LO MEJOR DE TENER UN DIARIO DE GRATITUD📔 💛|

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  • čas přidán 23. 07. 2024
  • ¿Qué piensas sobre el diario de gratitud?⬇️ Te leo🙌
    En el vídeo de esta semana compartimos 5 ideas para crear tu rutina de organización y productividad. Me encanta como la productividad está conectada directamente con la motivación, la estabilidad emocional y la felicidad ✨ Deseo de corazón que disfruten el video de esta semana y sobre todo les sea útil.
    ❤ Te enseño a escribir tus canciones aquí⬇️⬇️
    hotm.art/escribecancionesdesd....
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    🎞Resumen del video:
    00:00 Introducción
    00:17 Diario de gratitud
    00:29 Beneficios de escribir
    01:47 Dejar de quejarme tanto
    02:48 Ser más paciente
    03:17 Fluir
    03:30 Disfrutar el presente
    04:38 Dormir mejor
    05:43 Ver el lado positivo
    06:51 Mi diario de gratitud
    08:00 Compartimos en los comentarios
    ¡Les mando Muchos Caris! Feliz semana 😍
    ​#Diariodegratitud​ #habitossaludables​​ #rutinayproductividad
    En este video encontrarás: mariana hernandez, como incluir nuevos hábitos a tu rutina, como organizar tus días, como ser más productivo, tips para crear tu propia rutina, como crear tu propia rutina, crear tu rutina de estudio, crear tu rutina de trabajo, que hacer cuando estas aburrido, consejos para organizarte, consejos para planificar tu semana, planifica tus dias, organiza tu semana tips, como organizar tu dia, como tener un día productivo, como organizar tus días tips de organización, como tener una rutina saludable, rutina productiva, como ser una persona productiva, como organizar mi rutina, como incluir hábitos saludables a mi rutina, diario de gratitud, diario de agradecimiento, habitos saludables.

Komentáře • 75

  • @elsabeatrizglinka8306
    @elsabeatrizglinka8306 Před měsícem

    Hola hermosa
    To tambien hago mi diario de agradecimiento
    Y todo es maravilloso
    El ver todo lo bueno q tenemos q nos pasa!!❤❤

  • @leonardomundaca1283
    @leonardomundaca1283 Před 7 měsíci

  • @queilaterapias
    @queilaterapias Před 2 měsíci

    Muito bom ☺️

  • @fabiolaynes25
    @fabiolaynes25 Před 3 lety +1

    Que bonito ver gente tan joven como tú con tanta conciencia en la espiritualidad. UN SALUDO Y SIGUE ASÍ LINDA GRACIAS GRACIAS GRACIAS.....

    • @soymarianamusic
      @soymarianamusic  Před 3 lety

      Muchísimas gracias Fabiola!! ✨❤️Me llena mucho tu comentario. Gracias a ti 🙌🏼

  • @alisazuniga5701
    @alisazuniga5701 Před 3 lety +6

    Oww totalmente! 💗 Llevar un diario de gratitud es lo mejor ! ✨
    Que bonito video Mari💖🤗

    • @soymarianamusic
      @soymarianamusic  Před 3 lety +1

      Me alegra mucho que te gustara Aly linda! ✨❤️Me encanta que compartamos este hábito!! Muchos Caris 🥰

  • @belenibarra6360
    @belenibarra6360 Před 4 měsíci

    Gracias excelente información, yo lo hago pero tú me distes otros datos.❤❤❤

  • @isisvelazquez4457
    @isisvelazquez4457 Před 3 lety +2

    Me encantó amiga, yo comencé hace un tiempo y luego lo detuve, pero voy a continuar con esa rutina, es maravilloso ser consciente de todas las cosas grandiosas que vivimos ♥️♥️✨

    • @soymarianamusic
      @soymarianamusic  Před 3 lety

      Totalmente amiga!!! Me encanta 😍como siempre tantas cosas en común!! Te amooo hermana ✨

