Dios mío qué barbaridad escuchamos !! Yo como doctora les puedo decir que no hay frutas, ni verduras malas... todas son un regalo de Dios, que si es cierto qué hay frutas que tienen mayor aporte calórico pero eso no significa que sean malas; para existen las porciones . ( calidad y cantidad)
Yo creo que antes de criticar hay que comprobar llevo 23 dias siguiendo sus consejos y ya baje casi 2 kilos en lo personal ami me esta funcionando asi que le agradezco mucho sus consejos que dios lo bendiga
Ahí se nota que un título se compra bien fácil y no tiene nada de idea de las falacias que está diciendo.. jajaja lástima que hay gente que sigue creyendo en estas estupideces.
Viejo charlatán que no esta informado bien de la nutrición, lo bueno es que cada vez somo más los que ya no creemos en estupideces y en gente charlatana como este tipo
Ahora entiendo porque cuando vivía en la casa de mis padres eran tan flaca Nos hacían desayunar bien Huevos café pan Todo completo Almorzamos normal Y de noche café con huevo duro y galletas... Ahora que tengo mi propio hogar con el corre corre del trabajo Salgo sin desayunar Voy a volver alas viejas costumbres..
El Dr. Tiene razón en todooooo.... 👍 Aunque suene extraño algunas cosas q él dice....pero si tiene 100% razón..tiene que explicar un poco más el porqué para que la gente entienda...pero excelente la información.
Ali Mont Esto no depende de que "cada cabeza sea un mundo", este tipo escupe en los verdaderos conocimientos de la nutrición y el bienestar aprovechándose de la ignorancia de las personas e incluso aprovechándose de que hay personas que quieren un cambio físico y de salud sin querer salirse de sus zonas de confort. Si cientos de personas con estudios en la ciencia del deporte y la nutrición se burlan de él es por algo. JAMAS sera bueno atascarse de comida chatarra sea la hora que sea, que varias personas quieran esperar a que alguien les diga que eso si se puede sin que te ocasione daños a la salud es otra cosa. Si algo de lo que haces te ha funcionado debe tener una explicación, la cual puede ser dada basándose en información verídica y no en las tonterias sin fundamentos que da este " doctor", y el que hayas bajado de peso o algo por el estilo no necesariamente puede venir junto a una mejora de la salud.
Frank Zesamo wow! En q momento dijo q te atascaras de comida chatarra??? El menciona,q es mejor q tu carb favorito sea por la mañana. Si realmente fuera un charlatan, como es q tiene tantos casos de exito??? Las burlas a otros colegas siempre esta presente. Yo he leido bastante a cerca de el, incluso sus consejos me han funcionado muchísimo mejor q otros colegas "doctores" como mencionas. Saludos
Muy cierto yo antes no desayunaba Y desde que desayuno bien ya me.va bajando el.hambre en el.dia Cuando no desayuno todo el día como y como Traten y verán. Eso sí saludable
Los conductores del programa deberian organizarce para hacer las preguntas ...hablan todos a la vez...que mal...desperdician el tiempo y la buena información que el Dr. Desea brindarnos...
Lean bien, escuchen (no solo oír) y sobre todo informense! Soy nutriologa y avalo el método del Dr. Salomón! El no dice que se atasqen de comida chatarra ni que las frutas son malas!! Solo que conozcamos bien los alimentos y utilizarlos en funcionalidad
Doctor Ni Una Dieta Más Dr. Salomón el Honor es mío, al recibir su comentario, me interesa bastante ponerme en contacto con usted, podría hacerme el favor de enviarme algún numero o email donde pueda dirigirme a usted? ednamoma@gmail.com
Si con las incoherencias que el dice te va bien, no me quiero ni imaginar como te ira si haces las cosas bien y guiada por alguien que realmente sepa de nutrición, ya sea coach personal o simplemente ver algún buen canal de youtube. No lo tomes a mal, es un consejo, no hay que seguirle el juego de la desinformación a estos charlatanes
No quiero ni imaginar cómo era tu vida para que te esten funcionando la tonterías de este tipo, pero hay que ser un poquito inteligente para ver lo que estás haciendo, te estás matando de hambres en el día.
Omar Martinez mirá bajé 8 libras en 13 días ceno poco o ligero una avena con agua o una pechuga asada ensalada y dos tortillas antes me comía hasta 12 en la noche.
