நடைபயிற்சியின் நன்மைகள் | BENEFITS OF WALKING | Tamil | Dr.A.Veni | Rockfort Neuro Centre| Trichy
Vložit
- čas přidán 5. 09. 2024
- #Trichy || #RockfortNeuroCentre || #DrVeni
நடைபயிற்சியின் நன்மைகள் | Dr. A.VENI | RockFort Neuro Centre | Tirchy
www.rockfortneurocentre.org
==========================
Walking can offer numerous health benefits to people of all ages and fitness levels. It may also help prevent certain diseases and even prolong your life. Walking is free to do and easy to fit into your daily routine. All you need to start walking.
Know the benefits of walking, Have a good health
1. Weight loss
2. Reducing the Diabetes and Hypertension risk
3. Enhance the immunity there by reduce the infection rate
4. Reduce the Heart and Brain related vascular disease
5. Boost your energy
6. Improve your mood
7. Extend your life Span
8. Reduce the cancer risk
9. Increase the Opioid and Endorphin
10. Enhance your leg muscle strength
Dr.A.Veni MD.,DM(Neuro).,
Rockfort Neuro Centre
11-C Cross - ThillaiNagar, Trichy -
75 98 00 10 10,
80 56 40 10 10,
0431 - 274 21 21 87
நான் காண்கிறேன்! கூட்டம் கூட்டமாக கும்மாள மிட்டுக் கொண்டும் உரக்க ஊர் கதையெல்லாம் அந்த அருமையான காலை நேரத்தில் பேசிக் கொண்டும் செல்கிறார்கள். நீங்கள் சொன்ன நியமங்கள் யாவும் அடியேன் கடைப் பிடிப்பதால் மகிழ்கிறேன், இருப்பினும் ஒரு குறைபாடு regularity இல் ஏற்படும் interruption.. ஒரு நல்ல பதிவுக்கு நன்றி Dr Madam..
மருத்துவ சகோதரிக்கு வாழ்த்துக்கள் தங்கள் பதிவு உண்மையிலேயே அருமையானது தங்கள் பணி சிறக்கட்டும்👍👌💐
நன்றி திரு.சபாபதி தொடர்ந்து பாருங்கள்
வாழ்த்துக்கள் தங்கை
உமது சமூக பணி
மேன் மேலும் சிறக்க என்
மணம் நிறைந்த வாழ்த்துக்கள்
உமது விளக்கங்கள் மிகவும் சிறப்பு நன்றி
அக்கா எனக்கு மன உளைச்சல் சரியாகிவிட்டது தினமும் ஐந்து கிலோ மீட்டர் நடக்கிறேன் மிகவும் நன்றி அக்கா உங்கள் அன்பு தம்பி செந்தில்
அருமையான பதிவு
அழகும் இளமையும் உங்களை பார்த்தாலே வந்து விடும்
நடைபயிற்சியை எப்படி மேற்கொள்ள வேண்டும் என்று பயனுள்ள வழிமுறைகள் குறித்து தங்களது விரிவான விளக்கத்துக்கு மிக நன்றி டாக்டர் வாழ்த்துக்கள் வாழ்க வளமுடன் நலமுடன்
தாமதமான பதிலுக்கு மன்னிக்கவும் இப்போது தான் உங்கள் செய்தியைப் பார்க்க நேர்ந்தது , திரு பரமசிவம்
அருமையான அருமையான பதிவு மருத்துவர் அவர்களுக்கு எனது மனமார்ந்த நன்றிகள் 😮
நன்றி தொடர்ந்து பாருங்கள்
Super advice madam. Thanks a lot. Song super excellent selection
அருமை பயனுள்ள குறிப்பு.
நன்றி மேடம்.
முசிரி செந்தில்குமார், நூலகர்.
Thank u sir. Msg from my home town gives me happiness. Keep watching and encourage our people to watch.
Thanks for your positive healthcare tips thanks doctor
Thank you keep watching Dear Uma
சிறப்பான செய்திகள் வழங்கியமைக்கு நன்றி.
Sorry for the late response, now only seeing your message.
Keep watching Mr.Tamilthinai
Valuable info presented effectively.
Yes only for able to walking but am handicapped
நன்றி டாக்டர் வாழ்த்துக்கள் 🙏
இப்போது தான் உங்கள் செய்தியைப் பார்க்க நேர்ந்தது தாமதமான பதிலுக்கு மன்னிக்கவும்
நன்றி தொடர்ந்து பாருங்கள்.திரு லூர்துசாமி.
அன்புச் சகோதரி, வணக்கம்.மிக்க நன்றி.நல்வாழ்த்துகள்
Excellent presentation regarding walking excercise.Thanks Doctor.
Thanks doctor amma
அருமையான பதிவுகள்
நன்றி தொடர்ந்து பாருங்கள் திரு.குப்பன்
thank you for your kind information Doctor
Valga valamudan
நன்றி தொடர்ந்து பாருங்கள் திரு.பாலமுருகன்
Thank you for the clear explanation 🙏
Valthtukkal karthtar ungalai asirvatippar ana visuvasikkiren Amen
சூப்பர் தகவல் சகோதரி.
மிக அருமையான பகிர்வு
Super super information Dr.A.Veni.I like it very much.Jai hind.Tq
Sorry for late response now only seeing your message
Thank you Keep watching Mr. Panneerselvam
VERY GOOD SPEECH MADAM
Thank u Dr. Madam. Got the opportunity to hear ur voice after a long gap. Why dont u please upload any new video related to our body, even though u have covered almost all parameters of Nervous system? Once again with my best wishes to u and ur family, ur staff in hospital.
