올라요.
저는 세계최고는 바라지도 않습니다. 단지 어마어마한 실력자란 평가는 듣고 싶어요..!
재능 없음을 탄식만 하지 말고 깨지더라도 일단 부딪치고 경험해 보자구요.
언제나 그래왔듯이 우리는 답을 찾을 것이라 확신 합니다.
네 인정합니다.
크으으 제 말이 이거죠...
[반박하시는 분들을 위한 글]
페이스북과 유튜브에서 몇몇 분들이 뉴욕타임즈의 기사와 잭 햄브릭의 연구 결과를 인용하며 '재능이 부족한게 맞다'라고 말씀하십니다. 저도 그 기사를 보고 연구 결과를 보았는데요.
연구는 논문 88편을 조사한 것 뿐이더군요. 실험을 한 것도 아닙니다. 단지 남의 연구를 자기만의 프레임에 맞게 가공한 것이라 전 생각합니다.
그리고 특히!! 기사에서는 '단순한 노력'을 재능과 비교하며 노력을 과소 평가 하는데요.
에릭슨이 말하고자 하는 바는 '의식적인 노력'입니다. 단순한 노력이 아닙니다.
원래 좀 비판적으로 생각하고 있다가 고영성 작가님의 페이스북 글을 보고 나만 이렇게 생각하는게 아니구나를 느껴서 적게 되었습니다.
논문 한 편과 그것을 인용한 기사보다는
수 십개의 실험을 거치고, 수천번 인용이 된 여러 편의 논문과 그를 기반으로 한 책을 믿는게
좀 더 타당하지 않을까요?
노력을 반박하는 기사 링크는 다음과 같습니다.
news.joins.com/article/15282870
내용을 참고한 작가님 페이스북은 다음과 같습니다.
facebook.com/koyoungsung/posts/1201265246605201
여기서 말하는 의식적인 노력은 타고나야 할거 같음
왜냐하면 실행하기가 힘들어서
책그림
S
icecold 님께서 한 말이 '나는 타고나지 않아서 어차피 1등은 무리야' 라고 치부하는 것일지도 몰라요.
연습하면서 취약점이란게 어떻게해서 발견하죠? 어떻게 발견이 되는거죠?
재미있는 사실은 나는 학창시절에 공부 안했는데 졸업하고도 한참된 지금 공부하는 버릇이 생겼음
골치아픈 책 펼치고 집중해서 독서소녀경, 아니 독서삼매경에 빠짐
지금은 틈나면 책 읽는데 학교다닐때 그렇게 공부했으면 지금쯤ㅠㅠ
유투브 최고라고는 할수 없지만, 적어도 책그림님의 컨텐츠 들은 제가 구독하고있는 유투브 채널중에서는 최고입니다! 솔직히 자극적인 흥미나 재미는 없지만 그 이상으로 가슴을 울리는 내용들이네요. 책을 손에서 놓은지 10년이 넘은것같은데 읽어보고싶은 책들이 생겼습니다.
정말 한계에 부딪쳐가며 연습하는 것 너무 힘든 것 같아요..그 때마다 접어두고 미루는 게 내 발목을 잡고 있었던 거군요. 그래도 계속 넘어서길 반복한다면 날아오를 수 있다는 용기를 얻고 갑니다. 감사합니다
책그림의 존재만으로도 유튜브의 존재가치는 충분하다
제가 항상 생각하던 것을 책그림님을 통해 구체적으로 알게 되었네요.
남들은 재능을 탓하고, 환경을 탓할 때 저는 제 자신을 나무라며 꾸준히 노력을 해왔습니다.
그리고 저는 그 분야에서 최고까지는 아니지만 최고와 어느 정도 겨룰 수 있는 수준까지는 왔습니다. 최고의 바로 발 밑 정도의 수준이죠.
그런 저를 보며 사람들은 말해요. "넌 타고 난 거다." "네가 잘하는 이유는 노력이 아니라 재능 때문이다."
하지만 저는 제가 재능이 있다고 생각하지 않아요. 저는 처음엔 일반인보다도 못하는 수준이었습니다. 하지만 그 일을 더 잘하기 위해서 매일같이 연구하고, 연습하고, 실패를 거듭하며 노력하고, 연마해서 사람들에게 보여주고는 피드백을 요청했습니다.
그리고 그런 노력의 시간이 저를 이 위치까지 올려다주었죠.
책그림님 영상은 하나같이 다 유익하네요. 오늘 또 하나 배워갑니다. 감사합니다.
우와 부럽습니다. ㅎ
무슨 일을 하시나요??
