Seu valor não é determinado pelo que o outro atribui à você ou o quanto gostam de voce.
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- čas přidán 7. 09. 2022
- Costumamos traduzir a rejeição como indicador de sermos imporfeitos e termos feito algo errado. Mas o erro está em desconsiderar que o outro tem dias ruins ou pode não nos compreender.
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Este vídeo se propõe a apresentar situações nas quais um psicólogo pode atuar no processo de psicoterapia, não tendo função de tratamento. A psicoterapia é o seu espaço para receber orientação, refletir, se conhecer, mudar comportamentos, pensamentos e sentimentos
Marisa de Abreu
Psicóloga CRP 06/29493
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Seu valor não é determinado pelo que o outro atribui a você.
A rejeição não diz o quando você merece, ou não merece amor, diz o quanto o outro está pronto para te amar. E você, pronto para criar sua couraça de amor-próprio?
Quantas vezes você mesmo não ficou chateado com um comentário maldoso? Quantas vezes não pensou em fazer regime para não ter um corpo fora dos padrões? Quantas vezes não ficou triste porque descobriu que uma pessoa não gosta de você?
Você pode até me responder: “Eu não, imagina que vou determinar meu valor pelo que outras pessoas pensam de mim”. Mas será que você nunca ficou chateado quando alguém demorou para responder sua mensagem? De onde vem essa mágoa? Com certeza não vem do pensamento “A pessoa deve estar muito ocupada e não consegue me retornar”, normalmente vem do pensamento “Poxa, não tenho valor para essa pessoa, ela não liga para mim, e se ela não me dá valor eu não tenho esse valor”. Mesmo que estas crenças não sejam conscientes elas estão atuando como verdades internas.
Isso me faz lembrar Alice no país das maravilhas:
“Você me ama? Perguntou Alice. Não, não te amo! Respondeu o coelho. Vê? Agora vai começar a se perguntar o que te torna tão imperfeita e o que fez de mal para que eu não consiga te amar nem um pouco. É por isso que não posso te amar. Nem sempre será amada Alice, haverá dias que o outro estará cansado e aborrecido com a vida, terão a cabeça nas nuvens e irão te magoar. As pessoas sempre acabam por ferir os sentimentos do outro, seja por descuido, incompreensão ou por conflitos consigo mesmos. Se tu não te amares, pelo menos um pouco, não cria uma couraça de amor-próprio e de felicidade ao redor do teu coração, os dissabores causados pelos outros serão letais e te destruirão. Fiz um pacto comigo mesmo: Evitarei te amar até que aprenda a amar-te a ti mesma.
O importante é entendermos os passos para criarmos essa couraça de amor-próprio, assim conseguiremos ver o outro nos rejeitando e separaremos o que e dele e o que é nosso.
Claro que sempre vale observar sua participação no afastamento do outro, muitas vezes nos boicotamos, podamos as possibilidades de receber amor porque não nos acreditamos dignos e merecedores deste amor. Somos agressivos justamente com aqueles que queremos aproximação, por acreditar que o outro não nos quer, o afastamos primeiro para não lidarmos com a dor da rejeição.
Importante se conhecer, tomar contato com as próprias fragilidades, aceita-las e aprender a lidar com elas. - Věda a technologie
Acho que a mágoa vem do quanto a gente espera ser considerado pelo outro.
Verdade ,sofri por tempos com essas expectativa.
Concordo. Pois quando somos empáticos, esperamos que a reciprocidade exista na outra pessoa.
Nós somos ingênuos e nos enganamos a nós mesmos criando expectativas. É importante nos conhecer a nós mesmos… nos aceitar.🌹
Os brasileiros tem desvios de caráter.
Verdade
Esse é o texto do livro que ela citou:
"Amas-me? Perguntou Alice.
Não, não te amo! Respondeu o Coelho Branco.
Alice franziu a testa e juntou as mãos como fazia sempre que se sentia ferida.
Vês? Retorquiu o Coelho Branco.
Agora vais começar a perguntar-te o que te torna tão imperfeita e o que fizeste de mal para que eu não consiga amar-te pelo menos um pouco.