Gracias por ser un buen doctor podria decirme como puedo bajar de peso si tengo el metabolismo super lento soy una mujer de 55 años y peso 180 libras por favor ayudeme quiero adelgasar
Existe un libro exelente que habla y explica muchas cosas que expone el dr. En pantalla. Se llama Cerebro de pan del dr. David Perlmutter. Neurólogo. para los q les interese más este tema.
Tiene muchisima razon, la noche es para dormir no para trabajar yo dure 7 años trabajando de noche y fue lo peor aumente 20 kilos que ahora estoy luchando por bajar😖😖😖
hace una semana empeze un regimen alimenticio he teido resultados sorprendete pesaba 115 k y ahora ya voy casi 5 kilos bajados dejo el video contando mi experiencia
Yo bajé del 15 de Enero 2020 al 15 de Mayo de 2020 baje 26 kgs con lo que dice este doctor, podrán decir que está loco porque dice lo que otros doctores no
hola excelente video espero que prosigan haciendo este metarial¡¡¡!!! Voy a continuar mirando sus creaciones. Les mando un abrazo nos vemos pronto ☝️👍🏽
Yo tenia 20 libras arriba de mi pezo normal y me he propuesto a perder esas 20 y logre perder 10 y puedo asegurar q salir a trotar y comer menos y saludable es la mejor forma para a delgasar
Muchas gracias por compartir, yo ya me había cansado de probar dietas y mas dietas y su metodo me ha ayudado mucho a controlar la ansiedad apenas llevo una semana y veo los resultados y lo mejor me siento muy bien, muchas gracias
Hola, las malteadas no hacen la diferencia, no son importantes, yo baje, comiendo saludable y asi como lo dijo, por la manana y hasta la tarde comer bien (no tantos carbohidratos) pero si huevos, pescados, carnes ensaladas yogurt, preferiblemente arroz y no tortillas. Nunca tomo refrescos muy pocas veces alcohol y sobre todo, descansar y dormir bien y a mis horas y eso fue lo que me funciono, si bajas y no necesitas malteadas, ni polvos magicos. Saludos.
Mexicana EnCalifornia enhorabuena que comes y bebes en un día y que ejercicio haces gracias a mi me viene bien Natación y tomar zumo Natural de piña o papaya con savilao aloevera e infusiones con canela saludos
Gracias Doctor Para las personas que trabajamos de noche, llegamos en la mañana y desayunamos y nos acostamos a dormir Es igual ? Se come igual o deberiamos comer en la nochr antes de ir al trabajo
Así es una dieta alta en proteínay baja en carbohidratos ayuda a delgazar, porque tenemos el término de bajar de peso, no se puede bajar de peso cuando uno hace ejercicio de peso y consume mucha proteína ya que empiezas a crear nada muscular y el musculo pesa así que se llama adelgazar bajar de peso es quedar flaco sin masa muscular o la suficiente que el cuerpo necesita
Sandra Medina Euan una cosa es bajar de peso y otra es perder grasa. Cuando pierdes grasa, bajas de peso. Si estás expuesta a una dieta rica en proteínas y haces ejercicio de una manera correcta... Vas a aumentar tu masa muscular y también vas a perder masa grasa... Las pesas también ayudan a la oxidación de la grasa, es un completo mito que solo aumente... Y el cardio no solo ayuda a la oxidación de la grasa.
Doctor muchas gracias yo uso su proteína y desde que supe que es importante consumirla para bajar la barriga y para los antojos y por fin estoy viendo resultados a pesar de que tengo ipotiroidismo 👍
Ritual para perder peso Se inicia un miercoles. Por la mañana coloque media taza de agua, número de granos correspondiente a los kilos que quiere perder. No ponga más granos de los necesario por que esos kilos jamás se recuperan En la noche tomese el agua dejando los granos de arroz para luego volver a llenar la taza Jueves: Por la Mañana en ayunas, beba toda el agua dejando todos los granos de arroz y luego llene nuevamente la taza con agua. Viernes: _ por la mañana en ayunas, beba todo, esta vez con los granos de arroz. IMPORTANTE: _conservar la taza tapada durante Todo el proceso _ reparta copias ( fotocopias a las personas que usted saben que le interesa adelgazar) de está dieta conforme a los kilos que Quiera perder COMIENZA LA DIETA EN MIERCOLES Y NO ANTES DE AVER RE PARTIDO LAS COPIAS O EN SU DEFECTO Repartirlas por correo electrónico _ puede repartir la dieta de cualquier persona de su entorno _ No hagas régimen de ninguna otra dieta, está es infalible.
