Sécurité et liberté en couple : besoins incompatibles ?

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[@annevaptzarof7046]

" Pour me sentir libre, l'autre doit se sentir en sécurité". Comprendre que ce qui vit hors de moi, fait partie de mon intégrité, sous ma responsabilité, c'est du grand WHAOU. Bravo Gaelle, tu es très inspirée 💫

[@ysbb97]

Fun fact ; j’ai quitté mon partenaire du moment, le jour même de la publication de cette vidéo, précisément pour les raisons évoquées dans cette vidéo… 🎯
Voilà ce que j’ai appris sur moi-même ;
- J’ai n’ai pas de « problèmes »,
- Je n’ai pas peur de l’engagement
- Je n’ai pas peur d’être aimée
- J’ai besoin de pouvoir garder mon individualité, même à deux
- J’ai besoin d’être suffisamment à l’aise avec mon partenaire, pour me sentir complètement libre d’être moi-même
- L’empathie est une des caractéristiques de l’amour
- Les sentiments de l’autre ne doivent pas être lourds à porter mais fort a éprouver
- Les notions d’efforts et de concessions sont à proscrire
- J’emmerde la réciprocité

[@elchibrolito4217]

Ouais ouais curieux de connaître sa version, parce que c'est toujours le point de vue féminin ici, et le mec qui est à blâmer...des folles jalouses / égoïstes yen a aussi

[@martinecoach-form-educ-4174]

Oula ça sent le gars qui a pas digérer le truc ...on doit marcher sur des oeufs avec toi dans les parages 😳

[@elchibrolito4217]

@@martinecoach-form-educ-4174 Si si c'est digéré et heureusement. Marcher sur des oeufs ? Je suis le mec le plus doux et empathique du monde.
Mais ça me rappelle l'ex copine en question qui m'a dit que son ancien mec était un jaloux taré, et quand c'est parti en couille, j'ai compris de suite, quand elle m'a dit que je lui rappelais son ex.. Elle provoque ces situations, et on finit tous avec la même étiquette.

[@jiboonty]

​@@elchibrolito4217 entièrement d'accord avec toi, c'est un schéma vécu également.
Tjs pleine de bonnes intentions, à parler de liberté et de ses besoins pour se permettre l'intolérance et ensuite te pousser à bout.
À partir de ce moment tu tombes dans les travers qui te font passer pour le monstre alors qu'elle t'as manipulé et provoqué cette situation en jouant la victime, trop facile

[@marechaldefer3077]

La femme forte sont faite pour vivre seul !

[@hoareauvirginie1259]

Merci Gaëlle ! Ça manquait les vidéos... Une piqûre de rappel nécessaire ☺️

[@NaLalie]

Excellente ta vidéo belle tourterelle merci 😁⭐👍💯🌹

[@smailabi4561]

La meilleure vidéo pour moi ! Elle me parle tellement sur ce que je vis now !

[@Barbon_Sap]

Gratitude pour cette vidéo édifiante, elle me fait une bonne révision sur mes cours en CNV: une définition du besoin qui me parle, la différence entre besoin et stratégie, admirable. Merci.

[@catherineperrot4718]

Bravo, excellente vidéo. Je partage à 100%. J'ai fait ce chemin et ça a payé

[@evedelpoux5655]

Merci,
Hyper intéressant !!!

[@capucinegzls5836]

Cette vidéo tombe parfaitement 🥰 Je me situe exactement entre les 2, même si sortant d’une relation je me retrouve énormément dans le besoin de liberté actuellement. Objectifs : travailler sur moi, ce que je veux, ne veux plus dans ma vie, qui je suis, ce que j’aime, me redécouvrir, faire de nouvelles expériences et me révéler pleinement !
Focus sur moi en priorité et pour ce qui est du couple on verra plus tard 😁

[@louisa3928]

Encore un super sujet ✨

[@christeljegouzo516]

Merci, top ce sujet.

