ВСД КАРДИОНЕВРОЗ МОЙ ОПЫТ , победим заразу вместе !
Vložit
- čas přidán 20. 12. 2021
- Меня зовут Данил Черников мне 24 года у меня всд по кардиальному типу , побежим залажу вместе ! Делитесь своим опытом со мной создадим вместе сообщество что бы помогать таким же как мы !
Всем доброго дня! Абсолютно схожая история. Началось полтора года назад, прочитал кучу книг про неврозы и тревоги. Прошел все обследования и все ок. Очень хорошо помогает бег на свежем воздухе и медитации, но временно. Сейчас читаю книгу про эмоции. Я думаю все наши проблемы связанные с головой из-за отсутствия выпуска эмоции. Мой психолог говорит, что я постоянно давлю в себе гнев. Не выпущенные эмоции наружу ведут к таким проблемам. Готов общаться бесплатно с любым и каждым, если вы хотите поговорить о вашем состоянии. Мы только все вместе сможем избавится от этого дурацкого состояния постоянной тревоги за свою жизнь. Общение о том, что вас внутри пожирает и что вы кому-то не сказали или не сделали, или ваша самооценка вот ключ к двери, которая вернёт вас к привычной жизни. Нужно выговариваться, менять работу, найти себя и выстраивать новую жизнь по кирпичику. Ваше тело это ваш друг и оно говорит вам, что у вас, что-то не так в жизни. Мозг как сосуд, в котором есть ограничение его ёмкости. Если в вашем сосуде больше негатива, то позитивным эмоциям не будет места. Убирайте негативных людей из окружения, меняйте работу, род деятельности, ешьте полезную еду, занимайтесь спортом и полюбите себя. Не терпите во вред себе чего либо или кого либо. Желаю всем скорейшего выздоровления и помните вы лучшие, поскольку эта проблема возникает, только у адекватных и добродушных людей. Как только мы избавимся от данной проблемы мы будем намного лучше, сильнее, увереннее и свернем горы на своем пути. Верьте, так и будет. Всех обнял!
Все правильно написали! Так и есть!
А как выпускать этот гнев и не копить?
@@user-oo8sy9hu9u да и в правду, выпустить его думаю , каждый почти умеет, накричал или силовыми тренировками скинул,выплеснул так сказать эмоции, а вот как из головы его убрать это сложнее, что засядет, просто так не вытрясешь.
@@user-oo8sy9hu9u можно выпустить его проговорив с кем-нибудь, лучше в непринуждённой беседе в баре, или напишите все что думаете на бумаге и сожгите ее. Нужно научится сразу говорить все что думаете, не держать в себе ничего. Самое главное нужно полюбить себя. Есть хорошая книга Луизы хей про любовь к себе. Почитайте книгу про эмоции. Я был воспитан в семье где эмоции никто не проявлял и меня не научил. Этому нужно учится. Нужно найти людей схожих с вашими взглядами и много общаться. В наше время люди перестали общаться. Если вы из мск готов выслушать вас. Мне самому не особо хватает общения, все в основном сводиться к рабочим моментам.
Может создадим чат где будем помогать друг другу и обсуждать и делиться,поддерживать друг друга ?
Крепкого здоровья всем ВСДшникам, третий год живу в таком состоянии, ситуация один в один, все прошла как и Вы, и опять все вернулось, я со своим опытом поняла, что 1.Это предрасположенность нервной системы человека, 2. От этого не умирают, мне сказали врачи, 3. Надо научится расслаблять нервы ( каждому найти свой метод), 4. Скорая помощь при приступах у меня феназепам, анаприлин, корвалол и гулять на природе в лесу, хорошо отпускает невроз.Надо научится с этим жить.Как сказал Соломон: Все пройдёт, и это пройдёт!
Да, все проходит,.... И у меня прошло, огромной работой над собой. Сейчас стрессовая ситуация, и все вернулось, только теперь ещё и тахикардия долбит... Сил нет находиться в таком состоянии.......
@@marinaseregina2403 держитесь,сил вам ,все получится ♥️
Миопрессура, миофасциальный синдром. 15 лет страдал, все в мышцах шеи и спины. В шеи рядом: с артериями и венами мышцы которые их передавливают...
При чем это не спазм, а тригерные точки которые сами по себе никогда не раслабятся до конца, пока физически не испытают приличную компрессию (давление) на них.
Круги ада врачей со второго класса, годами!
МРТ, таблетки, цигун, плаванье, качалка, правка атланта, костоправ, девочки и пьянка, йога, медитации, аутогенная тренировка, ходьба каждый день по 10км, бег, церковь, отвлечение ютуб фильмы, рыбалка каждый день, а потом и психушка и кветиапин. Кароче мне можно верить. Переробывал все - это реальное спасение: миопрессура. Именно метод Андрея Петровича Лукьянова, очень очень болезненный, но лишь он поможет в тяжёлых случаях.
Много всд забыли про это как, страшный сон.
А то что сейчас предлагают, отвлечение и психотерапию это лишь усыпляет тригеры, а они ждут момента когда будет приличный стресс или болезнь и снова активируются.
Но физически их можно полностью устранить. Это такие сверх плотные уплотнения мышц, а раслабленная здоровая мышца очень мягкая и соответственно при стрессе не сократится, т.к. триггера нет и ничего не передвит.
Это как у поясничников... Доходит до того что мышцы седалищный нерв пережимают и нога отказыват, у меня также было.
Также и артерия передавливается и ноги холодные.
Если руки холодные, то лестничные мышцы гипер сокращены и руки холодные и даже не меют и покалывают.
Есть программа на андроид, там видно мышцы по слоям и артерии, если не веришь: Atlas Visible Body (4pda взломанная версия)
Очень все близко! А так есть книга аж в двух томах Тревэл и Симонс Миофасциальные боли и дисфункции
@@marinaseregina2403Совершенная любовь изгоняет страх. Примиритесь с Богом в сердце своем. И придет мир и покой и избавление навсегда. Написано: "Придите ко Мне, все труждающиеся и обремененые и Я успокою вас, научитесь от Меня, ибо Я кроток и смирен сердцем и найдете покой душам вашим". Вот, за этим Словом, стоит реальная помощь.
Так же купирую приступы но это не выход , нужно в ремиссию входить
У меня были панические атаки ,ходила по больницам загонялась )но как я поняла у меня проблема была в плохом кровообращении ,наверно шейный остеохондроз дал о себе знать )начала пить гингко билобу но пила я ее ввиде травы ,еще лежала на иголках ,гуляла в лесу с хвойными деревьями ,весной завариваю свежую травку с огорода и пью)это прошло)помогло ,надо проводить больше времени на природе это очень помогает ,расслабляет ,а так же заниматься ,ну и кушать сахар исключить желательно мучное ,лучше питаться полезным ,при всд кофе и чай нельзя ,можно зеленый ,сама пью )в храм ходить и 90 псалом читать ,бесы страх внушают
Ну вроде написала что хотела )
Мне 25 лет Санкт -Петербург)
Спасибо, тоже самое прохожу с паничками справляюсь. Но вот пошли другие симптомы торможение речи, не знаю связано ли это в неврозом
@@IVANOV-IGORвот нарушение речи может быть связано с плохим кровообращением как раз таки ,тревожностью и дело может еще быть в печени и в кишечнике два органа которые могут влиять
Про бесов согласен, они стараются действовать по поводу и разгонять страх, внушая ужас без конца. Один мудрый священник писал своей духовной дочери: ты боишься смерти больше чем она есть. Что то типа того.
Друзья, симптомы при панике бывают разные, даже не подумаешь на что ударит. У меня вот сейчас бессонница и расстройство кишечника, уже похудела на 5 кг.
