LA RAZÓN POR LA QUE ESTÁS INSATISFECHO: ser suficiente, desmotivación, dejar de comparase - EP.1
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- čas přidán 4. 12. 2022
- AHHHHHHHH! QUÉ EMOCIÓN! Ok, ya dejo de gritar. Besties, este es, oficialmente, el primer episodio de Conversaciones con el Reflejo Podcast. Y les quiero contar un poco de qué vamos a hablar hoy:
No sé si soy la única, pero últimamente me han surgido muchas preguntas sobre por qué estamos insatisfechos como sociedad. ¿Qué será esa cosa en común que a veces nos deja sintiendo tan desmotivados? Hoy hablo un poco del impacto que creo que todo el fenómeno de las redes sociales está dejando en nuestra generación. Y cómo navegarlas sin morir en el intento. Reflexiono sobre lo que verdaderamente implica que cada uno de nosotros tenga una historia completamente diferente, y converso con el reflejo de una sociedad que constantemente siente que podría hacer más, ser más, e ir más rápido.
Ojalá les guste, o los haga reflexionar un poco. Amaría leer sus opiniones sobre estos temas (siempre desde el respeto), y si tienen tiempo. Apreciaría que me dejaran una reseña en su plataforma favorita de podcasts.
r e d e s s o c i a l e s
instagram: @reflejo.podcast
mi otro canal: / @valeriamachuca
escuchar en Spotify: open.spotify.com/show/3gPMTHh...
escuchar en Apple Podcasts: podcasts.apple.com/us/podcast...
escuchar en Google Podcasts: podcasts.google.com/feed/aHR0...
Si leíste todo esto, te amo un poquito más que antes :)
b u s i n e s s i n q u i r i e s || n e g o c i o s o c o n t r a t a c i o n e s
vmachucarodriguez@gmail.com
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Music by Grace Chiang - biking to the beach - Music by Grace Chiang - biking to the beach - thmatc.co/?l=13FCFE00
“No puedes llegar tarde a tu propia vida” wow,este tipo de videos me ayudan mucho
Tu voz nació para hacer podcast bebé ❤
Te juro que siiii❤
Tal cual❤️
Yo también pienso lo mismo ! La voz , su acento y como se expresa todo bien alineado ahaha
si esta morra sufre me imagino la gente que tiene problemas reales,ja .xd
Y a me gusta ella y tú también bebé ❤️
Te recomiendo esté libro: "Superficiales, ¿qué está haciendo Internet con nuestras mentes?" de Nicholas Carr. Se trata de como internet está cambiando nuestro cerebro y afecta la lectoescritura, a mí me sirvió para entender porque estaba bajando mi productividad en mis estudios. Sería interesante hacer un video sobre eso para que otras personas comprendan que la tecnología ayuda en muchas cosas y afecta a otras. Éxitos!
Charla de besties y conversaciones con reflejo son mi lugar seguro de todo lo desagradable de la vida ❤️🩹
x2 son tan home que de verdad ayudan
Siempre es bueno escuchar a personas hablando sobre el daño mental de las redes sociales. Yo casi ni abro instagram, me dí cuenta que me hace entrar en un mundo irreal y me bajonea. Pero a la vez cuando tengo fotos lindas las subo de estado y me salgo. Pero entro muy poco a instagram, y el cambio que se siente al no estar dentro de instagram todo el tiempo es grande para mi. A veces me propongo entrar 10 minutos y ver un poco y de ahí salirme. Se los recomiendo
"Estas a tiempo que es total y absolutamente imposible que llegues tarde a tu propia vida, esta justo en el momento y en el lugar adecuado..."
Hola Valeria, ese efecto que tiene el cerebro se llama sistema de recompensa, se activa cuando recibimos un estimulo asi como dijiste por necesidad de cubrir esas adiciones, el cerebro libera dopamina y hace que automaticamente temporalmente sentirte bien, pero estos picos de dopamina bajan y siempre volvemos a buscar esos picos para ser feliz. Me gustó mucho este episodio, lo necesitaba asi que gracias 💛
Muchas gracias por darnos esa información! Me parece muy interesante todo este tema, bestie 🫶🏼
Gracias por estar aquí ❤
Es muy cierto lo de las redes sociales, comparte y perder la noción de la realidad es muy común cosa que solo queda en nosotros como manejamos esos sentimientos y acciones
He tenido mucha ansiedad por comparaciones, escuchar esto me dió paz, gracias por tu contenido!
