Ensalada de Pasta completa. Con Trucos para una Ensalada muy jugosa y sabrosa.
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- čas přidán 28. 06. 2024
- #Ensaladas #Vinagreta #Pasta
En este vídeo te explico cómo hacer una deliciosa receta de Ensalada de Pasta Completa, con ingredientes saludables y una vinagreta clásica en la que introducimos un poco de mostaza para darle un toque especial. En el vídeo también os sugiero cambios o sustituciones en los ingredientes para cambiar la vinagreta a nuestro gusto. Con esta Ensalada de Pasta, puedes utilizarla como plato único ya que sus ingredientes ayudan a completarla. Esta receta saludable y fresca, al mismo tiempo que ligera, es muy práctica para hacerla en épocas de calor, y tenerla preparada en el frigorífico hasta el momento de servirla a la mesa, pues cuanto más fría y reposada esté más sabroso será su resultado. También es muy práctica para llevarla en un tuper al trabajo o de viaje. Aquí os dejo la lista de ingredientes de esta Ensalada de Pasta con su Vinagreta calculada para 4 personas:
250 GRAMOS DE PASTA CORTA DE TRIGO SECA, TIPO FUSSILI, MARGARITAS Ó PAJARITAS TRICOLOR
100 GRAMOS DE TOMATES CHERRY
MEDIA CEBOLLA TIERNA
100-120 GRAMOS DE ATÚN EN ACEITE DE OLIVA (CONSERVA 2 LATAS)
6 PALITOS DE SURIMI
2 HUEVOS FRESCOS
10-12 ACEITUNAS RELLENAS DE ANCHOA
2 CUCHARADAS DE MAIZ COCIDO
1 CUÑA PEQUEÑA DE LECHUGA
MEDIO PIMIENTO VERDE TIPO ITALIANO
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VINAGRETA:
1 CUCHARADA DE MOSTAZA
1 CUCHARADA DE VINAGRE
4 CUCHARADAS DE ACEITE DE OLIVA VIRGEN EXTRA
1 CUCHARADITA DE SAL
PIMIENTA NEGRA RECIEN MOLIDA AL GUSTO
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Si tienes alguna duda o quieres comentar la Ensalada de Pasta Completa, hazlo aquí mismo y estaré encantada de ayudarte.
Si haces esta ensalada de pasta y quieres que vea cómo te ha quedado, házle una fotografía y subela a Instagram @laempanalightdebego, etiquetándome en ella y así podré comentarte.
Gracias por ver el vídeo. Nos vemos en el siguiente. Disfrutad de esta Ensalada de Pasta Completa con Vinagreta que está de muerte. Bon Profit¡¡¡
Que ricoooooo, ,miannnnm
Y que fresquita 👍🥗🥗
Saludos desde. PARIS 🗼🇨🇵🗼🇨🇵🗼
Hola Bego, estupenda ensalada de pasta, gracias!!!!!⚜️⚜️⚜️
Que rico 🤤 ahora sí me siento una experta 🤭
❤❤❤❤ sabe fantástica!!! Mil gracias
Deliciosa ensalada, la prepararé a mi familia, excelente para estos días calurosas y de cuarentena, mil gracias
Que rica!! Me encanta la ensalada de pasta 😋😋
Me gusta el vídeo.
Me gusta gracias por la receta 😋
Gracias por compartir Bego. Está ensalada nos ha estado riquísima!! Un saludo.
Uhmmm gracias lo hize y me quedo riquísimo 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻👏🏻👏🏻🌹🌹😘
Riquísima, graciaa por subir la receta
Estupenda receta Bego 👍👏🤗
Waw qué rico
Ensalada de pasta :)
Hola @Coreano, si una ensalada muy rica y completa.
Que ricaaaaaaa❤❤❤❤❤❤muchas gracias
Gracias esta hermosa y por supuestos deliciosa
Me encantan todas tus recetas , ésta la pienso probar , FELICIDADES
Qué buena pinta tiene 😋👌
Muy rica!!!!👍
Está muy buena
Que rico se ve 👌
Salada deliciosa y riquisima, gracias por receta👍
💖💖💖acsyc
Perfecto 😊😊
Gracias 😊 tiene una pinta muy buena
Gracias por el truco muy fresq
Muy rico, me encantan las ensaladas...👌😊
Si @Rut, a mi también, así que más variedad en el recetario de ensaladas 😋
Buenisima doña Bego una chef de luxe fresquita y nutritiva ideal para el verano
RIQUÍSIMA!!!
Muy buen video y muy bien explicado.
Se ve riquisima la are seguro
Que buenaaaa, gracias bego un abrazo virtual
Que rrica la en salada de pasta que sabor nunca me avía salido tan rrica gracias
Se ve deliciosa
Gracias
Gracias por los trucos muy fresquita para esta calor q tenemos
De nada @Teresa, una ensalada que sienta de maravilla 😋
,🇸🇪🇦🇿🇦🇫🇰🇬🇰🇭🇮🇱🇰🇼🇮🇷🇰🇿🇯🇴🇰🇭🇵🇭🇴🇲🇵🇭🇵🇰🇵🇸🇲🇳🇱🇰🇱🇧🇱🇦🇶🇦🇲🇾🇸🇦🇹🇼🇹🇼🇸🇬🇹🇷🇹🇲🇹🇲🇹🇱🇹🇯🇹🇷🇾🇪
Bonisimo...👍🌷
Se ve buenísima y con el calor k tenemos en Almería apetece comersela bien freskita la haré seguro gracias, saludos😋🤤
Gracias la preparé y me salió muy rica
Uuummm que Rica las haré gracias guapa por tus lindas Recetas
Me encanta 💖 😍
Se ve muy rica. La hare
Muchísimas gracias por tu vídeo no sabía cómo hacer la pasta y si buscar y me salió tu vídeo y viéndolo me dio unas ganas de comer ya 🤭
Muchas gracias. Que buena.mmmmmm!!!!
