Bonjour à tous, bienvenue sur la chaîne du SAPP, le pieds poings par et pour les passionnés. Aujourd'hui je vous propose des exercices pour votre salle afin de rendre vos échauffements plus sympathiques. N'hésitez pas à poster vos commentaires constructifs, à proposer des sujets etc
![👊[BOXE] COMMENT S'ECHAUFFER POUR LE KICK BOXING? UN ECHAUFFEMENT COMPLET AVEC LE SAPPBOXINGCLUB](http://i.ytimg.com/vi/e10D7KLN-Dw/mqdefault.jpg)
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Bonjour à tous, bienvenue sur la chaîne du SAPP, le pieds poings par et pour les passionnés. Aujourd'hui je vous propose des exercices pour votre salle afin de rendre vos échauffements plus sympathiques. N'hésitez pas à poster vos commentaires constructifs, à proposer des sujets etc
Bravo pour ces petits jeux ludiques pour échauffer l'ensemble du corps en s'amusant et favoriser une bonne ambiance entre les adhérents.
De rien, tu verras à la salle ça marche nickel, n hésites pas à partager