Como lograr un gran BOXEO sin un coach
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- čas přidán 20. 04. 2024
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Entrenas boxeo sin un entrenador? En este video, Voy a darte un tips y trucos de alto nivel sobre cómo puedes efectivamente entrenar sin un coach y aún así obtener el máximo de tus sesiones, también te compartiré 3 programas de entrenamiento que puedes hacer sin coach o equipamiento
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Me llamo Tony Jeffries, medallista de bronce olímpico, y co-propietario de los gimnasios Box n' Burn.
2 Gimnasios en Los Ángeles, también de la academia Box n' Burn. Esta es una academia donde nosotros enseñamos a entrenadores métodos de enseñanza de boxeo.
#boxeo #miketyson #miketysonvsjakepaul - Sport
ULTIMO MOMENTO: Mike Tyson advierte vs Jake Paul (Nueva entrevista)
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Gracias por estos videos tan utiles ♥️ de verdad es importante
ya estoy mejorando bastante, antes me daba miedo pelear y le tenia miedo a los que me molestaban en la escuela y ahora que estoy aprendiendo, tengo menos miedo, tengo mucha mas confianza y tengo metas claras en cuanto a este deporte, gracias coach
Asi se hace
Tu puedes Ippo
@@javierfelipemartinezrojas4964 gracias por tus buenos deseos bro
@@javierfelipemartinezrojas4964 JAJJAAKS
Este video es oro, mi coach dejo de entrenarme y ahora estoy en otro gym con un coach pesimo, todos los videos de entrenar solo son para principiantes o solamente físicos
Me pasa lo mismo pero ni si quiera con coach
Llo soy ex boxeador profesional y quisiera esenarle a hotras personas donde vives llo vivo en Connecticut usa
Si no le pagaste por eso se fue
@@reinaldocintron6629 yo en españa, para lejos😂😂
A mí me gustaría aprender, a cambio te enseñaría algo de ortografía. Saludos@@reinaldocintron6629
Creo que todos los que vemos esto y estamos suscritos tenemos coach y ese en tony jeffries que nos enseña todo lo de boxeo como dijo cuando hay varios no puedes ver todo a la vez pero esto si que es útil
de verdad muchísimas gracias, pienso comenzar en el boxeo y este video me sirve mucho, gracias👍
Gracias coach,te sigo hace tiempo,mi entrenamiento está basado en tus lecciones 🙏
justo lo que necesitaba, muchas gracias!
Muchas gracias profe un lujo sus clases
Eres genial Tonny ... muchas gracias por tu trabajo!
No pensé que fueras específico, qué bueno que me suscríbi a esté canal no me arrepiento
Este video es increíble, muchas gracias
Real Champ! All My Respect! Greattings from Uruguay bro!
Gracias profe ... 🎉
Este video es oro👍🏻
Excelente 👌
Que buen video gracias 🫂
Excelente video
GRACIAAS
Si yo me apoyo mucho,, grabandome, y analizando mis herrores, ... excelente..
Buenos videos y gran trabajo de tu parte, te escribo desde Uruguay, podrías hacer un ranking recomendado guantes... tipos de guantes y culés recomendarías tu...
Saludos calv0 desde chile 🇨🇱
Primero bro gracias a ti se boxear y soy muy bueno😊
😂
Con Tony Jeffries y Sergio Maravilla, entrenar boxeo se hace un placer maravilloso 💪🏼💪🏼💫✨💪🏼💪🏼
Entender tu porqué es esencial para la vida misma
Hola tengo 12 años se artes marciales mixtas pero quiero adrentarme mas en el box si se muchas cosas generales como para pelear en box quiero entrenar solo con un mini costal tengo beneficios ya que hago ejercicios en mi casa y tengo mucha fuerza entreno mi cuerpo
El mejor canal de entrenamiento de boxeo
Mejor que veteri?
