Te sigo hace tiempo, antes en España y hace un año de mi país Chile,tengo 63 años y mi cuerpo está físicamente mejor que nunca gracias a los entrenamientos vuestros,,, gracias infinitas por la motivación 😊
Me gusta hacer spinning pero los videos que encontraban eran de 40 a 50 minutos y lo encontraba tan aburrido, hasta que llegué a este video, es corto pero super intenso, llegando a 182 latidos por segundo, me propuse hacer esta rutina 2 veces al día, en las madrugada y en las noches, ya llevo 3 round, vamos por más!
Hola un saludo a todos ustedes agradeciendo esta oportunidad para cuidar nuestra salud, tengo 53 años, y me recupero de cirugía de corazón realizada en junio de, 2023, me descubrieron una enfermedad congénita en mi corazón, y ustedes han sido parte especial en mi recuperación, desde Garzón Huila- Colombia, pedaleo con ustedes un abrazo....
les comento que soy colombiaa y vivo en chile lamentablemente por tiempo no puedo ir al gym , decidi comprar una bici y hice mi primera clase y quede muy feliz
Buenos días desde Ibagué Colombia, soy Julio César tengo setenta años y hace dos meses te sigo, al principio me costo a hoy ya resisto las clases de 25 minutos me siento super, gracias por contribuir en mi bienestar hasta pronto.
Desde Colombia todo mi agradecimiento al equipo ! Un abrazo para todos los que pedaleamos en todas partes del mundo como si estuviéramos en un mismo salón 💕
Muchas gracias por las clase. Me motivais muchisimo cada día a coger la bicicleta y a pedalear.Incluso esos días que no tienes ganas, me vienen a la cabeza lo que siempre decis.Que cogemos minutos de nuestro tiempo por nuestra salud y para sentirnos mejor. Muchisimas gracias crack😊
Muchas gracias, cada palabra me ayudó a terminar el entrenamiento porque hoy me sentía sin energía y tu ayuda fue determinante. Saludos desde Venezuela.🇻🇪
Mola el hecho que la música no es comercial! Así ayudas artistas no apoyados por gran discográficas y los emtrenos son diferentes a todo lo que haya. Gracias
Me encanta tus clases soy de la República Dominicana, y te veo desde New Jersey, usa. Reflejas seguridad y calma, con tu voz y tu forma de hacerlo ver fácil desde el primer entrenamiento, ahora todos los días despierto a sudar con tus clases, gracias y que Dios te continúe bendiciendo.
Desde hace unos meses los sigo y sus clases para mi son las mejores hago diferentes clases de su canal y cada día tengo mayor resistencia Gracias por sus clases Dios bendiga a todo su equipo
Hola Juan Carlos. Pedaleo desde Valencia(España) Hace tiempo que no me cuidaba y gracias a ti y a vuestro equipo he vuelto a la carga cuidando de mí CUERPO y mí MENTE, como tú bien nos dices en tus CLASES. Gracias por esa ENERGIA QUE NOS DAS. Con dos palabras cuando ya no podemos más, nos subes muyyyy muyyyy alto.
Seguimos desde Puerto Rico 🇵🇷. Comencé a mediados de marzo , haciendo ciclismo con ustedes y ayuno intermitente 10 lb menos. Y mi por ciento de grasa a bajado notoriamente. Mil gracias por su dedicación y por ofrecer esta ayuda a quienes no tenemos tiempo de ir al GYM 💪 bendiciones 🙏♥️🔥
holaaa, desde argentina. llevo dos dias volviendo a hacer algo por mi cuerpo. Muy bueno y motivadoras tambien tus palabras. Ayer hice una clase de 45min y sudé igual que en esta de 25 ..jaja. Muchas Gracias ya me suscribo.
