Dieser Narzissten-Trick soll dich zerstören (Gaslighting)
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- čas přidán 21. 04. 2021
- Narzissmus durch Gaslighting (Narzissten erkennen).
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Narzissmus nutzt Gaslighting, das ist eine fiese Manipulationstechnik, die vor allem von Narzissten eingesetzt wird. Gaslighting manipuliert die Wahrnehmung von Menschen und redet ihnen ein, dass mit ihnen etwas nicht in Ordnung sei. Gaslighting ist psychische Gewalt und kann zu posttraumatischen Belastungsstörungen führen - denn Narzissten erhöhen sich auf Kosten anderer.
Narzisstische Persönlichkeitsstörungen sind ein großes Problem, und viele Menschen fragen sich: Wie kann ich Narzissten erkennen, wie kann ich Narzissten Grenzen setzen, auch bei Gaslighting, und dafür sorgen, dass ich mein eigenes Leben bewahre? In diesem Video schildert Karriereberater Martin Wehrle, wie Gaslighing abläuft und wie Sie sich mit einem einzigen Satz, einer guten Antwort, dagegen wehren können - und den Narzissmus des anderen ausbremsen. Aber wie reagieren Sie auf solche Angriffe von Narzissten mit der nötigen Schlagfertigkeit? Was genau können Sie zum Beispiel sagen, wenn der Narzisst Ihnen Handlungen oder Gefühle unterstellt, die gar nicht zutreffen? Dieses Video klärt Sie über die Psychologie des Narzissten und die Hintergründe des Gaslighting auf.
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Der „Focus“ schreibt: Martin Wehrle ist „Deutschlands bekanntester Karriereberater“
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Martin Wehrle ist „Deutschlands bekanntester Karriereberater“ (Focus). Seine über 30 Bücher sind rund um den Globus erschienen, wurden große Bestseller und haben entscheidende Debatten über die Arbeitskultur angeregt. Ob in einer Titelgeschichte für den „Stern“, auf dem Sessel bei „Markus Lanz“ oder auf der Couch bei „Maischberger“: Er engagiert sich für eine menschenfreundliche Arbeitswelt. Er wurde ausgezeichnet mit dem renommierten Coaching-Award und bildet seit 2007 Karrierecoachs an seiner eigenen Akademie aus, mit begeisterten Rückmeldungen: bit.ly/TeilnehmerEcho
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Gaslighting: Wie Narzissten dich manipulieren
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Ich gratuliere Ihnen nicht nur für Ihr Fachwissen, sondern auch Ihre menschlich-emphatisch und korrekte Art und Weise, WIE Sie versuchen zu helfen. Große Klasse - das sagt Ihnen ein 2-facher Olympia-Wettkämpfer !
Ich bin Ihnen unendlich Dankbar !
Danke für dein geteiltes Wissen, sei gesegnet 🙏
Würde das Paket eigentlich gern buchen aber hätte da gern das so vielleicht vom ersten Paket 3 Videos angesehen werden können zum überzeugen 😊
Zählen auch Männer dazu die sagen die haben " Kein gutes Händchen für Frauen?"
Das schlimme daran ist, dass man diese Menschen immer mehr werden. Gerade in der jetzigen Zeit kommen alle zum Vorschein. Da hilft nur ein gesundes Selbstwertgefühl. Danke für dieses tolle Video.
Das glaube ich auch, lg
Hallo Grüss Dich! es werden nicht mehr, dass ist nur eine Täuschung. Da Narzissten als Vorbilder fungieren und sich öffentlich nicht outen müssen, können sie mit Erfolg, Geld, Ansehen, normale Menschen in den Narzissmus treiben da bei ihnen der „Ich Wille“ ausgeprägt wird womit sie aus der Balance in den Narzissmus getrieben werden und ihre Empathie verlieren.
Das schaffen sie über Netzwerke die sie aufbauen die sehr komplex sind mit Flying Monkeys, Straßen Theater 🎭 und Stalking und Blendung.
Sie schleichen sich in Whats App Gruppen und suchen Sachen mit denen sie diese Menschen in Bedrängnis bringen, bringen Beziehungen auseinander in dem Sie den Paaren unterschiedliche Sachen „Flüstern“ was sie nicht von anderen Wissen dabei werden sie aber mit Verzerrten Wahrheiten konfrontiert und eine Kette ist nur so stark wie ihr schwächstes Glied, wenn es mal ein Netter Abend ist und man mal in einer Runde etwas über den Durst getrunken hat fehlt einem auf einmal sein Portmonee das zufällig am Nächsten Tag wieder auftaucht sie holen sich mit deiner Bankomatkarte einen Kontoauszug das wird nicht registriert im Banksystem sondern nur Abhebungen.
Damit haben sie Aufschluss über dein Einkommen wo du arbeitest, einkaufen gehst und wo du dein Geld abheben gehst das macht aber nie der Narzisst selber sondern immer ein Flying Monky.
Das Einkommen ist wichtig weil der Narzisst gewinnorientierte ist und er dich so meint durchschauen zu können wieviel geld er dir aus der Tasche ziehen kann oder ob du ja nicht mehr verdienst als er selbst und wo er dir mit seinem Straßentheater auflauern kann.
@@TommERHacke82 Das kommt drauf an, was man unter "mehr" versteht:
Versteht man darunter, eine höhere Gesamtzahl, als zuvor, also eine absolute Menge, dann ja es werden mehr, allgemein werden Menschen immer mehr, somit werden Menschen mit psychischen Anomalien ebenfalls mehr.
Wenn man jedoch "mehr" im relativen Sinne meint, hat sich die Wahrscheinlichkeit, mit einer narzistischen Persöhnlichkeitsstörung geboren zu werden, nicht verändert. Natürlich kann sich eine psychische Störung auch entwickeln, allerdings ist diese im Gegensatz zur angeborenen Variante deutlich behandelbarer.
Das schlimme ist das "die " meine mutter ist
@@moritz452 bist du lost oder so?
Ich habe eine Ehe mit einem Narzissten hinter mir.
Die schlimmste an die ich mich erinnere war nach einer Fehlgeburt in der 15 Woche: Was willst du eigentlich, dass ist kein Problem, du bist nur emotional und empfindlich, vielen Frauen passiert das und die heulen 😭 auch nicht.
4Wochen später Verdacht auf Gebärmutterhalskrebs. Das beste ist wenn du alles rausnehmen lässt. Meine Weigerung wurde belächelt, ich sollte lieber an meine anderen Kids denken.
Er hat mich ignoriert bis ich ins Krankenhaus kam, wir reden später, erst als der Befund kam und der negativ war , meinte er " Schatz, das haben wir doch gut hinbekommen. "
2 Wochen später wollte er mit mir reden:
Ich habe ihm gesagt: Weißt du ich habe die Fehlgeburt alleine hinbekommen, die Konisation mit aller Angst geschafft. Jetzt schaffe ich den Rest auch allein.
Er meinte nur,da will ich dich unterstützen und du lehnst es aus falschen Stolz ab. Aber gut mach was du willst, nur komme mir nicht angebläddert, wenn es Probleme gibt.
Da wusste ich, ich bin allein.
Aber trotzdem konnte ich nicht gehen, weil ich psychisch von ihm abhängig war.
Ich bin nichts und ich kann nichts, Worte die mich immer trafen.
Heute lebe ich nach seinem Tod alleine,
habe mich weiterentwickelt und verstehe mich manchmal selbst nicht, wie ich so leben konnte.
Zu meinen Kids, es kam noch eins nach der Fehlgeburt, habe ich tollen Kontakt und keines hat dieses Verhalten. Sie sind selbstbewusst, selbstständig und haben das Herz ❤ am rechten Fleck.
Also habe ich etwas gutgemacht, mein Schatz. 🤣
Ich habe auch eine 17 jährige Ehe überlebt... leider hat sich der Großteil meiner Kinder( vier von sechs) auf die Seite des Vaters gestellt ( und mich als gefährlich und unberechenbar und psych. krank eingestuft). Seit 13 Jahren habe ich zu den Großen keinen Kontakt mehr ... habe keine Hochzeit, keine Taufe mit erleben dürfen und kenne von meinen 10 Enkeln nur die ersten beiden flüchtig. Ich bin stolz, dass ich den Absprung geschafft habe und meine Jüngsten Kinder alleine auf ihrem Weg begleiten durfte. Der Erzeuger meiner Kinder hat meine ganze Familie (Eltern usw) auf seine Seite gezogen. Es tut zwar immer noch extrem weh, alles was ich liebte verloren zu haben, doch ich bin froh, diesem Teufelskreis entkommen zu sein. Ein Hoch auf uns starke Frauen !
Geile Geschichte ❤
@@icbxrvv
Was genau ist so geil an so einer schlimmen Lebenserfahrung?
Ich heule gerade wie ein Schlosshund, während und nach deinen Zeilen.
@@bschubert6634 dass du aus ihr wächst und andere davon lernen können! So wie in diesem Fall quasi ein Happy End 👍
„Kümmere dich darum, was andere Leute denken und du wirst immer ihr Gefangener sein.“
Das eigene emotionale Wohlbefinden komplett an der Wahrnehmung oder Meinung anderer zu orientieren macht sowohl Narzissten als auch ihre Opfer jeweils auf ihre Art zu Gefangenen.
Echte Empathen müssen zum Überleben gut trainiert sein. Viel Glück!
Meine Mutter hat mich fast u meinen Bruder tatsächlich in den Suizid getrieben...ich fühle grade stolz in mir, dass ich bis jetzt überlebt habe, danke für dieses Video
Same
Das kann keiner verstehen, der nicht so eine Mutter hat. Ich habe 20 Jahre Nervenzusammenbrüche hinter mir. Habe jetzt keinen Kontakt mehr und lebe 7 Tsd. km entfernt.
Bei mir der Vater - - - > leider nicht - nie geschafft (kein Kontakt)...
So macht das mein narzisstischer bösartiger Mann...er versucht mich In den Selbstmord zu treiben und über die Krankheiten, die ich durch den Missbrauch und die psychische Gewalt bekommen hab, zu töten....ich lass mir nix mehr gefallen und versuche hier wegzukommen, suche Hilfe, dass ich hier wegkomme...ich habe eine PTBS bekommen, Panikstörung, Phobien und körperliche schwere Krankheiten....das sind Teufel in Menschengestalt!
