A 60 anni inizio ora a rivedere tutti quei si detti a denti stretti e al tempo che ho sottratto a me stessa soltanto per compiacere e non deludere gli altri, non a caso sono arrivate queste sue parole incoraggianti che danno conferma al tutto mio pensare e quindi un immenso GRAZIE di ❤ e un Abbraccio a Lei.
Grazie per la Sua consulenza che regala soluzioni e/o spunti di riflessione. Io la seguo e metto in pratica quello che posso non riuscendoci sempre nonostante la mia convinzione e determinazione perché quando la mancanza di rispetto proviene da persone caratterialmente influenzabili che non pensano con la propria testa la relazione non è più one to one ma si moltiplica e allora la gestione è difficilissima. Come fare? ... come fai, da qualche parte sbagli. Comunque grazie davvero, Lei è un aiuto veramente valido e concreto. Un abbraccio sincero.
Fin da bambina sono stata ammaestrata a comportarmi bene e a essere gentile e servizievole con tutti..e adesso basta!!!..grazie dottoressa,stavo diventando uno zerbino...😢
E propio vero io sto', vivendo propio questo con una specie di amica che vuole sempre prevaricarmi e non ne posso propio più, mi dice sempre quello che vuole lei criticando mi ma adesso basta e così, la colpa è mia ed da oggi la allontano ancora di più, di prima perché, già, in passato gli o permesso di essere una zerbina per lei grazie per i suoi consigli che sono molto utili meglio sola che male accompagnata come diceva un grande proverbio 😊😮❤❤❤😂❤❤
Grazie Cristina, Sono Anna, ho 61 anni e sono maestra nella scuola dell'infanzia. Purtroppo essendo precaria da 17 anni, ogni anno vengo mandata in una scuola diversa, questo non mi permette di consolidare i rapporti con le colleghe che di volta in volta sono diverse. Di conseguenza sono sempre l'ultima arrivata, che capisce verso fine anno come girano le cose. Anche se sono maturata emotivamente, il mio problema è quello di non riuscire a reggere il conflitto relazionale e a dire: tu non hai il diritto di trattarmi così. Piuttosto tendo a chiudermi in me stessa. Oggi, una collega, nuova di quest'anno lei pure, mi ha nuovamente parlato in malo modo, bruscamente e contemporaneamente dandomi dei continui piccoli colpi con la mano come per mandarmi via. Io mi sono sentita tutta rossa in viso per indignazione pur avendole risposto qualcosa per spiegarle il fatto, Ma lei ha continuato imperterrita con lo stesso tono e atteggiamento. Mi scandalizza vedere come qualcuno posso comportarsi volutamente in modo irrispettoso, con decisione e sicurezza... Questa è la quinta volta che mi tratta male, ed oltretutto di fronte alle altre tre colleghe che erano sedute con lei a decidere alcune cose, mentre invece le altre volte era a tu per tu. Non ci riesco proprio a parlarle. Sto pensando che potrei scriverle una mail, a lei sola oppure per conoscenza anche alle colleghe presenti, allo scopo di dirle che io le porto rispetto e le chiedo di non parlarmi più in quel modo e tantomeno di mettermi le mani addosso. Dott.ssa le chiedo un parere, cosa ne pensa? Non riesco a fare il passo del parlarle di persona ma, può essere già qualcosa scriverle... oppure non è la modalità giusta renderei la situazione ancor più cristallizzata. Grazie Se puoi dirmi qualcosa.
dottoressa, è da un pò di tempo che la seguo, e Dio solo sa quanto io abbia bisogno dei suoi consigli, ...... Ho ben 75anni, e sono sposata da ben 56 anni con un uomo .....diciamo dal brutto carattere?......Ho sopportato molto, non mi ha mai picchiata, ma psicologicamente..... ha sempre fatto TUTTO per come voleva lui e in una maniera MOOLTOOO sottile, tanto che chi non lo conosce pensa abbia un carattere d'oro. Ora lei dice di mettere dei paletti per farsi rispettare, ma, chi di questi paletti se ne è SEMPRE fregato altamente? Cosa dovevo fare, dovevo separarmi? Con tre figli e senza un lavoro ( mio errore MADORNALE non ne ho avuto il coraggio.....
La seguo da pochi giorni ma devo dirle sinceramente che i suoi video, le sue spiegazioni accompagnate anche dalle sue movenze mi stanno facendo riflettere. Grazie
Se solo avessi ascoltato le sue parole molti anni fa mi sarei risparmiata tanta sofferenza...ho vissuto in una famiglia disfunzionale dove genitori e fratelli mi hanno trattato come un oggetto di proprietà subendo ogni sorta di umiliazione e nel momento in cui ho detto BASTA è andata anche peggio perché per salvarsi la faccia e passare da vittime mi stanno diffamando...da due anni mi sono allontanata ma non è facile dimenticare 😢
Non è facile nemmeno individuare sul momento e cambiare gli schemi interiorizzati da genitori malati. Quando ci sono fratelli e sorelle in più ad essere stati tirati di mezzo e in ballo ogni volta è ancora tutto più subdolo e finto.
A volte dire e avvertire non basta assolutamente. Parenti s****** con orecchie da mercante ogni tanto si trovano in famiglia: pretendono che qualcuno tenga la testa bassa. A volte l'unica cosa utile è registrare.
Avevo veramente bisogno di questo per uscire da situazioni di sofferenza che mi sono costate anche la salute. Sono contenta di averLa trovata... Grazie!
Grazieeeeeee dottoressa Cristina lei è illuminante! Finalmente a 62 anni ho imparato a farmi trovare in piedi a farmi trovare preparata. Ho passato la vita facendo la "carina" calpestando i mie bisogni. Ora - dopo la svolta- so di essere più rispettata e più amata .....era ora! Dina da San Dona' di Piave-VE. ❤❤❤
Verità assoluta, ma a volte di difficile gestione soprattutto quando queste modalità di comportamento derivano dalle impostazioni famigliari che ti abituano a far buon viso a cattivo gioco, mi ci sono ammalata per questo ed ora a 60 anni mi ritrovo ad andare da uno psicologo e sto scoprendo una me che non conoscevo o meglio la conoscevo ma la nascondevo
Grazie! Mi sono ritrovata molto nelle sue parole...per non avere il coraggio di dire no, di sentirmi in colpa, di non sentirmi cattiva sono diventata lo zerbino di tutti e ho paura di scoppiare all'improvviso in maniera catastrofica...ma non riesco ad uscire dalla mia autostima inesistente...😪
Dottoressa le sue parole mi hanno commossa..sembrava che stesse parlando di me..ho sbagliato in passato a non porre dei limiti per credenze sbagliate, ereditate..ancora adesso cerco sempre di non ferire ma è vero.. il rispetto di sé si ottiene solo restando fedeli a sé stessi.. Grazie❤
Parole sante dottoressa. Io ho subito, subito, subito, fino ad arrivare a 90kg per poi sfociare in tre recidive di Linfoma NH. Ho dovuto fare il trapianto. Oggi sono qui ad ascoltare i suoi consigli “benedetti”… considerata egoista dal mondo perché ho iniziato a pensare un po’ a me. Prima, per me, il mondo veniva prima… che strana che è la vita!!! ❤
Ciò che io ho notato, è che se il tuo standard consueto è spenderti molto per gli altri, alla lunga la gente lo dà per scontato... e al primo "no" che dici, lo avvertono come un'anomalia, quindi ti becchi pure dell'egoista. Mentre coi veri egoisti non si permettono, perché li hanno sempre percepiti così.