Desde Guatemala todo mi agradecimiento para ti Juan Carlos y para el equipo de Bestcycling hacen tanto bien alrededor del mundo, adiós ansiedad y estrés, hago esta rutina todos los días desde hace mucho tiempo ❤
Encantada como siempre y feliz por el logro obtenido esté día. Gracias por la satisfacción de empezar muy bien el día y llena de energía . Saludos desde México CDMX 🥰😉😃🤘
Hola soy Sandra desde Colombia,Hoy hice esta rutina contigo y de verdad impresionante,Felicitaciones y que energía tan bonita tienes. Bendiciones para ti y todo tu equipo
Excelente clase. Llevo ya un tiempo en hacer sus rutinas de bici y he bajando muchos kilitos. Gracias!! 🙏🏼 Saludos desde Mexico. Bendiciones para todos.
Pedaleando contigo hace 6 meses desde Cartagena de Indias Colombia🇨🇴... Estoy encantada ♥️🚴🏼👏👏
Desde ayer que estoy haciendo la clase con el profe me encantó la clase de 25 minutos desde chile santiago saludos amigos mios
"Ponerte de pie, subir a la bicicleta y decidir cuidar la salud. ESE ya es el éxito!"..
Me encantó la clase...gracias, desde Formosa, Argentina
Hola! Pedaleando desde Bogotá-Colombia 🇨🇴, gracias 🫡
Te sigo hace tiempo, antes en España y hace un año de mi país Chile,tengo 63 años y mi cuerpo está físicamente mejor que nunca gracias a los entrenamientos vuestros,,, gracias infinitas por la motivación 😊
Desde Bogota colombia .. súper q maravilla.. un abrazo
Desde Argentina , San Luis - mis saludos y abrazos😊❤
👍🥰
Mis respetos Estrella😉🚴
Salou gracias mil😊
Eres mi coach favorito, veo sus videos desde hace un año aprox , y desde México aquí seguimos intentando ser mejor 💪
Soy de Colombia, pero estoy pedaleando contigo desde Florida Estados Unidos. ¡Gracias!
Me gusta hacer spinning pero los videos que encontraban eran de 40 a 50 minutos y lo encontraba tan aburrido, hasta que llegué a este video, es corto pero super intenso, llegando a 182 latidos por segundo, me propuse hacer esta rutina 2 veces al día, en las madrugada y en las noches, ya llevo 3 round, vamos por más!
Hola un saludo a todos ustedes agradeciendo esta oportunidad para cuidar nuestra salud, tengo 53 años, y me recupero de cirugía de corazón realizada en junio de, 2023, me descubrieron una enfermedad congénita en mi corazón, y ustedes han sido parte especial en mi recuperación, desde Garzón Huila- Colombia, pedaleo con ustedes un abrazo....
Desde cd Juárez Chihuahua, México 🇲🇽 un saludo y gracias por el entrenamiento 🎉
Desde Chile sudando contigo mi amigo!!! Excelente trabajo 😊😊
saludosss desde Mérida Yucatán. Dios te guarde y te bendiga
Soy De Monterrey
Súper !
Con todo el coraje
les comento que soy colombiaa y vivo en chile lamentablemente por tiempo no puedo ir al gym , decidi comprar una bici y hice mi primera clase y quede muy feliz
Saludos desde chile..recién estoy comenzando ..demen ánimo para seguir ... tengo 60 años 🙏
Hace 2 semanas empece a entrenar contigo y me encanta ❤ desde Utah pero soy peruana 🇵🇪
Todas las clases me gustan muchísimo! Siento que entrenamos y nos alentamos, juntos!
Desde Bs. As. Argentina!
Buenos días desde Ibagué Colombia, soy Julio César tengo setenta años y hace dos meses te sigo, al principio me costo a hoy ya resisto las clases de 25 minutos me siento super, gracias por contribuir en mi bienestar hasta pronto.
Gracias 🎉🎉🎉🎉🎉
Desde Colombia. Bogotá. Gracias por tus hermosas y provechosas rutinas.
Gracias!!! Cada martes y jueves aquí, saludos 🇲🇽
Desde Colombia todo mi agradecimiento al equipo ! Un abrazo para todos los que pedaleamos en todas partes del mundo como si estuviéramos en un mismo salón 💕
Desde Lituania ❤❤
🇦🇷 desde argentina siguiendo y pedaleando a todo ritmo , es bailar yn mi bici , música al ritmo y vamos por más !!!
Saludos .