[@ronnypop7245]

Tes vidéos sont devenues pour moi des essentielles. J'adore ta façon d'expliquer les choses, ta voix, tes exemples... J'aime tout!!! hihih Vivement la prochaine vidéo! Merci Gaëlle xo

[@hhhfddegh]

Super vidéo sur les explications des besoins et des moyens mis en œuvre pour les satisfaire. J'ai eu besoin de la ré écouter 3 fois car le débit était un peu trop rapide à mon goût 😉

[@choupiechou]

Tellement juste wow !

[@jeanlucpellecchia6233]

Commencer par guérir ses blessures 🙏🏽😘

[@lindatouati3681]

Je ne suis pas d'accord avec certains points évoqués ici: "ne pas rendre de compte, ne pas dire avec qui on est..."
Vous savez quoi? Autant rester seule dans ce cas.
Je vois pas en quoi c'est intrusif de dire à sa partenaire qu'on va à la pêche avec un ami par exemple...
Et non, ce n'est pas faire preuve de jalousie excessive si je n'aime pas découvrir après coup que mon partenaire était en balade en forêt avec la femme de son ami.
Y a des limites quand même...

[@elchibrolito4217]

Exactement. Mon ex m'a fait des faux plans, genre m'ignorer à moitié en soirée pour faire la fête avec d'autre mecs, et quand j'ai fini par vriller, c'était moi le gros *** jaloux et insecure dont on parle souvent dans les vidéos. un peu facile.

[@lindatouati3681]

@@elchibrolito4217 oui, j'ai aussi eu droit aux faux plans donc mes inquiétudes ne viennent pas de nulle part

[@elchibrolito4217]

@@lindatouati3681 Ah ben elle m'a foutu en l'air, c'est simple. Je suis encore plus insecure qu'avant. J'analyse tout, je suis hyper méfiant, en général c'est déjà mort avant d'avoir commencé... En plus c'était ma première "vraie" relation

[@lindatouati3681]

@@elchibrolito4217 c'est le problème quand on a subi des trahisons, on réagit au quart de tour après ça.
C'est involontaire. Comme vous, j'analyse toutes les situations du quotidien

[@elchibrolito4217]

@@lindatouati3681 J'espère que ça se débloquera un jour; J'y crois plus trop..

[@zenobie33]

"Aimer et être aimé " de Dean Delis et Cassandra Phillips

[@chriscool9436]

bonjour, est ce pour desr couples vivant sous le même toit ? parce qu quand cela concerne une relation où chacun vit chez soi, est ce que c'est différent ou pas , merci :)

Hello, ces notions sont les mêmes qu’on vive ensemble ou pas :)

[@smailabi4561]

Moi je suis des deux côtés... Je fais comment ? 😅

[@raymondcuradeau9961]

À 52 ans , autonome financièrement et ayant connu des relations de mer.... je reste seul et plus question de vivre sous le même toit pour moi. No way

[@elchibrolito4217]

Moi j'ai plus envie d'être amoureux. Plus envie d'être mal pendant 2 ans, (pour une relation bien plus courte en plus). Ok je me sens parfois seul, ok parfois j'ai envie de sexe, mais au moins pas d'embrouille.

[@elchibrolito4217]

Et je vais sur les sites de rencontre, ben l'offre fait pas envie. Soit elles s'en foutent, soit elles sont clairement pas prêtes et cherchent une relation "rebound". no thanks

[@babylane9875]

@@elchibrolito4217 les sites de rencontres ça peut devenir rapidement décevant

[@elchibrolito4217]

@@babylane9875 C'est invariablement décevant. Et ça abîme encore plus les gens en souffrance. Filles comme mecs (mais surtout les filles, je suis le 1er à dire qu'on est des cons sur ce genre de site)

[@raymondcuradeau9961]

@@babylane9875 et tellement dure sur l'estime personnelle. J'ai une voisine qui passe son temps sur ces foutus sites et va de relations en relations 🥲Tellement triste de la voir.

