Libro:No complazcas a nadie.¿Cómo liberarse del dolor que provoca una personalidad complaciente?
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- čas přidán 11. 10. 2023
- Hola a todos, bienvenidos al canal de enciclopedia, estudien con nosotros, exploren la ciencia y busquen una vida mejor.
breve introducción:
No puedo decirle que no a la gente. Siempre tengo miedo de que los demás sean infelices. El pensamiento estaba en la punta de mi lengua, pero no podía sacarlo. Si tiene estos problemas, puede ser una persona complaciente que a menudo sufre conflictos internos. Este libro explica específicamente 8 aspectos del desempeño diario de la personalidad complaciente: ponerse nervioso al rechazar a los demás, estar de acuerdo incondicionalmente con los demás, ser incapaz de exigir a los demás, tomar la iniciativa para facilitar a los demás, hacer siempre lo que los demás esperan y ser incapaz. Sonríe, nunca pierdas los estribos y mantente en estándares morales extremadamente altos. Este libro analiza las razones subyacentes detrás de estos patrones de comportamiento y proporciona formas prácticas de cambiarlos. En el último capítulo del libro, el autor también presenta la "terapia de autoayuda psicológica" con el objetivo de "autosalvarse y vivir uno mismo". Este conjunto de métodos ayudará a los lectores a cambiar sus patrones cognitivos y de comportamiento en sus vidas. vidas futuras., deshazte de los problemas causados por el pensamiento de placer. Este libro es adecuado para aquellos que están preocupados y dolorosos por su personalidad de complacer. Espero que después de leer este libro, cada lector pueda tratarse mejor a sí mismo y vivir más libre y libremente.
Sobre el Autor:
Huayang
Psicología Video Blogger Original
Consejero psicológico nivel tres nacional.
Hipnotizador de la Asociación Americana de Hipnosis
Llevo 8 años ejerciendo la asesoría psicológica, con un total de 2.000+ horas de consulta de casos. Especializada en terapia psicoanalítica, hipnoterapia y terapia familiar. Hipnotizador de la Facultad de Hipnosis Hipnodinámica de China, profesor distinguido de Psicología de Guangzhou Runde.
Áreas de interés: crecimiento personal de personalidades inferiores, introvertidas y agradables a las personas, conciencia emocional y mejora de la autoconciencia, relaciones interpersonales y habilidades de comunicación.
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Estoy aprendiendo a complacerme a mi primeo, quedar bien conmigo y luego a los demas. ♥️
Gracias por todo los libros 📚
Mucha gente piensa que la "personalidad agradable" es casi lo mismo que la "introversión" y es una existencia muy normal y común, o incluso un "quejido por nada" después de vivir demasiado cómodamente. Pero, de hecho, el consultorio psicológico está lleno de personas que sufren de personalidades que agradan a las personas. El impacto de "agradar" en la vida y la psicología de una persona es más grave de lo que imaginamos. Las luchas y los conflictos en sus corazones deben tomarse en serio y sanarse.
He llorado escuchando este video porque soy así. Quisiera dejar de serlo pero sin pensar viene la voz crítica a mi cabeza y me dice "no seas egoista, cómo no vas a ayudar a alguien que lo necesita"... Y termino en un bucle de "ayudar" y resolver problemas que no son mios. Es muy cansón, pero intento y no sé como salir. Me compraré el libro a ver si pongo en práctica las recomendaciones. Mil gracias por tomarte el tiempo de subir el video.
Lo último descabellado que hice fue renunciar a mi trabajo para que me dieran la liquidación y yo poder darle ese dinero a mi hermano que está pasando por una situación económica difícil... pero como mencionas en el video, lejos de sentirme "feliz" por mi acción me siento vacía y arrepentida. No me trajo felicidad ni tranquilidad "ayudarlo" y me siento culpable por eso también.
Donde consigo ese libro ?