Hola me encantan las clases !! Soy Mexicana 🇲🇽 Viviendo en Boston Massachusetts 🇺🇸
Muchas gracias por las clase. Me motivais muchisimo cada día a coger la bicicleta y a pedalear.Incluso esos días que no tienes ganas, me vienen a la cabeza lo que siempre decis.Que cogemos minutos de nuestro tiempo por nuestra salud y para sentirnos mejor.
Muchisimas gracias crack😊
Que lindas clases, soy mamá en proceso de recuperar mi figura y sobre todo mantenerme saludable...
Pedaleando juntos desde Quito - Ecuador 🇪🇨
Estamos en las mismas Lore !
Muchas gracias, cada palabra me ayudó a terminar el entrenamiento porque hoy me sentía sin energía y tu ayuda fue determinante. Saludos desde Venezuela.🇻🇪
En Mexico siempre entreno con ustedes. Muchas gracias. Dios los bendiga siempre
Me gusta este tipo de entrenamiento quedas al 100❤
Me gustan tus rutinas cortas y intensas por qué no cuento con mucho tiempo gracias ❤
Pedaleando desde Paraguay... gracias por estar hay🎉❤❤
Desde Colombia. Un millón de gracias. Excelente clase
Que gusto que hayan hecho otro video de este tipo de ejercicio... me encantan estos ejercicios de 25 minutos intensos
Cada día mejor , gracias por cruzarte en mi camino ❤llevo 3 semanas
Muy buena la clase..desde buenos aires Argentina ⭐⭐⭐🇦🇷
Hola llevo 5 días de entrenamiento 88.50kg pero debo de pesar 60kg. me gusta. Gracias por dar estos momentos Dios los bendiga
Excelente clase me encanto. Desde Medellin, Colombia
Mil gracias desde Chile 🇨🇱 ❤🎉
Me encantó la clase, desde El Salvador, en Centroamérica
Mola el hecho que la música no es comercial! Así ayudas artistas no apoyados por gran discográficas y los emtrenos son diferentes a todo lo que haya. Gracias
Gracias!!❤ Desde México 🇲🇽
Te sigo desde Davenport, Florida, soy corredor y los dias de descanso hago bestcycling
Gracias dede Colombia los sigo hace meses luis
Ustedes son los mejores... No dejan de sorprenderme con su magnífico desempeño y super profecionalismo...bendiciones desde San Juan Puerto Rico,🇵🇷
Llevo dos meses haciendo este mismo video, no me canso, desde Colombia!!!!
Era una pasada 🎉 muchas gracias 🫂❤️
❤me encanta Juan Carlos, eres el mejor profesor de best ciclyn, ¡Me encanto! Saludos desde San José Costa Rica.
Me encanta tus clases soy de la República Dominicana, y te veo desde New Jersey, usa. Reflejas seguridad y calma, con tu voz y tu forma de hacerlo ver fácil desde el primer entrenamiento, ahora todos los días despierto a sudar con tus clases, gracias y que Dios te continúe bendiciendo.
❤🇬🇹 desde Guatemala,Me encantan las clases con Juan Carlos no solo sus clases si no el ánimo que da 👏
Desde Chile los sigo hace tiempo, me encantan las rutinas 😁
Desde Medellín que clase más buena, gracias por hacerlo posible
Desde hace unos meses los sigo y sus clases para mi son las mejores hago diferentes clases de su canal y cada día tengo mayor resistencia
Gracias por sus clases
Dios bendiga a todo su equipo
Hola Juan Carlos.
Pedaleo desde Valencia(España)
Hace tiempo que no me cuidaba y gracias a ti y a vuestro equipo he vuelto a la carga cuidando de mí CUERPO y mí MENTE, como tú bien nos dices en tus CLASES.
Gracias por esa ENERGIA QUE NOS DAS.
Con dos palabras cuando ya no podemos más, nos subes muyyyy muyyyy alto.
Gracias desde Argentina❤🇦🇷
Es la primera vez que tomo tu clase, me encantó, desde CD de Mexico
Seguimos desde Puerto Rico 🇵🇷. Comencé a mediados de marzo , haciendo ciclismo con ustedes y ayuno intermitente 10 lb menos. Y mi por ciento de grasa a bajado notoriamente. Mil gracias por su dedicación y por ofrecer esta ayuda a quienes no tenemos tiempo de ir al GYM 💪 bendiciones 🙏♥️🔥
Portugal,Póvoa de Varzim...muy buena classe!
