Savory almond milk is really easy to make. It is incomparable to almond milk sold in the market.
Vložit
- čas přidán 8. 09. 2024
- Almond Milk is really simple to make. But the taste is better than milk. Cooking is love.
#almond, #milk, #almondmilk, #makingalmondmilk, #vegan, #vegetarian, #healthy, #juntv
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I will make a delicious video to share with you.
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요즘 가장 많이 보는 채널이되었네요. 빅마마쌤도 백종원대표.. 이보은쌤 에드워드권셰프님, 승우아빠채널등등을 다 재치고.. 여기꺼를 제일 많이 보내요.. 최고에요.. ^^ 간단하고 맛있고 건강한 요리인것같아요.. 잘보고있슺니다. 감사합니다.
와 이거 너무 영광입니다 감사감사 합니다 동네방네 소문 많이 내주세요 ㅎㅎ 감사합니다 자주오시구요
저도그래요...
@@userm5418 감솨합니다 꾸벅
@@user-us8rq6dq2p꾸벅
진짜 찐채널! 너무 쉽게 간단하게 알려주셔서 넘 감사해요~
손녀딸을 해주면서 맛있게 먹었어요. 셰프님 감사합니다
아몬드유로 단호박스프 브로콜리스프도 할수있겠네요.정말 최고세요.
늘 잘 보고있어요.
요리 업그레이드는 준티비덕분입니다.
감사합니다^^
감사합니다 멋지고 즐거운 시간 되세요
제 메뉴를 다 만들어 버리셨네 ㅎㅎ 좋은 하루 되세요
준쌤 너무 정직하고 솔직하셔서 즐겁게 보고 갑니다. 감사합니다
아 감사합니다 멋진 주말 되세요 ....자주 오시구요
감사합니다 이 영상때문에 좋은 영감을 받아서 집에 남아도는 견과류를 처리하기 어려운 두유와 갈아서 먹어보았더니 꿀맛입니다! 좋은 영상 감사합니다. 생각치도 못했던 요리방법을 많이 배울수 있어서 깜짝깜짝 놀랍니다.
오늘 처음 뵙는데 뭐하시는 분이신지는 차차 알아가겠습니다.
@열림Yeolim ㅎㅎ
ㅋㅋㅋ 저도 동감 며칠전에 처음 보고 이 '행복한 곰돌이 아저씨'에게 중독되고 있음 ㅋ
선생님은 항상 웃는 얼굴로 요리하셔서 기분이 좋습니다.
이 영상 자주보는데 맛있는 요리 많이 보여주세요?!
감사합니다!!
감사합니다 오늘도 즐거운 하루 되세요
이런 건강 요리 유튜버 찾고 있었습니다. 후욱후욱
환영합니다 어서오서소.....자주오세요
건강한요리 잘보고있습니다 ㆍ다만 저희나라 라는말은 없습니다 앞으로는 우리나라 라고 해주셨음 좋겠어요ㆍ기분 나쁘게 생각하지마시고~영향력있는 유튜버가 바른말고운말 써주시면 좋겠습니다
알려주셨지만 한번더😀
아몬드 하루 적정섭취량30g 입니다.
과다섭취시 위장장애와 비타민E과포화로인해 두통 설사를 유발할수있습니다.
참고하세욤
대박~!우유없는 아몬드우유 매일만들어 먹어야겠어요^^
그쵸 저도요 ㅎㅎ
어쩜 제가 아몬드 며칠전 대량구입 하신걸 아시고 🤩🤩🤩진심 감사해요
ㅎ 사시는거보고 만든거에요 ㅎㅎ
농담입니다 맛난 시간 되세욧
믿을만한곳인가요?
견과류유통기한때문에...
알려주실수잇나요?
최고의 요리사~~
간단하면서도 내용도 신선하고 맛도 영양도... 창의성 또한 최고 !!!
귀차니즘인 나를 요리하게 만드는 좋은 채널이네요~^^
와 최고의 칭찬을 다 주셨네요 감사합니다 멋진 하루 되시고 자주오세요
따라서 해 봤는데 껍질 벗기는게 더 좋을꺼같아요. 그냥 껍질채로 갈면 아몬드 우유를 삼킬때 목이 까끌까끌해요.
사실 껍질보다 만드시고 난 후 에 아주 고운채에 걸르시거나 제일 좋으신 것은 면포에 걸러서 드시는 것 입니다
그런데 그만큼 복잡하시죠...사실 그냥 드시는 것이 건강에는 더 좋으시고요
둘중하나 해보세요 편안한시간 되시기 바랍니다
@@JUNTV9 몇 모금 마시다가 고운 채에 걸어서 마셨어요. 아몬드 우유 만들기 쉽더라구요. 😁 참... 아몬드 껍질은 소화가 잘 안되고 칼슘 섭취를 방해한다고 주장하시는 분도 계시더라구요.