Por finnnnnn encontré un buen nutrisionista que me hace sentir segura y motivada para empezar hacer el cambio en mi vida 😍 Hoy empiezo hoy,hoy,hoy, diría Fox 🦊
Doctor Salomón, es una bendición para muchas personas....
Dios mío qué barbaridad escuchamos !! Yo como doctora les puedo decir que no hay frutas, ni verduras malas... todas son un regalo de Dios, que si es cierto qué hay frutas que tienen mayor aporte calórico pero eso no significa que sean malas; para existen las porciones . ( calidad y cantidad)
Yo creo que antes de criticar hay que comprobar llevo 23 dias siguiendo sus consejos y ya baje casi 2 kilos en lo personal ami me esta funcionando asi que le agradezco mucho sus consejos que dios lo bendiga
jan gomez
Gracias por tu apoyo :)
jan gomez gracias a Dios felicitaciones y gracias a Dr
@@renatasternova7011
M
M iiii>
CNN iiiiiiiiiiiiiiii>iv.ivi
Jajajjaa yo llevo 2 semanas y ya bajé 4.8, haciendo ejercicio y haciendo dieta, este método no me parece muy bueno.
Que importante información muchass gracias
Bello mi dr... ud siempre dandonos muy buenos consejos ... nada de envia... por eso lo admiro y lo quiero mucho... un millon de bendiciones.....🤩🤩🤩🥰🥰🥰
Doctor lo admiro y me impacto verlo en Hoy le mando un fuerte abrazo y bendiciones
😊
Dr feliz cumpleaños desde Ecuador que mi Dios lo ilumine y le envie muchas bendiciones gracias por todo sus consejos para hacer alimentarnos sanos
Gracias mi querido doctor
Dios lo bendiga Dr muchas gracias sus consejos
Gracias Dr. Sus consejos me han ayudado tanto con la ansiedad.
Wow una fuente de mala información (que tonto)
Gracias doctor
Gracias Docdor
Gracias por tantos agradecimientos. Es un honor. Cuenten conmigo.
Ahí se nota que un título se compra bien fácil y no tiene nada de idea de las falacias que está diciendo.. jajaja lástima que hay gente que sigue creyendo en estas estupideces.
Contar contigo, como para que 😂
Viejo charlatán que no esta informado bien de la nutrición, lo bueno es que cada vez somo más los que ya no creemos en estupideces y en gente charlatana como este tipo
Gracias por compartir
Ay no jajajaja está loco, señor. :v
Ahora entiendo porque cuando vivía en la casa de mis padres eran tan flaca
Nos hacían desayunar bien
Huevos café pan
Todo completo
Almorzamos normal
Y de noche café con huevo duro y galletas...
Ahora que tengo mi propio hogar con el corre corre del trabajo
Salgo sin desayunar
Voy a volver alas viejas costumbres..
Excelente
Es la edad también, el metabolismo cambia
Muchas Gracias saludos
Y yo viendo esto a las 3 de la mañana🤣🤣🤣🤣🤣
Jajaja, ya somos 2
3
🤣🤣🤣🤣🤣
Tambien
Lo ame!! 😘😘
hola doctor me encantan sus consejos. quiero ser su paciente
Gracias!! Acabo de ver uno de sus videos.... Lo voy a aplicar
Excelentes consejos
En serio que buena informacion!!
Hoy desayuné abundante y rico. Huevitos en salsa y tortillas. El resto del día no me dio tanta hambre. Tiene toda la razon😱😱😱😱
Catalina Vazquez Martinez 🙄🙄🙄
Es verdad, ya lo comprobé!
Pero bajaste??
Y a nosotros que?
Excelente!! Continúa asi veras los resultados yo bajé talla y peso ahora hasta me dicen que estoy muy delgada.. y no hago dieta 😂😂😂
Súper Dr excelente
muchas gracias por sus consejos D r Salomon a mi me esta funcionando
Buen día, bendiciones. Dr salomón que paso si me despierto desde las 3 d la mañana y desayuno a las d la mañana me sirve igual pr adelgazar??
Excelente
A mi lo que más me gustó del.programa es el Doctor, está guapisimo
Esta divinoooo!!