Bitte Zeigen Sie Ihre Mutter an
Wenn man dies in der eigenen Ursprungsfamilie hat, damit aufwächst und lange nichts anderes kennengelernt ist es extrem schwer sich davon zu befreien. Zumal als letztes Kind einer schwer gestörten Familie.
Ja das kenne ich auch. Bin auch fast nur an solche Partner geraten. Das paradoxe war immer dass ich die Männer die wirklich gut zu mit waren weggeschickt habe. Nun bin ich in Trennung von einem sehr stark narzisstischen Menschen. Wohnen aber noch zusammen und Kinder sind im spiel. Innerlich bin ich bereits so weit distanziert dass es für mich kein zr gibt. Nur ne neue Wohnung fehlt mir. Ich empfehle jedem der sich in einer Beziehung befindet in der es ihm schlecht geht sich mit toxischen Verhaltensmustern auseinanderzusetzen. Das ist m.e. der erste Schritt um aucH sich selbst zu verstehen. Das ist schon die halbe Miete. Und dann an dem eigenen Selbstwert arbeiten, das find ich persönlich am schwierigsten weil man schon so zermürbt ist und verlernt hat Grenzen zu setzen. Ein inneres Wirrwarr...
Das erging und ergeht mir ebenso. In meiner Ursprungsfamilie und in Folge mit narzisstischen Partnern.
Es ist tatsächlich mehr als schwierig sich daraus zu befreien.
@@lopez0000 genau so ist es, ich habe selber so eine beziehung gehabt und war deswegen wohnungslos, bin nun endlich in meiner eigenen wohnung und habe den kontakt fast komplett abgebrochen. ich bin jetzt endlich glücklicher single, für mich braucht es nie wieder eine beziehung.
@@catpack6395 Das wäre schade, dann hätte der Narzisst gewonnen.Lass dir nicht eigene Leben zerstören, es gibt da draußen viele Menschen, die dich aufrichtig lieben könnten!
@@TechnoGlobalist Leicht gesagt, wenn mann, frau eine Bindungsstörung hat
Ich habe dieses Gaslighting auch schon erlebt. Habe da aber nicht an meiner Wahrnehmung gezweifelt, bin einfach zu der Erkenntnis gelangt, dass mein Gegenüber ein Psycho ist und nicht alle Tassen im Schrank hat. Die kurze Beziehung war dann auch im Nu vorbei !
Dann hast Du kein Gaslighting erlebt, denn sonst hättest Du es ihm geglaubt.
@Ruth Gabriele Kann dir da nicht zustimmen. Ich habe nur schnell geschnallt, welches Spielchen gespielt wurde 😉. War nämlich nicht der erste Narzisst mit welchem ich es zu tun hatte. Ausserdem habe ich in den letzten Jahren meinen "Doktor" in Red flags und allem was mit Narzissmus zu tun hat, gemacht.
@@beab.9560 So ist es.. Beim erstenmal kapiert das keiner.. Doch nach mehrmaligen erleben.. Trennt man sich schneller. Freut mich für dich das du es kapiert hast und schnell getrennt hast. 👌
@@beab.9560 Gaslighting bedeutet, dass es ein Opfer gibt.
Wenn das Muster rechtzeitig durchschaut wird, kann kein Gaslighting stattfinden.
@@RuthKarowRUTHGABRIELE Gaslighting ist Seelenmord. Aber ob es vollzogen wird oder nicht entscheidet das sogenannte Opfer.! Je mehr wir aufgeklärt sind , desto besser können wir uns davor schützen und rechtzeitig wehren bzw es stoppen. Wenn wir nicht aufgeklärt werden, können wir zum Opfer fallen und das Gasligting hat erfolgreich stattgefunden.
Das sollte man neben Lesen/Rechnen/Schreiben in der Grundschule lehren. Danke Herr Wehrle
Das würde ich sofort unterschreiben
Ein sehr inspirierender Gedanke.
Oder einfach alle Narzissten abstechen change my mind
Vor allem weil sogar auch in Grundschulen/weiterführenden viele Lehrer solche Psychotricks an Schülern anwenden (zumindest hab ich das schon gesehen/erlebt)
@@djbbeats3891Stimme Ihnen zu.
Ist in den vergangenen 20 Jahren extrem geworden.
Es gibt so viele kranke Menschen, so viel Phantasie kann man gar nicht haben.
:D Wenn du wüsstest. Phantasie ist endlos.
Keine Phantasie, das ist real
100 Punkte - viel zu viel kranke Typen rennen rum -das Irrenhaus im Aussen !
Die Narzisten sind Meister der Manipulation und vernichten einen, ich hab das auch kennenlernen "dürfen " von A bis Z und ich bin stolz, das ich mich daraus befreit habe nach 16 Jahren Beziehung
@@simonewurziger3980 Die eigene Gutmütigkeit wird bis zum Erbrechen ausgenützt und man bleibt als leere Hülle zurück, worüber der Narzisst nur lacht...
Ich hatte eine "gute" Freundin letztes Jahr die Freundschaft übers Telefon gekündigt (normalerweise nicht mein Fall, aber da ging es nicht anders). Grund: Gaslighting. Sie hat ständig versucht mir einzureden wie labil und weinerlich ich sei und nichts auf die Reihe bekomme. Da dass aber absolut nicht stimmte, wurde es mir irgendwann zuviel und hab die "Freundschaft" mit sofortiger Wirkung gekündigt.
Ganz allgemein gilt für mich: Wer mir nicht gut tut, kann und soll gehen. Jeder kann mal einen schlechten Tag haben, aber solche Menschen die andere mit System ans Messer liefern, die kann von mir aus der liebe Elon Musk in den Weltraum schiessen. ;)
Und zu guter letzt: Danke für Ihre Videos Herr Wehrle! Auf YT gibt es mittlerweile viel "Trash", umso mehr freue ich mich über Videos von Ihnen!
"Wer mir nicht gut tut" ... Aber was ist z.Bsp mit "unbequeme" Wahrheiten aus/ansprechen ? Nur Ja-sager erlaubt ?
@@jeromes6938 ich denke, du hast die Antwort von Lamm...nicht verstanden. Es geht nicht um die Ja-sager. Lies dir das einfach nochmal durch😊
@@jeromes6938 Bzgl. meiner von Dir Rezitierten Passage: Wer mir nicht gut tut sind:
-Menschen die mich als Mensch nicht schätzen, sondern mich für Hilfe (z.b. Umzug, Fahren) oder materiell ausnutzen wollen
-Menschen, die sich Freunde nennen und mich hinten rum ans Messer liefern
-gespielte Freundschaften
-Ungesunder Neid und Missgunst
-die Wahrheit verdrehen um einen Menschen zu manipulieren
P.S.: Wahrheit ist durchaus erwünscht! Nur Kleingeister haben Angst davor. Vom Arzt wenn ich mal schwer krank werden sollte, möchte ich ebenso erfahren wenn ich nur noch 1 Woche zu Leben habe mit z.B. Krebs, und keine AUsweichgeschichten wie: Herr "Hurtz!", Sie haben nur eine Erkältung, das wird schon.
Ich hoffe dass ich das Missverständnis beseitigen konnte, ansonsten Verweise ich auf den anderen Kommentator.
LG!
Habe ich auch gerade hinter mir. Eine Narzisstin nach 3 Monaten abserviert. Übelst bösartig, diese Menschen.
Ich habe eine 16 Jahre dauernde Partnerschaft mit einem Narzisten gehabt und habe das mit meiner Gesundheit und meinem Seelenfrieden bezahlt. Ich habe bis kurz vor Ende der Beziehung nicht gewusst, was "Narzist" bedeutet, ich bin erst durch solche Aufklärungsvideos darauf gekommen, was da 1:1 gelaufen ist. Jetzt, 2,5 Jahre nach der Trennung habe ich mich wieder stabilisiert, ich hab tatsächlich durch sein Verhalten an mir selbst gezweifelt und hab mich so behandeln lassen. Das passiert ja in einer Beziehung nicht so klar und hintereinander wie hier dargestellt, es ist ein schleichennder Verlauf und erst wenn die Schlinge sich immer fester zu zieht, dann erst realisiert man so richtig " es geht nimmer". Wenn man liebt, versucht man die Beziehung zu retten, die eigentlich nie eine war - Ich danke Ihnen für Ihre Aufklärungsarbeit, die mir sehr geholfen hat.
Narzissmus scheint aktuell recht modern
Leider wahr.
Das ist die Konsequenz unserer Gesellschaft.
Schau doch um und du würdest erkennen das die gesamte Geschichte der Menschheit von Narzissten für Narzissten gemacht werden ist . Wer regiert die Welt? Wer wird bewundert? Das ist keine Mode , das ist die Welt in dem wir seid tausende von Jahren Leben ...
Naja, eher ist die Anschuldigung relativ schnell ausgeprochen. Wir können nur mutmaßen, allerdings sind die Anteile der beschriebenen Dinge in den Videos ziemlich hoch, von dem was wir aus erfahrungen kennen. Nur weil es ein oder zweimal passt, ist der Ex Freund oder sonstwas kein Narzisst, wird aber eben schnell vorverurteilt. Sollte jeder mal bei sich selbst schauen, werden wir schnell erkennen, dass wir teilweise selbst so drauf sind, obwohl wir es nicht wahrhaben wollen.
Macht erfolgreich. Sie sehen nur ihren Standpunkt. Diese stumpfe Art verletzt die Grenzen der Anderen.
Ja, ich habe lange gebraucht das zu erkennen. Es war meine eigene Familie, meine Mutter. Es ging über Jahrzehnte. Es wurden sogar völlig unbeteiligte involviert. "Wenn du so guckst, dann brauche ich gar nicht mehr mit dir zu reden." Ja, alles wird runter geredet, verharmlost, sich lustig drüber gemacht. Dankeschön für dieses wertvolle Video.
Me too. Zum Glück habe ich einen liebevollen Vater.
Me tooo🤪
Ich auch.
@Laura W Stimmt! Leider 😔!
Ich hab das auch jetzt erst gemerkt, bin auch deshalb in Behandlung, und diverser anderer Dinge. Wünsche dir alles gute
Seelenmord trifft es auf den Punkt.
👍 Auch wegen diesen zutreffend so genannten Seelenmorden sind Kinder- und Jugendpsychiatrien und Heilpädagogen stets ausgelastet.
traurig ja🥺
Fängt aber auch schon früh in der Schule von anderen Schülern oder Lehrer an und keiner will helfen.
@@hannahgamal1740 Gerade unter Lehrern gibt es besonders viele Narzissten.
