Hola! Yo acabo de cumplir un mes sin alcohol, y realmente fui muy alcohólica durante casi 18 años , pero lo que si tengo presente es que es una batalla para toda la vida,porque siempre puedes volver a caer! Si dejas de beber , déjalo absolutamente para siempre, no flirtees con el alcohol, es peligroso!! Por una vida más sana!!😊🎉
Mi padre dejo el alcohol hace unos 20 años, y nos cambio la vida... aun con la muerte de mi madre hace como 2 años, que mi padre no tome alcohol ha sido el mejor regalo que le dio a sus hijos y nietos. Antes de eso recuerdo un vida llena de angustia e incertidumbre, hoy tengo muchos recuerdos de muchos buenos momentos por que mi padre su unico vicio es su familia y la alegria de ella... no vale la pena dedicar la vida al alcohol, hieres a mucha gente, y te hieres aun más a ti mismo.
Llevo 8 meses sin beber alcohol, refrescos o jugos, mis amistades respetan mi decisión, se divertirme sin necesidad de beber, salgo a fiestas y bailes, bebo agua mineral o agua simple cuando estoy con amistades y en eventos, logre bajar mas de 10 kg en este transcurso de tiempo, hace 3 meses que estoy yendo al gimnasio y me veo mejor que nunca. Dejar de beber fue lo mejor que pude haber hecho.
La suerte no existe pero la fuerza de voluntad si.Solo mira tus amigos cuando estén borrachos y cuando escuches y veas las estupideces se te quitarán las ansías 😆💪👍
@@jeffreytellez259 no pasa por eso, pasa por el desconocimiento de lo dañino que es el alcohol, no han tomado conciencia de sus perjuicios. Son amigos pero amigos ignorantes.
Yo voy por un 2022 sin alcohol ya llevo una semana despues de 21 añitos tomando y tengo 36 años Desehenme mucha surte porq ya perdi una esposa y ahora temgo una q me esta apoyando junto con mis hijos🙏🇲🇽
@@dcurrie688 tienes que tocar fondo para poder salir .. yo acabé en el hospital con mis padres la lie parda quería pegarle a todos .. estaba fuera de sí
Hola! Yo acabo de cumplir 6 meses sin beber alcohol, empecé como un reto personal de amor propio y es la mejor decisión que he tomado en mi vida. No soy anti alcohol, al revés he pasado una juventud buenísima de diversión junto a él, no me sentaba mal (algunas mejor que otras), sacaba mi parte más loca y divertida, pero al final todo giraba en torno a eso y como tú pensaba si con 14 años yo era la hostia y no bebía queria saber quién soy sin el alcohol, como un proceso de conocimiento personal. Porque lo más importante, es que el alcohol afecta a la personalidad, a las ganas, a la vitalidad y en algunas personas genera esa falsa seguridad cargada de inseguridades. Me muevo en un entorno muy bebedor, y es posible dejarlo, sigo haciendo planes, sigo bailando, me sigo divirtiendo (sin ese punto culmen que te dan las copas) pero de una forma mucho más real y satisfactoria. Ya he pasado la fase en la que todo el mundo me ofrece cerveza, me hace comentarios sobre mi proceso. Y no creo que esto sea un no voy a volver a beber jamás, pero desde luego que antes muerta vuelvo a mi vida de antes. Así que ánimo a toda la gente joven que se lo plantee que lo pruebe, porque que es posible salir de esa vorágine de alcohol en la que nos han educado y normalizado, y seguir siendo normal, animado y querido por los demás. Y que me quiten lo bailado, pero que nunca me quiten esta libertad con la que me muevo por el mundo ahora.
Holaaa... Gracias Jaime por tu video. Es una motivación, muy bien hecho, inteligente, natural,, yo llevo desde el 31 de diciembre.quiero me mi vida cambie. A por el 2020!!
Es tan cierto que tu vida cambia al dejar el alcohol, yo tampoco era nadie agresiva e incluso era mucho mas simpatica. Pero ya me estaba saturando, lo he dejado por solo 2 semanas (mi meta son 2 meses limpia) y feliz lo haré porque los cambios, Dios que manera de que mi mente funcione a mil, concentrada en todo, mas energia, bajo rapidisimo de peso, no creí que tener un vicio por tantos años sería tan perjudicial.
Yo tanbien quiero dejarlo pero me gana El ansia de tomarme una serbesa si alguien tiene una hidea de como matar esa ansia de tomar una serbesa q me digas de lo agradeseria mucho por favor
Hola, saludos a las dos personas q me escribieron, miren yo tomaba los fines de semana , de pronto por el estres del trabajo comence a beber inter diario, el problema fue q estaba asimilando el estres con el alcohol q esto me provoco q aflore la ansiedad, esto hizo que cayera mal de salud, si ustedes se informan q es la ansiedad veran q lo q pase fue una experiencia terrible, en pocas palabras el cerebro me jugo una mala pasada, entre mis prohibiciones de tratamiento estaba el alcohol, cafe. Eso fue lo q me hizo decidir dejar el licor hasta q me recuperara, asi como dice mi comentario q estuve sin beber 6 meses sumado hasta hoy. Yo ya podria regresar al alcohol en este momento porque ya estoy rehabilitado, pero la verdad ya no me interesa, el hecho de sentirme bien de salud, levantarme al dia siguiente con energia y con ganas de hacer cosas hizo me meditar y dejarlo , a la vez para reforzar mi mente me infome sobre como el alcohol afecta tu cuerpo y las consecuencias q acarrea con el tiempo. Miren yo no les voy a engañar, no es facil y peor si tienes un ambiente a tu alrededor donde hay licor, personalmente yo soy musico y ya se imaginaran como son los conciertos, alcohol, drogas etc y lidiar con eso no es facil, los amigos q presiona pero ahi es donde entra la fuerza de voluntad y la actitud. Solo les digo, no esperen enfermarce para recien darse cuuenta lo daño q hacec el licor con tu cuerpo. Si te das cuenta todo lo q nos han hecho creer q las diversiones siempre tiene q estar el alcohol de por medio, si te quitas eso de tu cabeza cambiaras mucho. Derrepente no lo dejaras por completo y si es asi bajale la dosis, bebe en momentos q consideres importates y no en cada fin de semana q nada extraordinario debe tener. Pero en fin yo les recomendaria q no jeje, informence mejor eso les ayudara mucho. Bueno espero q mi relato les sirva de algo ya todo depende de ustedess, un abrazo y fuerza.
Yo ya e cumplido justo hoy un mes sin tomar, y la verdad es que a sido difícil, pero honestamente no quiero volver a la misma mierda de cada fin de semana ponerme una peda hasta las 7 de la madrugada. Saludos desde México.
También yo bro,aquí en Veracruz donde quiera hay bares,botaneros,oxxos ,models,7/24, Chedraui etc. Que son lugares que te embellecen el licor,alcohol y así,dónde se junte gente hay alcohol,una reunión alcohol!! Es difícil dejar de beber cuando la misma sociedad lo ve normal y bueno,por q el alcohol lo asocian con el éxito,pasa algo bueno hay alcohol y así,un pedote querer el chupe!!
No mams wey! Libérate de toda esa bola de alcohólicos empedernidos madrugadores que les gusta invitarte y organizar la típida peda (cooperacha). para que inicien a las 10:00 pm y termines a las 6:00 am, así me pasó con un vecino que es bien catarrín, y salía del trabajo ya tarde a las 12:20am y llegaba a mi casa a la12:45, cuando pasaba por la cuadra de mi casa, luego luego me invitaba a quedarme allí a pistear y sabiendo que yo tengo que entrar a trabajar al día siguiente a las 2:00pm, pero obviamente no me voy a ir a las 2:00pm, tengo que prepararme como todos con varias hrs de anticipación, hasta que me harté y decidí no volverle hablar ni juntarme con toda esa bola de madrugadores, una gastadera de dinero. Sin embargo he intentado dejar de beber, pero solo he aguantado 1 semana completa, hoy estoy haciendo el reto a 1 mes, pero te cuento que soy de los que me encierro en mi casa, escucho música tranqui y no me tomo más de un 12, ceno y me acuesto y cero problemas, un 12 por lo gral, me toma un tiempo apróx de 3 hrs a 3 hrs y media en acabarmelo, ha y fumo solo cuando bebo, bueno y sano lo detesto!
