10 lucruri uimitoare despre spirulina - superproteina [viata sanatoasa]

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 12. 09. 2024
  • În acest video vom afla 10 lucruri uimitoare despre spirulina. Supranumită superproteina, este cea mai simplă forma de viata si asigura substantele nutritive tuturor formelor de viata.
    FILME RECOMANDATE ÎN COMPLETARE:
    🔴 Puterea vindecatoare a verdeturilor - partea 2
    👉 • Puterea vindecatoare a...
    🔴 Zece motive pentru a bea sucuri verzi
    👉 • Zece motive pentru a b...
    _________________________
    CĂRȚI DE ALIMENTAȚIE SĂNĂTOASĂ RECOMANDATE (ÎN LIBRĂRIE SPIRITUALĂ):
    📚 Superalimente - Alimentația și medicina viitorului:
    ➖ 🛒 bit.ly/sasmvii
    📚 Cura de detoxificare de zece zile cu sucuri verzi:
    ➖ 🛒 bit.ly/2M2FteA
    📚 Alimente care îți pot schimba viața în bine (Medium Medical):
    ➖ 🛒 bit.ly/2Z2AJb5
    📚 Bucătăria bazată pe crudități și alimente vii:
    ➖ 🛒 bit.ly/2GSXpo1
    📚 Bucură-te de o stare de sănătate perfectă cultivând iubirea de sine:
    ➖ 🛒 bit.ly/sntibr
    📚 Cartea completă a sucurilor - Michael T. Murray:
    ➖ 🛒 bit.ly/2KiFuZP
    📚 Cartea semințelor germinate: Cum să cultivăm și să folosim semințele germinate pentru a avea o sănătate și o vitalitate la nivel maxim:
    ➖ 🛒 bit.ly/csgrmt
    📚 Cum să nu mori - Descoperă alimentele dovedite științific că previn și inversează boala:
    ➖ 🛒 bit.ly/csnm-d
    📚 Dieta Engine 2 - „Salvează-ți viața în 28 de zile”:
    ➖ 🛒 bit.ly/de2sv
    📚 Dieta prin post - dr. Michael Mosley:
    ➖ 🛒 bit.ly/31tkWUl
    📚 Furculițe în loc de cuțite:
    ➖ 🛒 bit.ly/fnlodc
    📚 Hrana vie - o speranță pentru fiecare:
    ➖ 🛒 bit.ly/2OTs2zR
    📚 Iluzia bolii - Învingerea cauzelor bolilor cronice pentru a trăi o viață mai sănătoasă, mai lungă și mai fericită:
    ➖ 🛒 bit.ly/ilzbcb
    📚 INTEGRAL: Regândind știința nutriției:
    ➖ 🛒 bit.ly/intgrlsn
    📚 Protocolul Wahls:
    ➖ 🛒 bit.ly/2Z5aEfk
    📚 Revoluția smoothie-urilor verzi:
    ➖ 🛒 bit.ly/RevSVz
    📚 Studiul China - dr. T. Colin Campbell și Thomas M. Campbell II:
    ➖ 🛒 bit.ly/stdchina
    📚 Soluția pentru glicemie - Programul ultrasănătos care te ajută să slăbești, să previi bolile și să te simți foarte bine chiar acum!:
    ➖ 🛒 bit.ly/solglice
    📚 Verde pentru Viață - nutriție cu smoothie-uri verzi:
    ➖ 🛒 bit.ly/VerdeVi
    _________________________
    Iată câteva date interesante legate de spirulină. Aceasta:
    • Este o algă alcătuită din 65-71% proteine (cea mai mare concentrație de proteine care există în produsele alimentare de pe pământ).
    • Este o sursă completă de proteine. Conține toți cei opt aminoacizi esențiali, la care se adaugă încă 10 neesențiali.
    • Este foarte bogată în vitaminele A (beta-caroten), Bl, B2, B6, E și K.
    • Este o sursă naturală foarte abundentă de clorofilă, săruri minerale, fitonutrienți și enzime.
    • A asigurat necesarul de proteine al milioanelor de oameni care au trăit în regiunea Mexico City timp de circa 5.000 de ani!
    • Este cea mai bună sursă de acid gama-linoleic (GLA), un acid gras esențial cu proprietăți antiinflamatorii necesar pentru buna funcționare a sistemului nervos.
    • Conține ficocianină, un pigment cu efecte terapeutice deosebite, care îi dă spirulinei culoarea sa albastră.
    • Spirulina conține tot atât fier cât carnea.
    • Spirulina are un conținut foarte bogat în clorofilă, o substanță vestită pentru efectele ei benefice asupra sângelui.
    • Spirulina este foarte bogată într-o polipeptidă de culoare albastru strălucitor numită ficocianină, care induce producerea unui număr mai mare de celule stern de către măduva spinării. Celulele stern sunt celule rudimentare care se pot transforma în celule albe sau roșii din sânge. Există oameni de știință chinezi care au demonstrat prin experimentele lor că ficocianina din spirulină stimulează crearea sângelui, proces cunoscut sub numele de hematopoieză.
    Spirulina conține următorii antioxidanți:
    • Beta-carotenul (și alți carotenoizi). Carotenoizii sunt antioxidanți naturali solubili în grăsime care prelungesc durata vieții și stimulează sistemul imunitar.
    • Clorofila: o substanță care contribuie prin excelență la producerea și purificarea sângelui.
    • Zeaxantina: cel mai important antioxidant pentru îmbunătățirea vederii.
    • Superoxid dismutaza (SOD): considerată de mulți drept una dintre cele mai importante enzime (cu valoare antioxidantă) pentru metabolismul uman și pentru starea de sănătate.
    • Ficocianina: un pigment cu o culoare albastră spectaculoasă care stimulează producerea celulelor stem. (Notă: toți pigmenții din plante sunt antioxidanți).
    🔹 SUBIECTE ASEMĂNĂTOARE: ● superoxid dismutaza ● traieste sanatos ● ficocianina ● beta-caroten ● zeaxantina ● spirulina beneficii
    #Spirulina #Superproteine #Superalimente