En lo personal Dios me ayudó demasiado a encontrar esa satisfacción y paz que nada en este mundo puede darte, a traves de tener una relación personal con él.... literal me salvó la vida
Yo estoy de acuerdo. Yo estoy empezando a tener una relación con Dios y mi actitud con la vida a estado cambiando y me siento incluso hasta más feliz.
Dios nos da una paz inexplicable 💗💖
Me encanta este tema, de verdad me fascina el tema de la "gratificación instantanea". Me lo platicó mi prima, y de ahí se lo cuento a todo el mundo, y lo estuve practicando desde entonces, pero salí de vacaciones y ahora entro a ver el celular a cada segundo, así que tomaré esto como una señal para volver a eso, y con un mayor esfuerzo, qué buen tema. No les pasa que después de ver el contenido de Vale sienten que tienen mucho de qué hablar con sus amigos? Es que de verdad son muy interesantes, tqm vale, muchoo
Toda la razón las redes me están afectado ya que me comparo con 100tos de personas al día y querer todo rápido para sentir que lo logras
Diosss, me encanta como habla y explica todo taaan bien, me encanta escucharla 😩😩😩
desde los videos de charlas de besties supe que necesitaba un podcast tuyo hablando más de estos temas que son tan importantes
Aww gracias ❤❤❤❤ aprecio un montón que estés aquí
Valeria se me hizo cortísimo, de verdad podría pasarme horas y horas, sólo y únicamente escuchándote. Gracias por transmitir tanta paz y abrir los ojos con tus maravillosos consejos de vd.💘💌💌
Me alegro mucho de haberte encontrado en CZcams, porque este tipo de temas son los que realmente me interesan. Estoy bastante desconectada del consumismo, me agobia y no encuentro satisfacción en él. Tampoco estoy en las redes sociales, porque no me interesa la vida de los demás, quiero sacar partido a la mía, y centrarme en lo que me enriquece y me ayuda a superarme cada día. Te doy la bienvenida a mi vida. Muchas gracias bonita.
Dios mañana (3 de enero) cumplo 18, faltan menos de 4 horas, y estoy muy feliz por todo, me siento tan feliz tan feliz, solo espero que la vida me trate bien, acabo de empezar hacer ejercicio, y siento que quiero ya tener 25 años o más, supuestamente para ya hacer todo lo que quiero, y este video me apareció como arte de magia, yo sé que te va a decir lo mismo, tienes que esperar y cosas así, pero en realidad lo necesito, vamos por un 2023 bien bonito, y tener que esperar porque lo bueno tarda en llegar
Yo también pero de ahí digo mejor me enfoco en el presente y trato de distraer mi mente estudiando para no pensar mucho en el futuro jakak
Ohh thanksss
Aprovecha para disfrutar tu vida y estudiar, ten amigoz y si te enamoras no te obsesiones por esa persona para que vivias una buenas epoc
Gracias por existir, tengo 15 años, estuve teniendo un emotional breakdown muy fuerte por muchas cosas y de verdad que escuché de podcast en el mejor momento de verdad gracias
Tener 15 años en esta era es todo un reto para ustedes. Minimiza el consumo de redes sociales y romantiza tu vida. Es un consejo 🤗
Gracias a ti amo mi voz❤ nuestro tono es especial para hablar con las personas y se sienten escuchados y comprendidos, me lo dijo la amiga que me recomendó escuchar tu podcast.
AAAAAAAAAAAAAAAAAAA ame este primer episodio vale
Vale en hora buena, soy fiel seguidora desde hace bastaste tiempo y realmente me diste una perspectiva diferente de la vida y una enorme motivacion. Pero ahora que tengas un podcats es como el mejor regalo adelantado de navidad, ojala sigas subiendo muchos mas podcats y obviamente de los otros videos, neta voy a estar ansiosa de que venga el proximo. Las mejores vibras para ti en este video✨️✨️✨️🙌🏻🙌🏻🙌🏻🖤🖤🖤
Hola Val. Me alegra que hayas decidido comenzar este podcast. Y, me encanta que este haya sido el tema con el que lo abras.
Últimamente me he sentido algo fuera de lugar. Me siento vacía y como si no estuviera logrando ni haciendo nada. Me di cuenta que es por la relación poco sana que tengo con mi celular. Creo que es muy importante que todos aprendamos a controlar el tiempo que pasamos en redes sociales (incluso CZcams). Aprender cuando entramos a ver algo por aburrimiento, y cuando no podemos despegarnos de la pantalla.