@@SpaceBec 그런얘기도있군요 ㅎ 어려워요 ㅎㅎ 어려워...
준쌤, 안녕하세요!
1:2로 방금 만들어보니 생각보다 진하고 맛있네영 😋
오트밀 우유랑 확실히 다른 느낌이네요!
아몬드와 물 1:2로 하고 소금 한꼬집
1:3으로 하면 우유느낌의 묽기가 됨.
레시피 감사합니다.
아몬드유를 하듯이 호두도 하면 맛있겠어요~
치아 안좋은 어르신들 식사용이나 간식으로 최고네요~^_^ 감사해요~ 엄마한테 해드려볼꺼예요
많은 요리 프로를 보고 있어요
Jun TV .진행과 멘트 .그리고
메뉴 선정이 정말 최고 라고 생각합니다 .감사합니다
감사합니다... 잼나는 주말 되시고 준티비 많이많이 아껴주세요 ㅎ
소문 팍팍 내주시고요 ㅎ
💯🙋♂️❤🧡💛💚💚💙💜 준티비 ㅡ감사감사 합니다 ㆍ
와아 저는 콩물도 좋아하고 아몬드 , 아몬드 우유도 좋아하는데! 이렇게 만들수있다는걸 몰랐어요!! 이번 주말 도전해보겠습니다! ☺️👍👍👍
최고십니다! 👍 저는 아몬드우유를 사먹다가 맛이 너무 없어 제대로 기한안에 먹지못해 버리기가 일쑤였는데요, 이제는 이렇게 먹고 싶을때미다 만들어 먹을수 있다니...! 😱👏❤️
맞아요. 맞아요.
뭐하러 몸에 좋은 아몬드 걸러먹어요~
우린 몸에 다 허락해주어요~😉
맞아요 맞아요 ㅎㅎ
그쵸 ㅎㅎ
유튜브 알고리즘아.. 왜 이제서야 이분을 알려준거니...
따라 해보고 싶은 좋은 영상들이 너무 많네요ㅜㅜ 구독박고 갑니다
👍👍👍
그니까요. 저도 방금알고 기쁨과 속상함이 뒤섞였어요ㅎ
아몬드 우유 잘해먹고있어요.
고소한 맛에 중독요 ㅎ
요리는사랑입니다.
오늘 알고리즘으로 왔는데 너무 좋은 채널입니다 바로 구독과 좋아요~
사먹어야 되는 음식인줄알았는뎅..이젠 홈메이드 아몬드우유 잘먹겠습니다♡
예스....넵
맛 나게 드시고 자주자주 오세요
오늘은 아몬드가 왔어요.
준쌤 아몬드우유 만들어 먹으려고 주문했거든요.
아몬드가 넘 딱딱해서 안먹었었는데
이번 레시피대로해서 먹으니 꼬소하고 맛있네요.
1kg 포장이라 언제 다먹나했는데 올 여름에 다 먹을 수 있을것같아요.
❤건강한 레시피, 늘 감사드립니다.❤
저는구운아몬드를샀는데요
해피콜 프로 믹셔기에 1분갈았는데 건더기하나도없이 갈려서
넘맛있게 먹었습니다
물ㅡ3 아몬드 1 이렇게요
감사합니다 ~~
해피콜 프로믹서기 성능이 대단한것 같더라고요 ㅎㅎ
맛나게 드셨다니 넘 좋습니다
멋진하루 되세요
요리는 사랑입니다💖
오늘도 새로운 사랑을 배웠네요
감사합니다 아몬드우유 도전
넵 맛난 시간 되세요
요리는 사랑입니다
유명한 아몬드우유 먹어봤는데 너무 맛이없었어요
ㅋㅋㅋ 공감하고 갑니다
그쵸 ㅎㅎ 진열해 놨어요 ㅎ
저도 그거 마셔보고 완전 실망해서 찾아보다가 오늘에서야 이 유튜브를 보게 되네요. ㅎㅎ
귀여워요. 꾸밈없이 진행하시는 모습이...
ㅑㅐ
@@jhn3085 ㅣㅣㅡㅡㅐㅚ
@@jhn3085ㅢㅣ
ㅜㅡㅡㅢㅢㅣㅡㅡㅡㅡㅏㅣㅚㅣㅡ
ㅣㅢㅝㅡㅜ
안녕하세요.