Всем привет мне 43 года ,женщина,Началось с того что я ночами не могла заснуть ,хочу сказать что невроз он не с одного дня приходит он копится годами и провоцируем мы его в своей голове.Так вот ночами не было сна много думаю в голове и постоянная тревога страх за себя за семью что что то случится кто то умрет и т,д потом обида за жизнь за детство за то что сейчас не сложилась судьба,хотя если разобраться все у меня в порядке.Ночами стала рыдать слезы градом кричала в подушку от боли от слабости от злости и зависти к окружению что у них лучше чем у меня.Потом этот период проходит и вот невроз он вылез не ночью,а уже днем утром как только глаза открылись,мы его сами позвали ,состояние просто не описать вдруг кольнет с боку с лева под грудью ,потом резкое головокружение состояние как пьяная в ушах звенит руки пальцы немеют,челюсть нижняя тоже немеет и голос как у больного пьяного,сердце начинает колотится и как будто вылезет из горла в ушах стук очень хорошо чувствуется,рот сухой губы сухие ,болит спина шея желудок ,гул в голове,я такое чувство называю как в космосе это очень страшно,первые разы вызывала скорую давление под 200 причём подымалась на глазах,лучше в такие моменты не мерить давление,потому что мы его подымаем сами . Когда меня забрали в больницу мне проверили всё анализы кардиограмму и на голову подключали датчики и мрт мне делали у меня ничего не нашли с единственным диагнозом которым меня выписали это было мигрени с аурой, я приехала домой и у меня все тоже самое по той же самое схеме постоянно практически каждый день такие приступы были ежедневными ещё скачки давления чувство страха о том что у тебя сейчас будет сердечный приступ и ты умрёшь писала записки писала голосовые сообщения практически каждый день я прощалась со своими родными и дальше я так жила. По врачам я уже не ходила потому что я понимала что меня некому вылечить и никто не может найти у меня никакого диагноза и только все надо мной смеются и не понимают что со мной происходит я тогда ещё не понимала почему мне никто не мог помочь единственный кто мне помог это совсем чужой человек это человек который действительно пережил такие же чувства такие же симптомы как и я и она мне сразу сказала что у тебя невроз я сначала махнула рукой а потом просто стала смотреть всякие передачи всех врачей и просто смотрела все видеоролики и тогда я поняла что у меня да у меня такой диагноз и посмотрела видео одного врача я просто хохотала в голос от того как она рассказывала про эти симптомы и что мы своей головой можем этими симптомами управлять и тогда когда у меня начинался приступ я просто переводила тему или начинала слушать музыку или просто начинала танцевать или шла шла по улице часа два 2,5 и тогда этот симптом от меня уходил. Но очень обидно и очень неприятно что этот симптом он не уходит он приходит опять и единственное чем мы можем помочь это мы можем помочь сами себе это просто контролировать свой мозг и обманывать те приступы которые начинались на например у нас в спальне надо переставить кровать на другое место если этот приступ начинался в этой футболке в синей красный переоденься в белую футболку ходить и дома вам надо обманывать мозг и контролировать и быть главным доминировать этот мозг. Сколько видео я просмотрела и все говорят что таблетки они не помогают все эти приступы возвращаются назад так вот первое что я хочу сказать вот как говорят поплачьте вам поможет не вздумайте плакать уводить эту тему переделывайте свой мозг смотрите позитивные фильмы слушайте смешную музыку какие-то если что-то вас раздражает убирайте эти соцсети помогайте сами себе вам никто не поможет кроме как вы сами себе не поможете. Я просто хочу сказать не доводить себя до невроза сами😢
Вы пишите у Вас болит спина .У меня тоже болела спина и нехватка кислорода ,тахикардия ,страх ,паника .Проблема в шее плохое кровообращение ,нехватка кислорода.
После тяжелого жизненного периода у меня появились панические атаки по ночам, клаустрофобия, агаробофобия и кардионевроз (проявлялся эктрасистолией около 7000 за сутки, синусовой и суправентрикулярной тахикардией). Я прошла все необходимые обследования и поскольку я врач, я не стала надеяться на медицину, а скорую я просто боюсь, как и антидепрессанты. Всегда корвалол и анаприлин есть под рукой. Буквально заставила себя гулять, делать легкую гимнастику и прбежки, обеспечила сон, медитация перед сном, массаж, зал, бассейн. Вообщем всю жизнь посвятила здоровью, а потом работа. Также валериана, пустырник, боярышник, пион курсами по необходимости. Важно уменьшить время учебы и работы в пользу отдыха. Стаж ВСД около 15 лет. Сейчас панические атаки большая редкость, иногда немного стремно одной оставаться в незнакомом месте, но я справляюсь, радуюсь жизни и даже летаю на самолете! Всем здоровья!
А почему боитесь антидепрессантов? Как вы сейчас себя чувствуете? У меня тахикардия, врач назначила бисопрололол 2,5мг, но мне плохо, у меня удушье какое то, и как овощь, хочу сама поменять на ивабрадин , ещё у меня депрессия и ПА. От депрессии назначили Бринтелликс , тоже не хочу ничего принимать,а как быть тогда?
Корвалол и анаприлин опаснее антидепрессантов.
@@angelaa4392 Бринтелликс не очень,если есть тревога. Он чисто от депрессии
@@angelaa4392здравствуйте! Я пила Бринтеликс и он мне посадил печень. Лечила потом печень два месяца. Если пьете то контролируйте АСТ АЛТ показатели.
У меня тоже панические атаки по ночам ,просыпаюсь страх сердцебиение .Начала болеть ещё спина .Проблема ещё с шеей .Мелоксикам ,валерьянка и анаприлин принимаю
Сломай себя. Переступи через паническую атаку, дай ей развиться на максимум и ничего не предпринимай (вызов скорой, таблетки и т д)-- сама отхлынет как не бывало. Главное помни - это не смертельно. Есть канал Сергей Бурдук. Жизнь без паники. Там все подробно. Облегчает.
спасибо тебе, у меня все время чувство что меня никто не понимает, рад что есть люди которые могут меня понять, и помочь, все желаю здоровья, чтобы вылечить это чувство надо ломать себя, ставить цели, идти к ним через не могу, тогда не будет времени думать о плохом, все поможет, нужно время, это еще зависит от круга общения, от всего, ставьте себе цели и идите дальше, и да, друзья кто тоже живет с мыслями что мы живем моментом и раньше было лучше, перестаньте об этом думать, как бы это легко и глупо не звучало, поймите и вбейте себе в голову что мы живем моментами да, но и будущем выполнение целей итд, желаю всем здоровья, и успехов в жизни ❤️
Были похожие симптомы ВСД несколько лет. Таблетки не особо помогали. А все симптомы прошли, как только позвоночником занялся, искривления все поправил с помощью упражнений, видать где то мышцы пережимало. Вообщем не зря нас в школе ругали - сиди ровно)) Оказалось ровная осанка очень важная тема))
Спасибо брат за твое видео, давай не болей желаю выздоровить
Спасибо что делишься опытом.
Посмотрите Алексея Красикова. Нам, невротикам, нельзя сплачиваться вместе🤣. Нельзя делиться симптомами, потому что они начинаются у тех, у кого их не было😂. У меня путь борьбы с этой гадостью 22 года. В принципе, ПА уже нет, остались только скачки давления, ну и всякие неприятные ощущения. Посмотрел Красикова. Теоретически всё понятно. Практически от давления пока избавиться не удаётся. Но стараюсь вообще не обращать внимания не на какие симптомы. И вы знаете, стало намного лучше. Всем здоровья🙂
Сплачиваться можно.. только делиться положительным опытом..
Спасибо тебе за это видео, оно меня успокоило во время приступа. Лично мне помогло улучшить свое состояние, переход на правильное питание + дистилированую воду + интервальное голодание + физкультура. Попробуй пожалуйста хотябы 2 недели в таком режиме, это поможет! Желаю тебе всего хорошего и поскорее избавиться от этой заразы!