@@piperita7557 ho notato dell'altro e cioè che non è solo lo spendersi a favore di altri che ti da' per scontato ma farlo con quella modalità di modestia quasi di sottotono, l'altro quindi percisce che a te non costa nulla anzi, che accettarlo ti fa' quasi un favore .... secondo me non è solo utile il mettere confini e dire un sano NO ma anche quando si fa qualcosa per gli altri farlo dandogli noi per primi il valore che merita, all'altro questa disponibilità d'animo passerà nella giusta importanza.
@@liviobabich952 vero, hai ragione. Ma a volte non è facile trasmettere questa idea senza dare l'impressione di "vantarsi". Devo dire che a me infastidisce se qualcuno mi fa un favore e poi, in qualche modo, lo fa notare 😄 quindi cerco di evitarlo con gli altri
questa è la descrizione della mia vita - e questa mi ha presentato il conto eccome - ora sto lavorando su me stessa e anche le tue parole sono state preziose - grazie infinite
Dopo tanta fatica a sopportare il comportamento invadente di una cara amica mi sono decisa a mettere dei paletti ben chiari e visibili perché non ne potevo più. Non sono stata scortese ho detto semplicemente che non riuscivo più a starle dietro e di rispettare i miei tempi. Non l'ho mai più sentita e vista. Non risponde ai messaggi e ad una mia chiamata ha risposto dicendomi che aveva capito e si era messa da parte. Ho sofferto ma anche capito che l'amicizia è altro. Grazie di cuore dottoressa .
Grazie Dottoressa, Grazie per le sue parole. Averla conosciuta è stato uno degli incontri più significativi , lei è davvero un'accurata emotiva. Grazie di ❤️
Sono arriva nella situazione dove mi guardo e non mi riconosco più, mi sono resa conto di essermi annullata per troppi si detti,x troppe emozioni soffocate,ho creduto alla bugia "ma dv vai non sei capace a fare niente ecc",mi sono fatta del male...grazie a Le ho iniziato un percorso difficile di risalita. Volevo dirle questo grazie ,lei mi sta aiutando molto
Sono contenta di aver trovato il tuo canale. Sto passando un periodo un po brutto perche io porto rispetto a tutti ma gli altri ne approfittano. Il tuo messaggio di oggi mi serviva, e ho capito che tutto quello che mi sento e penso lo hai menzionato tu nel tuo discorso. Mi solleva sapere che non sono io che esagero quando dico che nn sopporto piu certe mancanze di rispetto verso di me. Essere una mamma non vuol dire farsi mettere i piedi in testa, ce un limite a tutto. Grazie continuero a seguirti.
Grazie Dottoressa: i suoi video li rivedo con piacere anche più volte. Sono video bellissimi dove per me è importante approfondire ogni singolo punto. E più la riascolto più focalizzo meglio il significato del suo messaggio. Grazie mille
Io sono circondata da sempre da persone che insistino e insistino fino allo sfinimento anche se dico di no! Adesso , dopo decine di anni di persone soffocanti, sono nella fase di non fregarmene di nessuno. Ogni mio comportamento e decisione parte dalla domanda "che cosa volio io?". E funziona. Risveglio a cinquant'anni😅
premesso che ovviamente sono d'accordo con quanto ha sostenuto, però sono arrivato alla conclusione che per avere una buona relazione non bisogna dare tutto o il massimo possibile perchè poi inevitabilmente si finisce con avere alte aspettative e (ancora) inevitabilmente si rimarrà delusi..volersi bene è mettere dei "filtri", dei limiti, ma pensare anche in maniera (almeno un po') egoistica..
Sono sicura che se l avessi conosciuta prima avrei evitato tanti 'errori' perché pensi che bisogna comportarsi cosi,dire pochi no e molti si non spontaneii!!Non è mai troppo tardi però,tutta salute😊grazie.
Grazie, Cristina, tutto chiaro come sempre, tutto vero. Si dicono tanti si senza convinzione credendo di farsi amare e di essere gentili. Ma la disponibilità viene fraintesa e sfruttata. Il guaio è che quando si comincia a dire dei no assolutamente giustificabili, si viene in qualche modo "puniti". Con sensi di colpa, e questo pazienza, con ripicche ...non ti invitano più, e peggio ancora ti isolano. Perché succede che circoli la voce che tu non sei disponibile, non ti diverti alle feste, o non ti piace fare shopping o mai di week end, hai troppi impegni e te la tiri...Niente di vero, solo interpretazioni dettate dalla cattiveria. Essere se stessi ed essere coerenti è un valore, rispettarsi è un diritto. Ma ha un prezzo, difficile che gli altri capiscano...
io sono convinta che chi deve capire capisce, ed è vero sono poi pochi: fortunata se riempie le dita di una mano, ma almeno sono quelli che valgono. Il resto, figuranti.
Grazie dottoressa arriva proprio al momento giusto a 63 anni mi rendo conto che è ora di mettere paletti io capisco sempre gli altri ma a me chi mi capisce ( mai lavorare con il marito ) con le cognate con i figli ma ora tutto cambia grazie anche a lei ❤😊
Hai pienamente ragione Cristina, con il tempo ho smussato questo lato del mio carattere.... non fare da tappetino per gli altri....dopo aver avuto malesseri, dolori e.... depressione. Purtroppo se questo avviene al lavoro( come sottolinei tu nel video) poco si puo' fare. Ho delle colleghe(insegnante infanzia) che sono delle autentiche streghe.... io amo i bambini e non mi abbassero' ai loro livelli, nei comportamenti negativi.... Prima ero fissata con le faccende.... adesso do' la mia priorita' alla mia persona, mi voglio bene❤ Grazie Cristina, sempre in piedi❤❤❤❤
Grazie dottoressa. Lei ha ragione. Essere gentili, altruisti verso gli altri va sempre bene, purché ciò non porti a calpestare noi stessi, la nostra dignità. Dire di no non è egoismo. Egoisti sono coloro che con il ricatto morale dell'amicizia o di regali, favori che ci hanno fatto, ci pretendono sempre servizievoli. Quando si fa qualcosa con il cuore veramente senza pretendere nulla in cambio, lo si fa e basta.