Please suggest me topic of your interest Mr.Bala
@@NeuroDoctorTamilDrVeni Madam, I am really honoured to get a Question for me by you. I scratched my head and now i have found an answer to ask u one question :: In which part of our body the food after digestion gets converted into blood and finds the heart for circulation. I also want to ask u how the circulation can be always maintained at the exactly required level of our body system. My request to u is that there may be lot of people who have doubts over many issues which may be addressed by you atleast once in 2 months with yourself appearing on Screen of with the relevant pictures appearing side by side. Of course this is a time consuming process, yet i request u to make it possible. Once again with profound thanks. Vbs.
மிக அருமையான டிப்ஸ்
மிகவும் பயனுள்ள தகவல். மிக்க நன்றி🙏🙏🙏🙏
நன்றி தொடர்ந்து பாருங்கள், Mr.Nirmal Raj
Like good health body advice for treatment.nice madam.your family members God bless you.
அருமையானபதிவு நன்றி
Very clear explanation. Thank you Doctor.
Nice 😊👍👍👏👏👏 nala alosanai thanks
Thank u. You are creating awareness and social wprk.
Sorry for late response now only seeing your message
Thank you keep watching Mr.Ramesh
THANKYOU DOCTOR.
நன்றி மேடம்.
Yes, thanks Mam,talk and pronunciation and new videos are so good
Super doctor... sayangalam nadappadhu palan alikkuma ma. God bless you🙏
Definitely
I accept your guidance thanks
Very nice information madam,
Thank you madam
Nall thagavalgal. Ithu pondra thagavalgalai innum athigama pathividungal. Nandri
Very super tips Madam ....Thanku Madam ....
Useful information😃
Good
Thanks
Realy good We usefull Thanks madam
Superb mam, thank you so much........
Good avernes.... Thankyou meam...
சிலர் வடை சாப்பிட நடப்பினம்😋
உங்கள் தகவல்களுக்கு நன்றி dr👍
நன்றி
Thanks madam for your motivational speech and continue
Superb...mam.....tq for your wonderful information..... Very sure ,its useful for many people's...
GOOD awareness.
Nice information and useful
Arumai ya thagavaluku nanrigal pala🙏🏻
thank you madam.very very useful information
Really your presentation in simple language is very very informative and encouraging. Please continue your service and I am sure it will help a lot the general public. God Bless You
நம்ம அரசுகள் மக்களை ரிலாக்ஸா வாக்கிங் போற நிலையிலா வைத்திருக்கிறது. மக்கள் தன் தினசரி பொழைப்புக்கே ஓட்டமா ஒடவேண்டியிருக்கிறது. பிறகு எங்கே...?! வாக்கிங் போக நேரமுமில்லை...,வசதியுமில்லை...சக்தியுமில்லை. ஏழை நாடு ஏழை நாடு என்று சொல்லி மக்களை ஏழையாகவே வைத்திருக்கிறார்கள் இந்த நாட்டு ஆட்சியாளர்களும் முதலாளிகளும். மக்கள் சேவை செய்ய மக்களின் தரத்தை உயர்த்த இங்கே தலைவர்கள் இல்லை.
Thank you Dr
Beautiful. Tips
Sorry for the late response now only seeing your message Thank you Keep watching Mr. Bosco vasan
நல்லதகவல் நன்றி
Sorry for the late response, now only seeing your message.
நன்றி திரு.ராஜா
Dr Vanakkam.Thanks for yours information
Thankyou so much Dr
Like it
Good tips🇩🇰
Thanks Dr
Excellent mam 🔥 God bless you mam 🔥
Thank you Dear Sabina keep watching
Nalla doctor, counselling only, no chemical
Very useful information dr
Useful information tq mam... 👍👌💐🤝
நன்றி.
Arumailum Arumai Dr.
Super doctor
Thank for tips medam
Arumaiyana maruthuvam
Thanks doctor☺️☺️☺️
😍na eppo dhan 1 montha poren ..mrng 5to6
குட்..
Well said
Nice dr
அருமை
சகோதரி
Thku so much mam
மிக்க நன்றி நன்றி
Vannakkam doctor mikha nandri doctor
Thanks Mam
Informative
Dr
Highly intellectual!
Thank u sir. Keep in touch
@@NeuroDoctorTamilDrVeni
!
.
By
.!
@@kumarasamykumarasamy9221 m9
Thank you doctor.
Sorry for late response, Only seeing your message
So nice of you , Keep watchin Mr.Prabhu
Tku very very màch best and super
Thank you mam
Thank you
எட்டு நடை பயிற்சி பற்றி சொல்லுங்க டாக்டர்
Superteacherdoctor
சூப்பர்
Thank you 👌
Tqmon
Good
Unga vidio all super mam. Yenaku preganancy tips sollunga mam
Good impression 🙏🙏🙏
nice tips about health.
Very good information
Superb dr video very nice tips
Very useful
Wonderful posting Doctor. Thank you
Very useful information doctor thanks to you
Congratulations on success
Nice Message 👏
Thnkyu mam..
Nice madam
Super Dr ! * More ADVICE Necessary !
Sorry for the late response, now only seeing your message. czcams.com/video/_aYpkhrT2S8/video.html Please watch this video Mr.Purusothaman
அக்கா உங்க வீடியோ சூப்பர்
Thank you doctor. I accept your guidance.