Komentáře • 47

  • @ViataSanatoasa
    @ViataSanatoasa  Před 4 lety +9

    ALTE FILME RECOMANDATE:
    🔴 Puterea vindecatoare a verdeturilor - partea 1
    👉 czcams.com/video/-jHsztTsIMA/video.html
    🔴 Puterea vindecatoare a verdeturilor - smoothie pentru slabit - 2
    👉 czcams.com/video/SezyPhgYJT8/video.html

  • @rodicapopescu6056
    @rodicapopescu6056 Před 4 lety +6

    Ești primul prezentator care prezinți excepțional un material excepțional. Te felicit și voi cumpăra cartea ta.

  • @soltanescuana4854
    @soltanescuana4854 Před 3 lety +3

    Frumoasa prezentare!!Am consumat Spirulina românească de la firma Hofigal pentru a-mi tăia pofta de mâncare!!Da rezultate !!

  • @86paveladrian
    @86paveladrian Před 4 lety +4

    Multumim pentru sfaturi utile pe care ni le dati o sa incerc aceasta spirulina

  • @haiducfane2169
    @haiducfane2169 Před 4 lety +3

    Esti tare de tot te felicit esti primu pana acum care are mai multe informatii despre spirulina an comparatie cu altii .

  • @elenaglavan8660
    @elenaglavan8660 Před rokem +2

    Multumesc mult pentru toate aceste informatii utile.

  • @haiducfane2169
    @haiducfane2169 Před 4 lety +2

    Un video super bine explicat si cu o acuratete si dictie perfecta un timbru vocal foarte bun audio perfect super tare informatia Va multumim 🤝🤗😘👍👆

  • @iuliafesteu4213
    @iuliafesteu4213 Před 2 lety +8

    Am avut probleme cu colonul si de cand folosesc spirulina e totul ok.

    • @IonutRotaru-lt8ik
      @IonutRotaru-lt8ik Před 3 měsíci

      Bună ziua.Chiar va ajutat spirulina,ca și eu am probleme cu colonul. Mulțumesc frumos!!

