أفضل طعام يدمر الشيخوخة لتقوية الأعصاب يقوي النظر وللام العضلات وتعزيز الثقه بالنفس!
Vložit
- čas přidán 10. 06. 2024
- #الشيخوخة#anti_aging #أغذية_صحية
يجب أن تأكل هذه الأطعمة الطبيعية الاثني عشر إذا كان عمرك أكثر من 50 عامًا | "ثبت فعاليتها"، اكشف عن أفضل غذاء مفيد للأفراد لعيش حياة افضل شيخوخه اقل ولتخفيف الامراض المرتبطه بالعمر. وتشمل هذه الأطعمة الشيكولاته الداكنه ، والبروكلي، والكركم، والفلفل الأحمر ، والشاي الاخضر، المكسرات، وسمك السلمون البري، والأفوكادو، والحمص، والزنجبيل، والتوت. يقدم كل طعام فوائد صحية فريدة من نوعها، بدءًا من تعزيز صحة القلب والشرايين وحتى تقليل الالتهابات والام المفاصل وتقوية الأعصاب يجب الحرص على أهمية اتباع نظام غذائي متوازن.
أقوى طعام لتعزيز الثقة بالنفس لشيخوخة اقل ولتنشيط الدماغ مع دكتور مايكل جودة
#فيتامين_د
#دكتور_مايكل_جودة
#اهم_غذاء_للمراه
#اهم_غذاء_للرجل
الكركم السلاح السري للصحة العامة يشفي معظم الامراض / الطريقة الصحيحة لتناول الكركم
• الكركم السلاح السري لل...
اتمنى دعم الفيديو لايك وشير 🌹❤️ علشان الكل يستفيد وكمان تشجعوني وتدعموني على المزيد من العطاء 💖
ادايه انسان رايق ماشالله
فى الحقيقه الحلقه اكثر من رائعه..مفيده جدا وبطريقه مختصره ليس فيها أى قدر من اضاعة الوقت..متشكر جدا
الشيخوخة المريحة تتحقق بتوفر المال والاستقرار النفسي والصحة
فعلا المال اصلا يقهر الشيخوخة المبكرة والمتأخرة 😂😂😂😂
يارب يرزقنا 🤲🤲🤲🤲💕💕💕
الذي يقهر الشيخوخة هو التعلق بالله العلي العظيم سبحانه وتعالى وحده لا شريك له وكثرة ذكره وشكره وحسن عبادته وسلامة القلب من الشرك والغل والحقد والحسد ومن جميع السيئات والذنوب والمعاصي والمنكرات والفواحش والكبائر والموبقات 👍🤲
المال صحيح جزء من السعادة بشرط التوحيد والإيمان
والإسلام والإحسان 🤲👍
كذلك مع أخذ أسباب الصحة والعافية عن طريق الغذاء الصحي الطبيعي البعيد كل البعد عن الكربوهيدرات والنشويات والسكريات والحلويات والمشروبات الغازية والزيوت المهدرجة الضارة بالصحة والعافية والعمر
صح الصح 👌👌👌👌👌👌👌👌👌
فديوهاتك
دكتورنا
كلها
مستواها
.راقي.حيث.الزخم.الكبير.من.المعلومات.ربي.يقدرنا.على.تطبيقها.شكرا
تسلم دكتور مايكل وياليت نصايح عن زياده الكولاجين لكبار السن واخر ابحاثها👏👏👏🌹
انت رجل محترم وعندك علم
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
حفظك المولى تسلم دكتور كل فيديوهات حضرتك مفيده جداااااااا تسلم ومليوووون لايك لحضرتك👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
تلك المواد الغذائية اصبحت بعيدة المنال لان الاثمنة مرتفعة جدًا لذلك يجب ان تكون الحكومات واعية بمنافع الغذاء وتعمل على تخفيظ الثمن لحماية صحة المستهلك
حلقة مهمة وهادفة بزااااف الف شكر على المعلومات.للتوضيح فقط والاجابة على بعض التعليقات ماشي من الضروري اكل جميع ما دكر في الفيديوا في اليوم الواحد بل المقصود هو التنويع في الاكل لاستفادة الجسم من كل الاطعمة المذكورة.نشكرك دكتور على كل ما تقدمه من خلال القناة
شكرا. دكتور. حفظك. الرب