이 영상 보고 아몬드, 소형믹서기 구매하고 어제 드디어 만들어봤어요. 우유 아닌 물로 이렇게 고소하고 건강한 느낌이라니 !!선물받은 기분입니다.감사합니다.저도 🎁 놓고 가요.자주 올께요♡
그러셨군요 감사합니다 좋아하시니 너무 좋습니다 편히 자주 오세요... 감사합니다
정말 쉽네요
라면보다ㅋ
저는 뻑뻑한 느낌 좋아하니깐 1:2로 하겠습니다
면포에 안짜는게 건강에도 더 좋을듯해요
도전해볼게요
샘 오늘 머리 짧게 자르신듯 하네요
👏👏👏
ㅎㅎ 어떻게든 잘보이려고....ㅎ 머리라도..ㅋ
와!! 다른분들 아몬드 우유 보면서 건데기를 꼭 짜야 하나 생각했었는데 제 궁금증이 해결이 됬네요. 아몬드우유
메뉴도 궁금하네요^^ 왜짜!! 안짜!! ㅎㅎㅎ
넵 ㅎㅎ 그니까요 왜짜요 ㅎㅎ
아니 진짜 그냥 아몬드하고 물이네요. 충격입니다 ㅎㅎ 영상 감사합니다!
우유를 짜기위해 젖소들이 내내 임신 상태로 고통받는다는 말을 듣고 우유를 끊어야겠다 생각했는데 아몬드우유도 두유만큼 좋은 선택지가 되겠어요. 우연히 이런 좋은 영상을 보게되네요. 우유 끊으라는 하늘의 뜻인가 봐요.
아이코 ..ㅎ 드셔보시고 맘에 드시길 바랍니다
여기 오트밀우유도 있습니다요 ㅎ
czcams.com/video/Zlall9dIIns/video.html
음.....솔직히 저는 육식을 윤리적으로 보시는 분들의 신념을 무시하고 싶진 않습니다만....개인적으론 육식을 윤리적으로 볼 필요가 없다고 생각하는 사람입니다.
그렇지만.....건강하려면 채식을 해야하죠....1주일만 하면 장이 편안해.....어휴 좋아
우유는 우유만의 영양소가 있는 것이고 아몬드우유는 아몬드우유만의 영양소가 있겠죠 젖소가 고통 받아서? 그런 식으로 따지면 진짜 인간사회에서 님이 먹을 수 있는 거 없어요 가공식품은 완전 배제해야죠 카페라떼 드시면서 나 우유 끊었어 뭐 이러시는 건 아니겠죠? 빵 드시면서 나 우유 끊었어 뭐 이러시는 건 아니겠죠?
각자의 신념에 따라 선택하는거죠. 이분이 채식하라고 강요하신것도 아닌데 왜이리 삐뚤게 댓 다시는지...
@@gyunk7335 극공감 합니다..
아몬드브리즈 사먹는것 보다 더 안심되는 레시피~~ 감사해요~~~아이에게 좋은 음식 먹일게요~~*^^*
우유먹으면배아픈데...우유안들어가네요 짱~
저랑 같네요ㅋ
락토프리 우유 드시면 배 안 아파요 ㅎ
고급 정보 공유 감사합니다.
하나 부탁 드리자면 앞으로 우리나라라는 표현을 사용해주시길 바랍니다.
네 알겠습니다
어쩜~~~👍👍👍오늘도 건강하고 쉽게따라할수있는 제게 꼭 필요한 레시피를!!! 무한감동입니다!!!감사드리고요 앞으로도 좋은요리 부탁드립니다😊
넵 감사합니다 용기주시니 전 오늘 좋은하루 보내겠습니다
건강 챙기느라 작년부터 구운 아몬드 쭈~욱 먹어왔는데요,이렇게도 먹어봐야겠어요~^^
구독&좋아요 꾸욱 하고 갑니다.
앞으로 종종 들를게요^^~
감사합니다 멋진 하루되시고 자주 오세요
귀한영상 감사합니다~
이밤에 아몬드 우유 만들고 있습니다^^
행복한 맛♡
와 ㅎㅎ 맛나셨나요?
낼도 멋진하루 되세요
넘 감사합니다!!혹시 블렌더 어디건지 알 수 있을까요??
아몬드 우유에 소면 삶아서 오이채, 토마토 한쪽 곁들이면 콩국수에요. 정말 맛있어요
그렇겠습니다 좋은정보 감사합니다
진짜요??
