Video není dostupné.
Omlouváme se.
Как Сенека и стоицизмът ще ни помогнат срещу стреса | Модерен стоицизъм със Стефан и Петър | Еп.11
Vložit
- čas přidán 28. 07. 2024
- Стресът владее съвременния живот и никое технологично удобство не е в състояние да елиминира въздействието му изцяло. Ние живеем по-удобно, по-лесно, но и по-стресирано от всяко предишно поколение на планетата. За щастие, стоицизмът е отличен помощник и съветник по подобни теми. Ето и няколко приложими класически/съвременни техники за преодоляване на стресовите ситуации в ежедневието.
#стоицизъм #живот #философия #stoic #Сенека #stoicyzm #stoicismquotes
Timestamps
0:00 - Какво ще чуете в епизода
0:30 - Сенека ни казва мнението си за понасянето на неприятностите. Ние коментираме скромно
2:13 - Стрес и стоицизъм
5:40 - Визуализиране
11:30 - Ален Де Ботон, тревожностите и чекмеджетата
12:24 - NASA и “pre-mortem” анализите
16:35 - Как да противостоим на ударите на съдбата
17:57 - Дневникът - любимата практика на стоиците
27:28 - Хоби - защо е важно то от стоическа гледна точка и как помага срещу стреса
34:50 - Memento mori!
37:38 - За гръцките плажове нощем
39:42 - Финална стоическа техника за борба със стреса - медитацията
Вижте и предишните три епизода на този подкаст:
• Пътят към щастието: „К... - В търсене на стоическо щастие
• „Учи и прилагай, учи и... - Ползите от практикуването на стоицизъм
• Времето - ресурс, без ... - За времето
Благодаря ви ) много интересно , обикновенно слушам нашите канали , но Вие също супер
Благодаря!
От доста време се каня да започна да водя дневник. Снощи изгледах този епизод. Днес е първият ден, в които писах в дневника си! Вие сте промяната, благодаря! ;-)
Радваме се, че можем да свършим работата на вдъхновението. Струва си заниманието, ако ни питате... 👍
Чудесна лекция...❤❤😂
Наистина се радваме, че можем да сме от полза. Вярваме в идейната основа на стоицизца и сме убедени, че тази класическа концепция има своето важно място в съвременния живот.
👋