Moja prva depresija

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 8. 11. 2022
  • Moja prva depresija - prvi put kad sam imala depresiju.
    #depresija #anksioznost #zivotnaprica #napadipanike

Komentáře • 34

  • @ramizabeganovic4743
    @ramizabeganovic4743 Před 25 dny

    Slicni slucaj moj

  • @draginjajankovic-ke1yv
    @draginjajankovic-ke1yv Před 11 měsíci +1

    Gledala sam zadnja 2 videa i dala komentar, a sada cu i ostale pogledati, isto 20 g teskog zivota, nauci se covek da sebi pomogne, puno pozzz

  • @slavicajolacic1496
    @slavicajolacic1496 Před rokem +1

    Muka tera na sve ima i sve razumem i mamu i tebe. Dušo draga. Ma ja sam i to pokšala. Zivela na ifuzijama. To je nama ista deprsija . Mene su hranili.

  • @peroivic4238
    @peroivic4238 Před 3 měsíci +1

    Bravo draga Alma! Prošao sve to i prezivio.dzite se i veliki pozdrav iz Zagreba

  • @Ela-im5mi
    @Ela-im5mi Před 2 měsíci +1

    Mnogo ste jaka zena
    Svaka vam cast
    Koji su to tableti zamenu xanax?

  • @irenabacic9004
    @irenabacic9004 Před rokem +3

    Hvala Vam neizmjerno na vašem kanalu jer doista iz mog ugla promatratranja nekoga tko to prolazi više od 30 god neophodna je velika hrabrost! ❤👏 Toliko se poistovjećujem sa svakom rjećju I vjerujte da mi puno pomaže I zato neizmjerno Hvala draga Alma 🌸🥰

    • @almamujkic
      @almamujkic  Před rokem

      Hvala vama na ovako lijepim rijecima. Cilj ovih videa i jeste da pomognem onima koji imaju isti ili sličan problem. Ja nemam diplomu psihologa, ali kroz 5 epizoda depresije sam je prostudirala na samoj sebi! Snimacu i odgovaracu i dalje, jer videi ove vrste su i meni pomagali ♥️🙏

  • @almamujkic
    @almamujkic  Před rokem +4

    Od samog početka dok nisam ni znala šta je do oporavka, skoro 2 godine.

  • @melitaroj6114
    @melitaroj6114 Před rokem +1

    Draga Alma, hvala za hrabrost i za odluku, da pomažete i drugim ljudima!
    Odlično znate sve pojasniti na jednostavan i razumljiv način, a još ništa ne čitate! Mada, slobodno možete imati i neke bilješke, da Vam je lakše držati koncentraciju - i drugi ih imaju i to nikome ne smeta!
    Bićete opušteniji i više ćete uživati u snimanju!
    Odmah sam se pretplatila na Vaš kanal, čim sam nedavno "slučajno" naletjela na jedan drugi Vaš video!
    Veliki zagrljaj i veliki pozdrav iz Slovenije! 🧡☀️🌼

    • @almamujkic
      @almamujkic  Před rokem

      Hvala vama na podršci. Vjerujte ja kad sebi napravim biljeske još više se zbunim 🙈. Skupila sam snagu da o ovom pričam i jednostavno govorim onako kako sam ja to dozivjela. Svi moji videi su zasnovani na mom iskustvu u nadi da s tim mogu nekom pomoći ♥️🙏

  • @danijelabudak5950
    @danijelabudak5950 Před rokem +1

    Hvala ti i ja sam u tome slicnom

    • @almamujkic
      @almamujkic  Před rokem

      Ako si u tome sličnom vidiš da izlaz postoji. Samo strpljenje i kraj tome će doći🙏♥️

  • @ramizabeganovic4743
    @ramizabeganovic4743 Před 25 dny

    isti slucaj kod mene😢

  • @majdabeslija
    @majdabeslija Před 8 měsíci +1

    Upravo prolazim kroz sve to i borim se kao lav, također sve zbog jedne greske zivotne i nepravilne odluke 😢 nisam podsjetila psihijatra ne pijem antidepresive sve se bojim kako dalje također sam podsjećivala hođe ali nista 😢

    • @almamujkic
      @almamujkic  Před 8 měsíci

      Zao mi je sto prolazite kroz ovo jer to ne želim nikome, jako dobro znam kako je to. Moja preporuka je ne borite se sami nego potražite pomoć jer ja sam tada predugo čekala i oporavak je trajao duže.

