IQOS, давай до свидания! Как легко бросить курить?
Vložit
- čas přidán 19. 05. 2019
- Всем привет! В этом ролике обсудим как легко бросить курить. И да, я бросил курить с помощью iqos.
Второе и самое важное видео: 6 самых важных шагов, чтобы бросить курить: • Как я бросил курить? 6...
Музыка в моих роликах из библиотеки Epidemicsound
Месяц бесплатной подписки по ссылке: www.epidemicsound.com/referra...
Вот что ещё интересного есть на канале:
-Путешествия - • Путешествия
-Авторские тест-драйвы - • Тест-драйвы
-Гаджеты - • Взрослые игрушки
-Болталка - • Мысли
-Штуки для взрослых 30+ - • вредные привычки
-Мужская кухня - • Кухня. Рецепты.
Друзья, собираю на новую камеру:
донат: www.donationalerts.com/r/deti...
Яндекс-деньги: money.yandex.ru/to/4100181995...
Карта Сбербанк: 4276 4000 8570 4600
+++++++++++++++++++++++++++++
Мои соц.сети:
Второй лайв канал: / @30life71
Группа Вконтакте: detiposle30
Мой Инстаграм: / deti_posle_30
Твиттер: / detiposle30
Телеграмм канал: t.me/Deti_posle_30
=======================================
По вопросам сотрудничества: detiposle@yandex.ru
=======================================
#броситькурить #iqos #glo #легкийспособброситькурить - Zábava
Друзья, я собираю средства н новую камеру. Всех желающих оказать поддержку приглашаю заглянуть в описание к этому видео.
Год назад я обещал, что брошу эту пагубную привычку и я сделал это! Маленький шаг в масштабах человечества и такой большой для меня. Правда, я уже это делал и не курил 3,5 года, а потом сорвался. Посмотрим как будет в этот раз но в любом случае ясно, что с iqos бросить намного легче.
6 самых важных шагов, чтобы бросить курить: czcams.com/video/SuRmeN7kDRM/video.html
Воспользуйся моим кодом рекомендаций: t-GXFQAB7DR3 на покупку IQOS 2.4 Plus или IQOS 3 и получи дополнительный комплимент на 750 рублей. Предложение действительно при покупке в фирменном магазине или на сайте iqos.com. Что такое IQOS и как воспользоваться предложением*: iqos.net.ru/LFFNW9 Найти фирменный магазин: iqos.net.ru/0IV8Fn *Не является публичной офертой.
Я курю айкос 2 года по две пачки, сигареты курил по пачке. Сигареты надух теперь не переношу. Но бросить айкос не могу, привычка сильно усилилась, потому что его можно курить везде
Такая же фигня.Курю айкос,стало больше по количеству,а самочувствие по утрам вообще без энергии...Короче такое же говнище))И автор прав-все в голове.Надо сломать привычку
Товарищи!я бросила.Уже 4недели как.И вправду,думаю,не буду покупать стики,посмотрю что будет.Так вот.Ломало меня ровно 3дня.Когда бросала сигареты(на 2месяца),ломка была почти 2нндели.Потом с каждым днём я вспоминала о стиках всё реже и реже.Психологическая тяга была, всё же много ритуалов на курении завязано. Сейчас,спустя месяц,может раз в неделю припрет желание покурить,но быстро отпускает.Дышу лучше,цвет лица отличный,по утрам бодра.А курила я 19 лет по пачке сигарет и полгода айкос по 1,5.Бросайте, всё реально!!)))
@@user-iu9fy5tw5f не начали курить снова?
@@Kostyaboy нет.Иногда ,конечно тянет.Но это быстро проходит.Уже прошла неоднократное испытание застольем))Энергии появилось много,по утрам свежесть и активность и плюс гордость за то,что всё таки Я контролирую свои привычки,а не они меня очень питает))Бросайте,у Вас получится!Если появилась такая мысль-значит уже есть ресурс!
Такая же фигня и у меня.
Зависимость мутирует со временем, расскажу вам одну историю;) раньше когда я приезжал на дачу и у меня заканчивались стики, я в лёгкую мог не курить, вообще не страдал, ничего не искал, не заказывал, типа нет и нет. Курил периодами по пол года, меньше, больше, не важно, я не мог нарадоваться Айкосу, от него не кумарило, хочешь куришь, хочешь нет. Недавно я в очередной раз остался без стиков) лазил по двору искал бычки, курил их по два раза, заряжал глицерином, бегал напрягал всех до кого дотягивался чтобы мне привезли, короче Айкос очень коварный и опасный, это те же сигареты, своего времени, сигареты в принципе стали не интересны, они воняют, сейчас из курят наверное только колхозники.
Хахвх😂То же самое,искала старые стики и курила их второй раз.Днище,пипец😥
Поздравляю🤝💪
Famaliy Fury и это не единственный ролик на эту тему.
