뒤로 가는 스텝을 보통 코치님들이 왼발로 밀어야한다 설명하시는데 상체를 통한 무게중심 이동은 틀린 방법일까요? 저는 개인적으로 어깨를 순간 빠르게 열어주는게 뒤로 가는 볼 반응에 제일 효과있었어요 스텝 밟아야한다고 생각해서 하체만 무게중심을 밀려고 했는데 상체를 뒤로 열어주면서 팍 하고 뒤로 확 잡아당기니 발은 자연스럽게 넘어지지 않기 위해 스텝을 밟게 되더라고요
뒷스텝 02:49 ❤코치님 수비자세에서 앞뒤로 바꿀때 좌우 발바닥이 동시에 바닥에 닿으면 왼발로 뒤로 차는 힘이 약한가요? 영상보면 왼발이 먼저 지면 닿고 그다음 오른발이 닿네요 약간의 시간차를 두고요. 그리고 뒤로 사이드스텝으로 이동 할때도 뒷꿈치를 들고 이동해야 빠르게 이동 할수 있는건가요??
▼실력이 빨리 느는 사람들의 공통점▼
- czcams.com/video/P3gvxFyqGKs/video.html
저에게 꼭 필요한 레슨이네요 ㅋㅋ 잘 배워갑니다~!!
도움됐다니 다행이에요!
즐거운 추석 명절 보내세요 ^^
굿정보 감사합니다..좋아요 꾸~~욱
5년의 기간이 되어도 빠른스텝이 안되서 힘들었습니다.
꼭 필요한 활용팁 감사합니다.
ㅎㅎㅎ 이거 연습하면 도움 많이 될거에요 ^^
감사합니다 집중해서 끝까지
보게 되는군요 열심히 연습해야겠어요
ㅎㅎㅎ 열심히 연습하시면 좋은 결과 있을거에요!
오늘 헌볼부터 이렇게 반동이용해서 해봐야겠어요~~ 고맙습니당!!
연습 잘하고 계신가요? ㅎㅎㅎ
화이팅입니다!!
샘 초보인데요 설명을 자세히 감사합니다
많이개우고갑니다
감사합니다.
양발 벌리고 있다가
앞뒤로 교차해서
반동 이용해서 이동~♡
ㅎㅎㅎ 연습 많이 하면 반동 이용해서 잘 나가실 수 있을거에요
제가 이거 되게 하고 싶은건데. 코치님 찝어주셔 감사합니다.
집에서도 연습 해볼께요.❤
처음에는 적응하기 어려울 수 있는데, 연습해서 할 수 있다면 정말 큰 도움이 될거에요 ^^
스텝에 고민이 많았는데 더 이상 클리어에 밀리지 않을거 같아요
연습 많이하시면 분명 도움 많이 될거에요 ^^
많은 도움이 되었습니다. 감사합니다
도움이 되셨다니 다행입니다!
더 좋은영상 많이 보여드릴게요
좋은 영상 감사합니다 ^^
봐주셔서 감사합니다! ㅎㅎㅎㅎ
앞으로 더 좋은 영상 찍어볼게요 ^^
뒤로 가는 스텝을 보통 코치님들이 왼발로 밀어야한다 설명하시는데 상체를 통한 무게중심 이동은 틀린 방법일까요?
저는 개인적으로 어깨를 순간 빠르게 열어주는게
뒤로 가는 볼 반응에 제일 효과있었어요
스텝 밟아야한다고 생각해서 하체만 무게중심을
밀려고 했는데 상체를 뒤로 열어주면서 팍 하고 뒤로 확 잡아당기니 발은 자연스럽게 넘어지지 않기 위해 스텝을 밟게 되더라고요
제 레슨 해주시고 너무 못해서 영상 찍으신듯요...ㅎㅎㅎ
잘하고 싶은데 한 번 뛰고 나면 자꾸 초기화가 되네요… 열심히 연습하고 다음 레슨때 잘해볼게요~~^^😂😂😂😂😊
ㅎㅎㅎ 아니에요!!!!!!!
너무 잘하시고 계십니다 ㅎㅎㅎ
몸관리잘하시고 저도 더 노력할게요 ^^
윤이형!! 신발 어떤제품인지 궁금!!
안녕하세요!
미즈노 제품인데 선물받은거라 품명을 모르겠네요 ㅠㅠㅠ
@@윤이콕 감사합니다~ 제가 잘 찾아보겟습니다~
스플릿스텝 도중에 순간적으로 드랍인지 클리어인지 판단하고 왼발과 오른발의 위치를 바꾸는건 경험으로 이루어지는건가요..?
우선 공을 끝까지 보는 것이 중요합니다!
많은 동호인 분들이 상대가 공을 타구하기 전에 미리 움직이시는데,
공을 끝까지 보고 방향을 확인 후 스텝을 바꿔주는 연습을 하시면 도움이 될것같습니다 ^^
연습 또 연습
정답입니다! ㅎㅎㅎ 연습만이 살길이다!
뒷스텝 02:49
❤코치님 수비자세에서 앞뒤로 바꿀때
좌우 발바닥이 동시에 바닥에 닿으면
왼발로 뒤로 차는 힘이 약한가요?
영상보면 왼발이 먼저 지면 닿고 그다음
오른발이 닿네요 약간의 시간차를 두고요.
그리고 뒤로 사이드스텝으로 이동 할때도
뒷꿈치를 들고 이동해야 빠르게 이동 할수 있는건가요??
토스님 안녕하세요!
질문 주셔서 감사합니다 ㅎㅎㅎ
방향에 따라서 약간의 시간차를 두는 것이 좋습니다.
내가 가는 방향의 반대발을 먼저 차주고 나가는 것이 좋아요
관련해서 영상 제작하려고 생각하고 있어요! ㅎㅎㅎ
❤
하트 감사합니다!! ㅎㅎㅎㅎ
힘내서 더 좋은 영상 제작해볼게요!
ㅇ