Neend Nahe Aane Ka Ilaj - Insomnia Ka Ilaj - Wake Up Energized! Treat Insomnia - Urdu/Hindi

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 24. 02. 2022
  • When you wake up, do you feel tired, grumpy, irritated, exhausted, and sleep-deprived? Then this is the video for you.
    We'll discuss how you can improve the quality of your sleep by making a few changes to your bedtime routine.
    Certain habits such as browsing your phones near bedtime may trick your brain into thinking it's still not dark; and not your bedtime, it may suppress the production of melatonin, a hormone that releases in response to darkness, preparing your body to wind down.
    Eating certain foods, especially those high in sugar before bedtime may 'wake up' your brain, making it harder to fall asleep.
    👨‍⚕️ For consultation purposes, contact us on WhatsApp:
    (Click) wa.me/+923317915970
    🌟 (Voice messages on WhatsApp are preferred, calls may not be entertained!)
    ♥️ Subscribe for more health-related content freshly delivered to your inbox every day!
    ⚠️ DISCLAIMER:
    The information published herein is intended and strictly only for informational, educational, purposes and the same shall not be misconstrued as medical advice. If you are worried about your own health, or your child’s well-being, seek immediate medical advice. You should never delay seeking medical advice, disregard medical advice, or discontinue medical treatment because of information on this channel.
    #Sleep #Insomnia #DaytimeFatigue #Neend #Thakan #Kamzoori #DrMuhamadIbrahim

Komentáře • 144

  • @joiavlog548
    @joiavlog548 Před 2 lety +7

    آپ کا ایک کلک لگنا ہے اور مجھ غریب کی زندگی بدل جانی ہے😒😒⁦😒 اللہ تعالیٰ آپ کو 2022کی تمام خوشیاں عطا فرمائے اور آپ کے والدین کا سایہ آپ پر ہمیشہ قائم رکھے آمین ثم آمین 🙏🙏

