ASMR bakery bread‼️【subtitles/Mukbang/Eating sounds】
Vložit
- čas přidán 26. 08. 2024
- ■本日のメニュー
購入店舗：Coccinelle(コシニール)
・NYロール(紅茶) 439kcal
・NYロール(チョコ) 439kcal
・カレーパン 358kcal
・あんバターサンド 267kcal
購入店舗：ユニバースのパン屋
・かつサンド 274kcal
・サルサバーガー 415kcal
・苺のミルフィーユパイ 939kcal
・チョコパイ 292kcal
・リッチショコラ 262kcal
・大きなジューシーフランク 324kcal
・アップルパイ 312kcal
・クリーム大福パン 337kcal
・おいしい牛乳 350kcal
合計 5008kcal
※カロリーは大まかな数字です。
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※彼は特殊な訓練を受けています。真似する時は自己責任で🙇♂️
■今日の一言
パン屋巡りしたら10kg太るタイプです。
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この動画を観ても気に食わない場合は、おそらく前世で僕とあなたとの間に何かあったのでしょう。
■ティックトック【TikTok】
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■インスタグラム【Instagram】
僕の日常や趣味、思想をストーリーで発信してます✌️
/ so_____ff00
■スレッズ【Threads】
動画と関係無い日常とか、思ったこと呟いてます😌
www.threads.ne...
■よく頂く質問
Q.なんでヘッドフォンをしてるんですか？
A.自分の音をリアルタイムで確認するためです！
Q.なんで太らないんですか？
A.以下に調整方法をまとめてます。
撮影は基本的に2日に1本
カロリーは大体4000kcal前後摂取してます！
撮影の次の日は調整日と言って、以下の物を食べてます！
・ブラックコーヒー
・キレートレモン
・無調整豆乳
・鯖orイワシの缶詰
・アボカド1個
・納豆2パック
・キムチ30~50g
サプリは、ビタミンC、亜鉛、腸内環境を整えるもの
約1000kcalも無いので、2日で約5000kcalを摂取してるイメージです。
1日平均すると約2500kcal
僕の基礎代謝が1800kcal
2500-1800=700
つまり、1日運動で700kcal消費すれば体型維持できます！
僕は毎日、ウエイトトレーニング&HIITを1時間
20分ほどのランニングもしてます。
なので確実に1000kcalは消費してるかと！
以上が僕の調整方法です！
他にも意識している生活習慣
・水を1日３〜４L以上摂取
・7時間以上寝る
・お風呂に20分以上浸かる
・寝る前に必ずストレッチをする
■動画の作りについて
○カット
僕は、基本的に動画のテンポを大切にしています。
モッパン系動画の中でも量は多い方なので、全部映した場合
食べてるシーンだけで1時間以上の尺になります。
それで良いと言う方もいるかも知れませんが、おそらく最後まで観てくれる方は少ないです。
僕は、動画をなるべく全部観てほしいです。
なので、「少し咀嚼の間の時間を飛ばす」ような編集にしてます。
他にも、カロリーのカウントアップをつけたり
字幕を入れてるのも、なるべく最後まで楽しんで観て頂きたいからです。
※飲み込むシーンは映すようにしてるんですが、たまに音が聞こえにくい時があります。
後は、ノイズや環境音、僕の鼻息や手がぶつかる音などが入ってしまった際は、カットしてます🙇♂️
○背景/服装
背景、服装はあえて黒にしてます。
理由は以下の通りです。
・後退色を使うことで、食べ物により迫力を出す
・一番彩度の低い色にする事で、どんな食べ物でも鮮やかに魅せる
・黒には高級感を与える効果があるので、よりプロフェッショナル風の動画に仕上がる
これに関しては、将来的に明るい背景になるかも知れません。
ただ、現段階でそこまで服のバリエーションが無いのと、背景もお見せできるような家では無いです。
食費を稼ぐので精一杯な部分もあるので、もう少し生活に余裕が出てから検討します。
#asmr
#咀嚼音
#パン
#bread
#大食い
#食べる音
#モッパン
#asmreating
#asmrfood
#soasmr
SOさんのもっぱん、手作りのものもいつも市販と変わらないクオリティだから最早全部SOさんの手作りに見えちゃいます
いろんな方のASMRを見てきましたが、SOさんは丁寧に食材を見せてくれて、食べ方が綺麗だし、SOさん自体が音と食べる事を好きでいてくれているようでとても癒されました。
パン食べるのも音も好きだから見てるだけで幸せ♡😌こんなに色んなパンをいっぱい食べてみたい♡🤤
Soさんの手から優しさ滲み出てる
どのパンもめっちゃ美味しそう🤤💕
最高の笑顔と心地良い咀嚼音が大好きです❤
いつもありがとうございます❣️
まさかのラストあたりでも美味しいミルフィーユ発見💡でしたが、これだけ食べても美味しさちゃんと感じられるsoくんすごいなぁ😍
しかも、食べるスピードとか余計な前置きないし、ただただ丁度見たいとこメインに見られてうまく編集されてるっていつも思います❤️
辛いことあっても見てるだけで幸せなのでこれからも頑張ってください！！大好きです！
パン大好きだから、パン動画見れてうれしい〜😻
パン屋さん行ったら、絶対アップルパイ🍎とあんバターサンド🧈を買ってしまう😂😂パン屋さんって幸せになる匂いしてる🫠🫠
