ေသာက္စရာအရည္အားလံုးေနရာမွာ ေရအစားထုိးေသာက္ရင္ သင့္ခႏၶာကိုယ္ ဘယ္လိုေျပာင္းလဲသြားမလဲ
Vložit
- čas přidán 4. 10. 2018
- ေသာက္စရာအကုန္လံုးေနရာမွာ ေရအစားထုိးေသာက္ရင္ သင့္ခႏၶာကိုယ္ ဘယ္လိုေျပာင္းလဲသြားမလဲ ....
ခုလို Video ေတြကို ၾကည့္ရႈဖို ့ Myanma Platform CZcams Channel ကို SUBSCRBIE လုပ္ထားဖို ့မေမ့နဲ ့ေနာ္
Thanks you for Watching - Jak na to + styl
ခုလို က်န္းမာေရး video ေတြကို ႀကိဳက္တယ္ဆိုရင္ ခု video ကို Like ေပးၿပီး channel ကို subscribe လုပ္ထားေပးပါေနာ္
ကိုက္တယ္
ျကိုက္တယ္
စုိး ျမတ္ကုိ သြားလား ဟီးးးးးးး
Myanma Platform အကို မနက္ေစာေစာအိပ္ရာထရင္ ေရတစ္ခြက္ေသာက္ေပးရတယ္ဆိုေတာ့ သြားတိုက္ပိမွေသာက္ရမလား သြားမတိုက္ခင္ေသာက္ရမလား ဗ်ာ.....
Myanma Platform က်ေနာ္ႀကိဳက္တယ္
က်န္းမာေရးန့ဲဗဟုသုတရေစမ့ဲ အရာေလးေတြမ်ားမ်ားတင္ေပးပါေနာ္ အထူးပဲေက်းဇဴးတင္ပါတယ္ေနာ္ တင္ေပးတ့ဲVIDEOပိုင္ရွင္လည္းေအာင္ျမင္မူန့ဲ က်န္းမာပါေစေနာ္
ေက်းဇူးအမ်ားႀကီးတင္ပါတယ္ ဆရာ။
ေက်းဇူးပါ ဆရာေတြခုလိုတင္ေပးတဲ့ဗဟုသုတ
ေက်းဇူးပါက်န္မာေရးဗဟုသုတရပါတယ္
ေက်းဇူးပါ။
က်န္မာေရးဆိုင္ရာေတြတင္ေပးပါဦး
Thank you so much for your caring , sharing and positive thinking,
ေက်းဇူးပါဗ်ာ
ကျေးဇူးအရမ်းတင်ပါတယ်ဗျာ
ေက်းဇူးပါအရမ္းမွန္ပါတယ္
ေက်းဇူးအထူးပါ ☺
ေက်းဇူး ပါ
ေဖ်ာ္ေရေတြအစားေရပဲေသာက္ၾကပါစို႔ ေငြကုန္ေၾကးက်လည္းသက္သာတာေပါ့👍
ဟုတ္တယ္
thank you so much for health knowledge
ေက်းဇူးပါ
ဂ်ပန္လူမ်ိဳးေတြ အသက္ရွည္ က်န္းမာျခင္းအဓိကအခ်က္တစ္ခုကေတာ့ တစ္ပတ္ကို ၃ ရက္ သို႔မဟုတ္ ၅ ရက္ေလာက္ ေရေႏြးစိမ္ၾကျခင္းေၾကာင့္ပါ
ပင္ပမ္းႏြယ္ႏြယ္မႈေတြလည္း ေပ်ာက္သလို စိတ္ေရာ ကိုယ္ပါ လန္းဆန္းတက္ႂကြေစပါတယ္
ဟုတ္တယ္
သူတို႔ေဒသမွာေအးလို႔ေရေႏြးစိမ္တာမဟုတ္ဘူးလာ
JACK JACK
ဂ်ပန္မွာေတာ့ ေရေႏြးစိမ္တာကို က်န္းမာေရးအတြက္ ေအးေအး ပူပူ ေႏြ၊ မိုး၊ ေဆာင္း ေရေႏြးစိမ္ၾကပါတယ္ ညီ (သို႔မဟုတ္) ညီမ
အထူးသျဖင့္ ပင္ပမ္းႏြမ္းႏြယ္မႈေၾကာင့္ ကိုယ္လက္ကိုက္ခဲနာက်င္မႈေတြကို ေဆးမေသာက္ပဲ သဘာဝကုနည္းအတိုင္း ေပ်ာက္ခ်င္တယ္ဆိုရင္ အပူခ်ိန္ ၄၁ ဒီဂရီရွိတ့ဲေရေႏြးကန္ထဲမွာ ၁၅ မိနစ္ကေန ၂၀ မိနစ္အထိ စိမ္လိုက္မယ္ဆိုရင္ ေနာက္ေန႔မွာ ေလထဲလမ္းေလွ်ာက္ေနရသလို ေပါ့ပါးလန္းဆန္းသြားပါတယ္ဗ်ိဳ႕
အရမ္း ေက်းဇူးတင္ပါတယ္
ေက်းဇူးတင္ပါတယ္
Wow! အံ့မခန္းပဲ့ေနာ္..