재능이 존재하는 것.그 영향이 적지 않은 것.노력도 행위이기 때문에 재능에 영향을 받는다는 것 역시 타당한 자료가 많고 더 인정받고 있습니다. 또한 1만시간의 법칙이란게 -훌륭한 멘토+의식적인 노력(목적의식,한계를 지속적으로 넘는 연습,고통스러운 반복)+약 1만시간- 이 충족되면 그 분야에서 탁월한(정상급) 사람이 된다는게 핵심이고 타당한 연구결과 있지만 이 역시 맹점이 있습니다. 일단 연구대상이 아주 오래되고 전문가들 사이에서 실력수준에 대한 '명확한' 기준이 있는 직업인에 한정되어 있다는 것이죠.탁월한 사람이 되는 '방법?' 역시 그 한계에서 벗어나지 못했고 1만시간의 법칙에 대해 자세하게 다룬 1만시간의 재발견에서도 이 사실을 인정하고 있습니다.훌륭한 내용이지만 이 이론,사실(연구결과)은 일부에 한정되어있고 그 틀 안에서만 증명됬다는 내용을 빠트린게 아쉽네요.
노래를해오면서 최근들었던 생각이라 너무 소름돋고 감사한내용이네요
어느새인가 저는 제 노래를 평범히 취미하는사람들처럼 한계에 지속적으로 도전하지않고
잘안되는부분 등을 그럭저럭 이런저런방법으로 고쳐나가며 그럭저럭해나가고 있었다는걸 깨달았습니다.
최고가되고 싶어서 음악으로 많은사람들에게 내가 하고싶은 말 전하고싶은 감정, 표현등을 보여주며
내가 느낀음악 그대로를 전달하고 싶다라는 마음에서 시작한것이 어느새인가 '이정도면 뭐' 라는 매너리즘에 빠져버린 것이에요
다시 처음 노래할때의 마음으로 돌아가 모든게 새롭고 한계에 부딪혔던 그때처럼 의식적으로 노력을 해야겠어요
감사합니다.
해외에서 사는 사람입니다.
개인 사업을 하다보니 항상 도전에 부딪칠때가 많았는데..
이번 책그림님 영상을 보고 많은 영감을 받았습니다.
감명 받아서 덕분에 10000시간의 제발견 책도 삿습니다.
기네스북 기록에 1등 기록이 24시간 팔굽펴 펴기나 46000회
12시간동안 턱걸이 4600회 이야기를 보고 깜짝 놀랐네요.
인간의 적응력이란ㅎㅎ
정말 제가 그동안 하고 있었던게 노력이 아니었구나.는걸 확실하게 깨우처준 책이었던가 같습니다.
책의 단점이라면 책이 많이 두껍고 흥미 위주의 내용이 아니라 연구 결과 위주로 실증 내용이 많아서 책을 읽는데
익숙지 않은 분들껜 지루 할 수 있겠다는 생각도 들었습니다.
하지만 정말 자기 개발을 원하는 분이라면 최소 3번은 읽어 보라고 추천드리고 싶네요.
감사합니다.
방향성이 문제임 대부분 자기의 방향성을 잘못잡았기 때문에 최고가 못되는거임 방향성이 맞다면 시간이 오래걸리느냐 문제지 결국 도달하게 되있음 이 방향성을 구성하는건 가망성과 재능임 노력은 모두가 다 해야할 동등한 요소니까 그렇게 강조할 필요없음 자신이 가진 재능과 흥미에 부합하는 방향성이 필요함 그뿐임
보통 이런곳에 댓글 잘 안쓰는데 피가되고 살이 될것 같아서 글 남깁니다.
모두 항상 포기하지 말고 긍정적인 자셀ᆢ 열심히 해보세요!
그럼 언젠가는 반드시 성공하게 될것입니다.
그것이 늦느냐, 운이좋아 빨리 오느냐의 차이일뿐.
감사합니다.... 보면서 위로받았고 눈물이 났네요.. 노오력말고 올바른 노력, 실패할 용기, 해낼거라는 확신... 항상 좋은 컨텐츠 정말 감사해요 책도 꼭 읽어보고 싶네요.
책그림의 영상을 그렇게 많이 본 건 아니지만, 이 영상은 최고 수준이라고 봅니다. 단순히 책 내용을 전달하는 것만이 아니라 전개하는 과정, 연계가 정말 잘 된 것 같습니다. 그래서 내용 전달도 더 잘 됐고요. 좋은 컨텐츠 감사합니다!!
책그림님의 나이가 몇살인지는 모르겠지만 제 평소 생각들과 굉장히 겹쳐서 굉장히 놀라면서 봤네요
아주 잘 정리하시고 내용도 굉장히 좋습니다
생각이 아주 깊으신분 같네요
길다고 느껴지지 않고 조금더 길었으면 할정도로 집중해서 봤습니다
나이잼
나도내 생각들과 많이 겹쳐서 매우놀람 그리고 확신까지생김
젊더라구요~
S대 대기업..
