SE CAE O SE ESTÁ ROMPIENDO MI PELO

Si notas que tu pelo se está cayendo o rompiendo, hay varios signos y causas que podrías considerar. Aquí te dejo una guía para identificar y entender mejor este problema:
Signos de que tu pelo se está cayendo:
Cantidad de cabello en la almohada: Si ves una cantidad significativa de pelo en tu almohada al despertarte, esto puede ser un indicio de caída excesiva.
Pelo en el cepillo: Es normal que pierdas entre 50 y 100 cabellos al día. Si notas una cantidad mucho mayor al cepillarte, podría ser un problema.
Cabello en la ducha: La acumulación de pelo en el desagüe de la ducha también puede ser un signo.
Reducción del volumen: Si sientes que tu cabello está menos denso o que tu cola de caballo es más delgada, podría ser señal de caída.
Signos de que tu pelo se está rompiendo:
Cabellos de diferentes longitudes: Si encuentras mechones cortos y quebradizos en tu cabello, es probable que se esté rompiendo.
Puntas abiertas: Las puntas abiertas son un claro indicio de que el cabello está dañado y propenso a romperse.
Fragilidad y textura áspera: Un cabello que se siente seco, áspero y quebradizo al tacto es más susceptible a la ruptura.
Causas de la caída del cabello:
Genética: La caída del cabello puede ser hereditaria.
Estrés: El estrés físico o emocional puede desencadenar la caída.
Cambios hormonales: El embarazo, la menopausia o problemas de tiroides pueden afectar el crecimiento del cabello.
Deficiencias nutricionales: La falta de vitaminas y minerales esenciales puede debilitar el cabello.
Enfermedades: Algunas condiciones médicas, como la alopecia areata, pueden causar la caída del cabello.
Causas de la ruptura del cabello:
Uso excesivo de calor: El uso frecuente de planchas, secadores y rizadores puede dañar el cabello.
Tratamientos químicos: El teñido, el alisado y la permanente pueden debilitar el cabello.
Falta de hidratación: El cabello seco es más propenso a la ruptura.
Peinados agresivos: Trenzas apretadas, coletas y otros peinados que tiran del cabello pueden causar daño.