О себе:
Завязал с сигаретами, перешёл на Айкос. Прокурил айкос года полтора. Дело в том, что айкос по сравнению с сигаретами , гораздо человечнее. Не воняет в доме, машина, одежда, изо рта… нет пепла, ну словом, душка - что и снижает мотивацию бросить!!! Но ведь вреден всё равно. Потом прослушал Аллена карра, положил перед собой нагреватели, докурил все стики. И сказал дочери чтоб спрятала. И всё. Абстиненция дня 2-3, и она не такая как после отказа от сигарет. Остались вот эти триггеры - сел в машину- закурить, поел - закурить… это сейчас улыбку вызывает.
Словом, друзья!! слезть с айкоса проще, чем с сигарет, дерзайте, не бойтесь! Всё Получится.
Я всегда об этом говорил)
Стаж курильщика 28 лет, из них 2 года айкос, тоже очеень хочу бросить, поддержите
А мне тяжелее слезть с айкоса, гло (((((
Страшно бросить айкос))
Спасибо . Второй день держусь . Не хватает этих привычек . Но не сдаюсь
Красиво говоришь, смотрю и докуриваю...
А мне Валериана помогла пережить ломку-цена вопроса 100 рублей...Теперь пох..й на сигареты, бегать начал, выпивать меньше алкашки. Жизнь засияла красками. Столько сил и энергии забирают эти сиги, айкосы!
А я бухал. Вот не сильно, но позволил себе. Была бессонница, и только алкашка меня смаривала ко сну. Неделю, дней 9 наверно, подряд. То коньяк, то текила. Ну в общем, помогло. Один из бросивших, сказал, ешь пей что хочешь, но только не кури. Позволь себе))) и это помогло.
Сейчас куришь?
привет.. не начал курить?
Лично мне кажется что айкос бросить намного сложнее чем сигареты
Хотелось бы пораньше, чем через год) подскажите, пожалуйста, что за камера у Вас такая крутая, уж очень чёткая и сочная картинка)?
Екатерина Иванова 1. всё зависит от Вас. Чтобы бросить, нужно одно мгновение, а вот путь к этому мгновению иногда бывает долгим.
2. GoPro Hero 7 Black.
От айкоса тяга сильнее , имейте в виду если надумаете переходить. При курении айкоса создается иллюзия безвредности , но при внешнем улучшение состояния здоровье и качество жизни еще сильнее ухудшается. По алкоголем быстрее пьянит, так как выше концентрация никотина видимо.и самое главное - желание отказаться от айкоса будет намного меньше, чем от сигарет. И при отказе ломка сильнее будет. С сигаретами бросать проще. Но...нет дыма, не кружится голова (да и что уж говорит и кайфа того нет, как от сигареты) и возможность курить практически везде затягивает. P.S. Бросать и сигареты и айкос , есть с чем сравнить
Согласен с вами на 100процентов,был опыт сигаретокурения и айкоскурения,когда бросаешь сиги то есть сильное желание,когда айкос-ломка
Моё мнение что айкосом таки легче бросать. Объясню почему для меня именно так: при переходе на стики от сигарет и дыма конкретное отвращение, когда на 5 месяцев с книгой бросала сигареты, то запах дыма или запах от курильщика меня манил всё время отказа от курения. Айкос курила год, решила бросить, пострадала 2-3 дня и всё, от запаха сигарет воротит и не заставляет постоянно бороться с желанием. Мне в миллион раз легче было бросить именно с Айкосом
у меня наоборот с айкосом мотивация бросить усилилась . Бесит просто - сосешь сосешь))) вообще ничего не чувствуя ,ни тяги , ни дыма ,но как придурок продолжаешь это делать , бежишь в киоск отдать деньги за пачку этих бычков . Да ну это бред
Я курила около лет 9 по пачке в день. Пробовала переходить на натуральный табак, вейп, но все равно возвращалась к сигаретам. В итоге решила попробовать айкос, первые пару дней тянуло на обычные сиги, но я держалась. На третий день решила попробовать обычную сигарету, сделала две затяжки и офигела от того какая это мерзость. Хотя раньше мне очень нравился вкус и запах сигарет. На данный момент айкосом пользуюсь 3 месяца и понимаю что в целом готова отказаться вообще. Хотя ещё 3 месяца назад не представляла что такое возможно, да и цели не было 🙈
Оксана Климова Отказаться с айкос возможно. Я вам живой пример. В описании к этому ролику есть ссылка на второй, в котором я описал 6 самых важных шагов при отказе от курения (сам проверил).
перешел на айкос в 2018 году, сейчас 2022, и максимальео задумавыюсь вычеркнуть никотин из своей жизни, ДА на много проще чем с сигаретой, но скажу честно никотиновая зависимость организма не даст это сделать так просто, пока мозг не даст вам сделать это. Понимая сегодняшние реалии, это и раньше было дорого, сейчас же пачка 165 в КБ, и это не предел, чувствую этот момент отказа скоро настуит, чего и Всем желаю. Мира, Добра и Позитива!!!
Бросайте курить, что сигареты, что Айкос. Вы не только укорачивание себе жизнь, вы приносит прибыль табачным компаниям,и ещё оплачиваете НДС и акцизы нашему убогому государству, спонсируя его этим.