가치있는 일을 하고 싶어서 퇴사
좋아하는 것(독서)으로
유투버 시작했다고 하네요
너무나도 시원한 진단과 해결책 시원한 사이다같은 책그림님의 영상이었어요 항상 안풀리는부분이었는데...그래서 행복하지 않았는데...
이제 행복해지고 탁월해지는 방법을 찾은거같아요
취약점을 극복하며 한계에 부딪치는 의식적인 노!력! 을 하면 최고가 된다
정말 좋은 거 같아요 ㅎㅎ.. 그냥 노력하는 것보다 '어떻게' 노력해야 하는 지가 더 중요하다고 말하고 있는 것 같습니다. 그 부족한 부분을 토대로 연습을 하는데 구체적으로 한 부분만을 계속적으로 애를써서 연습하다보면 집중력도 떨어지고 하기가 싫어질 수 있어서 자기가 부족한 다른 부분도 있을 것인데 그 다른 부분과 교차적으로 연습한다면 더 실천적인 면에서 좋을거같아요 ㅎㅎ..
다시 동영상 찾으러 왔어요. 오늘 1년간 했던 노력이 허사가 된것 같은 날이라 멘탈이 나갔습니다
난 최고가 되려는건 아니었고
그저 내 일을 인정받고 싶다였어요
그래서 그냥 노오력이 아닌 올바른 노력을 해야 인정받겠구나 ..다시 생각하게 되네요.아직 멘탈은 안들어 왔지만 마음정리후 다시 시작해야겠어요. 책그림님 채널은 위로받는 채널이라는 느낌이 들어요
멘붕왔을때 젤처음 생각이 났답니다
직장 생활 30년 후, 자영업. 절대 공감 합니다. 지금 잘 못하고 있는데 왜냐. 열심히 안하니까... 일단 국민, 개인 연금 있고, 집 대출 다 갚고, 모아둔 돈 조금 있고, 별로 절박함이 없고!!! 집에서 놀기는 싫고, 어느정도 노후준비는 됐으니, 돈 많이 벌려고 했다가 이나이에 망하는 것은 절대 안되니 모든일을 수준에서 끝내는 지금의 나에게 꼭 맞는 애기네요 . (규모, 투자비, 수익율, 위험율)
더럽게 지루하고 힘든 노력들을 이어가고 한계에 부딪히는 실패를 극복하는 것이 성공으로 가는 길이다
영상에서 많은 것들을 느꼈는데 댓글을 보면서도 많은것들을 느끼게 되네요.
첫째, 누군가는 자신이 필요한 것들을 느끼고 가져간다.
둘째, 누군가는 자신의 생각이 옳았음을 반박을 통하여 입증하려 한다.
끝으로 진정 긍정적인 사람은 자신과 반대되는 의견에도 귀를 기울이고 그 말들의 타당성을 찾으려 노력하고 상대를 배려하네요.
우리 모두는 틀릴수 있는 인간이고, 그 틀림들을 수용하고 발전시키면서 성장해 온것 아닐까요?
남의 잘못된 생각을 지적할 땐 용기가 필요하지만 그 못지않게 전달하는 도구도 잘 사용해야 한다는걸 배우고 갑니다. 먼저 주장을 내세운 이의 노력과 힘듦이 값지기 때문인것 같습니다.
강한 팩트에 마음이 아프네요 기타 사놓고 4년넘게 연주 할 줄 아는곡이 5곡정도 입니다.. 그저 그렇게 연습했기 때문이죠. 어렸을때 중단한 그림을 나이먹고 직장생활하며 다시 시작했는데 모든 과정이 대부분 너무 괴롭고 고통스러웠습니다. 즐기며 대충 했던것 보다는 의식적으로 노력해서 연습하기 때문이라는걸 알게되었네요. 그냥 많이 우울했거든요. 너무 오랫동안 중단해서 흥미를 잃어버린것일까 하구요.. 자극과 큰 위로 받았어요. 유익하고 좋네요 감사합니다
최근 책그림님이 말한 한계에 반복적으로 부딪혀서 오랜만에 책그림님 영상으로 위로좀 받을겸 봤는데 보고 펑펑 울었네요. 아무도 몰라 줄것 같았던 제 고통을 책그림님께서 알아주고 괜찮다고 위로하며 포기하지말라 해주는것 같아서 마음 가볍게 동기부여 받고 갑니당 너무 감사해요 항상 힘들때 책그림님 영상이 너무 위로가 되고 어디로 가야하는지 갈피를 잡지 못할때 좋은 제안들로 가야할길을 잡아주셔서.. 앞으로도 많은 사람들이 책그림님을 끊임없이 찾아보고 저처럼 위로와 용기를 받았음 좋겠네요 책그림 호ㅓ이팅!!