.❤..la storia della mia vita..tacevo annuivo mi adattavo e andavo avanti..per non sentire quella colpa cosmica di cui lei ,cara dottoressa, parla ..poi è arrivata una depressione bipolare che dura da anni..con la convinzione di non contare nulla...lunghi periodi di malessere non mi hanno però impedito ad oggi di essere una persona anche felice ,grazie ad un lavoro di terapia multidisciplinare...diciamo che mi sono applicata con impegno..😊.psicoterapia alimentazione attivita fisica cure farmacologiche mi hanno aiutato anche ad avere un idea più chiara dei miei reali bisogni ..risolta questa fase nella sua manifestazione più acuta ho iniziato ad accusare dolore in ogni parte del corpo..diagnosi fibromialgia.ed ogni dolore lo traduco un po come tutte le parole che avrei voluto dire ma per "egoismo" come ben spiegato da lei non ho mai detto! ..Grazie per queste parole che riscaldano il cuore e danno coraggio.❤..work in progress😊❤
La mia mamma mi parlava di "sano egoismo". ❤ Che non so come esercitarlo... Ingoi bocconi amari da sempre. Non vedo l'ora che arrivi l'ora di andare a dormire. Mi rifugio nel sonno sonno.😢
Non c'è peggiore sordo di chi non vuole sentire , gentile dott.!!! Non è scontato che basti chiedere per mettere dei sani paletti . Io non ho fiducia negli altri , è vero , ma ho fondate ragioni per pensare questo
È da tanto che la seguo dottoressa e la trovo sempre chiara e competente. Entra sempre in profondità negli argomenti trattati. Ma oggi non mi trova d'accordo sul punto 4. Nel momento in cui ho posto i miei limiti sono rimasta sola.
Grazie dottoressa Cristina i suoi video. Sono una scuola di vita. Peccato,che comincio adesso a comportarmi,come lei mi insegna... È un po' tardi. Ma non è mai troppo tardi... Grazie... Grazie ❤❤❤❤❤
Grazie Cristina Ferrero. Ascolto con piacere i vostri video, che trovo molto utile. Peccato che questi modi e maniere non vengono insegnati ai ragazzi quando frequentano la scuola. Eviterebbe tanti problemi nelle loro relazioni. Perché oggi c'è veramente un problema di non saper comunicare. Grazie di nuovo.
Buona sera Cristina!!!! verissimo bisogna proprio imparare a mettere dei limiti e smettere di essere compiacimenti per paura di essere lasciati soli!! E le dirò....da quando ho cominciato a farlo (da qualche anno)... molte persone si sono allontanate....forse perché così non hanno più potuto ottenere vantaggi 😅!!! meglio pochi ma buoni!!! Grazie mille per tutto quello che fa'!!!❤un abbraccio affettuoso!!!
Punto 3. Ad alcuni puoi dire quello che vuoi, ma fanno come le mosche contro il vetro 😂😂. Tornano continuamente a tentare di parassitizzarti prendendoti per sfinimento. E purtroppo non ho tutte le volte la stessa energia...a volte rispondo proprio male... Grazie infinite dottoressa Cristina Cercherò di rimanere gentilmente in piedi
Brava Cristina ! 👍 . E' bellissimo volersi bene , specie per chi , per una vita e' andato "dietro alle cazzate degli altri " . Essere buoni , si , e bravi , ma fino a un certo punto : il proprio . Ce l'ho fatta , e sono felice che questo mio lungo e faticoso percorso era la strada giusta . Non e' stato facile , ripeto . Ce' molta gente "sciatta" , e superficiale in giro , molto pericolosa per il proprio benessere personale . Si soffre tantissimo , e il conto lo paghiamo SEMPRE noi .Danno e beffa . Anzi gli altri scendono dalle nuvole , e quasi quasi sei tu il matto . In realta' non e' così difficile : abbiamo un allarme interno che ci avvisa . Bisogna riconoscerlo e ascoltarlo . Ed essere chiari , altrimenti diventa piu' complicato . Vorrei riportare un mio pensiero : le persone hanno paura di rimanere sole . Intanto e' quasi impossibile in questo mondo (magari ! ) . Poi non si e' mai soli , SI E' CON SE STESSI ! ISCRITTO !
Dottoressa Cristina buonasera ❤. Mio marito ed io abbiamo notato che questo video sembra fatto per noi! Io, personalmente, ho allontanato la persona che vuole ancora dominarci. Il rapporto continua con il padre che è "risentito" ma continua la frequentazione per non avere "sensi di colpa". Lei è stata chiarissima nella spiegazione: Spero di farcela!! Grazie della forza che dá con i suoi video.😘💕
Ho imparato a dire di no, che dopo anni ho sempre detto si ok senza neanche pensarci, a una persona che ritenevo un amica( da più di trent'anni )in effetti dopo si è rivelata tutt'altro cioè non era vera amicizia. In questo caso era un amica . Adesso sono pronta a dire no al momento giusto.
Ho sempre fatto la crocerossina ora ho 50 anni e con un ulcera gastrite e altro ma sto lavorando du ne stessa per imparare un po' di sano egoismo grazie per i suo consigli ❤
Ciao cara Cristina queste tue parole sono sempre un balsamo per me . Una volta eliminato il grande disturbo di fondo che mi impediva di sentire qualsiasi mio bisogno ho cominciato a discernere. Fatica si tanta ma immensa gratitudine ed immenso amore verso verso di te che ci sei vicina quasi quotidianamente . Aprire gli occhi fa tanto bene. Un abbraccio grandissimo
Dottoressa, questi problemi li ho sempre avuti, in primis per il famoso "5"...il problema da alcuni mesi a questa parte, li ho con la mia datrice di lavoro, pretenziosa, saccente, con convinzione che raramente è capace di rivedere, io sono stata chiamata tre anni fa' per aiutarla a gestire il marito con diversi problemi di salute, fortunatamente si è ripreso abbastanza, così nel frattempo sono diventata la colf e mi è stato dato il compito ingrato di fargli fare gli esercizi di ginnastica che le dà la fisioterapista, adesso non approfondisco per non annoiarla, però è un oretta di lavoro che detesto, in primis perché non mi è mai piaciuta l'ora di ginnastica nemmeno a scuola, ma, soprattutto quando è a casa si intromette riprendendo il marito anche con modi poco delicati innervosendo lui, ma anche me, cioè se tu ritieni che io sia in grado di fargli fare la ginnastica, perché intrometterti con fare da maestrina pretendendo che un uomo di 82 anni abbia linee e movimenti di una persona più giovane e senza i problemi di salute che ha avuto lui??? (Mi domando....) In altri contesti ho provato di farle capire mie esigenze, che poi riguardano la sua casa, non me, io cerco di fare bene il mio lavoro, però lei guarda le sue priorità, fa' finta di non capire, però arriverà il giorno in cui le premerà che io faccia quelle cose che rimando a causa sua, però ho due mani!!! Detto ciò, soffro da anni di ansia e attacchi di panico, da qualche tempo sono accentuati, più volte ho pensato di licenziarmi perché finché rimango lì non ci sarà nessun cambiamento, ne sono certa, ho già avuto esperienza pregressa... purtroppo mi manca il coraggio, per paura di sbagliare, pentirmene...Mi farebbe piacere se mi leggesse e mi dia un consiglio o esprima il suo pensiero, sicuramente saggio e più obbiettivo del mio 😊. La saluto e la ringrazio per i bei video ❤
Grazie dottoressa Cristina io sono stata sempre disponibile x gli altrima quando ho bosogno io tutti hanno da fare ma lo capito da anni però il.mio carattere nn e x farmi vedere o a prezzare però se dico qualche volta no o dire le cose in faccia scappano è nn sono capici di chiarire o dire sai ho sbagliato.e quindi un pochino ci rimango perche se nn ti va una cosa e chiarirsi e poi ognuno x la sua strada cosa fare se nn vogliono chiarire lasciare perdere nn era amicizia
- Comportarsi bene per sentirsi bene ma con l'altro con parole che mettono freni dove non vuoi che non arriva non lo fare arrivare, e questo s'impara con l'esperienza.
