Cum scapi de ANXIETATE
Vložit
- čas přidán 18. 02. 2022
- 🔴𝗖𝘂𝗺 𝘀𝗰𝗮𝗽𝗶 𝗱𝗲 𝗔𝗡𝗫𝗜𝗘𝗧𝗔𝗧𝗘?
▪️Comportamentul anxios este unul dobândit pe parcursul vieții, deci nu este înnăscut.
☑️𝗖𝗲 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗮𝗻𝘅𝗶𝗲𝘁𝗮𝘁𝗲𝗮
☑️𝗗𝗲 𝗰𝗲 𝗮𝗽𝗮𝗿𝗲 𝗮𝗳𝗲𝗰𝘁̦𝗶𝘂𝗻𝗲𝗮?
☑️𝗖𝘂𝗺 𝘀𝗲 𝗺𝗮𝗻𝗶𝗳𝗲𝘀𝘁𝗮̆ 𝗮𝗻𝘅𝗶𝗲𝘁𝗮𝘁𝗲𝗮?
☑️𝗖𝘂𝗺 𝘀𝗲 𝘀𝘁𝗮𝗯𝗶𝗹𝗲𝘀̦𝘁𝗲 𝗱𝗶𝗮𝗴𝗻𝗼𝘀𝘁𝗶𝗰𝘂𝗹 𝗱𝗲 𝗮𝗻𝘅𝗶𝗲𝘁𝗮𝘁𝗲?
☑️𝗖𝗮𝗿𝗲 𝗲𝘀𝘁𝗲 𝘁𝗿𝗮𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝘂𝗹 𝗮𝗻𝘅𝗶𝗲𝘁𝗮̆𝘁̦𝗶𝗶?
👩⚕️Dr. Andra Tașcău, medic specialist psihiatru, la Centrul Medical Prima Clinic, ne ajută cu răspunsurile corecte.
Și eu am. Încep să mă gândesc la lucruri urâte și încep să plâng😭
esti bine acum??
Cand am ameteli imi este frica sa nu patesc ceva rau ce pot face .
Bună ziua si ma bucur ca v am găsit. Eu sufar de anxietate- neliniște fara un motiv, nod in gat, stare de disconfort psihic, frică, grijă. Va rog un tratament. Am hipotiroidie, diabet.
Conștientizează ce face grija , frica și nodul din gât pentru tine 😊nu vei mai vedea situația la fel niciodată .Succes🎉
@OmuDeju1017 vorbește cu ele , sau vino în programul meu pentru anxietate se lucrează 2 luni intensiv 🤗🥰
Buna Ziua si eu sufar de axietate am si palpitati
@WoozieFinn ah nu, este mai mult 🦋🤗.
Numai Dumnezeu poate vindeca anxietatea
Bună ziua! Și eu sufăr de aproape un an de zile, am fost la doi cardiologi, tomograf la cap , analize la glanda tiroida, analize de sânge , la vitamine la tot.
Simt ca nu am aer permanent, nu pot mânca aproape nimic pentru ca mi se face rău și mă simt tot timpul obosit. Ma puteți ajuta cu un sfat?
Exact asta simt cum ati început
Timpu . Cui . 🦁
Bună eu mam tăiat de mult cu drușba la picior am făcut toate simptomele de depresie anxietate și miam revenit cu pastile potrivite mie dar am o întrebare de ce când am o supărare mai mare cat iar sau da că mă văd cu o fată de două ori și după nu eu iar fac anxietate ce sa stricat
Reviziueste situatia de fiecare data și vei avea conștientizării și foarte important ești destul, și nu te simți vinovat.Este procesul tău de creștere și evoluție
Și eu sînt bolnavă e normal se te boară tot corpu și oasele foarte tare
Astea trec ...posibil sa fi meteosensibila nu te speria ...dimineața când te trezești bea 500 ml apa pe stomacul gol fa câteva exerciți cardio sau iesi la alergat (este plin CZcams) mănâncă ceva ușor, bea o cafea , ia-ti în brate soțul, copii , pisica, cățelul, spune-le vorbe frumoase, privește ziua cu optimism ,seara când te pui la somn fa-ti planuri pentru a doua zi și incarca-ti ziua cu multe lucruri frumoase pe care le faci și fa din asta o rutina zilnica și vei vedea schimbarea ...toate cele bune și multa sănătate doresc tuturor celor ce au nevoie . Doamne ajuta și îți doresc sa scapi de dureri
😢
Stiti cumva un doctor bun, la care pot apela, referitor la faptul ca am o disfunctie tiroidiana (low thyroid), si aritmii. Detaliati va rog, Sevrajul la alcohol? Si nelinistea psihomotorie cum se vindeca? Gandire distorsionata (psiholog). Sa schimb abordarea, din alt unghi. Frica o teama cu obiect (cognitiv, comportamental)
Terapie cognitiva comportamental
te imbolnavesti doar ascultand
Am și euanxietTe
Rugaciune ,post 🥺
Da asa fac si eu
Da🙏🙏🙏
Dace are dovo infartur in minima ce sasa mai are
Mia zis ce nu mai ai nick o sasa vrfiu inimi este Mort van principal este spartan nu stiv ce se fac
In anxietate poti avea dureri de cap,cap tulbur?