@@park3334 아몬드우유 진하게 하면 나쁘지 않을것 같은데요
65세 당뇨을깄고있는. 당뇨환자입니다
당뇨에좋은음식도. 소개해주세요
열열펜이되었습니다
안녕하세요 제 요리중 그제나간 항암 토마토 그전의 당근. 그리고 양배추등 제가 병명들을 잘 쓰지 않았었는데요 한번 천천히 봐주세요 요즘 제요린 꿀도 별로 안넣습니다 그리고 좋은 끌들은 하루 한두큰술은 당에도 좋다고 들은 것이 있는데 아직 공부를 제대로하지않아
발표는 하지 않고 있습니다
해먹었는데 만들기도 간단하고 활용도도 높아서 좋아요 무엇보다 심플한 재료지만 너무 맛있어요ㅠㅠ
감사합니다!
6분 42초에
저희나라..아니고
우리나라 하셔야 될거같습니다.
아몬드덖으시는거
저도 살짝 그을리게굽는게 진짜고소하고 맛있더라고요
내일 아몬드우유 만들어서 마실래요^^감사합니다.
넵 알겠습니다
미국에서 누나가 보내준 아몬드 10Kg 처치 곤란으로 썪을거 같았는데... 아침에 식사대용으로 해 먹을께요~ 좋은 정보 감사합니다.
와 누님이 많이도 보내셨네요 ㅎㅎ 멋진누나 ㅎ
넵 편안하게 드세요 멋진하루 되시구요
맛있는아몬드유 꼭만들어먹어 봐야겠어요
감사합니다
맛있고 건강한 아몬드 우유 자세한 설명 감사합니다~마침 사놓은 아몬드가 많이 있는데 이렇게 아몬드우유 해 먹을 생각은 안해 봤네요~^^ 지금 해 봐야 겠어요
맛난 시간 되세요
아주 좋은 설명
우리는 보통 아몬드 우유를 사는데 어떤 곳을 여행 할 때는 식물성 우유가 없어서 이집트 시골 지역을 여행 할 때 많은 고통을 겪습니다.
나는 우유를 준비하는 방법의 혜택을
받았으며 우유를 준비 할 것입니다.
대단히 감사합니다
한국에 가고 싶습니다. 우리가 이루고자하는 꿈입니다.
나는 이집트의 알렉산드리아에서 당신을 따라갑니다🇪🇬
Wow I felt you are foreigner while I was reading your comment, but it's almost perfect Korean. Thank you so much and I am so delight when hearing your experience.
Have a nice weekend and come often,please.
Yes, I am Egyptian. I am starting to learn the Korean language. I do not know much about it, but I am still learning the language.
She loved the Korean language a lot and also the Korean culture.
I prepare cooking recipes that you use, they are very wonderful.
I wish you success and lasting success that your recipes reach all countries.
@@mayadamansour4803 Thank you so much. I've been wanting to go to Egypt since I was a kid, but I've never been to Egypt because I don't have a business relationship with Egypt. It is one of my dreams to visit Egypt someday. Just talking to the Egyptian like this makes me so happy. Have a good weekend... Please come often.
아웅~ 준쌤 최고!💕 지금 집에 로스팅된 아몬드 있는데.. 상상만 해도 꼬쑵꼬쑵~ 우엉 샐러드 드레싱으로 응용해 봐야겠어요. 감사합니다.
와 좋습니다 멋지세요... 맛나고 즐거운 시간 되세요
아몬드의 효능을 종이 보고 읽어 주시는거 귀여우세요~ ㅋㅋ
Cashew nut 룰 넣으면 더 맛이 좋아요.😄💝🌷🍁🌹🌸🌼🍀🌈❄
네 ...그런데 한국엔 캐쉬넛을 파는데도 적을 뿐 아니라 너무 비쌉니다요
예전 내셔날지오그랙픽을 보다가 인도의 최장수 할아버지를 소개한 영상이 있었는데 이분의 장수비결은 평생아몬드 우유죽으로 끼니를 해결한 결과라고 토로하던데 요리과정은 이영상 흡사한데 할아버지는 나중에 요거트를 추가하더라고요
요거트 넣으시면 좋으세요...우유도 좋으시고..
전 기본을 알려 드린거고요.. 멋진하루 되세요
와 앞부분 아몬드 우유 찐하게 붓는 모습 보고 보게됐어여.. 이런 아몬드 우유를 찾고 있었따구요.. 알려주신 방법 완전 따라해보고 싶어요. 드셔보시고 맛있는 음식들 레시피를 알려주시는것 같아서 정말 꿀팁이고 자주 보게될것 같아요!