Und auch da, arbeiten diese Menschen....ein Paradies für Narzissten.
@@TiraTurner In diesem Fall liegt es an deren Kollegen, die Narzissten zu entlarven.
Bei narzisstischen amtlichen Betreuern von behinderten oder anders kranken alleinstehenden Leuten haben Narzissten vermutlich meist freie Bahn.
Lieber Herr Wehrle, vielen Dank. Leider kommt dieses Gaslighting sehr schleichend daher. Und diejenigen, die damit konfrontiert sind, bekommen es sehr spät mit, was da abgeht.
Stimmt leider 😭
Klar, wir wollen nur das Gute in e. Menschen sehen...
Ich hatte solche Kollegen, am Ende denkt man selbst, man endet im der Klappse...!
Solche Menschen streicht man aus seinem Leben. Das beste, was ihr tun könnt. Narzissten brauchen andere Menschen. Entzieht ihnen jeglichen Kontakt!
Dies sehe ich (heute) ganz genau so. Dieses Video noch einmal anzuschauen, war sehr gut. Sag ich doch immer: Wiederholung tut gut.
Meine Mutter ist so. Sie hat mich fast in den Wahnsinn getrieben. Ich bin mittlerweile 58 und musste jetzt den Kontakt abbrechen. Ich bin in Therapie. Du triffst die Thematik ausgezeichnet! Ich habe das natürlich als Kind nicht erkennen können 😮. Ich habe all das ziemlich genau so erlebt. Dankeschön und liebe Grüße aus Wien 🌺
so spät erst? Da muss wohl ein großes Erbe zu holen sein. ;-)
Das schlimme bei der eigenen Mutter ist ja, dass man diesen Menschen Jahrzehnte lang vertraut hat und ich habe es meiner Mutter damals einfach nicht zugetraut. Ich war deshalb Jahre lang im Zwiespalt, bis ich es gemerkt habe, dann kam die Kehrtwende. Seitdem ich es begriffen habe ist es vorbei, so dachte ich. Jein! Es kommt ab und zu wieder zurück und da besteht die Gefahr wieder zurück zu fallen. Das benötigt ganz viel Kraft und Disziplin. Aber es wird immer weniger.
@@vittariadesignshop Ich danke dir für deine Worte! Das Problem bei meiner Mutter ist, dass sie vollkommen über mich verfügt hat und mich zusätzlich noch ständig gedemütigt und lächerlich gemacht hat. Aber anscheinend weiß sie das gar nicht und jetzt dreht sie völlig durch, dass ich nach Jahren der Zerstörung mein Recht auf mein eigenes Leben beanspruche.....Alles Gute für dich🥰 und liebe Grüße aus Wien 😻🌺
Ich kenne diese Thematik sehr gut. Meine Mutter, meine beste Freundin und mein Mann alle drei Narzissten. Seit Jahren mache ich eine Therapie. Sie hilft mir weiter zu leben. Viel Glück für Dich.
@@elatarnowska490 habe das gleiche. Habe alle Kontakte abgebrochen. Bin ich psychisch fertig.Zu lange habe das geduldet.
Narzissten lassen auch gerne Dinge für immer verschwinden damit man an seine Wahrnehmung zweifelt...vor allem wenn sie sich vernachlässigt fühlen...sehr perfide...
Das geht mir. auch. so. Auch. Sachen. Werden. zerstört
In Beziehungen ist das gar nicht so leicht. Mir ist erst jetzt bewusst, woraus ich mich nach fünf Jahren befreit habe. Und ich bin verdammt stolz drauf. Der Satz der mir am meisten im Gedächtnis geblieben ist, anderen geht es noch viel schlechter. Wenn du willst, helfe ich dir beim Psychiater oder in der Klinik. Seelische Gewalt ist schlimmer, die Spuren sieht man nicht. Tolles Video. Und alle sagen dann trenne dich und so weiter
Ja, es ist äußerst schwierig, seine eigene Co-Abhängigkeit zu erkennen und sich abzunabeln. Bis man merkt, dass man davon nicht stirbt sondern fühlt, dass das Leben leichter wird und spannend.
An mir versucht er immer noch sein Gaslighting anzuwenden, trotz Trennung. Doch er hat keine Chance mehr. Er ist erkannt.
Erst mal muß man "seelische Gewalt" erkennen.... Die Außenwelt glaubt leider nicht, was man mit einem krankhaft narz. Menschen erleben muß, weil dieser Mensch dort anders wahrgenommen wird und dieser sich auch anders zeigt....
@@claudiaschmitt105 das stimmt. Hab es fünf Jahre erlebt, bis ich den Absprung geschafft hab. Es war schlimm und er hat es immer versucht zu verschleiern. Zu intrigieren. Aber irgendwann bröckelt die Fassade. Irgendwann. Und dann ist ihm wohl bewusst was er tut und das Spiel geht weiter. Seelisch und moralisch verwerflich. Nicht in Worte zu fassen. Trenn dich und das haben wir längst kommen sehen, sind da nicht hilfreich, im Gegenteil. Aber irgendwann entlarvt er oder sie sich selbst und dann schnappt die Falle zu
@@claudiaschmitt105 stimmt genauso - da haben sie Ihr charmamtes Reklamelächeln drauf . Sämtliche meiner Bekannten sind ihm auf den Leim gegangen...Aber , der war doch nett hieß es da ,wenn ich sagte, habe mich getrennt v. ihm ? Sogar meine langjährige Freundin hat er begeistern können - u. schließlich unsere Freundschaft zerstört . Dafür jedoch inzw. einige andere Freundschaften gefunden , die nicht oberflächlicher. Art sind .
Auch nicht schlecht , wenn einem endlich die Augen geöffnet wird , was das in Wirklichkeit für ne Freundschaft war ....
Kann ich drauf verzichten...
Danke für ihr tolles Video. Ich habe 25 Jahre Gaslighting hinter mir. Am Ende hätte er mir sagen können, der Himmel ist rot und ich hätte es geglaubt. Auch jetzt nach der Trennung... wir wohnen noch zusammen. Z.B habe ich einen abgeschlossenen Raum und er ist, wenn ich auf der Arbeit war, in mein Zimmer gekommen, hat Sachen entwendet und sie mich suchen lassen. Mehrere Tage lang habe ich geglaubt, ich hätte sie verlegt. Ich wusste nur, dass meine Wahrnehmung langsam verschwindet, aber ich wusste nicht warum. Er hat damals Versprechungen gemacht, an die er sich nicht mehr erinnern konnte. Wenn er z.B am Auto einen Kratzer gemacht hat, war ich Schuld, Zum Schluss hat er mir eingeredet nichts mehr wert zu sein, ein böser Mensch zu sein, jemand ohne Existenzrecht zu sein. Und das habe ich geglaubt und habe versucht mich umzubringen. Aber vorher habe ich ihm noch meinen Schadenfreiheitsrabatt überschrieben, weil er mich so manipuliert hat, dass ich dachte, ich sei es ihm schuldig.
Ich wusste nicht mehr wer ich bin und wer ich war. Ich glaube es eigentlich immernoch, obwohl ich eigentlich weiss, dass ich KEIN böser Mensch bin, im Gegenteil, ich bin hochsensibel und hochempathisch. Danke für Ihr tolles Video.
Ich fühle mit Dir u. beglückwünsche Dich, dass Du den Missbrauch erkannt hast u. Dich befreien konntest. Narzissten suchen sich immer Empathen, weil wir gutmütig u. manipulierbarer sind. Da Narzissten selber keine Empathie empfinden können, bewundern sie uns, lesen uns u. saugen uns aus, weil sie ihren Selbstwert nur durch narzisstische Zufuhr regulieren können. Es hat lange gedauert, bis ich das alles erkannt habe. NPS ist nicht heilbar, aber Du kannst heilen, weil Du als HSP wunderbare Eigenschaften hast, die Du für Dich nutzen kannst. Du kannst Menschen u. Situationen viel intuitiver u. vorausschauender wahrnehmen u. einschätzen. Wichtig ist es, rechtzeitig Grenzen zu setzen u. Dir genügend Freiräume u. Pausen zu nehmen wegen der Reizüberflutung. Es gibt gute Coaches, die narzisstischen Missbrauch behandeln, z.B. Dami Charf. Ich umarme Dich von HSP zu HSP. ❤🌷😘
Ich hoffe, Sie haben es inzwischen geschafft auszuziehen. Das geht nur mit eigenem festen Vorsatz und ohne sich das o. K. von ihm zu holen. Ich drücke die Daumen für ein eigenes, selbstbestimmtes Leben ✊
Das ist ja ganz schlimm und traurig! Wünsche dir ganz viel Kraft und gute Menschen um dich herum! 💪
Das müsste doch rückgängig zu machen sein, einfach mal versuchen...
Genau das habe ich auch erlebt und lange Jahre an mir gezweifelt, hätte er mir gesagt, dass der Mond ein Schweizer Käse ist hätte ich es auch geglaubt.
Ja ,das kenne ich ,ich würde es als Einschüchterungsversuch bezeichnen.Ein bestimmter Blick gepaart mit Unterschwelliger Wut,so habe ich das immer genannt.Narzissten machen anderen immer den großen Lehrer,was auch unheimlich nervend ist.Ein weiterer wichtiger punkt ist ihre krankhafte Eigenliebe.
Boah, allein wenn ich die Beispiele höre kommt mir so viel Wut. Aber die Aufklärung ist super. Keine Frage.
Ich kenne die Wut selbst auch, finde aber, sie macht es nicht besser, zumindest für mich nicht. Man sollte nicht vergessen dass der Narzist selbst krank ist und die Welt durch seine Brille sieht. Seine Techniken braucht er zum Überleben für seine angeschlagene Seele.
Das habe ich gestern im Video von Martin Wehrle erfahren und ich fand die Vorstellung tröstend dass der Narzist selbst auch ein Problem hat.
@@Pepsi-dx4br da stimme ich dir voll zu. Und mir ist auch klar, dass die Narzissten selbst Probleme haben, obwohl sie sagen sie hätten keine Probleme. Mir hilft die Wut, da diese zur Zeit die einzige Energiequelle für mich ist, aus der Misere rauszukommen. Denn insgesamt bin ich mittlerweile komplett ausgelaugt.
Schade, daß ich dieses Video nicht schon vor ein paar Jahren kennenlernen konnte. Genial! Ich werde es mir trotzdem groß hinter die Ohren schreiben.
