5 практик для улучшения любви к себе, самооценки и самоуважения

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 12. 09. 2024

Komentáře • 58

  • @user-mi2di5df3k
    @user-mi2di5df3k Před měsícem

    Благо дарю, очень познавательный материал, изложен конкретно и понятно. Мне очень эта информация помогла расставить приоритеты.

  • @sblrniki
    @sblrniki Před 11 měsíci +7

    От улыбки станет всем светлей 😁

  • @maki_macrame
    @maki_macrame Před 11 měsíci +3

    Солнышко 🫶 уже второе длинное видео смотрю и хорошо на душе❤

  • @anyas2723
    @anyas2723 Před 9 měsíci +1

    Олеся, пересматриваю это видео уже третий раз в те моменты когда совсем чувствую себя на дне. Это просто спасение! Из всех видео на ютубе о самооценке твоё действительно стоящее и не пустой звук. Спасибо 🙏🏼. Буду работать над собой

  • @southjenya
    @southjenya Před 4 měsíci

    Спасибо за слова в самое сердце🙌🏻у меня очень сложный период, муж уходит спустя 17 лет отношений и 2 детей, я понимаю,что это были во многом абьюзивные отношения с нарциссом, но тяжело осознать, что ты один и самооценка на нуле. Такие речи потихоньку вытаскивают из ямы

  • @avverarina
    @avverarina Před 11 měsíci +1

    Это самое охринительное и понятное объяснение на тему самооценки и любви к себе, особенно про мнение окружающих) Мне очень понравилось ❤
    Спасибо тебе большое))

  • @natiqqarayev7539
    @natiqqarayev7539 Před 14 dny

    Вы такая необыкновенная,не смог описат слвами

  • @woolywoolyasha3234
    @woolywoolyasha3234 Před 11 měsíci +2

    Хороший разбор полетов😊 Леся тараторит, как пулемет, но все по делу😅 Колодец 20:11 ее души и разума наполнен , из пустого не напьешмя, а 'тот наполняет, и не жалеет. Да прибудет тебе, девочка, за твои для нас старания❤

  • @Dara-sl8fb
    @Dara-sl8fb Před 11 měsíci +1

    Олеся, ты огромная умничка! спасибо большое! ты большое вдохновение

  • @user-xy6uf2kh4y
    @user-xy6uf2kh4y Před 8 měsíci

    Капец ты крутым психологом будешь … очень зашло, тупо жизу вещаешь какая она есть, просто, доступно от себя без лишней мишуры .. я кучу книг прочитала пытаясь помочь себе сама но иногда еще больше запутывалась, и иногда не хватало просто такого человека как ты рядом with common sense 😅 но который вдохновляет именно и знает мать его о чем говорит,который растворил свое эго и просто хочет че-то делать в жизни ..хотелось бы кстати иметь такого друга на одной волне со мной и такую personality без его, где только настоящее осталось … я думала моя жизнь реально а закончилась, потому что будто перестала вдохновляться и не знаю куда дальше да и опоры внутри не нашлось вдруг … а тебя послушала и меня прям осенило что нет блин надо проживать свои 20s … и вот ты уже помогла мне, спасибо тебе, ты мне в душу смогла попасть и достучаться, очень благодарна и хотела чтобы ты знала что идешь правильно если вдруг тебя накроет или что-то ты в такой момент не сомневалась 🙌🫰

  • @РозаВостока
    @РозаВостока Před 11 měsíci

    Обожаю ваши видео) ваши рассуждения. Блогеры которые вдохновляют потрясающе ♥️

  • @NATALYAka
    @NATALYAka Před 9 měsíci

    Олеся, спасибо, так приятно слушать тебя и слышать. Тупые установки… да есть такое ((
    Ты мотивируешь 🫶
    Коннекшн с тобой я давнооо чувствую, твоя энергетика меня привлекает😍

  • @fft111
    @fft111 Před 11 měsíci +2

    люблюююююююююююююююююю тебя

  • @regina3692
    @regina3692 Před 11 měsíci

    Рада, что нашла тебя, видео очень вдохновляют 🩷

  • @warmworm3000
    @warmworm3000 Před 11 měsíci

    вы лучшая! спасибо за видео

  • @aluabeisenbayeva9209
    @aluabeisenbayeva9209 Před 11 měsíci

    Благодарю, Олеся 🙏❤️

  • @user-ge5qs6nm2x
    @user-ge5qs6nm2x Před 11 měsíci

    Олеся,спасибо за видео.

