Barritas de Avena -Sin Azúcar, Sin Horno- 4 Ingredientes | Auxy

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  • čas přidán 10. 07. 2023
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    Ingredientes para 12-15 barritas del tamaño mi dedo índice.
    Molde rectangular de 20 x 12 cm * es más o menos el tamaño de un tapper para llevar comida fuera de casa.
    🍫 1 Taza de copos de avena instantáneos
    🍫 1 Taza de Mix Nueces o frutos secos
    🍫 3 Cdas de Agua * o 1.5 cda de aceite de coco para que la mezcla quede compacta.
    🍫 100 g de Chocolate negro para fundir sin azúcar *utiliza tu chocolate favorito + 50 g de Mantequilla de maní o cacahuete sin azúcar -o más chocolate.
    ❄️ Refrigerar por 3 h antes de partir las porciones.
    🟠 PANES INTEGRALES mi nuevo RECETARIO 👉🏼 bit.ly/3xmy8wK ………………………………………………………………………………………………………… 🌸Si preparas alguna de mis recetas para tu Blog, canal de CZcams o redes sociales; sería muy lindo y amable de tu parte hacer una mención de este canal. Muchas gracias!! *No dejes de comer, ¡aprende a elegir! …………………………………………………………………………………………………………… ➳Instagram: @‌PostresSaludables ➳Instagram personal @‌Auxy.ordonez

Komentáře • 365

  • @julyeguez7136
    @julyeguez7136 Před rokem +74

    Haces que me encante más la cocina. Yo soy más de cocinar salado, pero con estas recetas amo más la vida. 😅🫶🏻 Saludos desde Santa Cruz, Bolivia.

    • @PostresSaludables
      @PostresSaludables  Před rokem +9

      Muchas gracias bella 😊 Amé tu comentario!! Me inspiras a seguir experimentando y compartiendo. Un abrazo

    • @EugenioMartinez-se7tp
      @EugenioMartinez-se7tp Před rokem +2

      ,❤​❤❤❤❤❤❤❤❤×@@PostresSaludables❤❤3s❤a /d,,d❤❤😂😮😊'❤

    • @griselbarrios3784
      @griselbarrios3784 Před rokem +2

      Q deli cia de postres es muy importante aprender estás. recetas lo sacan a uno de apuro. Q tenga muchos éxitos

    • @ireneherrera357
      @ireneherrera357 Před rokem +1

      A comprar los ingredientes 😅

    • @yamillemartinez9366
      @yamillemartinez9366 Před rokem

      ​@@griselbarrios3784❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @anagraham7109
    @anagraham7109 Před rokem +61

    Fue un error ver este video a las 6am ❤❤❤ Mori! Amo el chocolate, la mantequilla de maní, las semillas y avena. Que combinación tan perfecta! Definitivamente la voy hacer.

  • @Saraiobor
    @Saraiobor Před rokem +40

    Yo era muy mala en preparar postres, pero desde que conoci tu canal ya hace varios años, a mi esposo y mis hijos les encanta todos los postres que les preparo. Me fascinan todas tus recetas.❤

  • @rubiano1935
    @rubiano1935 Před rokem +20

    Estimada profesora.
    He encontrado una receta muy especial,soy diabético y me antojo de comer algo dulce y está receta me agrada.
    Muchas gracias por enseñarnos con su video su talento.

  • @taniamarielamontesinos6354
    @taniamarielamontesinos6354 Před 11 měsíci +5

    Qué linda tu labor; de compartir y enseñar algo tan saludable y delicioso, gracias a nombre de todos aquellos que nos gustan los dulces y apreciamos la salud de los que amamos y la nuestra 🤗🤗

  • @oscarevies7565
    @oscarevies7565 Před rokem +3

    Te felicito. Eres mi nueva amiga de redes. Dios es maravilloso por dar talentos y cualidadesd y a ti te dio esa gran bendicion. Sigue adelante. Exitos. Soy chef no de profesion sino de vocCion. Trabaje en un restaurant vegetariano por 25 años como chef.