A mi tambien
U
Yo creo que de verlo ....solamente bajo de peso...
🥰
Ahy Dios mío!!! Esto es genial
Woooooow!!!? Cada día aprendo mas felicidades Dr Salomón saludos desde Celaya, Gto., Mex
Es un genio 👏👏👏
el Dr Salomon es maravilloso!!!! me consta!!!!
Es buenísimo este doctor 15 kilos llevo abajo en 5 meses comiendo pura proteína gracias doctor salomon 🙏
Así te van a quedar los riñones. Seguí comiendo proteínas todo el día.
Y como desayunas quiso bajar d peso
Dr más videos por fa
DIOS le bendiga hermano Dr desde República Dominicana 🇩🇴🇩🇴🇩🇴 quiero ver la receta
Estas son las dietas q amooo ❤️
el mejor medico
DR ES UN CRACK LLEVO TOMANDO VINAGRE UNA SEMANA Y ES SORPRENDENTE COMO DESINFLAMO MI ABDOMEN...LO AMO DR GRACIAS Y ABRAZO DESDE ARGENTINA.
Hola Como Tomás el vinagre en la mañana?
@@negdylugo4413 en ayunas...tomo una cucharada sopera en medio vaso de agua.
El Dr. Tiene razón en todooooo.... 👍 Aunque suene extraño algunas cosas q él dice....pero si tiene 100% razón..tiene que explicar un poco más el porqué para que la gente entienda...pero excelente la información.
Exelente doctor grandes sus consejos que si funcionan y su app. Me saca mucho de apuros dios me lo bendiga siempre.
Cuál es app?
Gracias doc estoy en procrso es verdad yo antes comia huevos cosinado en el desayuno
FANTÁSTICO DR.GRACIAS
Hay te quiero doctor 😘
Sera el sereno pero yo he seguido sus consejos y me an funcionado al 100 gracias por compartir
Ali Mont Esto no depende de que "cada cabeza sea un mundo", este tipo escupe en los verdaderos conocimientos de la nutrición y el bienestar aprovechándose de la ignorancia de las personas e incluso aprovechándose de que hay personas que quieren un cambio físico y de salud sin querer salirse de sus zonas de confort. Si cientos de personas con estudios en la ciencia del deporte y la nutrición se burlan de él es por algo. JAMAS sera bueno atascarse de comida chatarra sea la hora que sea, que varias personas quieran esperar a que alguien les diga que eso si se puede sin que te ocasione daños a la salud es otra cosa. Si algo de lo que haces te ha funcionado debe tener una explicación, la cual puede ser dada basándose en información verídica y no en las tonterias sin fundamentos que da este " doctor", y el que hayas bajado de peso o algo por el estilo no necesariamente puede venir junto a una mejora de la salud.
Frank Zesamo wow! En q momento dijo q te atascaras de comida chatarra??? El menciona,q es mejor q tu carb favorito sea por la mañana. Si realmente fuera un charlatan, como es q tiene tantos casos de exito??? Las burlas a otros colegas siempre esta presente. Yo he leido bastante a cerca de el, incluso sus consejos me han funcionado muchísimo mejor q otros colegas "doctores" como mencionas. Saludos
Ceci Cortes muy cierto es que la gente no pone atención a pero como opina
Ceci Cortes gracias por ayudarme a explicar mis recomendaciones. Aprecio mucho tu apoyo. Cuenta conmigo
Muy cierto yo antes no desayunaba
Y desde que desayuno bien ya me.va bajando el.hambre en el.dia
Cuando no desayuno todo el día como y como
Traten y verán.
Eso sí saludable
Wuu órale lo voy a intentar a ver si x una buena vez bajo de peso n estoy muy gordis sólo kiero bajar la panza saludos desde Queretaro qro
Los conductores del programa deberian organizarce para hacer las preguntas ...hablan todos a la vez...que mal...desperdician el tiempo y la buena información que el Dr. Desea brindarnos...
