Протеин ішу ерлер денсаулығына зиян емес па?! Спортивное питание

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 29. 08. 2024
  • Консультация үшін:
    Ватцап: 8(701) 569 05 67
    Инста: ...
    #здоровье #медицина #мужчина #уролог #андролог #протеин

Komentáře • 22

  • @chelovek150
    @chelovek150 Před rokem +5

    Ассалаумағалейкум, вопщем протеин сүзбенің сарысуынан алынды, ал протеин англ.аудармасынан ақуыз(белок) сонымен толықтац халял, 30-100г тренкалан кейн норм

  • @user-wh3xe5km1g
    @user-wh3xe5km1g Před 6 měsíci

    🤝🏽👏🏽

  • @user-dx2of2mq3v
    @user-dx2of2mq3v Před rokem

    үй жаүдайында жасалғанын ше бола ма

  • @user-xr6ye5fg8h
    @user-xr6ye5fg8h Před 8 měsíci

    Гейнер калай

  • @user-xr6ye5fg8h
    @user-xr6ye5fg8h Před 8 měsíci

    Гейнер зиян ба

  • @user-xu2kb1ct6e
    @user-xu2kb1ct6e Před 11 měsíci

    1ай ішып токтатып тастасак бола ма дене салбрап кала ма 15жас?

    • @Matvey_.
      @Matvey_. Před 7 měsíci

      Денең шықтыма өзгеріс барма

  • @user-li2hn8bo8i
    @user-li2hn8bo8i Před 2 lety

    Аш қарынға жұмыртқа жұтса болама

  • @user-wk1xb2tm9d
    @user-wk1xb2tm9d Před 12 dny

    Оданда қазақша даиындалсандаршы, ет жұмыртқа гемотаген мен күшті шығады бұлшық ет!!!

  • @user-jz3vz6my3p
    @user-jz3vz6my3p Před rokem +1

    15 жастан ішше болама протейнді

    • @bimbettolenov2194
      @bimbettolenov2194 Před rokem

      Болады бауырым Әлбетте

    • @bimbettolenov2194
      @bimbettolenov2194 Před rokem

      Қайта ен результат жақсы шығатын кез ол переходной возрасттағы дайындық.

    • @user-tm7kg4rg5t
      @user-tm7kg4rg5t Před 11 dny

      Болмайды жастардың энергиясы жетеді

  • @sumasshedshayaaaa
    @sumasshedshayaaaa Před rokem

    Креатин ше

  • @zhanaozenr1274
    @zhanaozenr1274 Před 2 lety

    Саламалеикум горилла и дизи зиянба тренировка жасаватканда серігі ушин ишіп турсак

    • @user-mg8xo4kg3u
      @user-mg8xo4kg3u Před 2 lety +2

      Арине зиян, жаксысы жаттыгу жасар алдында 20 минут бурын банан жеп татти су ишип алсаныз содан откени жок.

    • @usenabdibaev2965
      @usenabdibaev2965 Před rokem

      Ия зиян газды су ішпеген жөн

    • @usenabdibaev2965
      @usenabdibaev2965 Před rokem

      Ия зиян газды су ішпеген жон

    • @user-qy7ws9us7s
      @user-qy7ws9us7s Před 10 měsíci

      Болмайды ішуге

  • @armanarmanov-xi8vz
    @armanarmanov-xi8vz Před rokem

    Зян болсада ише бергым келеды

  • @waxzerq6657
    @waxzerq6657 Před 9 měsíci

    дым блмиснго сойлемеш😂