    • @majdabeslija
      @majdabeslija Před 8 měsíci +1

      @@almamujkic Hvala vam mnogo.. gledajući vas video i kroz sta ste sve prosli i skupili ste snage da govorite o tome kako bih ste drugima pomogli to je veliko od vas.🙏 Pogledati cu i ostale video i sigurno Ce mi pomoći vase iskustvo. Lijep pozdrav iz Sarajeva 😊

    • @almamujkic
      @almamujkic  Před 8 měsíci

      @@majdabeslija upravo razmišljam da o tom prvom iskustvu malo više prepricam jer vidim da je taj video najgledaniji. Možda nekom pomognem ili nekog ohrabrim a to i jeste moj cilj

  • @indyamy3037
    @indyamy3037 Před rokem +1

    Alma pratim vase postavke sve
    koji lijekovi npr ....
    sta mislite za lorazepam??????
    Ja ga po potrebi uzmem kada me preveliki strah obuzme.

    • @almamujkic
      @almamujkic  Před rokem +1

      Lorazepam Temesta je lijek koji najbrže smiruje. Ja sam ih u cijelom ovom procesu popila samo 3, kada je bas bilo ne moguće da se smirim. Sa strahovima se trebate suociti, a znam kako je to teško, oslanjati se uvijek na lorazepam nije bas preporučljivo. On je lijek koji pravi veliku ovisnost i teško se sa njega odvikava. Za “ne daj Bože” dobro ga je imati, ali neka vam onu posluzi kao zadnja opcija.

  • @AO-lp4qn
    @AO-lp4qn Před rokem +1

    Slučajno sam naišla na vaš kanal i zainteresovalo me jer ja mislkm da trenutno prolazim kroz tu fazu depresije al neki vjerovatno blaži oblik imam hroničnu nesanicu godinama ali zadnja godina i možda i duže dešava se to da ja obično idem spavati oko 22.30h i uglavnom zaspim bez problema večinom ali se probudim obično 15 do 20 minuta poslije ponoći i tako neznam više ni sama al duže od godinu dana i upravo sam prije 10 dana dobila upalu pluča to me veoma pogodilo šti se tiče pluča bolje se osjećam ali nemsm neki apetit bezvoljna ništa mi se neradi i mislim da je ti neki oblik depresije nepriča mi se sa nikim šta da radim

    • @almamujkic
      @almamujkic  Před rokem

      Ja bih vam preporučila da odete kod psihijatra, jer po vašem opisu to liči na pocetak depresije. Sve sto budete duže čekali može se pogoršati. Na mom kanalu imate više videa, možete pogledati i čuti šta i vi sami možete i trebate uraditi! 🙏♥️

  • @blankajakovljevic2965
    @blankajakovljevic2965 Před 3 měsíci +1

    Meni nisu jasni ljekovi kako ne djeluju ...kako i kako poraditi na sebi na vrijeme ovo sto kazete hvala molim vas odgovorite

    • @almamujkic
      @almamujkic  Před 3 měsíci

      Pogledajte i ostale videe i nacicete odgovor sigurno. Lijekovi nakon 4 sedmice djeluju, ako nije taj slučaj onda ili imate pogrešne lijekove ili doza lijekova nije dovoljna. Sem toga morate i sami raditi na sebi ♥️

  • @slavicajolacic1496
    @slavicajolacic1496 Před rokem +1

    Kao da ja pričam isto moje detinstvo u strahu. Vučemo mi to od detinstva a brak me dokrajčijo. Razvedem i kupim od zanata stančc. Sad on oboleo od raka pluca a ja njega uzmem sebi jer mi ga žao i sinu da ne pada na teret.

    • @almamujkic
      @almamujkic  Před rokem

      Kao sto rekoh, dobre duše uvijek stradaju, jer uvijek mislimo na druge a nama kako bude, a to nije dobro po nas! ♥️

    • @slavicajolacic1496
      @slavicajolacic1496 Před rokem +1

      Ma ima da se borimo dok bog ne kaže. Muči i neka je samo da vidim dokle ce.

    • @slavicajolacic1496
      @slavicajolacic1496 Před rokem

      Anafranil 25. Venlaks 70. Lorazepam 3 puta po dva ipo. Sanas ne valja.

    • @almamujkic
      @almamujkic  Před rokem

      @@slavicajolacic1496 samo da izdržimo! 💪♥️

    • @slavicajolacic1496
      @slavicajolacic1496 Před rokem

      Bori se lepoto . Jaka si ti isto kao i ja. Vraca se u blažoj varijanti . Prvi put je najgori . Postoji izlaz.❤❤🙏🙏🙏

  • @tocaboca7405
    @tocaboca7405 Před rokem

    kolki je prozes bio