10 ผลไม้ไทยให้วิตามินซีสูงปรี๊ด ต้านหวัด ต้านไวรัสเสริมภูมิคุ้มกัน | Top 10 Fruits High In Vitamin C

เสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกายแข็งแรง ต้านไวรัส ต้านหวัด ด้วยวิตามินซีธรรมชาติในผลไม้ไทยกันค่ะ คลิปนี้เน้น ย้ำ ให้เป็นผลไม้ไทย เนื่องจากหาซื้อง่ายในท้องตลาดใกล้บ้าน ราคาถูก เหมาะสมกับเศรษฐกิจยุคปัจจุบันค่ะ ผลไม้ไทยบ้านๆแต่มีปริมาณวิตามินซีสูงปรี๊ด ไม่แพ้ผลไม้ตะกูลเบอรี่ หรือกีวี เลยนะคะ
#ผลไม้ให้วิตามินซีสูง
#FruitHighInVitaminC
#VitaminC
#วิตามินซีธรรมชาติจากผักผลไม้
#ต้านไวรัสด้วยวิตามินซี
#ต้านหวัดเสริมภูมิคุ้มกันด้วยวิตามินซี
#วิตามินซีจากผักผลไม้
#เสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง
#ประโยชน์ของวิตามินซี
#วิตามินซีช่วยให้ผิวขาวเนียน
#วิตามินซีทำให้ผิวขาว

[@puijo1]

❤

[@saothaiban]

น่าทานมากคะ

[@user-gj6ee4vo1e]

ทานวันละ 100 มลคือทานสัปปะรดกี่ชิ้น/ส้มกี่ผล/มะละกอกี่ชิ้นค่า

[@zasacool4354]

ชอบกินส้มมาก็เลย

[@zasacool4354]

ลูกหม่อนก้อชอบกิน

[@zasacool4354]

กินส้มบ่อยมาก

[@user-xc7lr7hc2c]

มะขาม​เทศสมัย​เปนเด็ก​กินบ่อยมากครับ​ ส่อยเอาตามลำห้วย​เยอะมากครับ​ บ้านผมเรียก​บักขามแป😁😂😂

[@lucywong1450]

มะขามป้อมที่แปรรูปเเล้วเช่นดองหรือแช่อิ่ม จะยังคงวิตามินซีอยู่หรือเปล่าคะ

[@refreshsndstrong]

เหลือน้อยค่ะที่สำคัญ น้ำตาลเป็นต้นเหตุทำให้แก่ร่างกายอักเสบ

[@kethvs6428]

กินมะขามป้อมจิ้มพริกป่านได้มั้ยคะ😂

[@cookingwithAirKrualuang]

จัดไปเลยคร่าาาา❤🥰

[@user-ov1qm8mc1s]

หนูไม่รูกจักมะขามเทศค่ะ
(ไปอยู่ไหนมาวะทำไมไม่รู้จัก555)

[@cookingwithAirKrualuang]

😁😂😂มะขามเทศนี่กินเพลินมากค่ะ ลองดูๆค่า ไม่น่าเชื่อว่าจะมีวิตามินซีสูงมากค่ะ

[@zasacool4354]

มันไม่ถูกแล้วแพงมากเลย

[@ธวัลรัตน์ศิริพงษ์ศานนท์]

ที่บ้านมีต้นเชอรี่พอดีเลยเก็บกินอยู่ตลอด