И помогаете пенсионному фонду не доживая до пенсии.
Бросаю айкос, психологическая зависимость намного сильнее чем от сигарет, если сигареты бросала за 3 дня, то айкос уже больше недели тянет, мозг рисует приятную картинку и глаза ищут сам аппарат. Не ожидала, что это сложнее чем с сигаретами. Пока держусь, но очень хочется взять в руки свой гладенький любимый айкос😝
Кстати, я все таки бросила🙌
@@elenuschkalenuschka8727 мне айкос легче бросить показалось,чем сигареты )
Как бросить курить за три дня: Стаж курения - 10 лет, много безуспешных попыток бросить привычку! Купила Айкос, после двух пачек стиков ( 3 дня) появилась аллергическая реакция на шее, странный кашель, боль в грудях, першение в горле. Благодаря запаху, вызываемому тошноту, появилось отвращение не только у сигаретам, но и к стикам! В результате- бросила курить и чувствую себя отлично! Когда тянет- вспоминаю запах стиков и реакцию организма - желание сразу пропадает. Благодарю, Айкос!!!!!
Вот это я понимаю)) поздравляю
Боль в грудях))) бля ржу сиськи что ли заболели? В груди боль, в ГРУДИ а не в грудях. Как вы блять живёте с таким куриным мозгом.
10лет курила и решила перейти на айкос,месяц курю сигарету попробовала для прикола но было ужасно, а щас хочу бросить и айкос:)
Nurzada Orkulova не вижу препятствий)
Реально психология,мого мужа после инфаркта ,как бабка отшептала не только от сигарет крепких(1,5 пачки в день),но и от алкоголя( копец в запои уходил,по 2 месяца и более)стаж лет 25-28, до сих пор удивляюсь как такое возможно,уже 8 лет как резко завязал,вот с больницы вышел и всё.
Где найти бабку эту?
@@vitalismirnov7539 в Татарстане тоже есть
Когда курила сигареты, мне пачки на два дня хватало. Сейчас курю айкос и курю по пачке в день. Вы знаете, он настолько мне понравился что я стала курить в два раза больше, ощущение что от него у меня ещё больше зависимость, постоянно хочется ещё...это конечно пугает.... Планирую бросить совсем..
Скорее всего это связано с тем, что для того, чтобы закурить, не надо никуда выходить. Легкодоступность. У меня, когда я только начал курить айкос, тоже так было, потом потребление снизилось. А потом я и вовсе бросил.
@@detiposle30 я выхожу, дома всегда на балкон, на работе в курилку. В начале мне одного стика не хватало накуриться, может из за этого, я курила по два подряд. Они настолько приятнее сигарет что хочется ещё и ещё. Попытаюсь как-то ограничить их количество , в идеале 10 стиков в день.
Liudmila C нет, в идеале отказаться совсем. )
@@detiposle30 согласна!
Так правильно , пачка стиков это как половина пачки сигарет.
Спасибо вам за видео!!!
Спасибо вам большое. Вы подбодрили меня своим видео. Купила айкос тоже с той целью ,чтобы бросить курить.
Марина Закут обратите внимание, что есть и второй ролик, в котором подробно рассказываю что именно надо делать. Ссылка на него в описании к этому ролику.
Марина здравствуйте, как успехи?
бросили?
@@vanoivanov4926 сигареты бросила с первого дня покупки айкоса. Не выкурила за 7 месяцев ни одной сигареты. И очень этому рада. Айкос пока курю. Но , поняла , что его легче бросить, чем сигареты. Ездили на природу, я его забыла дома. Весь день не курила, и даже не вспоминала. Теперь жду, когда он сломается, больше покупать не буду( надеюсь конечно). 😊👍
Марина З б
Мы на работе осенью все дружно перешли на вейп, потом снижали никотин, потом на нулевке... Потом постепенно бросили! У меня осталась скорее психологическая привычка к сигарете, иногда хочется, но не сильно. Правда, я еще пила виткомплекс Тайга8, там содержится адаптоген. Он убирает стресс и улучшает общее самочувствие. Полет нормальный!
morin 007 это что, реклама этого лохотрона? Какая тайга? Это же чушь собачья. А то, что дружно, снижали, бросили - 👍
Хз что за тайга, я с адаптолом 500 пробую...1,5 недели не курю..эффект сомнительный
Месяц курю Айкос, вчера отмыла свой прокуренный балкон и побелила потолок - какое счастье без вони, копоти, пепла !!! Лет 10 усиленно пытаюсь бросить курить-книжка, пластыри, жвачки, электронная сигарета - все без толку ! На Айкос перешла легко, с той же целью - в будущем как-то помягче бросить совсем.
Если можно к вам вопрос: сколько времени курили Айкос ? И не было ли негативных моментов ? ( у меня почему-то в горле начало першить)
Привет! Айкос я курил около трёх лет, может чуть больше. Но у меня изначально не стояла задача бросить курить совсем. Если бы стояла, можно было бы и раньше этот вопрос решить. Во втором своём ролике я рассказываю о 6 самых важных моментах. Ссылка в описании к этому ролику и в закреплённом комментарии.