  • @xikdark
    @xikdark Před 3 měsíci +1

    Doy fe que estas barritas son demasiado ricas!! Las he echo ya muchísimas veces, para tenerlas siempre en la refri y nunca fallan. Gracias Auxy 💜

  • @Mx5diamond
    @Mx5diamond Před 3 dny

    Me alegro de haberte encontrado Ausi
    Muchas gracias por estos tipos de recetas tan saludables y deliciosas

  • @hebertcuellarlemus1467
    @hebertcuellarlemus1467 Před 10 měsíci +5

    Vi la miniatura y juraba que lo que estabas cocinando era un mil hojas! 🤤
    Es un placer verte preparar estas recetas y la buena vibra que le pones a tus videos.
    P.D. Siempre que te veo bailando despues de probar tus recetas en mi cabeza suena la cancion de sabrosito vamoa bailar 😂 Saludos desde Mexico

  • @gabrielbrucker9424
    @gabrielbrucker9424 Před rokem +5

    Gracias auxy!! Pensaba que era super difícil hacer esta receta pero es súper fácil, estoy de viaje apenas vuelva a mi casa 🏡 la voy a hacer enseguida. Gracias 😁 auxy !! Hay miles de canales de recetas pero este canal sin duda es el mejor 👍

  • @luzmarinavergaralopez3640

    Auxy, eres un genio en la cocina, esas barritas están como para chuparse los dedos, mil gracias por todos tus aportes culinarios. Un gran abrazo desde Colombia🥰

  • @naisdnb
    @naisdnb Před rokem +4

    la decoracion es tan simple pero tan hermosa

  • @carolinamartinez3911
    @carolinamartinez3911 Před rokem +8

    Pero por favor!! 😍😍😍😍🥰🥰 Sin palabras!!! Añadida a mi lista de deseos🍫 Gracias por compartirnos!! 😘😘✨

  • @rebecahazelgrove
    @rebecahazelgrove Před rokem +1

    pero que maravilla de barritas,buf,me encanta todo,la dulce explicación,la fácil ejecucion y la maravillosa presentacion,y como lo voy a hacer si o si,el sabor increíble que tendrá!! muchas gracias!

  • @user-bo9hv2wf9z
    @user-bo9hv2wf9z Před 11 měsíci +1

    Gracias por compartir tus recetas saludables me encantan.

  • @noanreva
    @noanreva Před rokem +1

    Me gusta tu canal tengo tiempo siguiendote y m encantan tus recetas, voy hacer estas barritas

  • @adrianaleticialopezc9778

    Hola Auxi, se ve delicioso 😊, mis dos favoritos, chocolate y mantequilla de maní, y con avena y frutos secos, no puedo con el antojo 😋, gracias por esa receta, saludos!😂💕

    • @PostresSaludables
      @PostresSaludables  Před rokem

      Muchas gracias a ti bella😊 no esperes mucho para ponerla hacerla, te va a encantar!

  • @alejandraavalos5718
    @alejandraavalos5718 Před rokem +1

    Wow! Ese tip de el final con el palillo esta súper bueno!!
    Gracias Auxi, se ve deli!

  • @OkOk-zu9vh
    @OkOk-zu9vh Před rokem +2

    Buenísimo, lo voy ha probar con thahini ,en vez de mantequilla de cacahuete ❤❤

  • @GuerreroEvelyn
    @GuerreroEvelyn Před 3 měsíci

    Los hice!!!… y son buenísimos❗️❗️
    Gracias por compartir tus recetas.

  • @luzmarinaagudelolopez6630
    @luzmarinaagudelolopez6630 Před 11 měsíci

    Me encanta tus recetas saludables mil gracias

  • @Itz3lAs
    @Itz3lAs Před 10 měsíci +3

    Me encanta la edición de tus videos siempre haces que la receta se vea perfecta y deliciosa! Prepararemos estas barritas mi esposo y yo 😁
    P.D. Me gusta que regreso la probada de Auxy y el bailecito jaja

  • @raquelascanio9646
    @raquelascanio9646 Před rokem

    Excelente!! Muchas Gracias!!😋👍💖

  • @eldagonzalez
    @eldagonzalez Před rokem

    Que bueno te felicito deben ser exquisito

  • @MilClaudias
    @MilClaudias Před 11 měsíci

    Absolutamente fabuloso y exquisito!! Gracias ❤

  • @virinagonzalez7058
    @virinagonzalez7058 Před rokem

    que delicioso se vé,quiero hacer,gracias por la receta.