Carissima Dottoressa ho riflettuto molto sulla lezione che ha dato e ho capito che avvolte si ha a che fare con degli individui con un carattere autoritario e nessuno li deve sapere e noi con la nostra bontà non ce ne accorgiamo di acconsentire su tutto quello che ci chiedono.Mi è capitato da poco e me ne sono resa conto di avere a che fare con delle persone autoritarie chiedendo dei favori ma non si riceve nessun ringraziamento ansi sottovalutando il favore ricevuto .M sono venuti in mente le parole che diceva mia mamma ( Il si ti danneggia il no ti giova) e ho capito che dire no è una liberazione.Grazie Dottoressr che ci fa capire come bisogna comportarsi
La ringrazio molto, sebbene io sappia il valore delle cose che ha detto in questo video, a volte purtroppo si dimenticano e si ritorna in certi circuiti e poichè non credo al caso, non credo sia un caso che le ho ascoltate ora da lei le parole giuste e ne farò buon uso e che la cosa duri è il mio proposito... grazie.
Cristina cara, lei è una fonte di ispirazione e di aiuto davvero importante. Un grande abbraccio virtuale, tutti noi la leggiamo con piacere immenso. Simona
grazie dottoressa per le belle parole sé prima pensavo ad essere me stesso e farmi rispettare e stare bene con i suoi consigli lo farò di più nella mia vita non mi sono arreso e non mi arrendero mai voglio il mio bene e essere sempre me stesso mi devo fare rispettare di più devo migliorare con i suoi consigli sono sulla buona strada 😊
Purtroppo ho già fallito ho sempre lasciato correre o detto adesso faccio adesso vado via ma non l ho mai fatto per gli scrupoli che mi faccio venire e il conto il mio corpo me l ha già presentato molti anni fa
Buongiorno dottoressa! Ascolto da un po' tutti i suoi video...e volevo ringraziarla...mi apre un po' la mente e mi dà speranza di poter cambiare certi miei comportamenti che fanno male solo a me stessa. Questo argomento mi tocca molto e spero di trovare il coraggio di dire la mia! Grazie mille!lei è fantastica!
Credo che molto dipende da come nella vita ci siamo abituati a vederci se non ci siamo sentiti visti da bambini da adulti ci sarà più difficile acquisire quel sano egoismo che ci permette di metterci al centro della nostra vita 🙏
L'empatia è un dono o una condanna, va gestita in modo che non torni a nostro svantaggio. Mai troppo, perché ciò che è troppo non va bene.Il rispetto?Io lo do per prima e non solo per una questione di educazione. Non sempre vengo ricambiata allo stesso modo e allora metto dei paletti ben definiti. Essere empatici non significa fare gli zerbini degli altri. Prima di tutto essere rispettosi ed empatici verso se stessi, il resto è un optional.
Bellissimo! Grazie mille Cristina. Ho imparato che il rispetto non si elemosina. Ma dipende da noi darci a rispettare. Come? Porre dei limiti. Questa è una verità che ho imparato nella mia vita. Cristina molto apprezzato tuoi consigli ❤
A 60 anni inizio ora a rivedere tutti quei si detti a denti stretti e al tempo che ho sottratto a me stessa soltanto per compiacere e non deludere gli altri, non a caso sono arrivate queste sue parole incoraggianti che danno conferma al tutto mio pensare e quindi un immenso GRAZIE di ❤ e un Abbraccio a Lei.
A
La ringrazio di cuore ogni volta che la ascolto trovo spunti ......per migliorarmi e per non farmi più calpestare...❤❤❤🙏🙏🙏grazie grazie grazie...
❤
Grazie per la Sua consulenza che regala soluzioni e/o spunti di riflessione. Io la seguo e metto in pratica quello che posso non riuscendoci sempre nonostante la mia convinzione e determinazione perché quando la mancanza di rispetto proviene da persone caratterialmente influenzabili che non pensano con la propria testa la relazione non è più one to one ma si moltiplica e allora la gestione è difficilissima. Come fare? ... come fai, da qualche parte sbagli.
Comunque grazie davvero, Lei è un aiuto veramente valido e concreto.
Un abbraccio sincero.
E non tollero ...e la cosa divertente che cambiando modalità, le persone che nuociono al nostro benessere, si allontanano in silenzio e velocemente
Fin da bambina sono stata ammaestrata a comportarmi bene e a essere gentile e servizievole con tutti..e adesso basta!!!..grazie dottoressa,stavo diventando uno zerbino...😢
E propio vero io sto', vivendo propio questo con una specie di amica che vuole sempre prevaricarmi e non ne posso propio più, mi dice sempre quello che vuole lei criticando mi ma adesso basta e così, la colpa è mia ed da oggi la allontano ancora di più, di prima perché, già, in passato gli o permesso di essere una zerbina per lei grazie per i suoi consigli che sono molto utili meglio sola che male accompagnata come diceva un grande proverbio 😊😮❤❤❤😂❤❤
idem
Buongiorno,non vi conosco ma vi capisco tantissimo e vi auguro una nuova buona vita!!!AMIAMOCI !!!💕❤️
🫂
Grazie Cristina, Sono Anna, ho 61 anni e sono maestra nella scuola dell'infanzia. Purtroppo essendo precaria da 17 anni, ogni anno vengo mandata in una scuola diversa, questo non mi permette di consolidare i rapporti con le colleghe che di volta in volta sono diverse. Di conseguenza sono sempre l'ultima arrivata, che capisce verso fine anno come girano le cose.
Anche se sono maturata emotivamente, il mio problema è quello di non riuscire a reggere il conflitto relazionale e a dire: tu non hai il diritto di trattarmi così. Piuttosto tendo a chiudermi in me stessa.
Oggi, una collega, nuova di quest'anno lei pure, mi ha nuovamente parlato in malo modo, bruscamente e contemporaneamente dandomi dei continui piccoli colpi con la mano come per mandarmi via.
Io mi sono sentita tutta rossa in viso per indignazione pur avendole risposto qualcosa per spiegarle il fatto, Ma lei ha continuato imperterrita con lo stesso tono e atteggiamento. Mi scandalizza vedere come qualcuno posso comportarsi volutamente in modo irrispettoso, con decisione e sicurezza... Questa è la quinta volta che mi tratta male, ed oltretutto di fronte alle altre tre colleghe che erano sedute con lei a decidere alcune cose, mentre invece le altre volte era a tu per tu.