Excelente explicado, es tal cual!!! Yo lo hice...pasé el mes y sigo así. Un par de meses. Son más las positivas que las negativas. Salud, paz mental. Menos ansiedad. Mejor aspecto. Más dinero....miles de cosas positivas
EXCELENTE tu video marcando el dia a día. Yo voy por el día 5 y no voy a volver a tomar una gota de ese veneno que llaman vino ,licor, cerveza o vodka .Nunca me emborache y pensaba que todo estaba bien hasta que decidí no tomar ni una gota más. Mi cuerpo se sacudió de dolor los 3 primeros días, pero eso me dio la voluntad de no volver a beber alcohol nunca más.
Que hermoso las amistades que se alejan cuando uno no bebe significa que nunca fueron amistades 🤍 yo estoy en mi reto de dejar de beber y la verdad me eh sentido súper bien y mi estado de ánimo es más alegre y feliz. El alcohol para mi me causaba mucha depresión y creo dejar de beber me ah ayudado a mi estado emocional y psicológico ❤️
Buen video, así se empieza. Yo llevo casi dos años sin probar una gota de alcohol, y claro que aveces se apetece, pero recuerdo lo mal que lo pasaba al día siguiente y se me quitan. Me veo más libre más yo en mi esencia, incluso me permito corregirme mis errores, cosa que antes no los veía. Un saludo y sigue haciendo videos así
Yo en el año 2018 me propuse dejar el alcohol (cerveza doble malta) desde el 1 de enero y lo hice al pie de la letra. Ya en mayo se notaban los efectos tanto yo en la ropa que notaba más grande como los comentarios que recibía de amigos y conocidos. Para finales de año había perdido entre 10 y 12 kilos o sea que casi a 1kg por mes. Fue muy gratificante además sin hacer ningún tipo de dieta ni ejercicio. Tras ese reto volví a beber pero nunca más cerveza doble malta sino whisky mezclado con refresco de cola sin azúcar y mucho hielo y en estos 3 años 19, 20 y 21 he vuelto a subir de peso lo que perdí en 1. Mi teoría es que a parte de las calorías que pueda tener el alcohol, también se produce una gran retención de líquido o de agua y que se ingiere más líquidos de los que se expulsan día tras día. Por ejemplo las noches que tomó alcohol quedo dormido sin interrupción la noche entera y la gran cantidad de líquido ingerido no la he expulsado. En Cambio las noches que no tomo alcohol en absoluto resulta que me he de levantarme al baño cada dos horas aproximadamente a las 3:00 a las 5:00 a las 7:00 Y a las 9:00 orinsndo en gran cantidad todas ellas y sin haber ingerido alcohol ni líquido alguno la noche anterior. De ahí que pienso que mi caso en concreto sea además de las calorías, una gran acumulación de agua por ser mayor la ingesta que la eliminación. Cada noche que no bebo nada y voy al baño 4 veces a orinar es cantidad de líquido que estoy eliminando del organismo lo que se traduce en perdida de peso progresiva hasta alcance el peso normal sin el exceso de agua. Éste nuevo año 2022 repetiré el proceso para confirmar que mi teoría es correcta y me volveré a pasar por aquí dentro de un año para comentar el resultado👍😎
Si eres alcoholico un mes no vale. Hay que dejarlo para siempre, yo llevo 436 dias sin beber y hace un par de meses me ha vuelto el mono. Es algo que nunca se va. Hay que no beber todos los dias. Segun veo yo. El mono es para siempre. Animo a todos
Pienso yo que cada día sin beber alcohol vale mucho como dicen los hermanos de AA solo por hoy no bebere yo llevo mi primer mes y me siento más tranquilo y así seguiré un día ala vez y solo por hoy no beberé.
Yo llevo un año sin beber. Y todo lo que dices me siento muy identificada antes me tocaban las Palmas y la primera en la fiesta. Creo que dejar de beber alcohol es una de las mejores cosas que hice. Levantarte y no encontrarte mal, vuelves a interesarte por todo tu mente vas más rápido. Me ha gustado mucho el vídeo enhorabuena.
Realmente esto es de admirar, pero me doy cuenta que cuando uno busca este tipo de información para tener apoyo y salir de esta adicción, es muy poco lo que se encuentra en comparación con cualquier otro tema en CZcams o las redes sociales.... Y siendo un tema tan realmente grave para algunos
Tomaba muy seguido, así como tu me sentí tan identificada con todo lo de tu vídeo estoy pasando todas las etapas de tu vídeo, estoy en el Día 16. No es normal tomar todos los fines de semana. Muchísimas gracias tu vídeo fue motivacional .
MUCHAS FELICIDADES JAIME...YO SOY ISIS Y SOY ALCOHÓLICA EN RECUPERACIÓN...ES MUY DIFÍCIL ACEPTAR QUE TENEMOS PROBLEMAS CON NUESTRA MANERA DE BEBER...Y SE PIERDE MUCHO, PERO POCO A POCO DE LLEGA LEJOS... ÁNIMO Y TE DESEO MUCHAS 24 HORAS DE SOBRIEDAD...DESDE XALAPA MÉXICO... SALUDOS!!
Hola mi nombre es Armando. Y encontré este video y me a motivado a seguir ya que voy por mi primera semana sin alcohol y en este momento me siento con mucha ansiedad por beber algo.. pero este video me da mucha valentía para seguir gracias!!
El video es bueno, pero te queda una cosa por aprender sobre el alcohol que espero que descubras pronto para poder darte cuenta y poner solución definitivia. Si vuelves a meterte alcohol en el cuerpo es cuestión de tiempo que bebas (y acabes superando) lo que bebías cuando emprendiste el reto. El alcohol no da nada. No es que no beber sea aburrido, es los que tomarse unas copas es volverse medio tonto; y dudo que sea eso lo que quieres después de lo bien que has estado ese mes. Tómatelo en serio y déjalo para siempre, tarde o temprano (y creo que será temprano, porque me has parecido un tío inteligente y decidido) te darás cuenta no de que es la mejor opción, sino que es la única opción. El alcohol no tiene ventajas. Pon un cartel en tu nevera que te lo recuerde.
@@areslykaios Es tremendamente dificil dejar el alcohol para siempre. pero es muy fácil cuando desaparece el lavado de cerebro y realmente ves al alcohol por lo que realmente es una droga que no te aporta ningun beneficio ni uno solo, no estas sacrificando nada si lo dejas. y como cualquier droga si te la vuelves a meter al cuerpo al mes a los dos meses al año te vuelves a enganchar asi de facil
Yo tengo 23 días sin beber y me siento tan bien de despertar lúcido sobre todo los domingos cuando antes amanecía de goma sin ganas de nada ahora es totalmente diferente
Tengo 35 años, he bebido desde los 16 y siento que llegó mi momento de soltarlo para siempre, voy 2 semanas sin probar trago alguno y siento mejorías,, voy caminando...
Te admiro, tengo que volver a ser la Diana que antes fui salia a fiestas pero no tomaba, bailaba sin perder nocion del tiempo, estaba en control de toda circumstancia y no tenia que recurrir al alcohol para sobrellevar el estres, la anciedad, el dolor y demas factores que tambien forman parte de la vida, me apunto a este reto.
Chevere mi Pana ya me falta tres dias para llegar a cumplir un mes sin consumir una gota de licor y ni una raya de cocaina me siento super bien pero q duro los primeros 15 a 20 dias esas crisis e histeria ahi es la gran lucha q tenemos y las deciciones son importantes, peliar x lo q deceas ,en el trabajo al 100x100 ..exitos saludos desde Ecuador.