ㅎㅎ 고맙습니다 이제 편히 자주오세요
너무 건강한 음료인거같아요 부모님에게 해드려야겠습니다ㅎㅎ 항상 건강한 레시피 알려주셔서 감사합니다 복받으세요^^
넵 감사합니다 복 많이 받겠습니다 감솨....
우유 들어가겠지 싶어서 기대 안 했는데 물 넣으신! 저 우유 안 먹는데 언젠간 해보고 싶네요 믹서기 되게 좋아보여요 게다가 설탕도 없고 소금으로만! 진짜 고소하겠는데요!???
그럼요 우유가 안들어가야죠..
드셔보세요 맛나실거에요...믹서기 약하시면 하루 불리셔서 갈으시면 잘 갈리실거에요
오트밀우유 요즘아침으로 잘해먹고 있었는데 아몬드우유도 해먹을게요.감사해요.♡♡♡
넵 요거 맛 있습니다 대신 믹서기 성능에 따라 약간 목에 걸림이 있으니
채에 한번 걸러 내세요
아몬드 밀크 만들었어요
맛 최고여요
땡큐 🤗
ㅎㅎ 감사합니다 벌써 만들어 드셨군요..
행복한 하루 되세요
선생님은
요리는 '사랑'이라고 하시지요.
나는 거기에다가 +'과학 & 창조'를 더 합니다.
** 사랑 + 과학 & 창조 **
= "요리는 사랑이고 과학입니다" ★
선생님이 알려주시는 레시피*를 보면
많이 실험하고 만드셨겠구나 하는 생각이 듭니다.
°실험 정신
게다가 직접 맛을 보면서 표현해주시는 부분도 좋습니다.
더 맛깔난다고 해야 할까요?
당장 따라 해보고 먹고 싶거든요.
음~
맛은
내가 아는 재료일 때에는 짐작이 갑니다.
아닐 때에는 그야말로 상상력을 더 합니다.
선생님 프로그램을 보는 것만으로도
선생님의 지식과 노력을 공유함으로써
건강을 챙기고
마음까지 치유되는 느낌이 드는데
살짝 넘어서는 기분이 되기도 합니다.
하여간 많이 고맙다구요.
고맙습니다. ♧
수고하셨습니다.
20201216 새벽 @
화이트앤님의 글 정말 감사하고 많은 힘을 얻습니다
이렇게 알아주시는 분들이 계시니 저는 저나름대로 즐겁고 행복합니다
가끔 저의 시식때 즐거움의 표현은 많은 고민끝에 한두번 실험을 해보고 아 이거다 싶어
촬영에 들어가고 그 결과를 맛볼때 정말 어느정도 이상의 선에 이르렀을때의 표현임이 사실 입니다
일반 구독자님들은 못 보시지만 마지막 시식에서 모양이 잘나와도 식감이나 맛이 안나와서
업로드가 못되는 촬영이 ㅎㅎ 점점 늘고 있어요 ㅎㅎ 이젠 거의 50%에 육박...ㅎㅎ
점점 스트레스가 느나봐요 ㅋㅋ
그래도 이렇게 알아주시는 분들이 계시니
즐겁고 행복한 시간과 공유하는 결과물들로 저 나름대로 만족하고 있습니다
감사합니다 편하게 자주 와주시고 자주 뵙겠습니다 감사합니다 건강하시고 많이 웃으시는
한주가 되시기 바랍니다
@@JUNTV9 고맙습니다. ♧
고맙다고 하는 마음을 알아주시니
더 고맙습니다.
이 새벽 시간대에 깨어있는 있는 것은
책이 아니라 인터넷 때문이라니
세상에 맞추어서
우리의 일상도 바뀌네요.
고맙습니다.
늘 건강하세요.