  • @yennipsicologa
    @yennipsicologa Před 3 lety +1

    La gratitud nos conecta con nuestra realidad, nos hace ver pequeñas cosas que no solemos ver, no lo hago tan constante como un diario, pero imagino que debe ser una completa experiencia llena de mucho aprendizaje, hermoso video Marianita✨💜

    • @soymarianamusic
      @soymarianamusic  Před 3 lety +1

      Así es mi Yenni bella!! ✨❤️ En serio es súper especial llevar el diario. Gracias por compartir amiguita 😊

  • @victoriasandoval6482
    @victoriasandoval6482 Před 3 lety +1

    La gratitud es cada persona , escribir es lo mejor y es hábito para escribir , 🥰😍😘👋❤️♥️

  • @elukeleledemar
    @elukeleledemar Před 4 měsíci

    Tienes una nueva suscriptora 🎉 saludos😊

  • @palmeratropicalbicialucina4174

    💕tu energía es hermosa eres muy dulce 🍃

  • @soytrinityaguero
    @soytrinityaguero Před 3 lety

    Lo voy a empezar a implementar, aunque no te prometo que sea seguido poco a poco haré el habito.

    • @soymarianamusic
      @soymarianamusic  Před 3 lety +1

      Me alegra muchísimo Trinity!! Todo a ti ritmo ✨❤️puedes personalizar el hábito totalmente! Te mando Muchos Caris!!

  • @LiteraryWindWhispers
    @LiteraryWindWhispers Před 3 lety +4

    Eres muy linda, tienes una energía super bonita! 💕

    • @soymarianamusic
      @soymarianamusic  Před 3 lety

      Gracias hermosa Nathalie 🥰me hace feliz que te gusten mis videos! ✨

  • @HeyYorch
    @HeyYorch Před 2 lety +2

    Que video tan bonito y tan bien elaborado. Me encantó que los clips añadidos para enriquecer el video son de ti misma! :o simplemente genial. Felicidades.

    • @soymarianamusic
      @soymarianamusic  Před 2 lety

      Mil gracias!!! 😍❤️ Me alegra mucho que disfrutaras del video ✨ feliz domingo!!

  • @filosominimalistapsicomini

    Tus consejos son 👍❤️ muy positivos. 🙏 A Dios en todo momento por simplemente despertar ❤️👍.

  • @haydeejezabellgonzalezsanc5932

    Muchas gracias!!!!

  • @cenirodriguez11.
    @cenirodriguez11. Před 3 lety

    Gracias😊💖

  • @jesussantana5642
    @jesussantana5642 Před 3 lety

    Erea fantastica trasmites mucha paz amo tua videos🌻🍁🍁

    • @soymarianamusic
      @soymarianamusic  Před 3 lety

      Gracias Jesús!!! Me alegra tanto en serio❤️✨seguimos compartiendo

  • @tamaraporco774
    @tamaraporco774 Před rokem

    Hola tengo un diario ya. Lo retomo después de varios meses. Y te vuelvo a escuchar para recordar. Gracias

  • @abbytoloza2483
    @abbytoloza2483 Před 3 lety +1

    Muy buen video Mariana!
    Gracias Por Alegrar Mis Domingos ❤️

    • @soymarianamusic
      @soymarianamusic  Před 3 lety

      Ohhh que emoción leer este mensaje Abby linda!! Gracias a ti por inspirar los míos ✨❤️

    • @abbytoloza2483
      @abbytoloza2483 Před 3 lety

      De nada!
      Siempre para apoyarte!😘

  • @vilmaramos7174
    @vilmaramos7174 Před 3 lety

    Me encanta como eres enserio 🥰 eres una persona muy especial una persona feliz 🤩💛 te mereces mucho mas mariana♡︎...꧂

    • @soymarianamusic
      @soymarianamusic  Před 3 lety

      Mil gracias Vilma, por estar aquí!! ❤️Me hace feliz poder compartir quien soy en nuestro espacio de inspiración ✨