Hola Jaime me alegro que hayas superado el mes sin beber alcohol, pero sinceramente te digo que yo que lo deje hace un tiempo por graves problemas con el alcohol , también podía dejar un mes incluso más, y no tenía esa ansiedad ni problemas que has tenido tú. Tengo amigos que acabaron muy mal y también podían dejar un mes incluso un año. Estuve en A A y también había gente que sólo bebía los fines de semana y aún así acabaron perdiendo familias incluso en la cárcel. Hazte un favor y viendo lo mal que lo has pasado por no beber alcohol deberías mirar el problema . No se puede dejar el alcohol sabiendo que en un mes volverás a beber , no se siente lo mismo ni tiene nada que ver , aún así enhorabuena.
Jaime, mis respetos por este gran video que haz hecho, tiene un impacto súper importante para la gente como yo que consume grandes cantidades de alcohol, es un reto muy dificil, pero se puede lograr, eres mi inspiración a partir de hoy!! #UnMesSinBeberAlcohol
Saludos desde Chihuahua México muchas felicidades, me faltan 5 días para cumplir un mes sin tomar una gota de alcohol puedo presumir que me siento muy bien. Muchas gracias por vídeo.
Mis respetos para vos y me agrada mucho tú estado de ánimo y qué grande chaval por tu actuar, creeros que es la mera y verdadera hostia, me mola un montón
Totalmente de acuerdo, yo tomé esa decisión hace más de un mes, y me he encontrado tu vídeo, ¿casualmente? y te lo agradezco. Me anima a seguir con esta nueva vida, que no la cambio para nada por la de antes. Creo que has olvidado mencionar los problemas sociales, arrepentimientos, lagunas mentales... etc. Cierto que empiezo a perder algunas amistades, que ya veo que no lo eran tanto. Un cordial saludo.
Soy Bartender, por lo que actualmente trabajo en Gastronomia... tengo 35 años y bebo de hace varios años, hoy me propuse dejarlo por 1 mes a ver que tal. No es facil, pero es VOLUNTAD PROPIA
En verdad, este video me ha dado mucha inspiración, muchas gracias. I scrolled and scrolled to find a good video about being sober abd they were all so repetitive and very surface level. You kept it so real. Thank you for this
Eres grande Jaime por tu reto, pero sobre todo tus comentarios muy buenos, muy normales y me he identificado totalmente contigo, llevo 1 mes también sin beber y tú con tus comentarios me has reforzado, gracias y sigue así, un abrazo compañero
Me ha encantado que te hayas tomado ese tiempo para relatar ese mes sin alcohol, me he sentido muy identificada en lo que dices, he empezado el reto y pienso con muchas ganas cumplirlo, gracias por tu video
Hola me gustó mucho tu vídeo, hace unos días decidí dejar de tomar y me identifique mucho contigo la verdad es que cuando tomas te sientes alegre , haces amigos , eres más agradable, nada te da vergüenza etc . el problema es que no eres tú ! Son los efectos del alcohol que te hacen actuar de esa manera y no digo que no se sienta bien pero al final te quedas con un vacío y crudas morales horribles, En mi caso me daba depresión y no es que tome alcohol diario pero cada fin de semana tomaba hasta sentirme super alegre y no podía parar ! Hoy tome la decisión de que ya no quiero eso y más que nada por qué te cansa te aburre que al día siguiente es lo mismo ..la realidad es que no cambia nada en tu vida al contrario. Tú cómo lo llevas ? Gracias por tu vídeo !
En la mayoría de comentarios que leí dicen que cuesta mucho dejar de beber' Mi caso fue diferente' después de beber por muchos años' a tal punto que me enojaba si pasaba unos días sin tomar. Hoy puedo decir que realizo mucha meditación' voy al gimnasio' creo que eso me ayudo muchísimo. Hace más de cuatro meses que no tomo ni una gota de alcohol y nunca sentí ansiedad al contrario' veo una botella y me da asco..jamás volvería a consumirlo demasiado es el daño que causa tanto físico como mental y demás. Desde mi humilde lugar aliento a todo aquel que quiera dejar de beber..sepan que la ayuda proviene de nuestra voluntad! Querer es poder! 💪Saludos desde Argentina!🤗
Mis hermanos en un mes cumplo dos años sin beber una gota de alcohol y de igual forma dejé el cigarro así como también las drogas! Les comparto lo que hice para dejarlo! La oración con Jehová de los ejércitos, Jesucristo de Nazaret y el bendito espíritu Santo ese es el verdadero camino para poder dejar cualquier vicio en esta vida. Conéctate con el creador y como dice su bendita palabra "pide y te daré" y yó le pedí que me ayudara a dejar este maldito vicio y así fue al día siguiente lo deje y lo deje para siempre!!! De verdad hermanos deseo que todos sus proyectos y propósitos se cumplan hoy y siempre!!! "Si yó pude tu puedes"
Tío que grandes tus cojones, yo llevó bebiendo desde los dieciséis años a un ritmo que nadie me puede seguir. Estyve a tratamiento meses y volví a caer y otra vez y otra vez, así llevo desde hace muchos años y la verdad quiero salir de esta mierda por muchos más motivos positivos en mi caso a mayores de los tuyos, este video me va suponer un referente como a tu tu hoja en la nevera. Muchas gracias, tal como se te ve, merece la pena dejar de beber
Muy buen video. Yo a veces también bebo mas de lo que debería y me he dado cuenta que no he avanzado en relaciones por culpa de dedicarle mas tiempo a beber y a estar con amigos , conociendo gente que dedicarle tiempo a compartir tiempo con tu pareja que al final es la que de verdad esta ahí y no los amigos de copas que solo están cuando hay Fiesta¡¡¡
yo tambien creo que la perdi pir el alcohol a mi mujer mas bien pero no pienso que la pueda recuperar x dejar el alcohol mas bien pienso en mi salud y en el futuro igual mucha,suerte con recuperarlos y el intento es muy valuado¡!
Sos un capo loco, te felicito. Llevo 15 días sin tomar alcohol y me siento muy identificado con mucho de lo que dijiste. Hace muchos años (creo que más de 15) en los cuales nunca pase más de dos o tres días sin tomar. Soy del sur de Argentina, acá el clima es frío y ventoso y la mayoría de los planes siempre incluyen alcohol (al menos los míos y de mis amigos). Espero tener la fuerza de voluntad que tuviste. Creo que tú experiencia motiva. Saludos
Grande amigo.. yo aqui en argentina me gasto aproximadamente unos 6000 pesos aproximadamente al mes en salidas, alcohol etc...voy a intentar estar 30 dias sin alcohol.. creo que nunca estuve mas de 10 dias sin beber en los ultimos 5 años. un abrazo!
Yo gasté como 2000 pesos este ultimo domingo. Ya llevaba como 15 cervezas y no tuve mejor idea que sacar un wisky que lo tenia enterito (que no habia pagado todavia por eso lo sumo al gasto) y quedó menos de la mitad. Al otro dia me levante hecho mierda y prometi que iba a parar un tiempo. Quiero intentarlo al menos un mes. Al igual que vos desde que empece a tomar jamas pare tanto tiempo. Veremos que resultado da. Ya llevo 4 dias estando hoy jueves y ya tengo unas ganas tremendas de destapar una. Encima parece que cuando queres dejar te ivitan de todos lados jaja es increible.
Mañana día 1! Me acabas de dar una inspiración que solo puedo darte las gracias.. creo q lo superaré pero soy como eras.. bebo cada puto día.. sean 3 cervezas o el fin de semana 4 copas.. y también me voy a grabar para ver lo que siento.. lo que más me gusta es lo de que te reencuentras contigo antes de beber.. cuando éramos pequeños.. como somos sin beber.. divertidos, enérgicos, deportistas!! Muchas gracias Jaime, mañana día 1 y espero escribirte en un mes!👍🏻💪🏼
Llevo 3 meses sin tomar alcohol y me siento como nuevo.Mi reto es volver a tocar el alcohol el día que me tocar la lotería.Dicen que la probabilidad de ganar es muy pequeña y me encanta que sea pequeña porque así no voy a tomar más.
