Ciao Katia , io vado da un vero nutrizionista da un anno e mezzo e non mi ha mai tolto la pasta e il pane tutto pesato e ogni tre mesi ho il controllo da lui e mi cambia il piano alimentare e degli integratori soprattutto con questo caldo bisogna solo avere la pazienza pesare tutto e ogni tot fare le analisi👋👋👋
Buongiorno tesoro 😍 sono io che ho scelto di togliere pasta e pane.. Poi li inserirò nuovamente.. Adesso voglio solo disintossicarmi un po'.. Ne ho fatto troppo abuso.. Quindi verdure a volontà 😅
Ciao Katia se non è una nutizionista con la laurea non può esercitare non può dare consigli te lo dico perchè mia cugina un po di tempo fa ha fatto come stai facendo tu con una nutrizionista senza laurea ci stava rimettendo la vita ha perso troppo kili in fretta ma e finita in ospedale sta attenta baci Maria❤
@@mariapucciano1896 tesoro buongiorno 😘 alla fine non è una dieta.. Non ho nulla. Di predatabilito da mangiare.. Mi sta semplicemente aiutando a mangiare sano.. Facendo 5pasti al giorno.. Ho tolto pane e pasta al momento per scelta mia, ma poi mangio cose sane senza fritture o grassi... Niente di più 🥰
Buongiorno carissimi, e' tutta la settimana che anche qui da me c'è caldo umido che non si respira....non voglio pensare lì da voi com'è la situazione....Da oggi da noi dovrebbe rinfrescare.... Buona giornata a tutti voi ❤❤
Buongiorno ❤Katia e Luigi io lo visto il vlog di ieri non cera niente di scandaloso bo....complimenti Katia Che ai perso 2 kili brava ,,,,io senza i vostri vlog sarei molto triste peche vi adoro e mi mancherebbero perche vi amo un bacio ❤❤❤❤❤❤
Buongiorno Alice ❤ sei la mia ricarica . Katia come è complicato fare i video io ci capisco proprio niente anche da me un caldo anche io a dieta per forza la sto faccendo con la mia nutrizionista che è una mia amica che è una dottoressa molto severa. Mi piace quando vi beccate mi fatte tanto😂😂😂 .Buon Venerdì Katia, Luigi e le mie principesse che voglio tanto bene ❤❤❤❤❤
Buongiorno, so che ne stai leggendo di ogni😜 subisciti anke il mio consiglio😁al posto delle fette biscottate, che contengono zuccheri anche se integrali, prendi le gallette di riso, costano poco e sono STRABUONE, ti consiglio quelle Dell Eurospin. Attenta ai gonfiori addominali, dovuti a frutta e verdura, come ben saprai frutta lontana dai pasti, ma 1solo frutto nn mischiarli. Dispensati anke i miei consigli, fanne ciò che vuoi 😜 li puoi anche gettare nel 🚽🤣🤣🤣. Un abbraccio 😊
Per depurarsi e mangiare sano non occorre un nutrizionista, serve se devi proprio una dieta controllata. Col caldo che fa è normale che la bambina non abbia la canottiera che problema c'è? Un caro saluto amici carissimi.❤
Bravissima Laura ❤️ finalmente qualcuno che ha capito che non sto facendo una dieta vera e propria!!! Sto cercando di mangiare sano e ovviamente limitare al momento pasta e pane... 🤷🏻♀️
Ciao Katia , io vado da un vero nutrizionista da un anno e mezzo e non mi ha mai tolto la pasta e il pane tutto pesato e ogni tre mesi ho il controllo da lui e mi cambia il piano alimentare e degli integratori soprattutto con questo caldo bisogna solo avere la pazienza pesare tutto e ogni tot fare le analisi👋👋👋
Buongiorno tesoro 😍 sono io che ho scelto di togliere pasta e pane.. Poi li inserirò nuovamente.. Adesso voglio solo disintossicarmi un po'.. Ne ho fatto troppo abuso.. Quindi verdure a volontà 😅