Добрый вечер . Я знаю это состояние это ужасно на своей шкуре всё перетерпела но знай одно это всё временно всё проходит это всё из за стресса ты не смотри что эти симптомы у тебя есть ты смотри жизнь свою что ты не так сделал я 2 года каждый день плакала у меня сейчас 100% осталось 10 % симптомы плохое настроение но я знаю это временно всё проходит береги себя
Зэхххххх
Спасибо тебе большое, и ты береги)
Всем доброго времени суток! У меня стаж с августа 2017 года. До этого активное занятие спортом и хронический недосып. Тоже за неделю где-то начал ощущать нехватку воздуха. Потом один, будучи в отпуске, раз из-за жары хотел потерять сознание на трамвайной остановке, но всё благополучно завершилось. Не придал этому значение и списал всё на тепловой удар - было лето и сильная жара. После выхода на работу в первый же день случилась наверное первая паническая атака, еле домой добрался, думал отлежусь как раньше и всё нормально будет. Но через несколько дней прилетело опять. Вызвали скорую, давление подскочило, сбили и привезли в больницу. Кардиолог кивал на невролога и наоборот. В итоге десять дней лежал в неврологии - обследования показали, что физически здоров. Но по сути я туда на своих ногах пришёл, а вот оттуда без посторонней помощи уже нет. Вокруг дома обойти не мог. Лежал потом ещё три недели в другой больнице, вроде легче стало, но вышел на работу и начался ад. Нервная система настолько расшаталась, что скрип двери бил по ушам, не говоря уже о звонке телефон. Думал справлюсь сам, но нет. Начались бессонные ночи, дикий страх ночью и мокрая от пота постель. Вечером становилось легче, это я потом уже узнал, что парасимпатическая система берёт верх и страдания в этот день заканчиваются. Врач-невролог назначила антидепрессанты и ходьбу не менее часа в день. Ходил на массаж, ходил по вечерам сначала вокруг дома, потом и дальше, потихоньку расширяя географию прогулок. Со временем становилось легче и в конце 2020 года я уже не понимал, зачем я пью таблетки, хотя фобии остались. Но в начале 2021 года крепко переболел ковидом и через погода в июле прилетела достаточно сильная паническая атака. Думал, что после ковидной реанимации уже ничего не буду бояться. И хотя я не удивился этому так как себя перегрузил пробежками, опять недосыпом и плюс жара, они начали бить очень часто. В итоге воюю с ними до сего дня. Первая половина дня, это мучения. Во вторую отпускает. Кроме того, начало прилетать утром перед просыпанием. В итоге опять на таблетках и начал работать с психологом. Ещё одно - истощение организма через недостаточный сон - это 100 процентов путь к рецидивам. Поэтому спорт в меру без перегрузок (пока только бег), восстановление, принятие своего состояния и права организма на тревогу, медитация, и надежда на возвращение к нормальной жизни. Сейчас прохожу ранее пройденный путь, хотя и без первоначального экстрима. Как всегда, надеюсь на лучшее...
У вас это уже психическое,нужно к психиатру,у меня так было.Психиатр мне дал инвалидность после прохождения больницы ПНД.Пью труксал на ночь,зато сплю нормально.😊
Начни ходить, сначала будет тяжело, сам страдаю всд уже 20 лет , вызовы скорой постоянные после приема алкоголя, прочитав однажды книгу Курбатова перестал вызывать, пришло сознание что это банальный страх заставляет нас испытывать симптомы все, да принять это тяжело несомненно, у самого недавно стал дискомфорт в груди, то точка отдельная болит, то вся грудь то участок, начни ходить, просто ходить постепенно, сначала в одном темпе, потом в более быстром, подключи плавание, в наушниках перед сном послушай доктор ракицкий медитация различная, для нервной системы, здоровое сердце и так далее, меньше думать об этом, да да сам знаю что таким людям нельзя говорить как мы- меньше думай об этом)))
@@user-js8hr4qk7xо, узнаю себя, в плане скорой из за алкоголя, хотя было один раз и до усрачки я не пил. У меня на утро, даже от малой дозы алкоголя появились головокружения плюс бешено колотится сердце и чувство страха и стабильно почему то именно 4 часа сна и не больше. Вообще не получается сладко спать и просыпаться спокойно, как ранишь. Так же до этого было, что от сигареты плохо становилось и ловил паническую атаку. Вчера стукнуло, как 5 месяцев в отказе. Да, причина ясна, что нужно отказаться от алкоголя. Но тут больше интересно на биологическом уровне - почему так стало происходит. У меня от всей этой жести притупились эмоции и ощущения в потребностях (аппетит, сон, либидо). Нету этой энергии внутренней, хоть уже и весна. Депрессии нет, для меня мир не серый, все в не НЕ виноваты. Заботит только этот ад с самочувствием, в плане алкоголя. В запои, в какие то детские бухичи я не уходил. Все как у всех. Ходил по врачам, щитовидка в норме, только дефицит витамина Д относительно серьезный. Магний Б6 пил. Вообще не чувствую толком разницы. Что пей, что не пей. По ощущениям, что у меня, в плане нервной системы все переломалось и на то, на что раньше никогда организм не реагировал - выдает такие пируэты. В общем как то так
Недавно от одного специалиста в этой теме услышал что якобы те люди которые страдают неврозами,паническими атаками,всд и тд и тп живут дольше тех что жили без подобных проблем, говорит это из за того что типа сердечно сосудистая система всегда в тренинге,тонусе,думаю дело в другом,просто от вредных привычек мы избавляемся раньше их!😅
Ребята здравствуйте. Хотел бы с вами поделиться. Мой брат близнец тоже несколько лет мучайся от ВСД. Его жена говорила что он придуривается. Он как и Вы ходил по больницам и ничего не обнаруживали. Когда он попал к одной женщине врачу, и после его рассказов она посмеялась и сказала « просто пропейте комплекс магния и витамины Б» и все у вас будет хорошо. Он так и сделал. И говорит больше этот кошмар не появлялся. Попробуйте, это дёшево и может и Вам поможет.
Магний цитрат😊 легкоусвояемый
Привет.мне это знакомо .подсела на Алексея Красикова,очень внятно объясняет.
Можеш победить это состояние только ты сам.побороть панические атаки можно.я тоже не верила .но вся причина в нас в нашей голове .
Верно!
У меня внук 19 лет тоже похоже на ваши симптомы. Пока мы на стадии обследования. Спасибо за Ваш рассказ.
Много лет страдаю этим. Сейчас просто смирился. Жизнь давно потеряла для меня краски. Уже не помню как это, жить по другому. Слишком долгое прибывание в этом состояние, непонимание со стороны друзей, близких - всё это привело сначала к отчаянию, а потом к клинической депрессии, что конечно же усугубило положение. По первому времени скорую несколько раз на дню вызывал. Дошло до того, что врачи уже перестали приезжать на мой адрес. Родители меня водили по всем больницам, каким только можно. Везде говорили, что здоров. Родные намучались со мной и сами очень устали. Какое-то время ко мне приходили ночевать друзья по очереди, как на дежурство. Я боялся спать. Когда засыпал, казалось, что перестаю дышать и, что скорее всего умру если засну. Друзей тоже на долго не хватило. Как и вы, с жизнью прощался не один десяток раз. Так вот и прошло лет восемь примерно. Понял одно... Что эта болезнь, если ничего не предпринять, притянет за собой ещё ряд крайне неприятных расстройств и заболеваний.
Спасибо вам за такое откровение. Видео очень полезное для тех, кто чувствует себя одиноким в этой беде. Здоровья вам и вашим близким!
У меня начало проходить когда решил Становится плохо начинал отжиматься или бежать. Типо сдохну ну хрен со мной потому что заебло. Написал завещание даже. И все начало проходить. Каждый день спортую чтобы не вернулось.
А у меня наоборот появилось как уже пару лет от физ нагрузки приступы паники
Все верно. Чуствую что хрень начинается. Кежы в зубы и троечку. Все проходит.
Не даёт эта зараза заниматься. Сразу аритмия, головокружение.
@@skrudzmakdak9742 Я проверил досконально здоровье в плоть на всякие раки. Написал завещание, порешал все дела и проблемы чтобы если здохну меньше проблем . И решил спортовать как раньше. Сначало ходьба, потом бег, потом футбол, бассейн, баскетбол. Тоже кружило и ебашело. Уже 3 года все не здохну. Проверяюсь каждых пол года.
@@aturatur4480 жеско все у вас
Абсолютно такая же ситуация. Фибрилляция , эфи мне делали , и постоянный дискомфорт в груди который просто сводит с ума, пипец оказывается столько таких людей как я. Желаю всем спокойствия и здоровья !
Давно у вас ? Сколько вам лет из за чего это у вас??
@@Danya-men мне 30. У меня это с 28 , из за чего не кто не знает. Был когда то миокардит
Павел. Как ви себя чуствуєте? Прошол дискофорт в области груди?