@@cristianleandrofrancomacha6762 viteri es human chess
Se van dando igual @@cristianleandrofrancomacha6762
te quiero mucho Tony jeffres
Yo entreno por salud y para tener mas confianza y defenderme con eficacia tambien por que me gusta hacer ejercisio
¿que ejercicios hay que hacer para recorrer el ring, es decir, moverse por todos lados sin tropezarse?
Hola cómo puedo aptenerlo
No tengo ni un gym al que ir😔
Entreno con un saco que me compre, con el aire y el suelo y ya... ni compañero de sparring ni nada.
Pero tengo 16 años... creen que si empiezo a entrenar profesionalmente y muy duro a los 17 pueda llegar a ser campeon? Estoy seguro de que si tuviera que entrenar 12 horas al dia lo haria... seria un sueño ser deportista... da igual los golpes que recibiera me encantaria boxear...
Comienzo ahora a entrenar boxeo despues de 45años de edad perome siento como de 30.Osea llevo casi un mes en estos entrenamiento y no he padecido mas de presion alta ni azucar alta.Que usted cree??
Buenísimo mí coach ya esta anciano y ya no entrena como antes, solo te enseña lo básico, como la parada y guardia y pasos, lo demás lo he tenido que aprender solo viendo videos. No me cambio a otro Gym porque están más caros 😂
Donde entrenas?
Hola jefrey alos 30 años puedo pelear boxeo de chico ise boxeo peleas deje mucho tiempo y quiero retomar
llevo ya un año practicando boxeo por razones de defensa y fisicas pero por cuestiones de trabajo no eh podido ir al entrenamiento y no quiero perder mi progreso
Hoal saludos
Yo entreno sin herramientas de boxeo y me ba bien lla se esquivar golpes soi MUI rápido y inventé algunas técnicas y todo
Creo que para crear técnicas debes de llevar varios años entrenando y perfeccionando. Si eres nuevo esas técnicas se convertirán en malas costumbres
Tu dile que si bro… dejalo ser feliz, ya aprendera la realidad en la vida, no en su propia cabeza.
Jajaja minuto 3:50 vale oro !!
Creo que todos de más jóvenes,, no dormíamos bien,, pero en cuanto nos hacemos mas adultos, nos hacemos mas elegantes,,,,si y cuando tengo alumnos nuevos siempre al terminar los pongo a hacer ejercicios para abdomen...osu!
Woooo me espanto la voz verdadera de Tony jajjaja, ya estoy acostumbrado a el ascento Uruguasho
Eres uruguayo
Yo tengo 55 años y deseo entrenar para ponerme en forma, fortalecer mi vejez y como defensa personal
Porque si saben que entrenas box o sabes defenderte nadie se meterá con tigo
En realidad se ouede logre mucha potencia apesar de ser consumdor.
Que lastima los videos no están en español, intento descargar pero están en ingles
00:00 quizás no tienes un Coach que pueda
00:02 enseñarte boxeo y decidiste entrenarte
00:05 tú mismo diseñas y programas tus
00:07 entrenamientos te llevas al máximo en el
00:10 saco incluso tratas de aprender buenas
00:13 formas y técnicas pero todo eso no es
00:16 tan sencillo como parece Porque llevar
00:19 un registro de estos detalles que te
00:21 ayudaran a mejorar es difícil en este
00:24 video Voy a darte algunos buenos tips y
00:26 trucos que utilicé cuando me preparaba
00:29 solo para tener éxito en las
00:39 olimpiadas eso Te ayudará cuando
00:41 entrenes y tu resultado final será mucho
Hostia, te pareces al hermano del prota de Mr Inbetween, el que tiene algún tipo de enfermedad degenerativa.
Mi coach nos abandono a todos 😢
Tu eres tu coach ahora
Creo que el problema no solo en el box sino en muchas disciplinas es que los entrenadores se enfocan en los buenos elementos e ignoran a los demás
Yo ahora tengo 30 años y como yo ya no soy un prospecto para trabajarlo poco a poco me ignoran por completo
Éste tipo se la pasa dando links para facturar .......
El dinero lo es todo, amigo