Gracias por este video que está explicado con todas las etapas de abstinencia que se sufren durante el primer mes. Yo soy alcohólica y he hecho diversas veces este mes de sobriedad, pero luego vuelvo a caer, sobretodo por el tema del entorno y la noche. Quiero verme a mi misma de manera diferente pero siempre acabo justificando que tomar alcohol tampoco es tan malo... me miento a mi misma constantemente. Me ha identificado tanto que me hace verme a mi misma en otra versión.
6 meses bebiendo alcohol 5 veces a la semana y los ultimos 3 meses hasta hace una semana diariamente 1 a 2 botellas y fines de semana ni se diga. Tu video me motiva y ya voy en mi primera semana sin alcohol ni cigarros, es dificil pero se puede, gracias al alcohol por poco pierdo mi negocio, muchas oportunidades y buenas personas. Ya lo he decidido y no voy a parar. Entiendanlo el alcohol solo te hunde. Si antes tomaba ocasionalmente estos ultimos 6 meses fueron caoticos. Sumense a una vida sin alcohol. 👍👍
Muy bacano tu reto Jaime te felicito por el vídeo muy bueno y real natural y seguro ayudará a muchas personas a poner freno a los excesos que nunca son buenos el tema con el alcohol y cualquier adicción es que cada vez quieres más y más sin darte cuenta terminas siendo un alcohólico enfermo para toda la vida y arrastrando a tus seres queridos a tu desgracia y perdiéndolo todo resultados al final te quedas sólo en la vida saludos desde Colombia
Bro, yo en el 2020 me propuse no beber como 4 meses y lo logré, y baje muchísimo de peso (cosa que amé) y esta vez por esa razón lo quiero intentar porque este año sí bebí alcohol y fácil subí como 6 kilos, y todo lo que dices es cierto.
Creo que los cambios de dejar de beber por 30 días son tan increibles y notables para una persona bebedora como poner a beber a una persona no bebedora por 30 días y ver en el lamentable estado en el que ha caido en el día 30.
Hola... Hoy decidí fervientemente dejar de beber, he venido bebiendo hace 7 años todos los días, antes era más pero hace como tres años le baje un poco pero justo cuando intente dejarlo, mi papá cayó enfermo y eso hizo que recayera otra vez no fui lo suficientemente fuerte para dejarlo en esos momentos. Pero hoy estoy harta de que mi vida este girando al rededor del maldito alcohol. Hoy son las casi 6 de la tarde y no he bebido nada. Trato de estar tranquila....Y estaré más cerca de Dios y de videos como esté que me ayuden para no recaer. Por fa echenme buenas vibras... Se que puedo hacerlo!🙋🏻♀️🙏🌈Que así sea...
Yo he dejado el alcohol y la verdad que me preguntó por qué no lo dejé antes. Muy buen video. Los bajones sin normales pero se puede superar y merece mucho la pena. Hay mucha gente que también quiere dejarlo y en las reuniones a veces se interesan.
Tu cara se ve más fina al terminar el reto, en los primeros días si te veías un poco hinchado y eso es otra cosa mala que aporta el alcohol, yo Tb quiero dejar el. Alcohol.
Lo horrible es la crisis y el aburrimiento cuando te imaginas que tus amigos que se están divirtiéndose o te acuerdas del bar que te gusta y las mujeres que van
Hola! Yo acabo de cumplir un mes sin alcohol, y realmente fui muy alcohólica durante casi 18 años , pero lo que si tengo presente es que es una batalla para toda la vida,porque siempre puedes volver a caer! Si dejas de beber , déjalo absolutamente para siempre, no flirtees con el alcohol, es peligroso!! Por una vida más sana!!😊🎉
Yo asepto q no puedo dejar de tomar alcohol pero iré a AA a es la solución empezaré mañana si dios quiere
Eres un abstemio frustrado.
Totalmente, si no se deja de toda, no cambias de vida
Pfff yo me siento terrible 😢
Que tal Sarah? Como te va??
Mi padre dejo el alcohol hace unos 20 años, y nos cambio la vida... aun con la muerte de mi madre hace como 2 años, que mi padre no tome alcohol ha sido el mejor regalo que le dio a sus hijos y nietos. Antes de eso recuerdo un vida llena de angustia e incertidumbre, hoy tengo muchos recuerdos de muchos buenos momentos por que mi padre su unico vicio es su familia y la alegria de ella... no vale la pena dedicar la vida al alcohol, hieres a mucha gente, y te hieres aun más a ti mismo.
Llevo 8 meses sin beber alcohol, refrescos o jugos, mis amistades respetan mi decisión, se divertirme sin necesidad de beber, salgo a fiestas y bailes, bebo agua mineral o agua simple cuando estoy con amistades y en eventos, logre bajar mas de 10 kg en este transcurso de tiempo, hace 3 meses que estoy yendo al gimnasio y me veo mejor que nunca.
Dejar de beber fue lo mejor que pude haber hecho.
Tengo 19 años, empecé a bebé desde los 14 años, cada fin de semana salía a beber y hoy con el nuevo año le propuse a dejarlo, deséenme suerte 🍀
Suerte colega vamos por ese reto y compromiso con uno mismo porque es perjudicial para la salud el alcohol..SUERTE BRO
Fuerza de voluntad!!!
La suerte no existe pero la fuerza de voluntad si.Solo mira tus amigos cuando estén borrachos y cuando escuches y veas las estupideces se te quitarán las ansías 😆💪👍
Que paso al final? Volviste? 🤣
Como vas hoy dia con el alcohol? Saludos
Lo que también dificulta son las amistades que en lugar de respetar la decisión están fastidiando e insistiendo
Esos no son amigos de verdad
Totalmente de acuerdo
@@jeffreytellez259 no pasa por eso, pasa por el desconocimiento de lo dañino que es el alcohol, no han tomado conciencia de sus perjuicios. Son amigos pero amigos ignorantes.
Es correcto
@@MichelHer todos los vicios son perjudiciales, incluso el de ser un adicto a los videojuegos
llevo 26 dias sin beber i ni fumar y me siento fenomenal..buen video.
Yo voy por un 2022 sin alcohol ya llevo una semana despues de 21 añitos tomando y tengo 36 años Desehenme mucha surte porq ya perdi una esposa y ahora temgo una q me esta apoyando junto con mis hijos🙏🇲🇽
Qué tal como vas? Sigues sin beber alcohol?
Yo he dejado el alcohol.... El alcohol es ese enemigo ... Q tan solo te trae miseria a tu vida
Miseria problemas soledad pobreza verguenza etc destruccion total
@@dcurrie688 pues si ? Llevo más de 1 año quitado
@@dcurrie688 tu tb en el alcohol ?
@@TheDavidpower1 si apenas una semana sin tomar
@@dcurrie688 tienes que tocar fondo para poder salir .. yo acabé en el hospital con mis padres la lie parda quería pegarle a todos .. estaba fuera de sí
Hola! Yo acabo de cumplir 6 meses sin beber alcohol, empecé como un reto personal de amor propio y es la mejor decisión que he tomado en mi vida. No soy anti alcohol, al revés he pasado una juventud buenísima de diversión junto a él, no me sentaba mal (algunas mejor que otras), sacaba mi parte más loca y divertida, pero al final todo giraba en torno a eso y como tú pensaba si con 14 años yo era la hostia y no bebía queria saber quién soy sin el alcohol, como un proceso de conocimiento personal. Porque lo más importante, es que el alcohol afecta a la personalidad, a las ganas, a la vitalidad y en algunas personas genera esa falsa seguridad cargada de inseguridades. Me muevo en un entorno muy bebedor, y es posible dejarlo, sigo haciendo planes, sigo bailando, me sigo divirtiendo (sin ese punto culmen que te dan las copas) pero de una forma mucho más real y satisfactoria. Ya he pasado la fase en la que todo el mundo me ofrece cerveza, me hace comentarios sobre mi proceso. Y no creo que esto sea un no voy a volver a beber jamás, pero desde luego que antes muerta vuelvo a mi vida de antes. Así que ánimo a toda la gente joven que se lo plantee que lo pruebe, porque que es posible salir de esa vorágine de alcohol en la que nos han educado y normalizado, y seguir siendo normal, animado y querido por los demás. Y que me quiten lo bailado, pero que nunca me quiten esta libertad con la que me muevo por el mundo ahora.