Si es verdad, estos presentadores siempre suelen ser asi y lo peor es que aveces ni se les entiende nada 🙄🤨😖
Genial
Seguire sus concejos doc cuando usted nos recomienda comer proteina solo eso en almuerzo y cena
Lo queremos doc
Gracias doctor quiero ser su paciente lo amo tengo mucha barriga y Dolores en las piernas
Buenos consejos. Yo estoy bajando con sus consejos
Me gustaron sus consejos en muchos tiene lógica y yo si le creo lo haré haber qué tal
Tomo vinagre de manzana como agua hace año es sierto baja mucho si funciona dr muchas gracias es un amor como ser humano gracias por sus consejos 💝👌👏
A qué hora se debe de tomar el vinagre
Perdon me podria decir a que hora se puede tomar el agua con vinagre
@@marielaalvarez2158 A CUALQUIER HORA DEL DIA
Hola doctor eres lo aximo e bajado con tu aplicación y no solo eso
Remición de deabetes.. gracias gracias gracias
Este médico tiene un canal de CZcams muy bueno
Que buena consulta donde puedo consultar a este gran médico
Tiene su canal aquí en CZcams. Doctor salomón ni una dieta más.
Buenas tardes doctor en donde puedo comprar la proteina wiet en q lugar y q precio tiene
Lean bien, escuchen (no solo oír) y sobre todo informense! Soy nutriologa y avalo el método del Dr. Salomón! El no dice que se atasqen de comida chatarra ni que las frutas son malas!! Solo que conozcamos bien los alimentos y utilizarlos en funcionalidad
ednamoma el no dice eso, el infunde miedo en los alimentos a base de "estudios" que jamás dicen lo que el afirma
ednamoma es un honor recibir su apoyo. Me podría dar el teléfono de su consultorio. Quiero enviarle nuevos pacientes en su ciudad.
Dr. Salomón a que correo electrónico puedo ponerme en contacto con usted me interesa mucho por favor respondame ednamoma@gmail.com
Doctor Ni Una Dieta Más Dr. Salomón el Honor es mío, al recibir su comentario, me interesa bastante ponerme en contacto con usted, podría hacerme el favor de enviarme algún numero o email donde pueda dirigirme a usted? ednamoma@gmail.com
Totalmente de acuerdo, desayuno dos huevos con espinacas y adiós a la ansiedad de comer mucho en el día.
Excelente doctor ni una dieta más
😂🤣😅
Donde hay alguna página para ver ????
Así estoy de gorda con el estrés acumulado en el matrimonio...por fin me separé.
Así de terrible?
Felicidades , solo hay que dar lo mejor de uno , y si no funciona largarse para no hacerse más daño
@@myriamrincon4626 comer. Sano
Felicidades, La Paz mental es mucha veces la mejor medicina para todo y es muy difícil conseguirla, ámate y lo demás será muy fácil. Saludos
Muy cierto!! No hay como tener tranquilidad, paz y armonía...todo esto
es salud mental👌🏼🥰👏🏼👏🏼👏🏼
Muy buena la proteína empiezo a ver resultados
Ok mii Doc.
Excelente tema. La proteína whey, me gustaría consumirla .. cuál me recomienda?
Llevo un mes siguiendo sus consejos y me ha funcionado muy bien.
Si con las incoherencias que el dice te va bien, no me quiero ni imaginar como te ira si haces las cosas bien y guiada por alguien que realmente sepa de nutrición, ya sea coach personal o simplemente ver algún buen canal de youtube. No lo tomes a mal, es un consejo, no hay que seguirle el juego de la desinformación a estos charlatanes
Si yo también he seguido sus consejos y he bajado talla y peso!!!
No quiero ni imaginar cómo era tu vida para que te esten funcionando la tonterías de este tipo, pero hay que ser un poquito inteligente para ver lo que estás haciendo, te estás matando de hambres en el día.
Si a mi también me funcionan sus consejos.
Omar Martinez mirá bajé 8 libras en 13 días ceno poco o ligero una avena con agua o una pechuga asada ensalada y dos tortillas antes me comía hasta 12 en la noche.
1:25 aloo re lindo lo amo esperoel nuevo material me despido les mando cariños agradecida
Es falso , lo que dice es falso
Gracias por ser un buen doctor podria decirme como puedo bajar de peso si tengo el metabolismo super lento soy una mujer de 55 años y peso 180 libras por favor ayudeme quiero adelgasar
Desde cuando el metabolismo tiene velocidades?
Existe un libro exelente que habla y explica muchas cosas que expone el dr. En pantalla. Se llama Cerebro de pan del dr. David Perlmutter. Neurólogo. para los q les interese más este tema.