  • @iuliafesteu4213
    @iuliafesteu4213 Před 2 lety +2

    Multumesc pentru prezenrarea superba.

  • @marieaferaru1187
    @marieaferaru1187 Před rokem

    Bună ziua vă urmăresc pentru prima oară vă mulțumesc

  • @vasilicam2623
    @vasilicam2623 Před 4 lety +2

    Extrem de interesant si benefic.Multumesc!

  • @mariavasiliu8638
    @mariavasiliu8638 Před 4 lety +3

    Mulțumesc pentru informații

  • @liviumanolache650
    @liviumanolache650 Před 3 lety +1

    O voce cunoscută.

  • @Bumblebee76
    @Bumblebee76 Před 3 lety +3

    Cele mai bune substanțe pt, vedere este: astaxanthin, zeaxanthin și luteina

  • @georgeiobot1065
    @georgeiobot1065 Před 4 lety +3

    Mersi!

  • @ileanaluizaradu5611
    @ileanaluizaradu5611 Před 3 lety +3

    Smoothie cu kiwi si spirulina e super energetic.

    • @Bumblebee76
      @Bumblebee76 Před 3 lety

      Încearcă și Spirulina cu Turmeric sau Spirulina cu Cătină

  • @anastasiazapescu3237
    @anastasiazapescu3237 Před 3 lety +1

    Pace fie asupra voastră ! Consumul in timp ce adaptam bebeluși e posibil? Pentru copii se poate sa se administreze ? Va mulțumesc mult . Pace fie asupra voastră binecuvântarea și milostirea lui Dumnezeu 🤲

    • @ViataSanatoasa
      @ViataSanatoasa  Před 3 lety

      Sunt cazuri în care atât mama cât și bebelușul consumă spirulină și se simt foarte bine. În orice caz, e bine să vă consultați medicul înainte de a lua o decizie. Toate cele bune!

  • @getamustata8613
    @getamustata8613 Před 6 měsíci

    ❤❤❤❤❤

  • @luminitapopescu656
    @luminitapopescu656 Před 4 lety +2

    Ajută la slăbit?

    • @ViataSanatoasa
      @ViataSanatoasa  Před 4 lety +1

      Consumul de spirulină poate accelera scaderea in greutate - „topind” depozitele de grasime. De asemenea, energizeaza organismul. Potrivit Dr. Oz, daca amestecam 1 lingurita de spirulina cu 350 g de limeta, vom obtine o bautura energizanta cu care putem inlocui cu succes cafeaua. De asemenea ficocianul, substanta care ofera nuanta albastra spirulinei, detine proprietati antihipertensive, de ajutor pentru persoanele care au probleme cu tensiunea arteriala crescuta.

    • @cameliagreta9011
      @cameliagreta9011 Před 2 lety +1

      @@ViataSanatoasa Cand este indicat sa o luam (am citit ca pentru a slabit trebuie luata inainte de masa cu 30 minute) este adevarat?

  • @mariuscismas3008
    @mariuscismas3008 Před rokem +1

    De unde pot cumpara va rog

    • @ViataSanatoasa
      @ViataSanatoasa  Před rokem +1

      Dacă e vorba de spirulină, se găsește de cumpărat cam la orice magazin naturist.

    • @aureliacostache3548
      @aureliacostache3548 Před 4 měsíci

      Dar nu se stie daca e si totu natural

  • @ioanonelo4818
    @ioanonelo4818 Před 4 lety +2

    A consumat cineva spirulina mai mult timp sa spună din esperienta nu din auzite efecte secundare nu are? Se poate sa fie buna eu nu stiu

    • @ViataSanatoasa
      @ViataSanatoasa  Před 4 lety +1

      Spirulina este tolerata de majoritatea oamenilor. Este o substanta considerata sigura pentru consumul uman, asa ca teoretic nu cauzeaza aparitia unor efecte adverse semnificative. Este bine, insa, sa discutati cu medicul despre interactiunile posibile ce pot sa apara intre spirulina si medicamentele pe care le luati in prezent, inainte de a lua acest tip de supliment.