  • @user-xj7tu6po7y
    @user-xj7tu6po7y Před 2 lety +5

    اللهم صل وسلم على نبينا محمد

  • @syedfarooq777
    @syedfarooq777 Před 2 lety +1

    Jazak Allah

  • @sairachowdhry8645
    @sairachowdhry8645 Před 2 lety +2

    JazakAllah 😊

  • @naveedchaudhry2234
    @naveedchaudhry2234 Před 2 lety +2

    MashaAllah jazak Allah Sir ap kee har video lajawab hay 👍⭐👏🌹

  • @najamuddin6192
    @najamuddin6192 Před 2 lety +1

    Walaikumsalam very good information JAZAKALLAH JAZAKALLAH JAZAKALLAH

  • @scoregamer5423
    @scoregamer5423 Před 2 lety +4

    🌹🌹💞AAP K KHULUS 💞🌹🌹
    AUR MOHABATON KA AJR ALLAH PAAK AAP KO APNE SHAYAN E SHAN ATAA FRMAEN..AMEEN💞🌹🌹

  • @ashrafgill4233
    @ashrafgill4233 Před 2 lety +1

    God bless you and your family.
    Mashallah zabardast

  • @shahzadhussain9381
    @shahzadhussain9381 Před 2 měsíci

    Jazakallaha

  • @guruharkrishanayurved3268

    Waheguru ji ..aap ka jo batane ka tarika ha lajwwab ha

  • @AmjadKhan-sc9ry
    @AmjadKhan-sc9ry Před 2 lety +1

    وعلیکم السلام ورحمتہ اللہ وبرکاتہ
    جزاک اللہ خیرا

  • @asadafridi7832
    @asadafridi7832 Před 2 lety +1

    Excellent 👍

  • @mahjabeensiddiqui2802
    @mahjabeensiddiqui2802 Před 9 měsíci

    Jazaq Allah

  • @imrannavaz2671
    @imrannavaz2671 Před 2 lety +2

    Mashallah

  • @nadiaislam60
    @nadiaislam60 Před 2 lety

    Asslamualikum zbrdst MA SHA Allah

  • @MrTARIQ1340
    @MrTARIQ1340 Před 8 měsíci +1

    Thanks

  • @electricalideas668
    @electricalideas668 Před 2 lety +2

    وعلیکم السلام و رحمتہ اللہ اللہ پاک آپ کو ہمیشہ خوش و خرم رکھے آمین

  • @mojaved2811
    @mojaved2811 Před 2 lety

    Very very good

  • @akworldstar6331
    @akworldstar6331 Před 2 lety +1

    Nice 💞💞

  • @renusachdeva5240
    @renusachdeva5240 Před 2 lety

    Thank you thank you thank you thank you thank-you so much sir

  • @user-ng7yh7zf1d
    @user-ng7yh7zf1d Před měsícem

    Mashallah Sara Allah Tala aapko jyada kar de aap bahut khidmat ka kam kar rahe hain

  • @vaseemjunaidi1290
    @vaseemjunaidi1290 Před 2 lety

    Assalamu alaikum wa Rahmatullahi wa Barakath ta hu Doctor Saab

  • @realripemath5941
    @realripemath5941 Před 2 lety

    JazakAllah sir. Neend k bd sr drd ka elaaj btayiye. Shukrya

  • @nadiaislam60
    @nadiaislam60 Před 2 lety +1

    Asslamualikum MA SHA Allah jzakallah

  • @saimaimran5163
    @saimaimran5163 Před 2 lety

    Nice ❤️❤️❤️🥰

  • @MArif-nm8nk
    @MArif-nm8nk Před 2 lety

    Suprb vadio Dr shab jism ki charbi khatm krny ki vadio bany lazmi lazmi lazmi

  • @BabarsheikhBabarsheikhh
    @BabarsheikhBabarsheikhh Před 4 měsíci

    Mashallah bhi AP bhout vip videos bnaty hai

  • @hitlero7
    @hitlero7 Před 2 lety +1

    Jazakallah

  • @guruharkrishanayurved3268

    Waheguru ji.

  • @mohammedmustaq9626
    @mohammedmustaq9626 Před 2 lety +1

    Assalamualaikum Hakeem sahab allah aap ko salamat rakhe aameen summa aameen

  • @sevenseas5975
    @sevenseas5975 Před 2 lety

    Mashallha salmat rho

  • @sherazsaqib8826
    @sherazsaqib8826 Před 2 lety

    Mashaallah bht achy tariqy s bt krty hn ap yr drop mil skta h bna bnaya

  • @shafiqahmed8801
    @shafiqahmed8801 Před 2 lety +1

    ماشاءاللہ بہت اہلا زبردست جزاک اللہ 💖 👍 🌷 🌹

    • @Bookstreasure
      @Bookstreasure Před 2 lety

      السلام علیکم، ڈاکٹر صاحب کیا یہ نسخہ آپ کے پاس مل سکتا ہے ؟؟

  • @khadimhussainahqer9469
    @khadimhussainahqer9469 Před 2 lety +7

    جزاک اللہ فی الدارین خیرا کثیرا ۔ استاد جی زبردست بہت خوب خوش باش

  • @mohammedsharif6393
    @mohammedsharif6393 Před 7 měsíci

    No tso good suggestion can’t sow sonf in cold weather

  • @chfaizullah5129
    @chfaizullah5129 Před 2 lety +1

    گریٹ ورک

  • @masoodawanmohammad9426

    W asslam w w 💖

  • @user-xj7tu6po7y
    @user-xj7tu6po7y Před 2 lety

    بسم الله الرحمن الرحيم

    • @user-xj7tu6po7y
      @user-xj7tu6po7y Před 2 lety

      اللهم صل وسلم على سيدنا محمد

  • @bismakakitchen1770
    @bismakakitchen1770 Před 2 lety +1

    وعلیکم السلام ماشاءاللّٰه

  • @imrannavaz2671
    @imrannavaz2671 Před 2 lety

    Dr. Ek vedio sangrehni p bhi bnao plz.
    Ya aato p soojan ki bhi bnaye plz.