의식적 연습은 재미없고 힘들지만, 문제를 발견하고 보완해서 세계적인 수준으로 성장할 수 있다 성장하려면 실패는 필수다 계속 반복해서 결국 나는 해낼 것이다 좋은 내용 감사합니다😊
책읽는 시간이 많지 않은 나에게 책그림님의 영상은 최고의 교양을 쌓을 수 있는 좋은 영상이라고 생각합니다. 짧게 함축된 몇마디에 인생의 교훈을 배웁니다. 감사합니다. 언제나 후원하고 강추합니다. 수고하세요.
‘더럽게 재미없고 힘든 것’ 이 참 공평한 점이었네요.
책그림님은 참 생각이 깊으세요.
그럼 의식적인 노력의 어머니를 찾으면 되겠네요. 보통사람이 문제점을 찾지않고, 현상유지를 하는 이유는 더할 욕구도 더한 마찰도 없어서예요.
그래서, 의식적인 노력을 발휘하기 위해 위기를 찾거나 만드는겁니다. 저의 좌우명이예요. 꿈은 우물안의 개구리같으면서도 세상을 담고, 생각은 한계가 없다고 생각하고, 위기를 즐기자. 라는 거예요.
의식적인 노력을 상당수가 재능이 필요하다고 하고있는데, 저는 그렇게 생각안해요. 그걸 찾아내는 것도 재능이면 동물들도 할 수있어요.
내가 하는일을 하지 않으면 더 나아가에 하지않으면 이 세상에서 소멸된다고 할때 누가 발전하려 악을 쓰지 않겠습니까? 뇌는 듣는거 보는거를 그대로
받아들이기에, 뇌를 속여주는거예요. 한번이아닌 여러번이요. 요인들을 제공해주고, 그 쌓인 요인들이 우리의 계단들을 막을때 우리는 뇌에게 목표를 줘서 깨 부셔 나가는 거예요. 뇌를 속이는거. 자신은 맘만 먹으면 할 수있다는 의식적인 속임. 이것이 중요한거 같습니다. 도피를 위한 속임은 오히려 해인거 거든요. 기대해 주십쇼 번듯한 유명인이 되서 책그림님 한번 만나봅시다.
책그림님의 영상을 보면서 계속 눈물흘렸습니다.
제가 지금 하고있는 노력이 아무런 쓸모없다고 생각하고 자존감이 많이 깍여있었는데
좋은영상 감사합니다.
네! 올바른 노력으로 계속 하다보면 실력이 분명 늘것입니다. 화이팅입니다!
가끔 문제의 키를 여기서 얻고 갑니다. 감사합니다.
실패는 해도 좋은게 아니고 해야만 하는것..
감사합니다. 더 노력하겠습니다
굉징합니다. 보면서 연신 감탄만 나오며 보았습니다. 마치 빨려들어가듯 들었습니다. '어느 한 분야의 최고가 되는것' 제 인생의 목표 중 하나입니다. 제가 고등학교때부터 항상 재능이 없다, 노력이 부족했던거 같다 고 생각했던거 같습니다. 지금이라도 이 영상을 봐서 다행입니다. 제 전공분야에서 최고가 될수 있도록 '의식적인 노력'을 다하겠습니다. 훌륭한 영상 감사합니다
김연아 선수가 그 어릴때 울면서 연습하는 영상을 보면서 느꼈다. " 아 저게 노력이구나, 저게 진짜 노력이구나". 나도 눈물이 날때까지 해보자, 진짜를 해봐야 한다. 포기하지말자 할수있다.
저한테 너무나 필요한 내용이었습니다
감사합니다.
저도 교육자이자, 심리학과 철학, 인문학에도 큰 흥미가 있어서 고민하고 자신의 생각을 글로 많이 옮기는 편입니다. 그러던 중 나에게 스승이 필요하다고 인지하여 1. 책 2. CZcams 의 명사들의 강의를 무척 많이 보고 있습니다. 그리고 책그림님의 동영상을 보고 참 많은 것을 느낍니다. 저와 생각이 참 많이 비슷하신 것은 물론이고 사물에 대한 통찰력과 전달력에 늘 감탄하면서 감상하고 있습니다~! 앞으로도 좋은 글 부탁드립니다. 소재가 필요하시면 언제든 이야기 해주세요^^
저와 공통된 관심사가 많네요! 영상 잘 봐주셔서 정말 감사합니다! 소재가 떨어지면 말씀드리겠습니다~!!