Yo voy por un 2020 sin alcohol deseenme mucha suerte 🙌
Y comente quien se une conmigo 😊 ah hacer el reto.
Delee
Suerte tu puedes animo!!
Yo me uno !empiezo hoy!que. No va ser nada facil !pero lo lograre !
@@kalajaso3321 claro que si bendiciones
Holaaa... Gracias Jaime por tu video. Es una motivación, muy bien hecho, inteligente, natural,, yo llevo desde el 31 de diciembre.quiero me mi vida cambie. A por el 2020!!
Es tan cierto que tu vida cambia al dejar el alcohol, yo tampoco era nadie agresiva e incluso era mucho mas simpatica. Pero ya me estaba saturando, lo he dejado por solo 2 semanas (mi meta son 2 meses limpia) y feliz lo haré porque los cambios, Dios que manera de que mi mente funcione a mil, concentrada en todo, mas energia, bajo rapidisimo de peso, no creí que tener un vicio por tantos años sería tan perjudicial.
Yo empece igual, ahora tengo sin beber 6 meses, lo máximo.
groso pero cuanto tomabas por dia,.... todos los dias o solo los finde?
Yo tanbien quiero dejarlo pero me gana El ansia de tomarme una serbesa si alguien tiene una hidea de como matar esa ansia de tomar una serbesa q me digas de lo agradeseria mucho por favor
Hola, saludos a las dos personas q me escribieron, miren yo tomaba los fines de semana , de pronto por el estres del trabajo comence a beber inter diario, el problema fue q estaba asimilando el estres con el alcohol q esto me provoco q aflore la ansiedad, esto hizo que cayera mal de salud, si ustedes se informan q es la ansiedad veran q lo q pase fue una experiencia terrible, en pocas palabras el cerebro me jugo una mala pasada, entre mis prohibiciones de tratamiento estaba el alcohol, cafe.
Eso fue lo q me hizo decidir dejar el licor hasta q me recuperara, asi como dice mi comentario q estuve sin beber 6 meses sumado hasta hoy. Yo ya podria regresar al alcohol en este momento porque ya estoy rehabilitado, pero la
verdad ya no me interesa, el hecho de sentirme bien de salud, levantarme al dia siguiente con energia y con ganas de hacer cosas hizo me meditar y dejarlo , a la vez para reforzar mi mente me infome sobre como el alcohol afecta tu cuerpo y las consecuencias q acarrea con el tiempo.
Miren yo no les voy a engañar, no es facil y peor si tienes un ambiente a tu alrededor donde hay licor, personalmente yo soy musico y ya se imaginaran como son los conciertos, alcohol, drogas etc y lidiar con eso no es facil, los amigos q presiona pero ahi es donde entra la fuerza de voluntad y la actitud. Solo les digo, no esperen enfermarce para recien darse cuuenta lo daño q hacec el licor con tu cuerpo. Si te das cuenta todo lo q nos han hecho creer q las diversiones siempre tiene q estar el alcohol de por medio, si te quitas eso de tu cabeza cambiaras mucho.
Derrepente no lo dejaras por completo y si es asi bajale la dosis, bebe en momentos q consideres importates y no en cada fin de semana q nada extraordinario debe tener. Pero en fin yo les recomendaria q no jeje, informence mejor eso les ayudara mucho. Bueno espero q mi relato les sirva de algo ya todo depende de ustedess, un abrazo y fuerza.
@@juanbarrera8125 jodido, yo aproveché , la cuarentena, me encanta la birra
Yo nopuedo dejar de tomar amigos díganme cómo leisieron porfis
Yo ya e cumplido justo hoy un mes sin tomar, y la verdad es que a sido difícil, pero honestamente no quiero volver a la misma mierda de cada fin de semana ponerme una peda hasta las 7 de la madrugada.
Saludos desde México.
Ese es el espíritu. Un abrazo desde España!
También yo bro,aquí en Veracruz donde quiera hay bares,botaneros,oxxos ,models,7/24, Chedraui etc. Que son lugares que te embellecen el licor,alcohol y así,dónde se junte gente hay alcohol,una reunión alcohol!!
Es difícil dejar de beber cuando la misma sociedad lo ve normal y bueno,por q el alcohol lo asocian con el éxito,pasa algo bueno hay alcohol y así,un pedote querer el chupe!!
Sigamos luchando por nuestras salud y felicidad! Nuestras familias depende de esta fuerte y linda decision!
No mams wey! Libérate de toda esa bola de alcohólicos empedernidos madrugadores que les gusta invitarte y organizar la típida peda (cooperacha). para que inicien a las 10:00 pm y termines a las 6:00 am, así me pasó con un vecino que es bien catarrín, y salía del trabajo ya tarde a las 12:20am y llegaba a mi casa a la12:45, cuando pasaba por la cuadra de mi casa, luego luego me invitaba a quedarme allí a pistear y sabiendo que yo tengo que entrar a trabajar al día siguiente a las 2:00pm, pero obviamente no me voy a ir a las 2:00pm, tengo que prepararme como todos con varias hrs de anticipación, hasta que me harté y decidí no volverle hablar ni juntarme con toda esa bola de madrugadores, una gastadera de dinero. Sin embargo he intentado dejar de beber, pero solo he aguantado 1 semana completa, hoy estoy haciendo el reto a 1 mes, pero te cuento que soy de los que me encierro en mi casa, escucho música tranqui y no me tomo más de un 12, ceno y me acuesto y cero problemas, un 12 por lo gral, me toma un tiempo apróx de 3 hrs a 3 hrs y media en acabarmelo, ha y fumo solo cuando bebo, bueno y sano lo detesto!
Pus si david es mucho mejor para ti y tu vida vesos desde españa
Excelente explicado, es tal cual!!! Yo lo hice...pasé el mes y sigo así. Un par de meses. Son más las positivas que las negativas. Salud, paz mental. Menos ansiedad. Mejor aspecto. Más dinero....miles de cosas positivas
Eso suena bien. Yo espero aguantar un mes, me diagnosticaron alcohólismo y pienso en dejarlo.
Los estoy intentando dejarlo es dificil
Gracias a tu frase de " que tomar sea la excepción y no la regla " me motive y ya me faltan 7 días para un mes sin gota de alcohol
Gracias
No sabes cómo me alegra leer eso. Un abrazo.
EXCELENTE tu video marcando el dia a día. Yo voy por el día 5 y no voy a volver a tomar una gota de ese veneno que llaman vino ,licor, cerveza o vodka .Nunca me emborache y pensaba que todo estaba bien hasta que decidí no tomar ni una gota más. Mi cuerpo se sacudió de dolor los 3 primeros días, pero eso me dio la voluntad de no volver a beber alcohol nunca más.
Que hermoso las amistades que se alejan cuando uno no bebe significa que nunca fueron amistades 🤍 yo estoy en mi reto de dejar de beber y la verdad me eh sentido súper bien y mi estado de ánimo es más alegre y feliz. El alcohol para mi me causaba mucha depresión y creo dejar de beber me ah ayudado a mi estado emocional y psicológico ❤️
Llevo una semana sin alcohol, seguiré así 💪🏽
Uno de los mejores videos que he visto en la basura de CZcams ánimos chaval a seguir así!!
Macho ,llevo 8 días sin probarlo,estoy acojonado pero tu video me motiva mogollón!!!!
Realmente admirable. Es real cuando el alma nos grita que ay que bajarle jaja.
Buen video, así se empieza. Yo llevo casi dos años sin probar una gota de alcohol, y claro que aveces se apetece, pero recuerdo lo mal que lo pasaba al día siguiente y se me quitan. Me veo más libre más yo en mi esencia, incluso me permito corregirme mis errores, cosa que antes no los veía. Un saludo y sigue haciendo videos así
Llevo 5 días sin alcohol jajaja es que yo soy de diario, pero voy bien 👍🏼
Tomo si me toca la lotería. Un reto justo, pienso yo.