  • @AnastasiaKozlova-xy4gw
    @AnastasiaKozlova-xy4gw Před 11 měsíci

    Здорово, что ты просвещаешь в такие важные вещи! Благодарю тебя за это❤🙏
    А можно обещанные полезные ссылки?)

  • @user-cv3qz5re8z
    @user-cv3qz5re8z Před 11 měsíci

    Спасибо 🥰

  • @katysha_sun
    @katysha_sun Před 11 měsíci

    Благодарю!!!❤

  • @user-jw8iu9mi1v
    @user-jw8iu9mi1v Před 11 měsíci

    Топовая концовка 😂

  • @ivet_borrego
    @ivet_borrego Před 11 měsíci

    Всё в точку❤️‍🔥

  • @Davko33326
    @Davko33326 Před 11 měsíci

    Индивидуальная работа над свои миром это долгий труд 🎉

  • @PavelKac
    @PavelKac Před 11 měsíci

    Like 👍

  • @titova_mua
    @titova_mua Před 11 měsíci

    🔥🔥🔥

  • @mariiazhuzhkova5629
    @mariiazhuzhkova5629 Před 11 měsíci

    Я достигаю целей и думаю, почему я не взяла планку выше, ругаю себя 🥸

    • @atmosphere_burns
      @atmosphere_burns  Před 11 měsíci

      У тебя нет проблем с самоуважением :) Возможно, стоит поработать над ебошингом чрезмерным и попыткой что-то себе доказать.

  • @user-jw8iu9mi1v
    @user-jw8iu9mi1v Před 11 měsíci

  • @angelinapaskhalidi4704
    @angelinapaskhalidi4704 Před 11 měsíci

    ❤❤❤❤❤❤

  • @Enlightenmenttoeveryone
    @Enlightenmenttoeveryone Před 11 měsíci

    ❤🙏👍

  • @holfild1906
    @holfild1906 Před 10 měsíci +1

    Вы можете определиться на каком языке говорите?

  • @StavrosStakhidis
    @StavrosStakhidis Před 9 měsíci

    Рыб хде?

  • @user-qj6em3mt5f
    @user-qj6em3mt5f Před 11 měsíci

    Как быть с тем когда стыдно из-за того в какой семье я родилась. Не смотря на всю работу проделанную над собой, личные достижения, чувствую себя как кусок дерьма .Обычно когда наедине с собой с самооценкой все более менее ок, но когда общаюсь с кем то, все, становится стыдно и чувствую себя как дерьмо.

    • @atmosphere_burns
      @atmosphere_burns  Před 11 měsíci

      Советую обсудить это с психологом !

  • @user-vg3tp8ys1t
    @user-vg3tp8ys1t Před 11 měsíci

    другие животные не нуждаются в таком же материнском уходе? лол, условные щенки и котята, конечно, сразу же встают и идут добывать себе пищу и могут самостоятельно защититься

  • @user-ce1wm8yx3y
    @user-ce1wm8yx3y Před 11 měsíci

    Понял под конец видео,что хочу чтобы ты была моей женой!Итак первое я должен переехать в твой город . Значит вопрос ,в каком городе вы живёте Олеся ? Я полон решимости и готов действовать!

    • @atmosphere_burns
      @atmosphere_burns  Před 11 měsíci +3

      Спасибо, я занята уже давно

    • @user-ce1wm8yx3y
      @user-ce1wm8yx3y Před 11 měsíci

      @@atmosphere_burns покажи своего жениха на видео,или совместно снимите видос )