Muy Buena la ensalada.. Hoy la voy a preparar...
Una🤗🤗🤗kerrica gracias porla rreceta
Que buena pinta que tiene!! Buen video me sirvio!
Me gusta mucho ésa ensalada..
Me la voy a preparar mañana
Mañana ideal para llevar a la playa 🌴🐙🐚👍
Receta muy rica.
Una pinta fabulosa! Para este tiempo y el que viene un plato ideal. Gracias por compartirlo.
Un besito 😘 😘
@Francisca, un imprescindible que no debe faltar en nuestra mesa y que tenía que compartir la manera que la hacemos en casa 😋
Muchas gracias por tu receta, la guardaré en mi hucha
Una ensalada de pasta que me parece impecable, tanto por la preparación como por lo completa en ingredientes.
¡ El comodín de la cocina veraniega !
Muchas gracias @Josep Maria, me alegro de saber de ti. 😀
que guai
ya
Muy buena....Muchas gracias Bego!!!😘😘 y buena noche!!!
Gracias @Nieves! Buenas noches 😀
Me gusta mucho las ensaladas de pastas
Sencilla y apetitosa,gracias.
Buenísima muchas gracias
Un abrazo amiga
Ke buenaaa ensalada, ke recuerdos mi España querida. Un saludo desde Peru
Tiene una pinta estupenda ,,mañana tengo invitados,, creo la prepare espero me quedé tan estupenda como la tuya👍🤗
ahora en verano esa ensalada es todo de bueno !
Muy bien ! Gracias
Excelente receta y muy bien explicada.Gracias!
Bego, muchas gracias por compartir esta receta, voy a prepararla ya que donde vivo hoy hace mucho calor!
Me encantó me gusta
Olé ! Gracias !!!
Muchas gracias, hoy voy a hacer la, ensalada de pasta. Me ha parecido rica.
Hola @Carmen, ya verás qué rica sale 😀
Muy apetecible y fresca Bego y muy fácil de hacer gracias un abrazo😘😘
De nada @Maria, me alegro mucho que te haya gustado 😀
Tengo el honor de ser el primero en degustar esta exquisita ensalada!
Gracias @Guillermo! Bon Profit!! 😋😋😋
GRACIAS DESDE ISPANS BENDICIONES
Q buena. Esta receta.
Tiene que estar buenísima
Excelente receta
Esta buenisima
Bon probecho muy buena
Muchas gracias
Una presentación muy guay ! tiene que saber a gloria !!! Me encanta !!!
Mr Gustà ,muchas gracias
Rica rica yo la hago hoy :)
Muchas Gracias. Saludos desde Valencia :)))
De nada @Alberto, disfrútala 😋
Yummy 😋 que delicia 😃 se me antojó, un día de estos la voy a preparar , saludos bonita🌷
Me parezen deliciosas !!! Y facil de hacer ... me encantan boy à probar de hacerlas ...
La salsa me quedo deliciosa
Me encanta
Buenas noches la voy hacer par mañana ,gracias por sus recetas desde, Orense, Galicia, España
A disfrutar!
Gracias Exelente idea
Gracias por comentar!
Pintaza!
estupenda ensalada guapa para chuparse los dedos la haré esta semana gracias
Gracias me salvaste
MUY BUEN VIDEO
Que rebuena. Gracias bego
Me gustó la are gracias
Que rica ,ya tengo la comida para mañana ,saludos
Buena idea @Maria Del Carmen, estoy segura que te encantará 😀
QUE SABROSO GRACIAS
Hola Bego me a encantado tu ensalada, y más con estos calores , ya me la he apuntado gracias Bego. Un saludó desde Cartagena. 😋😋😘😘
Una buena receta ahora que empieza a hacer calor. 🍀
Hola @Fatima, disfrútala 😋😀
Hola se mira delicoso ay que probarla gracias y bendiciones
No puedes perdertela @Miguel Angel 🤗
Muy rica, si señora.
Hola Bego, hoy he hecho la ensalada, riquisima, gracias 😋👍
Hola @Malagueña, cuánto me alegro que te haya gustado. En casa ya la hemos vuelto a repetir esta semana 😋😋😋
Hunmm que rica Bego sana y muy buena me voy a poner morado gracias
@Enrique, jajaj, con calma, hay que disfrutar de ella pero sin abusar 😋😋😋
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Gracias
Gracias 😁😁
Muy bueno
Saludo desde Galicia
Bego, me encanta todo lo que haces, incluso una cosa tan simple, si la haces tú está más buena. Un besazo
Uyyy muchas gracias @Beatriz, te encantará, estoy segura 😀
Vu V8 V8