パン屋さんのパン🍞ってだけで美味しそうなのに､SOさんが食べてると余計に美味しそう〜❤
オシャレなパン達だなぁ✨✨ちょうおいしそう
0:24 NYロール（紅茶）🫖
1:40 カレーパン🍛🥐
2:28 クリーム大福パン⚪️
3:02 アップルパイ🍎🥧
3:48 大きなフランク🥖
4:46 リッチショコラ🍫🥖
5:40 チョコパイ🍫🥧
6:02
6:26 サルサバーガー🍔
7:24 あんバターサンド🥯🧈
8:30 カツサンド🥪
9:32 ミルフィーユパイ🍓🥧
11:21 NYチョコロール🍫
😮💨美味そう😊そうさん食べるとパン🍞🥪🥖たちも喜んでるようです❤
わあいわあい！
パンの音だいすきなので嬉しいです！💞 パイ系を噛んだ瞬間のサクサク音と柔らかい系を咀嚼する時のもっちりした音両方楽しめるの嬉しい…
今ちょうどパン控えているので、この動画見てパン食べたい欲を紛らします！
登録者数 9万人おめでとうございます！🎊🎉🥳
ありがとうございます！
ユニバースのパン！！！嬉しすぎる😂
パンを食べてる人があまりいないので有難いです。 チョコパイの音が一番好き！
全種類凄く美味しそう😋
咀嚼音も最高です❗中でもクリーム大福パン食べてみたくなりました🤤
私は韓国人です！ 普段料理もお上手でおいしく召し上がる姿が素敵です！🥰 これからもCZcamsをしてくださればと思います
パン屋さんのパンっていくらでも食べたくなっちゃうんよな🥺
和洋折衷の調理パンは、美味しいなぁ。カレーパンを揚げた人、天才。
NYロール好きだから聞けて嬉しい❤
全部美味しそう！
そしてチャンネル登録者数9万人おめでとうございます🎉10万人まであと少し！！
ありがとうございます！
字幕ない方が食べている姿に集中できるので選べるようにしてくれて見やすいです♪
오늘영상 최고입니다.대리만족에 이만한영상이 없네요😊
これだけ食べれれば、パン屋巡りも楽しいだろうなぁ。
すべてのパンがいい音で最高‼️
Thanks❤❤
あけおめです✨
今年の正月も岩手帰省してました🚄
幸せ画角すぎ
食パンはむしろ耳だけ食べたい💕
I'm watching a lot of your mukbangs. I'm loving them all. 😊❤
うわ美味しそー！♡グルテン抜き生活してるからこれ見て満足する！笑
やったーパン屋さんシリーズ待ってました🙌シラス顎がイカれちゃうフランスパンがいないのがちょっとさみしい…けど、食欲が出るASMRをありがとうーSOさん 鬼リピします
コシニールで買ったこと無かったけどめっちゃ美味しそう🤤これは買わないと💨
오늘도넘 행복하게먹는모습 보기좋아요😊❤
まーーじでおいしそう
想像の1倍ってただの想像通りで草
ミセスの大森くん見るとSOくんのこと思い出します😇雰囲気似てる気がする🎉
コシニール、私はバブカをおすすめされてから
すっかりはまってしまいました💕非常に甘いので、ここぞという時の糖分補給にしています😂
soさんも機会がありましたらぜひ🍫
今度食べてみますね！☺️
Wowwww 😋😋😋😋
It's looks delicious 🤤🤤
Nd yummy 😋😋😋😋
Thanks for sharing 🙏🙏🙏🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Wow nice Eating dear !!
コシニールといったらバブカが美味しいです‼︎パノパノもおすすめですよ❤岩手といったら福田パンだと思うので福田パンの動画も観たいです‼︎
Looks Yummy 😋
Wow the food looks good😍♥♥
Wow se ven demasiado deliciosos esos postres espero que los hayas disfrutado mucho y que hayas tenido un hermoso día,que tengas una hermosa noche descansa y cuídate mucho te deseo lo mejor y que siempre seas feliz amo demasiado tus videos siempre me alegran demasiado ❤❤❤
OMG looks so yummy ✨💕
・とりあえずクロワッサン。
・予算オーバーする。
・食べ過ぎて後で後悔する。
パン屋さんあるある。学習能力がない私。
soちゃん､こんばんわ🦉🌙*ﾟ
体調悪くてなかなか見れずで😞
パンっ…🍞🥖🥐大好き🤩
コンビニでもスーパーでもパンコーナーずっと見ちゃう😳
パン屋さんのパンて魅力満載♡
そんなに食べれるsoちゃんが羨ましすぎる🥺
てか､もうすぐ10万人😆
(* ᐕ)وﾌｧｲﾄ !.⚑︎⚐︎♡
in the following videos can you eat a lot of udon noodles,please
❤
De esos panes no hay en México 😢😢
わからないけどカレーパン買って来ました‼️
個人的には髪型とヘッドホンの組み合わせがバッドです！今どきな鬼舞辻無惨を彷彿とさせます😭相変わらず動画は最高ですお腹すいた
そぉさん結構量食べれるんですね
2、3個でいっぱいになっちゃう
無理してる？
パンは軽いので何個でもいけます！
1個だんとつカロリー鬼のやつある...:( ;´꒳`;):
カロリーと美味しさはやっぱり比例しますね！😂
❤️❤️❤️❤️❤️💯💯💯💯💯
💜💜💜💜💜💜
🎉😂🎉
ミルフィーユパイのカロリーがいまだに信じられません、、嘘だと言ってくれ
눈뜨지