  • @sofiajorge7191
    @sofiajorge7191 Před rokem

    Hola mariii✨ me convenciste en empezar un diario de agradecimiento! 🫶🏻❤️‍🩹

    • @soymarianamusic
      @soymarianamusic  Před rokem

      Hola Sofi!! Qué ilusión leer tu comentario 🥰 yo había tomado una pausa y lo retomé en septiembre. Transforma todo ✨

  • @13bcdx
    @13bcdx Před 18 dny

    Yo empecé uno recientemente

  • @soniarincon9340
    @soniarincon9340 Před rokem

    Hola cómo estás ☺️ me gustó tu orientación es la primera vez que realizó un libro de gratitud.. tengo la fe que me va ayudar mucho

    • @soymarianamusic
      @soymarianamusic  Před rokem +1

      Gracias Sonia!! 🥰 Yo lo retomé este mes y me siento tan feliz 🙌🏼 pequeñas acciones diarias que nos permiten ser conscientes de todas las bendiciones que nos rodean. Deseo que te ayude mucho también🙏🏻✨

  • @sofiajimenez3185
    @sofiajimenez3185 Před 3 lety +1

    Amo tus videos

  • @CubaIndrianyVlogs
    @CubaIndrianyVlogs Před 3 lety

    Que bello video muchos saluditos desde Cuba, antes tenía uno y se siente bien la verdad

    • @soymarianamusic
      @soymarianamusic  Před 3 lety

      Gracias Indriany!! Muchos Caris hasta Cuba 🥰❤️

  • @cinthyagonzalez6241
    @cinthyagonzalez6241 Před 2 lety

    Lo voy a hacer este 2022, gracias 💕

    • @soymarianamusic
      @soymarianamusic  Před 2 lety

      Me alegra mucho Cinthya!! ✨Los resultados son maravillosos ❤️

  • @alduinblackhatrider3370

    Me encantan tus videos jo eres adorable y unica jejej por cierto me han regalado un violin y quiero aprender

    • @soymarianamusic
      @soymarianamusic  Před 3 lety

      Gracias Jesús!! Me alegra tanto ❤️✨ qué genial el violín!! Espero pronto escucharte tocar!

  • @armandopechyam3806
    @armandopechyam3806 Před 3 lety

    Gracias comoartir este video ya empecé es mi segundo día tengo una meta de 21 días y después cambiar de libreta . Gracias 🙏🏻

    • @soymarianamusic
      @soymarianamusic  Před 3 lety

      Me alegro un montón Armando!! 🙌🏼yo también sigo escribiendo✨Gracias a ti por compartir conmigo!

  • @loshermanostrueno1632
    @loshermanostrueno1632 Před 3 lety +1

    Hola voy a probar tu idea 🙂 muchas gracias por el vídeo me puedes saludar en tu próximo video 👍👋👋

    • @soymarianamusic
      @soymarianamusic  Před 3 lety +1

      Gracias Victoria!! ❤️ Me cuentas qué tal te va. Tengo varios videitos ya programados para las próximas semanas, en el siguiente que grabe te saludaré encantada😍

    • @loshermanostrueno1632
      @loshermanostrueno1632 Před 3 lety

      @@soymarianamusic gracias te pondré al corriente como me va con el diario de gratitud 💓💓😊😊😊😘😘😘

  • @cookiemouse08
    @cookiemouse08 Před 10 měsíci

    Yo lo comienzo pero empieza a volverse tan repetitivo porque agradezco por lo mismo, ya que siento que no pasa nada nuevo en mi día a día, entonces me desanimó y lo dejo. Alguna sugerencia ? 🙏🙏

    • @soymarianamusic
      @soymarianamusic  Před 10 měsíci

      Gracias por compartir ✨ quizás centrarte en los pequeños detalles de tu día que puedes estar pasando por alto… escuchar tu canción favorita, tomar un ratito el sol, abrazar a alguien que quieres, una comida deliciosa. Espero te inspire 🙌🏻

  • @KariVazquez
    @KariVazquez Před 2 lety

    Cuando termino mi diario de gratitud que debo hacer lo guardo lo tiro?