Espero que este vídeo haya servido a muchas personas. Y que estas puedan dar el primer paso para controlar su uso de redes sociales. Yo ya estoy empezando. Muchas gracias, Valeria.
justo estoy pasando por un momento complicado, y te conocí por casualidad y gracias a eso me he sentido mucho mejor últimamente, gracias por crear este contenido era justo lo q necesitaba
No sé qué está pasando con mi vida, pero créeme resumiste todo mi pensar y sentir con tú video, besty tu canal me cayó como la mejor bendición. Que lindo toparme con este contenido antes finalizar mi 2022
OMG QUE EMOCIÓN, estuve esperando tanto por un podcast tuyo, te amo val
Desde que conocí este canal no me canso de ver los video !!
Me encanta que te hayas animado a hacer un podcast!!!!! 💗💗💗 amo tus videos
Valeria en serio eres un gran apoyo, muchas veces vuelvo a repetir tus vídeos porque me encanta tu voz y me recuerdan que soy importante
Desde las charlas supe que estabas destinada a los podcast, eres una personita que irradia mucha energía positiva, por eso amoo tener estos formatos que se sienten como una charla con tus amigas❤️😍
Recién acabo de descubrir este canal, okay estoy enamorada de tus podcast! Ya he cogido mi pequeña libreta para apuntar todo esto, leerlo cada día y trabajar en ello
Ahhhhhhh nuevo canalll, fan siempreee, te amamos con el almas Vale 🥺❤️🤧!!
Felicidades por tu podcast, de verdad no sabía que necesitaba oír estas palabras y el tema de hoy me ha dejado reflexionando acerca de mi relación con las redes sociales y el celular, con la insatisfacción con mi vida, sobre la gratificación instantánea y muchas cosas más. Yo soy alguien que desde que comencé el bachillerato hasta ahora que estoy en la universidad, he logrado resultados increíbles de forma rápida,lo cual me llevó a creer que vivir es eso, que voy a obtener todo lo que deseo de un día para otro, pero, desde antes que comenzara la pandemia, he notado que el ritmo ha empezado a disminuir, lo cual me ha llevado a sentir frustración, a compararme con mis compañeros a los cuales pareciera que el ritmo no les ha bajado, a sentir que capaz no sirvo para lo que hago; ha sido una lucha constante conmigo misma de buscar volver a ese ritmo, que lo único que me ha traído es estrés, ansiedad y tristeza. Siento que cuando llegó la pandemia pude detenerme y reflexionar acerca de lo que quiero lograr y me dí cuenta que adoro los momentos tranquilos y que lo que necesitaba en mi vida era paz, ahora que estoy volviendo al ajetreo que vivia antes de la pandemia,me ha costado mantener la paz, pero siempre la priorizo, tú fuiste una de las que me ayudó a darle stop a este ritmo enfermizo, a ver que no estoy tarde, que estoy haciendo las cosas bien y que no debo por qué compararme con los demás, te agradezco por el trabajo que haces y espero que con este podcast puedas llegar a muchísimas personas más y seguir creando un espacio sano dentro de estas redes llenas de exceso y cosas sin sentido. Saludos desde Venezuela 💟
QUE FELIZ Y ORGULLOSA ESTOY! al fin sacaste tu podcast
Gracias por enseñarme a ver la vida desde otra perspectiva💗💗💗
Te queremos mucho Vale💗
No sabes cuánto espere este momento, necesitaba si o si un podcast tuyo🥰😻
Este canal, estás conversaciones son necesarias. Muchas gracias ❤️
Gracias por hacer esto.
Llevo vario tiempo sintiéndome así y aunque en parte ya conocía los motivos, no me dí el tiempo de aceptar el problema. Llegaste como un vídeo más y acabaste dándome el empujón que necesitaba. No pares 🌷
Vale muchas gracias por este vídeo, literal me súper paso esto de buscar videos de tik tok en mi galería constantemente para sentirme "bien", o ver la vida de bastantes personas y compararme con sus relaciones, o lo que hacen, incluso llevar mi celular a todos lados. Gracias, me haces reflexionar acerca de este tema que lo tenía un poco trabajado antes pero volvió a estar. Estoy pensando en salir de mis cuentas por unos días, y pasar más tiempo conmigo (obvio de a poquito sin exigirme).