Sabes, é por esta razão que não te posso amar. Nem sempre serás amada Alice, haverá dias em que os outros estarão cansados e aborrecidos com a vida, terão a cabeça nas nuvens e irão magoar-te.
Porque as pessoas são assim, de algum modo sempre acabam por ferir os sentimentos uns dos outros, seja por descuido, incompreensão ou conflitos consigo mesmos.
Se tu não te amares, ao menos um pouco, se não crias uma couraça de amor próprio e de felicidade ao redor do teu Coração, os débeis dissabores causados pelos outros tornar-se-ão letais e destruir-te-ão.
A primeira vez que te vi fiz um pacto comigo mesmo: "Evitarei amar-te até aprenderes a amar-te a ti mesma!"
Lewis Carrol in "Alice no país das maravilhas".
obrigada!!!
Lindo!! Tem tantos anos que li essa história. E, com certeza nem d3vo ter percebido as lições do texto.
Sempre é necessário revisitar certas obras.
Obrigada❣
Lindíssimo e difícil
que texto bonito!
Lindo esse trecho da Alice, é verdade primeiro temos que amar a nós mesmos ❤❤❤
Como eu já sofri com isso!
vivia alienada aprisionada a opiniões dos outros e caia em cada armadilha ,pq as pessoas percebem e usam isso a favor delas pra manipular vc !
Fui atrás de minha essência e parei de me vitimizar e depender de opiniões alheias !
Hj eu me amo
Também era assim. Fui criada pra agradar aos outros, ser sempre obediente, resultado sofri muito! Levou muito tempo pra eu aprender me impor, dizer "não" ser quem realmente sou e não me importar com julgamento alheio.
Demora mas, quando acontece, é libertador!
Parabéns!!!!!
@@helenan09 mds, seu discurso parece o meu falando como psicólogo, tbm fui criada pra ser submissa e isso mexe muito a minha cabeça
Decepções e Rejeição é uns dos grandes empecilhos para não enxergarmos o nosso valor .
muito verdade isso.
Também creio que são estes dois fatores os piores elementos para nós enlouquecer e causar um pensamento fixo que faz nos sentir um grande sofrimento psíquico.!! Isto e cruel. A perseguição moral e a não aceitação vai nos matando a conta gotas.
@@marcosfernando9350 é verdade... Só Deus pra dar Forças!
Brasileiris veneram quem os maltrata.
@@mirtesmuller9787Infelizmente, as pessoas só dão valor aquilo que não tem. Isso vale também para pessoas. Só dão importância para aquelas que nem ligam para elas.
Atualmente afasto todas as pessoas. Já dei oportunidade a vida inteira e ninguém foi sincero. Infelizmente não tenho amigos e faço as coisas q gosto, sozinha.
Também não tenho mas amigos .
Só conhecidos .
Eu tbem prefiro ficar só mesmo
Também estou assim mas noto que há pessoas a minha volta que são boas sim e merecem uma chance, mesmo eu tendo medo de me desiludir de novo.
Eu tbm não tenho amigos. Quando quero algo faço sozinha 🙏🙂
crie pontes e não muros.
Nunca fui valorizada respeitada considerada nem por meus pais ...quando era criança doeu meus pais ñ se importarem comigo depois entende q o problema ñ era comigo e q não preciso q ninguém me ame só preciso me dar valor me entende
O problema é ter sempre q ficar fazendo média pra agradar os outros e nao ser taxada de chata, quando na vdd nem queria fazer aquilo. É dificil se assumir com nosso jeito proprio de ser e nao ligar para o q os outros dizem. Mas aos poucos estou conseguindo. Gratidao pelo video!!
A decepção caminha lado a lado com a expectativa.
Só nos decepcionamos, porque depositamos muitas expectativas no outro e ai acontecem as frustrações, acreditamos demais no que as pessoas falam, sendo que nem sempre as opiniões e críticas dizem respeito a nós e sim a eles mesmo.