အရမ္းေကာင္းတယ္
ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ ဗ်
ဟုတ္ ေက်းဇူးပါ
မ်ားမ်ားေလးတင္ေပးပါဗ်ာ အားေပးေနတယ္ဗ်
Thank you👍👍👍.
ဟုတ္ ေက်းဇူးပါ
ေရေသာက္တာပိုႀကိဳက္
ႀကိဳက္
မွန္တယ္ဗ်
အၿမဲတမ္းေသာက္ပါတယ္
Good!
မင္းေသြးေသမွ ေရေသာက္ရမွာကုိတင္တယ္
တစ္ေန႔ကိုေရ ၁ဂါလံေလာက္ေသာက္ပါတယ္ဗ်ာ
ေရမ်ားမ်ားေသာက္ေတာ့မယ္
တစ္ေန႔ကိုေရသန္႔ဗူးနဲ႔5ေလာက္ပံုမွန္ေသာက္ျဖစ္ေနတယ္ ေကာင္းလာမေကာင္းလာ
ေကာင္းပါတယ္၊အေပါ့ေတာ့ခဏခဏသြားရလိမ့္
မယ္။
@@kyawzinoonolastname9678 ေက်းဇူးပါ
@@user-mi3vd5rz1c အိပ္ယာထထခ်င္း
ေရကိုငါးႀကင္းခြက္နဲ့တစ္ခြက္
ေန့စဥ္ေသာက္သြားပါ။
ေကာင္းပါတယ္ စိတ္ပ်က္ဖို႔
ခနခနအေပါ့သြားရတာေပါ့
သဘာဝအတိုင္းေရဆိုရင္ပိုေကာင္းတာေပါ့ေနာ္ ေရခဲေရထက္စာရင္
ေသခ်င္းရင္ခ်က္ခ်င္းေသမယ္ ဘာန႔ဲမွမသက္ဆိုင္ပါဘူးခညာ
ႏွလံုးေရာဂါဆိုဘာစားသင့္လဲ
ေကၽးဇူးပါ ေနာက္ထပ္လဲ တင္ေပးပါ
ဟုတ္ကဲ့ပါ
Thar du,Thar du,Thar du, for your uploading.
မ်ားမ်ားတင္ေပးပ်
👍👍👍👍👆
အမွန္ဆုံးနဲ႔အသင့္ေတာ္ဆုံးပါ
ေရေသာက္ယင္ဝလာမလားမ်
ဘယ္ေလာက္လဲ
Thank
ဟုတ္ ေက်းဇူးပါ
ေသာက္ေနတာပဲေန႔တုိင္းေတာ့
Think you
ဗိုက္ဆာလြန္း၇င္ ေ ၇ေ သာက္၇င္ပိုျပီးေ တာ့ဆာလာတယ္၊ပိုျပီးေ တာ့အားကုန္လာတယ္၊ပိုျပီးေ တာ့နြမ္းလာတာကဘာေျကာင့္လဲ။
drink 2 liters potable water daily
Thanks
အရမ္းေကာင္းတယ္
နို့ေသာတ္လို့ရလား
ေရေလာက္ေတာ့ အက်ိဳးအာနိသင္ဘယ္ေပးမလဲ
ႏို႔ေသာက္မလား
@@smilelove1944 ေသာက္မယ္
@@rlx17 😏😏😏☺
@@smilelove1944 ေသာတ္မယ္
ေက်းဇူးပါဗ်ာ
ေက်းဇူးတင္ပါတယ္
ဟုတ္ကဲ့ပါ
ေက်းဇူး ပါ
ေက်းဇူးပါ
Thank
thank you pr
ေက်းဇူးပါ
ေက်းဇူးပါ