[@fanny-xy9rq]

Bah c'est pas compliqué moi, j'ai associé le couple à l'absence de liberté, du coup je fuyais tout les hommes qui s'attachait et tombait amoureuses de ceux qui ne souhaitait pas de relation de couple. Je me suis finalement mis en couple avec un homme qui n'attendait rien de moi et qui s'est attaché au fur à mesure tout comme moi. J'ai dit direct que si on était en couple s'était couple libre. Après 2 ans de relation, on s'est mis à habiter ensemble et ça a été très compliqué à gérer pour moi... Le besoin de liberté a fait place au besoin de sécurité. Finit le couple libre qui devenait maintenant une grande source d'insécurité... J'étais complètement perdu quand mon besoin de liberté a complètement disparu, tellement le besoin de sécurité était mise à mal. Actuellement, les 2 s'équilibrent. Cela a été très compliqué pour moi de demander l'exclusivité à mon conjoint, en faisant ça, j'ai l'impression de le priver de liberté car je l'aurais pris comme tel si il me l'avais demandé en début de relation.

[@liamonard4430]

Il a accepté?

[@fanny-xy9rq]

@@liamonard4430 Oui, il m'a dit que ça n'avait pas d'importance pour lui, que l'important c'était notre relation et qu'il n'allait pas la mettre à mal pour une futilité. Il m'a dit aussi que je n'entachais en rien sa liberté car il était libre d'accepter d'être exclusif ou pas, et il l'accepte.
On sait aussi que si ça ne convient plus à l'un ou à l'autre, on peut en discuter et remettre les choses en question pour les changer ou pas.

[@liamonard4430]

@@fanny-xy9rq super alors! Ton témoignage est intéressant et je ne sais pas si c'est une mauvaise interprétation, mais finalement cela m'a donné l'impression que le couple libre, on le veut quand on est pas vraiment amoureux de l'autre.

[@fanny-xy9rq]

@@liamonard4430 C'est une mauvaise interprétation. Cela dépend grandement des gens. Dans mon cas, mes sentiments n'ont pas changé, je suis autant amoureuse qu'il y a 3 ans (cela fait 3 ans qu'on est ensemble), par contre je me sens plus engagé dans la relation car le couple libre était une façon pour moi de ne pas m'engager pleinement.
Mais pour d'autres personnes, le couple libre est un aboutissement. Cela signifie que tu as dépassé tes sentiments d'insécurité et que tu peux donc être heureux quand l'autre prends du plaisir sexuellement avec une autre personne.

[@elchibrolito4217]

Plutôt me mettre un coup de marteau dans le pouce que tomber sur une nana adepte de cette nouvelle mode du "couple libre"...enfin il en faut pour tout le monde comme on dit

[@missnightwish4281]

mon chéri avec qui je suis depuis 3 mois va peut-être partir à Sydney ( je suis en France ) pour un an pour le travail . Le problème c’est qu’il n’es pas très communiquant ( je peux être 2 ou 3 jours sans messages de lui car il est avec sa famille , ses collègues dan son boulot .. ) alors que nous habitons le même pays…j’ai peur que cette communication instable coûte notre relation .

[@NicoLAxDeSouzax]

Bon courage

[@missnightwish4281]

@@NicoLAxDeSouzax merci beaucoup …

[@fanny-xy9rq]

Pour certaines personnes, 2/3jours sans messages ce n'est pas long. En a tu déjà discuter avec lui ?
Ce n'est pour le moment pas sûr qu'il parte donc pas de raison de s'inquiéter plus que de mesure.

[@missnightwish4281]

@@fanny-xy9rq merci pour votre réponse et ce message de soutien . Après c’est une super opportunité pour son boulot .. oui il me disait que ce n’est pas parce que je ne t’écris pas que je ne pense pas à toi ou qu’il est arrivé quelque chose …

[@elchibrolito4217]

il est déjà pas communiquant alors que vous êtes dans le même pays ?? Oublie le. Il en a rien à faire et une fois là bas, je te fais pas un dessin.

[@claudiasilvanavarrete6238]

C'est de tourterelles à tourterelles et pas de tourterelles à tourtereaux

C’est à dire ?

[@claudiasilvanavarrete6238]

@ tu as dit de tourterelles à tourtereaux et dans une de tes vidéos tu as dit que le masculin de tourterelle c'est tourterelle et pas tourtereaux

[@tulipe6790]

@@claudiasilvanavarrete6238 Exact, c'est tourterelle pour les mâles et les femelles.