Non ci riesco proprio a parlarle. Sto pensando che potrei scriverle una mail, a lei sola oppure per conoscenza anche alle colleghe presenti, allo scopo di dirle che io le porto rispetto e le chiedo di non parlarmi più in quel modo e tantomeno di mettermi le mani addosso.
Dott.ssa le chiedo un parere, cosa ne pensa? Non riesco a fare il passo del parlarle di persona ma, può essere già qualcosa scriverle... oppure non è la modalità giusta renderei la situazione ancor più cristallizzata.
Grazie Se puoi dirmi qualcosa.
dottoressa, è da un pò di tempo che la seguo, e Dio solo sa quanto io abbia bisogno dei suoi consigli, ...... Ho ben 75anni, e sono sposata da ben 56 anni con un uomo .....diciamo dal brutto carattere?......Ho sopportato molto, non mi ha mai picchiata, ma psicologicamente..... ha sempre fatto TUTTO per come voleva lui e in una maniera MOOLTOOO sottile, tanto che chi non lo conosce pensa abbia un carattere d'oro. Ora lei dice di mettere dei paletti per farsi rispettare, ma, chi di questi paletti se ne è SEMPRE fregato altamente? Cosa dovevo fare, dovevo separarmi? Con tre figli e senza un lavoro ( mio errore MADORNALE non ne ho avuto il coraggio.....
Gentile dottoressa, con i suoi video ci fa capire che non è mai troppo tardi per migliorare la nostra vita anche se si è “maturi “… Un saluto
La seguo da pochi giorni ma devo dirle sinceramente che i suoi video, le sue spiegazioni accompagnate anche dalle sue movenze mi stanno facendo riflettere. Grazie
Avrei dovuto conoscerla prima.
Ora, a 70 anni, posso solo raccogliere le briciole di me stessa.
Iscritta.
Se solo avessi ascoltato le sue parole molti anni fa mi sarei risparmiata tanta sofferenza...ho vissuto in una famiglia disfunzionale dove genitori e fratelli mi hanno trattato come un oggetto di proprietà subendo ogni sorta di umiliazione e nel momento in cui ho detto BASTA è andata anche peggio perché per salvarsi la faccia e passare da vittime mi stanno diffamando...da due anni mi sono allontanata ma non è facile dimenticare 😢
Non è facile nemmeno individuare sul momento e cambiare gli schemi interiorizzati da genitori malati. Quando ci sono fratelli e sorelle in più ad essere stati tirati di mezzo e in ballo ogni volta è ancora tutto più subdolo e finto.
A volte dire e avvertire non basta assolutamente. Parenti s****** con orecchie da mercante ogni tanto si trovano in famiglia: pretendono che qualcuno tenga la testa bassa. A volte l'unica cosa utile è registrare.
Avevo veramente bisogno di questo per uscire da situazioni di sofferenza che mi sono costate anche la salute. Sono contenta di averLa trovata... Grazie!
Dottoressa,lei è una manna dal cielo! Grazie di cuore!
Grazieeeeeee dottoressa Cristina lei è illuminante! Finalmente a 62 anni ho imparato a farmi trovare in piedi a farmi trovare preparata. Ho passato la vita facendo la "carina" calpestando i mie bisogni. Ora - dopo la svolta- so di essere più rispettata e più amata .....era ora! Dina da San Dona' di Piave-VE. ❤❤❤
Brava Dina, così si fa! ❤
Semplicemente Grazie❤
È MOLTO IMPORTANTE la CONOSCENZA e l amor proprio e farsi rispettare rispettando!!!!!
Verità assoluta, ma a volte di difficile gestione soprattutto quando queste modalità di comportamento derivano dalle impostazioni famigliari che ti abituano a far buon viso a cattivo gioco, mi ci sono ammalata per questo ed ora a 60 anni mi ritrovo ad andare da uno psicologo e sto scoprendo una me che non conoscevo o meglio la conoscevo ma la nascondevo
Grazie! Mi sono ritrovata molto nelle sue parole...per non avere il coraggio di dire no, di sentirmi in colpa, di non sentirmi cattiva sono diventata lo zerbino di tutti e ho paura di scoppiare all'improvviso in maniera catastrofica...ma non riesco ad uscire dalla mia autostima inesistente...😪
Dottoressa le sue parole mi hanno commossa..sembrava che stesse parlando di me..ho sbagliato in passato a non porre dei limiti per credenze sbagliate, ereditate..ancora adesso cerco sempre di non ferire ma è vero.. il rispetto di sé si ottiene solo restando fedeli a sé stessi.. Grazie❤
Posso solo aggiungere: FORZA DANIELA, adesso lo sa cosa fare!
Parole sante dottoressa. Io ho subito, subito, subito, fino ad arrivare a 90kg per poi sfociare in tre recidive di Linfoma NH. Ho dovuto fare il trapianto. Oggi sono qui ad ascoltare i suoi consigli “benedetti”… considerata egoista dal mondo perché ho iniziato a pensare un po’ a me. Prima, per me, il mondo veniva prima… che strana che è la vita!!! ❤
Un abbraccio 💚 Livia
Ciò che io ho notato, è che se il tuo standard consueto è spenderti molto per gli altri, alla lunga la gente lo dà per scontato... e al primo "no" che dici, lo avvertono come un'anomalia, quindi ti becchi pure dell'egoista. Mentre coi veri egoisti non si permettono, perché li hanno sempre percepiti così.
@@piperita7557 ho notato dell'altro e cioè che non è solo lo spendersi a favore di altri che ti da' per scontato ma farlo con quella modalità di modestia quasi di sottotono, l'altro quindi percisce che a te non costa nulla anzi, che accettarlo ti fa' quasi un favore .... secondo me non è solo utile il mettere confini e dire un sano NO ma anche quando si fa qualcosa per gli altri farlo dandogli noi per primi il valore che merita, all'altro questa disponibilità d'animo passerà nella giusta importanza.
@@liviobabich952 vero, hai ragione. Ma a volte non è facile trasmettere questa idea senza dare l'impressione di "vantarsi". Devo dire che a me infastidisce se qualcuno mi fa un favore e poi, in qualche modo, lo fa notare 😄 quindi cerco di evitarlo con gli altri
@@liviobabich952❤
questa è la descrizione della mia vita - e questa mi ha presentato il conto eccome - ora sto lavorando su me stessa e anche le tue parole sono state preziose - grazie infinite
È un piacere risentire la sua voce e capire dalle sfumature quanto è vero il fatto che lei voglia veramente aiutare le persone, aiutarci. Grazie :)
Dopo tanta fatica a sopportare il comportamento invadente di una cara amica mi sono decisa a mettere dei paletti ben chiari e visibili perché non ne potevo più. Non sono stata scortese ho detto semplicemente che non riuscivo più a starle dietro e di rispettare i miei tempi. Non l'ho mai più sentita e vista. Non risponde ai messaggi e ad una mia chiamata ha risposto dicendomi che aveva capito e si era messa da parte.
Ho sofferto ma anche capito che l'amicizia è altro.
Grazie di cuore dottoressa .
Grazie Dottoressa,
Grazie per le sue parole.
