“Ich genüge nicht”: Verlust- und Bindungsangst in Beziehungen - Interview mit Stefanie Stahl WDH

Einzelsessions, weil dein Herz VIP-Behandlung verdient! Hier geht's zu den maßgeschneiderten 1:1 Coachingprogrammen:
Buche dir hier dein persönliches Vorgespräch zur HEARTset-Journey: Hier klicken! (bit.ly/2ZY1yjn)
Buche dir hier dein persönliches Vorgespräch zu The Lion is Rising: Hier klicken! (bit.ly/the-lion-is-rising-coa...)
30-Sekunden-Zusammenfassung (bei dieser Folge handelt es sich um eine Wiederholung)

• Verlustangst überwinden: Stefanie Stahl erläutert, wie Verlustangst entsteht und welche Strategien helfen, diese Angst zu überwinden und eine sichere Bindung aufzubauen.
• Bindungsangst verstehen: Das Interview beleuchtet die Ursachen von Bindungsangst und wie betroffene Personen lernen können, Nähe und Intimität zuzulassen, ohne sich eingeengt zu fühlen.
• Selbstwert stärken: Stefanie Stahl betont die Bedeutung eines gesunden Selbstwertgefühls als Basis für stabile und glückliche Beziehungen.
• Praktische Tipps: Konkrete Ratschläge und Übungen von Stefanie Stahl, die dabei helfen, Verlust- und Bindungsängste Schritt für Schritt zu reduzieren.
• Beziehungsdynamiken erkennen: Einblicke in die Dynamiken von Beziehungen, die durch Verlust- und Bindungsangst geprägt sind, und wie man diese durch bewusste Kommunikation und Selbstreflexion verändern kann.

Stefanie Stahl:
Ihre Website: www.stefaniestahl.de/deu/
Ihr Podcast: Stahl aber Herzlich: www.stefaniestahl.de/deu/psyc...
Podcast: So bin ich eben: www.stefaniestahl.de/deu/psyc...

[@Lisel111]

Danke für diese Arbeit.