Me encanta muchísimo esto de aprender nuevas cosas, hermoso episodio
Gracias por esto , lo necesitaba muchisimo 😭😭💗💗
DIOOOOOS te amooo, hace muchísimo tiempo que te conozco y te sigo en redes, que bonito verte por acá, escuchar tu contenido. Felicidades hermana! 🙏🏻🏹🤍
Es que de verdad tu podcast es tan sanador para mi, todos los epiodios me ayudan un montón♡
Realmente me llegaron tus palabras , hasta el cierto punto de ponerme a reflexionar sobre mi vida . Te ame gracias por este poscad ❤😭
Ayyyy amoooo, estoy muy agradecida por todo lo que compartes y transmites atraves de tus videos, no sabes cuanto me ayuda escucharte, te quiero mucho Vale y muchas gracias por todoooooo 💝
Te amo, gracias por hacer lo que haces ❤️
Estoy muy feliz por el podcast .Escucharte me tranquiliza, aprendo mucho de ti y así ser mejor persona ,sigue así 🥺❤️❤️❤️
Eres maravillosa Vale💖 siempre apoyándote 💖💖💖
Hace mucho tiempo que dejé de escuchar podcast, este vídeo me apareció en recomendaciones y era justo la plática que necesitaba en este momento, muchas gracias y felicitaciones por tu nuevo proyecto desde México
enserio es increible como puedes hacerme sentir bien o como valorarme, me inspiras mucho sigue con tu podcast plis
Este vídeo me apareció como sugerencia y me sorprende que realmente necesitaba escucharlo, son increíbles las coincidencias de la vida. 💗
Amé este primer episodio ❤ Este podcast y tus videos son mi lugar seguro 💯🤍
Charla de besties con vale, o escucharla siento que es tan relajante, y puedes reflexionar❤️🩹 esto definitivamente es mi lugar favorito
Vale de verdad no sabes lo feliz que estoy por ti, desde que comencé a verte mi estilo de vida ha cambiado muchísimo gracias a tus consejos 💕 aún que no te conozca en persona para mi eres mi bestie ❤💗💞💖💘💓🤍
muchísimas gracias, recién descubro tu canal y justo en el momento preciso
Que hermosa Valeria, muchísimas gracias por ser una voz tan mágica para todos✨
A penas conseguí este podcast. Quiero darte las gracias porque me ha ayudado a entender muchas cosas. Me he sentido muy identificada con este episodio, siempre me he sentido insatisfecha con lo que realizo y creo, pero esto me ha ayudado
Increíble el primer episodio!!!
En verdad me hiciste reflexionar y darme cuenta de que no estaba consiente de lo que estoy viviendo, me di cuenta que dejar el teléfono un poco será un buen beneficio para mi salud mental. 💓
uff me encanto tu podcast me lo escuche completito, y me vino como dedo al anillo, ahorita estoy en una etapa de crecimiento profesional y personal, la verdad es que a veces me siento como si estuviera en un ritmo que no me favorece en comparación a mis compañeros, aprendí que los retos te sacan de tu zona de confort y que toma tiempo en tener los resultados que se desean, espero a todos que no se rindan en lo que quieren conseguir. Mucha fuerza a todos
Esta semana fue bastante difícil para mi y este episodio me hizo reflexionar bastante, me encantó muchas gracias vale!!!!💖💖💖
Muchas gracias por esto, lo necesitaba. ❤
Wow me encanta tu forma de hablar y argumentar desglosa TODO rápidamente y no se te escapa nada y con respecto al tema si me he sentido bastante insatisfecha con mi cuerpo y mi vida intento cambiar pero siento que siempre caigo y sé que no voy a ser capaz sin antes asumir lo que me pasa. MUCHAS GRACIAS
Me encantó, justo lo que necesitaba ahora 💖
que voz tan relajante y encima sobre temas que me interesan mucho, sos hermosa 💗
Gracias por hacer este video, ha sido muy profundo y simple a la vez! Gracias es el primer video que veo de tu canal y me ha encantado! Felicidades.