@@stepanbaitaliuk6714 нет))) чувствую себя так же. Лишь бы не хуже 😂😂
@@Danya-menэфи это что брат?
Приветствую 👋🏻 у меня тоже похожая ситуация произошла, а в дальнейшем и состояние 😵💫
Все решаемо, поверьте! Мучилась несколько лет с паническими атаками, дуумала что реально все уже, инвалид - задыхалась до темноты в глазах после подъема на второй этаж в 37 лет, давление скачет
, тахикардия, экстрасистолия, лекарства не помогают никакие,сколько денег врачам отнесла без толку!! Пока мне не посоветовали психолога от бога, профессора психологии из Германии, которая помогает онлайн, бывшую нашу соотечественницу Др. Ларису Вареникову. Она реально поставила меня на ноги после 7 лет ада. Это недешево, но после первого разговора с ней я очень хорошо помню, насколько мне стало лучше, я реально захотела жить... И даже сейчас, когда уже давно все прошло, я продолжаю с ней иногда общаться, она быстро так меня возвращает не только к жизни, но и разобраться со всеми своими тараканами и вообще проблемами в жизни.. Напишите мне , кому очень плохо, поделюсь контактом. Мыло vikibor (собачка) yahoo (точка) com (без пробелов). Здоровья и радости, все будет хорошо!!
Жалко парня, молодой красивый, речь правильная. Мне 63 и тоже мучаюсь.
Здраствуйте! Мне 62 года и я уже 12 лет страдаю этим. Последние 4 года с переменными успехами. Вы сколько лет болеете? Чем лечитесь?
Привет всдшники! Надо искать в чем именно причина нервного напряжения, у меня вот например была обида на мужа. Я написала письмо где всё всё высказала, и у меня все прошло. Совет ищите хорошего психолога сразу же! Сразу же, этого нельзя стесняться!
Он подробно разбирает такие проблемы, всд итд
Попробуйте поправить атлант, это первый шейный позвонок. Он при рождении смещается, аккушеры достают когда ребёночка руками. Когда идёт расслабление подзатылочных мышц и атлант на месте, то у многих состояния проходят, можно об этом почитать в отзовике про правку атланта. Всд, па и другие неврозные состояния лечатся только расслаблением зажимов в теле. Где болит или жжёт, нужно растирать сухой щеткой или замшей с нажимом, делать массаж шеи и ступней ног. Ещё хорошо помогает луковая шелуха, 1 раз в день, жжение в ногах проходит. И ещё необходимо перестать читать справочники болезней, смотреть видео на эту тему, хотя это самое трудное. Помогают прогулки вокруг дома, ходим и вслух проговариваем: голубая машина, дерево, ящик, асфальт и т.д. гуляем так, пока не начнём зевать. Неделя таких прогулок и невроз исчезнет. Ещё есть упражнение рыдающее дыхание, посмотрите в Ютубе, человек в неврозе дышит не полной грудью. Правка атланта, кстати, это исправляет! И перестаем себя запугивать) Приходит страшная мысль о болезни или ещё о чем, говорим себе: а что противоположное? И знаете, помогает, организм расслабляется. Я всегда проговариваю:здоровье)❤ Всех обнимаю, не бойтесь! Бог с нами, просто верьте в себя и в него и все будет хорошо! Не поддавайтесь на сомнения.
Очень знакомо.
Привет всем!! У меня ВСД и ПА уже 7 лет, первые три года это был АД.. С больницы не вылазила, прошла всех врачей🤦♀️ за неделю 2 раза в реанимации была, все только разводили руками, пока я не поехала в другой город и не нашла хорошего психотерапевта... Прокапали меня , и на два года я забыла про ПА.. Потом всё заново😣 спасалась только сибазоном, сейчас я уже научилась контролировать её, начала делать физические упражнения, когда подступала ПА, я её сама вызывала, и у ля-ля 😄она сама и проходила, дышать стала правильно.. Да я пила фенибут, атаракс, мне не помогали эти препараты.. Ребята если подступает ПА, помогает душ контрактный, потом надо резко напрягать все мышцы и резко отпускать, тоже помогает.. Если кружится голова, есть хорошая зарядка для шеи..
Цытафлавин хорошо помог мне. Капелница. Но не знаю для вас оно пойдет или нет.
Таблетками ПА никогда не пройдут...от слова совсем!... её нужно принять!!! только так....вот когда приступ...нужно понимать что ты не умрёшь...повторять себе это....лечь ..дышать животом....и просто принять....пусть колбасит...говорить себе давай ещё ...я не боюсь....и вот только тогда....каждый раз ..оно постепенно уйдет.Я не понимаю как можно годами ловить ПА....
Э
Привет всдшники! Мне 42. Уже более 10 лет стажа! Последние несколько лет успокоилось, но после известных событий в соседней стране симптомы с новой силой. Прошел обследование. Все в норме. Совет один дали, разгрузить голову и заняться спортом. Спортом я и так уже более 10 лет круги наматываю, иначе сдохнешь (а все думают, что я спортсмен весь из себя такой). Голову действительно надо разгрузить, засрана по самые гланды.
Помогает просмотр тематичных видео...Федоренко, Бурдук и пр. Посмотришь и прямо хорошо становится. Спать надо часов по 9. Еще очень помогают гипнозы от doctor online. Прям по парочке в день просматривать очень хорошо. Да, еще, телефон в топку...
Согласен, спортзал или бег, но не надо себя перегружать, а то польза превратится во вред. Стаж, так сказать, с 2017 года. Не мог полгода принять себя, что жизнь поменялась.
Серёжа Бурдук очень помогает. Хороший специалист
Подскажите пожалуйста, где найти эти гипнозы онлайн?
Миопрессура, миофасциальный синдром. 15 лет страдал, все в мышцах шеи и спины. В шеи рядом: с артериями и венами мышцы которые их передавливают...
При чем это не спазм, а тригерные точки которые сами по себе никогда не раслабятся до конца, пока физически не испытают приличную компрессию (давление) на них.
Круги ада врачей со второго класса, годами!
МРТ, таблетки, цигун, плаванье, качалка, правка атланта, костоправ, девочки и пьянка, йога, медитации, аутогенная тренировка, ходьба каждый день по 10км, бег, церковь, отвлечение ютуб фильмы, рыбалка каждый день, а потом и психушка и кветиапин. Кароче мне можно верить. Переробывал все - это реальное спасение: миопрессура. Именно метод Андрея Петровича Лукьянова, очень очень болезненный, но лишь он поможет в тяжёлых случаях.
Много всд забыли про это как, страшный сон.
А то что сейчас предлагают, отвлечение и психотерапию это лишь усыпляет тригеры, а они ждут момента когда будет приличный стресс или болезнь и снова активируются.
Но физически их можно полностью устранить. Это такие сверх плотные уплотнения мышц, а раслабленная здоровая мышца очень мягкая и соответственно при стрессе не сократится, т.к. триггера нет и ничего не передвит.
Это как у поясничников... Доходит до того что мышцы седалищный нерв пережимают и нога отказыват, у меня также было.
Также и артерия передавливается и ноги холодные.
Если руки холодные, то лестничные мышцы гипер сокращены и руки холодные и даже не меют и покалывают.
Есть программа на андроид, там видно мышцы по слоям и артерии, если не веришь: Atlas Visible Body (4pda взломанная версия)
Очень все близко! А так есть книга аж в двух томах Тревэл и Симонс Миофасциальные боли и дисфункции
Тоже страдаю кардиофобией. Ты не один такой
Я вот страдаю 8 лет. Чем дольше будешь затягивать, тем сложнее будет выйти из этого состояния
Я в этом ситуации нахожусь уже четыре года, я тоже все пересмотрел, перечитал. Лекарство они временно помогают, когда перестаёшь боятся и идти на пролом с паникой, он отступает. Надо самому бороться с этим, учится не боятся, тогда он сам начнёт тебя боятся.
Мы сами в состоянии себе помочь!