15 Jahre nachdem ich aus der Beziehung mit einem Narzissten entkommen bin, kann ich endlich bei dieser sehr guten Beschreibung grinsen und den Kopf schütteln. Ich habe eine PTBS davongetragen und damit auch meine Arbeitsfähigkeit und die Fähigkeit, eine gute Beziehung zu haben, verloren. Man kann sich als Normalo gar nicht vorstellen, dass so ein netter seriöser Mensch nicht recht hat mit seinen Äußerungen. Es ist wirklich eine Strategie, die solche Menschen haben; "meiner" fing ganz harmlos damit an, dass er eine braune Couch als blau bezeichnete. Im Lauf von 6 Jahren wurde es dann weniger harmlos. Er schaffte es sogar, Psychologen von "meinen Problemen" zu überzeugen. Nur die Polizei hat sich nicht beeindrucken lassen und die haben mir geholfen, aus der Sache rauszukommen. Gott sei Dank. Sonst gäbe es mich nicht mehr.
Freut mich für Sie, dass Sie da rausgekommen sind :)! Viel Erfolg für die Zukunft!
Oh je !!! Glückwunsch, da raus gekommen zu sein! An dieser Stelle kann man der Polizei nur dankbar sein !!! Genieße dein Leben !
Mir geht es wie dir, habe auch Arbeitsfähigkeit und Selbstvertrauen verloren und hänge immer noch in seinen Fängen 😥
Ich Pflege die Natur und die Tiere die beste Freunde 🌻☘️🐦🐥🦋🥀🌳🌸🌹🌺😊
👍☺️ mach ich auch so. Mit den meisten menschen hat man nur theather.
Dankeschön für Ihr grandioses Video!
Ich bin ein extrem selbstkritischer und sensibler Mensch und nehme die Schuld in egal welcher Situation immer auf mich. Mit dem Video geben Sie mir etwas mehr Mut und die Selbstsicherheit!
Das Gefühl kenne ich sehr gut
Schade das ich erst NACH meiner letzten Beziehung mit einem Narzissten diesen Kanal entdeckt habe. Grandioses Video, trifft den Nagel auf den Kopf.
Vielen Dank Herr Wehrle!
Ich kenne einen Narzissten bzw. lebe mit einem, jedoch ist es kaum möglich mich zu distanzieren von dieser Person. Dennoch werde ich die von Ihnen vorgeschlagenen Abwehrtechniken anwenden. Danke Vielmals!
Das kenne ich auch, was Herr Wehrle jedoch auslässt - glücklich der, der das nicht kennt- ist, dass in uns, die das immer wieder erfahren, ein Teil lebt, das viel zu viel Angst hat, allein zu sein. Und alle Misshandlungen zulässt, sie unterbewertet oder gar "gutmeinend" etikettiert, nur um den Schmerz zu vermeiden, sich wieder verlassen, allein, betrogen oder abgelehnt zu fühlen.
Dieses Teil ist in uns, die eine sehr frühe Trauma erlebt haben, einfach hochaktiv und wird alles überstimmen, was an menschlicher Selbstachtung noch in uns ist. Wie ein kleines Kind, das für seine Bedürfnisse einfach schreit und keine Diskussionen führt. Aber als Erwachsene schreien wir leider nicht mehr, das übernimmt unser Beziehungspartner. Denn für unser inneres Kind die Erhaltung der Beziehung oberste Priorität hat.
Und wenn der Partner merkt, wie abhängig wir uns von ihm fühlen, und selber machen, das ist zu belastend für die meisten Menschen.
@S Diese Angst hatte ich keinesfalls.... die Manipulationen kamen schleichend.... und damit die Abhängigkeit. Ich habe mich letztendlich getrennt, davor einen hohen Preis bezahlt.
Es ist wie bei der Geschichte mit dem Frosch und dem Topf heißen Wassers:
Wirft man einen Frosch in heißes Wasser, springt er reflexartig sofort wieder heraus.
Wirft man ihn in angenehm erwärmtes Wasser und erhitzt dieses langsam und gemächlich... stirbt er.
Genau so gehen die meisten verdeckten Narzissten vor.
@@sumari972 Jesus kann jede Leere ausfüllen und innerlich frei machen, sogar so weit, dass der Narzist einen nicht mehr belügen kann.
Die höhere Stufe von Mobbing 👍
Vielen Dank für Ihre Mühe und die tollen Videos.
Ich würde sogar sagen dass das die Königsklasse im psychischem Mobbing ist. :-/
@@daslammderwolf-hurtz5504
Ja. Das wollte ich zuerst auch schreiben 👍
Meine Eltern haben mir seit meiner Kindheit immer wieder eingeredet das ich anders bin als andere (anders gucke, anders fühle, anders denke etc). Eines Tages (vor 2 Jahren) bin ich eingewiesen worden, weil meine Eltern mich leider in den Wahnsinn getrieben haben. Ich dachte, dass mit mir irgendwas nicht in Ordnung währe. Ich habe mein Therapeuten dort genau das erzählt was meine Eltern mir Jahrelang eingeredet haben. Am Ende haben Sie meine Therapeuten sogar manipuliert und ich habe eine angeborene Krankheit diagnostiziert bekommen die ich nichtmal habe (Autismus-Spektrum-Störung). Meine Eltern haben genau das erreicht, was Sie erreichen wollten. Wenn es mir früher schon bewusst gewesen währe was für ein falsches Spiel mit mir gespielt haben, dann währe es garnicht so weit gekommen. Sie hatten mich mit Schuldgefühlen bestraft und ich habe mein ganzes Leben keine Anerkennung gekriegt. Ich sollte nur die Träume meiner Eltern leben, ansonsten wurde ich wortwörtlich als Behindert abgestempelt. Ich wurde auch auf extremsterweise kontrolliert und Sie hatten vor der Außenwelt immer auf heile Welt gemacht, daher glaubt mir bis heute keiner. Ich bin der einzige Mensch der weiß was passiert ist. Und das ich den Schmerz mit niemanden teilen kann frisst mich innerlich auf. Jedesmal habe ich das Gefühl das ich nicht mehr kann, da mein Leben eine Lüge ist...
@@makotomusik1441 Viel Kraft und Durchblick wünsche ich Dir für die Zukunft! In meiner Jugend wurde bei mir auch eine Fehldiagnose gemacht (andere Geschichte), an der Ärzte bis Heute festhalten.
Ich möchte Dir nur sagen, du bist so Gesund oder Krank, wie du dich selbst fühlst. Und durch andere Menschen kann man krank gemacht werden. Deshalb koppel dich von giftigen Menschen ab wäre mein genereller Rat. Aus dem Internet natürlich leicht gesagt. Aber ich drücke Dir denoch die Daumen!
@@daslammderwolf-hurtz5504 ich danke dir sehr für diese Worte. Das ich anscheinend nicht alleine bin mit dieser Last gibt mir ein wenig Hoffnung. Ich nehme mir das zu Herzen...🙏
Ich habe gerade auf Facebook so etwas erlebt. Auf niedrigstem Niveau. Und dazu noch in christlichen Foren. Unglaublich. Und ich bin froh, wenn ich mich wehren darf, wenn ich mich wehren kann. Ich finde die Videos von Martin Wehrle unglaublich wichtig und wertvoll.
Christentum ist eine Erfindung der Römer, um Nordeuropa statt militärisch über geistige Manipulation einzunehmen. Rechte Backe linke Backe ... Wie bekn*ckt kann man sein..?
die hälfte von 3?
@@rationalitatstattreligion4221 Falsch ganz falsch.....Europa wurde von Irland und Schottland aus christianisiert ...Nicht von Rom....Politisch informiert.. hahahah..lerne mal Geschichte....
@@edgarkrattiger9185 Achso. Die "Urchristen" haben gar nicht in Rom gelebt? Der Vatikan ist eigentlich in Dublin? Danke, dass du mich aufgeklärt hast ;)
@@rationalitatstattreligion4221 Hmm ..Ich war selber etwas verwirrt als ich darüber aufgeklärt wurde..Kein Witz...Das Christentum wurde von st. Gallus.. st. Benedikt usw.. tatsächlich von Irland und Schottland nach Europa getragen..aaber es waren Mönche die es taten..Nachfolger der Druiden..nicht die Katholische Kirche..die eigentlich eine Nachfolgerin der römischen Cäsaren ist...Amen..Jaja...noch heute kann man die Klausen dieser druidischen Mönche in den wilden Inseln der Hebriden besichtigen..Unglaublich was sie für eine sagenhafte Ausstrahlung besessen haben mussten..Wie hiess doch dieser Druide die die Wotaneiche der Germanen gefällt hatte? Ahh hab's soeben herausgefunden st. Bonifazius..
Aaalso es gibt 2 Strömungen.. eine Esoterische und eine Exoterische in der Christenheit...Die exoterische ist ja mittlerwilen bekannt..aaber die esoterische, die den Mönchen vorbehalten blieb ..NICHT...merkwürdigerweise konnte niemals ein Mönch Papst werden..und in der orthodoxen Kirche ist die Stigmatisierung von ausgewählten Mönchen unbekannt...der letzte war offenbar padre Pio.. und auch der wurde von der offiziellen Kirche eher mit misstrauen bedacht.
Ja, das habe ich auch schon erlebt. Die ersten Male habe ich gedacht, der Aggressor wird schon wieder runter kommen von seinem Trip und habe versucht mich nicht von der Vorstellung beeindrucken zu lassen. Als ich das Gefühl bekam, dass es so nicht reichen wird das Muster zu unterbrechen, sagte ich zu haltlosen Anschuldigungen: "Das ist nur in deiner Matrix so." Und nachdem der Mensch dann wortlos das Zimmer verließ, kehrte wieder Ruhe ein und eine Wiederholung blieb aus. Ich verstand das erst nicht, aber dieser Beitrag lieferte mir die Erklärung. Vielen Dank dafür!
Was für ein toller Videobeitrag,ich würde jeden Satz unterschreiben, genau das habe ich auch erlebt,da hilft nur noch die Flucht,denn der Narzisst manipuliert das gesamte Umfeld und niemand nimmt einen mehr ernst,dieser Beitrag tut meinem mühsam zurückgewonnen Selbstbewusstsein richtig gut.
Da kann ich nur beipflichten.