Boa noite. Qdo valorizamos os outros e não somos valorizados , vamos aprendendo no nosso dia a dia… As vezes até queremos compartilhar sentimentos, surpresas boas em nossas vidas de nossas famílias e acaba não rolando devido vários acontecimentos de rejeições é foda isso, ai vem as frustrações diante as pessoas em geral. Surreal esse tema né não…🤷🏻♀️. Serve pra família e amigos
"Tempo é preferência", um dia um Deputado que eu namorei me disse.
A bíblia já diz: PROTEJA SEU CORAÇÃO, DELE PROVÉM AS FONTES DA VIDA! Provérbios 4:23
Eu resolvi ficar sozinha apesar de tudo foi a melhor decisão lidar com pessoas é difícil resolvi sair do caminho delas e estou bem.
Decidi que minha coraça de amor próprio não vai mais aceitar pessoas 'perfeitas' mas pessoas que podem até errar comigo mas que reconheçam e provem com atitudes e não joguem a culpa tudo em cima de mim; pessoas gentis, que não respondam na hora(nem sempre eu responderei também) mas que tenham o respeito de informar que não podem conversar no momento e assim que possível responderão, ou mesmo que respondam mais tarde, sem desculpas ou joguinhos. Pessoas que podem estar num dia ruim, mas que reconheçam que foram indelicadas, pos eu também posso ser.
E diálogo como fonte de entendimento, para não acumular tensões. Ninguém é obrigado a gostar e amar ninguém, e ciclos se encerram, mas pessoas adultas e leais não machucam as outras para alimentarem seu ego.
Se curar da dor da rejeição e de relação abusiva é difícil e dolorido, mas nos ensina muito, principalmente a nos amar, estou reaprendendo.
Esse canal tem me ajudado muito.
Parabéns gostei de suas considerações.
@@veronicaguedes6432 Muito obrigado colega! Para além de meras palavras bonitas, é muito sentimento envolvido!
Tudo de bom pra ti.
Excelente comentario👏👏
@@paulamaria4869 Obrigado colega, tudo de bom pra ti!
Está acontecendo comigo. Difícil.
Como Fabio de Melo diz: Só dê valor a quem te ama..
Comentários ouviremos sempre, agora nós é que devemos descartar aqueles que não nos importam.
Triste é sua própria família não gostar de vc. E ainda gostar de quem te odeia e te humilha.😌
Melhor psicóloga do CZcams!
Maravilhoso vídeo, "seu valor não é determinado pelo outro", excelente reflexão em um mundo onde quase tudo depende de "likes" dos outros, muitas vezes desconhecidos, é sempre importante parar e refletir. A ferida da rejeição costuma atrair mais rejeição ou afetos condicionais, temporários e superficiais, entre outras ilusões e problemas. Infelizmente, vivemos na era do descartável, com muitos preconceitos, onde quase ninguém se vê em seu sentido humano mais profundo. São muitos padrões que a sociedade nos impõe, mas se alguém está em algum padrão estético, social ou financeiro etc, os outros gostam do padrão, da pessoa realmente ou do prazer - utilidade que ela oferece? Realmente uma dúvida complicada. Em resumo, nosso valor intrínseco não pode depender de opiniões alheias, que sempre passam.
O que os outros pensam ou falam de mim não me definem.Eu sei quem eu sou de verdade é isso basta.
A magoa e a revolta vêm pq vc faz tudo certo se esforça e n recebe reconhecimento. Isso é complicado
Quem se ama não sofre rejeição pois tem a si mesma.
sim! penso igual
Penso w vivo assim hodiurnamente.
"...rejeiçao muitas vezes não tem a ver com você, tem a ver com a outra pessoa que não está pronta..." Marisa de Abreu , Set/2022, aos 08:32 min.
Digo que temos as horas frias em que não nos valorizamos. Não deixe que elas prevaleção. Essa consciência já é uma defesa.
Várias vezes fiquei arrasada por comentários maldosos sobre minha magreza :"(
Inveja porque vc é magra simples!!!
Eu acho que a questão não é não ter valor, o problema é a lidar com suas carências!!!