Добрый день,я тодетэтим срадаю ,у меня это началось неожиданно, и тоде пиезжали скорые и ничего нпмогли понять ,это связано с психикой ,огюна дала сбой,не нервы а психика и этотнадо работать над собой долго и упорно,сечас с этой депрессией полно болеют и я знаю как колбасит у меня такая же история ,сама борбсь каждый день надо мощги свои перестраивать ,чтоб небыло панических атак,это нелегко думать только положительно ,но это невсеода аолучается булем надеяться ,что мы победим жтот недуг,да будет так!!!🙏🙏
Виктория, то же с атаками живу, симптомы совсем не приятные, страшные , в этот момент не знаешь, за что схватиться и куда бежать . Да же была идея создать в ватсап группу с такими невротиками, как мы и поддерживать друг друга.
Привет невротикам🤝сам мучаюсь ,учюсь жить и боротся с этим .Желаю всем здоровья и побороть эту "заразу" .Я был у психиатора ,да выписал мне сразу кучу таблеток но пить я их не стал .Когда приступ спасаюсь корвалолом ,а так пью иван чай с пустырником слушаю пение птиц в лесу ,включаю ю туб там очень много и шум дождя и пение птиц ,медитаций.Вобщем ищу выход ,я тоже понимаю что это всё в голове ,нервы ,стрэсы .На ю тубе есть канал Сергея Бурдакова он очень хороший парень он поборол это и очень много расказывает как с этим боротся.Всем мира и желаю нам найти выход с этого лабиринта🤕🙉😂😂🤝🤝🤝
Олег , добрый вечер! То же мучаюсь этими долбаными атаками, начинается с головокружения, далее от испуга сердцебиение, тошнота, рвота, сбой ритма( экстросистолы) затруднённость дыхания. Страх смерти. Оооочень ужасное состояние , поймёт только тот кто это переживает.
@@user-ef8hm2jm7i Оооочень панимаю неделю назад еле вышкреб .
Даниил здравствуйте! А группа организовалась где то в сетях? Хотелось бы поучаствовать.
Спасибо
У меня тоже ощущения неприятные в области груди!!!!
Начинаю дыхательные упражнения!!!!!
Начинаю медитацию
И молюсь!!!!!
Но садиться на антидепрессанты опасно!!!!!
Если ты пролечился!!!!!
Тогда просто много ходить или бег на свежем воздухе!!!!!
Думаю зачем бокс и силовые?
Они агрессируют!!!!!
А мы и так эмоциональны!
Думаю надо больше улыбаться !
Пить пиончик!!!!!
Пустырник с валерианой!!!!!
Мятку! И главное настрой!!!!!!!!
Как же я вас понимаю,сама такая бррр😢
От ВСд помагает медитация мозга,валокардин и яица перепел.
с боксом завязывай! у меня такое состояние началось после небольшой травмы головы! сначала тоже грешил на сердце,проверил всё оk. сделай РЭГ, ЭЭГ. направление даёт невролог
Ситуация 1 в 1. Мне было 27 лет . Вроде бы молодой как бы но ... Занимался активно спортом . Однажды шел по дороге скрутило думал инфаркт. Год искал проблемы кт, МРТ , УЗИ , гормоны все здоровое. Но мозг твердил сердце , сердце . За год 4 УЗИ и столько же кардиограмм . Врачи говорили все хорошо. Но мне было очень плохо . Давление 140 , тривога , па появилось боязнь улицы чтобы там не умереть , безсоница . Год спустя мучений я опять пошел к кардиологу делать стресс тест . Все было хорошо но по тому что я сказал он отправил меня к невропатологу. И тут началось ! Я человек который очень себя заганяет психологически . Когда мне такое сказали первая мысль была я псих , и это все , попаду в психушку . Короче я себя начал накручивать так что загнал в депрессию и дополнил невроз : безсоница, па , агорафобия, депрессия, давление , кардиофобия , в голове полный трындец был , дыхание как будто нарушилось , кошмары, потоотделение. Это было вот то самое дно которого я достиг . Но это ещё не конец. Мне назначили антидепрессанты . Врач попался тормоз . Не сказал дозировку. Я начал пить из целой таблетки + прикрыл транком в итоге все это обострилось в хлам на стенки драться хотелось . Ночью потерял сознание и увезла скорая . На утро уже ушел домой но наматал на ус одно правило приема антидепрессантов никаких целых колес и тупых врачей . Ситуация накалилась в хлам . Ночью просыпался немели пальцы , перепады настроения . Дно ужасное но я вставал каждый день и шел бегать . Ходил на улицу. На время мне помогало но ... Прошло пару недель я опять начал заходить на ад так как понимал что сам уже не выползу отсюда . Меня просто размазывали эти таблетки усугубляя симптомы. Я плюнул на все это и уехал из девушкой на работу в другую страну . Мне было очень плохо но я держался из последних сил . Кардинально сменив жизнь через месяц я уже избавился от части симптомов невроза . Состояние ставало лучше . Были только проблеы сна но это меня уже не так волновало . Через время я вернулся в свою страну . Все было хорошо . Но ... 3 месяца дома для меня перебор . Опять безсоница , опять просыпаюсь из перепадами , опять в голове бардак начинается, опять сердце начало беспокоить . За два года я много чего понял и убрал . У меня давление в норме , пульс , нет па , нет 70% симптомов но все это в один момент вернется если загонять себя. Сейчас я опять буду начинать курс минимальной дозировки ад до выезда на работу иначе лягу на дно , а там ох как плохо. Вытащить себя из этого дна можно но нужно время чтобы привести нервную систему в порядок . Ложится в больницу в вашем случае лишнее . Достаточно антидепрессантов и работы над собой путем психотерапии
Миопрессура, миофасциальный синдром. 15 лет страдал, все в мышцах шеи и спины. В шеи рядом: с артериями и венами мышцы которые их передавливают...
При чем это не спазм, а тригерные точки которые сами по себе никогда не раслабятся до конца, пока физически не испытают приличную компрессию (давление) на них.
Круги ада врачей со второго класса, годами!
МРТ, таблетки, цигун, плаванье, качалка, правка атланта, костоправ, девочки и пьянка, йога, медитации, аутогенная тренировка, ходьба каждый день по 10км, бег, церковь, отвлечение ютуб фильмы, рыбалка каждый день, а потом и психушка и кветиапин. Кароче мне можно верить. Переробывал все - это реальное спасение: миопрессура. Именно метод Андрея Петровича Лукьянова, очень очень болезненный, но лишь он поможет в тяжёлых случаях.
Много всд забыли про это как, страшный сон.
А то что сейчас предлагают, отвлечение и психотерапию это лишь усыпляет тригеры, а они ждут момента когда будет приличный стресс или болезнь и снова активируются.
Но физически их можно полностью устранить. Это такие сверх плотные уплотнения мышц, а раслабленная здоровая мышца очень мягкая и соответственно при стрессе не сократится, т.к. триггера нет и ничего не передвит.
Это как у поясничников... Доходит до того что мышцы седалищный нерв пережимают и нога отказыват, у меня также было.
Также и артерия передавливается и ноги холодные.
Если руки холодные, то лестничные мышцы гипер сокращены и руки холодные и даже не меют и покалывают.
Есть программа на андроид, там видно мышцы по слоям и артерии, если не веришь: Atlas Visible Body (4pda взломанная версия)
Очень все близко! А так есть книга аж в двух томах Тревэл и Симонс Миофасциальные боли и дисфункции
Добрый день! Как вы сейчас себя чувствуете скажите пожалуйста, есть ли улучшения?
Класс
Как сейчас вы себя чувствуете? У меня такой же диагноз и у меня началось примерно в тоже время и до сих пор мучаюсь, многие говорят не партесь по поводу симптомов, и тогда всё пройдет.
Привет. Данил, скажи пожалуйста давление до скольки поднимался?
Книга "Сердце" ( серия "Агни-йога, или Живая этика").
Здравствуйте. Вы группу создали? Я была бы не против
Добрый день, прекрасно понимаю о чём идёт речь. Описание данных состояний и их причины есть в книге сила настоящего. Э.Толле
нет там про это в книге
@@BTIKM "болевое тело" внимательно читаем и наблюдаем за ощущениями в физическом теле. Наблюдаем вообще за происходящем внутри себя.