@@brigittedressel7858 danke 👍👍👍
Geht mir genauso
Absolut richtig. Ich befreie mich gerade aus so einer riesigen grossen Gaslighting-Beziehung mit einem weiblichen Narzissten mit vollkommener Emphatielosigkeit. Alles was sie tut, wird mir in die Schuhe geschoben. Manipulation der eigenen Psyche, des gesamten Umfeldes und umdrehen sämtlicher Wahrheiten. Hat mich vollkommen von jeder Energie ausgesaugt und komme erst nach 6 Monaten langsam wieder auf die Beine
@@bepposeppo4533 Ich weiß genau wovon Du redest und ich wünsche Dir von Herzen dass Du den Absprung schaffst und nicht rückfällig wirst,wenn Du die Flucht gepackt hast und wieder zu Dir selbst gefunden hast wirst Du Dich eines Tages fragen warum Du nicht schon früher gegangen bist.Ich wünsche Dir alles Gute!
1000 Dank Herr Wehrle 👍. Super deutlich und treffend erklärt! Genau das Verhalten meines Mannes. Und auch meiner Arbeitskollegin. Man zweifelt irgendwann am eigenen Verstand und dem eigenen Gefühl. Ich bin fast zerbrochen an meinem Mann, habe aber gerade noch rechtzeitig verstanden und befreie mich nach und nach aus diesem Wahnsinn. Ich bin sehr stolz auf jeden Schritt raus aus dieser zerstörerischen Beziehung und hin zu mir selbst, denn es ist kein leichter Weg. Aber er lohnt sich. An alle die gerade noch mittendrin sind: Alles liebe und Gute! Haltet durch auf einem Weg raus aus so einer Beziehung!
Ihre Aufklärung ist unendlich wertvoll Herr Wehrle 💗.
Dieses Wissen hätte ich gerne vor Jahren gehabt.
Me too
geht mir genauso
Ich auch 😪
ICH auch 😭
Geht mir auch so!
Ich habe diesen seelenmord mit meiner Mutter mitgemacht und bin so froh es so langsam zu schaffen damit klar zu kommen, eben zu lernen wieder das ich wer bin und nicht niemand..schwere Sache aber möglich.
Seele kann man nicht morden. Nur zzm Stillstand bringen man muss es wieder aktivieren nach und nach. Einen Schalter nach dem anderen an machen
Gaslightning 2 und 3 beschreibt wunderbar unsere Politik. Uns wird abgesprochen, was wir sehen, denken und fühlen und erhöhen Steuern, Impfpflicht durch die Hintertür etc. hinter unserem Rücken.
Massgaslightingisreal..
Euch ist auch kein Video zu schade, um eure Weltanschauung zu verbreiten oder? Schlimmer als die Zeugen Jehovas ^^
@@jarralt1576 Was soll das heißen, eure? Sie hat ihre Meinung geschrieben. Du hast das Video absolut null kapiert. Offenbar ist das hier zu hoch für dich. Lies lieber wieder t-online oder schau Tagesschau.
@@freejulian5805 ja und ich habe meine Meinung dazu geäußert, dass der Kommentarbereich eines Videos, dass über Narzissten aufklären will, dazu missbraucht wird eine politische Debatte vom Zaun zu brechen. In einem freien Internet durchaus legitim, aber dafür gibt es wesentlich passendere Videos.
@SpiritualPeaceMakers Richtig, Aber EINE entscheidende Partei fehlt hier noch (und diese ist besonders extremistisch): Die GRÜNEN! Diese Partei ist hochgefährlich. CDU und SPD allerdings auch. Deutschland wird sehr wahrscheinlich WIEDER einmal in eine sehr finstere Zeit gehen.
Mir wurde fast schlecht beim Hören, Verstecken,auf den Kopf stellen, Umdrehen von Sachen 🥴🫣ich danke von 💕
Nun, ich hatte einen Freund der ein großer Narzisst ist,der aber merkte das er mit seinen Narzisstischen Äußerungen nicht bei mir landen konnte,da ich ein analytisches,logisches Denkvermögen habe, ihm immer Paroli geboten hatte. Ich habe mich von diesen
Narzisst später getrennt. Denn, es kostet geistige Kraft, immer mit
Logik dagegen zu kämpfen.
Wer alle Sinne beisammen hatt, weiß ziemlich schnell was da läuft😉.Gleich ne Ansage machen, oder das gleiche Spiel spielen, aber ne Nummer härter.Auf die Dauer ist das Letztere natürlich etwas anstrengend, aber ein Sieg für das Ego hatt ja auch was.Ogott, bin ich ein Narzist?🤔😜
Bin auch in dieser Situation..er hat selten gute Argumente und dann geht es los,mit dem Verdrehen...es ist sooo anstrengend🙈ich befinde mich nun in Aufbruchsstimmung...das irritiert ihn,aber mehr auch nicht...🤷♀️
Ich war 7 Jahre mit so einem Menschen verheiratet , es ist die Hölle , die Seele erholt sich nie wieder davon , habe mich selber verloren !!!!! Es sollte unter Strafe gestellt werden, weil es Folter ist und seien wir mal ehrlich, bis man es erkennt , ist es längst zu spät ! 😔
Es ist nie zu spät.Rede dir sowas bitte nicht ein.Konzentriere dich auf dein Leben.Mach dir selber dein Leben so schön wie du kannst.Wenn du ständig an diese Person denkst oder weiter glaubst das die Seele sich nicht erholt,dann hat die Person immer noch die Macht über dich
Wie konnten sie 7 jahre aushalten? Nach 2 jahre war ich fast kaput.
@@oliviaopitz6630 hab es 25 Jahre aushalten müssen. Bin dabei mich zz lösen. Fange gerade an kaputt zu gehen. Fühl mich verpeilt.
Es kommt zurück und man ist stärker und gewappneter als je zuvor!
So ging es auch mir, es wird nie mehr so, wie es vorher war. Eine Schande
Meine Mutter hat das gesamte Umfeld manipuliert...und genau so ist es passiert...ich hab mich immer komisch und nicht wie ich gefühlt, als ich in der Nähe dieser Menschen war...ich hab regelrecht gespürt, wie sie über mich gedacht haben...so schlimm...
Richtig schlimm ist es wenn man wie ich entdeckt dass die Mutter nur der Anfang war und dass es immer wieder Narzisten in meinem Leben gab. Es ging weiter mit meiner Stiefmutter, Freundin, Schwiegermutter und Freund. Ich bin leider conarzistisch geprägt und muss hier sehr vorsichtig sein. Man sollte immer (!!) prüfen, wenn man sich in Gegenwart von jemandem unwohl fühlt ob es sich nicht um einen Narzisten handelt.
ich bin sehr froh, dass es jemanden gibt, der mir sagt, dass ich mit meinem Empfinden damals, wie heute die Situation richtig eingeschätzt habe und mir das alles nicht eingebildet habe. Ich hatte in der Familienzeit( Großfamilie... mein Wunsch) erst mal nicht die Möglichkeit aus dieser krankmachenden Beziehung aus zu brechen, denn vieles von dem was ich in der Ehe erfahren habe, kannte ich von meiner Mutter, war also normal für mich. Mit den Jahren wurde das Verhalten meines Gegenübers immer intensiver und verletzender, so dass ich ( Umzug als letzter Versuch die Familie beisammen zu halten) mich 1 Jahr später dazu entschied, das war´s dann jetzt, bis hier und nicht weiter! Gesagt getan... es war zwar eine schwere Zeit aber auch eine super schöne Zeit mit 2 Kindern, die mich respektiert haben alleine..... endlich, dieses Gefühl von... we are family... und gerade genieße ich das Gefühl, richtig wertvoll zu sein.
👍👍👍
Hab ich selber erlebt 😞 Depressionen💯 bekommen
Ich hab mich immer gefragt, ob was mit mir nicht stimmt.
Mir geht es aktuell so. Ich erinnere mich öfter daran, wie ich war, bevor ich meinen jetzigen Partner kennengelernt habe und das stärkt in mir, dass ich noch gesund ticke im Kopf.
Es ist hier nicht so einfach, alles in Worte zu kleiden, was man erlebt hat oder gerade erlebt.
Bestes Video über Gaslighting, das ich je gesehen habe!
Bei meinen fünf Jahren Tätigkeit bei Amazon habe ich dieses Vorgehen täglich erlebt. Es schien so, als würde diese Vorgehensweise in Seminaren für Manager und anderen Führungspersonen als Motivationshilfe gelehrt, oder um Diskussionen zu unterbinden. Der Erfolg war, dass ich mich nach fünf Jahren Amazon in Behandlung begeben musste und dort das Gefühl hatte, mir würde ein Stück Stacheldraht aus dem Gehirn gezogen.
Schlimm
Das ist richtig schlecht,aber da sitzen wahrscheinlich Psychopathen in den Chefetagen!Meist ist es so,sie spielen ihre Psychopathien an ihren Mitarbeitern aus,das verschafft ihnen eine vermeintliche Macht!
Scheint in meiner Firma ähnlich zu sein...
Ich war 5 Jahre mit einem Naszissten zusammen. Er hat mich von meiner Familie, meinen Freunden und am Ende noch von mir selbst komplett abgeschottet. Am Ende konnte ich zwischen Schein und Realität nichtmehr unterscheiden, aus meinem extrovertierten Ich - ist eine graue Maus geworden. Habe mich in der Wohnung verschanzt, weil immer wenn ich raus ging das Gefühl hatte verfolgt zu werden. Diese Beziehung hat mich alles gekostet, was mich ausmachte. Nach 5 Jahren hab ich es endlich geschafft den Schritt zu wagen und mich getrennt. Seit 3 Jahren bin ich nun am "regenerieren", habe mir mein Selbstbewusstsein wieder geholt und ich würde sagen "ich bin wieder da". Aber manchmal denke ich daran was mir passiert ist, dann denke ich aber "anderen Menschen erging doch schon viel schlimmer, hab dich nicht so"!
Dann wiederum finde ich Videos wie Ihre und ich merke ich erstmal was mir wirklich passiert ist und vorallem, dass ich doch noch nicht ganz fertig "regeneriert" bin.
Danke für diese klasse aufklärungsvideos und vorallem, dass ich jetzt weiss wie ich einen Narzissten verbal richtig treffen kann!
Dazu fällt mir der Spruch ein: meine Probleme fangen immer dann an, wenn andere meinen ich hätte welche. So antworte ich auch immer, oder diese Jacke ziehe ich mir nicht an. Dann ist Ruhe. Kann ich mir antun, muss ich aber nicht.