Никаких негативных моментов у меня не было от слова совсем. Першить в горле может только от крепких стиков, но я курил жёлтые, а они лёгкие, так что 0 проблем.
@@detiposle30 Спасибо вам, за быстрый и подробный ответ. Курю ментоловые, они вроде не крепкие. Видео посмотрю.
Рамзан Кадыров Ну вы чушь не порите. Курение - вред, тут никто не спорит. Но рассказывать тут такие бредни не надо.
Рамзан Кадыров У вас это не от Айкоса точно, да возможно от самого курения. Само курение очень влияет на сосудистую систему, стенки сосудов становятся хрупкими, сосуды забиваются, сужаются и могут даже тромбы образоваться. Но это не от айкоса, а от курения ! От никотина ! Курение вред и чем больше ваш стаж, тем больше последствий.
Лично мое мнение, что от обычных сигарет вреда гораздо больше - исхожу не из медицины, а из того, что вижу своими глазами как минимум на стенах и потолке.
Nat ali бросьте, это же тролль. Он специально пишет эту бессмыслицу.
Хочу поделиться своим опытом, бросал курить сигареты первые раз легко хватило на год, потом снова и так раза два, но последующем все было тяжелее отказаться, дошло дело до айкоса. Да благодаря этим стикам полностью пришло отвращение к обычным сигаретам. Главное при использовании айкоса не курить сигареты что бы ощутить всю вонь и гадость полноценно. Теперь прошло года три как не могу отказаться от айкоса. Раньше я занимался спортом и вроде бы норм, сильно на лёгкие они не влияли. Теперь когда спортом не занимаюсь так же как от сигарет начал отхарькиваться. Теперь пришло время бросать Айкос и опа приехали сколько было попыток бесполезно все ( понял что надо избавляться от аппарата. Будем пробовать. О дальнейших своих успехах напишу дополнительно, пожелайте мне удачи у кого это получилось.
И как, получилось?
Отдал аппарат знакомому, не курил месяца два, как только мен вернули аппарат снова закурил ( это только подвердило что при отсутствии аппарата все будет тип топ
Айкос курю 2 года , Раньше курила сигареты. Сейчас планирую бросить , да когда их нет , не курю. Главное не покупать. После айкоса кружится голова и першит в горле.
Гло это зло 😂 Ощущение такое ,как будто что то родное теряешь ,год уже парю , страшно осознавать что прийдется эти дни отвыкания мучаться ,но на мой взгляд зависимость от гло даже сильнее чем от сиг ,когда пачка кончается паника ,мозг не хочет работать 😢
Все препятствия у нас в голове.
С помощью айкоса сигареты не курю уже пол года.
Теперь хз как айкос бросить.
Просто перестать покупать стики или перейти на безникотиновые. Про это есть ролик на канале.
Уже 2 неделе не курю, тоже после айкоса
И как успехи?)
Kak uspexi.
Segodnya slomala iqos.
Prikrasno.ne kuryu uje 2 mes
я все ждал когда выйдет из деревьев маньяк, курящий трубку)
Лайк, за то, что бросил. У меня IQOS это тоже шаг в этом направлении, надеюсь получится!
Ну как, получилось?
@@user-us8jj1rx6w у меня да
Курю айкос два года и начала замечать что тяга к стикам стала сильнее, это ужасно. Сигареты курить противно, а айкос бросить не могу. Стали болеть зубы, постоянно колит в боку, с утра встать не реально, как будто пинали меня всю ночь. Хочу бросить😞
Вы уверены, что это от курения?
@@detiposle30 не уверен, но предпологаю
@@detiposle30 то что от айкоса,нет энергии и с утра очень плохо это факт,а ещё от айкоса расстройство кишечника,так как никотина там завались
Ну вот ваше убеждение, что там пластмасса)) неплохая отговорка...
Какая пластмасса, какая отговорка? Вы не под тем роликом коммент оставили, похоже. Я вообще про бетон ничего не говорил.
Я месяц курил и бросил!!!!!
2 месяца курил айкос, бросить совсем курить айкос не получилось, друг дал пол пачки таблеток табакс, и о чудо пропала тяга к курению и сейчас не курю
Вот и я сегодня первый день пью табекс. Думала с айкосом табекс не поможет. Спасибо. Вот только пульс калошматиться сильно после второй уже таблетки
Попробуйте ещё кроме того что стики не покупать, а ещё что бы была мотивация если вы курили пачку в день, попробуйте отлаживать в копилку эти же деньги за сигареты, и вы будете думать что лучше отложить те деньги чем тратить на своё здоровья и бестолковую привычку
Это не поможет!!! Если такая мотивация работала бы…
@@asisyaimarusya а если пачка стиков стоит 5 евро?)
@@bojenka88 ну вот смотрите ,мои стики стоят 170 ,а сигареты мужа 210 кажется ,это ещё дороже выходит.
@@asisyaimarusya 170 чего
@@bojenka88 рублей
Да да да. Расскажи 😀 я тоже хочу бросить. Несколько раз пробовал. И табекс брал с бумажных слезал...на месяц и все. Недавно стики кончились и чот как то не было ломки. Но, интересно что как по ощущениям в динамике дней.