Aprendi a c*gar pelo o que outro(a) sente ou pensa de mim,meu Amor próprio é tão grande e suficiente que não to nem aí com outro(a).E problema dele o que ele sente,jamais deixo de comer, dormir,viver por conta disso.Eu sou sincera e nem todo mundo ta preparado pra isso p ouvir o que não quer, não maltrato, não humilho , nao desfaco de ninguém,mas se o outro não gosta de mim, é problema dele,dela afffeeeeee.Esta difícil conviver com ser humano,s paciência.🙄
Eu gosto da forma como vc fala, é diferente da maioria dos psicólogos, vc fala de forma neutra de forma imparcial, eu adoro conversar com pessoas assim, vc passa uma tranquilidade❤
Sim infelizmente sofro qd descubro que a pessoa está sendo falsa comigo falando mal de mim
Faz igual eu me desligo dessa pessoa devagarinho vou me afastando aos poucos eu sumo bloqueio em tudo pra mim morreu eh muito triste isso sei como eh
Já sim, já passei por tudo isso... Nossa. Você esperar aquela msg, você não ser notado, ser esquecido. Criar expectativas. Mas o tempo passou, agente vai crescendo e vai criando maturidade, apanhando da vida e levantando. Quando agente se liberta disso e cria amor próprio, ficamos fortes, deixamos de lado oque outro vai achar ou pensa de nós. Agente se liberta e ficamos em paz
Fico observando o quanto essa psicóloga é maravilhosa. Ela vai fundo nas emoções e esclarece muitas questões da mente humanas. Parabéns Dra a vc e sua equipe. Ajudam muitas pessoas 👏👏👏
Lidar com a rejeição é preciso.
O importante é estar bem e feliz consigo própria.
Infelizmente, é um pouco difícil para a maioria dos seres humanos.
@@julianacamposvictor3755 difícil sim, impossível jamais!
Verdade eu sendo importante pra Deus pra mim basta ! As pessoas que me odeia o poblema tá neles não em mim .
Estou pronta para viver plenamente, e parar de me importar com coisas que não estão no meu controle.
Não é do dia para noite, é um processo e ainda me chatear por alguém não me ligar no meu aniversário, mostra que o processo é vagaroso e precisa tanto de mim.
Preciso e posso deixar de me abandonar.
Concordo!!
@@julianacamposvictor3755 também tô nesse processo, um dia de cada vez...mas estou conseguindo e vou me curar totalmente dessa carência em nome de Jesus,🙌
O fato de vc ainda importar-se com data de aniversário de nascimento é um já um grande sinal q seria bom rever conceitos. N comemoro o meu há anos e é simplesmente libertador, o q está por detrás de celebrar o "seu dia"? Talvez seja um boa reflexão
@@flaviopires3105 por enquanto, pra mim tem um significado bonito, e na verdade, cada dia é um "aniversário", motivo pra celebrar.
Foi assim que encontrei motivação, mas nada me impede de no futuro rever, afinal, é sempre bom estar aberto a reavaliação
@@luazevedojs 👏👏
Penso parecido, tipo, se pararmos p pensar temos ao longo da vida vários "anos novos " (aliás, nem comemoro o chamado reveillon), são novos ciclos q reiniciam-se a tdo momento q devem ser lembrados se possuirem significado q vale a pena..mas p mim essa " áurea " q envolve tais " festas" é bem nocivo p a humanidade
O homem vale o tanto quanto o valor q
Dá a si prório ! Sou um cara simples tranquilo de bem com a vida mesmo assim venho sendo alvo de comentário maldosos e outros artifícios p. Me diminuir as entendoque seguindo os bons hábitoscomuma rotinA dentro dos princípios salutares é um "Escudo" poderoso me mantenho calmo e firme e é isso que incomoda os obtusos nas imediações onde moro segundo ; uma profe da psicologia é uma misturinha deinveja , ignorância e receio de alguma " coisa" mas não estou generalisando é claro que aqui onde moro residem pessoas cultas e de boa vontade !
Esse canal é essencial demais!
Que colocações sábias! Venho criando a couraça do amor próprio. Mas não sou insensível a rejeições. Consigo ver no outro que muitas vezes o problema é dele.