de verdad me encanto este podcast es el primero que veo de tu canal, y me fue de mucha ayuda. gracias, nuevo sub ❤
Definitivamente amo tu voz, cuando no me siento bien escucho tus videos y ahora el podcast amooo
Recién te encontré y me he enamorado de tu vibra y tu forma de percibir el mundo, gracias gracias
Me encantó el video
Muy significativo e importante para todos los que somos adolecentes que aveces sentimos esa satisfacción pese a tener todo a ser felices a tener o no a personas a nuestro lado que nos apoye pero igual sentimos que algo nos falta , y justo este video me tocó a pelo para poder terminar ciclos y cerrar este 2022 con la mejor vibra posible c:
Felicidades Valeria por este nuevo comienzo, realmente eres buena en esto era lo que necesitábamos
Woah, nunca comento algún video o comparto de esta manera mis pensamientos. Pero llevo apenas 10 minutos de podcast y es espectacular la manera en la que transmites el problema de la mayoría de jóvenes, me identifiqué y me di cuenta de varias cosas al finalizar el podcast. Muchísimas gracias por crear este espacio❤
Es la primera vez que te escucho. He tenido una temporada difícil estos días, debido a la insatisfacción que siento. En verdad muchas gracias por compartir este material, me ha sido de gran ayuda. 🙏🏻✨
Gracias por esto, es como si describieras como me estoy sintiendo, era justo lo que necesiba escuchar, ahora toca aplicar lo que dices, toca actuar.
hermosaaa, estoy súper feliz de esto, un nuevo comienzo ❤️ muy muy orgullosa de vos, espero que puedas disfrutar de esto también! te mando muchísimo amor 🌷
Me encantó!! Necesitaba volver a ser consciente de todo lo de este podcast para intentar salir de ese piloto automático. Creo que algo que sé ve muy reflejado es también en conceptos como glow up, que no respetan los cambios naturales de hábitos (lentos y para nada lineales) esperando que "arreglemos nuestra vida" en 1 mes. Otra cosa es que, lo primero es aceptar nuestro problema, pero luego más allá de cambiarlo siento que es importantisimo conocer el porqué se produce, sino, podemos intentar cambiar el hábito pero si la necesidad sigue ahí tarde o temprano o vamos a volver a caer o encontraremos otro para seguir llenando esa necesidad. Entonces me parece importantisimo reflexionar el porqué necesitamos ese placer y gratificación instantánea, y en base a eso ahí si intentar dejarlo, pero de por si, ese tipo de adicciones nos dicen que hay algo en nosotros que necesita ser escuchado y trabajado❗
Hola guapísima, encontré tu canal por casualidad buscando información relacionada y me ha encantado la manera en que te expresas. Estoy empezando a escuchar estos podcast y cada uno me gusta más que el anterior. Me gusta los temas que tratas así que aquí hay una nueva suscriptora. No sentirse suficiente creo que es el día a día, precisamente por el hecho de la cultura en que vivimos y de las cosas inmediatas. Totalmente de acuerdo, yo personalmente estoy haciendo un detox digital de aquellas aplicaciones que claramente no aportan nada en este momento de mi vida. Un saludo grande desde Canarias.
Valeria siempre llegas en el momento indicado, tus palabras resonaron tanto por lo que estoy pasando y me hizo dar cuenta de que no voy tarde, estoy en el tiempo justo, gracias
vale gracias por hacerme abrir mis ojos, por todas tus criticas contuctivas, me gusto mucho tu primer podcat y me diste imformacion que ya eh estudiado y me ayudo a enterder mejor.
tus palabritas son fabulosas, gracias por dercirnos e imformarnos sobre todo lo que sabes te quiero bestiii 💕
Gracias por compartir todo esto, me hiciste pensar sobre algunos puntos de mi vida la verdad. Y tomaré en cuenta mucho de lo que dijiste, sigue así y llegarás lejos :)
Me apareció de sugerencia justo en un momento de frustración por tratar de entender mi entorno, y neta con esto comprendí muchas cosas que tenemos tan normalizadas inconscientemente, que no nos damos cuenta de la realidad. Mil gracias por abordar el tema 🙏🏼✨
Este es el primer podcast que escucho, en toda mi vida, es la primera vez que me doy la oportunidad de escuchar algo sobre autoestima, y estos temas, y no me arrepiento de nada, sentí bonito en cada segundo del video-
Y sinceramente también me identifico con lo de dependencia al celular, yy gracias a este video quiero cambiar eso sjdj, Gracias linda, de verdad gracias, vas a mejorar mi vida
Súper interesante este primer episodio. Estoy deseando escuchar el siguiente.
Graciass 🥰🥰🥰
Wow! Has dicho las palabras exactas que necesitaba oír para seguir trabajando duro en mis metas, estaba constantemente comparandome y creyendole que voy demasiado lento, gracias
Justo estaba teniendo una de esas crisis y me apareció este video, sin seguirte ni nada, pero ya te conocía de antes, me encantan tus videos
Me siento tan identificada con todos los temas de los que hablaste 💗
Holaa Vale.