Geral Espinosa Gracias se puede descarga gratis de you tube lo leeré mucha gente me lo recomendó saludos
@@mariadesihernandezrevirieg3291 No, nada es gratis. (Todo es negocio)Se vende el audio.😔
Tiene muchisima razon, la noche es para dormir no para trabajar yo dure 7 años trabajando de noche y fue lo peor aumente 20 kilos que ahora estoy luchando por bajar😖😖😖
Si es que al dormir se queman calorías por tu tasa metabólica basal
Esto sirve para el diabetico tipo 2 ?soy mirta de Argentina y no me animo a comer mucho en el desayuno por favor contesteme
hace una semana empeze un regimen alimenticio he teido resultados sorprendete pesaba 115 k y ahora ya voy casi 5 kilos bajados
dejo el video contando mi experiencia
Gran Taz. Donde puedo ver tú video.
@@rosariobarrientos6728 hola en mi canal son los dos último s
Me gusta su voz
Yo estoy de acuerdo. Yo e bajado de peso comiendo un buen desayuno, un buen almuerzo y una cena pequena o light.
Jacqueline Alvarado sii
Jacqueline Alvarado gracias
Yo bajé del 15 de Enero 2020 al 15 de Mayo de 2020 baje 26 kgs con lo que dice este doctor, podrán decir que está loco porque dice lo que otros doctores no
SEMEX INDUSTRIAL nos oles la dieta de un día gracias y exitos
@@semexindustrial9470 hola y me puedes decir que comidas, yo deseo bajar 13 kilos y no puedo 😭😭
hola excelente video espero que prosigan haciendo este metarial¡¡¡!!! Voy a continuar mirando sus creaciones. Les mando un abrazo nos vemos pronto ☝️👍🏽
Alguien está aquí después de ver el vídeo del Dr. Vick?
Cual video?
Me podrías decir el nombre porfa
Sip XD
Cual proteína whey recomienda??
Yo tenia 20 libras arriba de mi pezo normal y me he propuesto a perder esas 20 y logre perder 10 y puedo asegurar q salir a trotar y comer menos y saludable es la mejor forma para a delgasar
DJ Neto Musica y Mas gracias que sueles comer en un día y Heber y cuantos kms corres yo te recomiendo natación y infusiones con canela gracias saludos
Dr.buenas tardes quiero ser su paciente soy d Guadalajara a mi me suelen mucho mis articulaciones estoy con sobre peso me puede decir algún remedio
Muchas gracias por compartir, yo ya me había cansado de probar dietas y mas dietas y su metodo me ha ayudado mucho a controlar la ansiedad apenas llevo una semana y veo los resultados y lo mejor me siento muy bien, muchas gracias
Hola disculpa cuál es el método
Q método disculpa
Este Doctor tiene TODAAAA la razon, yo baje 15 kilos despues de seguir sus consejos, como de todo lo que indico y es verdad. Estoy Feliz!!!
Las malteadas también?
Hola, las malteadas no hacen la diferencia, no son importantes, yo baje, comiendo saludable y asi como lo dijo, por la manana y hasta la tarde comer bien (no tantos carbohidratos) pero si huevos, pescados, carnes ensaladas yogurt, preferiblemente arroz y no tortillas. Nunca tomo refrescos muy pocas veces alcohol y sobre todo, descansar y dormir bien y a mis horas y eso fue lo que me funciono, si bajas y no necesitas malteadas, ni polvos magicos. Saludos.
Felicitaciones!!! 👏👏👏 q sigas así!!
Mexicana EnCalifornia enhorabuena que comes y bebes en un día y que ejercicio haces gracias a mi me viene bien Natación y tomar zumo
Natural de piña o papaya con savilao aloevera e infusiones con canela saludos
Si es verdad yo cambie mi manera de comer y funciono
Eres el mejor....baje de peso gracias a usted💪😍
Me alegra haberte ayudado a tiempo. Cuéntame más detalles para alegrarme.
Gracias Doctor
Para las personas que trabajamos de noche, llegamos en la mañana y desayunamos y nos acostamos a dormir
Es igual ? Se come igual o deberiamos comer en la nochr antes de ir al trabajo
adonde tiene su consultorio o clínica i cuanto cobra
Muy interesante definitivo la primer comida del día es clave
Dr como puedo dejarle mensaje, tengo una duda, si tomo batidos de whey por un periodo te tiempo pueden dañarde los riñones?