@@MrOsvaldoFreire De que hablas con tus excusas pendejas, donde queda tu honor y disciplina negro?
Yo por lo general solo tomo los findes, y solo, solamente cerveza, pensé que se estaba haciendo un hábito, y trato de cambiarlo.
Yo en el año 2018 me propuse dejar el alcohol (cerveza doble malta) desde el 1 de enero y lo hice al pie de la letra. Ya en mayo se notaban los efectos tanto yo en la ropa que notaba más grande como los comentarios que recibía de amigos y conocidos. Para finales de año había perdido entre 10 y 12 kilos o sea que casi a 1kg por mes. Fue muy gratificante además sin hacer ningún tipo de dieta ni ejercicio. Tras ese reto volví a beber pero nunca más cerveza doble malta sino whisky mezclado con refresco de cola sin azúcar y mucho hielo y en estos 3 años 19, 20 y 21 he vuelto a subir de peso lo que perdí en 1. Mi teoría es que a parte de las calorías que pueda tener el alcohol, también se produce una gran retención de líquido o de agua y que se ingiere más líquidos de los que se expulsan día tras día. Por ejemplo las noches que tomó alcohol quedo dormido sin interrupción la noche entera y la gran cantidad de líquido ingerido no la he expulsado. En Cambio las noches que no tomo alcohol en absoluto resulta que me he de levantarme al baño cada dos horas aproximadamente a las 3:00 a las 5:00 a las 7:00 Y a las 9:00 orinsndo en gran cantidad todas ellas y sin haber ingerido alcohol ni líquido alguno la noche anterior. De ahí que pienso que mi caso en concreto sea además de las calorías, una gran acumulación de agua por ser mayor la ingesta que la eliminación. Cada noche que no bebo nada y voy al baño 4 veces a orinar es cantidad de líquido que estoy eliminando del organismo lo que se traduce en perdida de peso progresiva hasta alcance el peso normal sin el exceso de agua. Éste nuevo año 2022 repetiré el proceso para confirmar que mi teoría es correcta y me volveré a pasar por aquí dentro de un año para comentar el resultado👍😎
Si eres alcoholico un mes no vale. Hay que dejarlo para siempre, yo llevo 436 dias sin beber y hace un par de meses me ha vuelto el mono. Es algo que nunca se va. Hay que no beber todos los dias. Segun veo yo. El mono es para siempre. Animo a todos
Pienso yo que cada día sin beber alcohol vale mucho como dicen los hermanos de AA solo por hoy no bebere yo llevo mi primer mes y me siento más tranquilo y así seguiré un día ala vez y solo por hoy no beberé.
Sigue así, se persistente
Cada quien vive sus procesos
Video único con el que estoy seguro que millones de jóvenes se sienten identificados. Enhorabuena por el vídeo!
Yo llevo un año sin beber. Y todo lo que dices me siento muy identificada antes me tocaban las Palmas y la primera en la fiesta. Creo que dejar de beber alcohol es una de las mejores cosas que hice. Levantarte y no encontrarte mal, vuelves a interesarte por todo tu mente vas más rápido. Me ha gustado mucho el vídeo enhorabuena.
Como lo lograste
Realmente esto es de admirar, pero me doy cuenta que cuando uno busca este tipo de información para tener apoyo y salir de esta adicción, es muy poco lo que se encuentra en comparación con cualquier otro tema en CZcams o las redes sociales.... Y siendo un tema tan realmente grave para algunos
Te recomiendo el canal de SOBRIEDAD PARA SIEMPRE, ahí encontraras un largo y difícil proceso.. Y otras sorpresas!!!
Saludos.
hoy inicio mi reto, por casi 18 años en el alcohol... por mi, por mis hijos, por mi familia... luego les cuento como voy... bendiciones pora todos..
Tomaba muy seguido, así como tu me sentí tan identificada con todo lo de tu vídeo estoy pasando todas las etapas de tu vídeo, estoy en el
Día 16. No es normal tomar todos los fines de semana. Muchísimas gracias tu vídeo fue motivacional .
Gracia por compartir tu historia., tengo 11 DIAS, sin alcohol y estoy super motivada!! saludos desde Italia
MUCHAS FELICIDADES JAIME...YO SOY ISIS Y SOY ALCOHÓLICA EN RECUPERACIÓN...ES MUY DIFÍCIL ACEPTAR QUE TENEMOS PROBLEMAS CON NUESTRA MANERA DE BEBER...Y SE PIERDE MUCHO, PERO POCO A POCO DE LLEGA LEJOS... ÁNIMO Y TE DESEO MUCHAS 24 HORAS DE SOBRIEDAD...DESDE XALAPA MÉXICO... SALUDOS!!
Eres mejor que los medicos!!!! Te apoyo a 100%!!!!! Sigue asi!!!! Campeon amigo eres un crack... no babas mejor!!!! Tamos contigo
Muchas gracias amigo!
Hola mi nombre es Armando. Y encontré este video y me a motivado a seguir ya que voy por mi primera semana sin alcohol y en este momento me siento con mucha ansiedad por beber algo.. pero este video me da mucha valentía para seguir gracias!!
El video es bueno, pero te queda una cosa por aprender sobre el alcohol que espero que descubras pronto para poder darte cuenta y poner solución definitivia. Si vuelves a meterte alcohol en el cuerpo es cuestión de tiempo que bebas (y acabes superando) lo que bebías cuando emprendiste el reto. El alcohol no da nada. No es que no beber sea aburrido, es los que tomarse unas copas es volverse medio tonto; y dudo que sea eso lo que quieres después de lo bien que has estado ese mes. Tómatelo en serio y déjalo para siempre, tarde o temprano (y creo que será temprano, porque me has parecido un tío inteligente y decidido) te darás cuenta no de que es la mejor opción, sino que es la única opción. El alcohol no tiene ventajas. Pon un cartel en tu nevera que te lo recuerde.
Gracias por tus palabras :)
Comienzo hoy , nos vemos en 30 días.
@@manuelfuentes7952 Vamos!!
Donde apagas la vela, la vuelves a prender.
@@areslykaios Es tremendamente dificil dejar el alcohol para siempre. pero es muy fácil cuando desaparece el lavado de cerebro y realmente ves al alcohol por lo que realmente es una droga que no te aporta ningun beneficio ni uno solo, no estas sacrificando nada si lo dejas. y como cualquier droga si te la vuelves a meter al cuerpo al mes a los dos meses al año te vuelves a enganchar asi de facil
Yo tengo 23 días sin beber y me siento tan bien de despertar lúcido sobre todo los domingos cuando antes amanecía de goma sin ganas de nada ahora es totalmente diferente
Tengo 35 años, he bebido desde los 16 y siento que llegó mi momento de soltarlo para siempre, voy 2 semanas sin probar trago alguno y siento mejorías,, voy caminando...
Te admiro, tengo que volver a ser la Diana que antes fui salia a fiestas pero no tomaba, bailaba sin perder nocion del tiempo, estaba en control de toda circumstancia y no tenia que recurrir al alcohol para sobrellevar el estres, la anciedad, el dolor y demas factores que tambien forman parte de la vida, me apunto a este reto.
Buena idea para hacerlo todos: conocernos sin alcohol un mes. Temazo.
Chevere mi Pana ya me falta tres dias para llegar a cumplir un mes sin consumir una gota de licor y ni una raya de cocaina me siento super bien pero q duro los primeros 15 a 20 dias esas crisis e histeria ahi es la gran lucha q tenemos y las deciciones son importantes, peliar x lo q deceas ,en el trabajo al 100x100 ..exitos saludos desde Ecuador.