20201216 04:54 WhiteAnne
넘 쉽게 설명도 잘해주시고 좋은 레시피 감사합니다~~ 요즈음 많이 응용해서 요리를 한답니다^^ 쉐프님 덕분에 요리가 즐겁습니다~
감사합니다 저 나중에 설땅이 없으면 남극으로 갈까봐요 ㅎㅎ
저는 이제 아몬드밀크는 준티비 스타일로만 만들려고요. 불리지 않으니 맘 먹었을 때 바로 할 수 있어서 게으른 저한테 딱 좋았어요. 비율은 역시 1:2가 훨씬 고소하고 맛있었고, 저한테는 펄프를 거른 밀크가 맞았어요. 고소하긴 하지만 펄프를 씹느라 밀크맛에 집중하기 어렵더라고요. 펄프 거른 밀크는 꿀꺽꿀꺽 마실 수도 있어서 좋았답니다. 늘 좋은 레시피 알려주셔서 고맙습니다~
ㅎㅎ 넵 좋아요 좋아
준티비 가족들은 모두들 각자 스타일로 즐기시는 것도 넘 좋아요 ㅎ
멋진 연말 시간들 되시고요
아몬드가 냉동실에 있으니.낼 아침으로
감사합니다
ㅋㅋ 제가 그러실줄 알았죠 ㅎㅎ
유투브로 첨 만납니다
반갑고 감사합니다
생아몬드 독있해서
안먹었는데
귀한정보 땜에
생아몬드 사러갈게요
꼭 해보고 건강할래요
대박친절 쉐프님 자세히 가르쳐주시니
감사합니다
좋아요 구독자 추가요
ㅎㅎ
ㅎㅎ 감사합니다
제 생각에 코스코에서 파는 생아몬드 그냥 완전 생거일리가 없을 것 같아요
뭔가 ㅎㅎ 하지 않았을까요 아무튼 요즘은 독 빼고 판다하네요 조사해보니 ㅋㅋ
넵 그러니까 쭉 팔고 있겠죠...살구씨 뭐 이런것들은 안팔잖아요
감사합니다...편안히 자주 오시고 많이 즐겨주세요
1. 믹서기
제 생각 입니다만 믹서기 기능이 약하신 분들은 하루저녁 정수물에 불리셨다가 그 물 그대로 가세요
그러시면 더 잘 갈리실거에요
그리고 믹서기 문의하시는 분이 꽤 계시는것 같은데요
그리고 믹서기 문의하시는 분이 꽤 계시는것 같은데요
제 믹서기는 nutribullet 입니다 전 이전에 코스트코서 샀는데 지금은 파는지 잘 안보이더라고요
아마존 링크를 보내 드릴께요
www.amazon.com/NutriBullet-Pro-13-Piece-High-Speed-Hardcover/dp/B0163K1Z3G/ref=sr_1_4?crid=1IZVESPR8JW7O&dchild=1&keywords=nutribullet&qid=1615728378&sprefix=nutri%2Caps%2C337&sr=8-4
그리고 한 구독자님이 아마존에서 사셨는데 미국은 110v 잖아요 확인 안하고 사셔서 고생하신 것 같아요
220v 110v 확인하시고 구입하시기 바랍니다
요즘 믹서기들 넘 비싸든데 요건 싸고 좋아요 ㅎㅎ
2. 단맛과 향
혹 단것을 원하시면 꿀이나 메이플시럽 아가베 등 자연재료들을 조금 섞어서 드세요 아이들이 원할 수도 있으니까요 전 소금만 넣은 것이 더 맛 있었습니다
넣으신다면 꿀이 젤 좋은 것 같습니다
3. 볶은 아몬드는?
물론 가능하죠 그래도 한번 더 볶아서 ㅎㅎ
4. 생아몬드를 볶지않고?
넵 볶지않은 아몬드 우유를 선호하시는분들도 많습니다 건강엔 물론 문제가 없고요
이건 두개다 해보시고 취향대로 선택하세요
5. 아몬드 열량
아몬드 권장량을 어떤 곳은 23알 어떤곳은 34알 이렇게 말합니다
아몬드 하루 분량을 드시면 하루에 필요한 필수 영양소가 거의 다 섭취된다는 얘기가 있습니다
그래서 슈퍼푸드인 것이죠
오히려 다른 견과류에 비해 열량은 적고요 따라서 다른 식사의 열량을 생각하시며 드시면
문제가 없으실 겁니다
운동량이나 다른 음식을 덜 드시다면 아몬드를 더 드신다고 해서 문제될 것은 없다고 봅니다.
아몬드에 관한 내용들은 여러분도 직접 찾아보심이 좋으실 듯 합니다
엑스트라버진 올리브오일이 발연점이 160-200도 까지여서 정말 왠만한 튀김도 문제가 없는것을
또한 발연점에 달해도 산패가 다른 기름들에 비해 가장 적게 되는 장점이 있음에도 불구하고
정확치않은 소문으로 엑스트라버진 올리브오일로 두부도 구우면 안되는것 아닌가 걱정하시는 분이 많듯이
아몬드도 여러각도의 다른이유로 옳지않은 내용이 부풀려 지는 상황이 많은 것 같습니다
맛난 시간들 되세요
오 좋은 방법이네요! 참고할게요 감사합니다
내일만들어야지하고 있었는데..아몬드불리러가용
@@nana28599 넵 맛나시간 되세요
최고
아몬드주스 만들어먹을 수 있게 알려주셔서 감사합니다
아몬드랑 물 소금 만 있으면 되다니! 정말 쉽네요. 꼭 집에서 해볼랍니다.