Ich kann so einen Menschen ganz schnell und für immer stoppen, indem ich die Beziehung zu ihm abbreche.
Danke! Ich danke Ihnen von Herzen!
Danke Martin!! Deine Videos sind eine richtige Unterstützung im Alltag 👍🏽👍🏽
Vielen Dank! Habe mich vor 6 Monaten aus einer solchen Beziehung befreit, bin noch in der Phase des „Mich-selbst-Wiederfindens“. Ich bin so erleichtert, daß ich anscheinend doch nicht streitsüchtig und wahrnehmungsgestört bin 😉. Ihr Video hätte ich früher sehen sollen!
Es ist gut,dass es die moderne Psychologie gibt und dadurch soetwas endlich mal benannt wird!
Jedes Mal, wenn ich Videos zum Thema Narzissmus anschaue hoffe ich, dass ich was höre, was meine Erkenntnis revidiert. Aber stattdessen bestätigt es jedes Mal, dass ich meine Mutter richtig einschätze. Ich dachte, sie ist einfach nur schräg, ich habe aber jahrelang gelitten.
Was hilft denn gegenüber einem Herrschaftssystem das auch im Wesentlichen auf Gaslighting beruht und bereits eine ganze Gesellschaft entsprechend geprägt hat?
da hilft nur eine Meditation zur Frage: Wenn ich ganz allein auf der Welt wäre, und es diesen ganzen Pack nicht gäbe, wer wäre ich, und was würde ich tun, und wie würde ich leben? Auch hilft, sich immer wieder klar zu machen, dass ein Teil von uns, der uns das Leben schenkt, unsterblich ist und wir eines Tages die Zelte hier abbrechen werden. Mit den Erfahrungen und Wissen, die wir gesammelt haben. Wie willst du deiner Seele gegenüber stehen, wenn du ihr ins Auge blicken dürftest?
@@FHCity der Sinn ist, dass Bewegung, also Aktion ein Ziel braucht. Von A nach B und von jetzt in die Zukunft. Dafür braucht man die Fantasie, manche sagen Vision dazu, wie diese Zukunft aussehen soll. Und damit meine ich nicht virtuelle Spielchen, sondern ein ganz klares Bild, wie das alles anders wäre.
Nachdem man dieses Bild von der Zukunft hat, also man hat automatisch auch ein Bild von sich selber in dieser Zukunft. Und kann jeden Tag sein gegenwärtiges Selbstbild mit dem von der Zukunft vergleichen und sich Gedanken machen, welche Anpassungen und Schritte man selber jetzt / jeden Tag unternehmen kann, um sich seinem zukünftiges Selbst zu nähern.
@@FHCity vor dem Tod sind die meisten von uns allein. Ganz allein
@@FHCity das ist richtig, dass wir niemals losgelöst von der Umwelt sind. Um sich in die Gegenwart und in einer Zukunft zu projizieren kommt automatisch eine Umwelt "hinzu". Mit der Kunstfigur des Alleinseins wollte ich eben die Reaktion auf die Vergangenheit beiseite schieben, die ja niemanden auf eine andere Spur bringt. Als Ermächtigung sozusagen und Befreiung von Zwängen. Klar ist das nicht echt, denn sie sind ja die Leitlinien, aber diese Vorstellung macht sie ja erstmal bewusst und öffnet gleichzeitig eine Tür für etwas Anderes.
Echte Freunde.
Da kann ich nur"Dankeschön"sagen und dem Hergott auch der mir geholfen hat,so einen tollen Lehrmeister der Gerechtigkeit zu bekommen!!!!!!!!Danke Herr Martin Wehrle!!!!Schade dass ich Sie und ihr Wertvolles Wissen nicht schon vor Jahrzehnten erwerben könnte,dann wäre ich ein froher glücklicher und zufriedener Mensch geworden!!!!!😂😁Bitte machen Sie weiter soh!!!!!!!!🤣Dankeschön
Ich habe eine Arbeitskollegin, die mir immer sagt, dass ich alles falsch verstehe und beobachtet und belauscht mich , kaum zum aushalten. Daher vielen Dank Herr Wehrle, für die super Ratschläge 👍
Hab eine Kollegin, die mein tun kommentiert und sag ich würde das falsch machen oder zu umständlich...und ich soll mal mein Hirn einschalten.
Ich habe eine andere Herangehensweise an manche Dinge, die sie vielleicht anders machen würde.
Ich habe ja nichts gegen Tipps aber die art wie sie das macht finde ich verletzend und suggeriert ich würde nicht nachdenken bevor ich was tue.
Zudem fühle ich mich dann erst recht beobachtet und werde unsicher.
Ich habe aber ihr schon paar mal gesagt dass ich das nicht gut finde.
Oder einfach "ich mach das schon "
Die Wiederholung der von Ihnen vorgeschlagenen Sätze, mag gut sein, wenn der sich um sich selbst drehende N. in der Lage ist, seine Ohren zu öffnen.
Ich habe die Freundschaft beendet, und bei den sich anbiedernden angeblich versöhnenden und aus Opfersinn bedürftigen Sätzen ihrerseits, stelle ich meine Ohren auf Durchzug.
Es dient meinem inneren Glück und meinem Wachstum. Das jetzt Alleineleben ist eine Wohltat.
Meeegaaaa Ihr Beitrag! Ich bin hoch erfreut, heute ist mein Rechner installiert worden und ich fange morgen an, mein Buch zu diesem perfiden menschlichen Horror zu schreiben. Ab-artig. Ich habe es bis in die Psychiatrie geschafft, 2 x.... Heute ist mein Geist klarer denn je....
Eine gute Idee.
Ich habe auch den Wunsch ein Buch zu schreiben.
Mein Lebem von der Geburt bis heute.
Leider ist ein Buch zu schreiben, mit Kosten verbunden, die ich nicht aufbringen kann.
Schade!
Vielleicht würde es sich sogar verkaufen und ich könnte endlich ein selbstbestimmtes Leben führen.
Ohne Angst und Anspannung.
Ohne irgendwo betteln zu müssen.
Ich bin wegen PTBS frühverrentet und könnte mir nichts verdienen.
Wenn ich es finanziell hinbekommen könnte, würde ich SOFORT meine drei Kartons packen.
Ich träume jeden Tag davon 🙏
@@dagmarhopp8077 hallo Dagmar, bist du auf Telegramm?
@@radiuspunktnull9215 Hallo, hat ein bisschen gedauert, bis ich die Nachricht hier gefunden habe, um antworten zu können 🙂
Nein, ich bin nicht bei Telegramm.
Ich wüsste gerne, welche Voraussetzungen und Mittel es braucht, um ein Buch schreiben zu können.
Gewisse Unterstützung bräuchte man doch schon, oder ?
Zu diesem Thema würde ich auch gerne ein Buch schreiben
@@gb2156 dann tue das. Das ist ganz einfach. Lege deine Kapitel fest, und dann schreibst du los. Was dir auf der Seele brennt, muss raus. Da können so viele Menschen von lernen. Mutter Erde brennt auch was auf ihrer Seele, des spuckt die gerade auch so viel raus. Horche in dich hinein. Da spricht nichts dagegen. 💜🧡❤️☘️🐞
Omg! Deshalb wurde bei mir alles umgeändert in der Wohnung. Deshalb wurden bei mir Dokumente entwendet, Briefe in meinem Namen geschrieben. Ämter falsch informiert usw...
Gegen gaslichternde Narzissten haben mir immer zwei Dinge geholfen.
1. Lange Pause, dann ein kurzes "Aha." Oder "Soso." Oder "Ach was." Oder "Na sowas!" Dann wieder eine lange Pause. Mehr nicht! (Denn ganz ehrlich: Mehr verdient er auch nicht!)
2. Während der langen Pause im Kopf einen kleinen englischen Vers immer wieder aufgesagt:
Happy things will come to me,
More than you will ever see.
I will see them and you won't
'Cause I deserve them and you don't.
Hat meine Laune immer deutlich gehoben und die Laune des Narzissten immer deutlich runtergezogen.
Super, danke! 🦅👍
Schließe mich an:
Danke fürs Teilen, mega! ❤
Toll der Spruch für alle Lebenslagen😁
👍
Gaslighting (und generell mentaler und emotionaler Missbrauch) geschieht auch in ach soooo lieben MenschenGRUPPEN, in der christlichenSzene und sogar Therapeuten „tun es“. Meistens unbewusst im Namen „von gut gemeint“.
Wäre mein Wunsch, dass jemand den Mut hätte, Video‘s in diesem Zusammenhang zu „bringen“.
Danke, wie immer einfach super Video ❣️
Ich habe den schleichenden Prozess zum gaslighting erlebt und den Kontakt nun abgebrochen. Das ganze war nicht so extrem treffend da ich nicht so ein enges Verhältnis zu der Person pflegte wie diese glaubte und ich ein stärkeres Selbstbewusstsein habe als diese Person wohl dachte. Dennoch haben mich allein diese kleinen Ansätze über Jahre hinweg sehr irritiert und an mir gekratzt, aber ich dachte mir schon das irgendwas falsch läuft. Zum Schluss hin waren das nicht nur kleine Ansätze, sondern so viel und offensichtlich gemacht dass ich denn Kontakt abgebrochen habe. Ich mag mir garnicht ausmalen was man durch diese Manipulation erreichen kann, vorallem wenn sie intelligent umgesetzt wird! Viel Kraft an alle Opfer, stehe bei euch 🤍
Jemand, mit dem ich zusammen lebe, ein Familienmitglied, ist ein Narzisst.
Ich leide seit meiner Kindheit unter einer Belastungsstörung, wie ich vor Kurzem herausfinden konnte. Also bitte ihr Lieben: aufpassen und sich wehren!!! Es kann schlimme Konsequenzen haben.
Man kann nach Narzissten nicht ändern. Sie erkennen ihre Schuld nicht. Statt wehren auf Abstand gehen.
@@sw.7519 so ist es, kann ich nur unterstreichen
Dieses Video ist so unfassbar wichtig. Danke ❤
Unglaublich, das erste Beispiel ist genauso gewesen. Ich habe es erlebt so wie Herr Wehrle es beschreibt und mein ganzes Leben dadurch verloren, war dann Jahrelang in Kliniken und habe bis heute Schwierigkeiten mir selbst zu glauben was ich fühle oder Zweifel so oft an meiner Wahrnehmung.
darum vertraue ich niemanden mehr, viel Glück
Das ging mir ähnlich wie Dir. Nach vielen und langen suchen nach Heilung der Seele fand ich die Liebe und Heilung bei Jesus Christus.