Desde el sur de Chile, les saludo, recién comenzando, necesito animo para continuar 😂😂😂
Hola desde francia 🇫🇷 me encantó la clase contigo eres un crak👍😎🤩
Gracias!!! Desde Chile
Estoy pedaleando contigo desde Colombia 😊
Desde argentina haciendo tu clase
Primera vez y me gustó mucho, pedaleando desde Colombia 🎉🎉🎉
Fantastico wow gracias!
Pedaleando contigo desde Alicante..... gracias!!!!❤
Excelente entrenamiento desde Mexico
de el salvador gracias.
Ramos Arizpe Coahuila México. Muchas gracias
SUPERRRR.....muy amena tu clase.GRACIAS
ARGENTINA presente .......
Exelente entrenamiento, muchas gracias.
Desde el Salvador te seguimos
Estas clases son muy prácticas para hacer ejercicio en muy poco tiempo … muy efectivas . Me encantan !!!. Alicante , España.
holaaa, desde argentina. llevo dos dias volviendo a hacer algo por mi cuerpo. Muy bueno y motivadoras tambien tus palabras. Ayer hice una clase de 45min y sudé igual que en esta de 25 ..jaja. Muchas Gracias ya me suscribo.
Desde Guatemala todo mi agradecimiento para ti Juan Carlos y para el equipo de Bestcycling hacen tanto bien alrededor del mundo, adiós ansiedad y estrés, hago esta rutina todos los días desde hace mucho tiempo ❤
Graciasss espectacular tu rutina! Viva Colombia
Gracias me encantó. Desde la ciudad de México, envio un abrazo.
De chile gracias muy buena rutina
Hola 👋 me gusta mucho tu clase, pedaleando contigo desde México 🇲🇽
Desde Almeria, Andalucia, España. Gracias por estos ratitos
Encantada como siempre y feliz por el logro obtenido esté día. Gracias por la satisfacción de empezar muy bien el día y llena de energía . Saludos desde México CDMX 🥰😉😃🤘
Desde Costa Rica. Centroamérica. Excelente.
Maravillosa clase soy de Coata Rica🇨🇷
Muy buena clase desde Guatemala 🇬🇹
Desde octava región DE CHILE!
Soy de Pakistán 🇵🇰.
Me encanta como hablas y animas a la vez, ya he hecho suscripción en la app de 3 meses, gracias a ti!
Espero tener resultados. ❤
❤❤❤❤❤ gracias hermosa clase
Buenísimo!!!! Gracias por hacer estos entrenamientos una descarga de energía total!
Pedaleando desde chile saludos gracias totales
Saludos desde panamá me gusta tus clases
Gracias de ❤ por tu valiosa ayuda
Argentina 🇦🇷 presente!
Gracias por excelente entrenamiento !!! Eres maravilloso 👏👏👏🙌🙌🙌
Hola soy Sandra desde Colombia,Hoy hice esta rutina contigo y de verdad impresionante,Felicitaciones y que energía tan bonita tienes. Bendiciones para ti y todo tu equipo
❤❤❤❤❤❤❤gracias 🎉gracias desde Colombia "Cucuta "son lo máximo todos los días con ustedes Dios 🙏 los Bendiga 🙏 siempre
Gracias🎉🎉🎉🎉
Gracias por hacerme feliz🎉
Excelente clase. Llevo ya un tiempo en hacer sus rutinas de bici y he bajando muchos kilitos. Gracias!! 🙏🏼
Saludos desde Mexico. Bendiciones para todos.
Este entrenamiento genial sude muchísimo gracias
Gracias por ayudarme a no rendirme❤💪
Excelente muy motivador 😊
De nuevo desde Colombia 🇨🇴 ahí atentos haciendo buen ejercicio gracias!!
Me encanta tu trabajo y enseñanzas❤ Gracias
estoy pedaleando desde Bogotá Colombia y los sigo desde el 2014,, me encantan sus clases