  • @guruharkrishanayurved3268

    Aapko. Waheguru ji. Happy rakhe

  • @tasleemzehra5117
    @tasleemzehra5117 Před 2 lety

    Jazzakallah mager ya tu app he buna day.

  • @mohinshaikh2032
    @mohinshaikh2032 Před 2 lety

    Jazakalla

  • @tasleemhafeez8293
    @tasleemhafeez8293 Před měsícem

    Assalam o Aalaikum Dr.shb, plz kefir pr ayk video banain k ye kia hota hy, kahan sy aata hy?!! k sy banta hy??? Plz zaroor video banain is pr

  • @rashidaattaria4179
    @rashidaattaria4179 Před rokem +2

    محترم ہمیں نیند آتی نہیں نا فجر سے پہلے نا فجر کے بعد لیکن دن میں سورج نکلنے سے ڈوبنے تک آنکھ کھلتی ہی نہیں بہت مشکل سے جاگنا پڑتا کوٸی حل بتادیجٸے

  • @afzaljaved7676
    @afzaljaved7676 Před 2 lety +1

    Janab GERD per b video bnaen r elaj btaen

  • @mnaeemkhantanoli3475
    @mnaeemkhantanoli3475 Před 2 lety +3

    وَعَلَيْكُم السَّلَام وَرَحْمَةُ اَللهِ وَبَرَكاتُهُ‎

  • @SalmanAnsari-hg6df
    @SalmanAnsari-hg6df Před rokem

    Butter makkhan ke bare main ek video banaye janab

  • @fanasgroup9699
    @fanasgroup9699 Před 2 lety

    Sir ! Bahi phal ke bare me bataye

  • @rania0027
    @rania0027 Před 2 lety +1

    Sir rang white k liye bhi btayen

  • @fatmawaris1273
    @fatmawaris1273 Před 2 lety

    Mashaallah dr sahab allah tala apko salamat rakhkhe.

  • @shafqathameed9533
    @shafqathameed9533 Před 2 lety

    اَلسَلامُ عَلَيْكُم وَرَحْمَةُ اَللهِ وَبَرَكاتُهُ‎

  • @chmaliadlgali9707
    @chmaliadlgali9707 Před rokem

    بہت معلوماتی ویڈیو ہے۔ شکریہ
    حکیم صاحب یہ بی ایل دوائی تیار شدہ کہاں سے مل سکتی ہے ۔ اور قیمت کتنی ہے ۔ شکریہ

  • @kashiftutla6316
    @kashiftutla6316 Před 2 lety

    W salam allah qabul farmaye aamin

  • @-e-4878
    @-e-4878 Před 2 lety

    White eyebrows k liy b koi hal bta dijeye dr sahab

  • @mohammadhashim4381
    @mohammadhashim4381 Před 2 lety +1

    Patly face ko healthy bnany k liye kuch btay plzzz

  • @razaarazaa4180
    @razaarazaa4180 Před 2 lety

    السلام علیکم
    ماسخوره(پائریا) پر ویڈیوز بنائیں

  • @Aleem189
    @Aleem189 Před 2 lety

    Wow Dr shab where is gone sleeping treatment to long

  • @shaik3290
    @shaik3290 Před 2 lety

    Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuhu Dr sab periods ke time me jo dard ata hai uska please ilaj batayiye

  • @masoodali9048
    @masoodali9048 Před 2 lety

    Nice sir ji.