A gente sempre ve o outro. Todo mundo critica... A gente também faz comentários ruins... Mas não aceitamos isso no outro...
Ótimo. Hoje em dia, essa dica é mais importante do que nunca. Eu aprendi que uma auto estima elevada era um construção sob a minha responsabilidade ( principalmente). Hoje, culpamos os outros por todas as nossas dificuldades..
Eu me afastei de tudo e de todos
Parabéns preciso fazer isso urgente ❤
Eu tenho transtorno de ansiedade generalizada e depressão, e sempre estou ouvindo piadinha dos outros, isso me mata por dentro 😞
Aprendendo a me amar,e melhorando muito a minha autoestima, com a Doutora, obrigada pelo seu empenho em nos ajudar a olhar pra nós mesmo com respeito, dignidade e amor próprio...Um dia de cada vez,... vencemos hoje, amanhã venceremos também, com a graça de Deus...
Descobri há uns anos atrás - por meio da rejeição - o quanto precisava rever meu valor enquanto Ser. Doeu muito, porém hoje agradeço, pois aquela situação foi necessária pra eu despertar. Obrigada e grande abraço !!
Interessante esse tema
Realmente o amor próprio é importantíssimo
Tenho aprendido tanto, obrigada
*OOI! Boa tarde, Psicóloga e pessoal. Com certeza eu já cheguei dando like no vídeo!! Que mensagem necessária, profunda tbm.... Eu preciso e qro MT mesmo aprender a me amar de vdd dia após dia....ter uma boa autoestima tbm!😔😞. Mto obrigada pelo vídeo! Que este canal cresça MTOOO mais, q Jesus abençoe a todos e suas famílias tb muitíssimo e tds os dias, ótima semana p todos* 💖
Ela e ótima tem me ajudado muito cliq lá em cima em vídeos, e começa assistir do início pra cá, nossa como se aprende como são as pessoas.
@@marasantos4207 vdd, também aprendendo a nos conhecer 😉
Dra Marisa sempre arrasando com seus vídeos! Parabéns pelo seu trabalho maravilhoso em ajudar as pessoas! Deus a abençoe. 😊
interessante, lembra muito bem, dessa cena de Alice no país das Maravilhas. Imediatamente Alice leva para o lado negativo, pensando o porque não merecedora desse amor, pensaria também, mais vamos nos amar, nos valorizar, buscar nas coisas simples a razão para continuar a caminhada.
Eu sou amada, sou linda , inteligente; esse é o meu mantra!!
Um ósculo dra Marisa.
Olá, psicóloga Marisa. Tema excelente, obrigado por trazê-lo para nós. Abraços.
Infelizmente me decepcionei com as pessoas que valorizei no passado
Sim. Tudo tem o seu lado bom. Gratidão, vc nos ajuda muito. Quando a gente amadurece, percebe melhor nossos erros, ao invés de desejar ser amada, devíamos ter nos sentido liberadas para oferecer o que nós temos de bom outra pessoa em outro lugar. Tem sempre alguém esperando a nossa amizade, a nossa atenção para ser mais feliz ainda do que é e nós para aprendemos como ela .
Muito importante e pertinente o que diz V é uma grande psicóloga, toda a gente devia ter o seu, ou, idêntico apoio. Brilhante!
Gratidão Dra ,sim conhece-te a ti mesmo .
Amei! É maravilhoso ouvi- lá, sempre!
Nossa, Marisa! Mais um vídeo excelente e que me ajudou bastante mais uma vez! Parabéns, parece que você adivinha os pensamentos de pessoas, estou particularmente passando por uma situação complicada e que me fez sentir muito triste com um professor que eu admirava bastante e que me falou palavras duras e que eu não estava esperando o que me fragilizou demais e ainda estou muito triste com ele e as palavras que usou comigo, suas orientações me ajudaram a entender e refletir sobre algumas coisas a respeito disso, muitíssimo obrigada mesmo mais uma vez
Obrigada, Marisa! 🌹
Valeu! 👍
Como sempre, palavras muito sábias da Dra Marisa. 👏
Nossa,sensacional,gratidão pelas palavras!!🌻🙏
Desde quando passei a ter um mínimo de amor próprio muitas pessoas se afastaram do meu convívio. As pessoas não aceitam de ver nos priorizando e nos amando. Estou melhor assim.