  • @patriciabeer1885
    @patriciabeer1885 Před rokem

    Exquisito!!! Gracias por compartir. Éxito!!!🫶🏽🙏🏼👋

  • @elizacoria2971
    @elizacoria2971 Před rokem

    Se ve buenísimo, gracias por compartir.

  • @luludiaz8381
    @luludiaz8381 Před rokem

    Me encantan tus recetas, ya he preparado muchas y son súper ricas, gracias!

  • @petronaromero9152
    @petronaromero9152 Před 11 měsíci

    Muchas gracias por la receta .saludos

  • @marcelabalaguerpou7992
    @marcelabalaguerpou7992 Před rokem +1

    Que rico todo lo que haces gracias cariño 💪👌👍👏👏👏😘😘🦋

  • @carmeladelrio9526
    @carmeladelrio9526 Před rokem

    Ohhh que cool ha quedado!! Y debe estar delicioso, gracias!😊

  • @yadiragonzalez8473
    @yadiragonzalez8473 Před rokem

    Se ven riquísimas. Gracias

  • @mariaveronicabalmayor6826

    Excelentes!!! Sos una genia!!!! Gracias!!!Saludos!!!!!!❤❤❤❤❤

  • @cristinarobles8731
    @cristinarobles8731 Před rokem

    Vaya pinta más buena tienen las barritas. Gracias Auxi. ❤

  • @mandalatime8955
    @mandalatime8955 Před rokem

    Que rico y sobre todo super saludable, sin azúcares añadidos 🥳🥳👏👏

  • @norelkismedina5612
    @norelkismedina5612 Před rokem

    Me encantó tu receta.Gracias por compartir

  • @maribelfernandez8755
    @maribelfernandez8755 Před rokem

    Que rico se ve , y muy elegante lo voy hacer también muchas gracias.

  • @user-mo2so7bp5d
    @user-mo2so7bp5d Před 8 měsíci

    Me encanta son recetas muy buenas. ricas y fácil felicidades he a prendido. Mucho

  • @mariasalas4864
    @mariasalas4864 Před 10 měsíci +1

    ¡Que deliciosa se ve Auxy! Yo soy pre-diabética así que le cambiaré la avena por harina de almendras y vualá Que super rica se ve esta receta ¡Muchas gracias por compartirlas y si..! ¡Me encantan tus recetas!

  • @cpb3239
    @cpb3239 Před rokem +4

    Ayyy mi colación perfecta para la universidad 😍😍 Gracias!!

  • @23Bentley45
    @23Bentley45 Před 11 měsíci

    Ay qué tentación!! Tengo que hacerlas ahora mismo!

  • @amparocharry4129
    @amparocharry4129 Před 11 měsíci

    Deben quedar deliciosas,, Gracias.

  • @user-bo8yn9wl7s
    @user-bo8yn9wl7s Před rokem

    Que ricas y saludables se ven bendiciones

  • @dorazaratepareja903
    @dorazaratepareja903 Před rokem

    Exquisito ésas barricas. Gracias por subirla

  • @Ukume78
    @Ukume78 Před rokem

    Tiene que estar riquísimo. Y la presentación lo hace más apetecible aún. Gracias!

  • @user-jd7qn3oq5b
    @user-jd7qn3oq5b Před 9 měsíci

    Ya se me antoja lo voy a preparar mucha gracias

  • @juanaaguilar4117
    @juanaaguilar4117 Před 11 měsíci

    gracias por esas barritas que se ven deliciosas dios te bendiga niña

  • @mariamontilla7400
    @mariamontilla7400 Před 9 měsíci

    Un encanto de postre ⚘🌾⚘

  • @mariaflorinsanchez1670

    Me encanta gracias por la receta 👏🏼👏🏼👏🏼

  • @bettinavillat1628
    @bettinavillat1628 Před rokem +1

    Se ven deliciosas y fácil de hacer, me encantan tus recetas, gracias. 🤩😋😋

  • @rosariopilco
    @rosariopilco Před 11 měsíci

    Gracias por tan buenas recetas

  • @silviapx3813
    @silviapx3813 Před 9 měsíci

    Esto da energía sólo de verlo😅,la verdad es que es un placer ver y hacer tus recetas. Muchas gracias por compartir 😘😘