아주 감명 깊었습니다.
영상물을 통해 지적 도전을 받아본 적이 별로 없어서 더 인상적입니다.
영혼 없고, 내용 별 거 없는 유튜브
계에서 인상적인 내용으로 주목할만한
컨텐츠를 만들어 주셨네요.
삐딱한 반응들에 심기가 불편하지 않으셨으면 좋겠네요.
그런 반응들도 책그림님이 현재 하고 있는 일들이 주목할만했기 때문에 발생한 일이라고 생각합니다.
수고스러우시겠지만
앞으로도 책그림님의 작품을 계속 접할 수 있었으면 좋겠습니다.
좋게 봐주셔서 감사합니다!
힘이 나네요!
그쵸. 영상을 좋아하지 않는 분들의 마음도 이해는 가서, 괜찮습니다!
앞으로도 좋은 영상 잘 만들어가겠습니다.
감사합니다.
너무 많은걸 깨닫고 갑니다
너무나 도움이 되었습니다
고맙습니다
서장훈이 자기가 가장 싫어하는 말이 노력하는 자는 즐기는 자를 이길 수 없다라는 말이라고 하죠.
자기는 프로가 되고 최고가 되기위해 노력하면서 즐겨본 적이 없다고 하더라구요.
취미수준이 아니라 정말 잘하고 싶다면 싫어도 노력해서 향상시키는 게 반드시 필요한 거 같습니다.
이 글 보실지 모르겟지만 보시겟죠? ㅎㅎ 책그림 컨텐츠 너무 좋아요. 제가 현재 우울증에 있고, 공시생이라 너무 힘든데 이 컨텐츠보면서 많은 위로도 받고 힘도 내고, 할 수 있다는 자신감도 조금씩 얻습니다.
콘텐츠 짧지만 강한 내용으로 보기에 무리도 없고 좋은 내용들이네요~
책그림 항상 보고 있습니다 ㅎ 오래오래 하면 참 좋겟어요~ ㅎㅎ 힘내세요~!!
정말 언젠가부터는 적당히. 즐기면서 했던 것 같습니다. 왠지 모르게 . 내가 지치고 깨지니까. 번아웃이 오니까. 또 그럴까봐 너무 겁이 났덩 것 같아요. 의식적인 연습.. ㅠㅠ 맞습니다. 정말 노력이 필요합니다. 노력이 평가절하되는 면이 없지않아 있는데 지금 필요한건 정말 '의식적인 노력'입니다.
아이를 키우는 엄마입장과
인생을 살아가는 한 사람의 입장..
모두에게 너무 큰 도움이 되는군요.
어쩌면 이렇게 멋지게 후련하고 군더더기없이 말씀을 하시나요!
감사합니다.
결국 내 인내의 한계가 내 삶의 모든것 즉, 성공과 실패의 한계라는 뜻으로 들립니다. 감사합니다.
요즘 공부를 하며 어떤 부분에서 많이 틀리는지 확인해보고 그 부분에 집중적으로 공부하는데 시간만 많이 들고 나아가지 않는다는 느낌이 들어 제 자신에게 답답함을 느꼈고 좌절감을 가지고 있었습니다. 그러다가 우연히 동영상을 보았고 제 노력이 발전하는 데 원동력이 되는 것을 알게 되었습니다. 도전할 수 있는 마음을 갖게 해주셔서 감사합니다:)
현상유지를 하지말고 한계에 구체적인 계획과 목표를 세워서 부딪히고 도전하자. 책그림님 감사합니다
이제 사회생활 3년 정도 되었지만.... 직장을 구한 후 자기직종에 대한 전공을 공부를 꾸준히하는 사람은 거의 못봤던 것 같습니다... 그냥 와서 경력만 쌓는 사람이 대부분이고 발전하려는 사람은 없음. 그게 이유인듯
나는 무언가에 시간을 많이 투자했는데 그만큼 거두지 못해서 실망할때가 많은데 알고보면 내가 투자한 시간은 아무것도 아니라는 것을 깨달았고, 항상 큰 결과만 바라왔던것 같다....
아주 좋은 클립을 올려 주셔서 감사합니다. :) 모든 내용에 동의하구요, 제가 지내 왔던 경험 (저도 외국에서 10년 좀 넘게 생활하고 있습니다) 에서는 ‘기다리는 인내’ 도 중요했던 것 같습니다. 어떤 일들은 노력과 피드백으로도 발전되지 않는 것처럼 느껴질 때가 있습니다. 1만 시간의 법칙을 훨씬 넘긴 제 전문직에서도 저는 많은 부족함과 더딘 발전을 느낍니다 (세계 최고라던지 하는 건 아직 어림도 없구요). 하지만 어떨 때는 그 시간 자체에 대한 인내가 필요합니다.