Averla conosciuta è stato uno degli incontri più significativi , lei è davvero un'accurata emotiva.
Grazie di ❤️
Mi dispiace volevo scrivere," ancora"
Grazie ancora
Grazie, che bel complimento!
Mi sono sempre annullata per paura di perdere l'affetto degli altri. Ora mi ritrovo vittima di mia figlia del marito e della sua famiglia. Mea culpa.
Ti capisco😮
Grazie mille dottoressa è un piacere ascoltarla. Elisabetta
Sono arriva nella situazione dove mi guardo e non mi riconosco più, mi sono resa conto di essermi annullata per troppi si detti,x troppe emozioni soffocate,ho creduto alla bugia "ma dv vai non sei capace a fare niente ecc",mi sono fatta del male...grazie a Le ho iniziato un percorso difficile di risalita.
Volevo dirle questo grazie ,lei mi sta aiutando molto
Sabina cara, i primi passi sono i più difficili, e lei li sta facendo.... continui, non molli, mi raccomando! L'abbraccio con affetto.
Quanto si sbaglia .... Però con Te che sei una bellissima Anima abbiamo degli ottimi consigli che illumina il nostro cammino 💖 grazie 🙏🏻💫
❤️
Sono contenta di aver trovato il tuo canale. Sto passando un periodo un po brutto perche io porto rispetto a tutti ma gli altri ne approfittano. Il tuo messaggio di oggi mi serviva, e ho capito che tutto quello che mi sento e penso lo hai menzionato tu nel tuo discorso. Mi solleva sapere che non sono io che esagero quando dico che nn sopporto piu certe mancanze di rispetto verso di me. Essere una mamma non vuol dire farsi mettere i piedi in testa, ce un limite a tutto.
Grazie continuero a seguirti.
Grazie Dottoressa: i suoi video li rivedo con piacere anche più volte. Sono video bellissimi dove per me è importante approfondire ogni singolo punto. E più la riascolto più focalizzo meglio il significato del suo messaggio. Grazie mille
Verità assoluta, però è difficile metterlo in pratica 😢 dopo una vita ad accontentare gli altri sono stanca 😢
Bisogna cominciare....
Un passo alla volta. E il risultato si vede. Brava! 👏😉
Io sono circondata da sempre da persone che insistino e insistino fino allo sfinimento anche se dico di no! Adesso , dopo decine di anni di persone soffocanti, sono nella fase di non fregarmene di nessuno. Ogni mio comportamento e decisione parte dalla domanda "che cosa volio io?". E funziona. Risveglio a cinquant'anni😅
Non è egoismo, questo ci hanno insegnato.
È amor proprio.
AmaTi 💗
premesso che ovviamente sono d'accordo con quanto ha sostenuto, però sono arrivato alla conclusione che per avere una buona relazione non bisogna dare tutto o il massimo possibile perchè poi inevitabilmente si finisce con avere alte aspettative e (ancora) inevitabilmente si rimarrà delusi..volersi bene è mettere dei "filtri", dei limiti, ma pensare anche in maniera (almeno un po') egoistica..
Grazie tantissimo..sei diretta ..chiara..e sopratutto molto empatica..ciò che dici è rassicurante ed arriva al cuore ❤
Sono sicura che se l avessi conosciuta prima avrei evitato tanti 'errori' perché pensi che
bisogna comportarsi cosi,dire pochi no e molti si non spontaneii!!Non è mai troppo tardi però,tutta salute😊grazie.
Grazie, Cristina, tutto chiaro come sempre, tutto vero.
Si dicono tanti si senza convinzione credendo di farsi amare e di essere gentili. Ma la disponibilità viene fraintesa e sfruttata. Il guaio è che quando si comincia a dire dei no assolutamente giustificabili, si viene in qualche modo "puniti". Con sensi di colpa, e questo pazienza, con ripicche ...non ti invitano più, e peggio ancora ti isolano. Perché succede che circoli la voce che tu non sei disponibile, non ti diverti alle feste, o non ti piace fare shopping o mai di week end, hai troppi impegni e te la tiri...Niente di vero, solo interpretazioni dettate dalla cattiveria. Essere se stessi ed essere coerenti è un valore, rispettarsi è un diritto. Ma ha un prezzo, difficile che gli altri capiscano...
io sono convinta che chi deve capire capisce, ed è vero sono poi pochi: fortunata se riempie le dita di una mano, ma almeno sono quelli che valgono. Il resto, figuranti.
Bravissima ,gracias por tu aporte ! ,💝
Dottoressa, la seguo da poco , la ringrazio perché i suoi consigli, insegnamenti mi sono molto utili. La saluto con immensa gratitudine.❤
Grazie dottoressa arriva proprio al momento giusto a 63 anni mi rendo conto che è ora di mettere paletti io capisco sempre gli altri ma a me chi mi capisce ( mai lavorare con il marito ) con le cognate con i figli ma ora tutto cambia grazie anche a lei ❤😊
Consigli preziosi,grazie.Ma una piccola precisazione:il rispetto deve essere una cosa insita nella personalita' di ciascuno,come l'educazione....
Cara Gabriella...avrebbe dovuto scrivere "dovrebbe" e allora io le avrei dato ragione. Ma non è così, purtroppo, basta guardarsi intorno.
Grazie mille!!! I suoi video mi sono realmente utili nella vita. Auguro anche io una vita bellissima ✨
✨✨✨
Hai pienamente ragione Cristina, con il tempo ho smussato questo lato del mio carattere.... non fare da tappetino per gli altri....dopo aver avuto malesseri, dolori e.... depressione. Purtroppo se questo avviene al lavoro( come sottolinei tu nel video) poco si puo' fare. Ho delle colleghe(insegnante infanzia) che sono delle autentiche streghe.... io amo i bambini e non mi abbassero' ai loro livelli, nei comportamenti negativi.... Prima ero fissata con le faccende.... adesso do' la mia priorita' alla mia persona, mi voglio bene❤ Grazie Cristina, sempre in piedi❤❤❤❤
Sempre Agnese, mi raccomando!
Buongiorno dottoressa,
Benvenuta nella mia vita! ❤
onorata di farne parte, Francesca.❤
Grazie Dottoressa❤❤❤❤
Grazie dottoressa. Lei ha ragione. Essere gentili, altruisti verso gli altri va sempre bene, purché ciò non porti a calpestare noi stessi, la nostra dignità. Dire di no non è egoismo. Egoisti sono coloro che con il ricatto morale dell'amicizia o di regali, favori che ci hanno fatto, ci pretendono sempre servizievoli. Quando si fa qualcosa con il cuore veramente senza pretendere nulla in cambio, lo si fa e basta.
Sempre tante lezioni di vita ma sopratutto di buonsenso!
Grazie x i consigli ❤
Ora tocca a noi con forza e determinazione, portarli avanti!