Daaa sunt infernale , fa tratament cu antidepresiv , rugăciune multa . Pe scurt să îți explic simți că nu îți mai bate inima , sau că bate prea tare , dureri puternice in piept constante , dureri de cap , cefalee , tremor in tot corpul , oboseala , nu poți face mai nimic , nervi fara un motiv anume și multe alte stări , parestezii la exteriorul membrelor , furnicături la ceafa că și cum ai avea gatul prins în menghina ..
@@raulsziblik4125 da
da
@@tyrel-fg7zf RIVOTRIL NU AM LUAT, IN SCHIMB ANXIARUL CHIAR CALMEAZA NELINISTEA, AGITATIA, AMETEALA, DAR PROVOACA DEPENDENTA
Am toate aceste stări care le enumerați ce poat face sa scap de ele un sfat vă rog ?Mulțumesc frumos
Jñ
De ce naiba aveti rautatea de a NU ajuta persoanele suferinde? Parca vorbiti asa cu satisfactie! Pai, ce sunteti fraiere sa dati sfaturi, tehnici...spuneti 2-3 vorbe : somn, mancare, miscare si atat...spuneti exact la sfarsitul videoclipului! Apareti doar de dragul sa atrageti atentia spre voi...atat...si poate si castigati si niste bani...
Da, si mie mi-a dat un like. Nici nu mai scriu.
Te duci la spitalul de psihiatrie dacă ai nevoie de sfaturi și de tratament.
Doctorul hotărăște ce probleme ai și ce tratament îți trebuie, nu pe net ți se dă un tratament pentru că ți se poate da un tratament greșit.
Cel mai bun tratament este rugaciunea si apropierea de Dumnezeu. Mergeti la biserica,imprieteniti-va cu Dumnezeu, faceti voluntariat organizat ,pt cei in nevoi .Puterea care vindeca ORICE boala , depresie ,anxietate, este puterea Duhului Sfant prin rugaciune si mers regulat la biserica.Vorbiti cu un preot,pastor,mai intai de toate.
Puterea lui Dumnezeu, prin Duhul Sfant,sa va elibereze de orice stare depresiva,de anxietate si sa va dea sanatate pt orice boala prin care treceti.Amin.
Cititi biblia,incepeti cu Psalmul 23 ,invatati-l pe de rost, apoi cititi Proverbele, apoi epistola lui Ioan.
Dumnezeu sa va dea sanatate si pace!
Dacă intri pe mana psihiatrului...e clar
Te înnebunește mai rău.Mai bine cauți un neurolog bun să facă diferența între depresie și anxietate.E cam greu să-ti nimerească tratamentul din prima.
@@mititelumititelu8238 la tara nu prea se aude de asa ceva în afara de cei ce au condiții de bloc (nu păsări, gradina ,animale etc) dar cele mai frecvente cazuri sunt la oraș unde ai timp sa-ți faci socotelile pentru facturi care întotdeauna vei ieși pe minus (și asta este un stres) lipsa de mișcare, lene, mâncare nesănătoasă s.am.d restul Tam Tam și nu se vrea vindecarea lor pentru ca doctorii și asistenții și în generala sistemul medical din asta trăiesc...cam dur dar asta este adevărul! Plus de asta numai pentru un consult pentru o simpla răceală scoți 50 sau 75 RON (acum nu știu cât mai este ca nu mai sunt în tara de ceva ani) în condițiile în care asigurarea de sănătate este trasa din salariu și plătită luna de luna
Vorbesti prostii
Sunt de parere ca trebuie mers la consultatie de specialitate: psiholog, psihiatru. Cred ca e mai periculos cand intri in contact cu oameni tratati de cei doi de mai sus sau si mai rau netratati.
@@osho667 mulțumesc, aveți dreptate!
DUCETI-VA LA PSIHIATRU ,SPUNETI CE AVETI SI LUATI TRATAMENT IN FIECARE ZI,ALTFEL NU SCAPATI DE ACEASTA BOALA !ANXIETATE CU DEPRESIE!EU IAU TRATAMENT IN FIECARE ZI ,NU VREAU SA AJUNG NEBUN!MA SIMT FOARTE BINE CU MEDICAMENTE!
Ai trecut peste?
Ai scăpat?