У меня ВСД с 19 лет, а сейчас мне 48. Подсаживаться на антидепрессанты и нейролептики вообще не вариант. Это тоолько подавляет симптомы, а по факту только всё еще хуже будет. К сожалению, медицина в соновном так устроена - лечат сиптомы, а не причину. Со временем просто привыкаешь к этим паническим атакам и они становятся уже совсем не такими паническими. Ношу с собой и использую при случае анаприлин + феназепам. Снимает приступ минут за 10-15 (а может и не лекарства снимают. а он сам по себе проходит). Ну и ЗОЖ, физкультура, как основа жизни. Лучше ничего не придумано.
Где ж взять фенозипам?
Мне 50 постепенно становится более ли менее терпения
Приветствую вас! Скажите пожалуйста у вас было такое,резкая слабость и даже дискомфортно сделать шаг,внутри дрожь,дурнота,страх и сердцебиение громкое,даже не так быстро как громко?
У нас с сыном в одну минуту всд началось. Одномоментно. Ничего не предвещало беды, были каникулы, хорошая погода, ели мороженку, шутили, отдыхали, и у нас начался тремор рук в одну секунду у двоих сразу и дальше пошло поехало как и у всех, теперь нам "не скучно" вместе болеть, но сложность в том, что он ребёнок и со школой это очень неудобно, постоянно на больничном
магнитные бури
Здорова братуха. а ты не бойся это го вызывай этот страх сам
Как я вас всех понемаю. Я тоже что только не перепробовал.каких только врачей,и таблеток. И до сих пор все это присутствует . Одно хочу сказать. Каждому из нас это все пришло не просто так. Надо менять свой образ жизни. Кардинально .все эти хвори даются не просто так.это все как напоминание .чтобы мы задумались над тем как мы живём.одно хочу сказать ,надо заниматься своим телом, и Духом! Тоесть ,физические нагрузки.работа и тд ,ухаживать за телом своим.зарядки,гимнастики и все в этом роде. Удалять с телефона тик ток .эта зараза 21 века.и всякие мой сети.вообщем надо отщищать с вой ум.и самое главное ,развиваться Духовно! Мы забыли про свою веру. Надо поселить веру в Души наши ,в Господа .вообщем придти к Богу надо. Я точно знаю.если это с нами случилось,то это все не просто так. Это знак каждому из нас
Привет. Меня зовут серега. У меня всд уже лет 15 примерно и я заметил что все симптомы усилились после сильных пережиывний связанных со смертью близких людей и себя. Сначало были затылочные боли и холодели руки и ноги на перемену погоды перед дождем снегом ветром и чем сильнее перемена тем сильнее были головные тупые боли и тяжесть в затылке. При этом помогал попазол 1т. И травы настойки из аптеки пустырник боярошник пион мята перечная. Эти все настойки смешать и принимать по 0.5 чайной ложке утром и вечером а в дни солнечных бурь дозу надо увеличить в 2 раза и курс лечения вроде 30 дней весна и осень. Если непомогает то таблетки фенибут но они не лечат а лишь снимают симптом. Узнавай в инете зарание в какие дни за месяц будут солнечные вспышкии будишь предупреждéн уже будет легче когда знаешь число. Всд это нарушенная работа нервной системы управления нервами и поэтому может проевляться в любой орган. Помогает утпом контрастный душ с головой но обезательно на голодный желудок. Всд это накопительный эффект негативов а сильное потрясение это как запал бомбы. Надо прорабатывать самый сильный стрэс и очень глубако с пчихологом. Вот у меня получилось был просто сухой кашель 7 лет хронический и я непредовал этому значения потом переболел кароной дало осложнение на брадикордию на 3 дня думал помру пульч был 47.затем в этом месяце у дочки 14 тоже карона и дало осложнение на менингит попала в реанимацию и была угроза омпутации рук и ног. Затем через пару дней у жены умерает в животе ребéнок она попадает в больничку и уже в больничке у жены при обследовании находят вичь у меня конечно паника иду проверять себя сдал 3 раза с интервалом в пол года и я чист но какие это нервы были непередать. Зател уже летом в том же году дочка загремела в полицию за воравство и меня с женой ставят на учéт по алкоголю за плохое воспитание. и снова нервы ходиль отмечать год к психологам и там суки делали нам гипноз без согласия для меня это тоже были нервы и все в себе. Так вот я только спустя уже 2 года понил что симптомы у меня начились поочереди плавнр но сейчас они все уже сразу проевляютя. Сухой кашель это первый потом появилось понимание что меня ничто невозбуждает ну вроде импотенция тоесть я могу номне это ненадо(славо богу успел до этого 5 детей настругать с женой) затем пропал апетит и понимание что наелся потом стали болеть икры ног на перемену погоды и в конце что именя чпровоцировали сходить к врачу это нарушение сна если ты просыпаешься ночью во время с 23 00 -4 00 ичерез каждые 2 яаса то это точно нервы сейчас взял направление клинический научный центор имени Солавьева на приемке у меня уже спросили есть инвалидность или нет. Вот так пить и курить завязыва таблетки мексидол могут помочь
Привет 🖐️ Сама ужасно мучаюсь с этим, только вчера скорая приезжала, дошло до того, что в магазине уже начала вызывать 🤦 еле вышла из магазина, так плохо было, я ещё и с ребенком! Но у меня другая ещё проблема, у меня адские защемления , спазм сосудов, идёт гипоксия и сразу выброс адреналина, страх , сердцебиение, боли в спине и голове жуткие , все обошла , что можно, все МРТ сделала, да, проблемы есть , предлогали даже операцию делать, мучаюсь много лет
Помогут антидепрессанты
@Карина Иксанова спасибо 🙏
@@jannafedoseeva , много лет пила антидепрессанты, но они не помоги.
Помогла вера в Бога.
@@user-tv7cf8ku7g 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Ну так если проблемы есть, надо их решать. Тут люди корячатся в основном те, кто уже миллион обследований прошёл и ничего не нашли, а всё равно "помирают"🙂. Если что-то нашли по здоровью, так лечитесь! Это же проще, чем воевать с "ветряными мельницами", как тут большинство и делает.
Я мучался 3 года, теперь прошел весь этот АД самостоятельно и я знаю как
Здравствуйте дорогой друг. Хочу вам нечто написать про этот недуг. Но незнаю вы прочитаете или нет. Сначала спрошу, как вы сейчас ?
Я уже больше месяца страдаю как вы.симптомы такие же.Еще бросает в жар.Лекарства принимать боюсь. Просто принимаю по 30 капель Пустырника или корвалола На время становится лучше но потом опять 25.....
Посмотрела ваше видео сегодня, как вы сейчас себя чувствуете?
Данил здравствуй! Я сочувствую тебе очень, и понимаю! Я сам прошел через это "ВСД", началось все с похмелья-паническая атака. А потом 5 лет ада! Скачки давления до 200/90, онемения конечностей, боли в сердце, тахикардия, замирание сердца, задыхался, разные зрачки, деарелизация, кружилась голова, ангины по 6 раз в год, проблемы с дисбактериозом по урологии. Куча обследований всего тела, куча таблеток, врачей, антибиотиков, антидепресантов, транков. Потом стал смотреть видео про неврозы. Бурдук, Федоренко, Неврозы мегаполиса! В общем и целом-решил все развод и переезд в другой город. Прошло все за 2 недели! Пять лет страданий ушли за 2 недели. Напиши мне, я попробую тебе посоветовать что нибудь
Как вы от этого избавились ?
Разные зрачки в каком плане?
@@user-wn5zj2ss6j Если интересен мой опыт избавления. Мучилась несколько лет с паническими атаками, дуумала что реально все уже, инвалид - задыхалась после подъема на второй этаж в 37 лет, сколько денег врачам отнесла без толку!! Пока мне не посоветовали психолога от бога, профессора психологии из Германии, которая помогает онлайн, бывшую нашу соотечественницу Др. Ларису Вареникову. Она реально поставила меня на ноги после 7 лет ада. Это недешево, но после первого разговора с ней я очень хорошо помню, насколько мне стало лучше, я реально захотела жить... И даже сейчас, когда уже давно все прошло, я продолжаю с ней иногда общаться, она возвращает не только к жизни, но и может научить понимать и полюбить себя.. Напишите мне , кому очень плохо, поделюсь контактом. мыло vikibor (собачка) yahoo (точка) com (без пробелов). Здоровья всем!