Disen g la yema produse mas el colesterol como saver saludos de agui de virginia
Así es una dieta alta en proteínay baja en carbohidratos ayuda a delgazar, porque tenemos el término de bajar de peso, no se puede bajar de peso cuando uno hace ejercicio de peso y consume mucha proteína ya que empiezas a crear nada muscular y el musculo pesa así que se llama adelgazar bajar de peso es quedar flaco sin masa muscular o la suficiente que el cuerpo necesita
Sandra Medina Euan una cosa es bajar de peso y otra es perder grasa.
Cuando pierdes grasa, bajas de peso.
Si estás expuesta a una dieta rica en proteínas y haces ejercicio de una manera correcta... Vas a aumentar tu masa muscular y también vas a perder masa grasa... Las pesas también ayudan a la oxidación de la grasa, es un completo mito que solo aumente... Y el cardio no solo ayuda a la oxidación de la grasa.
Comer suficiente en el desayuno ,hasta sentirte saciado, funciona,ni te da anciedad por picar entre comidas.
pro trick: you can watch series at Flixzone. Been using them for watching loads of movies lately.
@Kaden Javier Definitely, been watching on flixzone} for since december myself :)
Otra pregunta proteína wey en realidad como se llama y donde la consigo bendiciones y tiene mucha razón dios lo bendiga
En walmar o en internet allí búscala..suerte
Hola Dr
superr
Doctor muchas gracias yo uso su proteína y desde que supe que es importante consumirla para bajar la barriga y para los antojos y por fin estoy viendo resultados a pesar de que tengo ipotiroidismo 👍
Hola..yo tengo hiper y no logro bajar de peso..
Hola y una pregunta .. Si te quita el hambre??? Bueno y otra preguntita. Saben ricas???
Hola cómo consegiste su proteína y que costo tiene?
@@taniarodriguez5587 deliciosa la compré en Amazon
Es verdad, con la proteína me han disminuido los antojos
"Mirar el celular engorda" jajaja, ahora lo entiendo todo :P
Ritual para perder peso
Se inicia un miercoles.
Por la mañana coloque media taza de agua, número de granos correspondiente a los kilos que quiere perder.
No ponga más granos de los necesario por que esos kilos jamás se recuperan
En la noche tomese el agua dejando los
granos de arroz para luego volver a llenar la taza
Jueves:
Por la Mañana en ayunas, beba toda el agua dejando todos los granos de arroz y luego llene nuevamente la taza con agua.
Viernes:
_ por la mañana en ayunas, beba todo, esta vez con los granos de arroz.
IMPORTANTE:
_conservar la taza tapada durante
Todo el proceso
_ reparta copias ( fotocopias a las personas que usted saben que le interesa adelgazar) de está dieta conforme a los kilos que Quiera perder
COMIENZA LA DIETA EN MIERCOLES Y NO ANTES DE AVER RE PARTIDO LAS COPIAS O EN SU DEFECTO Repartirlas por correo electrónico
_ puede repartir la dieta de cualquier persona de su entorno
_ No hagas régimen de ninguna otra dieta, está es infalible.
@@milagrosherrera7145 gracias lo hare
@@milagrosherrera7145 y si no reparto las copias?
Jajaja
Hola Dr Salomon , ya termino las fiestas patrias 18 septiembre ?
Alfim alguien importante en el programa
Por finnnnnn encontré un buen nutrisionista que me hace sentir segura y motivada para empezar hacer el cambio en mi vida 😍
Hoy empiezo hoy,hoy,hoy, diría Fox 🦊
De verdad crees en esa historia??? Ayyy noooo, cada vez nos confunden más
Yo estoy haciendo sus consejos y ya bajé de peso, en efecto desayunar abundantemente me quitó la ansiedad de estar comiendo y ceno mucho menos.
Me parece incorrecto que utilice asu hijo doctor para cualquier prueba
Yo trabajo de noche . Y no ceno . Como ago Doc.??
Doctor dónde consigo la proteína wheth o como se se llama??
Siempre trabaje de noche y el resultado pum !!!! Diabetes tiene razón el doc
Muchas gracias Dr. digame donde puedo adquirir la proteina whey que usted recomienda😊
No es una marca , whey es la proteína a base de suero de leche
En cualquier tienda de suplementación deportiva la puedes conseguir
Una pregunta Doctor ..Tengo hipoteroidismo que dieta me haría favor de recomendarme? Estoy muy desesperada...Muchas Gracias! Bendiciones!