    • @Bumblebee76
      @Bumblebee76 Před 3 lety

      Hawaiian Astaxanthin, Hawaiian Spirulina, Chlorella, Turmeric. Cele mai bune suplimente.

    • @lilianalungu5156
      @lilianalungu5156 Před 3 lety +3

      Sunt vegetariana si consum spirulina ca sursa de proteina de doi ani, am o sănătate f bună și analize medicale f bune.

  • @elisatony833
    @elisatony833 Před 4 lety +3

    Care este cea mai sigura sursă de a cumpăra Spirulina? Astăzi sunt atâtea mărci contrafăcute încât nimic și nimeni nu-mi poate garanta ca ceea ce cumpăr eu este 100% natural și original. În urmă cu 10 ani le cumpăram din farmacie și eram destul de satisfăcută. De 5 ani sunt în Italia. Am cumpărat și aici însă fără nici un efect benefic. Mi-e dor de vremurile când într-adevăr produsele erau naturale și sănătoase.

    • @ViataSanatoasa
      @ViataSanatoasa  Před 3 lety +1

      Probabil în magazinele naturiste aveți șanse mai mari să nu găsiți produse contrafăcute. În general e bine să citiți eticheta înainte de cumpărare, vedeți ce firmă produce/distribuie produsul. Căutați date pe internet despre firma respectivă, cu cât e mai apreciată/mare/cunoscută, cu atât sunt mai puține șanse ca produsul să fie contrafăcut. Dar din nefericire, în ziua de azi nici acesta nu este un criteriu „sigur 100%”.

    • @Bumblebee76
      @Bumblebee76 Před 3 lety +2

      Hawaiian Spirulina este cea mai bună sursă. Cyanotech din Hawaii produce cea mai bună/pură Spirulina din lume. Hawaiian Astaxanthin și Hawaiian Spirulina se produc în Hawaii. Cele mai bune suplimente 'ever

    • @violetabujnita
      @violetabujnita Před rokem

      ​@@ViataSanatoasao

  • @deiacclaudiu5580
    @deiacclaudiu5580 Před 4 lety +1

    Este buna impotriva COVID-19?

    • @ViataSanatoasa
      @ViataSanatoasa  Před 4 lety +4

      În acest moment nu cred că știe nimeni ce este bun împotriva COVID-19 (sau cel puțin nu a apărut nimic public) 🙂

    • @gabrielatanasescu8164
      @gabrielatanasescu8164 Před 4 lety +4

      Covid nu exista exista 5g si spirulina te protejaza

    • @Bumblebee76
      @Bumblebee76 Před 3 lety

      Hawaiian Astaxanthin și Hawaiian Spirulina

  • @teoiancu6979
    @teoiancu6979 Před 4 lety +2

    Iau spirulină de o lună 1g pe zi dar tot am răcit rău oare nu a fost suficientă?

    • @ViataSanatoasa
      @ViataSanatoasa  Před 4 lety +2

      Daca alegi spirulina sub forma de pudra, o lingurită pe zi ar fi suficient. O analiza din 2014 noteaza ca spirulina este bine tolerata de majoritatea oamenilor si ca este o substanta considerata sigura pentru consumul uman, asa ca substanta nu cauzeaza aparitia unor efecte adverse semnificative. Este bine, insa, sa discuti cu medicul tau despre interactiunile posibile ce pot sa apara intre spirulina si medicamentele pe care le iei in prezent, inainte de a lua acest tip de suplimente.

    • @teoiancu6979
      @teoiancu6979 Před 4 lety

      @@ViataSanatoasaMulțumesc!

    • @Bumblebee76
      @Bumblebee76 Před 3 lety +1

      Așa de putin ei 1 gram nu are nici un efect. Eu iau 10 grame de Hawaiian Spirulina

    • @ancacoloji1474
      @ancacoloji1474 Před 3 lety +1

      Buna Ziua domna draga spunetimi va rog eu asi dori sa slabesc ma ajuta la slabit va multumesc

  • @elic6570
    @elic6570 Před 4 lety +6

    Multumesc pentru o informatie foarte utila!