    • @soymarianamusic
      @soymarianamusic  Před 2 lety

      Hola Kari!! Yo lo guardo ✨❤️ a veces cuando tengo días malos me gusta leerlo, para recordar las bendiciones en mi vida 🥰

  • @dennyshuaman6456
    @dennyshuaman6456 Před 2 lety

    Hola hermana podrías dar ejemplo de 1 día en el cuál agradeces en tu diario? O escribir algún ejemplo aquí por favor

    • @soymarianamusic
      @soymarianamusic  Před 2 lety +1

      Hola Dennys, claro 🥰 me encantó tu comentario!!
      ✨Gracias por la ilusión que siento por mis proyectos y por las personas que se identifican con el mensaje que deseo transmitir
      ✨ Gracias por los minutos de sol que pude tomar hoy en el parque para conectar conmigo y la naturaleza
      ✨Gracias por el tiempo que pude dedicarme a cocinar mi comida favorita hoy y consentirme
      Muchos Caris!! ❤️

    • @dennyshuaman6456
      @dennyshuaman6456 Před 2 lety

      @@soymarianamusic muchísimas gracias por tu ayuda, ya me quedo más claro todo.
      Es un hábito que voy a incorporar, bendiciones y que Dios guíe tu camino, besos...

    • @soymarianamusic
      @soymarianamusic  Před 2 lety +1

      Me encanta que te animes a hacerlo!! 🥰 Gracias a ti por tu comentario y tus bellos deseos ✨

    • @dennyshuaman6456
      @dennyshuaman6456 Před 2 lety

      @@soymarianamusic desde hace poco escucho a Jorge Benito de CZcams ( habla sobre la meditación, bienestar, un contenido parecido al tuyo.)
      En un vídeo habla del diario de la gratitud, entonces busque otro vídeo sobre el diario de la gratitud y encontré tu vídeo y tu canal( ya me suscribí porqué me gusta tu contenido).
      Desde hoy comenzaré con mi diario de gratitud, muchas gracias por tu tiempo.
      Me gusta la energía* que transmites en tus vídeos.( De qué país eres y en dónde vives?)

    • @soymarianamusic
      @soymarianamusic  Před 2 lety +1

      Gracias por la recomendación!!! 🥰 Bienvenido a nuestro espacio de inspiración ✨

  • @paulalopez2669
    @paulalopez2669 Před 3 lety

    Hola. Domingo. Hola. Yo Me llamo. Paula. Constanza. López Vega. lengo. 24año. Yo. lengo un diario. de gratitud. escribir Tampoco. escribir. Un. diario. de. Gratitud.

  • @laisdenisedasilva2749
    @laisdenisedasilva2749 Před 3 lety

    ¿Y cuando los días malos sobrepasan los buenos? :/

    • @soymarianamusic
      @soymarianamusic  Před 3 lety +1

      Te entiendo Lais 😓 es un proceso... Pero siempre podemos encontrar una razón para agradecer 🙏🏻incluso en los días grises, podemos encontrar un ratito de luz 🌠

    • @laisdenisedasilva2749
      @laisdenisedasilva2749 Před 3 lety

      @@soymarianamusic ❤️

  • @karlanicolai1430
    @karlanicolai1430 Před 3 lety +1

    La gratitud es una hermosa manera de estar presentes, ser más conscientes, dejar las quejas a un lado y tener una actitud más positiva. Como veo que estás en España te recomiendo echar un ojo en IG a @bettermenta para que te enamores de ese diario de gratitud 💚📗 un abrazote!

    • @soymarianamusic
      @soymarianamusic  Před 3 lety

      Qué linda Karla!! Mil gracias 🙌🏼❤️ totalmente cierto... Agradecer es un regalo inmenso en nuestra vida 🥰