  • @fiorellajhadiraipanaquemac6111

    Hola me gusta su receta se ve delicioso gracias

  • @eveliarosacastro3059
    @eveliarosacastro3059 Před 9 měsíci

    Que exquisitez felicitaciones

  • @yarelysbracho4653
    @yarelysbracho4653 Před 10 měsíci

    Wow excelentes recetas que éxito

  • @GraceLopezGrace
    @GraceLopezGrace Před rokem

    Wow Que delicia esta receta que decoración Auxy muchísimas gracias este es un arte de un postre tan espectacular saludos desde Los Ángeles California

  • @evelynossesflores5462
    @evelynossesflores5462 Před rokem +2

    Me encantan tus recetas a mi me gusta lo dulce pero no puedo consumir azúcar y esto es genial😊

  • @alide-rav
    @alide-rav Před 10 měsíci

    Me encanta para desayuno y merienda de los chicos ❤❤ lo guardé y lo pondré en insta cuando lo haga

  • @dianasoto6002
    @dianasoto6002 Před 10 měsíci

    Se ven buenas y super saludables gracias x compartir la receta y preparación , saludos desde Lima Perú

  • @joseluissancezmedina5429

    Genial! Me encanta tu canal y tus recetas. Muchas gracias

  • @beasanjuan6454
    @beasanjuan6454 Před rokem

    ¡Qué cosa tan maravillosa! Gracias!!

  • @karinaespinel0409
    @karinaespinel0409 Před rokem

    Hola mi Bella....un Diez en TODO me sacó el sombrero en cada receta🎉🎉❤❤❤😅

  • @dianaibanez4921
    @dianaibanez4921 Před 11 měsíci

    gracias,muy bueno

  • @user-dm5co6cc8n
    @user-dm5co6cc8n Před 10 měsíci

    Me encanta estas recetas

  • @rositaalegre
    @rositaalegre Před 5 měsíci

    Que rico!!! Definitivamente!! Auxi! Te luciste! M gracias

  • @rebeca2390
    @rebeca2390 Před měsícem

    Me encantan tus recetas se ven deliciosas, espero muy pronto hacer muchas de tus recetas, por falta de tiempo no he podido hacerlas.

  • @nani_bella_design
    @nani_bella_design Před rokem

    Excelente receta, la hago y te cuento, muchas gracias

  • @lilianajames1369
    @lilianajames1369 Před rokem

    Que buena receta. Gracias.

  • @crearesmaravillosoconeli1486
    @crearesmaravillosoconeli1486 Před 11 měsíci

    Me encantó, lo voy a preparar

  • @miryambarreto6982
    @miryambarreto6982 Před rokem

    Gracias muy facil y se ven deliciosas Dios te bendiga un saludo desde Colombia ❤

  • @vicky6932
    @vicky6932 Před rokem

    Gracias xl la receta se ve muy rico

  • @beatrizargentina2313
    @beatrizargentina2313 Před 11 měsíci

    wow!!! se ve delicioso!!!

  • @migdarodriguez5161
    @migdarodriguez5161 Před rokem

    Gracias ❤ mil Gracias 🎉 me encantó

  • @noemiperezarellano526
    @noemiperezarellano526 Před 10 měsíci

    Gracias por compartir saludos desde Queretaro

  • @noeliabernal8194
    @noeliabernal8194 Před rokem

    Listo Auxy. Tu si que estás en otro nivel con esta receta!!! Me ha deslumbrado esa receta
    Hoy voy a probar una que dejaste con avena similar al arroz con leche

  • @maguadalupemireles2144
    @maguadalupemireles2144 Před 5 měsíci

    Definitivamente lo voy hacer nueva subscriptora!!!

  • @sarapaz6232
    @sarapaz6232 Před rokem

    Una GENIA como siempre Auxy !

  • @jocelynaravena4236
    @jocelynaravena4236 Před rokem

    Lo que necesito para llevar 🥰 gracias auxy ❤

  • @giovannabonilla8837
    @giovannabonilla8837 Před 11 měsíci

    Te mando un mordisco de ❤❤❤❤❤❤ , pondré en práctica esta rica receta ❤❤❤❤❤

  • @Nairobis.Cede7o
    @Nairobis.Cede7o Před rokem

    Auxy, qué maravilla 😊 saludos desde Venezuela. Se ve 😋.

