PUSTKA EMOCJONALNA - jako mój mechanizm obronny - Życie jako DDA

Są takie momenty w życiu, że ludźmi targają silne emocje - złość, rozpacz, ból czy nawet szczęście. Czemu ja ich nie odczuwam? Czemu te emocje gdzieś znikają? Co jest ze mną nie tak? Takie pytania często kłębiły się w mojej głowie i odpowiedź choć z pozoru prosta jest też i bardzo bolesna.
W dzisiejszym podcaście poruszam temat odizolowania się od własnych emocji i pustki emocjonalnej, którą pewnie znaczna część osób DDD/DDA odczuwa.
Moje inne sociale:
Tiktok: just_me_julencjusz
Instagram: just_me_julencjusz
Dziękuję, że tu ze mną jesteś ❤️
#toksycznarodzina #ddd #dda #toxicfamily #toksyczniludzie #życiejakodda

[@Jakub0107]

Fajnie, że nagrywasz te podcasty. Przerabiam też sporo rzeczy w sobie mimo, że nie uważałem mojego domu za dysfunkcyjny ale jednak w wielu kwestiach okazał się dosyć odczuwalny w dorosłym życiu. Dobrze posłuchać jak inni sobie z tym radzą i do jakich wniosków doszli - ułatwia to radzeniu sobie samemu.
Dzięki i powodzenia :)