"10분만 실천하면 삶이 달라져요" 당신의 인생을 바꾸는 가장 확실한 방법
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- čas přidán 25. 08. 2024
- [김교수와 함께 하는 자기계발]
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이번 영상은 10분 공부의 마력에 대한 내용입니다.
당신의 인생을 바꾸는데 필요한 시간은 단 10분입니다.
10분의 실천으로 인생을 바꾸시겠습니까?
아니면 평생 같은 모습으로 사시겠습니까?
#김익한명지대교수 #공부법 #자기계발
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맞습니다. 부담감, 더 깊이는 잘 할 수 없을 것이란 두려움 때문에 안하게 되는 것 같아요. 그리고 나중에 해야지 계속 미루다 한 주 한 달.. 일 년.. 그리고 자책감... 무기력.. 난 못한다..로 이어집니다. 이 주제로 자주 말씀 해주시면 좋을 것 같아요. 가장 큰 인생의 걸림돌로 고통스러운 지경이예요.ㅠ.ㅠ 도움 주셔서 감사합니다.
두려움이 게으름이된다. 제 마음을 살펴보니 정답이네요. 작은성공의 나를 칭찬하면서 한걸음씩 ^^ 자신감과 성취를 이뤄가기~출발~!
지금 교수님과 함께 파코기 모닝루틴 하고 있어요😊 다섯시에 일어나 요가 아우토겐 명상하고 독서 30분 얼굴맛사지 토익 20분 풀고 교수님 말씀으로 하루 시작하니까 보람차네요! 전에는 방청소도 잘 안하고 설거지하다가 욱하기도 했는데 요즘은 마음이 편안해요^^ 게을러지는 게 두려움을 갖고 있다는 말씀 정말이에요~ 밝게 살려는 노력을 하니 도전도 하고 두려움도 하나씩 이겨나가고 있습니다!
교수님~~ 정말 감사드립니다🎉
와.. 한두가지도 아니고 몇가지루틴을 짜서 하고 계시는게 대단하시네요!
@@pils_nine 주식투자 안할거면 모르겠지만 투자 계속할거라면
주식으로 10만원에서 30억으로 만든 [주식의정석] 이 채널의 영상들을 꼭 보셔야 할거에요 (영상들이 짧아서 보는데 무리없음)
주식투자를 어떻게 해야만 하는지 그야말로 주식의정석을 보여주고있더군요.
아마 은둔고수로 추정이되는데요 광고 아니니 오해없으시길..
교수님 말씀이 제가 실천한거랑 비슷하네요.
저는 아주 게으른 사람인데요
6개월전부터 두가지를 시작했어요
근데 진짜 딱 10분만 하자! 생각하고
시작했는데 두가지 다 잘 진행되고 있습니다.부담감이 적어서 그런지 시작하는게 쉽습니다.물론 요즘은 10분보다 조금 더 많이 하고 있어요.
마음이 단단해지는 느낌이 듭니다.
아! 그리고 매일 감사일기를 세줄 쓰는데
감사일기에 오늘은 ㅇㅇ을 해서 감사하다
라고 씁니다.
ㆍ10분 공부법,강추합니다!
ㆍ일단 10분에 부담감없음!
1ㆍ아침운동 :10분
2ㆍ필요 메모 :10분
3ㆍ접근이쉬워 성공률 0k
#감사드립니다
#무명의 피아니스트 드림~*
11:27 이것에 반복이면
14:07 두려움벗어나는법
14:53 우리는 왜 게으르냐
그냥 교재를 반복하며 보자,,,주의인데, 참고해야겠네요. 감사합니다. "감각을 가져라"....
공감해 주셔서 감사합니다.
오늘도 교수님 영상보면서 메모하고 책을 읽어나갑니다~작은성취를 맛보면서😊 성장해가는중입니다^^ 감사합니다 😊
넘 유익한 영상이네요. 교수님의 명쾌함과 통찰력에 많이 안보는 유튭방송 을 다 보게 되네요. 감사합니다~~
저도 게을러요 ㅜㅜ
교수님 말씀처럼 오늘부터 10분 공부 시작 해보려고 합니다!!!!
교수님! 영상 올려주셔서 감사합니다!!!!
10분씩 하루 세번!! 정말 좋은 아이디어 같아요!!
좋은설명 감사합니다 바로실천해볼게요!
예전에도 비슷한 내용의 영상을 봤었는데 그땐 무기력함의 늪에 빠져서 변함이 없었지만 이제야 무슨 말인지 이해가 가네요 사람한테는 경험이 정말 중요한 것 같아요
저는 교수님 목소리가 참 듣기 편하고
들으면 기분이 좋아져요.♡
너무 마음에 닿앗어요 왜 제가 과거에 이렇게 살앗나 하는 생각이 들 정도로 명확이 말씀해 주셨어요 실천합니다
너무너무 고마우신 분 ♡
정말 감사합니다.
운동1시간
구체적 계획세우기
폰 시간 정해서 하기
1시반~2시반
시두때도 없이는 안됨
작은 성취를 맛보고 꾸준히 하는것~~!!
저는 3년동안 매일 2km를 달립니다. 주 3회로 줄였더니 게을러지더라고요. 그래서 매일 달리고 있습니다.
와 우연히 들었는데, 교수님 정말 대단한 강의십니다. 대학 졸업하고 1달 정도 무기력하고 있었는데, 이거 그대로 한 번 시도해보겠습니다. 감사합니다!!
넘 유익한 강의 감사합니다
4:04
걱정이 많은 사람들은 뭔가를 시작하기를 두려워합니다
아걸 초등 아이에게 적용해도 될까요?
물론이죠^^
혹시 이영애님 닮은 와이프 분 있지 않으신가여?ㅋㅋㅋ 이영애배우님남편분닮으심ㅎ
우와 오늘 이거 안 봤으면..
계속 제대로 못 살았을
확률과 제대로 살려는 노력도 어떤 게 잘 사는 것인 지 생각도 안해봤을..확 률..
두려움 때문에 귀찮음으로 연결
작은 성취감이 없으면
1시간의 운동 조금은 과격할 정도의 숨찬 운동
밝음의 기운
윤석렬을 어떻게 해야할지 세가지로ㅠ정리부탁드려요.
윤대통령닝
한시간 운동하고
십분씩 때려잡자 멸공 외치시고
친구인 미국 일본과 손을잡고
북한 주적을 없애고
국부 이승만대통령이
건국하신 이념대로 나라를 다시 만들어주십시오
오ㅋㅋㅋㅋㅋ이거 저도 궁금합니다👍
에휴...본인이나 잘하세요.