@@jojo-ok6pm Ich finde Deinen Kommentar an mich nicht. Ehrlich gesagt, verstehe ich nicht, wo ich Dich kritisiert haben sollte. Ich habe Dich sogar gelikt. Aber wenn Du der Meinung bist, dass ich ein Narzisst bin, dann musst Du das wohl glauben. Ich bin eine HSP u. habe jahrzehntelangen narzisstischen Missbrauch durch die Eltern. Aber es soll ja Leute geben, die aus Opfern gerne Täter machen durch Schuldumkehr. Versuche es ruhig weiter, es wird nicht fruchten. Bin nicht mehr manipulierbar.
@@stefaniedoring94 So erging es mir auch. Nach vielen Irrwegen bin ich zum Schöpfer gekommen u. ihm unendlich dankbar dafür. Denn er sagt ja, “Ich habe Dich bei Deinem Namen gerufen. Meine Schafe hören meine Stimme.“ Er möge Dich segnen u. allezeit beschützen. 🙏❤
@@magdalenam.7858 Amen Schwester, ja so habe ich Ihn auch kennengelernt ❤️Der Herr möge Dich auch reichlich Segnen 🙏🏻💕
Hallo Martin, bin seit mehr als einer Woche verärgert über gleich 2 Aerzte (!!!), Generalist und Spezialist, die es in nur je 3 Gesprächen geschafft haben, dass ich (70), trotz grosser Lebenserfahrung, voll an mir selber zweifle, ohne dass sie mir auch nur im geringsten in der Pathologie geholfen hätten, die der Grund meines Besuches war. Sofort wechseln, und keinen der beiden wiedersehen war mein Entschluss.
Ja mit Psychotherapeuten muss man auch SEHR aufpassen und ganz genau beobachten, sich wahrnehmen, ehe man sich zur Therapie entschließt. Das muss richtig gut passen - nur so kann Erfolg geerntet werden.
Meine Mutter war und ist so, musste 30 werden um dahinter zu kommen. Sie hat mich psychisch fertig gemacht.
Wünschte, ich hätte schon früher dieses Video gesehen. Hätte mir und meinen Kindern viel Leid erspart!
OMG ich fall grad aus allen Wolken!!! Jetzt merke ich das erstmal, dass nichts mehr passiert, oder verschwindet usw. seit ich alleine wohne. Auf sowas wäre ich nie gekommen. Ich dachte, dass ich früher nur so gestresst gewesen wäre, und dass es deswegen wieder besser geworden wäre.
Thema: Lorbeerblätter verbrennen
Aus spiritueller Sicht, habe ich kürzlich das erste Mal ausprobiert, wie ich die Angriffe anderer Personen (egal wie nahe sie mir sind/waren) loswerde.
Ich habe auf einen kleinen Zettel geschrieben "Es kotzt mich an, dass [die Person/Situation] dieses oder jenes mit mir macht". Das hat den Zweck, dass ich mir der Situation Luft mache, aber auch GANZ klar aufschreibe, was ich jetzt (während der Arbeit mit den Lorbeerblättern) verwenden/sagen möchte.
Man nehme: diese Lorbeerblätter und halte sie in die offenen Hände. Diesen Lorbeerblättern sagt man nun mehrfach diesen Satz, den man eben aufgeschrieben hat.
Dann nimmt man die Blätter legt sie an eine Feuerfeste stelle, und zündet die Lorbeerblätter an, bis sie komplett verbrannt sind. Die Asche bläst man in die Luft und atmet mehrmals aus.
"Alles, was mir nicht dient darf gehen" oder "Alles, was mir nicht hilft darf gehen" - Es geht darum, Wörter zu benutzen, die darstellen, dass man nun alles loslässt, wegscheucht, sich sagt, damit ist jetzt SCHLUSS, AUS - VORBEI. WEG,...
Öffne die Hände nach oben, und sage die Worte, wirf sie weg.
Dann habe ich den kleinen Zettel (auf dem mein Satz steht) auch verbrannt, und WEG.
Danke fürs Zuhören.
Alles Liebe
Lieber Herr Wehrle.
Ich bin unfassbar geschockt und fasziniert zugleich. Ich habe das selbe Problem mit meinem bekannten und das schon seit über fünf Jahren. Mir ist es erst dieses Jahr wirklich richtig bewusst geworden seit dem ich mir ihre Videos vor kurzem erst angesehen habe. Über Nazismus und über Beleidigungen als Beispiel: wenn du damit meinst. Ich oder das mit den Wünschen. Jetzt dieses Video. Und dieses Video schlägt ein wie eine Bombe. Gestern hatte ich noch ein Gespräch mit ihm gehabt also meinen bekannten. Und da ist das was sie hier erklärt haben wie wie ein Stein auf den Fuß gefallen.
Das hat mir sehr geholfen das Video vielen Dank.
Herr Wehrle, was tun, wenn der Vorgesetzte narzisstische Züge zeigt, den Mitarbeiter durch seine Spielchen ausbrennt und als Minderleister darstellt? Womöglich noch, wenn die Jobsuche wegen COVID erschwert ist?
Wenn Abhängigkeiten zum Narzissten bestehen, verschärft sich die Lage akut...
Danke für Ihr abermals großzügig geteiltes, hilfreiches Wissen!
1 zu 1 genau so erlebt.
Als junge alleinerziehende mutter hatte er ein leichtes Spiel.
2 jahre hat es gedauert bis ich da wieder rauskam. Das ist über ein jahr her und ich Kämpfe täglich noch damit. Dieser gedanke ' wie konntest du dich nur so manipulieren lassen' lässt mich nicht los. Aber ihre videos helfen mir sehr bei der Aufarbeitung.
Dafür einmal ein ganz ehrliches Dankeschön.
Dein Beitrag könnte von mir kommen...
Was hatte ich Jahrelang verzweifelt nach Gegenständen meine Wohnung durchkämmt, die entweder an einen völlig anderen Ort, oder ganz entwendet waren.
Immerhin habe ich nun die Antwort, weil ich mich auch immer gefragt hatte, warum sie jedes Mal, wenn sie zu Besuch war, stets irgendwo in der Wohnung neben Schränken oder Regalen rumstand, als ich aus der Küche oder dem Bad wieder ins Zimmer kam.
Oh, dass kenn ich gut. Ständig ist etwas persönliches weg das eben noch da war. Ich bin mir bewusst was ich gegenüber habe und werde mich aus diesem Kreislauf befreien. Das sind kranke und unglückliche Menschen.
Wirklich Respekt sogut wie keinen Cut im Video gemacht zu haben.
Wenn man Gaslighting ausgesetzt ist, kann man auch ein Tagebuch führen🙂👍
Dann weiß man was man wirklich gemacht hat 👍
Tagebuch ist eine hervorragende Idee 👍.
Ich habe das schon mehrfach gestartet.
Immer wieder aufgehört, weil ich mir gar nicht alles merken konnte, was mein Partner so raushaut oder ich war so erschöpft, dass meine Kraft nicht mal mehr ausgereicht hat, Notizen zu machen.
@@dagmarhopp8077 Am
Besten ist es, wenn du es dir in der NotizApp aufschreibst, dann hast du es schon mal dort gespeichert
Dann kannst du es in dein Tagebuch reinschreiben👍
Zurück schleudern in eine kindliche Abhängigkeit. Genau das Gefühl hatte ich immer. Das ist echt der Hammer! All die Jahre hat man mich übelst manipuliert mit Gaslightning.
Ja, das ist furchtbar.
Ich habe meinem Partner des öfteren gesagt, dass er mich an meinen Vater erinnert und mir das nicht gut tut, wenn er sein Verhalten nicht ändert.
BIS HEUTE hat er nichts geändert.
Ich weiß, dass ich ihn nicht ändern kann, sondern nur bei mir selbst.
Ich nochmal. Durch solche Menschen in eine Abhängigkeit zu geraten, ist einfach fürchterlich.
Ich befinde mich aktuell in dieser Situation und das kostet Nerven.
Das einzige Beispiel das ich bei Ihnen vermisse ist: Elternhaus. Ich persönlich habe es am eigenen Leib erfahren durch meine Mutter. Es ging sogar soweit das ich oft keine Lust mehr hatte irgendetwas zu machen. Hatte meine Träume aufgegeben etc nur damit mich diese Person nicht verliert.
Vielen dank für deine videos
Ich hab es 10 jahre mit mir machen lassen. Und erst diese woche hab ich das richtig verstanden..
selbst nachnder trennung hatte er mich im griff.
Wahnsinn wie der Nassist aufeinmal machtlos ist wenn man genau diese 3 Punkte anwendet.
Das sind unheimlich gut gewählte Beispiele! Wenn man dauernd damit befeuert wird, erkennt man sie nicht mehr, ja kann sich daran gar nicht mehr genau erinnern.
Stimmt!!!!!!
Es wird Gewohnheit, nicht gut behandelt zu werden.
Und es geschieht irgendwie so viel, dass man sich das gar nicht merken kann.
Sehr geehrter Herr Wehrle: Interessant wäre auch mal zu wissen, wie man solche Erfahrungen kommunizieren kann, ohne dass an gleich selber als beklopft dasteht.
Vor einem Jahr hab ich mich mit ihren Tipps erfolgreich auf eine Stelle beworben. Jetzt suche ich Hilfe bei der Umgestaltung meines Leben und schon wieder treffe ich auf sie😊 hoffe das funktioniert genausogut
Erleb das täglich im Job. Vorgesetzte und Mitarbeiterin sind beide so. Die eine offener, die andere eher verdeckt aber da ich mich über Narzissmus gut informiert hab, prallt es mittlerweile an mir ab und ich gebe keine Emotionen mehr von mir sondern nur noch sachliche Antworten oder Fragen. Ich musste mir auch anhören ich wäre überempfindlich und gleich beleidigt obwohl ich zuvor einen direkten Angriff auf mein Äusseres über mich hab ergehn lassen müssen. Ich hab kaum den Mund aufgemacht da kam schon der Spruch ich würde alles als Angriff sehn obwohl es ja auch einer war. Es ist unglaublich wie unverschämt und anmaßend die sich verhalten und das kein bisschen bei sich reflektieren. Danke für das gute informative Video, Herr Wehrle. ☺
Typisch - Mein Cousin war schon auf Krawall gebürstet, bevor ich überhaupt die Sache um die es ging, erzählt habe.