칙센트 미하이가 말하는 몰입의 원리와 의식적인 연습이 유사한 부분이 많네요.
1. 명확한 목표설정
2. 현재의 수준보다 약간 더 어려운 난이도
3. 빠른 피드백
의식적인 연습이 더럽게 재미없고 힘들 수는 있지만 그 과정에서 몰입을 하고 성장을 하는 모습을 확인하면 이것만큼 재미있는 것도 없는 것 같습니다. ㅎㅎ
아침마다 늘 들으면서 하루 시작합니다
항상 감사하고 고맙습니다^^
많은 도움이 되고 위안이되고
멋진 삶을 살아가도록 앞으로도 좋은글 이쁜그림 부탁 드려요❤
저는 배우지망생입니다. 저에겐 근래 본 최고의 명강의였습니다. 연기를 시작한 건 어느덧 8년차인데 저는 요즘 거듭되는 실패 속에 좌절에 익숙해지고 정신적으로도 많이 힘들었는데 이 영상을 보고 많은 공감을 하고 반성했습니다. 항상 초심을 생각하자 하는데 생각만 했나봅니다. 어느샌가 이정도 라는 것에 머물러서 편하게 안주한게 아닌가란 생각이 드네요. 우연한 기회에 본 것이지만 좋은 영상 올려주셔서 정말 감사합니다. 많이 배워갑니다. 앞으로 즐겨 찾도록 하겠습니다.
아,...진짜 좋네요.
노력의 막연함에 딱 무언가 트였어요!
공부하는데 왜 어떻게 해야하는지 무엇이 필요했는지 잡을 수 있게 되었어요.
왜 성장하는데 힘든지 이해가 되는 실마리 입니다.이런 자기의 길의 단련, 훈련 많이 읽고 그려주세요 부탁드립니다
제가 평소에 고민해왔던 부분들이 부분부분 보이면서도, 거기에 제가 보지 못한 부분들까지 더해 유기적으로 종합해주셨다는 생각을 했습니다. 좋은 정보에 너무나도 감사드립니다. 저도 노력했는데 안되었던 경험을 거의 100% 재능의 부족으로 합리화하고 도망치려했던 기억이 있습니다. 물론 재능의 차이는 있겠지만, 그건 제가 하려는 일에 '올바른 노력'을 해보고 나서 시간이 되면 생각해보겠습니다. 다시 한 번 감사하고, 용기 얻고 갑니다.
영상을 보니 마치 갈증이 날 때 마셨던 시원한 물 처럼 상쾌함을 느낍니다.
추천을 받아 영상을 찾아 보게 되었는데 먼저 이런 좋은 내용을 기획하고 또 전달하기 위해 노력하셨을 제작자님에게 감사를 드리고 싶습니다.
20년이 넘게 고민하고 궁금해왔던 내용들이었습니다. 많은 분들이 보고 도움을 되셨으면 좋겠습니다.
영상 잘 봐주셔서 감사합니다! 고민하셨던 부분에 아이디어를 얻으셨다니 기쁘네요!
앞으로 다른 부분의 실타래도 하나씩 풀어나가시길 응원하겠습니다:)
저는 실패에 대한 두려움이 너무 컸습니다. 그동안 이렇게나 자신감이 없었는지... ㅠㅠ 해낼거란 확신을 갖고 의식적이고 부단한 노력통해 더 단단해지겠습니다. 고마워요 책그림❤️
여기에서 다시금 배우고 갑니다.
'우리에게 부족한건 실해할 용기와 결국 해낼것이라는 확신이다'
그렇습니다!! 화이팅입니다~
힘들 때 마다,이 동영상을 또 들으러 온다.
두루뭉술하고 아는 것을 그럴싸하게 포장하는 콘텐츠가 넘쳐나는 가운데, 항상 깔끔하고 명확하고 늘 건강한 자극을 주시네요. 그래서 책그림을 꾸준히 찾게 됩니다 :)
그것이 가능한 일이지 아닌지 알수 없을때 해내는 것이 정말 힘든일이죠.
이미 누군가 해내서 그것이 가능한 일이라는 것을 알게되는 순간 다른 사람들도 가능한 일이 되어버리죠.
그래서 선구자가 힘든법이고 존경할 만한 일이라고 생각 합니다.
그리고 실력을 늘리는 방법은 역치를 넘기는 훈련을 꾸준히 하는거라고 생각 해요
좋은 동영상 감사 합니다.
이 채널덕분에 책10권읽을 시간이 1시간으로 단축되었습니다.
감사하고 존경합니다.