  • @dianafernandaestrada8969

    Se ve súper rico auxi, eres la mejor , te felicito 🎉😋

  • @alejandramatera2919
    @alejandramatera2919 Před 9 měsíci

    Genial la decoración

  • @xiomarigarcia1168
    @xiomarigarcia1168 Před rokem +1

    Nunca he hecho un postre 🍮 pero usted lo pone fácil lo intentaré 😅Qué sabroso se ve

  • @zulemaperaza8278
    @zulemaperaza8278 Před rokem

    Buenas tardes, tus recetas me las envía el Google noticias y los he visto desde que comienza hasta que termina y se ven muy saludables y con pocos ingredientes pero sobre todo me quedo asombrada de como lo elaboras y como lo explicas paso a paso y los consejos que das, yá me suscribí a tú página oficial de CZcams así que cuando subas un vídeo nuevo me avisará por medio de la campana y gracias por tus recetas y puedes hacer uno para personas diabéticas porque yo lo soy y siempre busco lo más saludablemente posible porque se eleva mucho mi glucosa, saludos desde la Cdmx 🇲🇽✌️

  • @gladysmoradiaz2225
    @gladysmoradiaz2225 Před rokem

    Pronto haré las barritas saludables se ven deliciosas 😊🎉🎉

  • @neilurdanegui6300
    @neilurdanegui6300 Před 8 měsíci

    Que buena receta y excelente truco al decorar las barras

  • @linalopezruiz373
    @linalopezruiz373 Před rokem

    Hola Auxy!!!
    Muchas gracias guapa

  • @pepidiazgarcia4251
    @pepidiazgarcia4251 Před rokem

    Muchas gracias 😋😋😋😋

  • @frankmedioambiente2335

    Me encanta. Yo hago cosas así con avena, fruta,.. Pero así en plan Barritas, me encanta, la guardo y la haré 😊
    Saludos desde España

  • @mariaeugenialagosrosales6816

    Realmente se ven 😋 😋 😋 😋 😋

  • @josealbertoerazo1899
    @josealbertoerazo1899 Před rokem

    Muy buenas e interezantes

  • @elbaperez4534
    @elbaperez4534 Před rokem

    Me encantó la receta, porque me ayuda en mi dieta..

  • @isaherrero.r.857
    @isaherrero.r.857 Před 11 měsíci

    Fantàstica receta !!!!
    Tengo intolerancia al trigo y este dulce me viene genial para esos momentos que se nos antoja darnos un capricho saludable y sin azúcar que es lo importante.
    Gracias por tu canal y compartir estas ideas maravillosas.
    Un abrazo desde Barcelona - España.
    🙋🏻‍♀️💐🥰☀️😘

  • @user-jp9uo5sd4s
    @user-jp9uo5sd4s Před 11 měsíci

    Que ricas en casa consumimos todo natural gracias....

  • @nataliatarqui9461
    @nataliatarqui9461 Před 9 měsíci

    Me encanto muchisimo

  • @anacristalia
    @anacristalia Před 11 měsíci

    Me encantan tu recetas❤

  • @carolinaalvarez3912
    @carolinaalvarez3912 Před rokem +5

    Hola Auxy hace poco que te conozco pero ya perdí la cuenta de la cantidad de recetas que vi y probé de tu canal, son maravillosas y te felicito de todo corazón 🫶 si puede ser me gustaría que incluyeras las proporciones también en gramos y no solo en tazas si no es mucha molestia 😉 saludos desde Argentina 🇦🇷

    • @PostresSaludables
      @PostresSaludables  Před rokem +2

      Muchas gracias Bella😊! claro que sí, lo tendré presente para nuevas recetas. Un abrazo muy grande

  • @MxLinny
    @MxLinny Před rokem

    Wao me fascinó tu vídeo ¡¡Nueva suscriptora!! ❤

  • @KarlyMQ
    @KarlyMQ Před 10 měsíci

    Auxy! Mil gracias por una receta tan llena dora, deliciosa y fácil! Y lo más importante SANA🎉 Con mi pequeñita la haremos porque n estamos a dieta ❤ Besitos y bendiciones!