Лично у меня был меньше абстинентный синдром после айкоса. Айкос курил почти полтора года, прежде чем бросить.
Как успехи?
Классно, что так просто вышло)) я год айкос курила, заболела, на этом фоне решила бросить))
Соглашусь, что с айкосом гораздо проще!!!! Решила поддержать себя видеодневником)))
Тянет покурить, но не невыносимо👌🏼
Согласен, что иногда хочется закурить, но редко. Что ж, при желании можно побаловать себя кальяном.
А Вы свой ролик удалили потому что снова закурили?))
Дети после 30 а вот нееет😅 не курю, по-прежнему🙏🏼
Ну и как спустя 3 месяца? Закурили?
@@user-sg3jb9vx8k ну как? Всё ещё не куришь? Просто некоторые говорят что не курят, но на самом деле себя обманывают и других пытаются
Так и сделаю!
Сигареты курила очень много лет со школы, потом бросила с помощью таблеток Табекс, но потом через месяц-два решила покурить по пьяне и всё, потом по 1 сигаретке в день. Затем и айкос подъехал, сначала по паре штук в день а дальше уже по пачке иногда больше.
Сейчас купила табекс, не курю второй день. И так ломает жестко 😭😬😤
Надеюсь не сорвусь, надеюсь больше не закурю в этой жизни ничего 🤣
Ну что? Бросила?
@@user-ze4uw9ov6n бросила, год почти не курю. пару раз было, но не занянуло заново слава богу
Уже 2 года сижу на айкос, до этого курил постоянно сигареты. Щас запах сигарет и уж темболее вкус вызывает отвращение. С айкос проще спрыгнуть чем с обычной соски никотиновой. Буду стараться уйти и с него.
Привет, а сколько по времени ты курил стики и потом бросил?
Алексей Кадышевский года 2-2,5. Но изначально у меня не было цели бросить. А от решения, до приведение в исполнение прошёл один вечер. Выкурил последний стик и проснулся некурящим.
@@detiposle30 спасибо большое за ответ
Ты прав, курю уже 45 лет, бросал 2 раза по разным причинам. Хватало меня на 2-3 года. Сейчас смолю айкос, стал гораздо спокойнее к отсутствию источника никотина т. е. Не мечусь и не психую при отсутствии стика под рукой. Но не могу принять эти гребные ароматизаторы... Подскажи нормальный мягкий табачный вкус. С него проще перескочить на безникотиновые
Иван Иванов После айкос только совсем отказываться от курения. Моё мнение такое. Вейп не даст того же вкуса.
Желтые или серебрянные стики айкос. Желтые покрепче на вкус, серебрянные как нульовка сигареты,совсем мягкие.
Silver. Cеребристые, серые.
Начала курить айкос месяц назад до этого курила 20 лет обычные, а сейчас начинает от айкос подташнивать, надеюсь через месяц вообще брошу . Кстати обычные сигареты сейчас очень противны , хотя я раньше очень любила вкус и запах сигарет
Не удивлён)
О и у меня та же картина. 20 лет курила обычние, около года айкос. Курю по полтора пачки айкоса в день, это иллюзия что безвредны, глаза сушат и подташнивает от айкоса.
А хвост как, не отваливается?
Спасибо!!!!
Бросил курить айкос легко. Обычные сиги давно не переношу. Но в моем случае отходняком от отказа от стиков, было мучительная сонливость на работе , и после приходилось пол часа подремать что бы прийти в себя. Это первую неделю. Алкоголь без никотина это нормальное утро , но тоже нужно завязать , мозг не вечен
сегодня второй день без стиков. С айкос полтора года. Настроение, как будто лишили чего-то очень дорогого, очень ценного.
Психую без повода, чуть не выкинула вчера сковородку с креветками из-за того что не могла найти чеснокодавилку🤣. Читаю комментарии про 2-3 дня тяжёлых, появляется надежда, что отпустит.
Вспоминаю свои ощущения с айкосом пару дней назад... противно, ни один вид стиков мне не нравится, а все равно сидела без конца тянула. Если б на айкос дуо было 10 зарядок, я бы и 10 за раз курила. Как это надоело. И стоят у нас пачка стиков почти 7 евро.
Лучше креветки есть. 7€ это какой-то конский ценник)
@@detiposle30 Израиль. Когда в Европу приезжали, покупали блоки, но есть ограничения, до 2 блоков на человека ввоз.
Думала перестать есть мясо, но все таки попробую сначала стики убрать☺️
Я перешёл на айкос а после начал пшикать некоретте, курил и пшикал перед курением, помогает 100% если осиоите вкус некоретте
Тоже бросал с табаксом, но выдержал 20 дней ито прогресс, вообщем купил айкос третьи сутки чисто на айкосе сижу ну тянет и сагаретку. Борюсь друзья надеюсь выбью с головы эту дрянь
Всем привет,бросил курить сигареты,месяц мучился.сегодня попробовал айкос сигареты не хочу курить.кому помог айкос бросить все.