모습도 편안하고 목소리는 푸근하고 웃음소리도 너무 좋으세요.
유익한 내용, 따뜻한 인품 참 좋네요~
감사합니다 자주 오세요
대박고소해요.
걸러먹으니부드럽고조아요.
맛있게 드신것 같으니 넘 좋습니다
건강한 시간들 되세요
와ㅋㅋ 우유 대신 매일 마시고있어서 늘 궁금했는데 직접 만들어 먹으면 더 맛있을거 같네요ㅎㅎ
늘 좋은영상 감사합니다
감사합니다 만드시면 진짜 훨씬 맛 있습니다요
즐거운 시간 되세요
늘 ~허~허 웃으시며 설명해 주셔서
편하게 잘 보고 있습니다
감사합니다
고맙습니다 자주 오세요 멋진 주말 되시구요
넘 정이갑니다.
편하게해주셔서
구독 ㆍ조아요 햇어요
감사감사 합니다 자주 오세요 저도 더 노력 하겠습니다
@@JUNTV9 당연
자주오겟습니다.
ㅎㅎㅎ
감사합니다. 좋은아이디어를 주셔서 생활에 잘 활용하겠습니다.
네 맛난시간 되세요
조은실험을 해주셔서 감사합니다
너무도 도움되는 내용입니다. 고맙습니다. 널리 퍼트릴게요
와 넘 좋아요 제가 젤 좋아하는 동네방네 소문요 ㅎㅎ 감사합니다
준님 바쁘신데 죄송합니다만 다이어트요리(저열량, 저탄수) 재생목록도 있으면 좋을 것 같아요. 소개해 주신 요리들 중에 건강한 요리가 대부분이지만요ㅎㅎ
그쪽 관심이 많으시면 저좀 이름좀 써주세요 ㅎㅎ 진짜 죄송하지만 ㅎ
제가 일부러 저탄수 저열량을 하는게 아니고 원래 이런쪽을 선호해서 하는거라
실은 잘 몰라요 ㅎㅎ
암튼 감사합니다 재생목록 정리해 볼께요
우유와함께 가는줄알았어요
우유와함께 해도 될까요?
아몬드와 물 비율 헷갈리시나요?
여기 좀 헷갈리시는 부분은 부피와 무게 입니다 3:18
이 계량컵의 부피는 200ml입니다
이 계량컵에 물을 한가득 부우면 부피가 200ml 입니다
그런데 200ml의 계량컵에 아몬드를 한 가득채워 넣으면 그 무게가 100g 입니다
제가 무게 말씀을 안드렸으면 좀 쉬우셨을텐데
즉 아몬드 1컵에 물 2컵이면 아몬든 100g 에 물 400ml 이고요
아몬드 1컵에 물 3컵이면 아몬든 100g 에 물 600ml 입니다
맛난시간 되시기 바랍니다
시중 아몬드 우유 맛없어서 진열하다가 버린 사람 여기 추가요... ㅎㅎ 덕분에 맛있는 아몬드 우유 해 먹을게요 감사합니다
네 암튼 판매하는것보다는 나아요 ㅎㅎ 좋아하시기 바랍니다
대박
늘감사드려요
맛있는 아몬드우유 고고~^^
항상간강한요리감사합니다
덕분에 저도 할수있는건 열심히 따라합니다
아몬드우유 쉬우면서도 정말맛있네요
건깅한음료 자주해먹을것같애요
어 벌써 드셨네요 맛 나게 드신 거 같아 너무 좋습니다 행복하고 좋은 하루 되세요
너무 고소하고 맛있어요 대박!!안사먹어도 되겠땅
우유로 가시겠지햏는뎅 아니네요. 우유 없어도 가능하니 실용적! 근데 우유넣음 더 고소하려나요?
건강하고, 쉬운요리가 도움 많이 되어 구독하게되었어여 게다가 건강정보까지..딱 제가 찾던 채널이어요~^^
덕분에 요즘엔 한끼는 준tv 메뉴로 먹는답니다 👍👍
위장에 좋은 메뉴 많이 개발해주세요~~!!
이미 볶아져있거나 짭짤하게 간이 된 아몬드로 해도 괜찮을까요ㅜㅜ?