Me hiciste llorar a penas a la mitad del vídeo, porque yo pensé que estaba exagerando a sentir obsesión en el teléfono y a la vez sentirme mal por lo que veo. Y también al darme cuenta que hay una razón por la cuál me da mucha ansiedad que las cosas no las pueda hacer tan rápido. Sentirme desesperada.
Gracias por tus palabras
Gracias por este podcast❤ Me inspiras y me ayudas a darme cuenta de cosas que normalizaba. Gracias por tus palabras tan sabias siempre💖💖💖
Últimamente me he estado comparando mucho, lo cual me produce una frustración enorme y no había pensado ni si quiera en la razón pero me di cuenta que estaba pasando más tiempo en redes sociales, wow. Y a veces se me hace “fácil” reconocer esto (que me estoy comparando), pero por más que intento tomar acción y dejar de hacerlo, levantarme y mover un poco mi cuerpo o empezar a trabajar en x cosa, me sigo sintiendo atascada y vuelvo al ciclo de frustración.
Por otro lado, Me emociona mucho este podcast ya que siento que he conectado muy bien con tu contenido y siempre dices algo que me hace click (o me identifico), siempre dices algo de lo que se puede aprender y eso me parece increíble. Felicidades por tu excelente trabajo en este primer episodio nena!!!! Un abrazo!!!
Omg, tenia un tiempito que no escuchaba podcasts porque no me atrapaban, pero de casualidad encontré este y wao entré en conciencia con este tema, me encantó 🙌🏽 nueva seguidora!
este era el podcast que estaba buscando hace mucho tiempo! Esta en otro nivel:)
Que alegría que hayas podido empezar con este proyecto, Vale. (^^) Estoy muy contenta y emocionada por este formato. Gracias por este episodio que sin duda me ha dejado pensando en el ritmo que lleva mi vida y los sucesos que me han pasado estos últimos meses. Principalmente el tema de la comparación. Sigue así, bestie. :))
De verdad no sabes el bien y el amor y el abrazo que le das a muchos seres humanos con estas conversaciones 💖💖💖💖💖💖💖💖💕💞💝🌷🌸💝💗💘💝💓❤️🙏🏻🙏🏻
no soy de ver mucho estos videos, pero este me encantó, súper sí con todo lo que hablaste. Gracias por el videoo
Valeria encontré este video por casualidad. Que excelente podcast, el análisis que has hecho me identifica mucho. Aprendí algo más hoy
lo vi completo y me ayudo a aclarar cosas, GRACIAS
Me ponía tus charlas de besties antes de dormir y a veces me dormía escuchando tu relajante voz, y me ayudaba a irme a la cama con positivismo, con fuerza y alegría, muchísimas graciaas, ahora también podré escuchar tus podcasts!! muchos besos Valee💫❤️❤️❤️
Me identifique mucho con este podcast la verdad, sobre todo en la parte de las redes sociales. Un dato que me vino a la mente es la NOMOFOBIA la cual es el miedo a estar sin el teléfono y la necesidad de tenerlo siempre con nosotros, yo me relacionaba mucho con esto ya que aveces estoy muy pegada al cel, tengo ya varios días que no me conecto por Facebook e Instagram solía estar muy conectada, pero deje de hacerlo por unos días y aveces hasta ni me provoca entrar, la verdad se siente diferente estar así, lo cambie por escuchar música más que todo y leer, estuvo muy bueno este primer cap, además de motivarnos y no compararnos con otros que también es otro tema que me intereso.
Mil gracias por tus consejos y Felicidades por este nuevo proyecto, que este lleno de buenas vibras y éxitos. 🙌😊❤
Te amo mucho Valeria, eres la mejor te conozco no hace mucho u de verdad amé tú canal y todo lo que haces, tus vídeos y podcast me motivan mucho de verdad amo como narras, eres la mejor muchas bendiciones y éxitos infinitos para ti Vale! Nunca Cambies 🍀💓
Muchas gracias Valeria, has tocado unos temas tan importantes💛
Creo que muchas veces somos conscientes pero por no saber cómo afrontarlo por lo que implica reflexionar sobre ello no hacemos nada por cambiar estos hábitos...
Que buen podcast, justo necesitaba escucharlo en este momento, gracias💗💗
new subscriber!! me encantó lo clara que fuiste con el tema❤ Estoy emocionada por ser parte de este canal en 2023
Muchas gracias, qué valioso escucharte! ❤