Ich hab "meinen "Narzissten in Arsch getreten😂😂😂
Sehr gut.
Ich auch 😊
Glückwunsch!
Warst du nicht abhängig nach ihm? Wie hast du es geschafft
@@elenafloreck9291 lernen los zu lassen mit Therapie und Freunden
Eine super Empfehlung von Ihnen, dafür ganz herzlichen DANK !
Beste Grüße !
Ich hab beim Gasleihting immer nur gedacht,ja Du kannst mich mal😂😂😂
Dann hast Du kein Gaslighting erlebt. Denn Gaslighting ist nicht offensichtlich.
@@rock801 man wehrt sich nicht gegen Gaslighter.
Man nimmt die Beine in die Hand und rennt so schnell man kann.
Das Video ist sehr gut, um Gaslighter zu erkennen, um sich zu befreien.
Wer allerdings bereits der Wirt für den Psychopath ist, leitet mit einer derartigen Gegenwehr direkt seinen Discard ein. Auch darauf kann man sich vorbereiten, weil es inzwischen genügend Informationen dazu gibt.
@@RuthKarowRUTHGABRIELE Natürlich ist Gasleihting erkennbar.Ich war auch mit einem Agressivem Narzisten zusammen. Bis ich irgend wann gegangen bin.
@@RuthKarowRUTHGABRIELE Wer mit einem offenen Geist durch die Welt geht, erkennt Gaslighting. Vielleicht nicht immer, aber oft genug.
@@marcohanke3611 dümmster Kommentar zum Thema Gaslighting, der leider allzu verbreitet ist.
vielen Dank für die tollen Videos. dadurch habe ich meinen Narzissten enttarnt und wusste auch wie ich damit umgehen muss. Das hat mir sehr viel geholfen und Sicherheit gegeben 😊👍
Ich fühle mich schuldig wenn ich sage: meine Mutter ist narzist und mein Vater war nie da.
"Schiebe die Schuld nicht auf andere"
Mama nutzte mich um Aufmerksamkeit zu erfahren. Sie wollte mich auf die Sonderschule schicken. In dem Moment als ich sie damit konfrontierte kam martin wehrles Video:" 15 Zeichen für hochbegabte." 14 Punkte trafen zu. Ihre Reaktion ..kein Wort. Ich wäre wohl nicht so genial geworden hätte sie mich nicht immer ignoriert, nur muss noch das innere Kind glauben.
Alles streben entsteht aus Mangel.
Mit Narzisten reden ist sinnlos😂
Danke
Ganz viel Glück auf Ihrem Lebensweg. Sie schaffen das. Ihre Begabungen können Ihnen helfen sich zu retten. Es ging mir ähnlich, wenn auch spät erkannt.
Tipp: wenn man anfängt, an seiner Wahrnehmung zu zweifeln (z. B. im Streit): das Gespräch aufzeichnen!
Die einzige Person, auf die ich mich zu 100 % verlasse, bin ich selbst, aber in einer früheren Beziehung habe ich auch oft an mir gezweifelt. 6:51 diese exakten Worte durfte ich mir oft genug anhören. Fast schon unheimlich :D
Schwierig, nur wenn du einen wirklich guten Anlass hast.
War da nicht auch Madonna die sagte, „die einzige Sicherheit die du in deinem Leben haben kannst ist deine Selbstsicherheit“. Ziemlich gut, finde ich persönlich aber auch verdammt schwer das zu erkennen wenn man ständig klein gehalten wird. Es ist einfach zu sagen, „na, dann geh doch weg“ wenn man Angst vor dem ganz Alleinsein hat und die Hoffnung dass es irgendwie doch kleine Pfützen der Zuneigung gibt.
@@cbm-solhem5484 Madonna ist jetzt nicht unbedingt repräsentativ, da sie eine MK Ultra der satanischen Agenda ist. Besser ist es, sich professionelle Coaches zu suchen, die sich mit narzisstischem Missbrauch auskennen. Zuerst ist es wichtig, den narzisstischen Kreislauf zu kennen.
Das war jetzt hart, das Video muss ich erst mal verdauen. Ich glaube, dass meine Mutter meinen Vater in den Tod getrieben hat und meine Cousine in den Wahnsinn, durch das, was hier als Gaslighting bezeichnet wird. Bei mir hat sie es auch versucht. Meine Mutter ist vor fünf Jahren gestorben. Seitdem habe ich etwas mehr innere Ruhe. Allerdings wollte ich das Thema Familie seit dem ad acta legen, weil da einfach zuviel los war. Durch das Video sind jetzt einige Themen wieder losgetreten worden. Videos-von-Martin-Wehrle-Schauen ist manchmal wie Therapiestunde. In den Kommentaren sehe ich, dass es viele Menschen mit dieser Art belastender Beziehungskonstellation gibt. Es ist zwar nicht schön, aber ein bischen beruhigend.
Das ist grausig, wenn alles dagewesene angetriggert wird.
Ich habe das Video gestern entdeckt und es stimmt einfach echt.
Ich will schon länger weg, stecke leider in finanzieller Abhängigkeit.
Auch wenn immer alle sagen, es gibt einen Weg, niemand muss verhungern.
Es ist weitaus komplexer, ein Leben nach diesen zerstörerischen Menschen.
Ich kenne das auch aus einer früheren Beziehung mit einem Arbeitskollegen. Er hat auch versucht, mich derart zu manipulieren. Meine einzige Antwort war : Ich bin raus aus der Beziehung, indem ich mich im Betrieb in eine andere Abteilung versetzen ließ. Er musste sich anschließend andere Opfer suchen. Ich habe leider auch eine ganze Zeitlang an meinem Verstand gezweifelt, was ich von früher überhaupt nicht kannte. Er wollte mein Selbstbewusstsein zerstören, so seine Worte. 🤮
Ja, das kenne ich und ich bin dem schon das ganze Leben ausgesetzt. Die Grundlagen wurden schon vor meiner Geburt gelegt, ich werde sie nicht heilen, wenn ich davonlaufe. Dieses Video ist wieder einmal ein Teil der Lösung, danke schön. Den Kanal habe ich konsequenterweise abonniert.
Ich hab in meinen 28 Jahren so oft geglaubt, dass irgendwas nicht stimmt oder an mir falsch ist und dieses Gefühle, die Lüge geglaubt. Habe mich Hinterfragt, eine Stimme in mir sagte, dass es nicht von mir kommt. Danke für das Video Hr. Wehrle. Nun weiß ich dass es von vielen Narzissten oder Narzisstischen Zügen um mich herum entsteht. 🙈
Gruß David
Super Video! Absolut wichtig. Dankeschön!
Ich habe Jahre gebraucht, bis ich verstanden habe, was da mit mir passiert ist. Gadlightning ist wirklich die schlimmste Form der psychischen Gewalt...
Besten Dank, Mann... Dieses Video alleine hat mir schon alles bestätigt, was ich schon längst wusste, .... DANKE
Tolles Video. Sehr interessant und vor allem lehrreich. Klasse und weiter so. Schöne Pfingsten allen.
Super erklärt.! - Vielen herzlichen Dank fürs Teilen ! - Liebe Grüße und Alles Gute !
Es ist echt heftig, was Menschen Menschen antun. Gerade denen, die einem nahe stehen... Ich kannte die ganzen Begriffe und Verhaltensmuster noch nicht ein mal, da wurde mir unterstellt Gaslighting zu betreiben an meiner Expartnerin von ihr und einem engen Freund von ihr, die jetzt zusammen sind... Gott allein weiß, welche Perversitäten da abgegangen sind. Ich bin echt froh, das überlebt zu haben.
Ich bin mir nach 5 Jahren Beziehung immernoch nicht sicher, ob ich Opfer von Gaslighting bin. Ich habe mittlerweile Angst vor den bösen Diskussionen und Streits, wenn ich sage, dass ich mich anders erinnere oder etwas anders sehe und dann oft gesagt wird zu mir:" Du weißt, dass ich bisher nahezu immer Recht hatte und ich mich in der Regel besser erinnern kann als du. ... Oder es werden meine Verhaltensweisen (wie sediert ,oton, desinteressiert etc. Durch lange depression) manchmal sogar beleidigend als Absicht dargestellt und so Wiel mehr. Aber ich bin mir immer unsicher. Wenn ich das anspreche, dann kommt wieder nur: Er kann sich ja besser erinnern als ich, das habe sich doch schon 1000de Male bestätigt. ... Ich bin verzweifelt. 😢
Vielen Dank für diese Infos. Ich muss gestehen, dass ich einige Punkte schon selbst anwendete aus der Erfahrung, dass es dann weniger eskalierte. Ich bleibe ruhig, sage z.B. 'Das ist Deine Meinung über mich. Ich denke über mich anders. Ich lasse Deine Meinung also bei Dir stehen. Es ist Deine Entscheidung, wie Du über mich denkst.' Ihr Video bestätigt mich und ich erkenne nun endlich den Grund für diesen ständigen Crashkurs in Konfliktmanagement, wie ich das immer nenne. Nun kann ich noch konzentrierter an die Situationen herangehen und weiß, wie ich mich verhalten muss.
Genauso läuft das ab, man greift sich ans Hirn. Noch dazu befand ich mich damals in einer Lebensphase, in der ich mich selbst stets kritisch betrachtet habe, wodurch ich dem Treiben meiner Lebensgefährtin noch ungewollt bereitwillig Tür und Tor geöffnet habe. Als ich sie einmal direkt auf ihr Verhalten angesprochen habe, meinte sie nur: "Tja, der Wahnsinn kommt auf leisen Sohlen." Von meinem Elternhaus her war mir sowas zuvor nie begegnet. Irgendwann gab es dann bei mir einen Knacks im Gebälk meines Verstandes und eine Neurose nahm für 20 Jahre ihren Lauf. Nach der Trennung habe ich noch viele Jahre gebraucht, um mich zu stabilisieren. Ich warne Neugierige: Wenn einer in einer Partnerschaft sowas erfährt, sofort die Beziehung beenden und schnellst-möglich das Weite suchen. Sonst geht es ihm vielleicht noch so wie mir, dass er Jahre und Jahrzehnte beruflich auf der Stelle tritt, schriftliche Prüfungen versiebt, weil er unsicher ist, was er da überhaupt zu Papier bringt. Noch ein Tipp: Aus meiner Sicht kann man sich am besten wieder herstellen, indem man sich zurückzieht und den weiteren Lebensweg alleine beschreitet.