Следует апреля ид😮😮😮😮🎉🎉🎉❤
Всё! Докуриваю пачку, бросаю нахрен. У всех получается и у меня получится .
5 часов не курил) начал нервничать - поел) 🙂
Главное не заменить перекуры перекусами!
Привет всем!курил 20 лет обычные сиги почти по 2 пачки,уже перешол как неделю на Айкос,результат радует, обоняние возвращается)запахи,вкусы,только единственно ,слюни прут как с ручья,у кого также было,и пройдет ли это?
Привет, я вот тоже решил бросать с Айкос... Стаж курения 36 лет. Последнее время табачил по черному доходило до 2 х пачек в сутки.
Купил гло стикеры , короче курю 3 й день, и да, заметил , что запахи и обоняние начало возвращаться, к табачному дыму появляется отвращение. От одежды не воняет, в машине ,,, О Боже я чувствую как несёт табачаииной( как со мной только родные ездили?) В планах в машине сделать ""Диз инфекцию "" от табачатины.
Короче в Айкос вижу только плюсы, и да , на простые сигареты уже и не смотрю ...
В планах на полгода 1) уменьшить дозу; 2) к лету попробовать отказаться и от Айкос..
Кстати, а ты бросил??
не верно, с айкоса тяжелее слезть. Он не воняет, это не дым это пар и т.д. и ты куришь куришь и куришь. Мне было легче бросить обычные сигареты а айкос тяжело. Никотиновая зависимость и там и там очень сильная.
Всё очень индивидуально. У меня совершенно обратная история.
решил бросить айкос, ну и продал его нахрен в тот же день. А к сигам не тянет вообще
Вы так и не закурили? 4 года прошло
У меня кости хрустели от сигарет, потом бросила кости перестали хрустеть, закурила Гло и кости снова начали хрустеть )) Значит вред есть все равно и голова туманится от Гло тоже как от сиг
Все субъективно. В айкос доза никотина в разы больше чем в сигарете. Автор все правильно говорит, просто не покупать сигареты. Повышать дозу чтобы бросить не вариант. Пол дня самые сложные. Потом просто не курите и всё. Переходить на эту отраву нет смысла. Бросать курить с айкос сложнее. Самый простой способ для тех, кто раньше занимался спортом - сходите в спортзал и дайте нормальную нагрузку. После этого вы пару дней будете чувствовать, что смола в легких не даёт вам дышать, она пришла в движение. Возраст неважен, просто сходите в спортзал. Никаких ломок не будет, вы просто перестаните курить. Проверено. Для тех, кто не занимался - займитесь, только не дома, а в группе с тренером. Дома не получится. На самом деле это очень легко. Автор прав, нет никакой зависимости.
Мне сложнее бросить айкос: 1. Потому что мест где его можно курить больше , даже спальня , т.е. больше мест ассоциируются с курением 2. Психологически думаешь что не так вредно и куришь без стопа реально пачку в день , обычные сигареты так не курила
Перестаньте покупать стики и курить будет нечего даже в спальне.
Дети после 30 ну так и ломки получаются)
Алина Земерова посмотрите мой второй ролик на эту тему. Там описаны 6 самых важных шагов.
У Карра есть замечательная строчка, суть которой в следующем: если в период отвыкания, особенно первые 2-4 дня вам захочется ВСЕГО ОДНУ сигаретку, или ВСЕГО ОДНУ затяжку - вспомните этот гадкий вкус после длительного воздержания, а также тот факт - что с этой «всего одной» - все ваши старания сейчас пойдут на смарку, и вы вновь вернётесь к этой норме, пачка-две в день. Меня это очень сдерживало.
И ещё чуть про карра: зловещие чёрные тени. Вдумайтесь, вы читаете инструкцию на лекарстве, и думаете, а как оно взаимодействует с никотином? А может вообще, теряет эффективность?.. Ведь даже алкаши - таблетки водкой не запивают. Воздерживаются. А может ли курящий, не курить пару недель, пока антибиотики пьёт? Каждый раз, задыхаясь на бегу - я вспоминал, что если б не курил - сейчас бы так не задыхался, ну и так далее. Можно привести уйму случаев, когда ты молча сожалеешь о своём курении, однако завязать - в сегодняшние планы не входит…
Не знаю что и как вас сдерживало, но меня не сдержало 7 лет не курения. Курил 27 лет, последние лет пять из стажа по 2-3 пачки в день. Пытался бросить разными способами не помогло. Бросил в один день с помощью вейпа. Парил лет 5, снизил потребление никотина, перешел на безникотиновые жидкости. В итоге - сильная нервная встряска (умерли родители) и я снова курю по пачке в день.
