Η αλήθεια για Το Άγχος και τον πόνο και τι πρέπει να κάνετε
Vložit
- čas přidán 29. 08. 2024
- "Ανακαλύψτε την αλήθεια για το άγχος και τον πόνο και μάθετε τι πραγματικά μπορείτε να κάνετε για ανακούφιση. Σε αυτό το βίντεο, εξερευνούμε αποτελεσματικές τεχνικές διαχείρισης πόνου και μεθόδους αντιμετώπισης του άγχους που θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε την καθημερινή σας ζωή. Μάθετε να αντιμετωπίζετε τις προκλήσεις με ασφάλεια και ψυχική ισορροπία, αυξάνοντας την ψυχική σας υγεία και την ευεξία.
Έχω νοσησει τα τελευταία 5 χρόνια 2 φορές από Καρκίνο και παλεύω να καταλάβω τι λάθος έχω κάνει. Αναζήτησα λοιπόν βοήθεια και οι ανακαλύψεις άρχισαν να πεφτουν η μία μετά την άλλη. Το αποκορύφωμα......... στο βωμό του να μην στενοχωρήσω, ζορίσω τους άλλους , αλλα και να μην απορριφθω, εγω το καλυτερο παιδι, η ευγενεστερη και η πιο υπομονετική υπαρξη, ο άνθρωπος γεφυρα, αυτη που φροντιζει τους παντες, αυτη που ζηταει συγγνωμη ακομη κι αν δεν φτεει γιατι δεν αντεχει να υπαρχει γυρω της βαρια ατμοσφαιρα....κλπ κλπ επιλέγω να μην εκφράζω τα αρνητικά μου συναισθήματα να μην εξωτερικευω το θυμό μου, δυσκολεύομαι να βάλω όρια και αντ' αυτού φυσικά αρρωσταίνω εμένα. Μπήκα στη διαδικασία της εσωτερικής παρατήρησης, βρήκα το πληγωμένο παιδί μέσα μου και δουλεύω με μόνο μου σκοπό να μπορέσω να εκφράσω την αλήθεια μου με θάρρος. Κάτι που μου είναι άγνωστο. Και μέσα από τα δικά σας βίντεο νιώθω ότι ανοίγει ένας δρόμος προς την ενδυνάμωση μου. Ευχαριστώ από καρδιάς που σε αυτή τη δύσκολη στιγμή της ζωής μου βρέθηκα στο δρόμο σας κι εσείς στον δικό μου.
Ο λόγος που νίκησα την αρρωστοφοβια θα το λέω ξανά κ ξανά είστε ΕΣΕΙΣ ❤
Pes tipota re file,dwse kamia plhroforia,pws ta katafares? Panw katw to idio exw
@@bettaki912 kai egw to idio....egw tha dokimasw na afierwsw ligo xrono ston diaalogismo kathe mera apo ligo..to kanw twra mia ebdomada kai niwthw kala,aplws den einai na biazesai ola theloun ton xrono tous me upomonh....
Πάρα πάρα πολύ πολύτιμο αυτό το βίντεο...
Γνώση που λίγα χρόνια πριν πληρώναμε αδρά εσείς την προσφέρετε με τόση αγάπη! Σε ευχαριστούμε Δημήτρη!❤
Αυτό το βίντεο αντιστοιχεί σε πολλές συνεδρίες ψυχοθεραπείας. Είμαι ευγνώμων❤
Ευχαριστούμε πάρα πολύ για αυτό το μοίρασμα 🙂↕️
Εύγε Δημήτρη 🙏
Ο νους περιορίζει τον εαυτό μας.... Ωραία τον περιέγραψες τον νου ως "μπαλάκι" ..... όντως σπάει πολλά ποτήρια και βάζα...... θέλει πάντως κάθε μέρα δουλειά, αλλιώς θα μετράμε τα σπασμένα ποτήρια και βάζα!!!!
Την αγάπη μου ❤️
Παρά πολύ σωστά τα λες,όλοι έτσι ακριβώς είμαστε, απλά δεν ξέρουμε από που να το πιάσουμε!!!!!
ένα λεπτό το βράδυ από εκεί πιαστό :)
@@kokkinias Σας ευχαριστώ!!!!
Δημήτρη,
Συγχαρητήρια για τον τρόπο που περιγράφεις τα θέματά σου, καταφέρνοντας να μεταδώσεις ουσιαστικές πληροφορίες και λύσεις.
Μπράβο σου κι ευχαριστώ …
εγώ σε ευχαριστώ για τα καλά σου λόγια
Απιστευτα εκπληκτικη αναλυση!!!Ολα οσα,εμπειρικα, βλεπουμε- ωριμαζοντας, μεσα μας...!!👏👏👏
Μια απίστευτα εξαιρετική ανάλυση!!!