здраствуйте вот страдаю па но в меньшей степени больще учащенное сердцебиение мучает ..кучу обследований тоже все норм.но дипрессияосталась и идет сомной
Доброе время суток! Всё рассказал как будто про меня.. В молодости пережила эту беду.. Слава Богу справилась. После долгих мытарств и обследований, где тоже ничего смертельного не находили,дошло до того, что я тупо лежала отвернувшись к стенке и плакала, ничего не радовало, даже ребёнок.. пришла к выводу, что нужно лечить психику..Пришла в отделение неврозов, где выслушав меня сразу поставили диагноз-невроз..После первого курса почувствовала себя человеком, но обострение повторилось через пол года, не стала допускать до тяжелого состояния, отправилась по известному маршруту, отлежала ещё раз и слава Богу болезнь отступила.. С тех пор прошло 25 лет, ни разу не повторялось, забыла как страшный сон🙏 Повидимому не всем помогает один курс, организмы разные, поэтому не бойтесь обращаться к психиаторам, не затягивайте болезнь как я, знайте, что без правильного лечения вы не справитесь самостоятельно.. Всем здоровья! 🙏
А была у вас внезапная тахикаридия даже в хорошее настроение, и примерно сколько пулсь был максимум?
ПА это рефлекс, если игнорировать желание вызвать скорую, просить помощь, вообще полное бездействие и оставаться в том же месте, то рефлекс постепенно угаснет, ПА это самая легкая проблема, дальше гораздо более сложная работа с тревожкой и неправильными убеждениями ее вызывающими
Здравствуйте а в горле пульс бьётся удара три это что !? Тоже невроз анализы щитовидки в норме ЭКГ в норме
Была у меня такая проблема не давно. Но как я знаю она уже со мной на притяжении 1 года. Как то дня 3-4 были голово кружения и слабость, я не понимал и за чего это происходит. Но в какой то момент меня это просто за*бало и я такой - давай покажи всю свою мощь, мне просто стало интересно что же будет со мной на пике этого дебильного состояния. И что думаете было? Ровно не че го. Просто нужно принять это состояние и понять это не смертельно, а что не убивает нас делает нас сильнее.
Была такая хрень , я забил на неё и всё прошло через год само собой!!
Жаль что не всем удается справится самим
Бассеин пробывал? Мне помогло легулярное плавоние в бассейне
Доброго времени суток .Мне 31 год. Состояние адское . У меня длится уже около трёх лет. Схожее с твоим 99% только ещё руки и тело ночью затекают очень быстро. Соответственно нарушается сон. Пробывал всё и неврологи и кардиологи и успокоительные и антидеприсанты. Ничего не помогло. Сейчас стараюсь больше ходить в место машины. Вроде чуть легче. Пока в помощь ничего не нашёл. Есть одна мысль если поможет напишу.
Потомушто у тя сердце болит, кордио невроз у тебя.
Скажите пожалуйста!!!! При вдохе были боли в области сердца????
Да чувак, я тебя понимаю, все тоже самое , куча докторов, и платных и бесплатных, все говорят, что здоров, антидепрессанты принимал, да чувствовал себя отлично, но не будешь же сидеть на химии всю жизнь, забросил их. Сейчас принимаю эгилок от тахикардии, омега 3, мультивитамины, магний, и самое главное не лежи на диване, ходи, просто гуляй, займись чем нибудь! У меня когда ПА начались меня еще в армию забрали, там быстро вылечили физухой! Здоровья тебе! Бабу себе найди, тоже помогает😅
Есть замечательный канал на Ютубе. Называется Жизнь без паники, в своë время он мне очень помог
У меня тоже самое было, ставили всд, и панические атаки. А оказалось синдром wpw, дополнительный путь в сердце, сделали РЧА в новосибирске Мешалкино, и все нормализовалось.
а как вы определили? холтер, экг, узи?
@@BTIKM да скорая на экг сняла
@@wilhelmhohenzollern5678 то есть если у меня такого на экг, холтере и узи не нашли, то этого нет? во время па скора ни разу не приезжала
@@BTIKM можно легко определить есть ли пароксизм, так как пульс резко как по щелчку становится больше 200 уд в минуту. При панических атаках пульс постепенно разгоняется и обычно не превышает 200
@@wilhelmhohenzollern5678 ну да, вчера был приступ, оно резко заскакало, потом как херакнуло, под 190, я легла, оно начало проходить, но ещё час лежала с 100-15
Даниил, так группа есть где то?
Вобщем, это не жизнь , просто выживание какое то...радости нет, у меня начались психозы жуткие, искажение всего вокруг, все ярко, мне хочется закрыться от всех.., держусь только потому что сын
Это состояние очень не жизнерадостное, понимаю ,т.к сама с этими симптомами живу, то же держусь стараюсь быть на плаву ради сыночка. Выматывают атаки и все симптомы, не знаешь в какой момент они начнутся, и постоянно думаешь, вот скоро начнется, прислушиваешься к сердцу, постоянно себя скпнируешь и вот они опять начинаются.
В последнее время скорую все чаще стала вызывать , уже стыдно конечно, но бывает не могу справиться с этим состоянием! Колят магнезию в/м становится легче
Когда вызываешь скорую переводят на врача.который распрашивает симптоматику.ага панические атаки скорая не выезжает. вот и вердикт.!!!.
Перестаньте их вызывать,у меня получилось,справляюсь сама)
@@user-zq3fk9uw8y перестала
Зачем же так мучиться? Все решаемо, поверьте! Я тоже мучилась несколько лет с паническими атаками, и думала что реально все уже, инвалид - задыхалась до темноты в глазах после подъема на второй этаж в 37 лет, давление скачет
, тахикардия, экстрасистолия, лекарства не помогают никакие,сколько денег врачам отнесла без толку!! Пока мне не посоветовали психолога от бога, профессора психологии из Германии, которая помогает онлайн, бывшую нашу соотечественницу Др. Ларису Вареникову. Она реально поставила меня на ноги после 7 лет ада. Это недешево, но после первого разговора с ней я очень хорошо помню, насколько мне стало лучше, я реально захотела жить... И даже сейчас, когда уже давно все прошло, я продолжаю с ней иногда общаться, она быстро так меня возвращает не только к жизни, но и разобраться со всеми своими тараканами и вообще проблемами в жизни.. Напишите мне , поделюсь контактом. Мыло vikibor (собачка) yahoo (точка) com (без пробелов). Здоровья и радости, все будет хорошо!!
@@youaregoddes5064отправьте номер пожалуйста 🙏
У меня была аналогичная ситуация, лежал в больницах. перепробовал много лекарств .бросил институт, пока один врач не назначил мне транквилизаторы, это мне помогло, я закончил институт, отработал до пенсии, сейчас мне 74 года, я жив, продолжаю иногда принимать транквилизаторы, они успокаивают, обеспечивают сон, ритм сердца и давление, только нужно избегать привыкание.
Что за транквилизатор принимаете ?
Миопрессура, миофасциальный синдром. 15 лет страдал, все в мышцах шеи и спины. В шеи рядом: с артериями и венами мышцы которые их передавливают...
При чем это не спазм, а тригерные точки которые сами по себе никогда не раслабятся до конца, пока физически не испытают приличную компрессию (давление) на них.
Круги ада врачей со второго класса, годами!
МРТ, таблетки, цигун, плаванье, качалка, правка атланта, костоправ, девочки и пьянка, йога, медитации, аутогенная тренировка, ходьба каждый день по 10км, бег, церковь, отвлечение ютуб фильмы, рыбалка каждый день, а потом и психушка и кветиапин. Кароче мне можно верить. Переробывал все - это реальное спасение: миопрессура. Именно метод Андрея Петровича Лукьянова, очень очень болезненный, но лишь он поможет в тяжёлых случаях.
Много всд забыли про это как, страшный сон.
А то что сейчас предлагают, отвлечение и психотерапию это лишь усыпляет тригеры, а они ждут момента когда будет приличный стресс или болезнь и снова активируются.
Но физически их можно полностью устранить. Это такие сверх плотные уплотнения мышц, а раслабленная здоровая мышца очень мягкая и соответственно при стрессе не сократится, т.к. триггера нет и ничего не передвит.
Это как у поясничников... Доходит до того что мышцы седалищный нерв пережимают и нога отказыват, у меня также было.
