너무나 공감합니다. 지난 1월부터 수영을 배우기 시작해서 6개월째인 수린이인데, 접영을 배우면서 스케이트 드릴?을 강사샘이 알려줬는데 제게는 접영을 아주 쉽게 접근하는 좋은 꿀팁이었습니다. 한동안 어깨가 아파 팔을 젓지 못할 때 스케이트 드릴 위주로만 했었는데 그게 오히려 제겐 도움의 시간이었습니다. 지금은 자신감 있게 자세를 잡아가고 있고, 팔 꺼내는데에 전혀 문제가 없는 정도입니다. 물을 누르면서 팔을 접는 것 짱입니다.
수력 N년차에 접알못 신세를 못 면하니.... '접영'을 치고 나오는 영상들 계속 보면 될 것 같다가도 가서 해 보면 왜 안 될까 싶은 ㅜ ㅜ 이 영상은 제목부터 뭔가 상당한 매력이 있네요 ㅎㅎㅎ 다시 심기충전하여 수영장으로 가고 싶어 몸살 오겠네요. 유익한 영상 감사드립니다.
오늘 부푼 가슴을 안고 수영장을 갔지요. 들어가기 전에 쌤 영상 몇 번씩 보고 이미지 트레이닝하고요. 들어가서 발차기 30분 하고. 드뎌 해 봤습니다. 일단 25미터는 완주를 못 하므로 유아풀장에서 해 봤지요. 근데 두둥~! 됩니다!!!!!!!! 단 세 번이면 끝인 조그마하고 얕은 풀장이지만 전엔 한 번 하고 끝이었거든요. 쨌든 됐는데 어리둥절 상태 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 왜 됐는지도 모르겠지만 일단 머리가 떠오르게 스트로크해 주고 웨이브 타고. 믿을 수가 없는 가운데 또 해 봤는데 또 되는 겁니다!!! 수심이 얕아서 그런가 싶기도 하고. 제가 웨이브 탈 때 입수각이 좀 큰 편이거든요......;;; 쨌든 또 해 보니 돼요. 심지어 출수킥을 안 차도 힘이 하나도 안 들어요. 계속 어리둥절한 상태였는데 점점 두려워진다.....싶더라고요;;;; 할수록 영문을 모르겠어서;; 그래서 레인으로 내려가서 해 봤는데. 안 됨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 25미터 완주는 했는데 중간 이후로는 수면을 거의 쓸면서 허우적거리며 갔음요............. 사람들 많으니 더 시도는 못 해봤는데 어찌된 일인지 여전히 모르겠네요 ㅋㅋㅋㅋ 그래도 그 쉽게 올라가던 느낌을 잊을 수가 없네요. ㅋ 얼른 또 가서 연습 많이 하고 싶어집니다. 수영이란 아마츄어에게는 참으로 깊고도 넓은 세계입니다. 다시 한 번 감사드려요!😅
수영을 어느정도 하시는줄 모르겠지만 저도 만세접영하면서 상체를 뒤로제끼며 힘으로 출수하려고했거든요 근데 슬로우비디오로 한다생각하면서 천천히 하고 숨을 참고 호흡을 안하면서 접영을 했더니 고쳐지더라고요 그리고 시선을 물밖에 나올때 너무 정면을 보기보다는 약간 수면을 바라보면서 턱이 수면 가까이 하면 도움되더라구요
![[접영 기초] 접영 웨이브 할 때 고개들지마세요!🥺](http://i.ytimg.com/vi/SUKuppxWoDo/mqdefault.jpg)
![[접영 기초] 접영 웨이브 할 때 고개들지마세요!🥺](/img/tr.png)
![[접영9편- 교정] "편안한 접영을 만드는"👉 " 1가지 방법"](/img/n.gif)
우리아들 왜못해 엄니는 제일 잘하는것 같애 최고지
물개쌤 제일 잘해요❤
정말 잘하세요~👍
어떻게든 영법을 쉽고 편하게 갈켜주실려고 연구하신 물개님 항상 감사합니다 ^^
너무나 공감합니다. 지난 1월부터 수영을 배우기 시작해서 6개월째인 수린이인데, 접영을 배우면서 스케이트 드릴?을 강사샘이 알려줬는데 제게는 접영을 아주 쉽게 접근하는 좋은 꿀팁이었습니다. 한동안 어깨가 아파 팔을 젓지 못할 때 스케이트 드릴 위주로만 했었는데 그게 오히려 제겐 도움의 시간이었습니다. 지금은 자신감 있게 자세를 잡아가고 있고, 팔 꺼내는데에 전혀 문제가 없는 정도입니다. 물을 누르면서 팔을 접는 것 짱입니다.