Ευχαριστώ 🙏
Πόσο δίκιο έχετε!!! Μας σώζετε πραγματικά...!! ευχαριστούμε!!❤
Δεν έχω λόγια να περιγράψω την ευγνωμοσύνη που νιώθω για αυτά τα βίντεο. Πραγματικά συγχαρητήρια για όλη αυτήν την σκληρή δουλειά που κάνετε. Αναγνωρίζουμε την ανεκτίμητη αξία αυτού του μοιράσματος. Σας ευχαριστούμε που βάζετε κι εσείς ενα μεγάλο λιθαράκι στην πορεία μας.
εγώ ευχαριστώ
Πόσο δικιο έχεις.
Πολυ βοηθητικά οσα είπατε 🙏🙏🩷🩷
Εχω καταφέρει πολλες φορες να μαλώσω εγω το νους για τις κακες του προθέσεις πριν με χαντακοσει και να παω παρακάτω για να εντοπιζω λυσεις θετικες και γαλήνιες που παντα υπαρχουν
Σε ευχαριστω.
σε ευχαριστώ πολύ
Από τα πιο σημαντικά βίντεο.
❤
Σωτήριος, τρομερός 🙏
Είναι πολυτέλεια το zoom out και η γαλήνη όταν παλεύουμε στη ζούγκλα. Το τσιμέντωμα του πόνου είναι μηχανισμός αυτοσυντήρησης γιατί αν απο-τσιμεντώσουμε τον πόνο εντός ζούγκλας και έρθουμε σε επαφή με τη θεραπευτική ευαλωτότητά μας , τα υπόλοιπα θηρία θα μας τσαλαπατήσουν και θα μας φάνε. Ναι, ο δρόμος που προτείνεις φέρνει υγεία και μαλάκωμα, αλλά σε ποιο γήπεδο θα συμβεί?
Πολύ σωστά....μην ξεχνάμε όμως και το χαμόγελο που πρέπει να έχουμε στα χείλη όταν τα αναγνωρίζουμε όλα αυτά!
Καταπληκτική παρουσίαση ... ...
👍
Απο τον συντροφο τι πρεπει να περιμενουμε; εμεις πρεπει να κανουμε μονοι τη δουλεια με μας , ο συντροφος τι ρολο παιζει;
Άμα και δύο κάνετε τη δουλειά τίποτα δεν περιμένετε, μοιράζεστε
Κυριε Δημητρη περα απο το παιχνιδι του Νου μεσα στο φοβο,αν φερεις παλιες πληγες συναισθηματικες,στην επιφανεια απο γονεις φιλους ,συντροφους κλπ,χωρις να τις αναλυεις ,η κριτικαρεις αυτες θεραπευονται σιγα ,σιγα?
πάντα χρειάζεται καθοδήγηση
Θα μπορεσουμε να ελεγξουμε τον νου σαν ανθρωπινο ειδος; να μην υπαρχουν οι διαχωρισμοι η παντα θα υπαρχει αυτο με το νου;
Ο πόνος(νους)αποφασίζει για την ζωή μου και το σώμα μου πονάει γι'αυτό κάθε μέρα αφού υπάρχει μέσα μου... κάπως έτσι δεν με αφήνει να ζω φυσιολογικά όπως όλα τα ζώα... ίσως!
Δάσκαλε . Είμαι μπερδεμένος .Πως κατά τον διαλογισμό μπορώ να βλέπω και να παρατηρώ όταν ο Μαχαρατζ μας λέει πως διαλογισμός σημαίνει αυστηρή άρνηση καλλιέργειας σκέψεων ευχαριστω❤
Δασκάλε ο Μαχαραζ σου λέει να παρακολουθεις τις σκέψεις σου,τις πράξεις σου τα κίνητρα σου. Να παρακολουθεις ολακερο το νου 🙏
@@kokkinias ❤️
Βλέπεις/παρατηρείς οχι με εργαλείο το νου, όχι μέσα απ το μυαλό. Με τις υπόλοιπες αισθήσεις. Βλέπεις/παρατηρείς προς τα μεσα
Για το μόνο που αξίζει να μιλάει κανείς..είναι για αυτό για το οποίο δεν μπορεί να πει τίποτα....
Και όταν βγει ο πόνος παλιός κ νέος πώς θα τον αντιμετωπίσουμε ?
@@user-bc9tc7in5e με φροντίδα ζητώντας καθοδήγηση 🙏
η ΜΟΝΗ Αλήθεια!
Nomizo h xeironaktikh douleia voithaei poly ton anthropo
πολυ
Η αναλυση σου ειναι φοβερη κανεις δεν μας τα ειπε και τι ρολο παιζει ο νους
❤
❤