Также и артерия передавливается и ноги холодные.
Если руки холодные, то лестничные мышцы гипер сокращены и руки холодные и даже не меют и покалывают.
Есть программа на андроид, там видно мышцы по слоям и артерии, если не веришь: Atlas Visible Body (4pda взломанная версия)
Очень все близко! А так есть книга аж в двух томах Тревэл и Симонс Миофасциальные боли и дисфункции
@@qwertydas4898а миопрессура может помочь от спазма мышц лица ? виски, щеки, челюсть и т.п
у меня выявили остеохондроз, у вас были похожие симптомы ?
У меня было тоже самое, случайно натолкнулась в ютубе на видео психотерапевт, Жавнеров Павла, приобрела у него видеокурс, очень помогло, советую, на этот курс у него есть скидка, я приобрела за 500 рублей, сейчас уже чути подороже, рекомендую!
Спасибо огромное 👍🏻
Посмотрите видео Людмила Васильевна прикладная кинэзиология..там она объясняет и показывает .как наше тело можно лечить .как оказывается простыми способами.врачи такое нам не расскажут
Люди попробуйте сухое голодание по 15 часов в день очень помогает!
Совет один! Иди напролом. Стало плохо вставай, иди на улицу. Подойди к любому прохожему. Расскажи как тебе типа плохо. Говори своему телу при приступах. А что так слабо жмешь? Я хочу еше сильнее, я хочу упасть и корчиться. Я хочу кричать во всю глотку... И приступ уходит. Ты постепенно начинаегь верить в себя. Ты уже с надеждой ждешь следующий приступ, что бы доказать, что ты сильнее его. Здоровья тебе брат. Не трать деньги на аферистов.
в дурку отправят прохожие то
Да здесь действительно нужно принять симптом, полюбить его, захотеть испытать ещё и ещё!
@@user-hq2lw3eq9r любить ....?Да он этот Кондратий уже настоиграл.
Спасибо тебе Владимир за совет. Может и вправду поможет. Однажды зимним вечером подкрался и настиг приступ. В сомнениях вызывать или нет неотложку полез в интернет и нашел совет что надо отвлечься каким нибудь делом. Взялся за мытье посуды и уборку кухни. Отпустило. Был очень доволен собой.. Но бывают разные ситуации. Допустим наедине с собой, вдвоем с женой или среди знакомых или незнакомых людей. Везде по разному. А еще если в душном помещении и жарко , это ты взвинчен и торопишься, это 100 % приступ.
@@user-ok7fn7yt8e Салават, значит специально смоделируй эту обстановку. Что бы было жарко и душно. Если начнет жать, начните допустим приседать или подпрыгивать, пойте песню и т. д. Уверен что приступ пройдет.
Понаблюдайте за собой может как вы будете чувствовать , а потом найдите среднюю дозировку на постонку
Привет, как дела сейчас?
Бро брось лечится и тратить деньги всё пройдёт есть такое что сейчас з дохнеш но ты не умрёшь по верь просто не замечал это не пей и не кури и всё будет ном
10 лет не пью не курю, а лучьше не становится. Только хуже.
Это хорошо но смертное точно нельзя а вот курить я курю просто не гони за это дай от дахнуть арганизму побольше витаминов отдых спорт пропали Неро мультивит это витамин конралируй свой имоции избегай те места где надо злится просто будь самим собой
Точь в точь как у меня
Здравствуйте у меня точно такая же ситуация я лечусь и у меня есть что вам посоветовать меня зовут Лена 42 года
А как вы сейчас? Прошло нет
Привет такаеже ситуация уже
Привет всем. Пару месяцев это состояние. Но я заметил что это связанно с давлением и голодом. Бывает отдышка сама по себе долбит. А бывает могу пробежать 3км без нее в легкую. Нервная система нарушена и ее надо восстанавливать.
Физический труд тож играет роль. Перегружать организм нельзя. Больше парит что сводит ноги когда меняю помещение а в остальном нужно просто менять положение либо сесть. Проходит. И всегда при себе нужно таскать что поесть. Теперь думаю тренироваться кардио. Причина: плохое питание , стресс , негативные мысли, обезвоживание , малоподвижный образ жизни
Все решаемо, поверьте! Мучилась несколько лет с паническими атаками, дуумала что реально все уже, инвалид - задыхалась до темноты в глазах после подъема на второй этаж в 37 лет, давление скачет
, тахикардия, экстрасистолия, лекарства не помогают никакие,сколько денег врачам отнесла без толку!! Пока мне не посоветовали психолога от бога, профессора психологии из Германии, которая помогает онлайн, бывшую нашу соотечественницу Др. Ларису Вареникову. Она реально поставила меня на ноги после 7 лет ада. Это недешево, но после первого разговора с ней я очень хорошо помню, насколько мне стало лучше, я реально захотела жить... И даже сейчас, когда уже давно все прошло, я продолжаю с ней иногда общаться, она быстро так меня возвращает не только к жизни, но и разобраться со всеми своими тараканами и вообще проблемами в жизни.. Напишите мне , поделюсь контактом. Мыло vikibor (собачка) yahoo (точка) com (без пробелов). Здоровья и радости, все будет хорошо!!
Я тоже хочу разобраться в этих па
поменять местонахождение , город, квартиру, работу , влюбиться и жить дальше
Другие видел посмотрите
Короче кто хочет выздороветь, надо избавить от стресса на работе или что у вас вызывает это первое. Второе не обращать на это внимание даже когда кроет с головой. Прикол в том, что эффект начинает слабеть и ты его перестаешь замечать и он проходит.
Привет я парень мне 20 у меня тоже те-же сиптомы были я реально писханул чуть не отключился и досехпор испитаваю дискомфорт в облости сердца я ходил у врача 2 раза сделал холтер но все нормально.
Были панические атаки на протяжении 2ух месяцев, заметил что ПА наступали после еды. Начал переодичечки голодать, и мне помогло.
Как ты живой
Лет пять назад ночью, подскочил от бешенного сна и дикого стука сердца, думал типа приступ начался, а потом врачи, диагнозы, лечение, деньги . так с тех пор и прыгаю по ночам , думаю с головой все таки проблемы!
На данный момент самым сильным психологом является Павел Федоренко, он же прошел через этот ад, и у него есть тренинги, отличные, где он подробно объясняет причины твоего состояния, это не реклама я лично тоже прошла через этот ужас и он мне очень помог да и не только мне тысячам людей которые страдали!
У меня тоже назначают антидиприсанты,но я думаю нарушение венозного оттока от головы,болит затылок,бросает в пот и колит сердце,всех неврологов и кардиологов прошла,этот ад 3 года.
В январе этого года я попал в эту яму пришлось даже скорую вызывать , я ге понимал что со мной случилось,подруга меня бросила не понимая что со мной сказала что ты странный ничего мне не говоришь,никто меня не понимал,поехал кардиотерапевту,рассказал все подробно что был развод скандалы потеря работы глушил все алкоголем,посмотрев узи сердца и экг написа диагноз всд уколы система,витамины полегчало но есть парические атаки , делать начал гимнастику итд легче стало но па есть тоже хочу посетить психотерапевта
Я за два месяца раз 40 скорую вызывал сейчас в неделю пару раз вызываю
Есть какое нибудь сообщество??
😂Момент про фиксацию тахикардии, ЭКГ, Мониторинг тоже нечего не разу не поймал, а год уже мучаюсь с этим. Как только делать экг все супер сразу, такая херня это психическое расстройство
Добрый вечер , тоже хочу пойти к психиатру , устала уже от этого. Паника убивает , все болит , челюсть , немеет все , переживаю что инфаркт . и каждый день что то новая болячка .
У меня тоже тахикардия от которой не могу уснуть. Есть боль в груди и тремор всего тела (((…. Тело как бы немеет…. Устал от этого состояния. Работать бросить не могу.. семья с маленьким ребёнком…. Вот и мучаюсь уже 1,5 года
Если не находят патологий сердца это нервоз, психотерапевт поможет.
у меня было тоже самое
@@raminmalizad9261 как вылечили?
@@user-xw5pi8ge8w тут можно долго писать, если хотите можете связаться со мной по телеграмм