[@claudiasilvanavarrete6238]

@@tulipe6790 oui je le sais c'est pour ça que j'étais étonnée mais ça y est Gaëlle m'a donné l'explication comment elle l'employé

[@chrisl.8186]

Que conseilles tu comme travail pour trouver cette sécurité qui est viscérale et pourri bien la vie effectivt.. elle a pris ses sources ds une enfance insécure et je l'ai cpris il y a 2 ans seult grâce à un thérapeute qui a cpris comme toi... Juste etiqueter une personne jalouse, ne sert à rien.. oui, il faut comprendre qu'elle a besoin d'être rassurée et doit travailler sur l'origine de l'insécurité...
Mon therapeute me propose "la reconsolidation therapy.. methode Brunet".. qui part d'un travail sur le trauma .. mais j'ai peur d'être encore moins bien en allant chercher ces souvenirs.. on n'est plus ds le coaching c'est sûr... J'ai travaillé bcp sur moi mais par l'échange verbal et j'en suis tjrs au mm point à plus de 55 ans ! C'est un calvaire pour moi et pour les hommes de ma vie..si quelqu'un a trouvé un remède, je veux bien le connaître.. mon therapeute a aussi pratiqué l'hypnose sur moi mais ca m'a plus détendue qu'autre chose... déjà bien vous me direz !!.. donc, je suis à votre écoute !!

[@fanny-xy9rq]

Je viens d'aller voir ce qu'était la méthode brunet, cale soigne le stress post traumatique et non les angoisses chroniques. J'ai l'impression que dans votre cas, c'est plus de l'angoisse chronique mais je peux me tromper.
En tout cas, il faudrait "soigner" le souvenir qui est à la base de tout et je pense que dans le cas de l'insécurité, la cause est le plus souvent multifactorielle...

[@chrisl.8186]

@@fanny-xy9rq
Soigner le souvenir..mais comment ? Avec quelle méthode ? EFT , non.. EMDR non..pas ok.. juste parler non plus.. la situation vécue enft est un trauma et d'autres se sont ajoutés.. mais pour mon therapeute, travailler avec cette méthode sur le trauma règlerai en cascade l'insécurité.. à force j'ai du mal à y croire et peur d'être encore plus fragile

[@fanny-xy9rq]

@@chrisl.8186 Consulter un autre professionnel pourrait vous aidez à y voir plus clair.
Les psychologues et psychiatres sont formés différemment des psychothérapeute, psychanalyste, ect. Leur baguage scientifique est également plus solide.
Dans tous les cas, plusieurs avis de personnes competentes sont mieux qu'un seul.

[@chrisl.8186]

@@fanny-xy9rq c'est déjà fait.. j'ai chgé de thérapeute et de méthode après plusieurs mois et j'avance tellt peu..je trouve..
Et pire en ce moment.. après tt ce que ns avons traversé tous

[@sebastiendaxi2571]

Je n’aurais qu’une chose à dire: vive les Escorts!!!

[@elchibrolito4217]

tu parles, aucun intérêt

[@Soya2204]

La liberté n'existe uniquement si vous avez de la sécurité !
Pour se sentir libre, nous avons besoin de nous sentir en sécurité ! Sans sécurité ce n'est pas de la liberté mais de la survie...
L'insécurité dans un couple n'est-elle pas aussi lié tout simplement à une situation et un contexte précis ?

[@baron9900]

Si tu la rassure ,elle verra de la faiblesse

[@fannymignon7001]

Rien compris...

[@jesuscrisejesuscrise5589]

Impossible, tout à fait impossible, votre idée du couple est tout à fait irrationnelle, paradoxalement, la raison ne peut venir qu’au secours du cœur, c’est une idée positiviste voire conceptuelle, dois-je vous rappeler combien l’homme est un bateau ivre…Permettez-moi enfin, avec tout le respect qui vous est dû, de jauger une certaine inexpérience
Cordialement bien sûr ;)

[@loudkill_5644]

Conclusion : restez célibataire

[@raymondcuradeau9961]

Exactement

[@elchibrolito4217]

Conclusion, choisissez mieux vos partenaires. Et je m'inclus dedans....