Блин на меня совершенно не действуют подобные слова , это прописные истины . Не знаю на каких впечатлительных людей рассчитана эта книга , я читала , мимо вообще. Пока сам себя не настроишь никакой Карр не поможет. Про какой гадкий вкус речь , я например не могу его вспомнить и не кажется мне он гадким
Стаж курения сигарет 10 лет, год назад перешла на айкос, запах и вкус сигарет на дух не переношу. При курении сигарет по утрам такая бяка отхархивалась, каждый год мучил бронхит, который я очень долго лечили, кашель дикий. С айкосом все это прошло. Зубы не болят. В горле не першит, возможно потому что не курю ментоловые стики. Именно от ментоловых першение скорее всего. Но огромная проблема в том, что эта ловушка похлеще сигарет. Курю уже по 2-3 пачки в день, везде. И бросать очень тяжело будет, так как за это время психологическая привычка курить везде развилась очень сильно.
Ну что же Вы так, Анастасия, возьмите себя в руки. 2-3 пачки в день - это явный перебор. Я уж не говорю о финансовой стороне вопроса.
@@detiposle30 я уже стратегию разработала, куплю табекс и успокоительное на недельку, чтоб уж наверняка, и не так мучится))) ну а на отдых кальян буду брать
@@AnVallinor желаю успеха в этом нужном начинании!
Айкос зло
Уже 7-й аппарат покупаю со слезами,а бросить не получается (
По мне от айкоса тяжелее отказаться
Айкос вреднее чем сигареты и отказаться мне лично от него сложнее, у меня после двух лет курения айкоса стала неметь левая часть тела, палец большой на ноге онемел, голова болит, желудок, зубы налетом покрываются жестко, хотя когда курила сигареты на протяжении 4 лет таких симптомов не было, от сиг только запах, в этом их минус
А хвост как себя чувствует?)
Курю неделю айкос
Решила перейти с сигарет на Айкос в надежде быстрее спрыгнуть с сигарет и завязать купить полностью. Айкос лучше ,легче ,нет вони ,пепла и т.д. НО!!!! От Айкоса стали появляться частые тонзиллиты и проблемы с горлом . Бросила курить полностью! И все проблемы прошли.
Ну это ж отлично. Поздравляю.
Знаю ребят которые курят айкос паролельно с сигами
И от этого берётся весь смысл айкос.
Странно автор как ты начал курить снова, через 3 года как бросил, зачем???
Значит фигня это, раз не смог бросить
Жаль, что ты так ничего и не понял.
Не все так просто , как ты вещают ! Курение - это больше психологическая зависимость, и все люди разные , кто-то легко бросит , а кто тот никогда
Психологическая зависимость, конечно, я всегда об этом говорил. Но только что это меняет?
что где кто и когда изменил представление вреда курения для человека?!одни бросают,другие начинают...одни умирают,другие тоже умирают...человек тщеславен,но тщеславие его странно,ибо оно,как и сам человек,дурно...Ф.Ницше
dsov dsov что бы это ни значило...
что бы это не значило...истина в подсознании каждого..хочешь бросить курить,повернись к времени лицом и вспомни свои детские моменты..там не было ничего такого,лишь только смех,желания,надежды..Ангелами бывают только дети-у них чистая Душа
dsov dsov мысли мудрые, но сложные для понимания массами. У меня есть ролик, где подробно и просто рассказал как. В описании ссылка.
Как теперь iqos бросить )))
В описании и закреплённом комментарии к этому ролику есть ссылка на второй, самый важный, ролик на тему отказа от курения. Приятного.
Я через месяц буду переходить с сигарет на айкос,поддержите лайком)
Как успехи? 😁
@@user-hl8eu9is3c нет видать успехов
Какой в айкосе пар? Никотина в нем гораздо больше, чем в сигаретах. Привыкание сильнее.
Никитина меньше чем в обычной сиги а так же вредных веществ в силе дофига
@@frl1740 Лень тебе что-то объяснять, просто поверь - загнешься от айкоса быстрее чем от сигарет. Посмотри на полиэтиленовый фильтр айкоса для начала.
@@uncle_dizi он не полиэтиленовый. А полилактидный из кукурузного крохмала и сахарного тросника. Типа твои сиги не лучше. Я курил сиги и здоровья не увеличил. Отдыша началась и т.д. А перешел на lil solid (младший брат IQOS) здоровье поправил задышка исчезла и чувствовал получше себя
@@frl1740 Да там вообще витамины. Давай налегай, сплошная польза. ))))) Ищешь себе отмазки как бы еще отравы в себя повдыхать, не буду мешать, "наслаждайся" )
У меня наоборот , начал курить айкос , не могу жить без него
Война и Мир Перешли с сигарет? Это вполне нормально. Я три года айкос курил, даже чуть больше.
@@detiposle30 ну сигареты курил лет 10 , периодически бросал на пол года раз в пару лет , а начал курить айкос , и кажется жить без него не могу ,чувствую себя лучше чем от сигарет по этому нет большой мотивации бросить
Оооо Боже, как бросить курить этот айкос?😢
Тоже хочу. Тошнит от него и глаза сушит. И утром вялость такая от сигарет такого не было
Так в чём проблема, сигареты что ли в магазинах закончились?
@@detiposle30 ахах.. вообще бросить надобно
@@larishto я бросила уже ))))
не помогает не лейкопластыри не электронные сигареты не чего не помогает
Elena Smirnova в описании к ролику есть вторая часть. Я там рассказываю о 6 главных шагах. Что значит не помогает??? Мне помогло!