대학생입니다. 지금 기말고사 시험기간인데요. 요즘 내스스로 너무 나태해진것 같은 느낌을 받았는데 이게 너무 편했거든요. 중간때는 정말 열심히 했고 너무 힘들다고 생각했었나봐요 다시 하려니까 지루한 시간과 느낌만 나고...이 영상을 보고 느낀건 결국 달리다가 넘어져버린 느낌이 드네요. 그리고 중간때와는 달리 그냥 적당히, 대충 하고 있었다는걸 인식하게 되니까 참...눈물나려함. 어쩐지 다 커트라인만 아슬아슬하게 넘더니...이젠 다시 달릴땐가봐요. 이 영상이 동기부여가 된 느낌이라서 고맙네요.
영상의 요지는 '의식적'노력이라는 것. 단순히 노력과 결과물의 비례반비례 관계를 이야기하는게 아닌데, 다들 영상 안 보고 댓글 다는 것 같음. 아니면 이미 마음 속에 결론 지어놓고 영상을 봤다거나. 아니면 이해하기 싫다거나. 본인이 하고있는 노력에 대한 의식수준을 높이면 더 좋은 결과가 나올 가능성이 높아지니까 의식적 노력을 하세요 라는 내용의 책입니다. 책그림님은 잘못없어요 좋은 콘텐츠 감사드립니다
맞는 말이긴 한데... 스트레스 받아가며 자신을 한계까지 몰아붙이고 계속해서 의식적 노력을 하다가든 정말 몸도 마음도 골병들 수 있습니다ㅠㅠ 그리고 주변을 보면, 탁월함을 추구하기보다는 적당한 수준에서 만족하며 사는 분들이 더 건강하고 행복하게 살더군요..
정말 너무 멋지면서 소름돋는게 이런 멋있는 말씀을 해놓으시고 마지막에 "감사합니다 책그림이었습니다." 이 말이 너무 소름돋아요 멋지십니다
너무 큰 용기를 얻고 갑니다. 감사합니다 책그림님
진짜 인생을 바꿔주실 유튜버인것 같습니다 정말 감사합니다
맞는 말이긴 하지만....이렇게 살려면 꼭 혼자 사는걸 추천합니다. 그런 최고가 되려는 사람의 가족들에게 그 사람은 단지 기계, 그 이상 이하도 아닐테니까요.
IC 워커홀릭.열등감이 만들어낸 악의 부산물
@@Yoonjoonhyeok 근데 딱히 틀린 말은 아니에요 한국사회의 문화라는 요소도 부정못하죠 삶과 일 가정의 균형을 이루며 자기가 목표로하는 일을 직업외에 시간을 투자하는데 집에가서 자식과 배우자와의 시간이 적다면 그만큼 마이너스죠
가슴을울리는 말이네요 힘들지만 실패를두려워하지않겠습니다.
의식적인 연습
1) 현재 능력을 살짝 넘어서는 한계를 추구
2) 연습은 명확한 목표를 달성하기 위해 진행
- 예) 오늘은 어떤 부분을 고치겠다
3) 의식적인 연습은 힘들다
- 연습시간이 4시간 이상인 적이 있나요?
4) 피드백이 필수적이다
- 코치가 없다면 스스로 피드백을 주기
95% 의 사람들이 적당히 잘할 때 그만두고 현상 유지를 즐긴다
올바른 노력 = 한계에 계속 부딪히는 의식적인 노력
작은 실패를 통해 개선
* 실패할 용기와 해낼거란 확신이 필요!!
정말 저에게 많은 의미로 다가왔습니다. 취미로 피아노 연주를 하는데, 어느 순간부터 실력이 제자리였던 이유가 의식적인 연습을 피하고 지금도 할 수 있는 쉬운 연주를 하며 즐기고 현상유지만 하고 있었기 때문이였네요. 이런 좋은 영상을 만들어 주신 책그림님과 이 컨텐츠를 추천해주신 어느 독자님께 정말 감사드려요!!
스스로 이렇게 자신의 부족한 부분을 찾아가게 되는군요
와~~ 재밌다.
그러네요 그러네요 음..
즐겁게 한계에 부딪히며
의식적인 노력 훈련 결심합니다!
아!
계단그림 완전 와닿았어요^^
철저하게 논리적으로 접근하여 재능을 갈고닦으라는 것이네요 지속적인 갈증갈망이 실력을 향상 시킨다...
의식적인 연습_ 실패해도 괜찮다는 용기,결국 나는 해낼거란 확신을 경험하고 _ 그 경험을 늘려간다면 습관을 쌓아가고 _ 좋은 어른이 되는 길 .
영상 감사합니다. Part1부터 Part2까지 이어지는 내용 다보고 갑니다.