حلقة مهمة ومفيدة جدا👍ربنا يبارك حياتك ويوفقك دايما 🙏🏻🙏🏻💐👍👍71
جى جى 🎉صبـ(⛅)ـُ(آٍلـٍـً(🌺)ـٍورٍدً)ـ(⛅)ـٍآٍآٍحً الجمال 💖دكتور مايكل ❤
كبار السن فى إنجلترا لا يأكلون الا السلمون وأعمارهم تتعدى الثمانين
نشكرك عل تثقفنا وتنورنا يادكتور مايكل🌹🌹
اللهم أسرتنا فوق الأرض وتحت الارض ويوم العرض بحق محمد صل الله عليه وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا
شكرا جزيلا دكتور حلقة مهمة جدا وشرح واضح ومختصر كالعادة الله يبارك فصحتك وعلمك
حفظك الله العظيم و بارك بعمرك دكتور
الله يجعله بميزان حسناتك يا دكتور
شكرا جزيلا دكتور والله نستفيد منكم❤
شكرا جزيلا على المعلومات القيمة احسن دكتور
بارك الله فيك يا دكتور
الله يحفظك على تنويرك لنا يا دكتور كفيت ووفيت كم نحن محتاجين لامثالك من المغرب
جزاك الله كل خير
شكرا على المعلومات القيمة يادكتور
بارك. الله بك وحيّاك دكتور مايكل، وألف شكر
صح كلامك شكرا
شكرا 🎉
جزاك الله خيرا يا دكتور
شكرا يا افندم🎉
شكراً على معلومات يا دكتور
شكرا لك دكتور
تسلم وحفظك الله
شكرا على كل ھذھ المعلومات اسااك عن افضل طريقة لاستھلاك الزنجبيل سمك السلمون باھض في تونس ھل يمكن تعويضه بالسردين؟؟.
شكرا عل المعلومات القيمة دكتور اريد ان أسألك عن مادة البورون وهل يوجد في الأطعمة التي نتاولها او مكملات غذائية وشكرا
شكرا دكتور ❤من الجزاءر❤🎉🎉🎉🎉🎉
الله البارك فيك شكرا❤
شكرلك٠على٠المعلومات٠الصحيه٠المفيده٠❤❤
شكرا لك استاذ على مجهوداتك تحياتي ❤🎉
الله يحفظك دكتور
تثابر في تفهيم الناس 3:18 باخلاص ومعلومات جيده . جزاك الله كل خير
تحية لك دكتور مايكل معاك احسان من المغرب نحبك جدا ونتابعك بصدق
نتمنى من قلوبنا لحضرتك الصحة والعافية التوفيق لتواصلك الطيب والمفيد . بأسلوب سهل بسيط وابتسامة تساعد فى اضفاء المتابعة واستيعاب الرسالة .حفظك الله ورعاك ❤❤❤
جزاك الله خيرا على هذا وصلي على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
Merci ❤❤❤
احسنت يا دكتور
توحشناك بزاف يادكتور كيق حالك انشاء الله ديما متألق ونشيط وحيوي اخوكم من المغرب
لو سمحت حضرتك تكلمنا عن الأغذية اللتي تساعد علاج ثقب الشبكة العين بعد العملية متبعتك من المغرب
السلام عليكم ممكن تذكر لنا فوائد شجرة المورنجاء
❤❤❤❤ مليون لايك لعيونك حكيم ومنك نستفيد تحياتي لحضرتك ❤❤❤❤❤❤
برضه انت راجل محترم جدا
الله يحفظك تسلم ربنا يخليك 🌹💖🙏🏻
كل ما قلته ممتاز ولاكن عندي مشكل مع الزنجبيل يؤلم معدتي نيء او جاف
تحياتي لك شكرا ،من المغرب
Okay ❤❤❤
بس هالاكل موجود أروبا اميريكا فقط من وين بدنا نحصل عليهم من علب الطونا
تحياتي دكتور كل فيديوهاتك وتقديمك لشرح المبسط رائع جدا اتمنى لك التقدم الدائم ❤❤❤❤❤
ممكن حل لتخلص من بياض في العين يسبب ضباب وعمى للعبن
ممكن حل لتخلص من العتامه على العين بدون جراحه الاطفال اللى عمرهم اقل من عشر سنين لأننا خايفين من العمليه
لازم متابعه طبيه يا فندم
God bless you and your family ❤️ ♥️ ❤️
God bless you too, thanks you 💕🌹🙏🏻
أكثر المواد التي تعرضها عالية الثمن ولا يستطيع الكثيرون الحصول عليها
في امثله كثير مش نوع واحد.