❤️
Bravissima grazie ❤
.❤..la storia della mia vita..tacevo annuivo mi adattavo e andavo avanti..per non sentire quella colpa cosmica di cui lei ,cara dottoressa, parla ..poi è arrivata una depressione bipolare che dura da anni..con la convinzione di non contare nulla...lunghi periodi di malessere non mi hanno però impedito ad oggi di essere una persona anche felice ,grazie ad un lavoro di terapia multidisciplinare...diciamo che mi sono applicata con impegno..😊.psicoterapia alimentazione attivita fisica cure farmacologiche mi hanno aiutato anche ad avere un idea più chiara dei miei reali bisogni ..risolta questa fase nella sua manifestazione più acuta ho iniziato ad accusare dolore in ogni parte del corpo..diagnosi fibromialgia.ed ogni dolore lo traduco un po come tutte le parole che avrei voluto dire ma per "egoismo" come ben spiegato da lei non ho mai detto! ..Grazie per queste parole che riscaldano il cuore e danno coraggio.❤..work in progress😊❤
Avanti così ❤
Grazie, sempre grazie per l'aiuto che ci da'.
La mia mamma mi parlava di "sano egoismo". ❤ Che non so come esercitarlo... Ingoi bocconi amari da sempre. Non vedo l'ora che arrivi l'ora di andare a dormire. Mi rifugio nel sonno sonno.😢
Complimenti Dottoressa
Oltre i suoi consigli meravigliosi, percepisco la bella energia positiva che lei ha. Grazie a lei sto imparando molto
Meravigliosa dottoressa , grazie mille sempre!😊💐
Grazie a lei proverò a fare un buon uso d’Eli suoi consigl
Grazie del consiglio ❤
Il rispetto non si pretende a prescindere ,se non ti rispettano semplicemente ti allontani da queste persone .
Bravissima signora Cristina, riesce a dire cose grandi con parole semplici. Il Suo aiuto è prezioso per molti!
Grazie dei bei consigli;sono giusti e ci aiuti a essere sinceri.sei una brava insegnante di cuore❤
Grazie dott.ssa Ferrero, le Sue parole sono un grande incoraggiamento a vivere al meglio la vita.
La seguo sempre con immenso piacere.
Non c'è peggiore sordo di chi non vuole sentire , gentile dott.!!! Non è scontato che basti chiedere per mettere dei sani paletti . Io non ho fiducia negli altri , è vero , ma ho fondate ragioni per pensare questo
È da tanto che la seguo dottoressa e la trovo sempre chiara e competente. Entra sempre in profondità negli argomenti trattati. Ma oggi non mi trova d'accordo sul punto 4. Nel momento in cui ho posto i miei limiti sono rimasta sola.
Cerchi persone che non vogliano dominarla, probabilmente quelle persone che se ne sono andate erano troppo "bene abituate".
❤
Dottoressa grazie mi ha dato coraggio nel non sentirmi in colpa.❤
Ser lei in coscienza si sente a posto, basta senso di colpa!
Peccato che questo video non l'ho visto 50 anni fa...ne avrei avuto mooolto bisogno...forse ne ho ancora bisogno adesso😂..grazie Cristina..❤
Grazie dottoressa Cristina i suoi video. Sono una scuola di vita. Peccato,che comincio adesso a comportarmi,come lei mi insegna... È un po' tardi. Ma non è mai troppo tardi... Grazie... Grazie ❤❤❤❤❤
Grazie mille!! 😘.
grazie mille ancora una volta...mi piace molto la tua frase finale : sempre in piedi, con un sano egoismo
Grazie Cristina Ferrero.
Ascolto con piacere i vostri video, che trovo molto utile.
Peccato che questi modi e maniere non vengono insegnati ai ragazzi quando frequentano la scuola.
Eviterebbe tanti problemi nelle loro relazioni.
Perché oggi c'è veramente un problema di non saper comunicare.
Grazie di nuovo.
Grazie dottoressa per queste importanti riflessioni . È vero che ad essere troppo disponibile fa male
Parole stellari❤🙏grazie Dottoressa!! Grazie infinite! Buon pomeriggio!!! A presto
Buona sera Cristina!!!! verissimo bisogna proprio imparare a mettere dei limiti e smettere di essere compiacimenti per paura di essere lasciati soli!!
E le dirò....da quando ho cominciato a farlo (da qualche anno)... molte persone si sono allontanate....forse perché così non hanno più potuto ottenere vantaggi 😅!!! meglio pochi ma buoni!!!
Grazie mille per tutto quello che fa'!!!❤un abbraccio affettuoso!!!
❤utilissimo vedeo. Grazie mille
Punto 3. Ad alcuni puoi dire quello che vuoi, ma fanno come le mosche contro il vetro 😂😂. Tornano continuamente a tentare di parassitizzarti prendendoti per sfinimento. E purtroppo non ho tutte le volte la stessa energia...a volte rispondo proprio male...
Grazie infinite dottoressa Cristina
Cercherò di rimanere gentilmente in piedi
Grazie per tutte le informazioni
Brava Cristina ! 👍 . E' bellissimo volersi bene , specie per chi , per una vita e' andato "dietro alle cazzate degli altri " . Essere buoni , si , e bravi , ma fino a un certo punto : il proprio . Ce l'ho fatta , e sono felice che questo mio lungo e faticoso percorso era la strada giusta . Non e' stato facile , ripeto . Ce' molta gente "sciatta" , e superficiale in giro , molto pericolosa per il proprio benessere personale . Si soffre tantissimo , e il conto lo paghiamo SEMPRE noi .Danno e beffa . Anzi gli altri scendono dalle nuvole , e quasi quasi sei tu il matto . In realta' non e' così difficile : abbiamo un allarme interno che ci avvisa . Bisogna riconoscerlo e ascoltarlo . Ed essere chiari , altrimenti diventa piu' complicato . Vorrei riportare un mio pensiero : le persone hanno paura di rimanere sole . Intanto e' quasi impossibile in questo mondo (magari ! ) . Poi non si e' mai soli , SI E' CON SE STESSI ! ISCRITTO !
Grazie
Dottoressa Cristina buonasera ❤.
Mio marito ed io abbiamo notato che questo video sembra fatto per noi!
Io, personalmente, ho allontanato la persona che vuole ancora dominarci.
Il rapporto continua con il padre che è "risentito" ma continua la frequentazione per non avere "sensi di colpa".
Lei è stata chiarissima nella spiegazione:
Spero di farcela!!
Grazie della forza che dá con i suoi video.😘💕
Grazie Dottoressa Cristina é sempre un piacere ascoltarla vi abbraccio forte ❤️
Ho imparato a dire di no, che dopo anni ho sempre detto si ok senza neanche pensarci, a una persona che ritenevo un amica( da più di trent'anni )in effetti dopo si è rivelata tutt'altro cioè non era vera amicizia. In questo caso era un amica . Adesso sono pronta a dire no al momento giusto.
Ho sempre fatto la crocerossina ora ho 50 anni e con un ulcera gastrite e altro ma sto lavorando du ne stessa per imparare un po' di sano egoismo grazie per i suo consigli ❤
Forza Claudia! 💕
Grazie mille ❤
Anche io mi aggiungo ai ringraziamenti perchè i suoi video sono meravigliosi!