Ciao Katia se non è una nutizionista con la laurea non può esercitare non può dare consigli te lo dico perchè mia cugina un po di tempo fa ha fatto come stai facendo tu con una nutrizionista senza laurea ci stava rimettendo la vita ha perso troppo kili in fretta ma e finita in ospedale sta attenta baci Maria❤
@@mariapucciano1896 tesoro buongiorno 😘 alla fine non è una dieta.. Non ho nulla. Di predatabilito da mangiare.. Mi sta semplicemente aiutando a mangiare sano.. Facendo 5pasti al giorno.. Ho tolto pane e pasta al momento per scelta mia, ma poi mangio cose sane senza fritture o grassi... Niente di più 🥰
Buongiorno a tutti voi 😘
Buongiorno carissimiii..❤
Buongiorno carissimi, e' tutta la settimana che anche qui da me c'è caldo umido che non si respira....non voglio pensare lì da voi com'è la situazione....Da oggi da noi dovrebbe rinfrescare.... Buona giornata a tutti voi ❤❤
Buongiorno famiglia. Da noi ieri 36 gradi...temperatura percepita 41...e niente mare vicino😢😢
Buongiorno sto recuperando i vlog
Buongiorno a tutti voi. Un abbraccio. Rossana ❤
Buongiorno buon venerdì amici ❤️❤️❤️❤️❤️💋💋💋💋💋
Buon venerdì family ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Ciao Katia, brava che ti stai curando😊 bravo anche Luigi e' un bravo papa' e un bravo marito, bnotte❤
Ciao.tesori belli ❤️❤️ un bacione BN giornata ❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤
Buongiorno ❤Katia e Luigi io lo visto il vlog di ieri non cera niente di scandaloso bo....complimenti Katia Che ai perso 2 kili brava ,,,,io senza i vostri vlog sarei molto triste peche vi adoro e mi mancherebbero perche vi amo un bacio ❤❤❤❤❤❤
Buongiorno ragazzi,si vede che ti sei sgonfiata,un alimentazione sana è fondamentale, vedrai che poi non ne farai più a meno, daje tutta Katia 💪👏🥰
Buongiorno Alice ❤ sei la mia ricarica . Katia come è complicato fare i video io ci capisco proprio niente anche da me un caldo anche io a dieta per forza la sto faccendo con la mia nutrizionista che è una mia amica che è una dottoressa molto severa. Mi piace quando vi beccate mi fatte tanto😂😂😂 .Buon Venerdì Katia, Luigi e le mie principesse che voglio tanto bene ❤❤❤❤❤
Qui al nord est un caldo umido pesante pesante. Katia si vede che mangi in un altro modo! Brava☕🌻
Grazie tesoro ❤️💪
Ciao tesoro mio dolcissimo sei e sarai sempre la mia migliore amica e ti vorrò sempre bene.
❤
Buongiorno, so che ne stai leggendo di ogni😜 subisciti anke il mio consiglio😁al posto delle fette biscottate, che contengono zuccheri anche se integrali, prendi le gallette di riso, costano poco e sono STRABUONE, ti consiglio quelle Dell Eurospin. Attenta ai gonfiori addominali, dovuti a frutta e verdura, come ben saprai frutta lontana dai pasti, ma 1solo frutto nn mischiarli. Dispensati anke i miei consigli, fanne ciò che vuoi 😜 li puoi anche gettare nel 🚽🤣🤣🤣. Un abbraccio 😊
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Qui a Torino piove a dirotto
@@graziacaserta4155 😱😱😱
Beati voi 🥰
Bravo Luigi, purtroppo non abbiamo più vent'anni,ci dobbiamo prenderci cura di noi 🍀🌞🌻Mai avrei pensato,ma è una realtà 😂
Il problema è che non lo ammetterà mai che non ha più 20 anni🙈eterno Peter pan 🙈😅
Per depurarsi e mangiare sano non occorre un nutrizionista, serve se devi proprio una dieta controllata. Col caldo che fa è normale che la bambina non abbia la canottiera che problema c'è? Un caro saluto amici carissimi.❤
Bravissima Laura ❤️ finalmente qualcuno che ha capito che non sto facendo una dieta vera e propria!!! Sto cercando di mangiare sano e ovviamente limitare al momento pasta e pane... 🤷🏻♀️