  • @GhousePerways
    @GhousePerways Před 2 lety +1

    آپکے پاس ہے تو بتادیں آپسے لے لینگے جزاک اللہ خیرا و احسن الجزا فی دارین

  • @TanveerHussain-ic1ck
    @TanveerHussain-ic1ck Před rokem +2

    ڈاکٹر صاحب آپ کے پاس سے یہ کتنے کی ملے گی

  • @recipeshut.6529
    @recipeshut.6529 Před 2 lety

    Asslam o alaikum sir.
    Mjy ye aap sy mangwana hy..
    Tariqa e kaar bta dain.
    Shukria

  • @blackbeauty8535
    @blackbeauty8535 Před 2 lety +1

    Gerd kee remedy btaey please

  • @Rider-kitchen-vlog786
    @Rider-kitchen-vlog786 Před 2 lety

    گنج پن کا علاج بھی بتاۓ

  • @awwalprinters8173
    @awwalprinters8173 Před 2 lety

    Ap sy mngwany ka treeqa btayen plz

  • @user-wx3pl5lx4p
    @user-wx3pl5lx4p Před 11 měsíci

    🎉🎉🎉AoA sir i like ur vidio great jazakala god bless you all time Ameen phone no not show

  • @saimsadaqat4845
    @saimsadaqat4845 Před rokem

    اسلام علیکم جناب۔برص کی کوئی دوائی بتائے آ پ کی مہربانی ہوگی۔

  • @nigarkausar7665
    @nigarkausar7665 Před 2 lety +1

    Pitta Ki Patheri Kaa Ellaj Battain Plz

  • @shakeelkhan3918
    @shakeelkhan3918 Před 2 lety

    Dr sahab teeth nhi hai pr artificial teeth lagane m bhi problem ho rhi hai gums mein uska kuch ilaaz bataye...gums m problem hai
    Aapki badi meharbaani hogi allah aapko salamat rakhe khush rkhe

  • @ishtiaqmalik1358
    @ishtiaqmalik1358 Před 2 lety

    وعلیکم السلام حکیم صاحب زبردست نسخہ بتایا آپ نے ماشاءاللہ اللہ پاک صحت اور لمبی زندگی عطا فرمائے آمین # سوال یہ ہے کہ پردیس میں رہنے والوں کے لئے آسان سا علاج بٹا دیا کریں کیونکہ امریکہ میں عرق کون بنائے گا یا پھر بنانے کا طریقہ بتائیں بہت مہربانی ہوگی آپکی جزاک اللہ خیر بھائی صاحب دی گریٹ ❤👍🙏🤝

  • @SolangiFamilyvlog
    @SolangiFamilyvlog Před 2 lety

    Dr sahb hathon ki skin buht patli he ,mtlb hath kamzor he ,us k lye bataen plz

  • @MuhammadHamza-cq8gi
    @MuhammadHamza-cq8gi Před 2 lety

    Assalamualaikum... Sir myri awaz boht bhari hogai hy aysa lgta hy pory room myn vibration horrhi hy..ic ka koi elaaj btayen

  • @sughrabibi2704
    @sughrabibi2704 Před 2 lety

    Assalamu alikum JazakAllah khairan kasira mujy aap sy ye dwayi mangwani he Aap Ka Address chahy please

  • @baten9447
    @baten9447 Před 2 měsíci

    Sir ye buhat mushkil nuskha hy. Mery walida falig ki mareez hen. Umr 80 sal hy. Un k liy need ki dwa chahiy. Unhen neend nhi aati. Ap se kesy mily gi. Unhe uran bhi bar bar aata hy ap ka ajwain or dar cheeni wala nuskha ab bnaen gy انشاءاللہ

  • @atiqladla608
    @atiqladla608 Před 2 lety

    Assalamualaikum Hakeem shab ap ke clinic kaha par hai

  • @UmarKhan-ul1mh
    @UmarKhan-ul1mh Před 2 lety

    Same problem

  • @syedfarooq777
    @syedfarooq777 Před 2 lety

    App mari ammi k liya khusosi Due kardy wo sahatyab Hojy Ameen

  • @nigarkausar7665
    @nigarkausar7665 Před 2 lety

    Dr Sb Aap Say Dawai Lay Saktay Hain ?