Grazie mille 🙏
Ciao cara Cristina queste tue parole sono sempre un balsamo per me . Una volta eliminato il grande disturbo di fondo che mi impediva di sentire qualsiasi mio bisogno ho cominciato a discernere. Fatica si tanta ma immensa gratitudine ed immenso amore verso verso di te che ci sei vicina quasi quotidianamente . Aprire gli occhi fa tanto bene. Un abbraccio grandissimo
Sono scritta. Grazie per questi vlog.
Dottoressa, questi problemi li ho sempre avuti, in primis per il famoso "5"...il problema da alcuni mesi a questa parte, li ho con la mia datrice di lavoro, pretenziosa, saccente, con convinzione che raramente è capace di rivedere, io sono stata chiamata tre anni fa' per aiutarla a gestire il marito con diversi problemi di salute, fortunatamente si è ripreso abbastanza, così nel frattempo sono diventata la colf e mi è stato dato il compito ingrato di fargli fare gli esercizi di ginnastica che le dà la fisioterapista, adesso non approfondisco per non annoiarla, però è un oretta di lavoro che detesto, in primis perché non mi è mai piaciuta l'ora di ginnastica nemmeno a scuola, ma, soprattutto quando è a casa si intromette riprendendo il marito anche con modi poco delicati innervosendo lui, ma anche me, cioè se tu ritieni che io sia in grado di fargli fare la ginnastica, perché intrometterti con fare da maestrina pretendendo che un uomo di 82 anni abbia linee e movimenti di una persona più giovane e senza i problemi di salute che ha avuto lui??? (Mi domando....) In altri contesti ho provato di farle capire mie esigenze, che poi riguardano la sua casa, non me, io cerco di fare bene il mio lavoro, però lei guarda le sue priorità, fa' finta di non capire, però arriverà il giorno in cui le premerà che io faccia quelle cose che rimando a causa sua, però ho due mani!!! Detto ciò, soffro da anni di ansia e attacchi di panico, da qualche tempo sono accentuati, più volte ho pensato di licenziarmi perché finché rimango lì non ci sarà nessun cambiamento, ne sono certa, ho già avuto esperienza pregressa... purtroppo mi manca il coraggio, per paura di sbagliare, pentirmene...Mi farebbe piacere se mi leggesse e mi dia un consiglio o esprima il suo pensiero, sicuramente saggio e più obbiettivo del mio 😊. La saluto e la ringrazio per i bei video ❤
Grazie infinite
Grazie dottoressa Cristina io sono stata sempre disponibile x gli altrima quando ho bosogno io tutti hanno da fare ma lo capito da anni però il.mio carattere nn e x farmi vedere o a prezzare però se dico qualche volta no o dire le cose in faccia scappano è nn sono capici di chiarire o dire sai ho sbagliato.e quindi un pochino ci rimango perche se nn ti va una cosa e chiarirsi e poi ognuno x la sua strada cosa fare se nn vogliono chiarire lasciare perdere nn era amicizia
Grazie per questo esercizio di Presa di coscienza e di amore verso noi stessi che diventa di riflesso comunicazione aperta verso gli altri ❤
Dottoressa grazie❤
Grazie dott.ssa Cristina , la scoperta dei suoi video mi sta cambiando la vita.
- Comportarsi bene per sentirsi bene ma con l'altro con parole che mettono freni dove non vuoi che non arriva non lo fare arrivare, e questo s'impara con l'esperienza.
Dottoressa ,lei è meravigliosa!!!quanto ci apre i OCCHI,grazie mille.
Carissima Dottoressa ho riflettuto molto sulla lezione che ha dato e ho capito che avvolte si ha a che fare con degli individui con un carattere autoritario e nessuno li deve sapere e noi con la nostra bontà non ce ne accorgiamo di acconsentire su tutto quello che ci chiedono.Mi è capitato da poco e me ne sono resa conto di avere a che fare con delle persone autoritarie chiedendo dei favori ma non si riceve nessun ringraziamento ansi sottovalutando il favore ricevuto .M sono venuti in mente le parole che diceva mia mamma ( Il si ti danneggia il no ti giova) e ho capito che dire no è una liberazione.Grazie Dottoressr che ci fa capire come bisogna comportarsi
Infinite Ringraziamenti di vero cuore ❤️❤️❤️
La ringrazio molto, sebbene io sappia il valore delle cose che ha detto in questo video, a volte purtroppo si dimenticano e si ritorna in certi circuiti e poichè non credo al caso, non credo sia un caso che le ho ascoltate ora da lei le parole giuste e ne farò buon uso e che la cosa duri è il mio proposito... grazie.
Cristina cara, lei è una fonte di ispirazione e di aiuto davvero importante. Un grande abbraccio virtuale, tutti noi la leggiamo con piacere immenso. Simona
Grazie, e contraccambio l'avvocato con affetto ❤️
grazie dottoressa per le belle parole sé prima pensavo ad essere me stesso e farmi rispettare e stare bene con i suoi consigli lo farò di più nella mia vita non mi sono arreso e non mi arrendero mai voglio il mio bene e essere sempre me stesso mi devo fare rispettare di più devo migliorare con i suoi consigli sono sulla buona strada 😊
Questo è il tema della mia vita… Non è facile, ma già queste sue sono nozioni preziosissime, Grazie dottoressa e complimenti 🙏🤍
Purtroppo ho già fallito ho sempre lasciato correre o detto adesso faccio adesso vado via ma non l ho mai fatto per gli scrupoli che mi faccio venire e il conto il mio corpo me l ha già presentato molti anni fa
Buongiorno dottoressa!
Ascolto da un po' tutti i suoi video...e volevo ringraziarla...mi apre un po' la mente e mi dà speranza di poter cambiare certi miei comportamenti che fanno male solo a me stessa.
Questo argomento mi tocca molto e spero di trovare il coraggio di dire la mia!
Grazie mille!lei è fantastica!
Grazie! ❤️
Credo che molto dipende da come nella vita ci siamo abituati a vederci se non ci siamo sentiti visti da bambini da adulti ci sarà più difficile acquisire quel sano egoismo che ci permette di metterci al centro della nostra vita 🙏
Purtroppo è troppo vero, tutto arriva da là.
Grazie mille Dottoressa per avermi risposto 🙏💖
Un angelo incarnato 😀 grazie di ❤
Essere empatici è un disastro
L'empatia è un dono o una condanna, va gestita in modo che non torni a nostro svantaggio. Mai troppo, perché ciò che è troppo non va bene.Il rispetto?Io lo do per prima e non solo per una questione di educazione. Non sempre vengo ricambiata allo stesso modo e allora metto dei paletti ben definiti. Essere empatici non significa fare gli zerbini degli altri. Prima di tutto essere rispettosi ed empatici verso se stessi, il resto è un optional.
grazie di vero cuore ❤❤❤
Bellissimo! Grazie mille Cristina.
Ho imparato che il rispetto non si elemosina. Ma dipende da noi darci a rispettare. Come? Porre dei limiti. Questa è una verità che ho imparato nella mia vita.
Cristina molto apprezzato tuoi consigli ❤