تم
كيف نستطيع الحصول على الفديوهات القديمة لك التوفيق الداءم
اي فيديوهات يا فندم
لايك لايك..... اامعرب
شكرا يا دكتور بس فيه طبيب قال إن أهمية الشاى الأخضر ليست أكثر من أهمية الشاى الأحمر اللى متعودين عليه
لا يا فندم الاخضر هو الصحي جدا
لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير..
اللهم صل وسلم وبارك على عبدك ورسولك محمد وعلى آله وأصحابه الكرام وأمهات المؤمنين.
الحمد لله رب العالمين على نعمة الإسلام والعافية.
سلوا الله المعافاة في الدنيا والآخرة.
كثرة ذكر الله تعالى وقراءة القرآن الكريم وكثرة الصيام والقيام...من أفضل ما يفيد في صحة الجسم النفسية والجسدية ...ومن بعدها ممارسة الرياضة والطعام الصحي.
❤❤
دكتور هل الزنجبيل بريفع الضغط
غير مناسب مع مرضى ضغط الدم المرتفع لانه قد يسبب نتائج عكسية
👍👍👍👍👍
🌷🌷🌷
❤❤❤❤❤❤
حضرتك ممكن ترشحلى نوع فيتامين د٣ لان الانواع كثير عايزه اجودهم وشكرا
حضرتك من فين؟
@@Dr.MichaelGoda حضرتك انا من مصر
حضرتك ما رديت عليا
أشكركم جزيل الشكر
حضرة الدكتور المحترم
عندي سؤال لحضرتك
فضلاً وتكرماً ولطفاً منكم
هل من الممكن أن يتم كتابة
باختصار كل ماذكرته في الفيديو على شكل عناصر ونقاط وأرقام؟!
في آخر الفيديو 🤲👍
الفيديو مترجم يا فندم وتقدر حضرتك تشاهد الفيديو
@@Dr.MichaelGoda
تم مشاهدة كاملا
لكن قصدي تدوين
الجميع على شكل نقاط للاحتفاظ بها
في الجهاز والرجوع لها عند نسيانها!
لكن صعبة إعادة الفيديو مرة ثانية للاستفادة!
@@s.alhmyari714 تمام يا فندم
@@Dr.MichaelGoda
فكر فيها يا دكتور جزاك الله خير الجزاء
كتابة جميع عناصر الغذاء والفيتامينات والمعادن في الفيديو على شكل نقاط مهم جداً جداً جداً للاحتفاظ والرجوع له عند نسيانها أو نسيان بعضها وبعضها قد يكون غير متوفر عندي والذي فرضاً متوفر عندي قد نسيته وصعبة ارجع اشغل الفيديو مرة ثانية لفرضاً للانشغال بالعمل أو بأي أمر من الأمور 🤲👍
لازم الفلوس بلقوفة لكي نطبق هذهي الوصفات يا دكتور العمال فقراء في البلدان العربية
يعنى اية الصحة الخلوية
خاصه بالميتوكوندريا
السلام عليكم سيدي العزيز كل الشكر الك يا ريت تعمل وصفات من هذه المواد الغذائية علشان نستفيد منها بشكل افظل
هل لديك عيادة طبية واين الموقع !!
انا دكتور صيدلي!!