  • @munazaabdullah5855
    @munazaabdullah5855 Před 2 lety +1

    Assalamualaikum Hakim Sahab yah banaa banaya Nahin milta

  • @rahilashamin4751
    @rahilashamin4751 Před 2 lety

    Sr. Yey drops ap se mil saktay hein?

  • @abidaahmadzai8058
    @abidaahmadzai8058 Před 2 lety

    Salam alaykum
    Please sir do a video on PCOS remedy for married ladies to conceive

  • @tasauwarmufti4082
    @tasauwarmufti4082 Před 6 měsíci

    Please advise how to buy this product?

  • @azeemabbasi6601
    @azeemabbasi6601 Před 2 lety

    Dr sahab mujheye bl chahiye

  • @munimshakoor3474
    @munimshakoor3474 Před 8 měsíci

    where I can find BL in Peshawar please?

  • @tasleemrani9809
    @tasleemrani9809 Před 2 lety

    Bawaseer k ilaj bi bayay

  • @SamsungJ-hm9qv
    @SamsungJ-hm9qv Před 7 měsíci

    How to order

  • @tabassamnaz3406
    @tabassamnaz3406 Před 2 lety

    Koi dusra solution batain plz

  • @farzanabanu5173
    @farzanabanu5173 Před 2 lety

    Assalamwalekum sir my india se ho mera name Farzana hai sir ji meri problem hai ke khane ke nali meay attak tha hai ji please mujay koi dawa bataye yea

  • @muneerffuk2003
    @muneerffuk2003 Před 2 lety +1

    Dr shahab aankhe andar dhasi hai iska ilaz batao please

  • @AbrarAhmad-dn7oe
    @AbrarAhmad-dn7oe Před 11 měsíci

    pini kitni or sakae add karna ha dono jaro ku kitni dar pani mae rakhna ha

  • @sunithaj1040
    @sunithaj1040 Před 2 lety

    Salam dr great job May Allah bless u and your family recently started to watch your video lovely thanks try to add you in WhatsApp couldn’t many problems to discuss

  • @asmatsaba6753
    @asmatsaba6753 Před 2 lety +1

    Sar aap to mushkil mein dalte hi Nahin
    FIR itna mushkil kam kaise bataya
    Please aap hi hamen banakar de de
    Nawazish Hogi

  • @faizamuskan938
    @faizamuskan938 Před rokem

    jazak Allah khera mauhtram yeagr apke pas milti he to plz apna adress btaen take mnga sakon me bhut mehrbani hogi apki

  • @hussainsayyed6755
    @hussainsayyed6755 Před 2 lety

    Dr mujha multiple scierosis hai chal nahi sakti veins kamzor hu gai hai koi medicine baata du

  • @afshanbano9555
    @afshanbano9555 Před rokem

    Ap se ye drops kesy order kr k mangwaye jain,tareeqa boht mushkil he kahin koi ghalati na ho jaye.

  • @shireenmalek1088
    @shireenmalek1088 Před 2 lety

    How can we find in England?

  • @shireenmalek1088
    @shireenmalek1088 Před 2 lety

    I have lost my sleep because of depression anxiety nazr bi lagay
    Dear doctor i hope insha Allah Allah helps me Ameen jazakallah khairan

    • @shireenmalek1088
      @shireenmalek1088 Před 2 lety

      CAN THE DOCTOR EXPLAIN THIS IN ENGLISH AND WHERE FO YOU FIND THIS PIECE OF OBJECT
      THANK YOU

  • @wazaif8287
    @wazaif8287 Před 2 lety

    Sir Can I collect from you against payment

  • @monataz5056
    @monataz5056 Před 2 měsíci

    I don't get sleep at all at all.
    Hard to believe
    Chronic insomnia
    On sleeping tablet
    Can u help it's very veey sad nit sleep at all.
    Brain active