아몬드우유인데 우유가 안들어간다니 충격과 함께 집에 쌓여있는 아몬드를 해결할수 있는 엄청난 방법을 알고 지금 흥분된 상태입니다ㅋㅋㅋㅋ
역시!! 잘보고가용
앗 백번째면 백점인가요 ㅋㅋ
저희는 Almond milk or Oat milk 에 단호박이나 고구마 같이 넣어 갈아 먹는데 사먹는 Almond milk는 그닥 고소하지 않더라구요.
아마 준 쌤 말씀대로 1/4이라 그런거 아니었을까 싶네요. 쌤 방법대로. 1/2 로 하면 맛도 진하고 고소해서 아주 맛잇을것 같네요.
하는 방법도 쉬우니 해봐야겟어요.
오늘도 감사합니다
아뇨 99번째요 ㅎㅎ
@@JUNTV9 제가 들어왓을때 이미 99라고 써 있어서 100번째 인줄 알앗어요.
백점 못 맞앗네요. ㅋㅋㅋ
저 블렌더가 사고 싶네여..
@양정인 감사해요
불려서 갈아 마셨는데
더 좋은 방법을 알려주셨네요.
오븐에 대량 구워서 두고 먹고
있는데 그걸 사용해야 겠네요.
Good idea~ 감사합니다.
아몬드 우유가 이렇게 만드는건줄 몰랐어요~ 간단하네요. ^^ 맛있을거 같아요~ 감사합니다 ^ㅡ^ 잣이나 이런건 닭무친다고 저렇게 갈아서 즙을 내어 봤는데 아몬드는 생각도 못했어요 역시 사람은 보고 배워야 되나봐요..^^
오우 영상보고 집에 슬라이스아몬드가 있는데 아무래도 고소함이 덜해 팬에 살짝 볶아 1:2로 갈았더니 정말 아몬드우유맛이네요. 딸 산후조리하러 갈 예정인데 요즘 준TV보고 아이디어 많이 수집하고 있네요. 사위가 말라서 한달여 있는동안 살좀 찌우고 건강하게 해주고 싶어 열심히 보고 있습니다. 쉽고 건강한 메뉴들 넘 고맙습니다.
세상에...아몬드우유라니 일반우유 되도록 안먹는 저에게 너무 좋은 레시피예요 😍
이제 맘껏 즐겨드세요 ....멋진하루 되시구요
매우 도움받고있습니다
하나하나는 간단하게 보여주셔서 쉽게 배울수있지만 우리 실생활에선 큰부분들이거든요
우리 모두 좋은정보 감사히 받습니다^^
오..생각보다 괜찮은데요
따뜻하게먹으면 수프같을것같기도하고 든든할것같아요. 개인적으로는 걸러서 부드럽고 깨끗하게 먹고싶은데 귀차니즘땜에 그냥먹어요 ㅎㅎㅎ 항상 잘보고 있습니디. 감사합니다.
복잡하면 라면이 팔리겠습니까요? ㅎㅎㅎ
식재료에 대한 정보까지 풍부하게 알려주셔서 고맙습니다 :)
감사합니다 멋진 주말 되세요
오 신박한 건강음료네요 당장해야겠어요 고맙습니다🥰
맛나고 즐거운 시간 되세요 자주 오시구요
저도 1:2로 했어요. 고소하고 담백하고..
일단 너무너무 쉽구요 👍👍👍👍👍👍
큰애 어릴때 흰우유에 아몬드와 견과류 넣고 갈아서 자주 주곤 했었는데 아몬드에 물을 넣고 만드는 아몬드 우유라니 신박하네요^ㅡ^
그치만 아몬드는 성인 기준 하루 권장 섭취량이 최대 22알정도라니 1대2보다는 1대3이 안전하게 먹을 수 있을 것 같아요~ 맛은 당연히 1대2가 훨씬 더 맛있을거 같구요ㅎㅎ
아이들 만들어 줄땐 좀 더 묽게 해주면 좋겠어요^ㅡ^
좋은 정보 너무 감사합니다~
아! 아몬드 우유에 우유가 안들어가는거에요? 이런...난 수삼에
우유 넣고 갈아마시는거 같은 류인줄 알았어요! 요리는 사랑입니다
네 아몬드유는 우유가 안들어갑니다..드셔보세요 놀랴실거에요
두유에 우유 고런거죠
아몬드 ㅣ컵 물 2컵 소금한꼬줌 감사해요
간단해서,
바로 따라 해볼 수 있을것같아요~
정보 감사합니다^^
넵 좋은시간 되세요
비교도 짱 확실해서 ㅋ 감사해요