Спасибо IQOS(у), так как я из-за этого электронного гавна , вообще бросил курить) Всем советую, если дотяните канешна, перейти с обычных на электронку, потом выхватить по полной (кровоточивость десен, пересыхание слизистой, ожог слизистой, раздирающий кашель), зато потом полный отказ от курения. Вы знаете, я наверное в какой-то степени благодарен этому гавну электронному, так как не осталось выбора, только полный отказ от курения.
Зачем вы пишете этот бред?))
Фуфло полное, книга Алена Кара этого, это реклама его клиники, кто не понял 😆
Парил 3 месяца этот "айкос", и перепробовал все снт что есть на нашем рынке за последние годы, всё это не для того что бы бросить, а просто альтернатива сигаретам, это сухой вейп просто, и "тяга к курению" от них по сильнее чем от сигарет я бы сказал)
Реклама, только книга работает. А Айкос вовсе не для бросающих, я это говорил в каждом ролике, но слезть с него проще.
Что это- айкос!?!!!!!!!!
Не понял смысла вопроса.
@@detiposle30 Что это- айкос!?!!!!!!!!
У меня наоборот...не согласна в корне!!!!не курю неделю (до этого курила iqos только), ужасно хочу стик!!!!!!хотя, когда бросала после обычных сигарет - через неделю уже не хотелось точно курить!!!
Margarita Ntolesidou я не совсем понимаю с чем вы не согласны.
Дети после 30 с тем, что после айкоса легче бросить, чем после обычных!!!!!!это бред!!!я в корне не согласна!у меня наоборот абсолютно!!!!но, как получается, - кому как!!!
Но вы же записываете видео и вещаете недоказанную информацию в массы!
Margarita Ntolesidou а что я тут должен доказывать? Я рассказываю свой опыт и опыт людей, кто бросил с помощью моих советов. Таких не мало. Ну а ваш случай, видимо, исключение, которое лишь подтверждает правило.
Дети после 30 🤦🏼♀️
@@margaritantolesidou2213 вы можете сколько угодно хлопать себя по лицу, но лучше почитайте комментарии под этим роликом и увидите много позитивных результатов.
Бля ,а мне айкос не помог бросить сиги 😅
От айкос совершенно точно появляется першение в горле и кашель, в отличие от стандартных сигарет.
Ни у одного человека (из тех, кого я знаю, а я знаю многих), использующего айкос не было такого эффекта.
Ещё как першит ., как будто что то застряло в горле., особенно после самой крайней затяжки
@@nastyaponomareva2449 возможно, это индивидуальная непереносимость.
@@detiposle30 у меня такой эфект, первый день курю гло про, и у меня и мужа першит в горле и жудкий кашель
@@krisswinchester а при чём тут гло?
У тебя горло першило по ночам от айкос
Здравствуйте, не курите? =)
Что это за вопрос со звёздочкой?)
каков будет ответ?)
@@Stanislav_88_ полёт нормальный!
Балабол 2 недели не курю айкос ва.... Е. Нечего не проще.
Всё индивидуально
"Это не дым, это пар" - открою маленький секрет: это самый настоящий дым, а не пар :)) И в кальяне тоже дым, а не пар, внезапно. Глупость про пар повторяют многие. Откуда это пошло? Это дым, который не пахнет и белее обычного сигаретного дыма из-за ароматизации и меньшей температуры плавления табака. А вот меньше ли в нем смол чем в сигаретах, это уже вопрос, на который вам производители этого говна не ответят. Некоторые химические элементы выделяются сильнее при более низкой температуре горения.
Сергей Белов вот те раз! Дым? Да ладно! Для чего же тогда табак пропитывают той же жидкостью, что и в вейпе? Ага, наверное, чтобы именно дымило... Понял. Спасибо за подсказку. Ничего не понял, но было интересно. Хорошая попытка, хоть и неудачная.
@@detiposle30 Секунду. Табак пропитывают жидкостью, ок, допустим, но при нагревании только ли жидкость испаряется в ваш любимый безобидный пар? Табачок не тлеет и не дает дыма, да?:)) Ты вдыхаешь чистый пар?:))
@@user-vl7ln9yp7n В Глобус и Плум уж точно ничего не тлеет, так как не имеет прямого контакта с нагревателем.
Курил 7 лет, потом бросил курить и не курил 1,5 года (снились сны, что закуриваю - просыпался в холодном поту). Из-за стресса на работе начал курить айкос. Теперь стало сложнее бросить, и денег улетает больше...
А с чем связываете увеличение расхода денежных средств?
@@detiposle30 с тем, что стал курить немеого больше, да и стики стоят по 160р
@@usersegoniavihodnoi сигареты ценой ни чем не отличаются, некоторые дороже.
надо тока перетерпеть 3 дня и всё у вас получится
АУФФФФ я бросил эту шляпу как же я рад своему самочуствию
с какой книгой автор бросил курить?
Лёгкий способ бросить курить