앞으로 자기계발 하는데 많은 도움이 될 거 같습니다.
이 영상을 통해 전하고자 하는 메세지는 다음과 같지 않을까 합니다.
최고가 되기 위해서, 재능은 꼭 필요하지 않다.
노력은 필요하지만 단순히 열심히 하는 것만으로는 안된다.
제대로 된 방법으로 하는 노력이 필요하다.
제대로 된 방법을 배우고, 자신의 한계에 계속 도전하며, 피드백을 받고 고쳐나가야 한다.
이상입니다.
오늘 간절히 원하는 것에서 실패를 했습니다. 그러다 이 영상을 보게 되었는데... 눈물이 나네요. 제가 앞으로 어떻게 해야할지 감이 잡힌 것 같습니다. 고맙습니다.
감사합니다.
아 온몸이 전율로 소름돋네요... 온몸으로 깨우쳐 주셔서 감사합니다.
정말 성공법의 진수를 정통하고 있는 말씀 같습니다.
전혀 몰랐는데, 성공 방법을 알 수 있어서 대단히 좋았습니다.
말씀을 반복해서 보면서 조금씩 변화해 최고의 전문가가 되도록 노력하겠습니다.
전혀 길지 않아요 하고싶은거 다 넣어서 영상 만들어주시는게 더 좋습니다 매번 좋은 영상 감사합니다ㅎㅎ
힘이 나는군요! 재밌게 봐주셔서 감사합니다!
너무 정리를 잘하셔서 책을 읽을 필요가 없다는게 이 영상의 유일한 단점입니다;;
책그림 최고
전 대부분 잘할 때 그만두고 현상유지를 즐긴다에서 제 모습을 보는것 같았네요 덕분에 제 한계에 도전 할수 있는 용기를 얻게 되었네요 감사합니다
오직 노력만이 살길이라고 생각했는데 올바른 방법도 중요하다는것을 깨달았습니다 감사합니다
반복에 지치지 않고 지속하는 사람은 이미 최고입니다.
진짜 진심으로 감사합니다 제 인생을 바꿀 수있다는 용기가 생겼습니다..
제가 지금 창업을 결심하고 1월까지 많은 준비를 하고 있습니다. 안전한 직장 때려치고, 새로운분야에 나서는 거라 걱정이 많이됩니다. 책그림에서 어떤 답을 얻을순 없었지만, 도전하는 것에 대한 가치를 알아가고 있네요.
감사합니다. 정말 좋은 컨텐츠 입니다. 아들에게도 보라고 링크 줬습니다. 계속 부탁드립니다.
세계 최고의 무대를 하는 사람들의 영상을 보고 세계 최고의 물리치료사가 되어 그들을 돕고 싶다고 생각한 학생입니다. (물리치료사가 꿈입니다) 추천해주신 구독자분께 감사드리고 또 이 영상을 기획하고 제작해주셔서 감사드린다는 말을 전하고 싶었습니다. 세계 최고의 물리치료사가 되어서 다시 오겠습니다.
저 노력이 얼마나 힘든 것인지 알기에 자꾸 미뤄오던 일이 있었어요. 책그림님 만의 정리된 문장으로 보니 그 노력을 다시해보자는 용기가 생깁니다. 감사합니다
최고입니다.
아...내 인생에서 이것만큼 명쾌한 답안이 없었다.. 봐도 소름돋고 또 봐도 소름듣고 아..
아주 좋은 말씀 감사합니다
와우 진짜 박수쳐드리고 싶은 동영상입니다!
멋지세요!!
정말로 노력이 중요한것 같습니다.
늘 흙수저라고 변명만 해온 날들이 부끄럽네요.
저도 요즘 님과 같은 생각을 많이하고
많이 늦은 지금 이라도 도전해 보려 합니다.
재능이란 노력의 결과물이 맞다고 봅니다^^
우리 모두 한계를 극복해 봅시다!
와! 고맙습니다!
화이팅입니다!!!
영상 하나하나 진정성이 있고 알차요
발음도 또박또박해서 아침에 출근준비하며 보기 좋아요!
좋은 영상자료, 고맙습니다. 저 또한 가슴뛰는 인생을 살고 싶지만, 현실은 녹록치 않습니다. 영상자료, 잘 참고하겠습니다!
중요한 걸 배웠습니다. 너무 감사합니다.
최고가 되겠다는 사람에게 좋은 영상인거 같습니다. 행복의 가치를 어디에 두냐가 중요한 것이겠죠... 이 영상은 최고가 되고 싶은 사람을 위한 영상이지 대충 살면서 살아가고 싶은 사람의 영상은 아닐거라 생각합니다. 물론 대충사는 것도 행복의 가치가 될 수도 있다고 봅니다.