Hola Jaime me alegro que hayas superado el mes sin beber alcohol, pero sinceramente te digo que yo que lo deje hace un tiempo por graves problemas con el alcohol , también podía dejar un mes incluso más, y no tenía esa ansiedad ni problemas que has tenido tú. Tengo amigos que acabaron muy mal y también podían dejar un mes incluso un año. Estuve en A A y también había gente que sólo bebía los fines de semana y aún así acabaron perdiendo familias incluso en la cárcel. Hazte un favor y viendo lo mal que lo has pasado por no beber alcohol deberías mirar el problema . No se puede dejar el alcohol sabiendo que en un mes volverás a beber , no se siente lo mismo ni tiene nada que ver , aún así enhorabuena.
Qué gran experiencia! Gracias por compartir, estoy dispuesto a cambiar mi estilo de vida y tú me llenas de energía.
Muchas gracias y mucho ánimo Antonio!
Jaime, mis respetos por este gran video que haz hecho, tiene un impacto súper importante para la gente como yo que consume grandes cantidades de alcohol, es un reto muy dificil, pero se puede lograr, eres mi inspiración a partir de hoy!! #UnMesSinBeberAlcohol
Enhorabuena Jaime!!! La fuerza de voluntad es lo que mueve el mundo.
Muchas gracias!
Saludos desde Chihuahua México muchas felicidades, me faltan 5 días para cumplir un mes sin tomar una gota de alcohol puedo presumir que me siento muy bien. Muchas gracias por vídeo.
Mis respetos para vos y me agrada mucho tú estado de ánimo y qué grande chaval por tu actuar, creeros que es la mera y verdadera hostia, me mola un montón
Totalmente de acuerdo, yo tomé esa decisión hace más de un mes, y me he encontrado tu vídeo, ¿casualmente? y te lo agradezco. Me anima a seguir con esta nueva vida, que no la cambio para nada por la de antes. Creo que has olvidado mencionar los problemas sociales, arrepentimientos, lagunas mentales... etc. Cierto que empiezo a perder algunas amistades, que ya veo que no lo eran tanto. Un cordial saludo.
Soy Bartender, por lo que actualmente trabajo en Gastronomia... tengo 35 años y bebo de hace varios años, hoy me propuse dejarlo por 1 mes a ver que tal. No es facil, pero es VOLUNTAD PROPIA
En verdad, este video me ha dado mucha inspiración, muchas gracias. I scrolled and scrolled to find a good video about being sober abd they were all so repetitive and very surface level. You kept it so real. Thank you for this
Felicidades Jaime, sigue así el Espíritu Santo td fortaleza no desmayes animo
Eres grande Jaime por tu reto, pero sobre todo tus comentarios muy buenos, muy normales y me he identificado totalmente contigo, llevo 1 mes también sin beber y tú con tus comentarios me has reforzado, gracias y sigue así, un abrazo compañero
Llevo un mes y tu video me encanto, me motivo, gracias !! Me encanto verte !!
Que grande tio. Que buen rollo transmites¡ me has motivado para intentarlo¡ un saludo
Me ha encantado que te hayas tomado ese tiempo para relatar ese mes sin alcohol, me he sentido muy identificada en lo que dices, he empezado el reto y pienso con muchas ganas cumplirlo, gracias por tu video
Hola me gustó mucho tu vídeo, hace unos días decidí dejar de tomar y me identifique mucho contigo la verdad es que cuando tomas te sientes alegre , haces amigos , eres más agradable, nada te da vergüenza etc . el problema es que no eres tú ! Son los efectos del alcohol que te hacen actuar de esa manera y no digo que no se sienta bien pero al final te quedas con un vacío y crudas morales horribles, En mi caso me daba depresión y no es que tome alcohol diario pero cada fin de semana tomaba hasta sentirme super alegre y no podía parar !
Hoy tome la decisión de que ya no quiero eso y más que nada por qué te cansa te aburre que al día siguiente es lo mismo ..la realidad es que no cambia nada en tu vida al contrario.
Tú cómo lo llevas ? Gracias por tu vídeo !
Mola mil! Voy a ello. Me has super motivado. Gracias
En la mayoría de comentarios que leí dicen que cuesta mucho dejar de beber' Mi caso fue diferente' después de beber por muchos años' a tal punto que me enojaba si pasaba unos días sin tomar. Hoy puedo decir que realizo mucha meditación' voy al gimnasio' creo que eso me ayudo muchísimo. Hace más de cuatro meses que no tomo ni una gota de alcohol y nunca sentí ansiedad al contrario' veo una botella y me da asco..jamás volvería a consumirlo demasiado es el daño que causa tanto físico como mental y demás. Desde mi humilde lugar aliento a todo aquel que quiera dejar de beber..sepan que la ayuda proviene de nuestra voluntad! Querer es poder! 💪Saludos desde Argentina!🤗
Muy buen vídeo amigo, con contenido así realmente me motiva a realizar ese reto. Saludos desde México.
Excelente Jaime!!! Saludos desde NY
Mis hermanos en un mes cumplo dos años sin beber una gota de alcohol y de igual forma dejé el cigarro así como también las drogas! Les comparto lo que hice para dejarlo!
La oración con Jehová de los ejércitos, Jesucristo de Nazaret y el bendito espíritu Santo ese es el verdadero camino para poder dejar cualquier vicio en esta vida. Conéctate con el creador y como dice su bendita palabra "pide y te daré" y yó le pedí que me ayudara a dejar este maldito vicio y así fue al día siguiente lo deje y lo deje para siempre!!!
De verdad hermanos deseo que todos sus proyectos y propósitos se cumplan hoy y siempre!!!
"Si yó pude tu puedes"
Excelente video hermano, estoy atravesando el mismo reto y ayuda ver a otra gente que lo ha logrado, gracias un abrazo!
Gracias , es un mensaje que andaba buscando desde hace dias. Un saludo
Tío que grandes tus cojones, yo llevó bebiendo desde los dieciséis años a un ritmo que nadie me puede seguir. Estyve a tratamiento meses y volví a caer y otra vez y otra vez, así llevo desde hace muchos años y la verdad quiero salir de esta mierda por muchos más motivos positivos en mi caso a mayores de los tuyos, este video me va suponer un referente como a tu tu hoja en la nevera. Muchas gracias, tal como se te ve, merece la pena dejar de beber
Un abrazo fuerte David!
Es duro luchar contra uno mismo! Pero la experiencia de conocerte es la polla! Me lo he visto enterito Jaime.. Ahora ya sabes que se puede!
Gracias tío! Un abrazo!
Guaauu!! Buenísimo video crack!! Voy a por ello gracias !!
Muy buen video. Yo a veces también bebo mas de lo que debería y me he dado cuenta que no he avanzado en relaciones por culpa de dedicarle mas tiempo a beber y a estar con amigos , conociendo gente que dedicarle tiempo a compartir tiempo con tu pareja que al final es la que de verdad esta ahí y no los amigos de copas que solo están cuando hay Fiesta¡¡¡
enhorabuena...siéntete orgulloso por la gran personalidad que tienes
Q buen video....por el alcohol perdí mi fllia y la voy a recuperar y a dejarlo por completo...me has dado un aguante loco💪💪💪💪
Qué bueno oír eso, mucho ánimo y fuerza, amigo.
una copita nomas :) 🥃
para el desestress
Que es filia? Saludos desde México
yo tambien creo que la perdi pir el alcohol a mi mujer mas bien pero no pienso que la pueda recuperar x dejar el alcohol mas bien pienso en mi salud y en el futuro igual mucha,suerte con recuperarlos y el intento es muy valuado¡!
CUMPLI EL MES!!! GRACIAS POR LA MOTIVACION CHAVAL
Cómo me alegro. Un abrazo!
¡Más vídeos Rodri! Me ha encantado
Sos un capo loco, te felicito. Llevo 15 días sin tomar alcohol y me siento muy identificado con mucho de lo que dijiste. Hace muchos años (creo que más de 15) en los cuales nunca pase más de dos o tres días sin tomar. Soy del sur de Argentina, acá el clima es frío y ventoso y la mayoría de los planes siempre incluyen alcohol (al menos los míos y de mis amigos). Espero tener la fuerza de voluntad que tuviste. Creo que tú experiencia motiva. Saludos
Muchas gracias amigo!!!