Era exatamente o que eu estava precisando ouvir hoje. Gratidão 🙏
Obrigada sua fã 👏👏👏👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣👣 vc me ajuda muito
Dica maravilhosa! "A busca do eu" 😍
Esse vídeo foi um verdadeiro tapa na cara pra gente acordar.
Obrigado
Doctora Marisa, la Amo, un millón de gracias
Vídeo maravilhoso. Adorei...alias, considero todos os videos que vi, excelentes...acompanho-a já faz tempo. Obrigada!
Graças a seus vídeos, estou mudando algumas maneiras de pensar e enxergar situações da vida. Parabéns, doutora! Grata!
Esse assunto chegou no momento certo!
Estava procurando assuntos sobre o tema.
Boa noite Dr.Marisa muito obrigada. Tema muito importante pra mim. Abraço com carinho. 🙋🏻♀️💐
Esse vídeo e aquele que eu tenho que ouvir todo dia de manhã antes doeu dia começar, obrigado pelo conteúdo!!
Esse auto-boicote... Faço isso. Por não confiar em ninguém, afasto as pessoas. Sou superficial. Me aprofundo com poucas pessoas...
Vídeo maravilhoso, como sempre!🥰
VC está certíssima!💕💞💖
Sensacional 🙌🏽🥰
Preciso aprender a enxergar ou meu valor! Preocupo muito com a opinião do outro e com isso sempre fico magoada diante de comentários maldosos e muitos deles para me deixar muito mal, pura maldade humana. Gratidão, Marisa pela ajuda para que eu possa ver as coisas com outros olhos e evoluir!
Amo vc dra! 😄diz coisas necessárias
Gosto muito seus vídeos!
Nos ajuda muito!
Amei esse conteúdo 💛
Valeu!!! Gostei da "dica".
Obrigada!
Amoooooooo!!! Vc é demais!!!!
Com ctZ pra mim isso nunca foi óbvio! Grata pelo vídeo
Que tema maravilhoso 🥰🥰🥰😍😍😍
Obrigada!! Você tem me ajudado bastante com seus vídeos!
Obrigada pelo vídeo
As vzs a pessoa tem todos os requisitos para a outra ama-la , mas infelizmente o outro apenas nos admira ,mas não gera conexão..Fosse assim ,muitas esposas(os) , namoradas (os) tão bonzinhos (as) não seriam traídos ou rejeitados..O que pode acontecer é apenas gerar no outro sentimentos de dó , pena , consideração ou pq está na zona de conforto , então fica com a gente ,porém se a pessoa diz não nos amar , é preciso entender essa explanação da dra.Marisa . Ninguém é perfeito , todos temos defeitos e relacionamento seja qual for o tipo ; se amizade ou amoroso , são ambivalentes..Amei esse tema da psicóloga..Uma super profissional !!! 👏👏👏
É justamente o que eu preciso fazer me amar.
GRATIDÃO
Obrigadaaa!!!
Você é maravilhosa!
Um bom diálogo sempre e bom!!!
Perguntar se tem dúvidas e esclarecer os fatos!!!
Bom dia
Muito bom
Otimo
Fato. Isso se chama amor-próprio.
Fantástico é isso mesmo
Sempre.... Amor próprio
Show !! Dra chic bjo ;)
Verdade 😘
Eu percebi em algumas vezes, em algumas amizades que quem era amiga era somente eu.
Desde que passei a perceber que só somos procurados quando precisam da gente, decidi não mais ficar disponível para resolver problemas alheios. Agora não preciso mais responder mensagens pois excluí aplicativos de mensagens instantâneas. Nem me dou o trabalho de excluir contatos e bem bloquear.
Aplico frieza e lei do desapego 🗿🍷
Muito obrigada
Obrigado por compartilhar