@@Dr.MichaelGodaبمصر اظن متابعة من المغرب
يا ليت يا دكتور تتكلم لنا على الضمور العضلي
ربنا يبارك فيك يادكتور معلومات جدا هادفه وأنا استعمل كل هذه المواد التي ذكرتها ما عدا الفش أو السلمون ما اقدر أتحمل ريحتها وحتى أولادي ما يطيقوا رايحة البيت يوم اشوي هذا النوع من السمك استعمل Pro omega 2000بدل هذا السمك هل ينفع أو لا ارجوك تجاوب على سؤالي والف شكر
اه يا فندم أدام في صوره مكملات غذائيه مفيش مشكله
يا حبيبتي مرة او مرتين في الاسبوع اشتريه من مقهى يبيع ماكولات جاهزة قطعة لك كافية ولو ان الثمن مرتغع كانك اشتريت دواء رشي عليها القليل من الزنحبيل والكركم والكمون وتناوليها بالشفاء لا داعي لقليها بالبيت
دكتور الزنجبيل بيعلي ضغط الدم؟وشكرا
غير مناسب مع أصحاب ضغط الدم المرتفع لانه قد يسبب نتائج عكسية
شكرا لك
شكرا دكتور الرب يباكك
لو سمحت انا عندي كسل ب الغدة الدرقية
وعندي سكر نوع تاني بدي منك نصيحة كيف انزل وزني تحياتي
الحل هو علاج كسل الغده الدرقية يا فندم،، في فيديو بالقناه اتفرجي عليه لعلاج كسل الغدة
الف شكر الك دكتور
انا عاملتلها عملية بعد ع
10 سنين رجعتلي
عما اتعالج واخد التروكسين كان عيار 100 حاليا عيار 80 حاولت كتير وزني ماعمينزل
لو سمحت شي نصيحة
يسوع يبارك حياتك
❤🎉🎉🎉🎉🎉❤🎉🎉🎉🎉🎉
نسيت الحرنكش يا دكتور😂😊
???
@@Dr.MichaelGoda الحرنكش مفيد لمحاربة الشيخوخة كمان ياريت تتكلم عنه المره الجايه
أحسنت النشر بارك الله فيك وجزاك الله خيرا 16:44
معلوماتك ممتازه وقيمه شكرآ لك يادكتور ياطيب بن الطيبين
دكتور بلازحمة عليك ادخل بالموفيد كافي مقدمة طويلة
@@Am__ad..m2847 استمعي للافادة الكامله يا فندم
انا عمري 55سنة لا احمل اي مرض مزمن الا ھذھ السنة ظھرت الدوالي في ساقي اليسرى وانا الان تحت العلاج الطبي منذ شھر لذلك اطلب منك ان تعطيني وصفة لاستھلاك الكركم (الكمية اليومية افضل طريقة الاستھلاك وكذلك الزنجبيل فھو متوفر في منزلي وشكرا مسبقا)
❤❤💚💚💙💙💜💜💛💛❤❤
يرجى تعداد هذه الامور 1 2 3 4
ايه؟؟
اشكرك على هذه المعلومات القيمه واشكر غيرك من الدكاتره على تزويدنا بمعلوماتكم ولكن الشي الوحيد الذي اريد ذكره هو ان كل دكتور يذكر فوائد ٥ او ٦ مواد مفيده ويا مكثر الدكاتره في يومنا هذا واذا اطبق كلام الكل فمعناه انا متوحش وسوف اكل الاخضر واليابس والمعده المسكينه لاتستطيع تحمل كل هذه المواد.و اليك مجموعه من المواد المفيدة للجسم حسب كلام الدكاتره: الكيوي.التفاح.البرتقال .الموز.التوت.الزنجبيل.العنب.التمر.الليمون.الطماطه.البطاطه.البيض.الحليب ومشتقاته.الخبز.البهارات وبانواعها.الخيار البقدونس.السبانغ.الكاكاو.اللحوم بأنواعها.المكسرات بأنواعها.......الخ. اذا اكل اي شخص كل هذه المواد سوف نلقبه بوحش الكون (مابتشالش)😂
دا فيديو للتوعيه الطبيه وأفضل نصائح يا فندم وكل شخص حر في حياته ياكل صح يعيش lifestyle زي ما هو عاوز!
بعض الأطعمة و بعض الفاكهة و غيره كتير هي غاية التمن و ليس بمقدور الكل ان يبتاعها ، يجب التركيز على الأشياء البسيطة و المغذية و التي بمقدور الناس الشراء ،، تصفون أشياء غير ممكن ابتياعها
في قائمه أطعمه وانا ذكرت كدا يا فندم تقدر تجيب المتوفر معاك!
هل الزنجبيل والكركم لهم تأثير علي الكرياتينين
يبعد عنك الشيخوخه 😂
عن الكل
شكرا لحضرتك يا اعظم دكتور على هذه المعلومات القيمه