Grande amigo.. yo aqui en argentina me gasto aproximadamente unos 6000 pesos aproximadamente al mes en salidas, alcohol etc...voy a intentar estar 30 dias sin alcohol.. creo que nunca estuve mas de 10 dias sin beber en los ultimos 5 años. un abrazo!
Enhorabuena y mucha suerte. No es fácil pero merece la pena. Y verás el cambio. Un abrazo desde España!
Amigo 6 Lucas, estás loco
Yo gasté como 2000 pesos este ultimo domingo. Ya llevaba como 15 cervezas y no tuve mejor idea que sacar un wisky que lo tenia enterito (que no habia pagado todavia por eso lo sumo al gasto) y quedó menos de la mitad. Al otro dia me levante hecho mierda y prometi que iba a parar un tiempo.
Quiero intentarlo al menos un mes. Al igual que vos desde que empece a tomar jamas pare tanto tiempo. Veremos que resultado da. Ya llevo 4 dias estando hoy jueves y ya tengo unas ganas tremendas de destapar una.
Encima parece que cuando queres dejar te ivitan de todos lados jaja es increible.
@@JaimeRodriguezpo hola Jaime hoy día 26 de marzo comienzo el reto. Un abrazo desde Argentina
Mañana día 1! Me acabas de dar una inspiración que solo puedo darte las gracias.. creo q lo superaré pero soy como eras.. bebo cada puto día.. sean 3 cervezas o el fin de semana 4 copas.. y también me voy a grabar para ver lo que siento.. lo que más me gusta es lo de que te reencuentras contigo antes de beber.. cuando éramos pequeños.. como somos sin beber.. divertidos, enérgicos, deportistas!!
Muchas gracias Jaime, mañana día 1 y espero escribirte en un mes!👍🏻💪🏼
Mucha suerte y mucha fuerza, Dani!
Jaime, seras mi inspiración, yo ya quiero dejar esa mierda de alcohol.
Yo tambien
Ay q intentarlo graciela.saludos desde baja cal.México.
Yo apenas llevo un día sin beber y ya me muero por un trago. Me diagnosticaron apenas y por eso veo vídeos de este tipo de temas
Yo ya quiero dejar este maldito vicio. Dios nos ayude
Como no te creo mucho te vez medio crudillo
Llevo 3 meses sin tomar alcohol y me siento como nuevo.Mi reto es volver a tocar el alcohol el día que me tocar la lotería.Dicen que la probabilidad de ganar es muy pequeña y me encanta que sea pequeña porque así no voy a tomar más.
Jajajajaja me hiciste reir gracias
Hey gracias, tú video motiva mucho … es justo lo q necesitaba en este momento 😄
Felicidades hermano!!
Me dio una gripe fortísima, y fue mi gran ayuda ! Dejé de beber, y ya llevo 15 días 🎉
Gracias por este video que está explicado con todas las etapas de abstinencia que se sufren durante el primer mes. Yo soy alcohólica y he hecho diversas veces este mes de sobriedad, pero luego vuelvo a caer, sobretodo por el tema del entorno y la noche. Quiero verme a mi misma de manera diferente pero siempre acabo justificando que tomar alcohol tampoco es tan malo... me miento a mi misma constantemente. Me ha identificado tanto que me hace verme a mi misma en otra versión.
6 meses bebiendo alcohol 5 veces a la semana y los ultimos 3 meses hasta hace una semana diariamente 1 a 2 botellas y fines de semana ni se diga. Tu video me motiva y ya voy en mi primera semana sin alcohol ni cigarros, es dificil pero se puede, gracias al alcohol por poco pierdo mi negocio, muchas oportunidades y buenas personas. Ya lo he decidido y no voy a parar. Entiendanlo el alcohol solo te hunde. Si antes tomaba ocasionalmente estos ultimos 6 meses fueron caoticos. Sumense a una vida sin alcohol. 👍👍
TE FELICITO!!!!
TE FELICITO JAIMEEEEEEEE EXCELENTEEEEEEE
Muy bacano tu reto Jaime te felicito por el vídeo muy bueno y real natural y seguro ayudará a muchas personas a poner freno a los excesos que nunca son buenos el tema con el alcohol y cualquier adicción es que cada vez quieres más y más sin darte cuenta terminas siendo un alcohólico enfermo para toda la vida y arrastrando a tus seres queridos a tu desgracia y perdiéndolo todo resultados al final te quedas sólo en la vida saludos desde Colombia
Bro, yo en el 2020 me propuse no beber como 4 meses y lo logré, y baje muchísimo de peso (cosa que amé) y esta vez por esa razón lo quiero intentar porque este año sí bebí alcohol y fácil subí como 6 kilos, y todo lo que dices es cierto.
Mañana empiezo yo...me encanto el video!!!!!!...x cierto eres una monada
Gracias!
Creo que los cambios de dejar de beber por 30 días son tan increibles y notables para una persona bebedora como poner a beber a una persona no bebedora por 30 días y ver en el lamentable estado en el que ha caido en el día 30.
Hola... Hoy decidí fervientemente dejar de beber, he venido bebiendo hace 7 años todos los días, antes era más pero hace como tres años le baje un poco pero justo cuando intente dejarlo, mi papá cayó enfermo y eso hizo que recayera otra vez no fui lo suficientemente fuerte para dejarlo en esos momentos. Pero hoy estoy harta de que mi vida este girando al rededor del maldito alcohol. Hoy son las casi 6 de la tarde y no he bebido nada. Trato de estar tranquila....Y estaré más cerca de Dios y de videos como esté que me ayuden para no recaer. Por fa echenme buenas vibras... Se que puedo hacerlo!🙋🏻♀️🙏🌈Que así sea...
Jaz ¿como ha ido tu decisión? Hace un mes lo publicaste y me gustaría saber si sigues bien 😀
Eres un campeón !!👏🥳como mi amigo José es lo máximo.... yo no e podido pero lo intento 😥🥺🥴🥴🥃
Muchas felicidades!!! y gracias por compartir pues nada mejor que la experiencia de una persona real, besos desde México.
Yo he dejado el alcohol y la verdad que me preguntó por qué no lo dejé antes.
Muy buen video.
Los bajones sin normales pero se puede superar y merece mucho la pena.
Hay mucha gente que también quiere dejarlo y en las reuniones a veces se interesan.
Interesante video !!! Voy a intentar dejarlo un mes... Gracias Jimi !!!
Gracias por este vídeo,me has ayudado mucho
Yo lo voy a hacer también. En un mes te digo. Pero lo que si te digo hoy es que la fuerza de tu vídeo es genial. GRACIAS!!!
Me apunto al reto. Hoy mi primer día. Me ha motivado!!! Gracias
Voz sos fuerza y esperanza! Segui adelante!
2 meses sin alcohol. Francamente, me siento bien. Miro la diferencia y es la decisión mas fuerte y positivo que e tomado.
Muy buena inspiración...empiezo desde hoy! Gracias!
Yo voy a empezar,no quiero estar así gracias por compartir tu experiencia y mucho ánimo a todo el que lo intente!!!
Me has parecido muy sincero, muchas gracias
Tu cara se ve más fina al terminar el reto, en los primeros días si te veías un poco hinchado y eso es otra cosa mala que aporta el alcohol, yo Tb quiero dejar el. Alcohol.
Quiero dejar el alcohol para siempre ya estoy harto pinche vicio tAn feo
Yo estoy en proceso y de verdad es dificil mas en el trabajo trabajo en restaurant bar y cada dia me ofresen :/
Estamos igual
Yo estoy igual llevo un mes sin tomar y es difícil pero no imposible suerte y saludos desde California
Toma pastillas el antabus te frena mucho
Es feo realmente
Lo horrible es la crisis y el aburrimiento cuando te imaginas que tus amigos que se están divirtiéndose o te acuerdas del bar que te gusta y las mujeres que van
es todo mentira en la noche porque de día nadie se conoce en los malos momentos mehor estar solo sin mujeres interesadas y amigos falsos