많은 접영 영상이 있는데, 그중에 가장 쉽게 설명해주신 설명인거 같습니다.. 꼭 매일 연습해볼게요. 감사합니다 ^^
팔꿈치를 먼저빼고 나머지 팔빼고. 드디어 성공했습니다!! 오늘 첨으로 팔이 한번도 물에 걸리지 않았어요!!고난의 접영에 빛이 보입니다ㅋㅋ
마지막 경기영상은 참 대박이에요. 저게 말이 쉽지 와. 역시 접영도사님!!
물개썜 오늘 저녁 7시 자유수영가려고!! 노트에 적어서 가려구요!!! 가서 핸펀 보면서 하고싶은데 ㅠㅠ 그게 안되서 그려서 가요 ㅎㅎㅎ 감사합니다. 오늘도 즐건 하루되세요.
감사합니다❤
부스터 👍 오~ 멋져요^^
수력 N년차에 접알못 신세를 못 면하니....
'접영'을 치고 나오는 영상들 계속 보면 될 것 같다가도 가서 해 보면 왜 안 될까 싶은 ㅜ ㅜ
이 영상은 제목부터 뭔가 상당한 매력이 있네요 ㅎㅎㅎ
다시 심기충전하여 수영장으로 가고 싶어 몸살 오겠네요.
유익한 영상 감사드립니다.
오늘 부푼 가슴을 안고 수영장을 갔지요.
들어가기 전에 쌤 영상 몇 번씩 보고 이미지 트레이닝하고요.
들어가서 발차기 30분 하고.
드뎌 해 봤습니다.
일단 25미터는 완주를 못 하므로 유아풀장에서 해 봤지요.
근데 두둥~!
됩니다!!!!!!!!
단 세 번이면 끝인 조그마하고 얕은 풀장이지만 전엔 한 번 하고 끝이었거든요.
쨌든 됐는데 어리둥절 상태 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
왜 됐는지도 모르겠지만 일단 머리가 떠오르게 스트로크해 주고 웨이브 타고.
믿을 수가 없는 가운데 또 해 봤는데 또 되는 겁니다!!!
수심이 얕아서 그런가 싶기도 하고. 제가 웨이브 탈 때 입수각이 좀 큰 편이거든요......;;;
쨌든 또 해 보니 돼요. 심지어 출수킥을 안 차도 힘이 하나도 안 들어요.
계속 어리둥절한 상태였는데 점점 두려워진다.....싶더라고요;;;;
할수록 영문을 모르겠어서;;
그래서 레인으로 내려가서 해 봤는데.
안 됨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
25미터 완주는 했는데 중간 이후로는 수면을 거의 쓸면서 허우적거리며 갔음요.............
사람들 많으니 더 시도는 못 해봤는데 어찌된 일인지 여전히 모르겠네요 ㅋㅋㅋㅋ
그래도 그 쉽게 올라가던 느낌을 잊을 수가 없네요. ㅋ
얼른 또 가서 연습 많이 하고 싶어집니다.
수영이란 아마츄어에게는 참으로 깊고도 넓은 세계입니다.
다시 한 번 감사드려요!😅
생생한 후기 수영장에 있는 느낌입니다~👍
와. 막판 스퍼트 엄청나네요!
물을 누르는게 보는것보다 넘!안되요 접영 수영반에서 뒤에서 두번째 실력😊 언젠가는 팔장끼고 수영할수있는 날이❤
역쉬 최고 👍👍👍👍👍
감사합니다 😊
팔동작만 해봐야겠네요...😮
이분 1.5 킬로미터 접영하시는 분;;; 탈일반인 접영의 신 접신
접영 치료 병원은 물개쌤에게 치료받기 (feat.도하)
1년수린이 어렵네요 ㅜㅜ
접영은 머리가 먼저 움직이는 ㅎ
상체가 너무 많이 나와요. 손을 밑으로 누르지 말고, 뒤로 밀라고 하는데, 머리 속은 그렇게 하는 것 같는데 실제로는 변화가 없다고 합니다. 어떻게 해야하나요..ㅠㅠ
수영을 어느정도 하시는줄 모르겠지만 저도 만세접영하면서 상체를 뒤로제끼며 힘으로 출수하려고했거든요 근데 슬로우비디오로 한다생각하면서 천천히 하고 숨을 참고 호흡을 안하면서 접영을 했더니 고쳐지더라고요 그리고 시선을 물밖에 나올때 너무 정면을 보기보다는 약간 수면을 바라보면서 턱이 수면 가까이 하면 도움되더라구요
저희 선생님은 물잡을때 팔꿈치 뒤로 빼지 말라던데요..
ㅎㅎ저는 팔꿈치를 뒤로 빼라고 하지 않았습니다 힘을 빼라고 한것 입니다.